#さやいんげん

#コロッケ#揚げたて#アツアツ#ホクホク#旨旨#ポテトサラダ#じゃがいも#父作#趣味の畑#野菜#新鮮#ナス#きゅうり#トマト#ピーマン#さやいんげん#もぎたて#北欧食器#トゥオキオ
*
毎日のように父から夏野菜が届きます🍅🥒🌽
*
山のようにじゃがいもをもらったので、山のようにポテトサラダを作ったら、山のように残りました😭
*
苦肉の策、それでコロッケ作りました🥔
*
アツアツ、ホクホク、美味しかったけど、きゅうりは食感がふにゃっとしてイマイチでした。
#コロッケ#揚げたて#アツアツ#ホクホク#旨旨#ポテトサラダ#じゃがいも#父作#趣味の畑#野菜#新鮮#ナス#きゅうり#トマト#ピーマン#さやいんげん#もぎたて#北欧食器#トゥオキオ
*
毎日のように父から夏野菜が届きます🍅🥒🌽
*
山のようにじゃがいもをもらったので、山のようにポテトサラダを作ったら、山のように残りました😭
*
苦肉の策、それでコロッケ作りました🥔
*
アツアツ、ホクホク、美味しかったけど、きゅうりは食感がふにゃっとしてイマイチでした。
#お弁当 #女子弁当 
#女子高生弁当 #お弁当記録 
#つくね #つくねハンバーグ 
#さやいんげん #いんげん 
#マヨネーズ
 #トマト #長ネギ #お酢 
#ごま油 #コチュジャン  #もち麦ごはん
2019/6/25
今日の道の駅のお野菜です
#キャベツ 
#カリフラワー 
#さやいんげん 
#ブロッコリー 
2台目にお買い得品
でございます

やっと #ナス の仕掛けが一段落
これから紐張ってY字に誘引します👍

#アンプリムール 
#伊達市観光物産館 
#道の駅 
#野菜 
#伊達野菜 
#北海道伊達市
2019/6/25
今日の道の駅のお野菜です
#キャベツ
#カリフラワー
#さやいんげん
#ブロッコリー
2台目にお買い得品
でございます

やっと #ナス の仕掛けが一段落
これから紐張ってY字に誘引します👍

#アンプリムール
#伊達市観光物産館
#道の駅
#野菜
#伊達野菜
#北海道伊達市
2019,6,25
・
・
たまごサンド

マッシュルームとさやいんげんのサラダ

キャベツと新じゃがの蒸し煮

コーヒー
・
・
甘くて柔らかいミルクブレッド、

たまごサンドにも合う。

#朝食#朝御飯#朝ごパン#朝ごはん #朝食プレート#パン#サンドイッチ#たまごサンド#サンドイッチ#パンのある暮らし#パン好きな人と繋がりたい#日々#日常#暮らし#タカキベーカリー#阿蘇牛乳のミルクブレッド#さやいんげん#マッシュルーム#クッキングラム
#gm#breakfastclub#food#foodpic#sandwichs#homemade#egg#whitebread#bread#milk#cookingram
2019,6,25


たまごサンド

マッシュルームとさやいんげんのサラダ

キャベツと新じゃがの蒸し煮

コーヒー


甘くて柔らかいミルクブレッド、

たまごサンドにも合う。

#朝食#朝御飯#朝ごパン#朝ごはん #朝食プレート#パン#サンドイッチ#たまごサンド#サンドイッチ#パンのある暮らし#パン好きな人と繋がりたい#日々#日常#暮らし#タカキベーカリー#阿蘇牛乳のミルクブレッド#さやいんげん#マッシュルーム#クッキングラム
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シンプルで最高においしいサヤインゲンの茹でたやつ. オリーブオイルはたっぷりで、パプリカパウダーも少し.
Best way to eat string beans

#いんげん #インゲン #さやいんげん #サラダ #おしゃれサラダ #サラダレシピ #パプリカパウダー #おうちごはん #よるごはん記録 #stringbeans #salad #saladrecipe #prettysalad #cookingathome
シンプルで最高においしいサヤインゲンの茹でたやつ. オリーブオイルはたっぷりで、パプリカパウダーも少し.
Best way to eat string beans

#いんげん #インゲン #さやいんげん #サラダ #おしゃれサラダ #サラダレシピ #パプリカパウダー #おうちごはん #よるごはん記録 #stringbeans #salad #saladrecipe #prettysalad #cookingathome
ミニトマトの天丼!
(+家庭菜園の紫玉ねぎ&サヤインゲンの天ぷら)

#ミニトマト
#みにとまと
#たまねぎ 
#サヤインゲン
#さやいんげん
#天ぷら
#おうちごはん 
#おうちランチ
ミニトマトの天丼!
(+家庭菜園の紫玉ねぎ&サヤインゲンの天ぷら)

#ミニトマト
#みにとまと
#たまねぎ
#サヤインゲン
#さやいんげん
#天ぷら
#おうちごはん
#おうちランチ
さやいんげんとツナの炒め物
小さい頃から良く母が作ってくれました。

今も時々食べたくなります😊

#さやいんげん
#ツナ
#沖縄料理
#お家ご飯
#野菜料理
#素朴な一品
#家庭料理研究家
#平仲亜貴子
さやいんげんとツナの炒め物
小さい頃から良く母が作ってくれました。

今も時々食べたくなります😊

#さやいんげん
#ツナ
#沖縄料理
#お家ご飯
#野菜料理
#素朴な一品
#家庭料理研究家
#平仲亜貴子
三色そぼろ丼(豚ひき肉、卵、いんげん)(完食)
えのきとしめじのバター蒸し(完食)
キウイといちごのヨーグルトがけ(完食)
トマト(完食)
オクラ(完食)

今日の朝ご飯🍴
三色丼の緑はいんげん🙂
ご飯のボリュームが凄いからおかずは少なくして調節🥰
全部完食~✨下の子もご飯ほんの少し残しただけ😙
二人とも素晴らしい😻
午前中から大きい病院で診察待ち💦もうすぐ二時間だから子ども達も飽きちゃって大変😧💦
お昼ご飯は外食かな~😥 #えのき#しめじ#オクラ#バター蒸し#豚ひき肉#さやいんげん#卵#三色丼#育児#子供ご飯#幼児食#おうちごはん#簡単ご飯#料理好きな人と繋がりたい#朝食#朝ごはん#ずぼら飯#インスタ映えしない#breakfast#cookingram#cuisine#kids#nikonikochangooo#Vegetables#fruit#cooking#Japanesefood#foodstagram#Friedegg#Sobororicecake
三色そぼろ丼(豚ひき肉、卵、いんげん)(完食)
えのきとしめじのバター蒸し(完食)
キウイといちごのヨーグルトがけ(完食)
トマト(完食)
オクラ(完食)

今日の朝ご飯🍴
三色丼の緑はいんげん🙂
ご飯のボリュームが凄いからおかずは少なくして調節🥰
全部完食~✨下の子もご飯ほんの少し残しただけ😙
二人とも素晴らしい😻
午前中から大きい病院で診察待ち💦もうすぐ二時間だから子ども達も飽きちゃって大変😧💦
お昼ご飯は外食かな~😥 #えのき#しめじ#オクラ#バター蒸し#豚ひき肉#さやいんげん#卵#三色丼#育児#子供ご飯#幼児食#おうちごはん#簡単ご飯#料理好きな人と繋がりたい#朝食#朝ごはん#ずぼら飯#インスタ映えしない#breakfast#cookingram#cuisine#kids#nikonikochangooo#Vegetables#fruit#cooking#Japanesefood#foodstagram#Friedegg#Sobororicecake
一人暮らしの夜食はこっそり食べるから美味しい。

#夜食 #うどん #さやいんげん #七味 #出汁 #手打ち #オレンジジュース #カクテル #りんごジュース
一人暮らしの夜食はこっそり食べるから美味しい。

#夜食 #うどん #さやいんげん #七味 #出汁 #手打ち #オレンジジュース #カクテル #りんごジュース
2019/6/24
今日の道の駅のお野菜です
#キャベツ 
#きゅうり 
#さやいんげん #マンズナル 
#ブロッコリー 
お向かいに
#カリフラワー 
#ロマネスコ 
#ズッキーニ 
2台目にお買い得品
でございます😊

#えん麦 成長中です👍

#アンプリムール 
#伊達市観光物産館 
#道の駅 
#野菜 
#伊達野菜 
#北海道伊達市
2019/6/24
今日の道の駅のお野菜です
#キャベツ
#きゅうり
#さやいんげん #マンズナル
#ブロッコリー
お向かいに
#カリフラワー
#ロマネスコ
#ズッキーニ
2台目にお買い得品
でございます😊

#えん麦 成長中です👍

#アンプリムール
#伊達市観光物産館
#道の駅
#野菜
#伊達野菜
#北海道伊達市
2019.6. 24 (mon) ☼꒰๑ϋ๑꒱♬
・
気持ちの良い週の始まり月曜日✨
ふつーにおかずのお弁当作ろうと
思っていたけど…
何だか頭が働かず🌀
・
*
今日は鶏そぼろ弁当🍱
・
#鶏そぼろ
#炒り卵
#酢れんこん
#さやいんげん
#キャロットラペ☆
#発芽入13穀米 
#赤しば漬け
#スイカ🍉🍉🍉
・
*
ここのところ月曜日は
#鶏そぼろ弁当の日になってきてますが…
それはそれで良いかも😄
*
・
*
http://ameblo.jp/yoshi-of/
・
*
#息子弁当 #息子弁 #高校生弁当#弁当#おべんとう#おべんとう記録#お弁当記録#オベンタグラム#鶏そぼろ弁当 #シンプル弁当#暮らし#暮らしを楽しむ#丁寧な暮らし #曲げわっぱ#秋田杉曲げわっぱ#アナベル#花のある暮らし
2019.6. 24 (mon) ☼꒰๑ϋ๑꒱♬

気持ちの良い週の始まり月曜日✨
ふつーにおかずのお弁当作ろうと
思っていたけど…
何だか頭が働かず🌀


今日は鶏そぼろ弁当🍱

#鶏そぼろ
#炒り卵
#酢れんこん
#さやいんげん
#キャロットラペ☆
#発芽入13穀米
#赤しば漬け
#スイカ🍉🍉🍉


ここのところ月曜日は
#鶏そぼろ弁当の日になってきてますが…
それはそれで良いかも😄



http://ameblo.jp/yoshi-of/


#息子弁当 #息子弁 #高校生弁当#弁当#おべんとう#おべんとう記録#お弁当記録#オベンタグラム#鶏そぼろ弁当 #シンプル弁当#暮らし#暮らしを楽しむ#丁寧な暮らし #曲げわっぱ#秋田杉曲げわっぱ#アナベル#花のある暮らし
山小屋夕ごはん。
二女がお手伝い。
・
 #那須野が原生きものネットワーク の #ズッキーニ #玉ねぎ #にんにく を使って #パエリア
 #百笑屋 の #黄金カブ #さやいんげん の #スープ
 #週末山小屋
 #loghouse #selfbuild #offgrid
山小屋夕ごはん。
二女がお手伝い。

#那須野が原生きものネットワーク の #ズッキーニ #玉ねぎ #にんにく を使って #パエリア
#百笑屋 の #黄金カブ #さやいんげん の #スープ
#週末山小屋
#loghouse #selfbuild #offgrid
夕餉
鯖のトマトソース添え
オクラの白だし漬け

玉ねぎとズッキーニをアンチョビで炒めて、ソースは余っていた鯖のトマト缶とホールトマトを煮詰めた。
冷凍鯖もやっと使い切ったわ。

オクラは安かったので、漬け置いた。
やっぱり嫁さんの方が数倍美味い、、、 #鯖#サバ#ホールトマト #サバのトマト煮 #オクラ #オクラのだし浸し #単身赴任飯 #料理男子 #夕餉 #さやいんげん #ズッキーニ 
#白だし #野菜不足解消 #料理上手になりたい 
#料理がイキってる
#ハッシュタグもイキってる
#オレネーゼ
夕餉
鯖のトマトソース添え
オクラの白だし漬け

玉ねぎとズッキーニをアンチョビで炒めて、ソースは余っていた鯖のトマト缶とホールトマトを煮詰めた。
冷凍鯖もやっと使い切ったわ。

オクラは安かったので、漬け置いた。
やっぱり嫁さんの方が数倍美味い、、、 #鯖#サバ#ホールトマト #サバのトマト煮 #オクラ #オクラのだし浸し #単身赴任飯 #料理男子 #夕餉 #さやいんげん #ズッキーニ
#白だし #野菜不足解消 #料理上手になりたい
#料理がイキってる
#ハッシュタグもイキってる
#オレネーゼ
本日の収穫🌱
さやいんげん
生産者=husband 😊
2019/6/23

#畑#収穫#豆#さやいんげん #garden #vegetables #harvest #beans
本日の収穫🌱
さやいんげん
生産者=husband 😊
2019/6/23

#畑#収穫#豆#さやいんげん #garden #vegetables #harvest #beans
2019,6,23
・
・
カツレツ

さやいんげんとベーコンのサラダ

キャベツのクミンマリネ

きゅうりとケイパーのサラダ
・
・
休日の家ご飯は

こんな感じに。

クミンキャベツがとまらない、

#おうちごはん#ランチ#おうちランチ#昼御飯#ひるごはん#家庭料理#簡単レシピ#日常#日々#暮らし#暮らしを楽しむ#カツレツ#さやいんげん#キャベツ#きゅうり#トマト#日曜日#ワインに合う料理#ワイン好き#クッキングラム
#lunchtime#lunch#sunday#foodpic#foodpictures#food#cookingram
2019,6,23


カツレツ

さやいんげんとベーコンのサラダ

キャベツのクミンマリネ

きゅうりとケイパーのサラダ


休日の家ご飯は

こんな感じに。

クミンキャベツがとまらない、

#おうちごはん#ランチ#おうちランチ#昼御飯#ひるごはん#家庭料理#簡単レシピ#日常#日々#暮らし#暮らしを楽しむ#カツレツ#さやいんげん#キャベツ#きゅうり#トマト#日曜日#ワインに合う料理#ワイン好き#クッキングラム
#lunchtime#lunch#sunday#foodpic#foodpictures#food#cookingram
日々の畑・空👩‍🌾
露地春さやいんげん終了・片付け作業😊(後半)
#農業 #農家 #畑 #畑作業 #畑仕事 #農作業 #野菜 #栽培 #植物 #緑 #青 #日々 #いんげん #インゲン #さやいんげん #緑 #露地 #露地栽培 #曇り#薄雲 #雲 #晴れ #快晴 #青空 #白 #空 #風景 #景色 #桜島
日々の畑・空👩‍🌾
露地春さやいんげん終了・片付け作業😊(後半)
#農業 #農家 #畑 #畑作業 #畑仕事 #農作業 #野菜 #栽培 #植物 #緑 #青 #日々 #いんげん #インゲン #さやいんげん #緑 #露地 #露地栽培 #曇り#薄雲 #雲 #晴れ #快晴 #青空 #白 #空 #風景 #景色 #桜島
Sunday breakfast :) #日曜日 #朝ごはん #さやいんげん #ほうれん草 #トマト #ベーグル #ミルクティー #sunday #breakfast #stringbean #spinach #tomato #sausage #bagle #tea
Sunday breakfast :) #日曜日 #朝ごはん #さやいんげん #ほうれん草 #トマト #ベーグル #ミルクティー #sunday #breakfast #stringbean #spinach #tomato #sausage #bagle #tea
Saturday breakfast :) #土曜日 #朝ごはん #さやいんげん #トマト #トースト #珈琲 #saturday #breakfast #stringbean #tomato #toast #coffee
Saturday breakfast :) #土曜日 #朝ごはん #さやいんげん #トマト #トースト #珈琲 #saturday #breakfast #stringbean #tomato #toast #coffee
ケンタッキー

初収穫🎵

初収穫でこれだけ収穫できたらじゅうぶん

1品作れる✨✨ #ケンタッキー#豆#さんどまめ #さやいんげん #初収穫 #収穫#初もの #家庭菜園#プランター菜園 #緑#緑のある暮らし #緑のある生活 #癒し#趣味
ケンタッキー

初収穫🎵

初収穫でこれだけ収穫できたらじゅうぶん

1品作れる✨✨ #ケンタッキー#豆#さんどまめ #さやいんげん #初収穫 #収穫#初もの #家庭菜園#プランター菜園 #緑#緑のある暮らし #緑のある生活 #癒し#趣味
ケンタッキー🎵

母に勧められて育てたけど、グングン成長

#ケンタッキー#豆#さんどまめ #さやいんげん #家庭菜園 #プランター菜園 #園芸#ガーデニング#緑 #緑のある暮らし#緑のある生活 #癒し#趣味#成長
ケンタッキー🎵

母に勧められて育てたけど、グングン成長

#ケンタッキー#豆#さんどまめ #さやいんげん #家庭菜園 #プランター菜園 #園芸#ガーデニング#緑 #緑のある暮らし#緑のある生活 #癒し#趣味#成長
[晩ごはん]
#焼きそば
#豚バラ
#たまねぎ 
#にんじん
#キャベツ
#ふなしめじ
#もやし
#さやいんげん
#ゴマ油
#かつおぶし
#飲み食いしたものを淡々と記録していくよ
6/22

晩ごはん🍴

小松菜と厚揚げのポン酢和え
↪︎小松菜/21g
↪︎厚揚げ/43g
さやいんげんおかか
↪︎さやいんげん/15.9g
チーズ入り磯辺揚げ/1個

#食事記録
#食事日記
#糖質制限
#食事制限
#小松菜
#さやいんげん
#自炊
#食べることは生きること
#摂食障害
#拒食症
6/22

晩ごはん🍴

小松菜と厚揚げのポン酢和え
↪︎小松菜/21g
↪︎厚揚げ/43g
さやいんげんおかか
↪︎さやいんげん/15.9g
チーズ入り磯辺揚げ/1個

#食事記録
#食事日記
#糖質制限
#食事制限
#小松菜
#さやいんげん
#自炊
#食べることは生きること
#摂食障害
#拒食症
雨で薄暗いとうとうとしちゃう。

#さやいんげん #いんげん  #産直 #とれたて #野菜 #産地直送 #新鮮野菜 #ベジタブルベイビー#fruits #フルーツ #夏野菜 #緑黄色野菜  #vegetables #babyboy #boy #もぐもぐ#食べ過ぎ注意 #kidneybeans #赤ちゃん #男の子 #7ヶ月男の子
#豆  #7ヶ月 #7ヶ月ベビー  #梅雨 #夏至
息子と種まき(^^)DAISOの種ですが!!!うまく発芽しますように( ´∀`)
#息子6歳 #DAISO #ほうれん草 #さやいんげん #たねまき
息子と種まき(^^)DAISOの種ですが!!!うまく発芽しますように( ´∀`)
#息子6歳 #DAISO #ほうれん草 #さやいんげん #たねまき
🔸頂きもの シリ〜ズ 【さやいんげん Green beans 】の巻 🔸

農場長から(お隣の 素敵なおじちゃまの称です😁  いつも 野菜を下さるので『農場長』と命名し、あがめています🙏😁) 朝取れの さやいんげんを 頂きました 🙇‍♀️✨ さやいんげんには、 ■骨を 丈夫にする ■皮膚トラブルの予防・改善 ■疲労回復 ■眼精疲労回復  などの 効果があるそうです ☝️ もっとたくさんの効果があるので、ググってみて下さい☝️😁 下処理方法も とっても簡単👍

まずは 両サイドのヘタを ザクッと切り落とします。(本来は 手で 一本一本 スジを ちまちま取るのですが、うちには スジなんぞ 気にする者など 誰もおらんのでザックリ🔪いきます😁) あとは 電子レンジで 3分チンして(量にもよりますので、詳しいチンタイムは レンジの取説をご参照下さい)、氷水にさらすだけ〜✌️ ポイントは ☝️ まず 1分半 チンしたら 1度 取り出して 、上と下を チェンジしてあげてから〜の 、さらに 1分半チンするコトくらいです。(レンジも 下から熱を加えるので💡) 大量ゲットした場合は、様々な長さに切って 冷凍保存しておくと とっても便利です😁✌️ 私は 一目でわかるようインデックスを付けて保存していまーす👀(4枚目)😁✨ 小学生: 卵とじ・炊き込みご飯の彩り 
中学生: 炒め物・和え物
大学生: ハンバーグなどの添え物

などの料理に 使っています😁 🔸中学生を 使った お手軽 レシピ🔸
(5枚目 写真) ・中学生を 冷凍庫から取り出し、少量の粉末和風だし(和風っぽかったら 何でも オッケー👌)で 下味をつけます。自然解凍で👌 ※ちなみに 私は だしパックを ぶっちぎって、その中身を下味として 使っています。 ・あとは 器に盛って 塩を パラパラ、オリーブオイルをタラタラかければ 出来上がりでーす😁✨ あれば 彩りで チューブ入り柚子なんぞを ポテっと落とせば、サッパリ感と 高級感 増し増しに なりま〜す😁✌️ ※ 私は トリュフ塩を 使っています。
ちょっと お高いですが、オリーブオイルとの相性が 抜の群なので、もし ご興味のある方は お小遣いを貯めて 購入してみてください😁👛 農場長〜〜💕
いつも ありがと〜😚🙇‍♀️✨ 🔹今回 使用した調味料🔹 【エキストラヴァージンオリーブオイル イタリア🇮🇹産 Leccino レッチーノ】 
青リンゴのような香りで、軽い口当たり。クセが少ないので どんなお料理にも合います。ライトなのに 甘い香りは しっかり残り、野菜やフルーツの甘みを引き立ててくれます。 【トリュフ塩 Sol a crnim tartufom 】

ヨーロッパ出張の多い 弟に頼んで 買ってきてもらったので、どこぞのメーカーの なんちゅう名前か読めなくてごめんなさい🙇‍♀️💦 【S & B きざみ ゆず 】 【お茶村の旨味だし】下味に使用

以上 です✨

This is a green beans 
Cut and save

Small cut vegetables name is Primary school children ✨

Medium cut vegetables name is Middle school students ✨

Large cat vegetables name is University students✨

#簡単レシピ #野菜 #料理 #美容 #健康 #アンチエイジング #オリーブオイル #トリュフ #簡単 #レンチン #保存 #さやいんげん #だし #旬 #Green beans #Vegetables  #Preservation #cuisine
🔸頂きもの シリ〜ズ 【さやいんげん Green beans 】の巻 🔸

農場長から(お隣の 素敵なおじちゃまの称です😁 いつも 野菜を下さるので『農場長』と命名し、あがめています🙏😁) 朝取れの さやいんげんを 頂きました 🙇‍♀️✨ さやいんげんには、 ■骨を 丈夫にする ■皮膚トラブルの予防・改善 ■疲労回復 ■眼精疲労回復 などの 効果があるそうです ☝️ もっとたくさんの効果があるので、ググってみて下さい☝️😁 下処理方法も とっても簡単👍

まずは 両サイドのヘタを ザクッと切り落とします。(本来は 手で 一本一本 スジを ちまちま取るのですが、うちには スジなんぞ 気にする者など 誰もおらんのでザックリ🔪いきます😁) あとは 電子レンジで 3分チンして(量にもよりますので、詳しいチンタイムは レンジの取説をご参照下さい)、氷水にさらすだけ〜✌️ ポイントは ☝️ まず 1分半 チンしたら 1度 取り出して 、上と下を チェンジしてあげてから〜の 、さらに 1分半チンするコトくらいです。(レンジも 下から熱を加えるので💡) 大量ゲットした場合は、様々な長さに切って 冷凍保存しておくと とっても便利です😁✌️ 私は 一目でわかるようインデックスを付けて保存していまーす👀(4枚目)😁✨ 小学生: 卵とじ・炊き込みご飯の彩り
中学生: 炒め物・和え物
大学生: ハンバーグなどの添え物

などの料理に 使っています😁 🔸中学生を 使った お手軽 レシピ🔸
(5枚目 写真) ・中学生を 冷凍庫から取り出し、少量の粉末和風だし(和風っぽかったら 何でも オッケー👌)で 下味をつけます。自然解凍で👌 ※ちなみに 私は だしパックを ぶっちぎって、その中身を下味として 使っています。 ・あとは 器に盛って 塩を パラパラ、オリーブオイルをタラタラかければ 出来上がりでーす😁✨ あれば 彩りで チューブ入り柚子なんぞを ポテっと落とせば、サッパリ感と 高級感 増し増しに なりま〜す😁✌️ ※ 私は トリュフ塩を 使っています。
ちょっと お高いですが、オリーブオイルとの相性が 抜の群なので、もし ご興味のある方は お小遣いを貯めて 購入してみてください😁👛 農場長〜〜💕
いつも ありがと〜😚🙇‍♀️✨ 🔹今回 使用した調味料🔹 【エキストラヴァージンオリーブオイル イタリア🇮🇹産 Leccino レッチーノ】
青リンゴのような香りで、軽い口当たり。クセが少ないので どんなお料理にも合います。ライトなのに 甘い香りは しっかり残り、野菜やフルーツの甘みを引き立ててくれます。 【トリュフ塩 Sol a crnim tartufom 】

ヨーロッパ出張の多い 弟に頼んで 買ってきてもらったので、どこぞのメーカーの なんちゅう名前か読めなくてごめんなさい🙇‍♀️💦 【S & B きざみ ゆず 】 【お茶村の旨味だし】下味に使用

以上 です✨

This is a green beans
Cut and save

Small cut vegetables name is Primary school children ✨

Medium cut vegetables name is Middle school students ✨

Large cat vegetables name is University students✨

#簡単レシピ #野菜 #料理 #美容 #健康 #アンチエイジング #オリーブオイル #トリュフ #簡単 #レンチン #保存 #さやいんげん #だし #旬 #Green beans #Vegetables #Preservation #cuisine
梅干ん、焼酎漬けん、焼酎を飲ませらいいわぁ。
今日は、よこいやけん、港に、取りにいっちくるけん。
ビニールに入っちょるけん、見えにきぃわなぁ~。しょわねえ、しょわねえ。

#方言 #梅干焼酎漬 #さやいんげん #青じそ #チヌ #大分弁
梅干ん、焼酎漬けん、焼酎を飲ませらいいわぁ。
今日は、よこいやけん、港に、取りにいっちくるけん。
ビニールに入っちょるけん、見えにきぃわなぁ~。しょわねえ、しょわねえ。

#方言 #梅干焼酎漬 #さやいんげん #青じそ #チヌ #大分弁
2019/6/22
今日の道の駅のお野菜です
#キャベツ 
#カリフラワー 
#さやいんげん 
お向かいに
#ズッキーニ 
#フリルレタス 
でございます😊

試食用に #ミニトマト とりました
美味しかったです🤚😄 #アンプリムール 
#伊達市観光物産館 
#道の駅 
#野菜 
#伊達野菜 
#北海道伊達市
2019/6/22
今日の道の駅のお野菜です
#キャベツ
#カリフラワー
#さやいんげん
お向かいに
#ズッキーニ
#フリルレタス
でございます😊

試食用に #ミニトマト とりました
美味しかったです🤚😄 #アンプリムール
#伊達市観光物産館
#道の駅
#野菜
#伊達野菜
#北海道伊達市
#チャーハン弁当 #チャーハン #ミックスベジタブル #イタリアンミックス #さやいんげん #さつまいも #friedrice #italianmix #stringbeans #sweetpotato #steamedsweetpotato #obento #bento #お弁当#弁当
#チャーハン弁当 #チャーハン #ミックスベジタブル #イタリアンミックス #さやいんげん #さつまいも #friedrice #italianmix #stringbeans #sweetpotato #steamedsweetpotato #obento #bento #お弁当#弁当
『味をしめて…』
.
.
前回のスナップえんどうで書いた「令和」が、予想以上に好評だったので😝。
.
何を書くか迷いましたが、シンプルに😙。
曲がりのモノを使って やってみました。
.
因みに、ウチで作ってるのは「サクサク王子🤴」ではなく、「サクサク王子🤴ネオ」です。
.
どう違うのかというと☝️
.
食べると、サクサク王子が.
.
「サクサクっ!😗」って感じが…
.
ネオは.
.
「サックサク❗️😳」って感じなんです…
.
.
ウソです😑。
.
.
葉の大きさが、ネオの方が小さめなので、莢を探さないでも収穫出来るんですねぇ😊。
.
でも、ウチの畑は肥えてるせいか、立派な葉っぱが😓。.
毎日宝探し状態で収穫しております。
.
でも、以前も記しましたが、通常のインゲンよりも3倍の速さで売れるんです❗️
(色はバリバリの量産型ですが).
先日も直売所に初めて来た親子(母、小学生の姉妹)が1袋 購入して行かれました。その際に…
.
「茹で時間は、45秒から1分で、冷たい水で締めてねぇ〜.
じゃないと、サクサク王子🤴がふにゃふにゃ王子😩になっちゃうから〜」.
(ココまでを説明のセットとしております😁)。
.
すると、午後になり、今度は姉妹2人で来店…  どーしたの?と聞くと、
.
「インゲンめっちゃ 美味しかった❣️」
.
と追加で2袋買って行きました😙
.
ね、3倍でしょ😏。
.
ちなみに、茹で時間は「ウチの」限定です。.
カミさんと何度も茹で時間を変えて試した結果、この時間になりました。.
あまり茹で過ぎると、膜が剥がれて、ふにゃふにゃしたり、キュッキュ感が出てくるようです。.
また、収穫の仕方によっても、サクサク感が違いますのでご注意を❗️
.
.
そんな「サクサク王子🤴ネオ」は、直売所で大人気😍❗️.
毎日即完売での販売ちう😘。.
.
.
#萩原農園は川崎フロンターレを応援しています  #直売所#農園#マルシェ#セレサモス#セレサモス宮前店#新鮮野菜#拘り野菜#都市農業#農業#農家#農家の嘆き#川崎野菜#かわさきそだち#さやいんげん#いんげん#さやインゲン#インゲン#サクサク王子#サクサク王子ネオ#通常の3倍#野菜アート #野菜文字 #川崎市#高津区
『味をしめて…』
.
.
前回のスナップえんどうで書いた「令和」が、予想以上に好評だったので😝。
.
何を書くか迷いましたが、シンプルに😙。
曲がりのモノを使って やってみました。
.
因みに、ウチで作ってるのは「サクサク王子🤴」ではなく、「サクサク王子🤴ネオ」です。
.
どう違うのかというと☝️
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食べると、サクサク王子が.
.
「サクサクっ!😗」って感じが…
.
ネオは.
.
「サックサク❗️😳」って感じなんです…
.
.
ウソです😑。
.
.
葉の大きさが、ネオの方が小さめなので、莢を探さないでも収穫出来るんですねぇ😊。
.
でも、ウチの畑は肥えてるせいか、立派な葉っぱが😓。.
毎日宝探し状態で収穫しております。
.
でも、以前も記しましたが、通常のインゲンよりも3倍の速さで売れるんです❗️
(色はバリバリの量産型ですが).
先日も直売所に初めて来た親子(母、小学生の姉妹)が1袋 購入して行かれました。その際に…
.
「茹で時間は、45秒から1分で、冷たい水で締めてねぇ〜.
じゃないと、サクサク王子🤴がふにゃふにゃ王子😩になっちゃうから〜」.
(ココまでを説明のセットとしております😁)。
.
すると、午後になり、今度は姉妹2人で来店… どーしたの?と聞くと、
.
「インゲンめっちゃ 美味しかった❣️」
.
と追加で2袋買って行きました😙
.
ね、3倍でしょ😏。
.
ちなみに、茹で時間は「ウチの」限定です。.
カミさんと何度も茹で時間を変えて試した結果、この時間になりました。.
あまり茹で過ぎると、膜が剥がれて、ふにゃふにゃしたり、キュッキュ感が出てくるようです。.
また、収穫の仕方によっても、サクサク感が違いますのでご注意を❗️
.
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そんな「サクサク王子🤴ネオ」は、直売所で大人気😍❗️.
毎日即完売での販売ちう😘。.
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#萩原農園は川崎フロンターレを応援しています #直売所#農園#マルシェ#セレサモス#セレサモス宮前店#新鮮野菜#拘り野菜#都市農業#農業#農家#農家の嘆き#川崎野菜#かわさきそだち#さやいんげん#いんげん#さやインゲン#インゲン#サクサク王子#サクサク王子ネオ#通常の3倍#野菜アート #野菜文字 #川崎市#高津区
2019/6/21
今日の道の駅のお野菜です
#さやいんげん 
#キャベツ 
#きゅうり 
#ブロッコリー 
お向かいに
#ズッキーニ 
#サニーレタス 
でございます😊

#カボチャ 親蔓摘芯して2本立てに
すくすく伸びてほしい🙏

#アンプリムール 
#伊達市観光物産館 
#道の駅 
#野菜 
#伊達野菜 
#北海道伊達市
2019/6/21
今日の道の駅のお野菜です
#さやいんげん
#キャベツ
#きゅうり
#ブロッコリー
お向かいに
#ズッキーニ
#サニーレタス
でございます😊

#カボチャ 親蔓摘芯して2本立てに
すくすく伸びてほしい🙏

#アンプリムール
#伊達市観光物産館
#道の駅
#野菜
#伊達野菜
#北海道伊達市
さやいんげんのスープ作ってみました。
ちょっとザラザラ感があり、
ズッキーニのスープの方が
美味しかったです😅

#さやいんげん #さやいんげんのスープ
#ノリタケの食器
さやいんげんのスープ作ってみました。
ちょっとザラザラ感があり、
ズッキーニのスープの方が
美味しかったです😅

#さやいんげん #さやいんげんのスープ
#ノリタケの食器
今週の薬膳ランチ  毎週木曜日に高石市の健康と美容のお店ハールルルにて薬膳ランチを提供しております。

ご近所の親切な畑のおじさんから採れたてのさやいんげんを頂き、付け野菜にさせていただきました。

さやいんげんは消化機能を促進させる効能があります。

暑さに湿度も高くなり食欲不振にもなりがちなこの時期にぴったりなお野菜です。

デザートにはココナッツミルクの抹茶ババロア

葛粉を加えて作っています。

2枚目は看板猫の今日のてっちゃんです。

#薬膳
#薬膳ランチ
#脾の養生
#さやいんげん
#健康と美容のお店ハールルル
#高石ハールルル
今週の薬膳ランチ 毎週木曜日に高石市の健康と美容のお店ハールルルにて薬膳ランチを提供しております。

ご近所の親切な畑のおじさんから採れたてのさやいんげんを頂き、付け野菜にさせていただきました。

さやいんげんは消化機能を促進させる効能があります。

暑さに湿度も高くなり食欲不振にもなりがちなこの時期にぴったりなお野菜です。

デザートにはココナッツミルクの抹茶ババロア

葛粉を加えて作っています。

2枚目は看板猫の今日のてっちゃんです。

#薬膳
#薬膳ランチ
#脾の養生
#さやいんげん
#健康と美容のお店ハールルル
#高石ハールルル
🌱
おばあちゃんのさやいんげん👵

#野菜
#さやいんげん
#植物 #花
🌱
おばあちゃんのさやいんげん👵

#野菜
#さやいんげん
#植物 #花
ささげ(さやいんげん)
そのまま天ぷらサイコー!
#天ぷら
#ビールに合う
#塩で 
#さやいんげん
ささげ(さやいんげん)
そのまま天ぷらサイコー!
#天ぷら
#ビールに合う
#塩で
#さやいんげん
👨‍🌾 #JA山形市 さん& #山形市下条_渡辺農園 さんから🥗サラダ野菜が続々入荷中です👩‍🌾🚚💨
‥
💮きょうの試食販売
→#エーコープ さんの #ほめられ酢 を使ったメニュー🥗
→JA山形市さんの #山形ひめセルリー と山形県産ミニパプリカ&カリフラワーをピクルスにしてみました✴️
‥
💮さらに彩りよくするには
🚜渡辺さんちの野菜🚜の
🍅#カラフルミニトマト 🍅がオススメ✴️
ちなみに他には、きゅうり・いんげん(ささぎ)・葉ねぎ、が入荷中🌿
‥
🌿#さやいんげん =#ささぎ 🌿
→山形県では、ささぎっていうんです。
エーコープさんの #ごまあえの素 で、おかず簡単に1品出来上がり👍
→国産十六雑穀入りで、芳ばしさもプラス‼️
‥
#山形土産 は📦🚄
#山形駅 #エスパル山形 1階
#みのりみのるマルシェ_エスパル山形 で
皆さまのご来店お待ちしております😊
#つや姫 #雪若丸 
#山形駅に精米コーナー 🌾🍚
#全農山形 #山形 #野菜 #果物
#チェリートマト #山形セルリー
#おいしいサラダ団地
👨‍🌾 #JA山形市 さん& #山形市下条_渡辺農園 さんから🥗サラダ野菜が続々入荷中です👩‍🌾🚚💨

💮きょうの試食販売
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→JA山形市さんの #山形ひめセルリー と山形県産ミニパプリカ&カリフラワーをピクルスにしてみました✴️

💮さらに彩りよくするには
🚜渡辺さんちの野菜🚜の
🍅#カラフルミニトマト 🍅がオススメ✴️
ちなみに他には、きゅうり・いんげん(ささぎ)・葉ねぎ、が入荷中🌿

🌿#さやいんげん =#ささぎ 🌿
→山形県では、ささぎっていうんです。
エーコープさんの #ごまあえの素 で、おかず簡単に1品出来上がり👍
→国産十六雑穀入りで、芳ばしさもプラス‼️

#山形土産 は📦🚄
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#みのりみのるマルシェ_エスパル山形
皆さまのご来店お待ちしております😊
#つや姫 #雪若丸
#山形駅に精米コーナー 🌾🍚
#全農山形 #山形 #野菜 #果物
#チェリートマト #山形セルリー
#おいしいサラダ団地
今日のお昼のお味噌汁(^-^)
#大根#さやいんげん#油揚げ#豆味噌

本日午後休♪
食べたいものを時間を気にせずに食べるお昼
サイコー☆
職場でも魚焼けたら良いなぁ〜( ´∀`)
今日のお昼のお味噌汁(^-^)
#大根#さやいんげん#油揚げ#豆味噌

本日午後休♪
食べたいものを時間を気にせずに食べるお昼
サイコー☆
職場でも魚焼けたら良いなぁ〜( ´∀`)
【よみファクッキング】.
サッと作れる時短レシピ!👍お酒のお供にも🙆‍♂️.
.
【サヤインゲンのツナマヨソース】.
.
◆材料:2人分(1人分 159kcal 塩分0.9g).
サヤインゲン 20本 .
塩 少々 .
ツナ(フレーク) 2分の1缶(40g) (小サイズ).
マヨネーズ 大さじ2 .
レモン汁 少量 .
砂糖 少々 .
あらびきコショウ 少々 .
.
◆作り方
(1)サヤインゲンは筋を取り、塩ゆでして冷水にとる。食べやすい長さに切る。.
(2)ボウルにツナを入れ、マヨネーズ、レモン汁、砂糖を加えてよく混ぜる。.
(3)器に(1)を盛り付け、(2)のソースをかけ、あらびきコショウを振る。.
.
"夏に食べたいレシピ"がいっぱい!【よみふぁクッキング】で検索!.
.
#yomifacooking
#料理 #クッキング #自炊 #レシピ #おうちごはん #フードコーディネーター #本願ゆかり #さやいんげん #マヨネーズ #ツナ #food #instafood #cooking #beans #mayonnaise #tuna
【よみファクッキング】.
サッと作れる時短レシピ!👍お酒のお供にも🙆‍♂️.
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【サヤインゲンのツナマヨソース】.
.
◆材料:2人分(1人分 159kcal 塩分0.9g).
サヤインゲン 20本 .
塩 少々 .
ツナ(フレーク) 2分の1缶(40g) (小サイズ).
マヨネーズ 大さじ2 .
レモン汁 少量 .
砂糖 少々 .
あらびきコショウ 少々 .
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◆作り方
(1)サヤインゲンは筋を取り、塩ゆでして冷水にとる。食べやすい長さに切る。.
(2)ボウルにツナを入れ、マヨネーズ、レモン汁、砂糖を加えてよく混ぜる。.
(3)器に(1)を盛り付け、(2)のソースをかけ、あらびきコショウを振る。.
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"夏に食べたいレシピ"がいっぱい!【よみふぁクッキング】で検索!.
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#yomifacooking
#料理 #クッキング #自炊 #レシピ #おうちごはん #フードコーディネーター #本願ゆかり #さやいんげん #マヨネーズ #ツナ #food #instafood #cooking #beans #mayonnaise #tuna
娘の婚家先のお父様が、孫達には無農薬野菜を!と、いう事で家庭菜園で色々な野菜を育てておられます。

時には、孫っち達に収穫の喜びを体験させたリ!

それが、又、美味し~んです!私共まで頂戴致します!

大野城のお父様、いつもありがとう<(_ _)>ございます!

これから暑くなります!
熱中症など気を付けられて、畑仕事お励み下さいませね‼️ #無農薬野菜 #孫達の為に
#収穫 #体験 #喜び #きゅうり #さやいんげん #医食同源 #健康一番 #感謝感謝
娘の婚家先のお父様が、孫達には無農薬野菜を!と、いう事で家庭菜園で色々な野菜を育てておられます。

時には、孫っち達に収穫の喜びを体験させたリ!

それが、又、美味し~んです!私共まで頂戴致します!

大野城のお父様、いつもありがとう<(_ _)>ございます!

これから暑くなります!
熱中症など気を付けられて、畑仕事お励み下さいませね‼️ #無農薬野菜 #孫達の為に
#収穫 #体験 #喜び #きゅうり #さやいんげん #医食同源 #健康一番 #感謝感謝
2019/6/20
今日の道の駅のお野菜です
#さやいんげん 
#きゅうり 
#サニーレタス 
お向かいに
#ズッキーニ 
#フリルレタス 
でございます😊

#カボチャ 畑に植えました✌️
ちなみに黒皮カボチャです
白はこれから種まきます🤚

#アンプリムール 
#伊達市観光物産館 
#道の駅 
#野菜 
#伊達野菜 
#北海道伊達市
2019/6/20
今日の道の駅のお野菜です
#さやいんげん
#きゅうり
#サニーレタス
お向かいに
#ズッキーニ
#フリルレタス
でございます😊

#カボチャ 畑に植えました✌️
ちなみに黒皮カボチャです
白はこれから種まきます🤚

#アンプリムール
#伊達市観光物産館
#道の駅
#野菜
#伊達野菜
#北海道伊達市
8か月ぶりの東京行き。今回は2女の大学で沖縄慰霊の日祈念イベント開催の目的で行きました。金曜日仕事を終えて、まあくんが空港まで送ってくれるって朝言ってくれてのでラッキー👍でした。16:30出発しました。今回は食材がたっぷり入っていて、重たくて重たくて仕方なかった😅でもきっと子供達の喜んでくれる顔を想像すると、重くても我慢できる😁「忘れ物チェック」(チェック)を確認して荷物を詰めました。アスパラ、トマト、味噌、などなど…。もちろん野菜は自家製です。自宅から空港まで半分くらい進んだところで、「携帯とお金さえ忘れなければ大丈夫。(チェック)チェック表も完璧だったしね😁」と自分で独り言言いながら考えてみた。なんとなく不安になってきた😅え❓財布(財布)(財布)財布。やっぱりない‼️
仕事のバックから入れ替えるのを😩どおしよう😱。ばあちゃんに途中まで持ってきてもらう?ん?間に合わない。どうしょう?まあくんの財布に3000円ある😢とりあえずこれで羽田からバスに乗れるかあ。まあくんの銀行カードがあった😁38000円残金あるって❗よかったあ。これでどうにか東京へ行けそうです。それにしても電車で行かなくてよかったあ😨。ニモカの2000円の残金しかなかったよ。送ってもらえて助かったあ。さあ福岡空港に向かうよ。もうなにもハプニングありませんように。荷物の中身はほぼ食材とお土産😢重いよお。頑張れ自分
スカイマークチョコレート😁気圧でパンパン😅
☆
#お金忘れた#送ってもらえてなかったら#想像するだけで恐ろしい#忘れ物チェック#スカイマーク#福岡空港#国内線#東京行き#携帯とお金忘れるな#スカイマークチョコレート#仕事終わって東京へ#荷物が重い#アスパラ#トマト#自家製#さやいんげん#玉ねぎ#人参#えのき#味噌#鶏肉#真空#うすあげ#ピーマン
8か月ぶりの東京行き。今回は2女の大学で沖縄慰霊の日祈念イベント開催の目的で行きました。金曜日仕事を終えて、まあくんが空港まで送ってくれるって朝言ってくれてのでラッキー👍でした。16:30出発しました。今回は食材がたっぷり入っていて、重たくて重たくて仕方なかった😅でもきっと子供達の喜んでくれる顔を想像すると、重くても我慢できる😁「忘れ物チェック」(チェック)を確認して荷物を詰めました。アスパラ、トマト、味噌、などなど…。もちろん野菜は自家製です。自宅から空港まで半分くらい進んだところで、「携帯とお金さえ忘れなければ大丈夫。(チェック)チェック表も完璧だったしね😁」と自分で独り言言いながら考えてみた。なんとなく不安になってきた😅え❓財布(財布)(財布)財布。やっぱりない‼️
仕事のバックから入れ替えるのを😩どおしよう😱。ばあちゃんに途中まで持ってきてもらう?ん?間に合わない。どうしょう?まあくんの財布に3000円ある😢とりあえずこれで羽田からバスに乗れるかあ。まあくんの銀行カードがあった😁38000円残金あるって❗よかったあ。これでどうにか東京へ行けそうです。それにしても電車で行かなくてよかったあ😨。ニモカの2000円の残金しかなかったよ。送ってもらえて助かったあ。さあ福岡空港に向かうよ。もうなにもハプニングありませんように。荷物の中身はほぼ食材とお土産😢重いよお。頑張れ自分
スカイマークチョコレート😁気圧でパンパン😅

#お金忘れた#送ってもらえてなかったら#想像するだけで恐ろしい#忘れ物チェック#スカイマーク#福岡空港#国内線#東京行き#携帯とお金忘れるな#スカイマークチョコレート#仕事終わって東京へ#荷物が重い#アスパラ#トマト#自家製#さやいんげん#玉ねぎ#人参#えのき#味噌#鶏肉#真空#うすあげ#ピーマン
12:15[昼ごはん]&[服薬]途中で撮り忘れに気づく
#とろろうどんハーフ
#三色丼ハーフ
#たまご
#さやいんげん
#鮭フレーク
#ポテトサラダ
#三角食べができません
#ほうじ茶
#コーヒー
#デルパント配合顆粒
#シナール配合錠 
#飲み食いしたものを淡々と記録していくよ
会社で自家栽培のお野菜🥒をいただきました‼️😵大きくて立派なきゅうりとさやいんげん、お庭で採れたそうです。美味しそう〜😍
#自家栽培 #やさい #きゅうり #さやいんげん
会社で自家栽培のお野菜🥒をいただきました‼️😵大きくて立派なきゅうりとさやいんげん、お庭で採れたそうです。美味しそう〜😍
#自家栽培 #やさい #きゅうり #さやいんげん
今日はカラスミのパスタ
後はまた残り物で
台湾ビールは飲みやすい🍺
#カラスミ#パスタ
#カラスミのパスタ
#台湾ビール#大根
#さやいんげん#トマトチーズ焼き
#さばのぬかだき🐟
今日はカラスミのパスタ
後はまた残り物で
台湾ビールは飲みやすい🍺
#カラスミ#パスタ
#カラスミのパスタ
#台湾ビール#大根
#さやいんげん#トマトチーズ焼き
#さばのぬかだき🐟
自家製スタミナ🔥夏野菜カレー  生野菜 美味かぁ  #ズッキーニ #ナス#葉付き人参丸ごと#赤たまねぎ#ピーマン #さやいんげん#新ジャガ#きゅうり #レモン#ニンニク #生姜 #ビアソーセージ #こくまろカレー #プレミアム熟カレー #板チョコ#コシヒカリ #イタリアンドレッシング
いつかのお弁当♡
3色弁当♬
肉そぼろと玉子そぼろ
もぅ1色、私は絹さや💚

友達に聞くと、きざみ海苔や青のり😳
元から2色しかしないと言う人も🤣

他にも何かあるかなぁ🤔
絹さやがない時の参考にします😆

2枚目はいつの間にか巣立って行った近所のツバメたち❣️ #3色弁当#3色そぼろ弁当 
#お弁当#手作り弁当#お昼ご飯
#肉そぼろ#鶏そぼろ#玉子そぼろ
#あと1色は?
#絹さや#さやいんげん#スナップエンドウ
#お弁当箱仲間いっぱい
#お弁当箱好き
#鳥が好き#すずめ好き#つばめ好き
#鳥好きな人と繋がりたい
いつかのお弁当♡
3色弁当♬
肉そぼろと玉子そぼろ
もぅ1色、私は絹さや💚

友達に聞くと、きざみ海苔や青のり😳
元から2色しかしないと言う人も🤣

他にも何かあるかなぁ🤔
絹さやがない時の参考にします😆

2枚目はいつの間にか巣立って行った近所のツバメたち❣️ #3色弁当#3色そぼろ弁当
#お弁当#手作り弁当#お昼ご飯
#肉そぼろ#鶏そぼろ#玉子そぼろ
#あと1色は?
#絹さや#さやいんげん#スナップエンドウ
#お弁当箱仲間いっぱい
#お弁当箱好き
#鳥が好き#すずめ好き#つばめ好き
#鳥好きな人と繋がりたい
やっと、さやいんげんいい感じになったー
味噌汁して食べよ!
#さやいんげん #きぬさや
やっと、さやいんげんいい感じになったー
味噌汁して食べよ!
#さやいんげん #きぬさや
⭐︎
Today's lunch!!!!!!
・
#ブロッコリー #カリフラワー #小松菜 #さやいんげん #食べたい
⭐︎
Today's lunch!!!!!!

#ブロッコリー #カリフラワー #小松菜 #さやいんげん #食べたい
お友達にもらった採れたてきゅうり。
ご近所さんにもらったジャガイモと玉ねぎ。
じぃじが育ててくれたサヤインゲン。

#きゅうり 
#一夜漬け
#じゃがいも
#玉ねぎ
#さやいんげん
#肉じゃが ?
#おいしく頂きました ❤️
#新鮮野菜
#ありがたいありがたい
#晩ごはん
#美味しいもの大好き
お友達にもらった採れたてきゅうり。
ご近所さんにもらったジャガイモと玉ねぎ。
じぃじが育ててくれたサヤインゲン。

#きゅうり
#一夜漬け
#じゃがいも
#玉ねぎ
#さやいんげん
#肉じゃが
#おいしく頂きました ❤️
#新鮮野菜
#ありがたいありがたい
#晩ごはん
#美味しいもの大好き
2019/6/19
今日の道の駅のお野菜です
#さやいんげん 
#ズッキーニ 
#きゅうり 
#キャベツ 
#カリフラワー 
お向かいに
#フリルレタス 
でございます😅

#ピーマン 初収穫です
週1発送のお料理屋さんに🤚

#アンプリムール 
#伊達市観光物産館 
#道の駅 
#野菜 
#伊達野菜 
#北海道伊達市
2019/6/19
今日の道の駅のお野菜です
#さやいんげん
#ズッキーニ
#きゅうり
#キャベツ
#カリフラワー
お向かいに
#フリルレタス
でございます😅

#ピーマン 初収穫です
週1発送のお料理屋さんに🤚

#アンプリムール
#伊達市観光物産館
#道の駅
#野菜
#伊達野菜
#北海道伊達市
旬食材★#さやいんげん 
さやいんげんが成長するといんげん豆が出来ます。モロッコインゲンという平たい形のものもあります。
栄養★効果
カリウム、カルシウム、ビタミンA
食物繊維も多く含み、夏場にさやいんげんを食べれば効果的にミネラル補給ができます。
野菜全体でみるとかなり低めなため、糖質制限をしている人でも安心して毎日摂ることができます。

夏の青味に。ピーマンだけでなく、さやインゲンもお仲間に♡
和食洋食中華アジア。世界万能食材

#麹クリエイター 
#インナービューティープランナー 
#hiro_cook
旬食材★#さやいんげん
さやいんげんが成長するといんげん豆が出来ます。モロッコインゲンという平たい形のものもあります。
栄養★効果
カリウム、カルシウム、ビタミンA
食物繊維も多く含み、夏場にさやいんげんを食べれば効果的にミネラル補給ができます。
野菜全体でみるとかなり低めなため、糖質制限をしている人でも安心して毎日摂ることができます。

夏の青味に。ピーマンだけでなく、さやインゲンもお仲間に♡
和食洋食中華アジア。世界万能食材

#麹クリエイター
#インナービューティープランナー
#hiro_cook
久しぶりに実家へ。
デパ地下のお弁当を手土産に持って行ったら、
実家の畑の、採れたて野菜のほうが美味しかった〜💕
お土産に野菜をいろいろもらってきました(о´∀`о)✨
・
・
・
#畑 #レンタル畑 
#トマト🍅 
#枝豆
#さやいんげん 
#きゅうり 
#採れたて野菜
久しぶりに実家へ。
デパ地下のお弁当を手土産に持って行ったら、
実家の畑の、採れたて野菜のほうが美味しかった〜💕
お土産に野菜をいろいろもらってきました(о´∀`о)✨



#畑 #レンタル畑
#トマト🍅
#枝豆
#さやいんげん
#きゅうり
#採れたて野菜
* 塾弁当 *

分厚いお肉ばんざい🙌🎵 箸休めなキャベツの位置が
迷走した結果 やっぱこうなる
米🍚の上 いひひ😁
いひひ😁な弁当を気持ちよく食べてくれて いつもかわいい ありがとう😙

#塾弁#小6#受験生#スイッチオン#牛ステーキ#にんじん#じゃがいも#さやいんげん#炒めただけ#のり塩味#キャベツ#マリネ#韓国海苔#パラパラ#ミニトマト#ピックがかわいい#お気に入り#いひひ
* 塾弁当 *

分厚いお肉ばんざい🙌🎵 箸休めなキャベツの位置が
迷走した結果 やっぱこうなる
米🍚の上 いひひ😁
いひひ😁な弁当を気持ちよく食べてくれて いつもかわいい ありがとう😙

#塾弁#小6#受験生#スイッチオン#牛ステーキ#にんじん#じゃがいも#さやいんげん#炒めただけ#のり塩味#キャベツ#マリネ#韓国海苔#パラパラ#ミニトマト#ピックがかわいい#お気に入り#いひひ
日々の畑・空👩‍🌾
露地春さやいんげん終了・片付け作業😊(前半)
梅雨入りそうそう晴れ間が続き良かったですが稀な暑さが続いて何割か収穫打ち切りました。😓
#農業 #農家 #畑 #畑作業 #畑仕事 #農作業 #野菜 #栽培 #植物 #緑 #青 #日々 #いんげん #インゲン #さやいんげん #緑 #露地 #露地栽培 #曇り#薄雲 #雲 #白雲 #曇り#くもり#白 #空 #風景 #桜島
日々の畑・空👩‍🌾
露地春さやいんげん終了・片付け作業😊(前半)
梅雨入りそうそう晴れ間が続き良かったですが稀な暑さが続いて何割か収穫打ち切りました。😓
#農業 #農家 #畑 #畑作業 #畑仕事 #農作業 #野菜 #栽培 #植物 #緑 #青 #日々 #いんげん #インゲン #さやいんげん #緑 #露地 #露地栽培 #曇り#薄雲 #雲 #白雲 #曇り#くもり#白 #空 #風景 #桜島
こんにちは☀️
久しぶりにお日様にあった気がする宮城県☀️
洗濯物が乾いて気持ちいい😆👕👚
でも、明日は雨予報☔️
やっぱり梅雨ですね💦
*
ハイビスカス🌺
我が家の優等生🌺一年中花を咲かせて楽しませてくれます
*
ブーゲンビリア💖
冬越し成功で元気いっぱい😆
*
アナベル咲きました💠
去年の値引き鉢です
咲いてくれて嬉しい😆
*
南天の花
*
紫陽花
今年の値引き鉢
まだまだ綺麗💠
*
薔薇🌹
フレグラント アプリコット
*
さやいんげん
今日の夕飯でいただきます
*
シンビジューム
たったひとつだけ咲きました
*
あんずさん🐶
足がしっかりしてきました😊
4本足で立ってる時間が長くなって、歩く距離ものびています
針治療が効いてきた感じです😆
*
🌹🌺💠🐶🌹🌺💠🐶🌹🌺🐶💠
#ハイビスカス #ブーゲンビリア #アナベル #紫陽花 #南天の花 #薔薇 #フレグラントアプリコット #さやいんげん #家庭菜園 #蘭 #シンビジューム #愛犬 #椎間板ヘルニア #花 #花のある暮らし #はなまっぷ #はなすたぐらむ #花好きな人と繋がりたい #犬 #ワイヤーダックス #犬好きな人と繋がりたい
こんにちは☀️
久しぶりにお日様にあった気がする宮城県☀️
洗濯物が乾いて気持ちいい😆👕👚
でも、明日は雨予報☔️
やっぱり梅雨ですね💦

ハイビスカス🌺
我が家の優等生🌺一年中花を咲かせて楽しませてくれます

ブーゲンビリア💖
冬越し成功で元気いっぱい😆

アナベル咲きました💠
去年の値引き鉢です
咲いてくれて嬉しい😆

南天の花

紫陽花
今年の値引き鉢
まだまだ綺麗💠

薔薇🌹
フレグラント アプリコット

さやいんげん
今日の夕飯でいただきます

シンビジューム
たったひとつだけ咲きました

あんずさん🐶
足がしっかりしてきました😊
4本足で立ってる時間が長くなって、歩く距離ものびています
針治療が効いてきた感じです😆

🌹🌺💠🐶🌹🌺💠🐶🌹🌺🐶💠
#ハイビスカス #ブーゲンビリア #アナベル #紫陽花 #南天の花 #薔薇 #フレグラントアプリコット #さやいんげん #家庭菜園 #蘭 #シンビジューム #愛犬 #椎間板ヘルニア #花 #花のある暮らし #はなまっぷ #はなすたぐらむ #花好きな人と繋がりたい #犬 #ワイヤーダックス #犬好きな人と繋がりたい
昼酌(笑)。
バーベキューソースがこの間美味しくできたので今度は豚肉といんげんでやってみました‼️バーベキューポークソテーですね。
めっちゃ美味しいソースです‼️。
後は大阪なすの浅漬け‼️。
野菜飲みですね‼️
いんげんも大阪なすも夏野菜‼️
#バーベキューポーク #ポークソテー #いんげん #さやいんげん #大阪茄子 #大阪なす #浅漬け #手作り漬物 #お漬物 #昼からビール #昼酌 #野菜飲み #bbqpork #旬 #旬の野菜 #季節の野菜 #夏野菜
昼酌(笑)。
バーベキューソースがこの間美味しくできたので今度は豚肉といんげんでやってみました‼️バーベキューポークソテーですね。
めっちゃ美味しいソースです‼️。
後は大阪なすの浅漬け‼️。
野菜飲みですね‼️
いんげんも大阪なすも夏野菜‼️
#バーベキューポーク #ポークソテー #いんげん #さやいんげん #大阪茄子 #大阪なす #浅漬け #手作り漬物 #お漬物 #昼からビール #昼酌 #野菜飲み #bbqpork #旬 #旬の野菜 #季節の野菜 #夏野菜
さやいんげん!わさわさわさわさ出来てます☺️
海外種では、ありませんが…海外野菜を作っていると、

日本の野菜って、見た目は控えめだわねぇ…と🧡
しかしながら、凄い旨味があり…
素晴らしぃ✨

野菜はお好きなものをお好きな量だけ、量り売りから販売しています☺️ #さやいんげん
#無農薬野菜
#佐世保
さやいんげん!わさわさわさわさ出来てます☺️
海外種では、ありませんが…海外野菜を作っていると、

日本の野菜って、見た目は控えめだわねぇ…と🧡
しかしながら、凄い旨味があり…
素晴らしぃ✨

野菜はお好きなものをお好きな量だけ、量り売りから販売しています☺️ #さやいんげん
#無農薬野菜
#佐世保
*
今朝はさやいんげんの収穫のお手伝い

有難い有難いなぁ〜

ひとつひとつ手作業で摘んでいきました。
ひとつひとつ見て、
しっかり実っているもの、虫が入ってないかな? 痛んでないかな?
分別していきました。
ずーっとしゃがんだ体勢での作業、立ったり座ったりして
足も痺れながら笑笑

これを毎日されてると思うと本当に頭が下がります。
夢中になって収穫させていただきました✨

そして天気とのお付き合い。
今日は曇り予報だったけど、途中から雨も降ってきて、
自然の中で生かされていることに嬉しい気持ちでいっぱい

さやいんげん料理♪♪
オリーブオイルで炒めて、バター醤油で味付けして〜
が、おススメだそうです👍✨
今夜やってみよ〜♪
#さやいんげん#収穫#自然#素晴らしい#夢中になれる#手作業#たまらん#最高

今朝はさやいんげんの収穫のお手伝い

有難い有難いなぁ〜

ひとつひとつ手作業で摘んでいきました。
ひとつひとつ見て、
しっかり実っているもの、虫が入ってないかな? 痛んでないかな?
分別していきました。
ずーっとしゃがんだ体勢での作業、立ったり座ったりして
足も痺れながら笑笑

これを毎日されてると思うと本当に頭が下がります。
夢中になって収穫させていただきました✨

そして天気とのお付き合い。
今日は曇り予報だったけど、途中から雨も降ってきて、
自然の中で生かされていることに嬉しい気持ちでいっぱい

さやいんげん料理♪♪
オリーブオイルで炒めて、バター醤油で味付けして〜
が、おススメだそうです👍✨
今夜やってみよ〜♪
#さやいんげん#収穫#自然#素晴らしい#夢中になれる#手作業#たまらん#最高
家庭菜園。
なってるなってる〜。 #家庭菜園
#ミニトマト
#アイコ
#イエローアイコ
#さやいんげん
家庭菜園。
なってるなってる〜。 #家庭菜園
#ミニトマト
#アイコ
#イエローアイコ
#さやいんげん
2019/6/18
今日の道の駅のお野菜です
#サニーレタス 
#さやいんげん 
#きゅうり 
#キャベツ 
お向かいに
#ズッキーニ 
#フリルレタス 
でございます😊

今日は #カボチャ の畑を作ります💪
苗もいい感じです✌️ #アンプリムール 
#伊達市観光物産館 
#道の駅 
#野菜 
#伊達野菜 
#北海道伊達市
2019/6/18
今日の道の駅のお野菜です
#サニーレタス
#さやいんげん
#きゅうり
#キャベツ
お向かいに
#ズッキーニ
#フリルレタス
でございます😊

今日は #カボチャ の畑を作ります💪
苗もいい感じです✌️ #アンプリムール
#伊達市観光物産館
#道の駅
#野菜
#伊達野菜
#北海道伊達市
#じーちゃんの畑
#朝から水やり 
#出勤前に収穫
#きゅうり #🥒 #でかくない?
#前日の夕方にも収穫行ったのに
#今朝発見した
#どこに隠れとったん?
#トマト #茄子 #さやいんげん #オクラ #大根 
2枚目は味玉の海苔巻き🥚
#酒の肴
#月と魚 の器で
2019/6/17
今日の道の駅のお野菜です
#カリフラワー 
#スナップエンドウ 
#さやいんげん 
#きゅうり 
#キャベツ 
お向かいに 
#ズッキーニ 
2台目に 
お買い得品
でございます😊

#ミニトマト 少し色づいてました😄

#アンプリムール 
#伊達市観光物産館 
#道の駅 
#野菜 
#伊達野菜 
#北海道伊達市
2019/6/17
今日の道の駅のお野菜です
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#スナップエンドウ
#さやいんげん
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お向かいに
#ズッキーニ
2台目に
お買い得品
でございます😊

#ミニトマト 少し色づいてました😄

#アンプリムール
#伊達市観光物産館
#道の駅
#野菜
#伊達野菜
#北海道伊達市
13:35[昼ごはん]
#トースト
#サラダ
#餃子スープ
#昼ごはん
#食パン
#バター
#さやいんげん
#餃子
#餃子のたれ
#酸っぱい
#昨日の残り
#ブロッコリー
#にんじん 
#温野菜
#トマト
今朝の野菜たち☆
#さやいんげん #バジル #芽キャベツ #basil #greenbeans #brusselssprouts #家庭菜園 #ベランダ菜園 #プランター菜園 #kitchengarden 
さやいんげん実りました!スナップまで待ちましょう( ´∀`)
今朝の野菜たち☆
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さやいんげん実りました!スナップまで待ちましょう( ´∀`)
シャキッと歯切れイイリーフレタス、スーッとスリムなさやいんげん入荷!
リーフレタスはカロテンの含有率が高いので緑黄色野菜だそうです!ビタミンCも含まれ日焼け対策にもよさそうですね❣️
#リーフレタス  #さやいんげん  #紫いんげん  #スマエル
シャキッと歯切れイイリーフレタス、スーッとスリムなさやいんげん入荷!
リーフレタスはカロテンの含有率が高いので緑黄色野菜だそうです!ビタミンCも含まれ日焼け対策にもよさそうですね❣️
#リーフレタス #さやいんげん #紫いんげん #スマエル
2019/6/16
今日の道の駅のお野菜です
#キャベツ 
#白玉ねぎ 
#スナップエンドウ 
#さやいんげん 
#ブロッコリー 
#カリフラワー 
#ズッキーニ 
でございます😄
お向かいと2台目にもあります✌️ #甘長とうがらし の#甘とう美人
コアなファンの方いらっしゃいます👍

#アンプリムール 
#伊達市観光物産館 
#道の駅 
#野菜 
#伊達野菜 
#北海道伊達市
2019/6/16
今日の道の駅のお野菜です
#キャベツ
#白玉ねぎ
#スナップエンドウ
#さやいんげん
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でございます😄
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#伊達市観光物産館
#道の駅
#野菜
#伊達野菜
#北海道伊達市
豆 まめ マメのサラダ🥗
Bean salad🥗
#グリーンピース #空豆 #さやいんげん #スナップえんどう #枝豆 #サラダ
豆 まめ マメのサラダ🥗
Bean salad🥗
#グリーンピース #空豆 #さやいんげん #スナップえんどう #枝豆 #サラダ
6月、7月のレッスンは、皆様からのリクエストの #スリランカ料理 。
3月に現地でしっかり #本場の味 を学んできたので、日本でも手に入る #旬の野菜 を使った手軽に作れる料理を紹介します!
.
こちらは、 #いんげんのマッルン 。
マッルンは、 #蒸し炒め のことで、刻み野菜と #ココナッツファイン を組み合わせるのが定番。
.
旬の #さやいんげん に玉ねぎとココナッツの甘みがクセになる美味しさです😋
.
調味料は、塩とターメリックだけでとってもシンプル。
ノンオイルでヘルシーかつ、簡単に作れるので、おすすめ。
#食物繊維たっぷり ですよ〜✨
#vegan #macrobiotic #エルグルメフードクリエイター部 #dailyfree #ヴィーガン #ベジメニュー #ベジタリアン #菜食 #plantbasedlife #veganrecipes #スリランカ料理 #アーユルヴェーダ #デトックス #veganfoodie #salon_de_r #healthyeating #料理教室東京 #cookingclass #ellegourmet #とりあえず野菜食 #身体の中から美しく #おうちごはん #srilankanfood
6月、7月のレッスンは、皆様からのリクエストの #スリランカ料理
3月に現地でしっかり #本場の味 を学んできたので、日本でも手に入る #旬の野菜 を使った手軽に作れる料理を紹介します!
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こちらは、 #いんげんのマッルン
マッルンは、 #蒸し炒め のことで、刻み野菜と #ココナッツファイン を組み合わせるのが定番。
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旬の #さやいんげん に玉ねぎとココナッツの甘みがクセになる美味しさです😋
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調味料は、塩とターメリックだけでとってもシンプル。
ノンオイルでヘルシーかつ、簡単に作れるので、おすすめ。
#食物繊維たっぷり ですよ〜✨
#vegan #macrobiotic #エルグルメフードクリエイター部 #dailyfree #ヴィーガン #ベジメニュー #ベジタリアン #菜食 #plantbasedlife #veganrecipes #スリランカ料理 #アーユルヴェーダ #デトックス #veganfoodie #salon_de_r #healthyeating #料理教室東京 #cookingclass #ellegourmet #とりあえず野菜食 #身体の中から美しく #おうちごはん #srilankanfood
190612 近くまで来たついでに最近オープンしたCURRY SHOP SPiCEMAN(愛知県岡崎市)でランチ
.
「あいがけプレート」🍛
焦がしバジルのバターチキンカレー
サヤインゲンとズッキーニのグリーンカレー
.
キーマカレーもよかったけどズッキーニ好きとしてはグリーンカレーを選択
どちらのカレーも具材がゴロゴロ、グリーンカレーのあとから来る辛さがクセになる♪
今度来る時はもう少し辛めにしてみよう
.
ランチ時のライス中盛orドリンクサービスはうれしい🙆‍♂️
.
#愛知 #岡崎 #岡崎大橋 #CURRYSHOPSPiCEMAN #SPiCEMAN #あいがけプレート #あいがけ #焦がしバジルのバターチキンカレー #サヤインゲンとズッキーニのグリーンカレー #バターチキンカレー #グリーンカレー #さやいんげん #ズッキーニ #カレー #カリー #curry #スパイスカレー #カレー部 #nospicenolife #カレ活🐼 #カレ男 #岡崎ランチ #岡崎カレー #🍛
190612 近くまで来たついでに最近オープンしたCURRY SHOP SPiCEMAN(愛知県岡崎市)でランチ
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「あいがけプレート」🍛
焦がしバジルのバターチキンカレー
サヤインゲンとズッキーニのグリーンカレー
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キーマカレーもよかったけどズッキーニ好きとしてはグリーンカレーを選択
どちらのカレーも具材がゴロゴロ、グリーンカレーのあとから来る辛さがクセになる♪
今度来る時はもう少し辛めにしてみよう
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ランチ時のライス中盛orドリンクサービスはうれしい🙆‍♂️
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鹿児島のおばさんから送ってきました
ありがとう、感謝です💓
#故郷まごころ便
#摺古木山みたいな大きなきゅうり
#きゅうりの佃煮にしました
#枝豆、ホクホクで美味しいです
#さやいんげん、#カボチャ
#じゃが芋#玉葱二種類
今晩の食材が揃いました
#今朝の庭仕事
昨日あげるの忘れていたので2日分。
#ミニトマト
#さやいんげん 見逃していて大きくなりすぎ😅
#ジャンボアスパラガス 
#ズッキーニ の雌花も出てきましたね。
今日の雨に期待してプランターに定植
#スイートコーン
#ゆあがりむすめ (茶豆)
#イチゴ まだ続いてる😊
#ブルーベリー (大粒)は毎日収穫
#家庭菜園 
#プランター栽培
#今朝の庭仕事
昨日あげるの忘れていたので2日分。
#ミニトマト
#さやいんげん 見逃していて大きくなりすぎ😅
#ジャンボアスパラガス
#ズッキーニ の雌花も出てきましたね。
今日の雨に期待してプランターに定植
#スイートコーン
#ゆあがりむすめ (茶豆)
#イチゴ まだ続いてる😊
#ブルーベリー (大粒)は毎日収穫
#家庭菜園
#プランター栽培
「#ELLEgourmet」のサイトにてレシピ掲載していただいています!
今回の主役は #さやいんげん
.
ということで、ご紹介したのは、
「さやいんげんとそばの実のタブレ」
.
.
普通はパセリとクスクスでつくることが多いタブレをちょっと和風に、青じそとそばの実で。 .
大葉としょうゆの香りで、これ、冷蔵庫にあるとなんか、ほっとしますよ〜
常備菜としてもおすすめ!
.
そばの実は少量の水で茹でることで、豊富な栄養が無駄なく摂れるのもうれしいポイントなのです。
.
.
レシピのリンクは、 @ellegourmetjp か私のプロフィール欄のサイトからどうぞ。
.
.
#エルグルメ
#季節料理を忙しい人にも
#丁寧な暮らし
#さやいんげんとそばの実のタブレ#そばの実#タブレ
#エルグルメフードクリエイター部#カイハウスクラブ#貝印
#ELLEgourmet」のサイトにてレシピ掲載していただいています!
今回の主役は #さやいんげん
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ということで、ご紹介したのは、
「さやいんげんとそばの実のタブレ」
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普通はパセリとクスクスでつくることが多いタブレをちょっと和風に、青じそとそばの実で。 .
大葉としょうゆの香りで、これ、冷蔵庫にあるとなんか、ほっとしますよ〜
常備菜としてもおすすめ!
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そばの実は少量の水で茹でることで、豊富な栄養が無駄なく摂れるのもうれしいポイントなのです。
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レシピのリンクは、 @ellegourmetjp か私のプロフィール欄のサイトからどうぞ。
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#今日のご飯

_ 
#ミルフィーユ鍋
#イカのピリ辛炒め
#にんじんラペ
#とうもろこし
#さやいんげん
#エビと舞茸アヒージョ
#コーン卵スープ
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今日は全然メニュー思いつかなくて…1品ずつ思いついたのを作って行ったらバラッバラなメニューになっちゃった😭この時期にミルフィーユ鍋って自分でも驚き😂
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_#foodstagram#foodpic#cooking
#instfood#delistagrammer#cookingram 
#フードスタグラム#クッキングラム #デリスタグラマー

#おうちごはん
#手作り#料理好きな人と繋がりたい#料理写真
#今日のご飯

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#ミルフィーユ鍋
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