#めんどくさがり

『「めんどくさい」がなくなる脳』PV video

一時帰国 健康診断

会社の規定で夫と私と健康診断 
日本で
水曜受けて昨日まで気づかなかった
あざ
たぶん血液検査の為の採血によるものではないかと思っている
久々にこんなあざ見た
ちょっとビビってしまった 
#海外
#海外生活
#マレーシア
#マレーシア生活
#マレーシア子育て
#駐在
#駐在妻
#駐妻
#三兄妹
#軽度うつ疑い
#めんどくさがり
一時帰国 健康診断

会社の規定で夫と私と健康診断
日本で
水曜受けて昨日まで気づかなかった
あざ
たぶん血液検査の為の採血によるものではないかと思っている
久々にこんなあざ見た
ちょっとビビってしまった
#海外
#海外生活
#マレーシア
#マレーシア生活
#マレーシア子育て
#駐在
#駐在妻
#駐妻
#三兄妹
#軽度うつ疑い
#めんどくさがり
.
.
.
.

朝弱い

早く寝たい

洗顔もめんどくさい

たどり着いた答えが

【サボリーノ】

花粉でお肌気にしがちな
お年頃です(´・_・`)

.
.
.
#メンズ #メンズスキンケア #スキンケア #サボリーノ #ミノン #めんどくさがり #美容師 #美容室 #アシスタント #カットモデル #カラーモデル #サロンモデル #ハイトーン #メンズヘア #美容師さんと繋がりたい #モデルさんと繋がりたい #お洒落さんと繋がりたい #hair #hairstylist #haircut #haircolor #menshair #insta #instagood #instalike #instafashion #l4l #l4f #f4f #followme
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朝弱い

早く寝たい

洗顔もめんどくさい

たどり着いた答えが

【サボリーノ】

花粉でお肌気にしがちな
お年頃です(´・_・`)

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#メンズ #メンズスキンケア #スキンケア #サボリーノ #ミノン #めんどくさがり #美容師 #美容室 #アシスタント #カットモデル #カラーモデル #サロンモデル #ハイトーン #メンズヘア #美容師さんと繋がりたい #モデルさんと繋がりたい #お洒落さんと繋がりたい #hair #hairstylist #haircut #haircolor #menshair #insta #instagood #instalike #instafashion #l4l #l4f #f4f #followme
最近…どこ行っても、
選ぶの面倒臭く…
酎ハイばっかり😂
そんな酎ハイ、
レモンスライスが1枚はいってると、
すっげー嬉しいのはなんでだろ😂
#酎ハイ #呑んだくれ#エンドレス酎ハイ
#レモン🍋#レモンスライス
#大新#焼鶏麻生
#めんどくさがり
最近…どこ行っても、
選ぶの面倒臭く…
酎ハイばっかり😂
そんな酎ハイ、
レモンスライスが1枚はいってると、
すっげー嬉しいのはなんでだろ😂
#酎ハイ #呑んだくれ#エンドレス酎ハイ
#レモン🍋#レモンスライス
#大新#焼鶏麻生
#めんどくさがり
色々言いたいことが
沢山あり過ぎてな
この頃でしたが
飲んでリセット飲んでリセット…
#こんばんは #言いたい事 #カンパーイ #めんどくさがり #テキトー #すみません #美味しい #ビール #飲みたい
色々言いたいことが
沢山あり過ぎてな
この頃でしたが
飲んでリセット飲んでリセット…
#こんばんは #言いたい事 #カンパーイ #めんどくさがり #テキトー #すみません #美味しい #ビール #飲みたい
今日の夜はローストビーフ丼♡

マロニーのカレー炒め
大根の味噌汁
マカロニサラダチーズのせ

で終了(・∀・) まだ胃がおかしい笑笑  #2児ママ  #めんどくさがり  #お酒好きな人と繋がりたい  #おしゃれさんと繋がりたい  #おうちごはん  #ローストビーフ#ローストビーフ丼 #ジム #ダイエット#おいしいもの
今日の夜はローストビーフ丼♡

マロニーのカレー炒め
大根の味噌汁
マカロニサラダチーズのせ

で終了(・∀・) まだ胃がおかしい笑笑 #2児ママ #めんどくさがり #お酒好きな人と繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #おうちごはん #ローストビーフ#ローストビーフ丼 #ジム #ダイエット#おいしいもの
京都人やのに京都観光してきた
写真はめんどくさいからこの一枚だけ。笑笑

#京都
#嵐山
#河原町
#めんどくさがり
#교토
#아라시야마
#카와라마치
#친구
#친구스타그램 
また遊ぼ☺︎
京都人やのに京都観光してきた
写真はめんどくさいからこの一枚だけ。笑笑

#京都
#嵐山
#河原町
#めんどくさがり
#교토
#아라시야마
#카와라마치
#친구
#친구스타그램
また遊ぼ☺︎
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
アマン東京 アフタヌーンティー ʕ´•ﻌ•`ʔ🍓
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ぜーんぶおいしくて 1つひとつキレイで
ほんっとうにしあわせだった … 🥺
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
もっといろんなアフタヌーンティー行きたいし
なんならいちご狩りに行きたい …
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
サーモンと蟹のやつだけ食べ放題したい 🦀
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#アマン東京 #ブラックアフタヌーンティー
#snowのいちごフィルターかわいいね
#1枚目しか加工してない #めんどくさがり
#一生インスタグラマーにはなれない
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アマン東京 アフタヌーンティー ʕ´•ﻌ•`ʔ🍓
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ぜーんぶおいしくて 1つひとつキレイで
ほんっとうにしあわせだった … 🥺
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もっといろんなアフタヌーンティー行きたいし
なんならいちご狩りに行きたい …
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サーモンと蟹のやつだけ食べ放題したい 🦀
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#アマン東京 #ブラックアフタヌーンティー
#snowのいちごフィルターかわいいね
#1枚目しか加工してない #めんどくさがり
#一生インスタグラマーにはなれない
#年少
#進級
#上履き
#ギンガムチェック
に一目惚れで買ったのに
大きめだったから

#中敷 つけることに( ̄◇ ̄;) #キャンドゥ
#トーマス
#パーシー

保育園からのお知らせに
キャラ物の上履きは禁止!って書かれてたけど…

これって、
セーフ?
アウト?

ちなみに、
お母さん手書きのプロ並みのキャラクターの絵も禁止だそうです🙅‍♀️ たしかに!
たまにSNSで見るやつね🤣

#ダイエットインストラクター
#二児の母 
#今日はママの記録

#食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市  アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
#年少
#進級
#上履き
#ギンガムチェック
に一目惚れで買ったのに
大きめだったから

#中敷 つけることに( ̄◇ ̄;) #キャンドゥ
#トーマス
#パーシー

保育園からのお知らせに
キャラ物の上履きは禁止!って書かれてたけど…

これって、
セーフ?
アウト?

ちなみに、
お母さん手書きのプロ並みのキャラクターの絵も禁止だそうです🙅‍♀️ たしかに!
たまにSNSで見るやつね🤣

#ダイエットインストラクター
#二児の母
#今日はママの記録

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昨日は整理収納サポート作業へ行ってきました😆
・
以前おしゃべりカフェの収納編にご参加下さったママさん♡
・
6ヵ月のお子さんがいて
8月の仕事復帰までに子供にも安全な部屋にしたいと8月復帰まで順に
リビング・階段下収納などお片付け頑張っていきますよー💪✨
・
詳細はアメブロ更新してます♡
日常用アカウント
@mami_naara からブログとべます🚀
・
#整理収納サポート作業
#整理収納サービス
#お片付け#収納#書類整理
#紙類#溜めると大変
#捨てられない#めんどくさがり
#beforeafter#途中経過
#育休中#子育てママ
#仕事復帰まで#頑張ります
#サポート
#収納グッズ#プチプラ収納
#ニトリ#引き出し収納
#ファイルスタンド
#アメブロ更新
#整理収納アドバイザー
#富山#toyama 
#中新川郡#舟橋村
#魚津市
昨日は整理収納サポート作業へ行ってきました😆

以前おしゃべりカフェの収納編にご参加下さったママさん♡

6ヵ月のお子さんがいて
8月の仕事復帰までに子供にも安全な部屋にしたいと8月復帰まで順に
リビング・階段下収納などお片付け頑張っていきますよー💪✨

詳細はアメブロ更新してます♡
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#整理収納サポート作業
#整理収納サービス
#お片付け#収納#書類整理
#紙類#溜めると大変
#捨てられない#めんどくさがり
#beforeafter#途中経過
#育休中#子育てママ
#仕事復帰まで#頑張ります
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#ニトリ#引き出し収納
#ファイルスタンド
#アメブロ更新
#整理収納アドバイザー
#富山#toyama
#中新川郡#舟橋村
#魚津市
ずっとうちの近くのセブンになくて
やっと見つけて食べた♡

とりあえずむせる。
食べる。

最後意地笑笑

でも
店舗で食べたほうが
辛かった気がするのは
わたしだけ?笑笑

おいしかったけど
口が痛い(・∀・) #2児ママ  #めんどくさがり  #お酒好きな人と繋がりたい  #おしゃれさんと繋がりたい  #おうちごはん  #中本#蒙古タンメン#北極ブラック#カップラーメン #ジム #ダイエット
ずっとうちの近くのセブンになくて
やっと見つけて食べた♡

とりあえずむせる。
食べる。

最後意地笑笑

でも
店舗で食べたほうが
辛かった気がするのは
わたしだけ?笑笑

おいしかったけど
口が痛い(・∀・) #2児ママ #めんどくさがり #お酒好きな人と繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #おうちごはん #中本#蒙古タンメン#北極ブラック#カップラーメン #ジム #ダイエット
#昨日の夕食

かつおの竜田揚げ
サラダ
豆腐
さつまいも
にらまんじゅう
ご飯…… ん?
ごはんの上に何かいる??? ボク、ドラえもん〜♡ #キャンドゥ  でこんなの見つけました!

#キャラ弁 とか作れない私にはありがたい🙏

そして、これを乗っけるだけで、夕食を食べるスピードが倍速に👍

2倍ありがたや🙏

最近、百均のレベルが高すぎる!
雑貨・小物を買うのに一回百均にないか確認しないと損することあるわ〜 
今日の体重は
体重 49.8kg
身長 159.5センチ。
BMI 19.6
体脂肪率 20.2%

昨日、甘禁宣言してたけど、
職場で#コストコ #トリプルチーズタルト を差し入れでもらって食べたのは…ここだけの話( ̄∇ ̄)
カロリーおおよそ300カロリー?

さぁ、土日です。
週末も外食続くし、来週もランチ会の予定が3件…. あれ?
私いつ痩せるんだ???( ̄◇ ̄;) 本日、23日の21時
私のお菓子の暴食対策について配信します♡
ついつい、お菓子食べすぎるよ〜って方、ぜひ登録してくださいね😃

#今日の体重 #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市  アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
#昨日の夕食

かつおの竜田揚げ
サラダ
豆腐
さつまいも
にらまんじゅう
ご飯…… ん?
ごはんの上に何かいる??? ボク、ドラえもん〜♡ #キャンドゥ でこんなの見つけました!

#キャラ弁 とか作れない私にはありがたい🙏

そして、これを乗っけるだけで、夕食を食べるスピードが倍速に👍

2倍ありがたや🙏

最近、百均のレベルが高すぎる!
雑貨・小物を買うのに一回百均にないか確認しないと損することあるわ〜
今日の体重は
体重 49.8kg
身長 159.5センチ。
BMI 19.6
体脂肪率 20.2%

昨日、甘禁宣言してたけど、
職場で#コストコ #トリプルチーズタルト を差し入れでもらって食べたのは…ここだけの話( ̄∇ ̄)
カロリーおおよそ300カロリー?

さぁ、土日です。
週末も外食続くし、来週もランチ会の予定が3件…. あれ?
私いつ痩せるんだ???( ̄◇ ̄;) 本日、23日の21時
私のお菓子の暴食対策について配信します♡
ついつい、お菓子食べすぎるよ〜って方、ぜひ登録してくださいね😃

#今日の体重 #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
遊園地は俺が守る!
.
.
.
20日、22日とトリップしてきた〜🎡💜
20日はアイちゃんと!
一緒に入ってくれてありがとう〜💜💛
隣が号泣おばさんでごめんよ。笑
素敵なハンカチまで頂いちゃって🥺💜
22日はそれで、号泣おばさんしてきたよ。←
.
.
.
終始笑って、泣いて、
すごく素敵な舞台でした。
そして、郁人くんが
ずーっと楽しそうでなによりでした💜!
辰巳くんと一緒なのももちろんだろうけど、
本当素敵な方たちに囲まれて、
みなさん仲がいいんだろうなーって
あったかい気持ちになりました🎡💜💛
.
.
.
内容に関しては、言いたくてたまらないんだけど、
これからの方もいるからね!
終わって気が向いたら書くね!#めんどくさがり
.
.
.
でも、これだけ言わせて!
最初ジュリー(沢田研二さん)かと思った🎩
って書いたことあったけど、
あながち間違いじゃないとこもあったと思う。←
.
.
.
とにかく、素敵な舞台でした。
今日は千秋楽!
大千穐楽まで怪我なく無事に
楽しく走り抜けられますように💜🎡💛
.
.
.
.
.
そういや、EXITだっけか?
チャラい芸人さんと赤井英和さん
観劇してらっしゃった!
握手して貰えばよかったなぁ😗😗
.
.
.
.
.
大阪遠征したいのをグッと堪えて、
今日の #musicfairと
来週の #ミュージックステーション
そろそろ来て欲しいLiveのお知らせに
備えようと思います。
.
.
.
さて、今日も頑張ろうね〜😗💜
.
.
.
#abcz #abc_z #河合郁人 
#ふぉ〜ゆ〜 #辰巳雄大
#トリッパー遊園地 
#惣田紗莉渚 #かわいくて演技もお上手で歌ってるとこ号泣だった
#純名里沙 #女性の強さがすごく出ててお綺麗で歌ってるとこ号泣だった
#子役の子もかわいかった
#お父さんに反抗するとことか
#もう無理だった
#結果終始泣いてて目が腫れてる
#辰巳くんにぎゅーされたい人生だった
#ふぉーゆーの動画教えてもらってからというもの
#辰巳くんにおちかけてる
#ごめんね郁人くん #は
遊園地は俺が守る!
.
.
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20日、22日とトリップしてきた〜🎡💜
20日はアイちゃんと!
一緒に入ってくれてありがとう〜💜💛
隣が号泣おばさんでごめんよ。笑
素敵なハンカチまで頂いちゃって🥺💜
22日はそれで、号泣おばさんしてきたよ。←
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終始笑って、泣いて、
すごく素敵な舞台でした。
そして、郁人くんが
ずーっと楽しそうでなによりでした💜!
辰巳くんと一緒なのももちろんだろうけど、
本当素敵な方たちに囲まれて、
みなさん仲がいいんだろうなーって
あったかい気持ちになりました🎡💜💛
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内容に関しては、言いたくてたまらないんだけど、
これからの方もいるからね!
終わって気が向いたら書くね!#めんどくさがり
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でも、これだけ言わせて!
最初ジュリー(沢田研二さん)かと思った🎩
って書いたことあったけど、
あながち間違いじゃないとこもあったと思う。←
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とにかく、素敵な舞台でした。
今日は千秋楽!
大千穐楽まで怪我なく無事に
楽しく走り抜けられますように💜🎡💛
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そういや、EXITだっけか?
チャラい芸人さんと赤井英和さん
観劇してらっしゃった!
握手して貰えばよかったなぁ😗😗
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大阪遠征したいのをグッと堪えて、
今日の #musicfairと
来週の #ミュージックステーション
そろそろ来て欲しいLiveのお知らせに
備えようと思います。
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さて、今日も頑張ろうね〜😗💜
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#abcz #abc_z #河合郁人
#ふぉ〜ゆ〜 #辰巳雄大
#トリッパー遊園地
#惣田紗莉渚 #かわいくて演技もお上手で歌ってるとこ号泣だった
#純名里沙 #女性の強さがすごく出ててお綺麗で歌ってるとこ号泣だった
#子役の子もかわいかった
#お父さんに反抗するとことか
#もう無理だった
#結果終始泣いてて目が腫れてる
#辰巳くんにぎゅーされたい人生だった
#ふぉーゆーの動画教えてもらってからというもの
#辰巳くんにおちかけてる
#ごめんね郁人くん #は
映えない〜でも、簡単・美味しい
✨レシピあり✨
.
これは、揚げ卵です。卵のフライ…
全く映えない…でも、娘の大好物なの…(^^)
.
<材料>
・卵
・パン粉
・韓国海苔
・揚げ油
・マヨネーズとケチャップ
・クッキングシート
.
<作り方>
①お皿にクッキングシートを乗せます
②パン粉をパラパラ
③韓国海苔のせ
④卵を割り
⑤パン粉をパラパラ
⑥揚げ油を180度に熱し、クッキングシートごと油に投入、クッキングシートとパン粉の間に油を入れるように、箸でクッキングシートを押す。
⑦クッキングシートと本体がはがれるようになったら、クッキングシートを外し、卵をひっくり返す。以上
.
マヨネーズとケチャップをかけて、どうぞ(^-^)
.
#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#卵#卵料理#フライ#卵のフライ#子供が大好き#うちの子の好物#リクエスト#マヨネーズ#ケチャップ
映えない〜でも、簡単・美味しい
✨レシピあり✨
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これは、揚げ卵です。卵のフライ…
全く映えない…でも、娘の大好物なの…(^^)
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<材料>
・卵
・パン粉
・韓国海苔
・揚げ油
・マヨネーズとケチャップ
・クッキングシート
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<作り方>
①お皿にクッキングシートを乗せます
②パン粉をパラパラ
③韓国海苔のせ
④卵を割り
⑤パン粉をパラパラ
⑥揚げ油を180度に熱し、クッキングシートごと油に投入、クッキングシートとパン粉の間に油を入れるように、箸でクッキングシートを押す。
⑦クッキングシートと本体がはがれるようになったら、クッキングシートを外し、卵をひっくり返す。以上
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マヨネーズとケチャップをかけて、どうぞ(^-^)
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#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#卵#卵料理#フライ#卵のフライ#子供が大好き#うちの子の好物#リクエスト#マヨネーズ#ケチャップ
偶然なのか必然なのか??? 半年前に内宮のお月見会に東京からいらっしゃったお客様との再会🎵

そりゃ私もSNSやってるから情報発信するけど

昨日の販売の私が立つ時間など一切アップしていない
日によっては14時~私が売場に立つ事もあるし
12時半~入って休憩する事もあるワケだし・・・ タイミング
やっぱりタイミングなのだ🎵🎵🎵 彼女もその時に乗ってきたバスで
たまたまその時間に降りただけ

気持ちが通じ会うとか引き寄せるとかって
こんな事なんだよね✨✨✨ 私は会いたい人には会えると信じてる😊

口約束とかなんて
めんどくせー(笑)
時間通りに進む生活なんてしてない私😁😁
その日、その場、その時で態度も変わるのあ・た・り・ま・え
(私は自由人、宇宙人だから😊😉✨) 私は人間やぁ‼️(爆笑)

#めんどくさい 
#めんどくさがり 
#超めんどくさがり 
#自由人 
#宇宙人 
#私は自由人 
#ポジティブ思考 
#笑いが1番
偶然なのか必然なのか??? 半年前に内宮のお月見会に東京からいらっしゃったお客様との再会🎵

そりゃ私もSNSやってるから情報発信するけど

昨日の販売の私が立つ時間など一切アップしていない
日によっては14時~私が売場に立つ事もあるし
12時半~入って休憩する事もあるワケだし・・・ タイミング
やっぱりタイミングなのだ🎵🎵🎵 彼女もその時に乗ってきたバスで
たまたまその時間に降りただけ

気持ちが通じ会うとか引き寄せるとかって
こんな事なんだよね✨✨✨ 私は会いたい人には会えると信じてる😊

口約束とかなんて
めんどくせー(笑)
時間通りに進む生活なんてしてない私😁😁
その日、その場、その時で態度も変わるのあ・た・り・ま・え
(私は自由人、宇宙人だから😊😉✨) 私は人間やぁ‼️(爆笑)

#めんどくさい
#めんどくさがり
#超めんどくさがり
#自由人
#宇宙人
#私は自由人
#ポジティブ思考
#笑いが1番
前回のpostでは、
たくさんのご意見ありがとうございます❤️
同じ〜って方がいらっしゃって、心強すぎました。

何だかんだ言っても、
娘は可愛いもんです。
大人って理不尽ですよねー
分かってます。

昨日から旅行に来ているおかげで
私の心も広い😂ww

結婚記念日バンザイです🙌w

いつもあの古〜い団地生活なので
たまには必要です〜
こんな非現実世界ww
家事しなくていいって最高!
今日から現実に戻ります🤦‍♀️

春休みはあんまり怒らずゆったりと過ごしたいなー
絶対無理な話だけど🤣🤣🤣


#結婚記念日 #結婚11年目 #これからもよろしく
#旅行 #心が広くなれる日
#昭和な家 #築45年 #ズボラ #ズボラ主婦 #めんどくさがり #めんどくさがりや #めんどくさがりやの極み #専業主婦 #手抜き #手抜きバンザイ #汚部屋
#団地 #団地暮らし #スッキリ暮らしたい
前回のpostでは、
たくさんのご意見ありがとうございます❤️
同じ〜って方がいらっしゃって、心強すぎました。

何だかんだ言っても、
娘は可愛いもんです。
大人って理不尽ですよねー
分かってます。

昨日から旅行に来ているおかげで
私の心も広い😂ww

結婚記念日バンザイです🙌w

いつもあの古〜い団地生活なので
たまには必要です〜
こんな非現実世界ww
家事しなくていいって最高!
今日から現実に戻ります🤦‍♀️

春休みはあんまり怒らずゆったりと過ごしたいなー
絶対無理な話だけど🤣🤣🤣


#結婚記念日 #結婚11年目 #これからもよろしく
#旅行 #心が広くなれる日
#昭和な家 #築45年 #ズボラ #ズボラ主婦 #めんどくさがり #めんどくさがりや #めんどくさがりやの極み #専業主婦 #手抜き #手抜きバンザイ #汚部屋
#団地 #団地暮らし #スッキリ暮らしたい
.
3/22(金)
✧︎カレイの煮付け
✧︎水菜の鰹節マヨサラダ
✧︎豆腐の照り焼き
✧︎なめこのお味噌汁
.
昨日は寝てちゃって投稿できなかった💦
私が21時すぎに帰宅して
彼が23時すぎに帰宅して
めちゃくちゃ寝るの遅くなった😭😭
.
そして今日も急遽仕事になったよ(笑)
でも今日は私の家族+彼さん🙋‍♂️で
ご飯行くから夕飯作らなくていいの😋💕
2ヶ月ぶりくらいだから楽しみーー❣️
.
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
コメントやDMにお気軽にどうぞ😊💓
.
ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
.
#同棲 #同棲カップル #ふたり暮らし#ごはん #ご飯 #地味ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #うちごはん #手料理 #夜ごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #献立 #めんどくさがり #ズボラ女子 #節約 #貯金 #お小遣い稼ぎ #低所得
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3/22(金)
✧︎カレイの煮付け
✧︎水菜の鰹節マヨサラダ
✧︎豆腐の照り焼き
✧︎なめこのお味噌汁
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昨日は寝てちゃって投稿できなかった💦
私が21時すぎに帰宅して
彼が23時すぎに帰宅して
めちゃくちゃ寝るの遅くなった😭😭
.
そして今日も急遽仕事になったよ(笑)
でも今日は私の家族+彼さん🙋‍♂️で
ご飯行くから夕飯作らなくていいの😋💕
2ヶ月ぶりくらいだから楽しみーー❣️
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✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
コメントやDMにお気軽にどうぞ😊💓
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ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
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#同棲 #同棲カップル #ふたり暮らし#ごはん #ご飯 #地味ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #うちごはん #手料理 #夜ごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #献立 #めんどくさがり #ズボラ女子 #節約 #貯金 #お小遣い稼ぎ #低所得
いやーー、すっかりインスタおさぼりしちゃった𓀿zZ  家族全員インフルで倒れてから、やる気起こらず今に至る𓏧あかんやつや⍢
ではまず手始めに、、シルバニアハウスをリメイクしlolちゃんが集う家を作りましたぁーꉙ✄ ꉙ 結構しんどーい⍢ ✰
#lolsurprise #lol#lol サプライズ #シルバニア#シルバニアリペイント #シルバニアハウス #hawaii #ハワイ購入品 #ダイソー#材料はほぼ100均 #めんどくさがり #続かないのが私 #がんばれおばさん
いやーー、すっかりインスタおさぼりしちゃった𓀿zZ 家族全員インフルで倒れてから、やる気起こらず今に至る𓏧あかんやつや⍢
ではまず手始めに、、シルバニアハウスをリメイクしlolちゃんが集う家を作りましたぁーꉙ✄ ꉙ 結構しんどーい⍢ ✰
#lolsurprise #lol#lol サプライズ #シルバニア#シルバニアリペイント #シルバニアハウス #hawaii #ハワイ購入品 #ダイソー#材料はほぼ100均 #めんどくさがり #続かないのが私 #がんばれおばさん
疲れた時は、簡単クックドゥ〜🎉いざ作ろとしたら、ひき肉入ってないんかい‼️😱最初からひき肉入ってるやつかと思った💦鶏肉でいいか。🐓ピーマン、、もないから、🌱ニラでいいか。🥕人参、、ちょびっとしかなかったけど、いいか。
まな板で生肉を切りたく無いので、火を通してからキッチンバサミで切ります。✂️ニラもハサミで切ります。生肉切ったまな板を洗うのが嫌で、ここ2年くらい✂️はさみでやってます。後片付けがかなり楽です🥳
#めんどくさがり #主婦は忙しい#時短家事 #なんとなく病気になりにくい気がする#問題なく美味しかった😋#ラク家事
疲れた時は、簡単クックドゥ〜🎉いざ作ろとしたら、ひき肉入ってないんかい‼️😱最初からひき肉入ってるやつかと思った💦鶏肉でいいか。🐓ピーマン、、もないから、🌱ニラでいいか。🥕人参、、ちょびっとしかなかったけど、いいか。
まな板で生肉を切りたく無いので、火を通してからキッチンバサミで切ります。✂️ニラもハサミで切ります。生肉切ったまな板を洗うのが嫌で、ここ2年くらい✂️はさみでやってます。後片付けがかなり楽です🥳
#めんどくさがり #主婦は忙しい#時短家事 #なんとなく病気になりにくい気がする#問題なく美味しかった😋#ラク家事
*
昨日!
*
2月生まれの友達カップルと友達と誕生日会🎉
*
初めて行った、#ながい !
*
コースにしたけど、全部おいしい🤤❤️
けど、バッケの天ぷらはマヤには早かった 笑
おいしすぎて、
コース以外のメニューも頼んじゃったよ~🤩
だし巻き玉子が、理想のやつだった‼️
*
*
で、2件目は、名前忘れたし、
こんなとこにイタリアンあったんだー
て、店 笑
*
3件目はスナック行った 笑
*
*
昨日も楽しかったし美味しかったな😍
*
*
#山菜はまだ食べれない
#子供の頃ぶりのバッケ
#やっぱりまだ無理
#お子様味覚とおっさん味覚が同居してる
#だし巻き玉子うますぎた
#今度ちゃんとかつお節と昆布で出汁を取ってみよう
#いつもは白だし
#めんどくさがり
*
昨日!
*
2月生まれの友達カップルと友達と誕生日会🎉
*
初めて行った、#ながい
*
コースにしたけど、全部おいしい🤤❤️
けど、バッケの天ぷらはマヤには早かった 笑
おいしすぎて、
コース以外のメニューも頼んじゃったよ~🤩
だし巻き玉子が、理想のやつだった‼️
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で、2件目は、名前忘れたし、
こんなとこにイタリアンあったんだー
て、店 笑
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3件目はスナック行った 笑
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昨日も楽しかったし美味しかったな😍
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#山菜はまだ食べれない
#子供の頃ぶりのバッケ
#やっぱりまだ無理
#お子様味覚とおっさん味覚が同居してる
#だし巻き玉子うますぎた
#今度ちゃんとかつお節と昆布で出汁を取ってみよう
#いつもは白だし
#めんどくさがり
#リカちゃんの服 #リカちゃんの制服 #めんどくさがり #しつけしてアイロン #中学生なら布団でアイロン #赤いリボンつけようかな #つけまいか
月末にフリマに出店するから、それまでに整理して要らないものをまとめなければ!!
・
ほとんどが売れそうにもないガラクタばっかだけど…
・
#断捨離 #断捨離中 #断捨離記録 #片付け #捨てられない #捨てたい #捨てる #掃除きらい #スッキリ暮らす #捨て活 #ミニマリストになりたい #シンプルな暮らし #ズボラ主婦 #子どものいる暮らし #ダメママ #めんどくさがり #汚部屋脱出計画 #物が多い #1日1捨 #怠け者 #ずぼら
月末にフリマに出店するから、それまでに整理して要らないものをまとめなければ!!

ほとんどが売れそうにもないガラクタばっかだけど…

#断捨離 #断捨離中 #断捨離記録 #片付け #捨てられない #捨てたい #捨てる #掃除きらい #スッキリ暮らす #捨て活 #ミニマリストになりたい #シンプルな暮らし #ズボラ主婦 #子どものいる暮らし #ダメママ #めんどくさがり #汚部屋脱出計画 #物が多い #1日1捨 #怠け者 #ずぼら
*
超がつく面倒くさがりがやってることを紹介します

ゆで玉子は前にストーリーに載せたけどPOSTします*
*
💡ゆで玉子の殻
殻が排水口のゴミ受けの細かい穴に入って
なかなか取れない!プチストレス💦
ラップの上で コンコンとヒビを入れて
ラップの上で剥いて 丸めてポイっ
殻でイライラすることなし👍で採用

ビニール袋に入れるのもやってましたが落ちたりもするし
ラップのが低コスト
私 ゆで玉子大好きで 毎日食べるので低コスト大事⤴️ *
*
*
💡お肉は牛乳パックの上で切る
お肉作ったあとのまな板って細菌すごいんだそう
牛乳パックはどうなのか!?と思ったけど
加熱しちゃうから大丈夫(らしい)
まな板の汚れを洗って除菌することを考えたら 
コレのがめんどくさくないから採用です*
*
*
💡柔軟剤投入口
柔軟剤って残りが蓄積されて 
そのうち盛り上がってきませんか?
(私だけかもしれない💦)
蓄積された柔軟剤を落とすのはたくさんお湯を流して擦って
さらに匂いが指について取れない
と、かなりめんどくさい

毎回洗濯物でちゃちゃっと拭いて
そのまま洗濯しちゃえば
雑巾使うよりラクじゃない!?となり採用です

少量のお水で流してたときもあったけど
柔軟剤の溜まるところにお水が溜まるから
本当は良くないんだろうなーと思ってやめました

こっちのが簡単だから続けてます

めんどくさがりさんへのオススメでした😊

#面倒くさがり  #めんどくさい  #めんどくさがり 
#めんどくさがりだから #やってること 
#ゆで玉子 #ゆで卵 #ゆでたまご 
#殻むき #ラップ活用
#牛乳パック #牛乳パック活用 #牛乳パック再利用
#洗濯機 #柔軟剤 #柔軟剤投入口 #汚れ防止 
#主婦の知恵 #家事楽 #家事ラク 
#すっきり暮らす #暮らしを楽しむ #暮らしを整える 
#建売住宅 #建売住宅でも快適生活
*
超がつく面倒くさがりがやってることを紹介します

ゆで玉子は前にストーリーに載せたけどPOSTします*
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💡ゆで玉子の殻
殻が排水口のゴミ受けの細かい穴に入って
なかなか取れない!プチストレス💦
ラップの上で コンコンとヒビを入れて
ラップの上で剥いて 丸めてポイっ
殻でイライラすることなし👍で採用

ビニール袋に入れるのもやってましたが落ちたりもするし
ラップのが低コスト
私 ゆで玉子大好きで 毎日食べるので低コスト大事⤴️ *
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💡お肉は牛乳パックの上で切る
お肉作ったあとのまな板って細菌すごいんだそう
牛乳パックはどうなのか!?と思ったけど
加熱しちゃうから大丈夫(らしい)
まな板の汚れを洗って除菌することを考えたら
コレのがめんどくさくないから採用です*
*
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💡柔軟剤投入口
柔軟剤って残りが蓄積されて
そのうち盛り上がってきませんか?
(私だけかもしれない💦)
蓄積された柔軟剤を落とすのはたくさんお湯を流して擦って
さらに匂いが指について取れない
と、かなりめんどくさい

毎回洗濯物でちゃちゃっと拭いて
そのまま洗濯しちゃえば
雑巾使うよりラクじゃない!?となり採用です

少量のお水で流してたときもあったけど
柔軟剤の溜まるところにお水が溜まるから
本当は良くないんだろうなーと思ってやめました

こっちのが簡単だから続けてます

めんどくさがりさんへのオススメでした😊

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#めんどくさがりだから #やってること
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#すっきり暮らす #暮らしを楽しむ #暮らしを整える
#建売住宅 #建売住宅でも快適生活
仕事だー!

最近家でも休めてないなぁ。

てか
やっぱエアマックス履きやすい♡

バレンタインのお返しチョコ
友達にもらったー

かわいーし
おいしかった♡
ありがとう(・∀・) #2児ママ  #めんどくさがり  #お酒好きな人と繋がりたい  #おしゃれさんと繋がりたい  #おうちごはん  #エアマックス#ナイキ#スニーカー女子 #ジム #ダイエット
仕事だー!

最近家でも休めてないなぁ。

てか
やっぱエアマックス履きやすい♡

バレンタインのお返しチョコ
友達にもらったー

かわいーし
おいしかった♡
ありがとう(・∀・) #2児ママ #めんどくさがり #お酒好きな人と繋がりたい #おしゃれさんと繋がりたい #おうちごはん #エアマックス#ナイキ#スニーカー女子 #ジム #ダイエット
昨日、17時に寝たから朝まで寝ると思ってたら、19時に起きたよー(T ^ T)

ご飯食べて
22時に寝ました…

おやつにおにぎり食べたから、お腹は満たされてると思ったけど、腹ペコモンスターには足りなかったようだ( ̄◇ ̄;) そんな日に兄は19時に寝た…

一気に寝てくれー

#今日の体重 #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市  アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
昨日、17時に寝たから朝まで寝ると思ってたら、19時に起きたよー(T ^ T)

ご飯食べて
22時に寝ました…

おやつにおにぎり食べたから、お腹は満たされてると思ったけど、腹ペコモンスターには足りなかったようだ( ̄◇ ̄;) そんな日に兄は19時に寝た…

一気に寝てくれー

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✨レシピあり✨ <杏仁豆腐のレモンソース🍋> 栗原はるみさん監修のこんな商品があるのをご存知ですか?
最近見てないから、今あるのかはからないけれど…
それを食べた時に感動して、
再現してみたものです。
簡単で、爽やかで、とっても美味しいので、作ってみてくださいね♫
.
<材料>
①水大さじ2の水に、粉ゼラチン5gを振り入れる
.
②下の3つの材料を鍋に入れ、砂糖とコンデンスミルクを溶かし、沸騰する前に火を止め、①のゼラチンを入れ溶かす。
・牛乳  500cc
・砂糖  40g
・コンデンスミルク  小さじ1
.
③②にアーモンドエッセンスを小さじ1/2を加え、器に入れ冷蔵庫で冷やす。
.
<レモンソース>
①耐熱容器に水大さじ2と砂糖大さじ1をレンジで30分チンし、レモン汁小さじ2を入れ、固まった杏仁豆腐にかけていただく。
.
#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#レモン#杏仁豆腐#杏仁豆腐のレモンソース#デザート#手作り
✨レシピあり✨ <杏仁豆腐のレモンソース🍋> 栗原はるみさん監修のこんな商品があるのをご存知ですか?
最近見てないから、今あるのかはからないけれど…
それを食べた時に感動して、
再現してみたものです。
簡単で、爽やかで、とっても美味しいので、作ってみてくださいね♫
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<材料>
①水大さじ2の水に、粉ゼラチン5gを振り入れる
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②下の3つの材料を鍋に入れ、砂糖とコンデンスミルクを溶かし、沸騰する前に火を止め、①のゼラチンを入れ溶かす。
・牛乳 500cc
・砂糖 40g
・コンデンスミルク 小さじ1
.
③②にアーモンドエッセンスを小さじ1/2を加え、器に入れ冷蔵庫で冷やす。
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<レモンソース>
①耐熱容器に水大さじ2と砂糖大さじ1をレンジで30分チンし、レモン汁小さじ2を入れ、固まった杏仁豆腐にかけていただく。
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#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#レモン#杏仁豆腐#杏仁豆腐のレモンソース#デザート#手作り
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.
👶🏻にお願いしてた#ベビーリング が届きました💍
.
.
👧🏻のときとおなじ#ファセット さんで🕊
.
.
👧🏻 K18 PG ダイヤモンド
👶🏻 K18 PG ピンクトルマリン
.
☑︎生年月日
☑︎名前
☑︎出生体重
☑︎出生身長
.
の刻印も💍
.
日々忙しさに追われて忘れてるけど
宝物が増えたんだなあと実感🌿
.
.
母がんばらねば。
.
.
#ちょっとベビーリング注文するん遅すぎて入らんかった#👧🏻のときも同じことやりました#がさつ#ずぼら#めんどくさがり#一生言われ続けてるわたし
.
.
licomamachan の言葉とともに
.
#licoさんのブログ #心から感謝を
.
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👶🏻にお願いしてた#ベビーリング が届きました💍
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👧🏻のときとおなじ#ファセット さんで🕊
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👧🏻 K18 PG ダイヤモンド
👶🏻 K18 PG ピンクトルマリン
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☑︎生年月日
☑︎名前
☑︎出生体重
☑︎出生身長
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の刻印も💍
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日々忙しさに追われて忘れてるけど
宝物が増えたんだなあと実感🌿
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母がんばらねば。
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#ちょっとベビーリング注文するん遅すぎて入らんかった#👧🏻のときも同じことやりました#がさつ#ずぼら#めんどくさがり#一生言われ続けてるわたし
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licomamachan の言葉とともに
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#licoさんのブログ #心から感謝を
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3/21(木)
✧︎豚の生姜焼き
✧︎春雨サラダ
✧︎きんぴらごぼう
✧︎お味噌汁
.
生姜焼きは下味冷凍してたから焼いただけ😋💕
いつもケチって豚こまでやるけど
こないだ値引きされた豚ロース発見したから
ちゃんとした?豚の生姜焼きにした😂👍🏻👍🏻
.
今日お風呂あがりにドライヤー使おうとしたら
温風出なくて絶対壊れたと思ったら
彼さん🙋‍♂️ドライヤーを分解して直してくれました❤️
ドライヤーの中身初めて見たよ(笑)
断線したところを即席で直したから
今度またちゃんと補強修理してくれるって!!
.
好きが増しました〜〜😭💓👏🏻
.
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
コメントやDMにお気軽にどうぞ😊💓
.
ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
.
#同棲 #同棲カップル #ふたり暮らし#ごはん #ご飯 #地味ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #うちごはん #手料理 #夜ごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #献立 #めんどくさがり #ズボラ女子 #節約 #貯金 #お小遣い稼ぎ #のろけ
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3/21(木)
✧︎豚の生姜焼き
✧︎春雨サラダ
✧︎きんぴらごぼう
✧︎お味噌汁
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生姜焼きは下味冷凍してたから焼いただけ😋💕
いつもケチって豚こまでやるけど
こないだ値引きされた豚ロース発見したから
ちゃんとした?豚の生姜焼きにした😂👍🏻👍🏻
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今日お風呂あがりにドライヤー使おうとしたら
温風出なくて絶対壊れたと思ったら
彼さん🙋‍♂️ドライヤーを分解して直してくれました❤️
ドライヤーの中身初めて見たよ(笑)
断線したところを即席で直したから
今度またちゃんと補強修理してくれるって!!
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好きが増しました〜〜😭💓👏🏻
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✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
コメントやDMにお気軽にどうぞ😊💓
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ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
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Half Birthday 🎉
.
あっという間に6ヶ月なっちゃった。
悩んだりイライラしちゃう時もあったけど、その何百倍も何千倍も幸せな思い出で溢れかえってます脳内😭
.
かけがえなさすぎる。
言葉では表せんぐらいに。
.
これからも1日1日を噛み締めて生きて参りましょう。幸あれ!!
.
#生後6ヶ月 #ハーフバースデー #halfbirthday #生まれてきてくれてありがとう #はらぺこあおむしプレート #クオリティーの低さ #めんどくさがり #成長記録

Half Birthday 🎉

あっという間に6ヶ月なっちゃった。
悩んだりイライラしちゃう時もあったけど、その何百倍も何千倍も幸せな思い出で溢れかえってます脳内😭

かけがえなさすぎる。
言葉では表せんぐらいに。

これからも1日1日を噛み締めて生きて参りましょう。幸あれ!!

#生後6ヶ月 #ハーフバースデー #halfbirthday #生まれてきてくれてありがとう #はらぺこあおむしプレート #クオリティーの低さ #めんどくさがり #成長記録
花粉症対策のために最近毎日飲んでる。
えのき氷の味噌汁
今日はあまりにも疲れてて面倒だったので具なし。笑
またまた面倒な日はえのき氷を溶かしたお湯でインスタント味噌汁。(しじみ)笑
めんどくさがりでも、なんとか続けれてます。
これで花粉症が少しでも軽くなれば。。 #花粉症
#花粉症対策
#えのき氷
#味噌汁
#えのき氷味噌汁
#めんどくさがり
#うまままーい 
#お手製えのき氷
あ、私のえのき氷は生姜入り♥️
花粉症対策のために最近毎日飲んでる。
えのき氷の味噌汁
今日はあまりにも疲れてて面倒だったので具なし。笑
またまた面倒な日はえのき氷を溶かしたお湯でインスタント味噌汁。(しじみ)笑
めんどくさがりでも、なんとか続けれてます。
これで花粉症が少しでも軽くなれば。。 #花粉症
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#えのき氷
#味噌汁
#えのき氷味噌汁
#めんどくさがり
#うまままーい
#お手製えのき氷
あ、私のえのき氷は生姜入り♥️
明日いけるか微妙だな・・・下げで北風になるから2番船、3番船なら行けるかな🚢 あぁ~釣りしたい😵
餌取りがかなり増えたみたいで厳しそうですが・・・リベンジできたらいいなぁ~😣 もしダメなら竿とリール洗わないとだ😅 手入れ大事・・・
あっ、そういえば糸巻きかえ失敗して絡まってだいぶ損しました😵
さらに夜勤明け、朝からプチイビりにあったりでイライラしたので、道糸と手袋ポチってしまった😅💰️💸
あやうく柄杓とかバケツとかも・・・危ない😵限定品って聞くと飛び付く修正やめないと😅💰️💸 #磯釣り #堤防釣り #クロダイ #メジナ #ダイワ #釣研 #がまかつ #シマノ #タレックス #めんどくさがり #釣り行きたい #ベルモント #散財 #限定品に弱い #烏帽子
明日いけるか微妙だな・・・下げで北風になるから2番船、3番船なら行けるかな🚢 あぁ~釣りしたい😵
餌取りがかなり増えたみたいで厳しそうですが・・・リベンジできたらいいなぁ~😣 もしダメなら竿とリール洗わないとだ😅 手入れ大事・・・
あっ、そういえば糸巻きかえ失敗して絡まってだいぶ損しました😵
さらに夜勤明け、朝からプチイビりにあったりでイライラしたので、道糸と手袋ポチってしまった😅💰️💸
あやうく柄杓とかバケツとかも・・・危ない😵限定品って聞くと飛び付く修正やめないと😅💰️💸 #磯釣り #堤防釣り #クロダイ #メジナ #ダイワ #釣研 #がまかつ #シマノ #タレックス #めんどくさがり #釣り行きたい #ベルモント #散財 #限定品に弱い #烏帽子
届いてから2週間以上たってようやく設定。
#めんどくさがり
#pixcel
#お安く買いました
届いてから2週間以上たってようやく設定。
#めんどくさがり
#pixcel
#お安く買いました
お久しぶりになってしまいました(´・π・`)
実家にいていろいろとバタバタしておりましてなかなか更新できず…。

🎀あさ🎀
ヨーグルト
ふりかけご飯

🎀ひる🎀
ほうれん草入りコーンスープ
ツナとチーズのせパン
食パン

🎀よる🎀
お味噌汁うどん


赤ちゃんのソフトふりかけがヒット!!
ずーーーっとお粥食べてくれなかったんですが、
これをかけたら食べてくれるように👏🏻✨
とても嬉しい😂

全然食べてくれないーって方、試してみてください🤗

ちなみにうちの子は、ヨーグルトも赤ちゃん用のベビーダノンは嫌い🙄
プチダノンは好きなようです😗

大人でも美味しいくらいの味付けじゃないと食べないみたい😱 #好きな食材なんだろな
#離乳食 #1歳 #3回食
#離乳食の悩み
#めんどくさがり
#離乳食カレンダー #ごっくん期離乳食カレンダー
#女の子ベビー #女の子ママ
#ベビフル #コドモノ #ママリ
お久しぶりになってしまいました(´・π・`)
実家にいていろいろとバタバタしておりましてなかなか更新できず…。

🎀あさ🎀
ヨーグルト
ふりかけご飯

🎀ひる🎀
ほうれん草入りコーンスープ
ツナとチーズのせパン
食パン

🎀よる🎀
お味噌汁うどん


赤ちゃんのソフトふりかけがヒット!!
ずーーーっとお粥食べてくれなかったんですが、
これをかけたら食べてくれるように👏🏻✨
とても嬉しい😂

全然食べてくれないーって方、試してみてください🤗

ちなみにうちの子は、ヨーグルトも赤ちゃん用のベビーダノンは嫌い🙄
プチダノンは好きなようです😗

大人でも美味しいくらいの味付けじゃないと食べないみたい😱 #好きな食材なんだろな
#離乳食 #1歳 #3回食
#離乳食の悩み
#めんどくさがり
#離乳食カレンダー #ごっくん期離乳食カレンダー
#女の子ベビー #女の子ママ
#ベビフル #コドモノ #ママリ
忙しかったり、めんどくさかったり…こういう朝ごはん、お昼ごはんついついやりがち。バランスのいい食事…というと、きっとダメなやつですが…食べないよりいいんです!食べない習慣から食べる習慣→そこに少しずつ肉付けをしていけばいいんです。この場合、ヨーグルトとサラダとかね。ハードルは躓かないくらい低い方がいいですからね。#ハードルは低く#パン#コーヒー#妊婦#食育#プレママ#働くママ#めんどくさがり#忙しい#妊婦#食育#妊婦食堂#妊婦ごはん#妊婦生活#助産師
忙しかったり、めんどくさかったり…こういう朝ごはん、お昼ごはんついついやりがち。バランスのいい食事…というと、きっとダメなやつですが…食べないよりいいんです!食べない習慣から食べる習慣→そこに少しずつ肉付けをしていけばいいんです。この場合、ヨーグルトとサラダとかね。ハードルは躓かないくらい低い方がいいですからね。#ハードルは低く#パン#コーヒー#妊婦#食育#プレママ#働くママ#めんどくさがり#忙しい#妊婦#食育#妊婦食堂#妊婦ごはん#妊婦生活#助産師
考え事。
ダークなpostです。
子育て中のママさんなら分かってくれる方、
いるかなーと思って書かせてもらいます。


最近、次女がワガママ過ぎて悩んでいます。
イヤ、最近に始まった事じゃないんだけれどw
逆に言えば、自分の気持ちをしっかり持っている。
良い事なはず。

だけど、
自分のやりたい事、欲しいもの、食べたい物、
全力で言ってくるのです。
全て叶えてあげてあげたいのは山々だけど、
そんな事は、ムーリー😭😭😭

今日は朝から
卵焼き作りたい〜と言い始め、
その前に長女が作っていたから、
一度、「また明日作って!」と言ったら
大泣き…。
仕方なく作らせたら満足そう。

お昼にうどんが食べたいと。
ないからまた今度じゃダメ?
と言ったら、大泣き…w
もはや泣きすぎ🤦‍♀️
じゃあ、自分でうどん買ってきて!
(すぐ近くにスーパーあり)
と言ったが泣き続ける。
うどんだけのために買い物行きたくない私ww

朝の事もあったので、
「自分のやりたい事、食べたい物ばっかり言わないで!
春休み中に毎日こんなんだったら、ママ困る!!
うどんが食べたいなら自分で買って来なさい。
これ以上、ママを困らせないで。」
と言ってしまいました。
結局、優しい長女が
「一緒に買い物行く?」
って誘ってくれて2人で買いに行っていました。
(長女が神に見えた🙏w)

その後、私の思いを言っただけだけど、なぜか自己嫌悪。
だけど、そんな全て聞いていられない。
そんなに心広くないし。
我慢という事も必要。
な気がするし。
どこからどこまで我慢させたらいいのか
よく分からないし。

学校ではしっかり者で
ワガママも言わず、
どちらかと言えば、
みんなのまとめ役らしい。(先生情報)
だからこそ、学校で頑張っている分、
家ではワガママ言っているんじゃないか?(先生情報w)
これは、
私にとっては大迷惑この上ない。
これから先、どんどんワガママになっていくんじゃないか、
という恐怖と
将来どんな大人になるんだっていう不安が漠然と頭をよぎる。


そして今、リンゴを丸ごとかじりたいと言い、
否定する元気のない私は、
勝手にすれば〜と。

あー、子育てって難しい。



#子育て #ワガママ #我慢 #自己嫌悪 #考え事
#昭和な家 #築45年 #ズボラ #ズボラ主婦 #めんどくさがり #めんどくさがりや #めんどくさがりやの極み #専業主婦 #手抜き #手抜きバンザイ #汚部屋
#団地 #団地暮らし #スッキリ暮らしたい
考え事。
ダークなpostです。
子育て中のママさんなら分かってくれる方、
いるかなーと思って書かせてもらいます。


最近、次女がワガママ過ぎて悩んでいます。
イヤ、最近に始まった事じゃないんだけれどw
逆に言えば、自分の気持ちをしっかり持っている。
良い事なはず。

だけど、
自分のやりたい事、欲しいもの、食べたい物、
全力で言ってくるのです。
全て叶えてあげてあげたいのは山々だけど、
そんな事は、ムーリー😭😭😭

今日は朝から
卵焼き作りたい〜と言い始め、
その前に長女が作っていたから、
一度、「また明日作って!」と言ったら
大泣き…。
仕方なく作らせたら満足そう。

お昼にうどんが食べたいと。
ないからまた今度じゃダメ?
と言ったら、大泣き…w
もはや泣きすぎ🤦‍♀️
じゃあ、自分でうどん買ってきて!
(すぐ近くにスーパーあり)
と言ったが泣き続ける。
うどんだけのために買い物行きたくない私ww

朝の事もあったので、
「自分のやりたい事、食べたい物ばっかり言わないで!
春休み中に毎日こんなんだったら、ママ困る!!
うどんが食べたいなら自分で買って来なさい。
これ以上、ママを困らせないで。」
と言ってしまいました。
結局、優しい長女が
「一緒に買い物行く?」
って誘ってくれて2人で買いに行っていました。
(長女が神に見えた🙏w)

その後、私の思いを言っただけだけど、なぜか自己嫌悪。
だけど、そんな全て聞いていられない。
そんなに心広くないし。
我慢という事も必要。
な気がするし。
どこからどこまで我慢させたらいいのか
よく分からないし。

学校ではしっかり者で
ワガママも言わず、
どちらかと言えば、
みんなのまとめ役らしい。(先生情報)
だからこそ、学校で頑張っている分、
家ではワガママ言っているんじゃないか?(先生情報w)
これは、
私にとっては大迷惑この上ない。
これから先、どんどんワガママになっていくんじゃないか、
という恐怖と
将来どんな大人になるんだっていう不安が漠然と頭をよぎる。


そして今、リンゴを丸ごとかじりたいと言い、
否定する元気のない私は、
勝手にすれば〜と。

あー、子育てって難しい。



#子育て #ワガママ #我慢 #自己嫌悪 #考え事
#昭和な家 #築45年 #ズボラ #ズボラ主婦 #めんどくさがり #めんどくさがりや #めんどくさがりやの極み #専業主婦 #手抜き #手抜きバンザイ #汚部屋
#団地 #団地暮らし #スッキリ暮らしたい
水出しお湯出しのお茶パック🍵。ハサミで✂️切っちゃうと、香りが飛んじゃうから、うちはこうしてます。夏の麦茶の時はハサミで切ったあと輪ゴムで止めてたから、毎日毎日取り出すのが面倒くさくて仕方なかった。これしたらほんと楽チンになりました。#めんどくさがり #時短家事 #できるだけ楽したい#ガサガサうるさくて赤ちゃん起きてしまうのが苦痛だった#静かに暮らしたい#便利グッズ大好き #ダイソー#ラク家事
水出しお湯出しのお茶パック🍵。ハサミで✂️切っちゃうと、香りが飛んじゃうから、うちはこうしてます。夏の麦茶の時はハサミで切ったあと輪ゴムで止めてたから、毎日毎日取り出すのが面倒くさくて仕方なかった。これしたらほんと楽チンになりました。#めんどくさがり #時短家事 #できるだけ楽したい#ガサガサうるさくて赤ちゃん起きてしまうのが苦痛だった#静かに暮らしたい#便利グッズ大好き #ダイソー#ラク家事
本日のフルーツ
キウイ&バナナ

むくみを解消してくれる
カリウムが豊富!! キウイとバナナは
カリウム多く含むフルーツ
ベスト10の中に入っています!

ちなみにナンバーワンはアボガドです!

アボガドは野菜ではありません!
野菜だと思って食べすぎていませんか?

アボガドって
森のバターと言われて
栄養価も高いですが、
やっぱり適量が大事ですね^_^

#キウイ
#バナナ
#むくみ解消
#カリウム
#森のバター 
#アボガド
#看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
本日のフルーツ
キウイ&バナナ

むくみを解消してくれる
カリウムが豊富!! キウイとバナナは
カリウム多く含むフルーツ
ベスト10の中に入っています!

ちなみにナンバーワンはアボガドです!

アボガドは野菜ではありません!
野菜だと思って食べすぎていませんか?

アボガドって
森のバターと言われて
栄養価も高いですが、
やっぱり適量が大事ですね^_^

#キウイ
#バナナ
#むくみ解消
#カリウム
#森のバター
#アボガド
#看護師 #フルタイムママ #ワーママ #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
細々とした小物たち。
ティッシュカバーは、
付けるのが面倒になったので。。
ディズニーだし、売れるかも?!
って一瞬思ったけど、
下の方が結構汚れてたので、
捨てることにしました。
今までありがとう(^^)/~~~
・
・
仕事復帰がいつになるか分からないですが、
その前になるべく断捨離したい!
書類の山がヤバイです(T-T)
書類整理って本当に苦手💦
・
・
#男の子ママ #3人暮らし 
#断捨離 #断捨離記録 #片付け #少しずつ捨てる #小さなことからコツコツと #ずぼら主婦 #ずぼらママ #めんどくさがり #物が捨てられない女 #片付けられない女 #なんでも取っておく #丁寧に暮らしたい #目指せ綺麗な部屋 #ミニマリストになりたい #一日一捨
細々とした小物たち。
ティッシュカバーは、
付けるのが面倒になったので。。
ディズニーだし、売れるかも?!
って一瞬思ったけど、
下の方が結構汚れてたので、
捨てることにしました。
今までありがとう(^^)/~~~


仕事復帰がいつになるか分からないですが、
その前になるべく断捨離したい!
書類の山がヤバイです(T-T)
書類整理って本当に苦手💦


#男の子ママ #3人暮らし
#断捨離 #断捨離記録 #片付け #少しずつ捨てる #小さなことからコツコツと #ずぼら主婦 #ずぼらママ #めんどくさがり #物が捨てられない女 #片付けられない女 #なんでも取っておく #丁寧に暮らしたい #目指せ綺麗な部屋 #ミニマリストになりたい #一日一捨
職場の歓送迎会でしたー!! 家族でお世話になった方の送別会だったので子連れ参加。
(本音は私一人が良かったけど…) 名物つくねがうまし!

ビールも久しぶりに飲みました^_^
前に比べたら、全然量飲めないけど、楽しい気分になれました♡

もちろんお水もしっかりね👍

子連れは大変だったけど、
歓送迎会に参加できて楽しかった

お付き合いしてもらった子供たちよ。
ありがとうね^_^ 
そのかわり、今日はたくさん遊ぼう〜

さてさて、
呑んで食べた今朝の体重は…

体重 50.1kg
身長 159.5センチ。
BMI 19.7
体脂肪率 21.2%

だーよーねー。

さあ、今日は浮腫み全開です!!
今日はしっかり水飲みますよ~ 
食べまくって増えた体重は、
バランスよく食べて減らす‼‼ これ、王道です!

今日以降の変化にご注目くださいね。
(結構、楽しんだので、時間かかるかっもね~) #今日の体重 #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市  アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
職場の歓送迎会でしたー!! 家族でお世話になった方の送別会だったので子連れ参加。
(本音は私一人が良かったけど…) 名物つくねがうまし!

ビールも久しぶりに飲みました^_^
前に比べたら、全然量飲めないけど、楽しい気分になれました♡

もちろんお水もしっかりね👍

子連れは大変だったけど、
歓送迎会に参加できて楽しかった

お付き合いしてもらった子供たちよ。
ありがとうね^_^
そのかわり、今日はたくさん遊ぼう〜

さてさて、
呑んで食べた今朝の体重は…

体重 50.1kg
身長 159.5センチ。
BMI 19.7
体脂肪率 21.2%

だーよーねー。

さあ、今日は浮腫み全開です!!
今日はしっかり水飲みますよ~
食べまくって増えた体重は、
バランスよく食べて減らす‼‼ これ、王道です!

今日以降の変化にご注目くださいね。
(結構、楽しんだので、時間かかるかっもね~) #今日の体重 #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
昨日のお一人ランチは
うま煮定食…
セブンに売ってた、うずらの卵🥚の水煮を見て、うま煮が食べたくなった❣️
.
うま煮と、昨日の無農薬レモン🍋を使ったシャケの南蛮漬けのレシピは長いので、ブログに
https://ameblo.jp/happyenjoylifestyle/
で、簡単なキャベツともやしの温サラダと
レミさんの、ピリ辛砂肝のレシピは👇に…
.
<キャベツともやしの温サラダ>
①キャベツともやしを茹でる
②太白ごま油と出汁醤油をかける。
③海苔をちぎってのせ、いただく。
.
<レミさんのピリ辛砂肝>
①ボールに醤油を入れ、ラー油をお好きな加減で垂らしておく。
②砂肝をスライスし、茹で、熱いうちに①のボールに入れる。
.
#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インスタフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#キャベツ#もやし#温サラダ#めちゃ簡単#出汁醤油大好き#太白ごま油も大好き#砂肝#ピリ辛#つまみ
昨日のお一人ランチは
うま煮定食…
セブンに売ってた、うずらの卵🥚の水煮を見て、うま煮が食べたくなった❣️
.
うま煮と、昨日の無農薬レモン🍋を使ったシャケの南蛮漬けのレシピは長いので、ブログに
https://ameblo.jp/happyenjoylifestyle/
で、簡単なキャベツともやしの温サラダと
レミさんの、ピリ辛砂肝のレシピは👇に…
.
<キャベツともやしの温サラダ>
①キャベツともやしを茹でる
②太白ごま油と出汁醤油をかける。
③海苔をちぎってのせ、いただく。
.
<レミさんのピリ辛砂肝>
①ボールに醤油を入れ、ラー油をお好きな加減で垂らしておく。
②砂肝をスライスし、茹で、熱いうちに①のボールに入れる。
.
#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インスタフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#キャベツ#もやし#温サラダ#めちゃ簡単#出汁醤油大好き#太白ごま油も大好き#砂肝#ピリ辛#つまみ
左から
 #めんどくさがり と
 #一緒に歩いたら寄ってくる人 と
 #だし巻きとチキン南蛮 と
 #ママ と
 #鋼のメンタルの持ち主
#だいすきメン
大学みんなのおかげで楽しいです、楽しすぎて講義聞かなすぎです、これからも看護学生頑張ろねん☺︎❤
左から
#めんどくさがり と
#一緒に歩いたら寄ってくる人
#だし巻きとチキン南蛮
#ママ
#鋼のメンタルの持ち主
#だいすきメン
大学みんなのおかげで楽しいです、楽しすぎて講義聞かなすぎです、これからも看護学生頑張ろねん☺︎❤
千葉と横浜の行ったり来たりものすごくめんどくさい😩
どこでもドア欲しい🙃
けどこれからの事を考えたら今頑張らなきゃ☹️
#めんどくさがり #新婚なのに #遠距離 #笑 #あと少しの辛抱 #可愛い #我が子と #旦那様の #為に #頑張らなきゃ
千葉と横浜の行ったり来たりものすごくめんどくさい😩
どこでもドア欲しい🙃
けどこれからの事を考えたら今頑張らなきゃ☹️
#めんどくさがり #新婚なのに #遠距離 #笑 #あと少しの辛抱 #可愛い #我が子と #旦那様の #為に #頑張らなきゃ
ポイ活を初めて知った時は、怪しさ満点、こんなおいしい話あるわけねぇ🤷‍♀️と思いつつ…みんなのインスタ見ては羨ましがってる日々でした😅

引っ越しもして心機一転‼️失敗しても良いじゃないか‼️やるなら今だ🤨と思いポイ活開始してみました😚✨
まだまだポイ活初心🔰ゆるりと頑張っていこうと思います😌

#ポイ活デビュー#ポイ活初心者#ハピタス#warau#ワラウ#転勤族の妻 #専業主婦#子供のいる暮らし#節約#ズボラ#ズボラ主婦#めんどくさがり#めんどくさがりや
ポイ活を初めて知った時は、怪しさ満点、こんなおいしい話あるわけねぇ🤷‍♀️と思いつつ…みんなのインスタ見ては羨ましがってる日々でした😅

引っ越しもして心機一転‼️失敗しても良いじゃないか‼️やるなら今だ🤨と思いポイ活開始してみました😚✨
まだまだポイ活初心🔰ゆるりと頑張っていこうと思います😌

#ポイ活デビュー#ポイ活初心者#ハピタス#warau#ワラウ#転勤族の妻 #専業主婦#子供のいる暮らし#節約#ズボラ#ズボラ主婦#めんどくさがり#めんどくさがりや
.
3/20(水)
✧︎目玉焼きハンバーグ
(ナポリタン&ウインナー)
✧︎ほうれん草の焼肉ダレ炒め
✧︎きんぴらごぼう
✧︎あさりのお味噌汁
.
ハンバーグってさ、
なんで焼いたらあんなに縮むの?笑
目玉焼きでハンバーグ見えないもん(笑)
縮まない方法教えてください😭🙏🏻
.
ナポリタンは朝、
お弁当用に作ったよ〜😊💕
もちろん多めに作って冷凍も👍🏻👍🏻
.
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
コメントやDMにお気軽にどうぞ😊💓
.
ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
.
#同棲 #同棲カップル #ふたり暮らし#ごはん #ご飯 #地味ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #うちごはん #手料理 #夜ごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #献立 #めんどくさがり #ズボラ女子 #節約 #貯金 #お小遣い稼ぎ #低所得
.
3/20(水)
✧︎目玉焼きハンバーグ
(ナポリタン&ウインナー)
✧︎ほうれん草の焼肉ダレ炒め
✧︎きんぴらごぼう
✧︎あさりのお味噌汁
.
ハンバーグってさ、
なんで焼いたらあんなに縮むの?笑
目玉焼きでハンバーグ見えないもん(笑)
縮まない方法教えてください😭🙏🏻
.
ナポリタンは朝、
お弁当用に作ったよ〜😊💕
もちろん多めに作って冷凍も👍🏻👍🏻
.
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
コメントやDMにお気軽にどうぞ😊💓
.
ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
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#同棲 #同棲カップル #ふたり暮らし#ごはん #ご飯 #地味ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #うちごはん #手料理 #夜ごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #献立 #めんどくさがり #ズボラ女子 #節約 #貯金 #お小遣い稼ぎ #低所得
はい。
送別会で
唯一撮れた写真です…

久しぶりの夜の外食にテンション上がって、楽しく呑んで、楽しく食べました😋

ビール美味しい〜
1人目妊娠前の、のんベェさん取り戻してきた気がする( ̄◇ ̄;) なぜかと言うと、
ビールがめちゃウマだったから😳

スィーツは親友ですが、
ビールとは程よい友達関係がいいと思ってます!

さぁ、20時に帰って、慌てて風呂に入れて、そのまま寝かしつけ(パパが〜)コースです!

明日は激増間違いなしです!
それでも食べて戻しますので、結果乞うご期待!

#のんベェさん
#妊娠前
#飲み会
#送別会
#子連れは写真撮れない
#生ビール
#うまし
#明日激増
#お見逃しなく 
#看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
はい。
送別会で
唯一撮れた写真です…

久しぶりの夜の外食にテンション上がって、楽しく呑んで、楽しく食べました😋

ビール美味しい〜
1人目妊娠前の、のんベェさん取り戻してきた気がする( ̄◇ ̄;) なぜかと言うと、
ビールがめちゃウマだったから😳

スィーツは親友ですが、
ビールとは程よい友達関係がいいと思ってます!

さぁ、20時に帰って、慌てて風呂に入れて、そのまま寝かしつけ(パパが〜)コースです!

明日は激増間違いなしです!
それでも食べて戻しますので、結果乞うご期待!

#のんベェさん
#妊娠前
#飲み会
#送別会
#子連れは写真撮れない
#生ビール
#うまし
#明日激増
#お見逃しなく
#看護師 #フルタイムママ #ワーママ #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
今日は職場の歓送迎会

開始時間前にファミマで間食中🙂
夜に食べれなさそうなものをチョイス!

今日は焼き鳥!!
ビールも飲んじゃいました!

ただ、
子連れなんだなぁ😂

ママばかりの職場、
歓迎会も送別会も子連れ率高し!

家族でお世話になった方の送別だから、子供も連れて行くことに…

今日は子ども8人でワチャワチャ予報😱

終わりも20時前に解散だから、ママが飲んだくれることはないでしょう😋

#子連れ送別会
#子どもばかり
#座敷貸切
#ほぼ保育園化

飲み物を1回もこぼさないことが目標
#目標低め

美味しい焼き鳥屋さんだから、美味しく食べてきまーす!

1枚でも写真撮れるといいなぁ😊

#看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
今日は職場の歓送迎会

開始時間前にファミマで間食中🙂
夜に食べれなさそうなものをチョイス!

今日は焼き鳥!!
ビールも飲んじゃいました!

ただ、
子連れなんだなぁ😂

ママばかりの職場、
歓迎会も送別会も子連れ率高し!

家族でお世話になった方の送別だから、子供も連れて行くことに…

今日は子ども8人でワチャワチャ予報😱

終わりも20時前に解散だから、ママが飲んだくれることはないでしょう😋

#子連れ送別会
#子どもばかり
#座敷貸切
#ほぼ保育園化

飲み物を1回もこぼさないことが目標
#目標低め

美味しい焼き鳥屋さんだから、美味しく食べてきまーす!

1枚でも写真撮れるといいなぁ😊

#看護師 #フルタイムママ #ワーママ #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
煮込みハンバーーーーグっ!
うまっ!
#ハンバーグ #めんどくさがり#自己満足
煮込みハンバーーーーグっ!
うまっ!
#ハンバーグ #めんどくさがり#自己満足
無印良品週間行ってきました❤️

行きたかった無印へ。
娘たちが休みになる前に!
連れてくと余計なものまで買わされるので😂

最近お皿を割りまくっていて、
枚数が足りないのでそろそろ買い替えたくて。
買った分以上に捨てます〜。
約11年間ありがとう!
お皿さんたち。(←さん付けww)
そ、し、て、
初挑戦の四角いお皿。
丸いお皿は魚を乗せるとどうしても
はみ出たり、余白があったりが悩みどころでした。
(そんなに悩んでないけどもww)
他にも小さいお皿とか買いたかったけど、
このお皿4枚分だけでかなりの重さ。
荷物持ちの旦那もいないしw
電車だし、やめましたー。

オヤツは娘たちに。
黒いのは旦那のお弁当用お箸。
毎日、割り箸持って行ってまして。
環境に悪いかな〜ってw
前に100均で買ったらソッコー壊れて、
やっぱりちゃんとしたの買わないとダメか…
ってシンプルなものを探していて、
ナイスなものを見つけました!
あとはシャンプーボトル。
今使ってるのがカビてきまして😱
洗えばいいんだけど、面倒で…w
何年かに1回は買い替えます。
今回が何年かに1度の時でした🤣
2年前くらいに買ったんだっけな🤔
あと〜、安定のバススポンジ🧽
洗いやすいし、水切れもいいし、
何度もリピートしてます!

皆さんの無印オススメ商品ありますかー??


#無印で働きたいほど無印が好き
#プラチナステージだったのに
#また最初から貯め直しだ
#無印良品週間 #無印 #ムジラー
#昭和な家 #築45年 #ズボラ #ズボラ主婦 #めんどくさがり #めんどくさがりや #めんどくさがりやの極み #専業主婦 #手抜き #手抜きバンザイ #汚部屋
#団地 #団地暮らし #スッキリ暮らしたい
無印良品週間行ってきました❤️

行きたかった無印へ。
娘たちが休みになる前に!
連れてくと余計なものまで買わされるので😂

最近お皿を割りまくっていて、
枚数が足りないのでそろそろ買い替えたくて。
買った分以上に捨てます〜。
約11年間ありがとう!
お皿さんたち。(←さん付けww)
そ、し、て、
初挑戦の四角いお皿。
丸いお皿は魚を乗せるとどうしても
はみ出たり、余白があったりが悩みどころでした。
(そんなに悩んでないけどもww)
他にも小さいお皿とか買いたかったけど、
このお皿4枚分だけでかなりの重さ。
荷物持ちの旦那もいないしw
電車だし、やめましたー。

オヤツは娘たちに。
黒いのは旦那のお弁当用お箸。
毎日、割り箸持って行ってまして。
環境に悪いかな〜ってw
前に100均で買ったらソッコー壊れて、
やっぱりちゃんとしたの買わないとダメか…
ってシンプルなものを探していて、
ナイスなものを見つけました!
あとはシャンプーボトル。
今使ってるのがカビてきまして😱
洗えばいいんだけど、面倒で…w
何年かに1回は買い替えます。
今回が何年かに1度の時でした🤣
2年前くらいに買ったんだっけな🤔
あと〜、安定のバススポンジ🧽
洗いやすいし、水切れもいいし、
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#プラチナステージだったのに
#また最初から貯め直しだ
#無印良品週間 #無印 #ムジラー
#昭和な家 #築45年 #ズボラ #ズボラ主婦 #めんどくさがり #めんどくさがりや #めんどくさがりやの極み #専業主婦 #手抜き #手抜きバンザイ #汚部屋
#団地 #団地暮らし #スッキリ暮らしたい
.
.
👶🏻にお願いしてた#ベビーリング が届きました💍
.
.
👧🏻のときとおなじ#ファセット さんで🕊
.
.
👧🏻 K18 PG ダイヤモンド
👶🏻 K18 PG ピンクトルマリン
.
☑︎生年月日
☑︎名前
☑︎出生体重
☑︎出生身長
.
の刻印も💍
.
日々忙しさに追われて忘れてるけど
宝物が増えたんだなあと実感🌿
.
.
母がんばらねば。
.
.
#ちょっとベビーリング注文するん遅すぎて入らんかった#👧🏻のときも同じことやりました#がさつ#ずぼら#めんどくさがり#一生言われ続けてるわたし
.
.
@licomamachan の言葉とともに
.
#licoさんのブログ #心から感謝を
.
.
👶🏻にお願いしてた#ベビーリング が届きました💍
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👧🏻のときとおなじ#ファセット さんで🕊
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👧🏻 K18 PG ダイヤモンド
👶🏻 K18 PG ピンクトルマリン
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☑︎生年月日
☑︎名前
☑︎出生体重
☑︎出生身長
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の刻印も💍
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日々忙しさに追われて忘れてるけど
宝物が増えたんだなあと実感🌿
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母がんばらねば。
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#ちょっとベビーリング注文するん遅すぎて入らんかった#👧🏻のときも同じことやりました#がさつ#ずぼら#めんどくさがり#一生言われ続けてるわたし
.
.
@licomamachan の言葉とともに
.
#licoさんのブログ #心から感謝を
3/19
ダイエット13日目
フラフープ5分×左右
お通じ1回
二日前+0.9㎏

バタバタいそがしくて12日目分はスキップ。お菓子いっぱい食べたし、今日もカップラーメンやら冷凍パスタやら豚キムチやら塩分もカロリーもかなりとった。それでプラス?
レコーディングダイエットって毎日ちゃんと続ける人すごい。私はめんどくさがりだからやっぱり続かない…。
レコーディングはやめて、なんとなく総カロリーは計算しようかな。
#レコーディングダイエット
#三日坊主
#めんどくさがり
#塩分過多
#朝起きたらむくんでる
3/19
ダイエット13日目
フラフープ5分×左右
お通じ1回
二日前+0.9㎏

バタバタいそがしくて12日目分はスキップ。お菓子いっぱい食べたし、今日もカップラーメンやら冷凍パスタやら豚キムチやら塩分もカロリーもかなりとった。それでプラス?
レコーディングダイエットって毎日ちゃんと続ける人すごい。私はめんどくさがりだからやっぱり続かない…。
レコーディングはやめて、なんとなく総カロリーは計算しようかな。
#レコーディングダイエット
#三日坊主
#めんどくさがり
#塩分過多
#朝起きたらむくんでる
これ、パパが持って帰ってきたよ。
もらったんだって。

朝に息子が見つけて、食べたーい!って。

たまにはいっかって、息子の朝食になりました!

そしたら、
「お腹いっぱいになった!」
と、1/8のくらい残して
「ママあげるー💓」
って満面の笑み( ̄◇ ̄;) なんで、そんな誘惑な1口を残すのよ〜って、
ちょっと悩んだよ…
0.5秒くらい…

ありがとうー💕
と食べました😋

ほんとはね、
甘いもの食べるなら
脂肪になりにくい14時から16時がオススメ!

でも、子どもの笑顔には敵わないぜー。

こんな日もあるある😻

#セブンイレブン
#オールドファッション
#息子からのおすそ分け
#満面の笑み
#子どもの笑顔に癒された 
#看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
これ、パパが持って帰ってきたよ。
もらったんだって。

朝に息子が見つけて、食べたーい!って。

たまにはいっかって、息子の朝食になりました!

そしたら、
「お腹いっぱいになった!」
と、1/8のくらい残して
「ママあげるー💓」
って満面の笑み( ̄◇ ̄;) なんで、そんな誘惑な1口を残すのよ〜って、
ちょっと悩んだよ…
0.5秒くらい…

ありがとうー💕
と食べました😋

ほんとはね、
甘いもの食べるなら
脂肪になりにくい14時から16時がオススメ!

でも、子どもの笑顔には敵わないぜー。

こんな日もあるある😻

#セブンイレブン
#オールドファッション
#息子からのおすそ分け
#満面の笑み
#子どもの笑顔に癒された
#看護師 #フルタイムママ #ワーママ #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
無農薬のレモン🍋が我が家にやってきた♫
さて、これで何を作ろうかな…
レモン汁と皮を使って、南蛮漬け…
レモンクリームのロールケーキ
レモンピールでマーマレードも美味しいよね(^-^)
.
#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インスタフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#レモン#無農薬#無農薬レモン#何作ろう#嬉しい
無農薬のレモン🍋が我が家にやってきた♫
さて、これで何を作ろうかな…
レモン汁と皮を使って、南蛮漬け…
レモンクリームのロールケーキ
レモンピールでマーマレードも美味しいよね(^-^)
.
#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インスタフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#レモン#無農薬#無農薬レモン#何作ろう#嬉しい
ベビー服たちの水通しした٩( ᐛ )و
タグを取り外すのを忘れてたので、せっかくの水通しも後半組はゴミだらけになりました!!笑

普通 ママ達は
ベビー服可愛い〜♡
早く着せた〜い♡
楽しみ〜♡
…って思うんだろーな。

花粉だらけの服を取り込むのと
これを 畳んで仕舞う…
ってことを考えると
干したばかりなのに
とても しんどい🤣笑
いいママが遠い!!
・
・
#水通し #水通し完了 #妊娠9ヶ月 #あと2ヶ月 #ベビー服 #畳むのめんどくさい #片付けめんどくさい #めんどくさがり #花粉症 #洗濯 #出産準備 #プレママ #33w0d
ベビー服たちの水通しした٩( ᐛ )و
タグを取り外すのを忘れてたので、せっかくの水通しも後半組はゴミだらけになりました!!笑

普通 ママ達は
ベビー服可愛い〜♡
早く着せた〜い♡
楽しみ〜♡
…って思うんだろーな。

花粉だらけの服を取り込むのと
これを 畳んで仕舞う…
ってことを考えると
干したばかりなのに
とても しんどい🤣笑
いいママが遠い!!


#水通し #水通し完了 #妊娠9ヶ月 #あと2ヶ月 #ベビー服 #畳むのめんどくさい #片付けめんどくさい #めんどくさがり #花粉症 #洗濯 #出産準備 #プレママ #33w0d
😣
髪切りたい衝動にかられてる😭
#この頃ぐらいに
#かみきりたい衝動 
#3年前の写真 🤳
#まだ太ってなかったなー
#しょーとかっと女子 #ミディアムヘア 
#ショートカット #めんどくさがり 
#悩む #とりあえず #前髪 #切ろうかな 
#アラサー #ヘアスタイル
:
50円均一戦利品のぶどうのおかげで良いお弁当に見える、お弁当箱はタッパーだがなヽ(o´3`o)ノ
:
#お弁当 #冷凍食品万歳弁当 #今日のおかず #今日のランチ #今日のごはん #うちごはん #おうちごはん #ごはん記録 #クッキングラム #cooking #foodstagram #food #節約 #節約ごはん #節約生活 #食費節約 #手料理 #料理初心者 #ズボラ飯 #めんどくさがり #接写ごはん
:
50円均一戦利品のぶどうのおかげで良いお弁当に見える、お弁当箱はタッパーだがなヽ(o´3`o)ノ
:
#お弁当 #冷凍食品万歳弁当 #今日のおかず #今日のランチ #今日のごはん #うちごはん #おうちごはん #ごはん記録 #クッキングラム #cooking #foodstagram #food #節約 #節約ごはん #節約生活 #食費節約 #手料理 #料理初心者 #ズボラ飯 #めんどくさがり #接写ごはん
突然上の子くんからリクエストのあったロールキャベツ。
私の作りたくないメニューのかなり上位(笑)
・私があんまり肉が好きじゃない。
・めんどくさい。
・子供に小さく切り分けると子供が食べる時点でロールキャベツではなくなっている。
→ロールキャベツにする必要性を感じない。
今回はもう上の子くんにはそのまま出してかじってもらいました😅
#ロールキャベツ #めんどくさがり #普段手抜き料理ばっかり
突然上の子くんからリクエストのあったロールキャベツ。
私の作りたくないメニューのかなり上位(笑)
・私があんまり肉が好きじゃない。
・めんどくさい。
・子供に小さく切り分けると子供が食べる時点でロールキャベツではなくなっている。
→ロールキャベツにする必要性を感じない。
今回はもう上の子くんにはそのまま出してかじってもらいました😅
#ロールキャベツ #めんどくさがり #普段手抜き料理ばっかり
さて、何が違うでしょうか?? ピッピッピーーーー
タイムアップ!! 答えは皿数でした!!
(正解の方には・・・
何も考えてなかった~) 我が家では…基本、洗い物減らすため、運ぶ手間を省くために、ワンプレートごはんが多いんですが・・・ 昨日は、汁が多いものがあったり、昨日の残り物だったりと、なんと5皿もある~!! 片付けは大変でしたよ・・・ でもね、
超食べた――――‼‼
って感じでした。 
満足感たっぷり。
いつもと食べる量は変わりないのにね。 
その他、食欲を満たす方法をブログに書いてまーす^_^
良かったら見てくださいね〜

@tama.mdiet 
プロフィール画面からブログへGO!!
(家売るの北川景子風に 笑)

今日の体重は
体重 49.3kg
身長 159.5センチ。
BMI 19.4
体脂肪率 22.3%

#今日の体重 #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市  アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵)
さて、何が違うでしょうか?? ピッピッピーーーー
タイムアップ!! 答えは皿数でした!!
(正解の方には・・・
何も考えてなかった~) 我が家では…基本、洗い物減らすため、運ぶ手間を省くために、ワンプレートごはんが多いんですが・・・ 昨日は、汁が多いものがあったり、昨日の残り物だったりと、なんと5皿もある~!! 片付けは大変でしたよ・・・ でもね、
超食べた――――‼‼
って感じでした。
満足感たっぷり。
いつもと食べる量は変わりないのにね。
その他、食欲を満たす方法をブログに書いてまーす^_^
良かったら見てくださいね〜

@tama.mdiet
プロフィール画面からブログへGO!!
(家売るの北川景子風に 笑)

今日の体重は
体重 49.3kg
身長 159.5センチ。
BMI 19.4
体脂肪率 22.3%

#今日の体重 #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵)
・
インスタで見かけて
気になってたもの。
ドラッグストアで見つけたので
買ってみました。
枚数が少ないので頻繁には
使えないけど、結構色々
取れるかも。
恥ずかしい&汚いので 
お見せできませんが。
・
来月からは掃除
マメにしますかねぇ。
・
#掃除 #掃除グッズ #布カーペットウエットぶきシート #お掃除シート #おそうじ 本当は #めんどくさがり #マメじゃない #トホホ

インスタで見かけて
気になってたもの。
ドラッグストアで見つけたので
買ってみました。
枚数が少ないので頻繁には
使えないけど、結構色々
取れるかも。
恥ずかしい&汚いので
お見せできませんが。

来月からは掃除
マメにしますかねぇ。

#掃除 #掃除グッズ #布カーペットウエットぶきシート #お掃除シート #おそうじ 本当は #めんどくさがり #マメじゃない #トホホ
.
3/19(火)
✧︎鮭のホイル焼き
✧︎もやしと小松菜の中華炒め
✧︎ひじき煮
✧︎お味噌汁
.
今日は午後半休をもらい
病院をハシゴしてきました👍🏻👍🏻
今日だけで1万5000円もなくなった😭💦
自分の体の事だからしょうがない。
だけどやっぱり悔しい。1万5000円。。
.
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
コメントやDMにお気軽にどうぞ😊💓
.
ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
.
#同棲 #同棲カップル #ふたり暮らし#ごはん #ご飯 #地味ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #うちごはん #手料理 #夜ごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #献立 #めんどくさがり #ズボラ女子 #節約 #貯金 #お小遣い稼ぎ #低所得
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3/19(火)
✧︎鮭のホイル焼き
✧︎もやしと小松菜の中華炒め
✧︎ひじき煮
✧︎お味噌汁
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今日は午後半休をもらい
病院をハシゴしてきました👍🏻👍🏻
今日だけで1万5000円もなくなった😭💦
自分の体の事だからしょうがない。
だけどやっぱり悔しい。1万5000円。。
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✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
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ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
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#同棲 #同棲カップル #ふたり暮らし#ごはん #ご飯 #地味ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #うちごはん #手料理 #夜ごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #献立 #めんどくさがり #ズボラ女子 #節約 #貯金 #お小遣い稼ぎ #低所得
月1位でする
野菜切りまくりday🥦

ストレス発散(笑)

冷凍庫入るかな、、、🤭 最近飲み過ぎや🤢
家でご飯作って
大人しくしようの巻。
#めんどくさがり
#一気にやっとけば
#後が楽
月1位でする
野菜切りまくりday🥦

ストレス発散(笑)

冷凍庫入るかな、、、🤭 最近飲み過ぎや🤢
家でご飯作って
大人しくしようの巻。
#めんどくさがり
#一気にやっとけば
#後が楽
【ウィークリー印刷】
.
そろそろ印刷しなくては!と重い腰を上げて、5月以降のウィークリーを印刷しよう!
.
そう!これから(^^;
.
実は4月のも先週だったというギリギリ感(^^;
.
いつもは半年分とか一年分とかまとめて印刷してしまうのだけど、紙がなかった~!
.
昨日ゲットしてきましたので、なるはやで実行です!
.
ちなみになぜ紙を使い分けてるのかは、ウィークリーは一週間が終わったらビリビリポイなので、軽さ重視だから。
.
マンスリーは1ヶ月のお付き合い&保存してるのでお気に入りの紙質ツルツルで❤
.
#あな吉手帳術 #あな吉手帳術インストラクター #手帳 #マンスリー #ウィークリー #アラフォーママ #三姉妹のママ #ズボラ主婦 #めんどくさがり #山岸みどり
【ウィークリー印刷】
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そろそろ印刷しなくては!と重い腰を上げて、5月以降のウィークリーを印刷しよう!
.
そう!これから(^^;
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実は4月のも先週だったというギリギリ感(^^;
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いつもは半年分とか一年分とかまとめて印刷してしまうのだけど、紙がなかった~!
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昨日ゲットしてきましたので、なるはやで実行です!
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ちなみになぜ紙を使い分けてるのかは、ウィークリーは一週間が終わったらビリビリポイなので、軽さ重視だから。
.
マンスリーは1ヶ月のお付き合い&保存してるのでお気に入りの紙質ツルツルで❤
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#あな吉手帳術 #あな吉手帳術インストラクター #手帳 #マンスリー #ウィークリー #アラフォーママ #三姉妹のママ #ズボラ主婦 #めんどくさがり #山岸みどり
久しぶりに、
このボディ―ソープに出戻り。

その理由が、、笑
まじで、
詰め替えめんどくせー。
以上。笑
基本的に、これなら日本のやつの倍の容量だから、
詰め替え回数が減る!w
ボディソープ私がめちゃくちゃ使う( ・∋・) #楽したい #ふたり暮らし #楽 #LIFE #生活 #日用雑貨#楽チン #暮らし#leivy #レイヴィー
#面倒くさい #面倒くさがり #めんどくさい #ボディーソープ #bodysoap #ズボラ #めんどくさがり #washroom #バスルーム#bath #🛁 #🚿 #ずぼら#ゴートミルク
久しぶりに、
このボディ―ソープに出戻り。

その理由が、、笑
まじで、
詰め替えめんどくせー。
以上。笑
基本的に、これなら日本のやつの倍の容量だから、
詰め替え回数が減る!w
ボディソープ私がめちゃくちゃ使う( ・∋・) #楽したい #ふたり暮らし #楽 #LIFE #生活 #日用雑貨#楽チン #暮らし#leivy #レイヴィー
#面倒くさい #面倒くさがり #めんどくさい #ボディーソープ #bodysoap #ズボラ #めんどくさがり #washroom #バスルーム#bath #🛁 #🚿 #ずぼら#ゴートミルク
何回作っても包むのが苦手
今日は、野菜餃子🥟🥬🥦
60個#餃子手作り #めんどくさがり
何回作っても包むのが苦手
今日は、野菜餃子🥟🥬🥦
60個#餃子手作り #めんどくさがり
#コストコ で買ってきた
#スパークリングミネラルウオーター 
#無糖

1本67円くらい(だった気がする🤔)
28本入り
味はライム・オレンジ・レモン・ベリー

開けた瞬間の香りがいい感じ🤗

ちょっと口さみしい時、飲むと少し食欲が落ち着く。

食べたばっかりなのに、まだ食べたい感ある時、私はホットコーヒーか、炭酸水を飲むことが多いです😋

#看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
#コストコ で買ってきた
#スパークリングミネラルウオーター
#無糖

1本67円くらい(だった気がする🤔)
28本入り
味はライム・オレンジ・レモン・ベリー

開けた瞬間の香りがいい感じ🤗

ちょっと口さみしい時、飲むと少し食欲が落ち着く。

食べたばっかりなのに、まだ食べたい感ある時、私はホットコーヒーか、炭酸水を飲むことが多いです😋

#看護師 #フルタイムママ #ワーママ #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
#あまりに暇過ぎて 
#ヘルメット を塗ってみる。
かと言って#めんどくさがり なので
さほど凝った様な事は出来ません。
#素人レベル 
#オリジナルペイント 
#shoei 
#x14 
#xspirit3
#あまりに暇過ぎて
#ヘルメット を塗ってみる。
かと言って#めんどくさがり なので
さほど凝った様な事は出来ません。
#素人レベル
#オリジナルペイント
#shoei
#x14
#xspirit3
ヨヨナムのベトナムコーヒー
このアルミの感じが、
なんとも言えなくかわいいね❤️
.
#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インスタフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#今日はレシピなくてごめんね。
ヨヨナムのベトナムコーヒー
このアルミの感じが、
なんとも言えなくかわいいね❤️
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#簡単#かんたん#時短#料理#レシピ#ブログ#おうちごはん#めんどくさがり#食いしん坊#cooking#recipe#washoku#japan#japanese food#food#インスタフード#夕ごはん#美味しい#おいしい#お料理好きな人と繋がりたい#レシピありがとう#レシピありがとうございます#今日はレシピなくてごめんね。
昨日はいつもより1時間早く帰れました!

いつもより早く保育園にお迎え、そして帰宅。
気が軽い〜

この前、保育園の食育で作ったキャベツのスープが食べたいと言い出した息子。

そんな急な要求にも乗ってあげれます😇

キャベツを3歳息子がちぎり、鍋に投入!
この雑な人参の短冊は、35歳母が切りました👩

キャベツちぎっただけでお残しなしで完食〜
そして寝るまでお機嫌でした!

子どもたちがご機嫌だと、そのほかの家事も進みますね✌️
いつもより余裕のある夜の過ごし方でした😘 
今日の体重は
体重 49.4kg
身長 159.5センチ。
BMI 19.4
体脂肪率 20.3% 
今日もほぼ横ばいですね。
こんな時こそ、コツコツ食べます🙆‍♀️ #食育
#手作りスープ
#キャベツ
#完食
#余裕のある夜

#今日の体重 #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ  #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット  #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市  アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
昨日はいつもより1時間早く帰れました!

いつもより早く保育園にお迎え、そして帰宅。
気が軽い〜

この前、保育園の食育で作ったキャベツのスープが食べたいと言い出した息子。

そんな急な要求にも乗ってあげれます😇

キャベツを3歳息子がちぎり、鍋に投入!
この雑な人参の短冊は、35歳母が切りました👩

キャベツちぎっただけでお残しなしで完食〜
そして寝るまでお機嫌でした!

子どもたちがご機嫌だと、そのほかの家事も進みますね✌️
いつもより余裕のある夜の過ごし方でした😘
今日の体重は
体重 49.4kg
身長 159.5センチ。
BMI 19.4
体脂肪率 20.3%
今日もほぼ横ばいですね。
こんな時こそ、コツコツ食べます🙆‍♀️ #食育
#手作りスープ
#キャベツ
#完食
#余裕のある夜

#今日の体重 #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #看護師 #フルタイムママ #ワーママ #めんどくさがり #ズボラ主婦 #3歳 #1歳 #2児のママ #時間がない #食べて痩せる #食べなきゃ痩せない #産後ダイエット #授乳中ダイエット #完母 #黄金バランスダイエット #モデル体型ダイエット塾 #インストラクター #ダイエッターさんと繋がりたい #一緒にダイエット #神奈川県 #川崎市 アメブロやってます(๑˃̵ᴗ˂̵) プロフィール画面からリンク! @tama.mdiet
買ってみた♡
#花粉症
#重症
#良いってものはとりあえず試す
#黒マスクは苦手 
だから
#グレーは次男用に
#洗って繰り返し使える
でもアタシ
#めんどくさがり
.
3/18(月)
✧︎手羽元のローストチキン風
✧︎大根サラダ
✧︎ひじき煮
✧︎お味噌汁
.
今日は21時すぎの帰宅😱😱
昨日作ったけど食べなかった手羽元チンして
またまた今日彼のお母さんから頂きました
大根サラダとひじき煮😭💓👏🏻
.
もう本当に本当に助かりました🙇‍♀️
.
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
コメントやDMにお気軽にどうぞ😊💓
.
ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
.
#同棲 #同棲カップル #ふたり暮らし#ごはん #ご飯 #地味ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #うちごはん #手料理 #夜ごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #献立 #めんどくさがり #ズボラ女子 #節約 #貯金 #お小遣い稼ぎ #低所得
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3/18(月)
✧︎手羽元のローストチキン風
✧︎大根サラダ
✧︎ひじき煮
✧︎お味噌汁
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今日は21時すぎの帰宅😱😱
昨日作ったけど食べなかった手羽元チンして
またまた今日彼のお母さんから頂きました
大根サラダとひじき煮😭💓👏🏻
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もう本当に本当に助かりました🙇‍♀️
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✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
同棲やハピタスへの質問は
コメントやDMにお気軽にどうぞ😊💓
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ポイ活については
別アカ @ukauka18 があります✨
そのためポイ活専門アカの方
フォロバはしません💦💦
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼
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#同棲 #同棲カップル #ふたり暮らし#ごはん #ご飯 #地味ごはん #ふたりごはん #おうちごはん #うちごはん #手料理 #夜ごはん #晩ご飯 #夜ご飯 #よるごはん #献立 #めんどくさがり #ズボラ女子 #節約 #貯金 #お小遣い稼ぎ #低所得
#今日の夕飯
.
ワンプレート
・サラダ🥗
・水菜の白和え
・紫蘇ソーセージ
じゃがいものガレット
野菜スープ🥬
.
今日は、しなっしなだった紫蘇を大量消費するためにソーセージ✨
手作りソーセージ初めてやってみたけど激ウマでした😭💓
.
夫も大満足💓
.
でも、成形するのがめんどくて、たまにやれるレベルだな😂💦
.
なんせ#めんどくさがり の#ズボラ主婦 なので😂💦 成形が簡単になる何かいい方法がないかちょっと考えよう😂
.
#まるしゅかディナー #ワンプレート #おうちごはん #夕飯記録 #お夕飯の記録 #無添加メニュー #無添加ごはん
#今日の夕飯

ワンプレート
・サラダ🥗
・水菜の白和え
・紫蘇ソーセージ
じゃがいものガレット
野菜スープ🥬
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今日は、しなっしなだった紫蘇を大量消費するためにソーセージ✨
手作りソーセージ初めてやってみたけど激ウマでした😭💓

夫も大満足💓

でも、成形するのがめんどくて、たまにやれるレベルだな😂💦

なんせ#めんどくさがり の#ズボラ主婦 なので😂💦 成形が簡単になる何かいい方法がないかちょっと考えよう😂

#まるしゅかディナー #ワンプレート #おうちごはん #夕飯記録 #お夕飯の記録 #無添加メニュー #無添加ごはん
___________________
・
〔 タオルはふわふわ主義 〕
・
・
独身のころからタオルはこだわり派。
・
・
節約してるけど
タオルは毎日使うし
良いタオルでも割と安め。
・
・
バスタオルはかさばるので 
フェイスタオルのみ。
・
・
旦那くんはカッチカチのタオルを
常に使っていたから
今のタオルやみつきだそう。
ワタシ色に染まっております。
・
・
1軍〜3軍に分けられてるタオルたち。
1軍☞毎日使ってるもの
2軍☞半年〜1年使ったもの。手拭き用。
3軍☞いつ捨ててもいいもの。
・
・
3軍は床拭くときや何かこぼしたとき用。
・
・
_________________________
#インテリアコーディネート#二人暮らし #二人暮らしインテリア #賃貸インテリア #玄関 #ミニマリスト #断捨離 #すっきり暮らす#整理収納 #貯金生活 #シンプルライフ #日々 #日々の暮らし #節約#めんどくさがり #掃除#生活 #捨てる#暮らしを楽しむ #暮らしを楽しむ家づくり #暮らしを整える#ズボラ主婦 #夫婦二人暮らし#タンス #タオル収納 #チェスト #共働き#インテリア#タオル #マイホーム計画
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〔 タオルはふわふわ主義 〕


独身のころからタオルはこだわり派。


節約してるけど
タオルは毎日使うし
良いタオルでも割と安め。


バスタオルはかさばるので 
フェイスタオルのみ。


旦那くんはカッチカチのタオルを
常に使っていたから
今のタオルやみつきだそう。
ワタシ色に染まっております。


1軍〜3軍に分けられてるタオルたち。
1軍☞毎日使ってるもの
2軍☞半年〜1年使ったもの。手拭き用。
3軍☞いつ捨ててもいいもの。


3軍は床拭くときや何かこぼしたとき用。


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#インテリアコーディネート#二人暮らし #二人暮らしインテリア #賃貸インテリア #玄関 #ミニマリスト #断捨離 #すっきり暮らす#整理収納 #貯金生活 #シンプルライフ #日々 #日々の暮らし #節約#めんどくさがり #掃除#生活 #捨てる#暮らしを楽しむ #暮らしを楽しむ家づくり #暮らしを整える#ズボラ主婦 #夫婦二人暮らし#タンス #タオル収納 #チェスト #共働き#インテリア#タオル #マイホーム計画
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西武池袋アインズ&トルペ内のセルフエステ「セルフィー」です♡
お手軽・簡単にできるセルフエステをぜひ体感してみてください!
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#セルフィー西武池袋店#セルフィー#美ボディ#たるみ#美容家#ems#美容効果#ラジオ波#西武百貨店池袋本店#ボディトリートメント#美肌#美脚#インナーマッスル#リフトアップ#美容day#マイクロカレント#池袋#小顔#小顔矯正#美容マニア#時短エステ#お手軽#セルフエステ#加圧ビューティーテラス#セルライト#めんどくさがり#時短#時短ケア#池袋西武百貨店#セルフエステスタジオ
#めんどくさがり
#めんどくさがり

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