#インド好きな人と繋がりたい

【日本好き外国人】インド人が嵌った味・なるほどな日本のアレの話 他インド人繋がりのカレーの話  【日本びいき ほっこりする話】 video

こんにちは😊🇮🇳インド人にセクハラされた話のアフターエピソードです🙆🏻‍♀️ サングラスの方とは連絡先交換しておらず、強引に手を繋いできた方は私たち2人とも連絡先交換してました…(交換させられた、が正しい) 何を意図して連絡が来たのか不明です😂
#いらすとぐらむ #コミックエッセイ #海外好きな人と繋がりたい #イラストエッセイ #インド好きな人と繋がりたい #インド #インド人 #インド旅行 #🇮🇳 #インドカレー #インド好きな人と繋がりたい #漫画 #マンガ #まんが #旅行 #旅行漫画 #旅漫画 #旅行エピソード #旅行記 #日記 #実話 #ノンフィクション #旅行好きな人と繋がりたい #絵日記
こんにちは😊🇮🇳インド人にセクハラされた話のアフターエピソードです🙆🏻‍♀️ サングラスの方とは連絡先交換しておらず、強引に手を繋いできた方は私たち2人とも連絡先交換してました…(交換させられた、が正しい) 何を意図して連絡が来たのか不明です😂
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. -

いのちはいつか終わる
生まれたら必ずきえる

自然の法則

いのちが終わる時
残された方は
とても悲しくて
とても苦しくて

今まであったものを
失った恐怖に
つつまれる

こんな苦しみは
こんな悲しみは
一生消えないかもしれない
そう思っていたことすら

今は遠い過去

季節は巡り
傷は癒され
わたしも周りも
変化しつづける

たとえわたしが
なにも変わらないと
思っていても

確実に変化しつづける

足るを知るを学んだ今日
あるがままを受け入れる

ヨガをくらしに生かしたら
わたしの明日はどう変わる?

---------------------------------------- .

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています

だからこそ、どんな自分の
可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

そんな想いを大切にしたい

アドバンスクラスは月1回だけ開催してます。

レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
プチヨガリトリート
「週末KAMAKURAヨガ」も人気です。

心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊

---------------------------------------- .

.

#鎌倉
#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
#ヨガインストラクター
#参加者募集中
#ヨガが合わなかったあなたへ
#英語
#traveling 
#vegan
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#鎌倉好きな人と繋がりたい 
#インド好きな人と繋がりたい 
#いくつになってもヨガしよう
#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら
#ヨガをくらしに生かす





. -

いのちはいつか終わる
生まれたら必ずきえる

自然の法則

いのちが終わる時
残された方は
とても悲しくて
とても苦しくて

今まであったものを
失った恐怖に
つつまれる

こんな苦しみは
こんな悲しみは
一生消えないかもしれない
そう思っていたことすら

今は遠い過去

季節は巡り
傷は癒され
わたしも周りも
変化しつづける

たとえわたしが
なにも変わらないと
思っていても

確実に変化しつづける

足るを知るを学んだ今日
あるがままを受け入れる

ヨガをくらしに生かしたら
わたしの明日はどう変わる?

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ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています

だからこそ、どんな自分の
可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

そんな想いを大切にしたい

アドバンスクラスは月1回だけ開催してます。

レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
プチヨガリトリート
「週末KAMAKURAヨガ」も人気です。

心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊

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#満員電車に疲れたら
#ヨガをくらしに生かす





Chiratta puttu...rice cake shaped in coconut shell💕 
チラタプトゥ…ココナッツで型取ってるんだって💕オレンジの砂糖が彩やか~優しいお味😊テイクアウトしてお家でいただきました。

#takeout #swaadisht #chirattaputtu #keralarestaurant #keralacuisine #keralafood #ケララ料理 #南インド料理 #インド料理 #シンガポール生活 #プトゥ #チラタプトゥ #インド好きな人と繋がりたい
Chiratta puttu...rice cake shaped in coconut shell💕
チラタプトゥ…ココナッツで型取ってるんだって💕オレンジの砂糖が彩やか~優しいお味😊テイクアウトしてお家でいただきました。

#takeout #swaadisht #chirattaputtu #keralarestaurant #keralacuisine #keralafood #ケララ料理 #南インド料理 #インド料理 #シンガポール生活 #プトゥ #チラタプトゥ #インド好きな人と繋がりたい
Amritsar in India 
A lot of face sculptures in the town •••
Mysterious sculpture
•
•
アムリトサルは綺麗な町です。
ゴールデンテンプルに向かう町中で•••
たくさんの顔の彫刻が•••
ライトに照らされて不思議な感じに•••
ん•••?
何で撮ったのか?????
やっぱり気になったからかな~😏
•
•
•
•
#インド🇮🇳 #インド #インド好きな人と繋がりたい #インド旅 #インド旅行 #海外旅行好きな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #india_gram #indiantraveller #indiaphotography #indiantrip #likeforlikes #likeindia #instagood #instalike #instagram #instatravel #instaindia #traveler #travelphotography #travelphoto #photography #photo #india #india🇮🇳#engraving #彫刻#beautiful#ファインダー越しの私の世界
Amritsar in India
A lot of face sculptures in the town •••
Mysterious sculpture


アムリトサルは綺麗な町です。
ゴールデンテンプルに向かう町中で•••
たくさんの顔の彫刻が•••
ライトに照らされて不思議な感じに•••
ん•••?
何で撮ったのか?????
やっぱり気になったからかな~😏




#インド🇮🇳 #インド #インド好きな人と繋がりたい #インド旅 #インド旅行 #海外旅行好きな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #india_gram #indiantraveller #indiaphotography #indiantrip #likeforlikes #likeindia #instagood #instalike #instagram #instatravel #instaindia #traveler #travelphotography #travelphoto #photography #photo #india #india🇮🇳#engraving #彫刻#beautiful#ファインダー越しの私の世界
・・・寒の戻り💦

昨日の暖かさは、どこへやら。。。
一気に寒くなりました。
外出の方は、
暖かい服装でお出かけください。

ではでは 良い週末を😌🎵
・
 Have a wonderful weekend 
with smile😌🎵 ・
・
#A’strading#エーストレーディング
・
#レー#ラダック#北インド
#民族衣装#ラダッキー
#おばあちゃん#笑顔

#根津#谷根千#谷根千散歩#上野
#アジアンファッション
#エスニックファッション
#インド雑貨#エスニック雑貨
#アジアン雑貨
#ハンドメイド#手仕事#一点物
#インド
#インド好き
#インド好きな人と繋がりたい
#We love India
*
*
✴#メルカリ始めました
「エーストレーディング インド」
・・・寒の戻り💦

昨日の暖かさは、どこへやら。。。
一気に寒くなりました。
外出の方は、
暖かい服装でお出かけください。

ではでは 良い週末を😌🎵

Have a wonderful weekend
with smile😌🎵 ・

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#インド好き
#インド好きな人と繋がりたい
#We love India


#メルカリ始めました
「エーストレーディング インド」
Too much curry is never enough🍛 I had a vegetarian meals set at an authentic Kerala restaurant. The round distinctive matta rice made me reminisce my trip to Kochi. Their coconut flavored dishes were all superb💕 I had payasam for the first time, and I wished it was refillable. Little one was busy munching on her favourite papadum as usual.

カレー欲が止まらない🍛ケララ料理屋さんでベジタリアンミールス食べて来ました。久しぶりに丸っこいケララ米食べて2年前のコーチ旅行を思い出す…ココナッツのきいたカレーはどれも美味しく本場の味💕初めて食べたパヤサムはおかわりしたいくらいどハマり。いつも通り娘は大好きなパパダムを忙しく頬張ってました。

#swaadisht #keralafood #keralarestaurant #mattarice #southernindianfood #payasam #papadum #littleindiasingapore #littleindia #ケララカレー #ケララ料理 #南インド料理 #ミールス #パヤサム #パパダム #インド料理 #南インド料理 #リトルインディア #カレー大好き #シンガポール生活 #インド好きな人と繋がりたい
Too much curry is never enough🍛 I had a vegetarian meals set at an authentic Kerala restaurant. The round distinctive matta rice made me reminisce my trip to Kochi. Their coconut flavored dishes were all superb💕 I had payasam for the first time, and I wished it was refillable. Little one was busy munching on her favourite papadum as usual.

カレー欲が止まらない🍛ケララ料理屋さんでベジタリアンミールス食べて来ました。久しぶりに丸っこいケララ米食べて2年前のコーチ旅行を思い出す…ココナッツのきいたカレーはどれも美味しく本場の味💕初めて食べたパヤサムはおかわりしたいくらいどハマり。いつも通り娘は大好きなパパダムを忙しく頬張ってました。

#swaadisht #keralafood #keralarestaurant #mattarice #southernindianfood #payasam #papadum #littleindiasingapore #littleindia #ケララカレー #ケララ料理 #南インド料理 #ミールス #パヤサム #パパダム #インド料理 #南インド料理 #リトルインディア #カレー大好き #シンガポール生活 #インド好きな人と繋がりたい
Rishikesh in India •
『Neelkanth Mahadev Temple 』
A very beautiful temple
Speak a wish to the cow's ear 🐮
May wish come true ••• ☺☺
•
•
とても色鮮やかな綺麗な寺院です。
牛の像の耳に願い事を•••🐮
こっそり話して
願い事が叶いますように•••🙆
•
•
•
#インド🇮🇳
#インド #インド好きな人と繋がりたい #インド旅 #インド旅行 #travelgram #旅行好きな人と繋がりたい #海外旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい #india_gram #indiantraveller #indiaphotography #indiantrip #india #india🇮🇳 #likeforlikes #likeindia #instagood #instalike #instagramer #instatravel #instagram #instaindia #traveler #travelphotography #travelphoto  #photography #photo #beautifulworld#rishikesh_diaries
Rishikesh in India •
『Neelkanth Mahadev Temple 』
A very beautiful temple
Speak a wish to the cow's ear 🐮
May wish come true ••• ☺☺


とても色鮮やかな綺麗な寺院です。
牛の像の耳に願い事を•••🐮
こっそり話して
願い事が叶いますように•••🙆



#インド🇮🇳
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今日はおまけ回🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️インド人が私を好きになった理由について😂 明日は帰国後のアフターエピソードを更新します☺️👌 #いらすとぐらむ #コミックエッセイ #海外好きな人と繋がりたい #イラストエッセイ #インド好きな人と繋がりたい #漫画 #マンガ #まんが #エッセイ漫画 #インド #インド人 #インド旅行 #🇮🇳 #旅行記 #旅行漫画 #旅行エピソード #旅エッセイ #日記 #実話 #ノンフィクション #落書き #セクハラ #おまけ #海外旅行 #旅行好きな人と繋がりたい
今日はおまけ回🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️インド人が私を好きになった理由について😂 明日は帰国後のアフターエピソードを更新します☺️👌 #いらすとぐらむ #コミックエッセイ #海外好きな人と繋がりたい #イラストエッセイ #インド好きな人と繋がりたい #漫画 #マンガ #まんが #エッセイ漫画 #インド #インド人 #インド旅行 #🇮🇳 #旅行記 #旅行漫画 #旅行エピソード #旅エッセイ #日記 #実話 #ノンフィクション #落書き #セクハラ #おまけ #海外旅行 #旅行好きな人と繋がりたい
day12🇮🇳
Reunion with Dilara who is my Indian mom.
There were full of locals and tourists as usual.
I was glad to she delighted by the many souvenirs I have traveled with Vietnam, Cambodia and Thailand.
She seems to have taken a movie and uploaded it to FB.
She always listens gently to my ugly English, and she says, "The most important thing is that we understand with heart each other" Her heart is really beautiful and the way of her life is cool and respect her.
She overcomes the painful past and every experience makes her stronger. I like her to live every day to the fullest while enjoying.
I love the people who having pride and identitypebe and interested in them, and respect them.
I went to Patnem and had a late lunch at Shiva ’s place.
Order Avocado salad (380 rupees = 646 yen) and finger tips (100 rupees = 170 yen)!
The salad was delicious with plenty of avocado, shrimp, tomatoes, cucumbers, almonds and cashews.
I don’t know it’s fresh but you can eat many vegetables in India.
:
インドのママ、ディララとの再会🌸

フレンドリーで優しい彼女のお店は、相変わらず地元民や観光客で溢れていました😘

ベトナム、カンボジア、タイと一緒に旅をしてきたたくさんのお土産たち、喜んでくれて嬉しかったー!

お土産の紹介をわざわざムービーに撮って送ってくれました🤣笑

私の拙い英語をいつも優しく聞いてくれ、「一番大切なのは、心で分かり合えて、繋がっていること」と言う彼女の心は本当に綺麗で、生き方がかっこよくて尊敬します✨

辛い過去を乗り越え、一つひとつの経験が彼女を強くさせ、毎日を、今を、最大限に楽しんで生きているところが彼女の大好きなところでもあります😊

WhatsAppのプロフィール欄には「I'm The Queen Of My Own Kingdom ,No Compromise....No Commitment & No Demand ,Only Fun A Crazy Woman...@@(私は自分の王国の女王です。妥協はしません。約束や要求もしません。ただ楽しむ、クレイジーな女性です!)」と💡

さ、最高かよ!笑

約束や要求もしませんというところは、彼女の背景を知っているからこそ、納得しました。

自分を愛し、アイデンティティに誇りを持って貫いて生きている人が私はやっぱり大好きで、興味深くて、尊敬の念を抱くなと。

一生繋がっていきたい人だと、改めて感じました✨

パトネムビーチに移動して、Shiva’s placeで遅めのランチ🍽

アボカドサラダ(380ルピー=646円)とフィンガーチップス(100ルピー=170円)をオーダー!

サラダは、アボカド、エビ、トマト、きゅうり、アーモンド、カシューナッツがたっぷりで美味しかったです🥰

新鮮さは別として(笑)、インドでもたくさん野菜を食べることができます👍✨
:
#海外 #旅人 #一人旅 #一人女子旅 #旅人 #旅好きな人と繋がりたい #インド好きな人と繋がりたい# 自由 #挑戦 #冒険 #インド #ゴア #パトネム #第二のママ #アイデンティティ #尊敬 #overseas #trip #traveler #alonetrip #freedom #challenging #adventure #india #goa #patnem #shivasplace #identity #respect
day12🇮🇳
Reunion with Dilara who is my Indian mom.
There were full of locals and tourists as usual.
I was glad to she delighted by the many souvenirs I have traveled with Vietnam, Cambodia and Thailand.
She seems to have taken a movie and uploaded it to FB.
She always listens gently to my ugly English, and she says, "The most important thing is that we understand with heart each other" Her heart is really beautiful and the way of her life is cool and respect her.
She overcomes the painful past and every experience makes her stronger. I like her to live every day to the fullest while enjoying.
I love the people who having pride and identitypebe and interested in them, and respect them.
I went to Patnem and had a late lunch at Shiva ’s place.
Order Avocado salad (380 rupees = 646 yen) and finger tips (100 rupees = 170 yen)!
The salad was delicious with plenty of avocado, shrimp, tomatoes, cucumbers, almonds and cashews.
I don’t know it’s fresh but you can eat many vegetables in India.

インドのママ、ディララとの再会🌸

フレンドリーで優しい彼女のお店は、相変わらず地元民や観光客で溢れていました😘

ベトナム、カンボジア、タイと一緒に旅をしてきたたくさんのお土産たち、喜んでくれて嬉しかったー!

お土産の紹介をわざわざムービーに撮って送ってくれました🤣笑

私の拙い英語をいつも優しく聞いてくれ、「一番大切なのは、心で分かり合えて、繋がっていること」と言う彼女の心は本当に綺麗で、生き方がかっこよくて尊敬します✨

辛い過去を乗り越え、一つひとつの経験が彼女を強くさせ、毎日を、今を、最大限に楽しんで生きているところが彼女の大好きなところでもあります😊

WhatsAppのプロフィール欄には「I'm The Queen Of My Own Kingdom ,No Compromise....No Commitment & No Demand ,Only Fun A Crazy Woman...@@(私は自分の王国の女王です。妥協はしません。約束や要求もしません。ただ楽しむ、クレイジーな女性です!)」と💡

さ、最高かよ!笑

約束や要求もしませんというところは、彼女の背景を知っているからこそ、納得しました。

自分を愛し、アイデンティティに誇りを持って貫いて生きている人が私はやっぱり大好きで、興味深くて、尊敬の念を抱くなと。

一生繋がっていきたい人だと、改めて感じました✨

パトネムビーチに移動して、Shiva’s placeで遅めのランチ🍽

アボカドサラダ(380ルピー=646円)とフィンガーチップス(100ルピー=170円)をオーダー!

サラダは、アボカド、エビ、トマト、きゅうり、アーモンド、カシューナッツがたっぷりで美味しかったです🥰

新鮮さは別として(笑)、インドでもたくさん野菜を食べることができます👍✨

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Indian baby anklet💕

インドのベビーアンクレット💕

#anklet #babyanklet #babyaccessories #indianaccessories #アンクレット #ベビーアンクレット #ベビーアクセサリー #インドアクセサリー #インドファッション #インド好きな人と繋がりたい
. -

盗まない

誰かのものを
誰のものでもない
みんなのものを

わたしは盗んだり
絶対にしないと
思いながら

待ち合わせの時間に遅れ
相手の時間を盗む

嫌なことがあったから
愚痴をこぼし
誰かの優しさを盗む

勝手になにも
盗んだりしない

今している
息はこの呼吸は
誰のもの

目の前に
広がる世界は
誰のもの

わたしは
本当に
なにも盗まずに
生きてるかな


月一週末プチヨガリトリート
23日は"盗まない"という
トピックで心の在り方を
学びます

単発体験できます。
お気軽にDMください


---------------------------------------- .

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています

だからこそ、どんな自分の
可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

そんな想いを大切にしたい

アドバンスクラスは月1回だけ開催してます。

レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
プチヨガリトリート
「週末KAMAKURAヨガ」も人気です。

心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊

---------------------------------------- .

.

#鎌倉
#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
#ヨガインストラクター
#参加者募集中
#ヨガが合わなかったあなたへ
#英語
#traveling 
#vegan
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#鎌倉好きな人と繋がりたい 
#インド好きな人と繋がりたい 
#いくつになってもヨガしよう
#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら
#ヨガをくらしに生かす





. -

盗まない

誰かのものを
誰のものでもない
みんなのものを

わたしは盗んだり
絶対にしないと
思いながら

待ち合わせの時間に遅れ
相手の時間を盗む

嫌なことがあったから
愚痴をこぼし
誰かの優しさを盗む

勝手になにも
盗んだりしない

今している
息はこの呼吸は
誰のもの

目の前に
広がる世界は
誰のもの

わたしは
本当に
なにも盗まずに
生きてるかな


月一週末プチヨガリトリート
23日は"盗まない"という
トピックで心の在り方を
学びます

単発体験できます。
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「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

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カリーヒルズ
3月&4月営業日のお知らせ📢

来月も変わらず【毎週月火】です^^

🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬

(月)(火)しかやってないカレー屋さん
「カリーヒルズ」
@curryhills_tokyo

◼️近日営業日時
毎週 月&火
11:30〜14:00 ( 13:30 L.O )

▽3月
25日、26日

▽3月
1日、2日
8日、9日
15日、16日
22日、23日
30日

※カリーヒルズは、毎週固定で【月火のランチ営業】です。
但し、4/29(月)はサリーヒルズ @surryhills_daikanyama 通常営業のためお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致します!m(._.)m


◼️住所
東京都渋谷区猿楽町26-2 f棟2F
サリーヒルズ 内
@surryhills_daikanyama


◼️中の人
ミナミハラ ユウキ
@minamin.minami
よろしくお願いいたします^^

🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬

#代官山
#間借りカレー
#カリーヒルズ
#カリヒル
#curryhills
#curryhills_tokyo
カリーヒルズ
3月&4月営業日のお知らせ📢

来月も変わらず【毎週月火】です^^

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◼️近日営業日時
毎週 月&火
11:30〜14:00 ( 13:30 L.O )

▽3月
25日、26日

▽3月
1日、2日
8日、9日
15日、16日
22日、23日
30日

※カリーヒルズは、毎週固定で【月火のランチ営業】です。
但し、4/29(月)はサリーヒルズ @surryhills_daikanyama 通常営業のためお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致します!m(._.)m


◼️住所
東京都渋谷区猿楽町26-2 f棟2F
サリーヒルズ 内
@surryhills_daikanyama


◼️中の人
ミナミハラ ユウキ
@minamin.minami
よろしくお願いいたします^^

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#カリーヒルズ
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25日、26日

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22日、23日
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但し、4/29(月)はサリーヒルズ @surryhills_daikanyama 通常営業のためお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致します!m(._.)m


◼️住所
東京都渋谷区猿楽町26-2 f棟2F
サリーヒルズ 内
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◼️中の人
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よろしくお願いいたします^^

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カリーヒルズ
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毎週 月&火
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▽3月
25日、26日

▽3月
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8日、9日
15日、16日
22日、23日
30日

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但し、4/29(月)はサリーヒルズ @surryhills_daikanyama 通常営業のためお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致します!m(._.)m


◼️住所
東京都渋谷区猿楽町26-2 f棟2F
サリーヒルズ 内
@surryhills_daikanyama


◼️中の人
ミナミハラ ユウキ
@minamin.minami
よろしくお願いいたします^^

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#間借りカレー
#カリーヒルズ
#カリヒル
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#curryhills_tokyo
#Repost @shoinstyle (@get_repost)
・・・
スパイスを操れ!
\\ご参加受付中// 4/13(土)shoinstylのインド料理教室は世田谷名店スパイスマジックさんに教えてもらえるチャンス♪
・
【メニュー】
●ムングダルチラ
朝食で食べられている、ムング豆を使ったインドのクレープ
●チラのフィリング(具材)2種
チラの中に入れて食べるフィリングを2種類作ります。1種はベジタリアンにも対応!
●ダヒスープ
ヨーグルトを使った温かいスープ。ヨーグルトは甘く冷たくして食べるもの、という概念を覆す!?
●ブナフワ・セブ
スパイスを使った焼きりんごのようなデザート
☆インドビールもご用意します☆
・
http://www.shoinstyle.com/calendar/
詳細はプロフィールのウェブサイトへ
(写真は過去の物を参考に載せています)
・
#入会金不要 #1dayレッスン
#インド料理 #インド #スパイス #ムングダルチダ #チラ #フィリング #チャツネ #ダヒスープ #ブナフワ・セブ #ベジタブル #世界の料理 #インド好きな人と繋がりたい  #スパイスマジック #スパマジ #平成最後 #手料理グラム #shoinstyle #松陰神社前 #世田谷線 #子連れOK #料理教室 #単発 #松陰会舘 #cooking #insetagayam
#Repost @shoinstyle (@get_repost)
・・・
スパイスを操れ!
\\ご参加受付中// 4/13(土)shoinstylのインド料理教室は世田谷名店スパイスマジックさんに教えてもらえるチャンス♪

【メニュー】
●ムングダルチラ
朝食で食べられている、ムング豆を使ったインドのクレープ
●チラのフィリング(具材)2種
チラの中に入れて食べるフィリングを2種類作ります。1種はベジタリアンにも対応!
●ダヒスープ
ヨーグルトを使った温かいスープ。ヨーグルトは甘く冷たくして食べるもの、という概念を覆す!?
●ブナフワ・セブ
スパイスを使った焼きりんごのようなデザート
☆インドビールもご用意します☆

http://www.shoinstyle.com/calendar/
詳細はプロフィールのウェブサイトへ
(写真は過去の物を参考に載せています)

#入会金不要 #1dayレッスン
#インド料理 #インド #スパイス #ムングダルチダ #チラ #フィリング #チャツネ #ダヒスープ #ブナフワ・セブ #ベジタブル #世界の料理 #インド好きな人と繋がりたい #スパイスマジック #スパマジ #平成最後 #手料理グラム #shoinstyle #松陰神社前 #世田谷線 #子連れOK #料理教室 #単発 #松陰会舘 #cooking #insetagayam
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●チラのフィリング(具材)2種
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●ダヒスープ
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●ブナフワ・セブ
スパイスを使った焼きりんごのようなデザート
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Very nice restaurant that serves fresh hot idlis. I ordered several items to try, and above all, I very much enjoyed their idli, uttapam, and ghee pongal. The lady staff told me these three items are good for baby as well, and indeed, my little one smashed them👄

シンガポールで一番美味しいイドゥリの評判は本当だった。アツアツふかふかなイドゥリがココナッツチャツネとよく合う💕ウタパムとギーポンガルもとっても美味しかった。店員さんに「赤ちゃんに良いから食べさせろ(←命令)」と言われ、あげたら娘もパクパク。ポンガルは辛くないけど結構スパイス入ってるから食べたことに驚き👀近い将来一緒にカレー屋巡りしたいなぁ😚

#muruganidlishop #idli #uttapam #pongal #littleindia #farrerpark #southernindianfood #イドゥリ #ウタパム #ポンガル #リトルインディア #ファーラーパーク #南インド料理  #シンガポール #シンガポール生活 #インド好きな人と繋がりたい
Very nice restaurant that serves fresh hot idlis. I ordered several items to try, and above all, I very much enjoyed their idli, uttapam, and ghee pongal. The lady staff told me these three items are good for baby as well, and indeed, my little one smashed them👄

シンガポールで一番美味しいイドゥリの評判は本当だった。アツアツふかふかなイドゥリがココナッツチャツネとよく合う💕ウタパムとギーポンガルもとっても美味しかった。店員さんに「赤ちゃんに良いから食べさせろ(←命令)」と言われ、あげたら娘もパクパク。ポンガルは辛くないけど結構スパイス入ってるから食べたことに驚き👀近い将来一緒にカレー屋巡りしたいなぁ😚

#muruganidlishop #idli #uttapam #pongal #littleindia #farrerpark #southernindianfood #イドゥリ #ウタパム #ポンガル #リトルインディア #ファーラーパーク #南インド料理 #シンガポール #シンガポール生活 #インド好きな人と繋がりたい
セクハラインド人エピソード完結!彼らの気になる年齢について。 とにかく変な犯罪に巻き込まれなくてよかった…!あとどこに入れるべきか迷ったおまけとアフターエピソードもあるのでお楽しみに😆🇮🇳 #手書きpost #いらすとぐらむ #コミックエッセイ #海外好きな人と繋がりたい #イラストエッセイ #漫画 #マンガ #まんが #インド #インド人 #🇮🇳 #インド旅行 #アグラ #インド好きな人と繋がりたい #旅行記 #旅エピソード #旅漫画 #旅好きな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい #エッセイ #絵日記 #実話 #ノンフィクション #日記 #落書き
セクハラインド人エピソード完結!彼らの気になる年齢について。 とにかく変な犯罪に巻き込まれなくてよかった…!あとどこに入れるべきか迷ったおまけとアフターエピソードもあるのでお楽しみに😆🇮🇳 #手書きpost #いらすとぐらむ #コミックエッセイ #海外好きな人と繋がりたい #イラストエッセイ #漫画 #マンガ #まんが #インド #インド人 #🇮🇳 #インド旅行 #アグラ #インド好きな人と繋がりたい #旅行記 #旅エピソード #旅漫画 #旅好きな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい #エッセイ #絵日記 #実話 #ノンフィクション #日記 #落書き
Happy Holi 2019! 🎉 I got so many colours this year 😁 今年のホーリー祭は見事に色だらけやー🏳️‍🌈 しかしリシケシのホーリーの祝い方は尋常やないな😅 #holi #colors #celebration #happy #yogi
#yoga #yogainstractor #india #northindia #rishikesh #ヨガ #ヨギ #ヨガインストラクター #インド #北インド #リシケシ #リシュケシュ #ホーリー #お祝い #お祭り #ヨガ好きな人と繋がりたい #インド好きな人と繋がりたい
Happy Holi 2019! 🎉 I got so many colours this year 😁 今年のホーリー祭は見事に色だらけやー🏳️‍🌈 しかしリシケシのホーリーの祝い方は尋常やないな😅 #holi #colors #celebration #happy #yogi
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パスタ🍝❤️ #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
day11🇮🇳
I drank my favorite milk coffee, reading  while sleeping in hammock.
There are only few restaurants and small shop in Galgibag Beach (Tartal Beach), you can’t see about this beach on the guidebook, but there are rich nature, and you can see many stars in the starry sky in the night.
It is a nice beach to relax because there are few tourists.
I ate masala chicken (250 rupees = 425 yen) and cheese omelet (150 rupees = 255 yen) for lunch.
I think that the amount looks quite large, but unlike japanese rice, the amount of water is less, so it isn’t stomach upset and you can eat it all.
Indian food is made by mixing spices that are good for the body, which is also known as medicinal food, so maybe you can come back home without getting fat
Coconut juice was also delicious.
Walking that was my usual routine with Homa.
Even it is hot he always comes as a bodyguard.
The pipe burst at a nearby construction and the water was shut off.
I washed my head, body and face with one bucket of water for the first time.
Even with one bucket, the entire process was unexpectedly completed, so I reflected on how much water was wasted in Japan.
It was a good experience I could experience with myself that water is really precious.
:
いつもの大好きなミルクコーヒーを飲んで、いつもの大好きなハンモックに揺られて読書📚

ガルジバガビーチ(タータルビーチ)は数件のレストランと小さな売店しかなく、ガイドブックにすら載らないところだけど、自然がいっぱいで、夜は満点の星空で流れ星も見れます👀

昨年は、夜空のあまりの綺麗さに感動して首が痛くなるくらいまでずーっと見上げ続けていました😄笑

観光客が少ないので、リラックスできる素敵なビーチです🏝

ランチはマサラチキン(250ルピー=425円)とチーズオムレツ(150ルピー=255円)を😋

結構、量が多めに見えると思いますが、インドのお米は日本のお米と違って水分量が少なくパラパラしているので、胃もたれしにくく、サラッと完食できます🍽

インド料理は薬膳料理とも言われるくらい体にいいスパイスを調合して作られるので、太らずに帰国できます🤣

ただ、地域によってはドロっとした油たっぷりタイプのカレーもあるので、それを食べ続けるとどうなるかわかりませんが。。笑

おやつは、ココナッツジュースとココナッツの実🥥

美味しかった〜〜😘 いつもの日課だったホマと散歩💨

暑くてハアハアしながらもいつもボディーガードとして付いてきてくれます🐕💓笑

夜、シャワーを浴びようとしたら、近くの工事でパイプが破裂したようで断水🌀

復旧の目処が立っていないということで、溜めてあった水をおすそ分けしてもらい、初めてバケツ一つの水で頭、体、顔を洗いました😳

バケツ一つでも意外と全ての工程を終えられたので、いかに日本で水を無駄に使い過ぎていたかを反省🙏

本当に水が貴重だということを身を持って経験できたいい経験でした✨
:
#海外 #旅人 #一人旅 #一人女子旅 #旅人 #旅好きな人と繋がりたい #インド好きな人と繋がりたい #自由 #挑戦 #冒険 #インド #ゴア #インド料理 #薬膳料理 #脂肪燃焼 #ココナッツ #バケツ一杯 #overseas #trip #traveler #alonetrip #freedom #challenging #adventure #india #galgibagbeach #tartalbeach #indiancuisine
day11🇮🇳
I drank my favorite milk coffee, reading while sleeping in hammock.
There are only few restaurants and small shop in Galgibag Beach (Tartal Beach), you can’t see about this beach on the guidebook, but there are rich nature, and you can see many stars in the starry sky in the night.
It is a nice beach to relax because there are few tourists.
I ate masala chicken (250 rupees = 425 yen) and cheese omelet (150 rupees = 255 yen) for lunch.
I think that the amount looks quite large, but unlike japanese rice, the amount of water is less, so it isn’t stomach upset and you can eat it all.
Indian food is made by mixing spices that are good for the body, which is also known as medicinal food, so maybe you can come back home without getting fat
Coconut juice was also delicious.
Walking that was my usual routine with Homa.
Even it is hot he always comes as a bodyguard.
The pipe burst at a nearby construction and the water was shut off.
I washed my head, body and face with one bucket of water for the first time.
Even with one bucket, the entire process was unexpectedly completed, so I reflected on how much water was wasted in Japan.
It was a good experience I could experience with myself that water is really precious.

いつもの大好きなミルクコーヒーを飲んで、いつもの大好きなハンモックに揺られて読書📚

ガルジバガビーチ(タータルビーチ)は数件のレストランと小さな売店しかなく、ガイドブックにすら載らないところだけど、自然がいっぱいで、夜は満点の星空で流れ星も見れます👀

昨年は、夜空のあまりの綺麗さに感動して首が痛くなるくらいまでずーっと見上げ続けていました😄笑

観光客が少ないので、リラックスできる素敵なビーチです🏝

ランチはマサラチキン(250ルピー=425円)とチーズオムレツ(150ルピー=255円)を😋

結構、量が多めに見えると思いますが、インドのお米は日本のお米と違って水分量が少なくパラパラしているので、胃もたれしにくく、サラッと完食できます🍽

インド料理は薬膳料理とも言われるくらい体にいいスパイスを調合して作られるので、太らずに帰国できます🤣

ただ、地域によってはドロっとした油たっぷりタイプのカレーもあるので、それを食べ続けるとどうなるかわかりませんが。。笑

おやつは、ココナッツジュースとココナッツの実🥥

美味しかった〜〜😘 いつもの日課だったホマと散歩💨

暑くてハアハアしながらもいつもボディーガードとして付いてきてくれます🐕💓笑

夜、シャワーを浴びようとしたら、近くの工事でパイプが破裂したようで断水🌀

復旧の目処が立っていないということで、溜めてあった水をおすそ分けしてもらい、初めてバケツ一つの水で頭、体、顔を洗いました😳

バケツ一つでも意外と全ての工程を終えられたので、いかに日本で水を無駄に使い過ぎていたかを反省🙏

本当に水が貴重だということを身を持って経験できたいい経験でした✨

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・・ホーリー祭✨

本日は、ホーリー祭✨

ヒンドゥー教のお祭りです。
なんだか、
とぉ~っても身体に悪そうな?😓
色粉や色水をかけ合います✨

ホーリー祭を境にインドは
どんどん、どんどん
暑くなっていきます☀

日本は、春分の日ですね。
みなさま、良い一日を😌🌸 ・
・
Have a nice day with smile😌🌸 ・
・
・
#A’strading#エーストレーディング
・
#ホーリー祭#祭り
#ヒンドゥー教
#カラフル

#根津#谷根千#谷根千散歩#上野
#アジアンファッション
#エスニックファッション
#インド雑貨#エスニック雑貨
#アジアン雑貨
#ハンドメイド#手仕事#一点物
#インド
#インド好き
#インド好きな人と繋がりたい
#We love India
*
*
✴#メルカリ始めました
「エーストレーディング インド」
・・ホーリー祭✨

本日は、ホーリー祭✨

ヒンドゥー教のお祭りです。
なんだか、
とぉ~っても身体に悪そうな?😓
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ホーリー祭を境にインドは
どんどん、どんどん
暑くなっていきます☀

日本は、春分の日ですね。
みなさま、良い一日を😌🌸 ・

Have a nice day with smile😌🌸 ・


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「エーストレーディング インド」
Good morning everyone 🌞
I wish you a good day 🎶
~Moradabad in India ~
•
•
『Happy Holi 🎉🎉🎉』
•
•
皆さん、おはようございます🌞
今日は、生憎のお天気ですが•••
良い1日をお過ごし下さい☺
•
•
インドは昨日から春のお祭り
『Happy Holi 』
昨晩の悪霊を追い払う儀式の炎
•
•
•
•
#おはようございます #ご挨拶 #goodmorning #greeting #happyholidays #インド🇮🇳 #インド #インド好きな人と繋がりたい #インド旅 #インド旅行 #india_gram #indianfamily #indiantraveller #indiaphotography #indiantrip #india #india🇮🇳 #likeforlikes #likeindia #instagood #instagram #instalike #instatravel #instaindia #写真好きな人と繋がりたい #海外旅行好きな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい
#traveler
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『Happy Holi 🎉🎉🎉』


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雪ーーーふたたび!! #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants #雪山で暮らす
#雪山が好き #雪山を見ながら
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ホーリー😻❤️ #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
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. -

わたしじゃないものに
憧れて

わたしじゃないものに
なろうとしてたけど

自然の中で深呼吸をしてみたら
わたしはわたしだから
価値があるのだってわかった

何かを変える必要なんて全くなくて

何かを変えなきゃと考えてるわたしを変える必要があった

なにも変わらなくたって
わたしがわたしでこの世界に
いるだけで

全てが順調に回り出す

わたしがわたしでいるだけで
太陽がわたしを輝かせる

ただそれだけで素晴らしく 
ただそれだけで完璧だ


---------------------------------------- .

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています

だからこそ、どんな自分の
可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

そんな想いを大切にしたい

アドバンスクラスは月1回だけ開催してます。

レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
プチヨガリトリート
「週末KAMAKURAヨガ」も人気です。

心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊

---------------------------------------- .

3月23日(土)
13時から16時まで
月一週末プチヨガリトリート
体験できます。

お気軽にDMお問い合わせください

.---------------------------------------- . 
#鎌倉
#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
#ヨガインストラクター
#参加者募集中
#ヨガが合わなかったあなたへ
#英語
#traveling 
#vegan
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#鎌倉好きな人と繋がりたい 
#インド好きな人と繋がりたい 
#いくつになってもヨガしよう
#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら
#ヨガをくらしに生かす





. -

わたしじゃないものに
憧れて

わたしじゃないものに
なろうとしてたけど

自然の中で深呼吸をしてみたら
わたしはわたしだから
価値があるのだってわかった

何かを変える必要なんて全くなくて

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なにも変わらなくたって
わたしがわたしでこの世界に
いるだけで

全てが順調に回り出す

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ただそれだけで素晴らしく 
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可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

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レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

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ホーリー!!!! わお!ナイスカラー!!☺️
ユーウォントゥホーリー?☺️
え?ゆーはぶほーりー!?😳 #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
ホーリー!!!! わお!ナイスカラー!!☺️
ユーウォントゥホーリー?☺️
え?ゆーはぶほーりー!?😳 #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
こんにちは! 今回はセクハラというよりも金銭を要求されて激怒した話。  #手書きpost #いらすとぐらむ #コミックエッセイ #海外好きな人と繋がりたい #イラストエッセイ #漫画 #マンガ #まんが #インド #インド人 #インド旅行 #🇮🇳 #旅行記 #旅行エピソード #旅行漫画 #旅漫画 #エッセイ #インド好きな人と繋がりたい #旅好きな人と繋がりたい #実話 #セクハラ #激怒 #日記 #絵日記
こんにちは! 今回はセクハラというよりも金銭を要求されて激怒した話。 #手書きpost #いらすとぐらむ #コミックエッセイ #海外好きな人と繋がりたい #イラストエッセイ #漫画 #マンガ #まんが #インド #インド人 #インド旅行 #🇮🇳 #旅行記 #旅行エピソード #旅行漫画 #旅漫画 #エッセイ #インド好きな人と繋がりたい #旅好きな人と繋がりたい #実話 #セクハラ #激怒 #日記 #絵日記
day10🇮🇳
Varanasi → Delhi → Goa
The sunrise of Varanasi is beautiful and is impressed it.
I like walking along Ganga in the morning because it is filled with energy while relaxing with a little cold air, a voice of prayer, and a scent of incense.
Go to the next destination, my second hometown, Goa!
I ate a celebration combo (340 rupees = 578 yen) at the food court at Indira Gandhi International Airport.
I was happy to eat my favorite Masala Dosa!
I arrived at Goa Airport, my friend Sachin came to pick me up.
We arrived his rooms, I met again with his family, the restaurant manager Suresh, the staff Aju, and my sweet dog Homa.
Especially I was so happy to see again with Suresh who is taught me a lot about India last year, he is a hardworking, educative, beautiful heart, trusted by many customers, and I also trust the most.
We told each other what happened one year while eating dinner.
I had a cigarette that he forgot when he came back to Himachal last year, and finally I was happy to gave it to him.
Thank you so much for traveling Vietnam, Cambodia, Thailand with me!haha
:
バラナシ→デリー→ゴア

バラナシの朝日は、いつ見ても美しくて感動します😊

朝のガンガー沿いの散歩は、少し冷たい空気と祈りの声、お香の香りで安らぎながらエネルギーが満ちてくるから、大好き!

自然のエネルギーを全身で浴びる幸せを噛み締めながら、次なる目的地、第二の故郷、ゴアに向かいます💨

ちなみに4日間、例のジョンに一度も遭遇しませんでした🤣笑

神様、仏様、守護霊様、本当にありがとう👏笑

Indigoを乗り継ぎ、トランジットのインディラガンジー国際空港のフードコートで、セレブレーションコンボ(340ルピー=578円)を食べました😋

マサラドーサ、バダ、イドリー、ハルワ、コーヒーという南インドの名物セット💡

ちょっと高かったけど、ずっとマサラドーサが食べたくて仕方なかったので、美味しくいただきました🙏

空港内のフードコートにしては、どれも美味しかったです!

大気汚染が悪化しているデリーを見下ろしながら旅立ち、インドで一番大好きなゴアに到着🏝

ゴア空港まで、昨年、お世話になった、ルーム経営とドライバーをしている友達のサッチーンが迎えに来てくれました🚘

ルームに到着し、サッチーンの家族、レストランマネージャーのスーリッシ、スタッフのアジュ、ワンコのホマとの再会🌸

中でも、昨年、インドのことをたくさん教えてくれ、努力家で博学で心が綺麗で、お客様から信頼され、私もまた一番信頼しているスーリッシとの再会がすっごくすっごく嬉しかったです✨

彼のいいところをあげたらキリがないし、プレゼンだってできます👍笑

お互い、この一年であったことをご飯を食べながら話しました🤗

彼が昨年、ヒマーチャルに帰る時に忘れていったタバコを一年間ずっと持っていて、やっと渡せてよかった!笑

ベトナム、カンボジア、タイと私と一緒にアジア周遊お疲れ様でした✈️笑

日本で辛い時はいつもみんなを思い出しては乗り越え、第二の故郷に無事に到着できたことに心から感謝です🙏

やっとインド病に解放された、幸せな夜でした💓笑
:
#海外 #旅人 #一人旅 #一人女子旅 #旅人 #旅好きな人と繋がりたい #インド好きな人と繋がりたい #自由 #挑戦 #冒険 #インド #バラナシ #ゴア #故郷 #再会 #インド病 #overseas #trip #traveler #alonetrip #freedom #challenging #adventure #india #varanasi #goa #hometown #indiasick
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Varanasi → Delhi → Goa
The sunrise of Varanasi is beautiful and is impressed it.
I like walking along Ganga in the morning because it is filled with energy while relaxing with a little cold air, a voice of prayer, and a scent of incense.
Go to the next destination, my second hometown, Goa!
I ate a celebration combo (340 rupees = 578 yen) at the food court at Indira Gandhi International Airport.
I was happy to eat my favorite Masala Dosa!
I arrived at Goa Airport, my friend Sachin came to pick me up.
We arrived his rooms, I met again with his family, the restaurant manager Suresh, the staff Aju, and my sweet dog Homa.
Especially I was so happy to see again with Suresh who is taught me a lot about India last year, he is a hardworking, educative, beautiful heart, trusted by many customers, and I also trust the most.
We told each other what happened one year while eating dinner.
I had a cigarette that he forgot when he came back to Himachal last year, and finally I was happy to gave it to him.
Thank you so much for traveling Vietnam, Cambodia, Thailand with me!haha

バラナシ→デリー→ゴア

バラナシの朝日は、いつ見ても美しくて感動します😊

朝のガンガー沿いの散歩は、少し冷たい空気と祈りの声、お香の香りで安らぎながらエネルギーが満ちてくるから、大好き!

自然のエネルギーを全身で浴びる幸せを噛み締めながら、次なる目的地、第二の故郷、ゴアに向かいます💨

ちなみに4日間、例のジョンに一度も遭遇しませんでした🤣笑

神様、仏様、守護霊様、本当にありがとう👏笑

Indigoを乗り継ぎ、トランジットのインディラガンジー国際空港のフードコートで、セレブレーションコンボ(340ルピー=578円)を食べました😋

マサラドーサ、バダ、イドリー、ハルワ、コーヒーという南インドの名物セット💡

ちょっと高かったけど、ずっとマサラドーサが食べたくて仕方なかったので、美味しくいただきました🙏

空港内のフードコートにしては、どれも美味しかったです!

大気汚染が悪化しているデリーを見下ろしながら旅立ち、インドで一番大好きなゴアに到着🏝

ゴア空港まで、昨年、お世話になった、ルーム経営とドライバーをしている友達のサッチーンが迎えに来てくれました🚘

ルームに到着し、サッチーンの家族、レストランマネージャーのスーリッシ、スタッフのアジュ、ワンコのホマとの再会🌸

中でも、昨年、インドのことをたくさん教えてくれ、努力家で博学で心が綺麗で、お客様から信頼され、私もまた一番信頼しているスーリッシとの再会がすっごくすっごく嬉しかったです✨

彼のいいところをあげたらキリがないし、プレゼンだってできます👍笑

お互い、この一年であったことをご飯を食べながら話しました🤗

彼が昨年、ヒマーチャルに帰る時に忘れていったタバコを一年間ずっと持っていて、やっと渡せてよかった!笑

ベトナム、カンボジア、タイと私と一緒にアジア周遊お疲れ様でした✈️笑

日本で辛い時はいつもみんなを思い出しては乗り越え、第二の故郷に無事に到着できたことに心から感謝です🙏

やっとインド病に解放された、幸せな夜でした💓笑

#海外 #旅人 #一人旅 #一人女子旅 #旅人 #旅好きな人と繋がりたい #インド好きな人と繋がりたい #自由 #挑戦 #冒険 #インド #バラナシ #ゴア #故郷 #再会 #インド病 #overseas #trip #traveler #alonetrip #freedom #challenging #adventure #india #varanasi #goa #hometown #indiasick
ナマステ!今インドのビザの申請をしてたら、なんと!!e−visaが1年マルチプルになってるよー🤭
#インド #インド旅行  #インド好き #インド好きな人と繋がりたい #India
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20190320
*

ビーフ🐃があったので。

#カレー
#curry
#南インドカレー 
#インド好きな人と繋がりたい
20190320
*

ビーフ🐃があったので。

#カレー
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#南インドカレー
#インド好きな人と繋がりたい
. -

自分のことを誰よりも
自分が知らない

ヨガを学んでそう思った

気がつくと誰かの意見を
優先ばかりしてたから

自分が本当は何が好きで
自分が本当は何が嫌いか

シンプルな質問さえ
曖昧にして誤魔化してた

何もないところから何かを見つけるような
果てしない道のりにも感じるけど

自分のことを知らなかったから
未来がとても不安なんだってわかった

自分のこと、新しく発見するたびに
自分の未来の道がクリアになる

ヨガの心の在り方は
自分自身との再会


思っていることと、考えることは
全く別のもの


---------------------------------------- .

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています

だからこそ、どんな自分の
可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

そんな想いを大切にしたい

アドバンスクラスは月1回だけ開催してます。

レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
プチヨガリトリート
「週末KAMAKURAヨガ」も人気です。

心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊

---------------------------------------- .
 🙏フォロワーさんありがとう企画🙏

世界一気持ちがいいタイ古式マッサージ



値段: 80分  6000円
日時:3月20日
時間: 13時以降


ws.formzu.net/fgen/S99352601/

***** *******
.

#鎌倉
#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
#ヨガインストラクター
#参加者募集中
#ヨガが合わなかったあなたへ
#英語
#traveling 
#vegan
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#鎌倉好きな人と繋がりたい 
#インド好きな人と繋がりたい 
#いくつになってもヨガしよう
#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら
#ヨガをくらしに生かす





. -

自分のことを誰よりも
自分が知らない

ヨガを学んでそう思った

気がつくと誰かの意見を
優先ばかりしてたから

自分が本当は何が好きで
自分が本当は何が嫌いか

シンプルな質問さえ
曖昧にして誤魔化してた

何もないところから何かを見つけるような
果てしない道のりにも感じるけど

自分のことを知らなかったから
未来がとても不安なんだってわかった

自分のこと、新しく発見するたびに
自分の未来の道がクリアになる

ヨガの心の在り方は
自分自身との再会


思っていることと、考えることは
全く別のもの


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開封したてのコリアンダーパウダー。色も綺麗だし、香りも良すぎて思わずクラッとしたわ…
大切に使わせていただく🤲✨

#coriander 
#spice
#curry
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大切に使わせていただく🤲✨

#coriander 
#spice
#curry
#今日のベストナマステ #インド好きな人と繋がりたい #ナマステ #newdelhigram #namastegram #もつ鍋 #第1回投稿にしてはナマステ
ショップカードもかわいい、インド🇮🇳 #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
ショップカードもかわいい、インド🇮🇳 #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
こんにちは!お久しぶりですみません😭まだまだ続きます。今回もインド人の名言集ですw #手書きpost #いらすとぐらむ #コミックエッセイ #海外好きな人と繋がりたい #イラストエッセイ #インド #インド人 #🇮🇳 #アグラ #インド好きな人と繋がりたい #漫画 #マンガ #まんが #旅行 #旅行記 #旅エピソード #絵日記 #日記 #落書き #旅漫画 #実話 #セクハラ #海外旅行 #インド旅行
こんにちは!お久しぶりですみません😭まだまだ続きます。今回もインド人の名言集ですw #手書きpost #いらすとぐらむ #コミックエッセイ #海外好きな人と繋がりたい #イラストエッセイ #インド #インド人 #🇮🇳 #アグラ #インド好きな人と繋がりたい #漫画 #マンガ #まんが #旅行 #旅行記 #旅エピソード #絵日記 #日記 #落書き #旅漫画 #実話 #セクハラ #海外旅行 #インド旅行
この道をえっさほいさと二十分ほど上がって、ようやく帰宅…笑笑  #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
この道をえっさほいさと二十分ほど上がって、ようやく帰宅…笑笑 #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
オールドマナリのいろんなお店をぶらぶら見て、森を散策しながらニューマナリまで降りてきた☺️ いつものスーパーのピザロールみたいなやつ食べて、よし、帰るぞ!  #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants #森で暮らす #山で暮らす #シーシャ好き #シーシャカフェ
オールドマナリのいろんなお店をぶらぶら見て、森を散策しながらニューマナリまで降りてきた☺️ いつものスーパーのピザロールみたいなやつ食べて、よし、帰るぞ! #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants #森で暮らす #山で暮らす #シーシャ好き #シーシャカフェ
day9🇮🇳
The dosa shop near the guest house.
Dosa is an Indian standard breakfast that contains tomatoes, onions and coriander in a crispy crepe and eat with coconut sauce.
The butter dosa (25 rupees = 43 yen) was really delicious!
I went to my friend’s shop and gave him muscut because he gave me Indian book. but he wasn’t hungry, I gave babaji who was walking near us.
And we went to Blue lassi where is famous lassi shop.
Banana Lassi (70 rupees = 119 yen) was good. 
Another popular shop I went to last year, Baba lassi, was a lot of toppings and is my favorite than Blue lassi.
I went back to my friend's shop, we drank beer, and ate a potato salad and “Batti chokhaa” like a vegetable croquette.
We had a great time!
:
ゲストハウス近くにある、ドーサ屋さん♫

ドーサとは、パリパリのクレープの中に刻まれたトマト、玉ねぎ、コリアンダーが入っていて、ココナッツのソースにつけて食べる、インドの定番の朝食です😋

バタードーサ(25ルピー=43円)がめっちゃ美味しかったー!

朝から地元民でいっぱいだったのが納得でした💡

じゃがいもが入っているマサラドーサが一番好きだけど、軽食としてサラッと食べる分にはちょうどいいです🙌

友達に本を借りたお礼にマスカットをおすそ分けしようと友達のお店に立ち寄ったら、「お腹いっぱいだからいい」と断られ(笑)、近くを通ったババジが「ほしい!ボクにちょうだい!」と言うのであげて、彼らと別れ、次なる目的地、人気ラッシー店、Blue lassi に向かって歩いていたら、さっきのババジが「Hey! Japanese!」と声をかけてきて、一緒に行くことに(笑)

偶然を装いながらも、たぶん別れてから尾行されてた気がする🤣笑

まあ、ババジと話す機会なんてないし、インド人にしては、珍しく聞き取りやすい英語だったので、しばし歓談を楽しみながら、Blue lassiに向かうことにしました💡

お店に到着し、バナナラッシー(70ルピー=119円)をオーダー!

ちょうどいい甘さで美味しかったです😘

ただ、昨年行った、もう一つの人気店、Baba lassiの方が、トッピングが盛り盛りのボリュームたっぷりで、個人的には好みでした♫

このババジは、昔、ゴアやプシュカルで、メディテーションとヨガの修行をしていたそうで、後にティーチングした時に日本人と出会い、日本人のことが好きになったとのこと!

彼は手相が見えるらしく、見てもらったら、生命も家庭も財産も何もかも全てよいらしく、前世はグルジらしい(笑)

そして、彼が首にかけていた数珠みたいなネックレスをくれ、私に何かパワーをかけてくれました😳

日本でも有名な占い師に「あたなの前世は大日如来だね」と言われたことあるけれど、「前世がグルジだったり、大日如来だったら、もうすでに今、世界平和に貢献している立場になっているのにな。。これからなのかな?」と現状の自分に悶々としながらBaba lassiを後にしました💨

そうこうしているうちに、「You are my so sweet baby」と何度も言いながら、彼からのボディータッチが激しくなってきたので(笑)、ディナーのお誘いも丁重にお断りして、友達のお店に足早に戻りました😂

友達のお店で飲みながら、Batti chokhaというベジのコロッケみたいなものとポテトサラダをいただきました🙏

友達が使い終えた後のお皿を使ったので見た目がよくないけれど、どっちともお酒のつまみに合ってすごく美味しかったです😍

ただ、その後、ゲストハウスに戻って洗礼を受けたのは彼らに秘密です🤫💦笑
:
#海外 #旅人 #一人旅 #一人女子旅 #旅人 #旅好きな人と繋がりたい #インド好きな人と繋がりたい #自由 #挑戦 #冒険 #インド #バラナシ #ドーサ #ラッシー #ババジ #前世 #overseas #trip #traveler #alonetrip #freedom #challenging #adventure #india #varanasi #dosa #lassi #bluelassi #babaji
day9🇮🇳
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Dosa is an Indian standard breakfast that contains tomatoes, onions and coriander in a crispy crepe and eat with coconut sauce.
The butter dosa (25 rupees = 43 yen) was really delicious!
I went to my friend’s shop and gave him muscut because he gave me Indian book. but he wasn’t hungry, I gave babaji who was walking near us.
And we went to Blue lassi where is famous lassi shop.
Banana Lassi (70 rupees = 119 yen) was good.
Another popular shop I went to last year, Baba lassi, was a lot of toppings and is my favorite than Blue lassi.
I went back to my friend's shop, we drank beer, and ate a potato salad and “Batti chokhaa” like a vegetable croquette.
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ドーサとは、パリパリのクレープの中に刻まれたトマト、玉ねぎ、コリアンダーが入っていて、ココナッツのソースにつけて食べる、インドの定番の朝食です😋

バタードーサ(25ルピー=43円)がめっちゃ美味しかったー!

朝から地元民でいっぱいだったのが納得でした💡

じゃがいもが入っているマサラドーサが一番好きだけど、軽食としてサラッと食べる分にはちょうどいいです🙌

友達に本を借りたお礼にマスカットをおすそ分けしようと友達のお店に立ち寄ったら、「お腹いっぱいだからいい」と断られ(笑)、近くを通ったババジが「ほしい!ボクにちょうだい!」と言うのであげて、彼らと別れ、次なる目的地、人気ラッシー店、Blue lassi に向かって歩いていたら、さっきのババジが「Hey! Japanese!」と声をかけてきて、一緒に行くことに(笑)

偶然を装いながらも、たぶん別れてから尾行されてた気がする🤣笑

まあ、ババジと話す機会なんてないし、インド人にしては、珍しく聞き取りやすい英語だったので、しばし歓談を楽しみながら、Blue lassiに向かうことにしました💡

お店に到着し、バナナラッシー(70ルピー=119円)をオーダー!

ちょうどいい甘さで美味しかったです😘

ただ、昨年行った、もう一つの人気店、Baba lassiの方が、トッピングが盛り盛りのボリュームたっぷりで、個人的には好みでした♫

このババジは、昔、ゴアやプシュカルで、メディテーションとヨガの修行をしていたそうで、後にティーチングした時に日本人と出会い、日本人のことが好きになったとのこと!

彼は手相が見えるらしく、見てもらったら、生命も家庭も財産も何もかも全てよいらしく、前世はグルジらしい(笑)

そして、彼が首にかけていた数珠みたいなネックレスをくれ、私に何かパワーをかけてくれました😳

日本でも有名な占い師に「あたなの前世は大日如来だね」と言われたことあるけれど、「前世がグルジだったり、大日如来だったら、もうすでに今、世界平和に貢献している立場になっているのにな。。これからなのかな?」と現状の自分に悶々としながらBaba lassiを後にしました💨

そうこうしているうちに、「You are my so sweet baby」と何度も言いながら、彼からのボディータッチが激しくなってきたので(笑)、ディナーのお誘いも丁重にお断りして、友達のお店に足早に戻りました😂

友達のお店で飲みながら、Batti chokhaというベジのコロッケみたいなものとポテトサラダをいただきました🙏

友達が使い終えた後のお皿を使ったので見た目がよくないけれど、どっちともお酒のつまみに合ってすごく美味しかったです😍

ただ、その後、ゲストハウスに戻って洗礼を受けたのは彼らに秘密です🤫💦笑

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ジョニーババっていうハンドメイドのかわいいショップみつけた😻❤️ #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants #バババック #ハンドメイド好き #ハンドメイド小物
ジョニーババっていうハンドメイドのかわいいショップみつけた😻❤️ #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants #バババック #ハンドメイド好き #ハンドメイド小物
インドの川沿いカフェでシーシャ。
オレンジミントとキウイのミックス☺️❤️ #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants #シーシャカフェ #シーシャバー
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今週も御来店
ありがとうございました!

心が弾む日に食べるカレー
も、好評をいただき
大変嬉しいです🦐🥥🇹🇭
来週のカレーもお楽しみに!^^❤︎


朝から絶好調な方も
なんだか朝からパッとしない方も
今日もカリーヒルズを通じ、
心を弾ませて一日を
お過ごしいただけますように。


今週も皆さまより
たくさん元気をいただきました^^
感謝の気持ちでいっぱいです!
それでは来週も
皆さまのご来店
お待ちしております!^^❤︎

------------------------

メニューは週替わりカレーのみ。
大盛り +200yen  です!

🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬

(月)(火)しかやってないカレー屋さん
「カリーヒルズ」

◼️3月営業日時
毎週 月&火
11:30〜14:00 ( 13:30 L.O )

▽3月
25日、26日

4月も営業します!

※カリーヒルズは、毎週固定で【月火のランチ営業】です。但し、祝日はお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致しますm(._.)m


◼️住所
東京都渋谷区猿楽町26-2 f棟2F
サリーヒルズ 内
@surryhills_daikanyama


◼️中の人
ミナミハラ ユウキ
@minamin.minami
よろしくお願いいたします^^

🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬


#代官山
#間借りカレー
#カリーヒルズ
#curryhills
#curryhills_tokyo
今週も御来店
ありがとうございました!

心が弾む日に食べるカレー
も、好評をいただき
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朝から絶好調な方も
なんだか朝からパッとしない方も
今日もカリーヒルズを通じ、
心を弾ませて一日を
お過ごしいただけますように。


今週も皆さまより
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感謝の気持ちでいっぱいです!
それでは来週も
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大盛り +200yen です!

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◼️3月営業日時
毎週 月&火
11:30〜14:00 ( 13:30 L.O )

▽3月
25日、26日

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※カリーヒルズは、毎週固定で【月火のランチ営業】です。但し、祝日はお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致しますm(._.)m


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11:30〜14:00 ( 13:30 L.O )

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. -

自信がなかった時
必死に自信のありかを探してた。

流行りのものを手にして
いろいろな習い事をして
使いもしない名ばかりの資格を取った

しばらくの間はホッとして

自信という見えないものを
ようやく手にした気になったけど

ふっと気がつくと
やっぱり今の自分じゃダメな気がして
また、自信のありかを探してた

自信って目には見えないから
探さなくていい

そう言われても
目に見えないのに

「自信なさそう」

心を見透かされたような
誰かの一言にドキリとしてしまう

自分を信じること
それは丁寧なくらしの積み重ね
一瞬では変われない


だからこそ
自分と繋がるヨガをくらしに
それがわたしが見つけたかった自信のありか


---------------------------------------- .

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
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朝10:00から90分クラス
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#鎌倉
#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
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#英語
#traveling 
#vegan
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#鎌倉好きな人と繋がりたい 
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#いくつになってもヨガしよう
#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら
#ヨガをくらしに生かす





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自信がなかった時
必死に自信のありかを探してた。

流行りのものを手にして
いろいろな習い事をして
使いもしない名ばかりの資格を取った

しばらくの間はホッとして

自信という見えないものを
ようやく手にした気になったけど

ふっと気がつくと
やっぱり今の自分じゃダメな気がして
また、自信のありかを探してた

自信って目には見えないから
探さなくていい

そう言われても
目に見えないのに

「自信なさそう」

心を見透かされたような
誰かの一言にドキリとしてしまう

自分を信じること
それは丁寧なくらしの積み重ね
一瞬では変われない


だからこそ
自分と繋がるヨガをくらしに
それがわたしが見つけたかった自信のありか


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@tajdubai 
#tajhotel#saree#indianfood#iloveindia#dubaifriend#mudubai#myuae

インド在住歴7年の大先輩と念願Saree❤️ホテルスタッフが私のサリーを着せてくれたりめちゃフレンドリーな良いホテルでした。

#高級インド料理#カレーにあの値段はないだろ的な😂#サリー部員募集中#駐妻ライフ#ドバイ#インド好きな人と繋がりたい
@tajdubai
#tajhotel#saree#indianfood#iloveindia#dubaifriend#mudubai#myuae

インド在住歴7年の大先輩と念願Saree❤️ホテルスタッフが私のサリーを着せてくれたりめちゃフレンドリーな良いホテルでした。

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・・・荷物✨

インドより荷物が届きました。
今回のは、いつも通り臭いです👳

あ!。。。😅 ・
「臭い」のではなく
「個性的な香り」。。です😁
・
・
#A’strading#エーストレーディング
・
#荷物#空輸便

#根津#谷根千#谷根千散歩#上野
#アジアンファッション
#エスニックファッション
#インド雑貨#エスニック雑貨
#アジアン雑貨
#ハンドメイド#手仕事#一点物
#インド
#インド好き
#インド好きな人と繋がりたい
#We love India
*
*
✴#メルカリ始めました
「エーストレーディング インド」
・・・荷物✨

インドより荷物が届きました。
今回のは、いつも通り臭いです👳

あ!。。。😅 ・
「臭い」のではなく
「個性的な香り」。。です😁


#A’strading#エーストレーディング

#荷物#空輸便

#根津#谷根千#谷根千散歩#上野
#アジアンファッション
#エスニックファッション
#インド雑貨#エスニック雑貨
#アジアン雑貨
#ハンドメイド#手仕事#一点物
#インド
#インド好き
#インド好きな人と繋がりたい
#We love India


✴#メルカリ始めました
「エーストレーディング インド」
キヤノンインディアは、「4E's プロジェクト」の一つである”自立支援(Empowerment)”として、バンガロールにあるMaharaja Katteの村で写真撮影のワークショップを行いました。バンガロール事業所から19人の社員がボランティアで子どもたちに写真の撮り方を教えました。写真撮影を学び、思い出を創ったことは、子どもたちにとって経験豊かになることでした。写真撮影に続いて、学校の敷地周辺に35本の苗木を一緒に植えました。
.
To carry out "Empowerment," one of the 4E's project, Canon India organized a photography workshop for the children of Maharaja Katte village, Bangalore. 19 employees from Bangalore regional office volunteered to teach children the art of clicking pictures. It was an enriching experience for them to learn photography and create memories.
The activity was followed by a tree plantation drive, where employees and children together planted 35 saplings in and around the school premises.
.
#キヤノン #インド #キヤノンインディア #社会貢献 #企業の社会的責任 #自立支援 #ボランティア活動 #写真撮影 #植林 #インド好きな人と繋がりたい #カメラ好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい 
#canon #india #CanonIndia #bangalore #maharajakatte #CanonIndiaInvolve #csr #socialcontribution #4E'sproject #empowerment #plantingthejoyofphotography #volunteer #photography #treeplantation #sdgs #sdgsgoal4 #canonsdgs4
キヤノンインディアは、「4E's プロジェクト」の一つである”自立支援(Empowerment)”として、バンガロールにあるMaharaja Katteの村で写真撮影のワークショップを行いました。バンガロール事業所から19人の社員がボランティアで子どもたちに写真の撮り方を教えました。写真撮影を学び、思い出を創ったことは、子どもたちにとって経験豊かになることでした。写真撮影に続いて、学校の敷地周辺に35本の苗木を一緒に植えました。
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To carry out "Empowerment," one of the 4E's project, Canon India organized a photography workshop for the children of Maharaja Katte village, Bangalore. 19 employees from Bangalore regional office volunteered to teach children the art of clicking pictures. It was an enriching experience for them to learn photography and create memories.
The activity was followed by a tree plantation drive, where employees and children together planted 35 saplings in and around the school premises.
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#canon #india #CanonIndia #bangalore #maharajakatte #CanonIndiaInvolve #csr #socialcontribution #4E'sproject #empowerment #plantingthejoyofphotography #volunteer #photography #treeplantation #sdgs #sdgsgoal4 #canonsdgs4
. -

ご飯をゆっくりたべるとか

ドアを静かに閉めるとか

靴をきちんと揃えるとか

目があった人ににっこり
微笑みかけるとか

お店の人にありがとうを
言うとか


忙しい毎日に飲み込まれてしまうと、わかっていても出来なかったりする


誰かにしてもらえたら
とても嬉しいのに

自分に対してすら
余裕がなかったり


ゆっくり深呼吸をしてみることで

ただ大きく体をぐーんと伸ばすことで

食べるものをちょっと変えることで


マットの上で学んだことが

暮らしの中で生かされる

ふとした瞬間

あの時の教えを実践してる

そんな私を発見する


憂鬱だった月曜日は
もういらない



都心から
たった1時間で行ける
月一鎌倉リトリートは
あなたに優しいを取り戻せますように


---------------------------------------- .

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています

だからこそ、どんな自分の
可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

そんな想いを大切にしたい

アドバンスクラスは月1回だけ開催してます。

レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
プチヨガリトリート
「週末KAMAKURAヨガ」も人気です。

心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊

---------------------------------------- .
 🙏フォロワーさんありがとう企画🙏

世界一気持ちがいいタイ古式マッサージ



値段: 80分  6000円
日時:3月20日
時間: 13時以降


ws.formzu.net/fgen/S99352601/

***** *******
.

#鎌倉
#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
#ヨガインストラクター
#参加者募集中
#ヨガが合わなかったあなたへ
#英語
#traveling 
#vegan
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#鎌倉好きな人と繋がりたい 
#インド好きな人と繋がりたい 
#いくつになってもヨガしよう
#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら
#ヨガをくらしに生かす





. -

ご飯をゆっくりたべるとか

ドアを静かに閉めるとか

靴をきちんと揃えるとか

目があった人ににっこり
微笑みかけるとか

お店の人にありがとうを
言うとか


忙しい毎日に飲み込まれてしまうと、わかっていても出来なかったりする


誰かにしてもらえたら
とても嬉しいのに

自分に対してすら
余裕がなかったり


ゆっくり深呼吸をしてみることで

ただ大きく体をぐーんと伸ばすことで

食べるものをちょっと変えることで


マットの上で学んだことが

暮らしの中で生かされる

ふとした瞬間

あの時の教えを実践してる

そんな私を発見する


憂鬱だった月曜日は
もういらない



都心から
たった1時間で行ける
月一鎌倉リトリートは
あなたに優しいを取り戻せますように


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「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
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朝10:00から90分クラス
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値段: 80分 6000円
日時:3月20日
時間: 13時以降


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本日も御来店
ありがとうございました。

太陽が出て暖かく、
カレー日和なお昼時でしたね。
明日も晴れるみたいで
嬉しいです!☀︎😎

それでは
明日も元気にお待ちして
おりまーす!^^❤︎


👉今週のカレー
【心が弾む日に食べるカレー】
なんとなく気分がいい日、ごきげんな日。そんな一日にぜひ登場させていただきたいカレーを。今回は魚介系をメインに使う予定です🦐🇹🇭

ぜひ、ルンルン気分で
お越しくださいませ。😎🌸🌸


皆さまのご来店
お待ちしております!^^❤︎



------------------------

メニューは週替わりカレーのみ。
今回はお値段 **1100yen**
大盛り +200yen  です!

🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬

(月)(火)しかやってないカレー屋さん
「カリーヒルズ」

◼️近日営業日時
毎週 月&火
11:30〜14:00 ( 13:30 L.O )

▽3月
18日、19日
25日、26日


※カリーヒルズは、毎週固定で【月火のランチ営業】です。但し、祝日はお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致しますm(._.)m


◼️住所
東京都渋谷区猿楽町26-2 f棟2F
サリーヒルズ 内
@surryhills_daikanyama


◼️中の人
ミナミハラ ユウキ
@minamin.minami
よろしくお願いいたします^^

🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬


#代官山
#間借りカレー
#カリーヒルズ
#curryhills
#curryhills_tokyo
本日も御来店
ありがとうございました。

太陽が出て暖かく、
カレー日和なお昼時でしたね。
明日も晴れるみたいで
嬉しいです!☀︎😎

それでは
明日も元気にお待ちして
おりまーす!^^❤︎


👉今週のカレー
【心が弾む日に食べるカレー】
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(月)(火)しかやってないカレー屋さん
「カリーヒルズ」

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毎週 月&火
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at Qutub Minar(India)
°
°
めちゃめちゃパワーもらえる!
こうゆう装飾とかすごい見てて楽しいよね😍
#インド #クトゥブミナール #タビジョ #旅好きとつながりたい #インド好きな人と繋がりたい #めぐとらべる
#nicephoto #india #indialove #qutubminar #instatravel #travel # girl #travelgirl
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Good morning everyone 🌞
I wish you a very nice day ~
•
•
皆さん、おはようございます🌞
今日もいいお天気です
良い1日をお過ごし下さ~い
•
•
•
#おはようございます #ご挨拶 #goodmorning #greeting #インド🇮🇳 #インド #インド好きな人と繋がりたい #インド旅 #インドひとり旅 #インド旅行 #india_gram #indiantraveller #indiaphotography #indiantrip #india🇮🇳 #india #likeforlikes #likeindia #instagood #instalike #instagram #instatravel #instagramer #instaindia #photography #photo#海外旅行好きな人と繋がりたい #旅行好きな人と繋がりたい #写真好きな人と繋がりたい#delhi
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お肉屋さん。
ベジが増えるわけだ。笑

食べるけども笑

夫が作ったマトンカレーが絶品!🐏 #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
お肉屋さん。
ベジが増えるわけだ。笑

食べるけども笑

夫が作ったマトンカレーが絶品!🐏 #インド移住 #インドで料理 #インドで日本食 #インド好きな人と繋がりたい #インド好きにはたまらない #india #himachali #vashist #manali #manalirestaurants
. -

鎌倉に住むのに憧れて
江ノ電にガタゴト
ゆられ鎌倉を訪れた

体が柔らかくなりたくて
運動だけにとらわれない
本当のヨガを学んだ

いつも会社で言われる
効率の良さとか早さとか
高速インターネットみたいに
サクサク進んではいかないけど


いきなり今日は繋がらない
そんな想定外なハプニングも
イライラするようなことは
少なくなくなった


わたしはちいさな
一歩を大切に
積み重ねる


わたしの暮らしが
ヨガでちょっぴり
丁寧に変わった


わたしの世界が
いつもよりキラキラ
輝きだした


ヨガをくらしに生かしたら
ずっと未来が明るく見えた


都心から
たった1時間で行ける
月一鎌倉リトリートは
そんな風にヨガをくらしに

あなたに"優しい"を取り戻せますように


---------------------------------------- .

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています

だからこそ、どんな自分の
可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

そんな想いを大切にしたい

アドバンスクラスは月1回だけ開催してます。

レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
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忙しい日々の中で
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プチヨガリトリート
「週末KAMAKURAヨガ」も人気です。

心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊

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世界一気持ちがいいタイ古式マッサージ



値段: 80分  6000円
日時:3月20日
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#鎌倉
#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
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#参加者募集中
#ヨガが合わなかったあなたへ
#英語
#traveling 
#vegan
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#鎌倉好きな人と繋がりたい 
#インド好きな人と繋がりたい 
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#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら
#ヨガをくらしに生かす





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鎌倉に住むのに憧れて
江ノ電にガタゴト
ゆられ鎌倉を訪れた

体が柔らかくなりたくて
運動だけにとらわれない
本当のヨガを学んだ

いつも会社で言われる
効率の良さとか早さとか
高速インターネットみたいに
サクサク進んではいかないけど


いきなり今日は繋がらない
そんな想定外なハプニングも
イライラするようなことは
少なくなくなった


わたしはちいさな
一歩を大切に
積み重ねる


わたしの暮らしが
ヨガでちょっぴり
丁寧に変わった


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いつもよりキラキラ
輝きだした


ヨガをくらしに生かしたら
ずっと未来が明るく見えた


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たった1時間で行ける
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「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
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世界一気持ちがいいタイ古式マッサージ



値段: 80分 6000円
日時:3月20日
時間: 13時以降


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There is nothing sweeter than Indian sweets.I can eat these forever. 甘っこいインドスイーツで一服。ずっと食べてたい。#mithai #indiansweets #karachibakery #dinkladoo #indiansouvenir #カラチベーカリー #インドスイーツ #beautifulminds #ラドゥ #インド土産 #個装がくっついてる #インド好きな人と繋がりたい
There is nothing sweeter than Indian sweets.I can eat these forever. 甘っこいインドスイーツで一服。ずっと食べてたい。#mithai #indiansweets #karachibakery #dinkladoo #indiansouvenir #カラチベーカリー #インドスイーツ #beautifulminds #ラドゥ #インド土産 #個装がくっついてる #インド好きな人と繋がりたい
@chizai_live に行ってきたよーー!!レストランでのライブだったんだけど最高すぎた❤️
インドのレストランはいつも爆音でうるさすぎてこんな風に音楽を楽しめるなんてーーー

演奏中はお洒落なジャズバーになった感じだった。ずーっと聴いていたい演奏でした☺️
・
・
歌声はもちろんやっぱChieさんのトロンボーン素敵すぎだわ❤️CHIZAI全員この4人の絶妙なバランス感が最高なのよね❣️
・
・
#chizai #live #delihi #aerocity #farzicafe #nomusicnolife #india
#インド在住 #インドで活躍女子 #インド仲間 #音楽は世界共通 
#インド好きな人と繋がりたい 
#音楽好きと繋がりたい ・
・
Chieさん素敵な夜🍸をありがとう😊
@chizai_live に行ってきたよーー!!レストランでのライブだったんだけど最高すぎた❤️
インドのレストランはいつも爆音でうるさすぎてこんな風に音楽を楽しめるなんてーーー

演奏中はお洒落なジャズバーになった感じだった。ずーっと聴いていたい演奏でした☺️


歌声はもちろんやっぱChieさんのトロンボーン素敵すぎだわ❤️CHIZAI全員この4人の絶妙なバランス感が最高なのよね❣️


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#インド在住 #インドで活躍女子 #インド仲間 #音楽は世界共通
#インド好きな人と繋がりたい
#音楽好きと繋がりたい

Chieさん素敵な夜🍸をありがとう😊
俺だってかっこよくなりてぇ
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#いいね返し #お洒落さんと繋がりたい #チェーンベルト #黒髪ボブ #韓国好きな人と繋がりたい #インド好きな人と繋がりたい #シンガポール好きな人と繋がりたい #旅行行きたい #モード系女子 #に憧れた結果 #ただの芋 #l4l #フォロー返します #いいねした人で気になった人フォロー #美男美女と繋がりたい#ゆみこたんはメンヘラ
今日は、#マサラワーラー からマトンカレーとトマトチャトニ、パロタを教えてもらった💕
マトンの茹で汁をスープがわりにしたけどめちゃウマでした(^^)
やっぱりマトンがナンバルワンです🔥
#インド料理 #マサラワーラー #インド好きな人と繋がりたい  #ミールス #マトンカレー #カレー #パロタ美味しい
今日は、#マサラワーラー からマトンカレーとトマトチャトニ、パロタを教えてもらった💕
マトンの茹で汁をスープがわりにしたけどめちゃウマでした(^^)
やっぱりマトンがナンバルワンです🔥
#インド料理 #マサラワーラー #インド好きな人と繋がりたい #ミールス #マトンカレー #カレー #パロタ美味しい
・・・バター茶✨

今日の東京は、肌寒いです。
お出かけの方は、お気をつけください。

今日の写真は
北インドのラダック
手前に見えるのは、大きな大きなお鍋で、中にはバター茶が入っています。
誰にでも分け隔てなく提供していただけます。寒さの中、心も身体も温まりました。感謝😌✨ ・
・
ではでは みなさま 良い週末を😊
・
🍀 Have a wonderful weekend 
with smile😊🍀
・
・
#A’strading#エーストレーディング
・
#バター茶
#ラダック#北インド
#感謝

#根津#谷根千#谷根千散歩#上野
#アジアンファッション
#エスニックファッション
#インド雑貨#エスニック雑貨
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*
*
✴#メルカリ始めました
「エーストレーディング インド」
・・・バター茶✨

今日の東京は、肌寒いです。
お出かけの方は、お気をつけください。

今日の写真は
北インドのラダック
手前に見えるのは、大きな大きなお鍋で、中にはバター茶が入っています。
誰にでも分け隔てなく提供していただけます。寒さの中、心も身体も温まりました。感謝😌✨ ・

ではでは みなさま 良い週末を😊

🍀 Have a wonderful weekend
with smile😊🍀


#A’strading#エーストレーディング

#バター茶
#ラダック#北インド
#感謝

#根津#谷根千#谷根千散歩#上野
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「エーストレーディング インド」
Hubby returned from India with a box of chocolate💕This is soooo goood. I had a bite and was blown away! To my surprise, 'CHILI SURPRISE' flavour became my favourite.
夫のインド出張のお土産。インドのチョコレート食べるの初めてだったけど、これが超絶美味!スパイス入りでクセになる美味しさ💕チリ入りのチョコが一番好きかも😝
#surpriseindeed #indianchocolate  #mustbuyinindia #chokola #indiansouvenir #また買ってきてね #インド土産 #インドのチョコレート #インド好きな人と繋がりたい
Hubby returned from India with a box of chocolate💕This is soooo goood. I had a bite and was blown away! To my surprise, 'CHILI SURPRISE' flavour became my favourite.
夫のインド出張のお土産。インドのチョコレート食べるの初めてだったけど、これが超絶美味!スパイス入りでクセになる美味しさ💕チリ入りのチョコが一番好きかも😝
#surpriseindeed #indianchocolate #mustbuyinindia #chokola #indiansouvenir #また買ってきてね #インド土産 #インドのチョコレート #インド好きな人と繋がりたい
Hand carved wooden elephant---these were gifts; one from my hubby's Indian client and the other from hotel in Bangalore. They get along well😚 Still can't figure out how the little elephant was carved within the big elephant🐘🐘🐘#indiansculpture #indianelephant #indiansouvenir #iloveindia #インド土産 #インド好きな人と繋がりたい
Hand carved wooden elephant---these were gifts; one from my hubby's Indian client and the other from hotel in Bangalore. They get along well😚 Still can't figure out how the little elephant was carved within the big elephant🐘🐘🐘#indiansculpture #indianelephant #indiansouvenir #iloveindia #インド土産 #インド好きな人と繋がりたい
3/18(Mon.) と 3/19(Tue.)
来週のカレーは…☞❤︎

【心が弾む日に食べるカレー】
なんとなく気分がいい日、ごきげんな日。そんな一日にぜひ登場させていただきたいカレーを。今回は魚介系をメインに使う予定です🦐🇹🇭

ぜひ、ルンルン気分で
お越しくださいませ。😎🌸🌸


皆さまのご来店
お待ちしております!^^❤︎



------------------------

メニューは週替わりカレーのみ。

🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬

(月)(火)しかやってないカレー屋さん
「カリーヒルズ」

◼️近日営業日時
毎週 月&火
11:30〜14:00 ( 13:30 L.O )

▽3月
18日、19日
25日、26日


※カリーヒルズは、毎週固定で【月火のランチ営業】です。但し、祝日はお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致しますm(._.)m


◼️住所
東京都渋谷区猿楽町26-2 f棟2F
サリーヒルズ 内
@surryhills_daikanyama


◼️中の人
ミナミハラ ユウキ
@minamin.minami
よろしくお願いいたします^^

🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬


#代官山
#間借りカレー
#カリーヒルズ
#curryhills
#curryhills_tokyo
3/18(Mon.) と 3/19(Tue.)
来週のカレーは…☞❤︎

【心が弾む日に食べるカレー】
なんとなく気分がいい日、ごきげんな日。そんな一日にぜひ登場させていただきたいカレーを。今回は魚介系をメインに使う予定です🦐🇹🇭

ぜひ、ルンルン気分で
お越しくださいませ。😎🌸🌸


皆さまのご来店
お待ちしております!^^❤︎



------------------------

メニューは週替わりカレーのみ。

🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬

(月)(火)しかやってないカレー屋さん
「カリーヒルズ」

◼️近日営業日時
毎週 月&火
11:30〜14:00 ( 13:30 L.O )

▽3月
18日、19日
25日、26日


※カリーヒルズは、毎週固定で【月火のランチ営業】です。但し、祝日はお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致しますm(._.)m


◼️住所
東京都渋谷区猿楽町26-2 f棟2F
サリーヒルズ 内
@surryhills_daikanyama


◼️中の人
ミナミハラ ユウキ
@minamin.minami
よろしくお願いいたします^^

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3/18(Mon.) と 3/19(Tue.)
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ぜひ、ルンルン気分で
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ぜひ、ルンルン気分で
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※カリーヒルズは、毎週固定で【月火のランチ営業】です。但し、祝日はお休みをいただきます。何卒よろしくお願い致しますm(._.)m


◼️住所
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サリーヒルズ 内
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◼️中の人
ミナミハラ ユウキ
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よろしくお願いいたします^^

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#間借りカレー
#カリーヒルズ
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#curryhills_tokyo
. -

今年に入り定期的に断食をしています。

久しぶりに白崎茶会のレシピで
グルテンフリーの蒸しパンを蒸しました。

見事にパッカーンと咲いた花に
心がウキウキしました。

食事をする行為には
調理をする過程も含まれています。 


どんな材料を使って、
どんな気持ちで食事を作るか、
そしてどんな気持ちでそれをいただくか

改めて見直すには断食はとてもよい機会です。

あまり難しくとらえずに
食事を取らないという行為を
見直してみると

忘れてしまった

本当の空腹感

本当の満たされた自分を

思い出すと思います。


ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています


レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
プチヨガリトリート
「週末KAMAKURAヨガ」も人気です。

心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊

---------------------------------------- .
 🙏フォロワーさんありがとう企画🙏

世界一気持ちがいいタイ古式マッサージ



値段: 80分  6000円
日時:3月16.20日
時間: 13時以降


ws.formzu.net/fgen/S99352601/

***** *******
.

#鎌倉
#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
#ヨガインストラクター
#参加者募集中
#ヨガが合わなかったあなたへ
#英語
#traveling 
#vegan
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#鎌倉好きな人と繋がりたい 
#インド好きな人と繋がりたい 
#いくつになってもヨガしよう
#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら
#白崎茶会
#豆乳蒸しパン





. -

今年に入り定期的に断食をしています。

久しぶりに白崎茶会のレシピで
グルテンフリーの蒸しパンを蒸しました。

見事にパッカーンと咲いた花に
心がウキウキしました。

食事をする行為には
調理をする過程も含まれています。 


どんな材料を使って、
どんな気持ちで食事を作るか、
そしてどんな気持ちでそれをいただくか

改めて見直すには断食はとてもよい機会です。

あまり難しくとらえずに
食事を取らないという行為を
見直してみると

忘れてしまった

本当の空腹感

本当の満たされた自分を

思い出すと思います。


ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています


レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
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心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

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#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
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#参加者募集中
#ヨガが合わなかったあなたへ
#英語
#traveling 
#vegan
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#鎌倉好きな人と繋がりたい 
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#いくつになってもヨガしよう
#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら
#白崎茶会
#豆乳蒸しパン





. -

今日はシャンカラサトーリー先生を
お呼びしてアドバンスアーサナクラスをしました。

トレーニングコースを修了して
ヨガの先生になってからは

ヨガのゴールはアーサナ(ポーズ)ではない
アーサナ(ポーズ)には拘らない
そう決めていました

アーサナ(ポーズ)ばかり練習する人に
アーサナ(ポーズ)が綺麗にできる人に

硬い体のわたしにはできないと
自己否定して嫉妬してました🤭

そんなわたしですが
自分自身の心と体を
もっと大切にしたいと思い
もう一度、アーサナヨガと
向き合う事にしました。

だって今のわたしの体は
わたしが食べたものと、心で
作られているのだから。

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」


🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています

だからこそ、どんな自分の
可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

そんな想いを大切にしたい

アドバンスクラスは月1回だけ開催してます。

レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
プチヨガリトリート
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#満員電車に疲れたら





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今日はシャンカラサトーリー先生を
お呼びしてアドバンスアーサナクラスをしました。

トレーニングコースを修了して
ヨガの先生になってからは

ヨガのゴールはアーサナ(ポーズ)ではない
アーサナ(ポーズ)には拘らない
そう決めていました

アーサナ(ポーズ)ばかり練習する人に
アーサナ(ポーズ)が綺麗にできる人に

硬い体のわたしにはできないと
自己否定して嫉妬してました🤭

そんなわたしですが
自分自身の心と体を
もっと大切にしたいと思い
もう一度、アーサナヨガと
向き合う事にしました。

だって今のわたしの体は
わたしが食べたものと、心で
作られているのだから。

ヨガソワカのヨガは、

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🧘‍♀️動くこと
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だからこそ、どんな自分の
可能性も潰さない


しなやかな心でありたい

"わたしはできる"

そんな想いを大切にしたい

アドバンスクラスは月1回だけ開催してます。

レギュラークラスは
朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス

は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
プチヨガリトリート
「週末KAMAKURAヨガ」も人気です。

心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊

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値段: 80分 6000円
日時:3月16.20日
時間: 13時以降


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#インド
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#ヴィーガン 
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20190314
*
久しぶりに🍛
メニュー構成変わってました。
オープン時に比べて満席でした。
#カレー
#curry
#インド好きな人と繋がりたい 
#バンゲラスキッチン
20190314
*
久しぶりに🍛
メニュー構成変わってました。
オープン時に比べて満席でした。
#カレー
#curry
#インド好きな人と繋がりたい
#バンゲラスキッチン
ここも城か?!と思いきや!ホテルです😧
タージマハルから徒歩5分のOberoi Hotel 。
・
・
タージマハル観光のあとはホテルでモーニングして帰りました♪でも 朝9時前でも人多いからと30分待たされたという!
・
・
オベロイはインド有数の超高級5つ星ホテル。一泊9万円以上します。観光客は世界中から。でもテラスで写真撮っていたのはステキなインド人でしたっ
・
・
モーニングは3000円くらいなのでオススメ❤️
・
・
そっと窓から覗くタージマハルが素敵でした。
・
・
ブログ更新中🇮🇳❣️
インド在住者が教える!インド旅行持ち物リスト ▶️gogomano.com 《プロフィール欄にリンク貼ってるよー》
・
・
#oberoi #tajmahal #oberoihotel #agra #オベロイ #インド #タージマハル #アーグラ #インド観光 #インド在住 #インド旅行 #インド好きな人と繋がりたい
ここも城か?!と思いきや!ホテルです😧
タージマハルから徒歩5分のOberoi Hotel 。


タージマハル観光のあとはホテルでモーニングして帰りました♪でも 朝9時前でも人多いからと30分待たされたという!


オベロイはインド有数の超高級5つ星ホテル。一泊9万円以上します。観光客は世界中から。でもテラスで写真撮っていたのはステキなインド人でしたっ


モーニングは3000円くらいなのでオススメ❤️


そっと窓から覗くタージマハルが素敵でした。


ブログ更新中🇮🇳❣️
インド在住者が教える!インド旅行持ち物リスト ▶️gogomano.com 《プロフィール欄にリンク貼ってるよー》


#oberoi #tajmahal #oberoihotel #agra #オベロイ #インド #タージマハル #アーグラ #インド観光 #インド在住 #インド旅行 #インド好きな人と繋がりたい
こんばんは🌃
今日はまた、大失敗をしてしまいました。
ひとつは、旦那の罠です…フォークとナイフが逆🍴😬
ふたつ目は、量が多すぎた😩
*
リブアイステーキ、旦那がCostcoでお肉調達して来たんですね。
巨大なお肉にワクワクしてたんですよ、2人とも。
見てください、2枚目の旦那のお皿。
バカでかいって、この事です。
厚みも2cmはありました。
大興奮です🤩
ここで問題発生。
最近のリブアイ、我々ちょっとハズレが多いんです。
ハイパーレアが好きなのに、スジを切るのに苦労して、サクサク食べられない。
そうこうしてるうちに、分厚いお肉の咀嚼回数が増え、満腹中枢が刺激され続け、ついに、我が家初・ご飯を残す羽目に。
農家の皆様、申し訳ありません😭
しばらくご飯を大切に、一粒ひと粒噛みしめて、シンプルに納豆ご飯で済ませます…。
*
☆リブアイステーキ🥩
(林檎と玉葱とニンニクすりおろしソースで🍎)
☆マッシュポテト🥔
☆茄子の蜂蜜バルサミコソテー🍆
(食べるときに塩胡椒と粉チーズでしあげ)
☆オマール海老のビスク🦐
☆カブ煮
☆ライス🍚
*
しまった、野菜が少ない🥦🥬😧
みっつ目の失敗に気付いてしまった〜。
ハイ、そんな夜もある。
では皆さま、良い夜を🌖🌸
*
*
*
*
*
#おうちごはん#ばんごはん#えりみん食堂#リブアイステーキ#リブロースステーキ#ステーキソース#自家製ステーキソース#オマール海老のビスク#茄子のバルサミコソテー#蜂蜜とバルサミコ酢#バルサミコ酢#マッシュポテト#costco#旦那はリビングで寝ちゃった#私も寝たい#花粉症#花粉症つらい#インド好きな人と繋がりたい #cookpad#zarahome#iittala#anthropologie#duralex#ご飯残してごめんなさい
こんばんは🌃
今日はまた、大失敗をしてしまいました。
ひとつは、旦那の罠です…フォークとナイフが逆🍴😬
ふたつ目は、量が多すぎた😩

リブアイステーキ、旦那がCostcoでお肉調達して来たんですね。
巨大なお肉にワクワクしてたんですよ、2人とも。
見てください、2枚目の旦那のお皿。
バカでかいって、この事です。
厚みも2cmはありました。
大興奮です🤩
ここで問題発生。
最近のリブアイ、我々ちょっとハズレが多いんです。
ハイパーレアが好きなのに、スジを切るのに苦労して、サクサク食べられない。
そうこうしてるうちに、分厚いお肉の咀嚼回数が増え、満腹中枢が刺激され続け、ついに、我が家初・ご飯を残す羽目に。
農家の皆様、申し訳ありません😭
しばらくご飯を大切に、一粒ひと粒噛みしめて、シンプルに納豆ご飯で済ませます…。

☆リブアイステーキ🥩
(林檎と玉葱とニンニクすりおろしソースで🍎)
☆マッシュポテト🥔
☆茄子の蜂蜜バルサミコソテー🍆
(食べるときに塩胡椒と粉チーズでしあげ)
☆オマール海老のビスク🦐
☆カブ煮
☆ライス🍚

しまった、野菜が少ない🥦🥬😧
みっつ目の失敗に気付いてしまった〜。
ハイ、そんな夜もある。
では皆さま、良い夜を🌖🌸





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. -

都内からたった1時間で行ける観光地

海も山もお寺も神社も
ある古都 鎌倉

鎌倉は観光地だけではなく、
ヨガをする場所は沢山ありますが。

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」を大切に、 

🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

の5つのヨガをお伝えしています♡

朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス
は4回チケットがおトク!
なかなか通えないという方も
タイマッサージでチケット消化できます。

忙しい日々の中で
月に1回自分に向き合い慈しむ時間をもつ
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心と体に優しいヴィーガンスイーツとハーブティもお出しします。

お気軽にお問い合わせ、DMください😊


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 🙏フォロワーさんありがとう企画🙏

世界一気持ちがいいタイ古式マッサージ

頑張るママさんの為に出張します

値段: 80分  6000円
日時:3月16.20日
時間: 13時以降
対象:乳幼児ママさん
鎌倉市内交通費無料

ws.formzu.net/fgen/S99352601/

***** *******
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#鎌倉
#ヨガ
#インド
#ベジタリアン
#ヴィーガン 
#ダイエット
#ヨガインストラクター
#参加者募集中
#ヨガが合わなかったあなたへ
#英語
#traveling 
#vegan
#ヨガ好きな人と繋がりたい 
#鎌倉好きな人と繋がりたい 
#インド好きな人と繋がりたい 
#いくつになってもヨガしよう
#継続は力なり
#鎌倉ヨガ
#満員電車に疲れたら





. -

都内からたった1時間で行ける観光地

海も山もお寺も神社も
ある古都 鎌倉

鎌倉は観光地だけではなく、
ヨガをする場所は沢山ありますが。

ヨガソワカのヨガは、

「毎日のくらしに生かすこと」を大切に、 

🧘‍♀️動くこと
🧘‍♀️呼吸をすること
🧘‍♀️リラックスすること
🧘‍♀️食べること
🧘‍♀️考えること

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朝10:00から90分クラス
昼13:00から90分クラス
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#鎌倉好きな人と繋がりたい 
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Prawn curry in coconut!!🐒 Swadisht!
#mustardrestaurant #littleindiasingapore #singaporefood #coconutcurry #whitecurry #bengalifood #bengalicurry #chingrimaachermalaicurry #iloveindianfood #リトルインディア #ココナッツカレー #ベンガル料理 #インド好きな人と繋がりたい
Prawn curry in coconut!!🐒 Swadisht!
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