#オムレツ

昨日の今日で投稿するの久々〜

1軒目で元気に行けてよかった〜

楽しかったし美味しかったです😇

ごちそうさまでした!
.
.
.
#下北沢#下北沢汁べゑ 
#刺身盛り合わせ #刺し盛り
#トウモロコシの唐揚げ
#オムレツ#オムそば
#若鶏の溶岩焼き
昨日の今日で投稿するの久々〜

1軒目で元気に行けてよかった〜

楽しかったし美味しかったです😇

ごちそうさまでした!
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#下北沢#下北沢汁べゑ
#刺身盛り合わせ #刺し盛り
#トウモロコシの唐揚げ
#オムレツ#オムそば
#若鶏の溶岩焼き
さいっこうに美味しかった
オムレット🍳❤︎
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ほうれん草とチーズオムレット🧀
お家でも作りたい〜🥺🥺
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
安定のパンケーキも美味しかったです🥞✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#cafe #micasadecocafe #omelette #egg #cheese #pancake #lunch #カフェ #ミカサデコ #ミカサデコカフェ #原宿 #キャットストリート #オムレット #オムレツ #ほうれん草 #チーズ #卵 #パンケーキ #原宿カフェ #ランチ
さいっこうに美味しかった
オムレット🍳❤︎
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
ほうれん草とチーズオムレット🧀
お家でも作りたい〜🥺🥺
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
安定のパンケーキも美味しかったです🥞✨
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#cafe #micasadecocafe #omelette #egg #cheese #pancake #lunch #カフェ #ミカサデコ #ミカサデコカフェ #原宿 #キャットストリート #オムレット #オムレツ #ほうれん草 #チーズ #卵 #パンケーキ #原宿カフェ #ランチ
#医食同源 .
.
バタフライピーやオレガノ...
その他にもいろ〜んなハーブが10種類も入ったタイ風オムレツ#カイジアオ 
初めて食べたよ!(๑╹ڡ╹)!ウマウマ
.
全部オーガニックのハーブを使っていて、
化学調味料も一切使っていないんだって〜。
.
それでいてしっかりとした味付けだから驚き♕
.
さすが病院発祥なだけあるなぁ〜♪
病院の看護師さん達もみんなで食べに来てました
( *ˆ︶ˆ* )
.
メニューはアーユルヴェーダ的要素があり、
自分の身体やコンディションに合わせて選べます。
.
やっぱりアーユルヴェーダが要(かなめ)なんだな〜(。-_-。)
.
.
#もっと近かったらいいのに #毎回食べに行くよ #タイ料理  #チャオプラヤアバイブーベ国立病院 #หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ  #แกงเลียงกุ้งสด  #オムレツ #カオパット #アバイブーべスパキュイジーヌ #アバイブーべ #スパ #キュイジーヌ #無農薬 #化学調味料不使用  #アーユルヴェーダ #オーガニック #タイハーブ #タイ #ハーブ #バタフライピー #thai #organic #herb #thaifood #病院 #直営 #タイ古式マッサージ #伝統医療
#医食同源 .
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バタフライピーやオレガノ...
その他にもいろ〜んなハーブが10種類も入ったタイ風オムレツ#カイジアオ
初めて食べたよ!(๑╹ڡ╹)!ウマウマ
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全部オーガニックのハーブを使っていて、
化学調味料も一切使っていないんだって〜。
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それでいてしっかりとした味付けだから驚き♕
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さすが病院発祥なだけあるなぁ〜♪
病院の看護師さん達もみんなで食べに来てました
( *ˆ︶ˆ* )
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メニューはアーユルヴェーダ的要素があり、
自分の身体やコンディションに合わせて選べます。
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やっぱりアーユルヴェーダが要(かなめ)なんだな〜(。-_-。)
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#もっと近かったらいいのに #毎回食べに行くよ #タイ料理 #チャオプラヤアバイブーベ国立病院 #หลนเต้าเจี้ยวหมูสับ #แกงเลียงกุ้งสด #オムレツ #カオパット #アバイブーべスパキュイジーヌ #アバイブーべ #スパ #キュイジーヌ #無農薬 #化学調味料不使用 #アーユルヴェーダ #オーガニック #タイハーブ #タイ #ハーブ #バタフライピー #thai #organic #herb #thaifood #病院 #直営 #タイ古式マッサージ #伝統医療
(*´▽`*)ノ☆*.。コンバンハ♪
♪
梅雨はどうした(´・ω・`)?
全くですよね💦
イイけど、良くないんだよね、きっと💧
♪
今夜の夕飯🌃🍴
カツオのたたき➰
(私は食べへん)
買うとき、腹か、背か、でメチャ困った😖💦
どっちがエエか分からん過ぎて(--;)
で、腹にしといた💦
どっちでもエエから分からんようにしといて欲しい…
♪
雑穀米は嫌がって食べない旦那(´-ω-`)
でも、麦飯は食べるんです➰
なので、これ➰🍚
美味しかった٩(。•◡•。)۶
旦那も『懐かしい~』と言って食べてました(-´∀`-)
て、懐かしいとは❓
牢屋❓何時代❓いくつよ❓
♪
今日は美容室✨
カラーと、トリートメントしてもらった😌💕
oggiottoのトリートメントしたら、
ミニシャンプー&トリートメントくれたよ~₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾
何やら良い事書いてます⤴
♪
pick③
だそうです(^_-)✨
♪
#梅雨来ないね#空梅雨❓#今夜の夕飯#旦那と二人飯#ぬか漬け#カツオのたたき#かぼちゃ煮物#オムレツ#もち麦ごはん#クッキングラム#お家ごはん#やん飯#美容室#トリートメント#カラー@oggiotto#良さそう#楽しみ#いつも有難う#宜しくです#あ、ぬか漬けキャベツしてみたけど、ムズイ…ちゃんと漬かってるんかな…分からん😢
(*´▽`*)ノ☆*.。コンバンハ♪

梅雨はどうした(´・ω・`)?
全くですよね💦
イイけど、良くないんだよね、きっと💧

今夜の夕飯🌃🍴
カツオのたたき➰
(私は食べへん)
買うとき、腹か、背か、でメチャ困った😖💦
どっちがエエか分からん過ぎて(--;)
で、腹にしといた💦
どっちでもエエから分からんようにしといて欲しい…

雑穀米は嫌がって食べない旦那(´-ω-`)
でも、麦飯は食べるんです➰
なので、これ➰🍚
美味しかった٩(。•◡•。)۶
旦那も『懐かしい~』と言って食べてました(-´∀`-)
て、懐かしいとは❓
牢屋❓何時代❓いくつよ❓

今日は美容室✨
カラーと、トリートメントしてもらった😌💕
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ミニシャンプー&トリートメントくれたよ~₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾
何やら良い事書いてます⤴

pick③
だそうです(^_-)✨

#梅雨来ないね#空梅雨❓#今夜の夕飯#旦那と二人飯#ぬか漬け#カツオのたたき#かぼちゃ煮物#オムレツ#もち麦ごはん#クッキングラム#お家ごはん#やん飯#美容室#トリートメント#カラー@oggiotto#良さそう#楽しみ#いつも有難う#宜しくです#あ、ぬか漬けキャベツしてみたけど、ムズイ…ちゃんと漬かってるんかな…分からん😢
夜ご飯

鶏の唐揚げ
ゴーヤチャンプル
オムレツ
根菜味噌汁

#夜ご飯#久原飯#2人飯#夫婦飯
#家庭料理#今日の献立#野菜好き
#唐揚げ#ゴーヤチャンプル#オムレツ

鶏モモの唐揚げも好きやけど、骨付きもたまにやりたくなる。

今日も満腹。
夜ご飯

鶏の唐揚げ
ゴーヤチャンプル
オムレツ
根菜味噌汁

#夜ご飯#久原飯#2人飯#夫婦飯
#家庭料理#今日の献立#野菜好き
#唐揚げ#ゴーヤチャンプル#オムレツ

鶏モモの唐揚げも好きやけど、骨付きもたまにやりたくなる。

今日も満腹。
.
みなさんこんばんは😊
.
今日はだーーれもいないのです🙌やったーー🙌
.
急に夜ごはんいらなくなったとか、やっぱりいりますとか振り回される事が多いけど、今日はホントに1人⤴︎🥰手抜きよ!手抜き😗
.
.

超スピード23分クッキング🍳
. (時間計ってみました⏳)
.
.
. ☆中村屋のインスタントカレーにおまけでチーズオムレツとおくらを添えて🧀
.
☆アボガドとトマトのコブサラダ
☆ケーキ屋さんのプリン🍮
おしまい
.
.
#おうちごはん#夜ごはん #ひとりごはん #手抜き #簡単ごはん #ワンプレート#ワンプレートごはん #お花のある暮らし #お花#カレー #カレーライス#レトルト #チーズカレー #オムレツ#チーズ#アボガド#プリン  #curry#dinner #pudding #flowerlovers
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みなさんこんばんは😊
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今日はだーーれもいないのです🙌やったーー🙌
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急に夜ごはんいらなくなったとか、やっぱりいりますとか振り回される事が多いけど、今日はホントに1人⤴︎🥰手抜きよ!手抜き😗
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超スピード23分クッキング🍳
. (時間計ってみました⏳)
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. ☆中村屋のインスタントカレーにおまけでチーズオムレツとおくらを添えて🧀
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☆アボガドとトマトのコブサラダ
☆ケーキ屋さんのプリン🍮
おしまい
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#おうちごはん#夜ごはん #ひとりごはん #手抜き #簡単ごはん #ワンプレート#ワンプレートごはん #お花のある暮らし #お花#カレー #カレーライス#レトルト #チーズカレー #オムレツ#チーズ#アボガド#プリン #curry#dinner #pudding #flowerlovers
今日は
★エビカツ
★ブリ大根
★ミートオムレツ
★えのきとわかめと油揚げのお味噌汁

初めてエビカツに挑戦してみました❤️
エビを半分ミンチにして
もう半分は粗みじん切りにして
作ってみたら
ぷりっぷりでやばかった~😍❤️❤️
旦那からも好評でベスト5に入るそうです。
ベスト1はなに?って聞いたけどいっぱいあるって言い始めるし😂💦💦
なんじゃそりゃ。笑笑
今日は野菜が少なくなってしまったけど、
和と洋のコラボで美味しかった‼️ #晩ごはん#おうちごはん#エビカツ#海老カツ#ブリ大根#ぶり大根#ミートオムレツ#オムレツ#お味噌汁
今日は
★エビカツ
★ブリ大根
★ミートオムレツ
★えのきとわかめと油揚げのお味噌汁

初めてエビカツに挑戦してみました❤️
エビを半分ミンチにして
もう半分は粗みじん切りにして
作ってみたら
ぷりっぷりでやばかった~😍❤️❤️
旦那からも好評でベスト5に入るそうです。
ベスト1はなに?って聞いたけどいっぱいあるって言い始めるし😂💦💦
なんじゃそりゃ。笑笑
今日は野菜が少なくなってしまったけど、
和と洋のコラボで美味しかった‼️ #晩ごはん#おうちごはん#エビカツ#海老カツ#ブリ大根#ぶり大根#ミートオムレツ#オムレツ#お味噌汁
😋20190324
【 メニュー】
・トンカツ🐷
・たまごスープ
・オムレツ
.
#ご飯記録 #クッキング #cooking #cookingram #クッキングラム #手料理 #couplescooking #手作り料理 #おうちごはん #デリスタグラマー #うちごはん #自炊 #ふたりごはん #トンカツ #とんかつ #オムレツ #スープ #サラダ
😋20190324
【 メニュー】
・トンカツ🐷
・たまごスープ
・オムレツ
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#ご飯記録 #クッキング #cooking #cookingram #クッキングラム #手料理 #couplescooking #手作り料理 #おうちごはん #デリスタグラマー #うちごはん #自炊 #ふたりごはん #トンカツ #とんかつ #オムレツ #スープ #サラダ
最近の自炊。
レパートリーが尽きてきた。。。 Foods I cooked recently.
#food#cooking#pasta#thaifood#mapodoufu #mabodofu#padthai#料理#麻婆豆腐#パッタイ#オムレツ#gapao#ガパオ#omlet#australia #オーストラリア
最近の自炊。
レパートリーが尽きてきた。。。 Foods I cooked recently.
#food#cooking#pasta#thaifood#mapodoufu #mabodofu#padthai#料理#麻婆豆腐#パッタイ#オムレツ#gapao#ガパオ#omlet#australia #オーストラリア
朝食みたいな夕食😂体重管理たいへん。
#おうちごはん#残り物で #料理#cooking#体重管理#サラダ#信州ハーブ鶏#オムレツ#スペイン風オムレツ #ミネストローネ#玄米パン#marimekko #arabia #マリメッコ#北欧#食器大好き#マタニティ#2019_autumn_baby部
#娘からのリクエスト#サーモンのマリネ#小鯵のマリネ#カクテル仕立て#マッシュルームのポタージュ#トリュフ風味#ハンバーグ#オムレツ#おうちごはん#主夫#フレンチ#おうちビストロ
今年の提灯は、ここです\(^o^)/ #経堂
#立ち飲み
#昼飲み
#スペインバル
#トロンパ

#小田急線
#経堂グルメ
#タパス
#ピンチョス
#アヒージョ
#オムレツ
#チーズケーキ

#ビール
#ワイン
#スペインワイン
#シェリー
#スペイン好き
#スペイン旅行
#スペイン語 
#スペイン料理
#スタンディングバー
#ワイン好き
#バスク
#バスク風チーズケーキ

#飲み会 #女子会 #instafood #ひとり飲み #アルバイト #インスタ映え
はじめてのオムレツ
.
今日調理師科クラスの西洋料理の実習でオムレツとジャガイモのシャトーむきを習いました。
.
1枚目の写真は先生のオムレツ
きれいな木の葉形で焦げ目もありません
中も絶妙な半熟加減でおいしい
.
対する2枚目は生徒の作ったオムレツ
焦げ目がついてスクランブルエッグになってしまいました
.
オムレツは西洋料理の基本ながら
上手に作るにはかなりの練習が必要です
.
後期の実技試験の課題でもあるオムレツ
今後の成長に期待です⭐️
.
#山口調理製菓専門学校 #山口 #調理 #製菓 #専門学校 #料理 #お料理 #やまちょう #西洋料理 #オムレツ #お菓子 #お菓子作り #卵
はじめてのオムレツ
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今日調理師科クラスの西洋料理の実習でオムレツとジャガイモのシャトーむきを習いました。
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1枚目の写真は先生のオムレツ
きれいな木の葉形で焦げ目もありません
中も絶妙な半熟加減でおいしい
.
対する2枚目は生徒の作ったオムレツ
焦げ目がついてスクランブルエッグになってしまいました
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オムレツは西洋料理の基本ながら
上手に作るにはかなりの練習が必要です
.
後期の実技試験の課題でもあるオムレツ
今後の成長に期待です⭐️
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#山口調理製菓専門学校 #山口 #調理 #製菓 #専門学校 #料理 #お料理 #やまちょう #西洋料理 #オムレツ #お菓子 #お菓子作り #卵
ストロベリームーン(橋本市)🎵
#前畑秀子
#温泉
#ヘラ竿
#オムレツ
#たまご 
#卵 
#はしたま 
#卵料理 
#卵大好き 
#卵食べ放題 
#和歌山県 
#橋本市 
#kakeru_hashi
#和歌山 
#love
#instagood
#beautiful
#followme
#picoftheday
#nature
#photography
#photooftheday
#instalike
#beauty
#photo
ストロベリームーン(橋本市)🎵
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⏰15分cooking⏰
日またぎオペ後、今日もカンファで遅めの帰宅、こんなときは簡単に健康的に🙌
全て過去の投稿にレシピあります😊 .
.
【鮭のホイル蒸し】
魚グリルにつっこんで10分
【ずぼらスパニッシュオムレツ】
タネは冷凍しておいたので卵で焼くだけ
【一瞬でチンゲン菜】
レンジで3分

まだまだ今週は始まったばかり、がんばりましょー( *˙0˙*)۶✨

#鮭 #ホイル焼き #オムレツ #卵 #チンゲン菜 #手抜き料理 #ずぼら料理 #女医 の #JOYめし #料理好きな人と繋がりたい #料理 #健康 #美容
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⏰15分cooking⏰
日またぎオペ後、今日もカンファで遅めの帰宅、こんなときは簡単に健康的に🙌
全て過去の投稿にレシピあります😊 .
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【鮭のホイル蒸し】
魚グリルにつっこんで10分
【ずぼらスパニッシュオムレツ】
タネは冷凍しておいたので卵で焼くだけ
【一瞬でチンゲン菜】
レンジで3分

まだまだ今週は始まったばかり、がんばりましょー( *˙0˙*)۶✨

#鮭 #ホイル焼き #オムレツ #卵 #チンゲン菜 #手抜き料理 #ずぼら料理 #女医#JOYめし #料理好きな人と繋がりたい #料理 #健康 #美容
和風そぼろオムレツ

あっさり煮た鶏のそぼろを出汁の効いたふわふわ玉子で包みました!! #志庵#しあん#四日市#四日市居酒屋#四日市グルメ#四日市ディナー#四日市宴会#居酒屋#宴会#デート#二次会#三重グルメ#料理#つまみ#オムレツ#和食#和風#出汁
和風そぼろオムレツ

あっさり煮た鶏のそぼろを出汁の効いたふわふわ玉子で包みました!! #志庵#しあん#四日市#四日市居酒屋#四日市グルメ#四日市ディナー#四日市宴会#居酒屋#宴会#デート#二次会#三重グルメ#料理#つまみ#オムレツ#和食#和風#出汁
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今日の晩ご飯🍚
.
縞ほっけ𓆡
.
ピーマン入り大根きんぴら
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豆もやしとキムチのオムレツ
.
冷やしトマト🍅
.
大根とえのきとネギの味噌汁
.
でした◎
.
父ちゃん飲み会の為、女子4人で晩ご飯❣︎➰
.
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#今日の晩ご飯#夜ご飯#おうちごはん#縞ほっけ#焼き魚#きんぴら#オムレツ#味噌汁#トマト#幸せごはん#家族ごはん#愛情たっぷり#ことよ飯#女子会
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今日の晩ご飯🍚
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縞ほっけ𓆡
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ピーマン入り大根きんぴら
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豆もやしとキムチのオムレツ
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冷やしトマト🍅
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大根とえのきとネギの味噌汁
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でした◎
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父ちゃん飲み会の為、女子4人で晩ご飯❣︎➰
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#今日の晩ご飯#夜ご飯#おうちごはん#縞ほっけ#焼き魚#きんぴら#オムレツ#味噌汁#トマト#幸せごはん#家族ごはん#愛情たっぷり#ことよ飯#女子会
毎日アップが出来てない

次女ダンス習い始めたから
月曜カレーの日に変更しよ
お買い物行ってないから
適当でした😂

#オムレツ
#チキン
#冷やっこ
#ホルモンとニンニクの芽炒め 
#付け合わせサラダ
#セロリのピクルス

#食事#献立#料理#食費
#料理好きな人と繋がりたい 
#やりくり#節約#楽しく節約
#夕飯#夜ごはん#晩御飯#ディナー
#家庭料理#料理日記#おうちごはん
#1週間1万円生活
いつもいいねありがとうございます🙇‍♀️
毎日アップが出来てない

次女ダンス習い始めたから
月曜カレーの日に変更しよ
お買い物行ってないから
適当でした😂

#オムレツ
#チキン
#冷やっこ
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#食事#献立#料理#食費
#料理好きな人と繋がりたい
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#1週間1万円生活
いつもいいねありがとうございます🙇‍♀️
納豆オムレツ(チーズ入り) #納豆 #オムレツ #チーズ #千石酒造
納豆オムレツ(チーズ入り) #納豆 #オムレツ #チーズ #千石酒造
【今日の糖質オフメニュー】
👨‍🍳今日の晩ごはんです。
☆マグロ山かけ
☆まぐろ納豆

マグロづくし🐟

人間ドッグまで9日を切りました❗
相変わらず体重が減りません😭
ダイエット頑張ります。

#ボディメイク
#ダイエット
#ダイエッター
#オムレツ
#おうちごはん
#晩ごはん 
#晩酌
#晩御飯
#ばんごはん
#晩ご飯
#男飯 
#男子ごはん 
#糖質制限
#糖質制限メニュー 
#糖質制限ダイエット 
#糖質制限レシピ 
#アンチエイジング
#フットサル
#フットサル好きと繋がりたい
#ロカボ
#ローカーボ
#クッキングラム
#クッキング
#納豆
#マグロ
#鮪
#まぐろ納豆
#料理
#料理好きな人と繋がりたい
#筋トレ
【今日の糖質オフメニュー】
👨‍🍳今日の晩ごはんです。
☆マグロ山かけ
☆まぐろ納豆

マグロづくし🐟

人間ドッグまで9日を切りました❗
相変わらず体重が減りません😭
ダイエット頑張ります。

#ボディメイク
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#オムレツ
#おうちごはん
#晩ごはん
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#フットサル
#フットサル好きと繋がりたい
#ロカボ
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#クッキングラム
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#納豆
#マグロ
#鮪
#まぐろ納豆
#料理
#料理好きな人と繋がりたい
#筋トレ
yammmmmmy

#オムレツ#morning
#おしゃれさんと繋がりたい
#写真ずきな人と繋がりたい 
#カメラ#camera
蒟蒻パスタの冷製カニクリームソース
ローストビーフのサラダ
オムレツ

ナカキ食品さんのこんにゃくパスタにカルディの冷製カニクリームソースを絡めて、自家製のイタリアンパセリを飾って主食に!
冷凍してあったローストビーフブロックをスライスして温野菜とカラフルプチトマトでサラダに。
プレーンオムレツに、残り物のハッシュドビーフをかけてもう一品。
ローストビーフには、オリーブオイルを、サラダにはレモンオイルをかけてヘルシーに食べました🤗

#toyoごはん #dinner #晩ごはん #homecooking #cooking #instafood #ナカキ食品#こんにゃくパスタ #オムレツ #omelette #salad #roast beef #ポーリッシュポタリー #おうちごはん #おうちごはんlover #家ごはん #献立 #食卓 #豊かな食卓 #毎日グリル部 #oliveoil
蒟蒻パスタの冷製カニクリームソース
ローストビーフのサラダ
オムレツ

ナカキ食品さんのこんにゃくパスタにカルディの冷製カニクリームソースを絡めて、自家製のイタリアンパセリを飾って主食に!
冷凍してあったローストビーフブロックをスライスして温野菜とカラフルプチトマトでサラダに。
プレーンオムレツに、残り物のハッシュドビーフをかけてもう一品。
ローストビーフには、オリーブオイルを、サラダにはレモンオイルをかけてヘルシーに食べました🤗

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#夕食
#お家ご飯
#オムライスみたい
#卵🥚料理
#オムレツ
#母伝授
#大好き😋
#ひき肉ジャガイモ🥔  しめじ玉葱入り
#ハート♥️
#LOVE

今日は、息子のリクエストで
母伝授のオムレツ
シンプルだけど
美味しいよ〜😋✨✨✨💓
ハート♥️L O V Eは、いらないよって
言われた〜😭
#夕食
#お家ご飯
#オムライスみたい
#卵🥚料理
#オムレツ
#母伝授
#大好き😋
#ひき肉ジャガイモ🥔 しめじ玉葱入り
#ハート♥️
#LOVE

今日は、息子のリクエストで
母伝授のオムレツ
シンプルだけど
美味しいよ〜😋✨✨✨💓
ハート♥️L O V Eは、いらないよって
言われた〜😭
#ランチ #昼食 #昼ご飯 #昼飯 #lunch #まかない #ご飯 #オムレツ #ケチャップ #パスタ #ナポリタン風 #玉ねぎ #ウィンナー #キャベツ #千切り #オニオン #スライス #フレンチドレッシング #お味噌汁 #油揚げ #かぼちゃ #いんげん #お茶
晩御飯

昼の残りで全く同じもの(笑)
相変わらず他のもので隠してますが味はうまいです( ̄^ ̄) アボカドとエビとチーズのオムレツ。

#練習あるのみ
#減量飯
#オムレツ
#タンパク質
#アミノ酸スコア 最強
#卵白200から230g 
#見た目はあれですが味は最高です。
#ロカボ
#ベストボディジャパン京都大会
#bbj
#ワークアウト
#フィットネス
#vienne 
#weightloss#diet#omelet#workout #eggwhite
晩御飯

昼の残りで全く同じもの(笑)
相変わらず他のもので隠してますが味はうまいです( ̄^ ̄) アボカドとエビとチーズのオムレツ。

#練習あるのみ
#減量飯
#オムレツ
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#卵白200から230g
#見た目はあれですが味は最高です。
#ロカボ
#ベストボディジャパン京都大会
#bbj
#ワークアウト
#フィットネス
#vienne
#weightloss#diet#omelet#workout #eggwhite
アボカドとエビとチーズのオムレツ。

生クリーム入れてみたところ正解でした!

少しづつコツも掴めてきましたし、失敗したとこを#低温調理した鶏胸肉で隠すと言う新しい技も習得しました。

#練習あるのみ
#減量飯
#オムレツ
#タンパク質
#アミノ酸スコア 最強
#卵白200から230g 
#見た目はあれですが味は最高です。
#ロカボ
#ベストボディジャパン京都大会
#bbj
#ワークアウト
#フィットネス
#vienne 
#weightloss#diet#omelet#workout #eggwhite
アボカドとエビとチーズのオムレツ。

生クリーム入れてみたところ正解でした!

少しづつコツも掴めてきましたし、失敗したとこを#低温調理した鶏胸肉で隠すと言う新しい技も習得しました。

#練習あるのみ
#減量飯
#オムレツ
#タンパク質
#アミノ酸スコア 最強
#卵白200から230g
#見た目はあれですが味は最高です。
#ロカボ
#ベストボディジャパン京都大会
#bbj
#ワークアウト
#フィットネス
#vienne
#weightloss#diet#omelet#workout #eggwhite
寄り道して少し遅いスタート🎵

#6月18日
#マフグのたたき
#オムレツ#シチュー#ブロコの茎
#焼き鮭とレンコンのサラダ
#麦とホップ爽の香
のんびり飲みまーす🍺
カンパーイ🍻
寄り道して少し遅いスタート🎵

#6月18日
#マフグのたたき
#オムレツ#シチュー#ブロコの茎
#焼き鮭とレンコンのサラダ
#麦とホップ爽の香
のんびり飲みまーす🍺
カンパーイ🍻
デミグラスソースのかかったオムライス、サラダとナポリタンもたっぷりと

#グルメ #オムライス #オムレツ #サラダ #ナポリタン #omuraisu #洋食屋 #デミグラスソース 
#ユウユウ先生
デミグラスソースのかかったオムライス、サラダとナポリタンもたっぷりと

#グルメ #オムライス #オムレツ #サラダ #ナポリタン #omuraisu #洋食屋 #デミグラスソース
#ユウユウ先生
弾丸で、東京🤩🤩🤩
早稲田駅だって〜🤩🤩🤩
縁、ねー😑😑😑 &

久々の外食〜😆
旨かった😋😋😋 #bbsfフィットネス
#ホットストーン
#セッション
#フィットネス
#ダンス
#フィットネスダンス
#パーソナルトレーニング
#東京
#弾丸
#ゆっくり
#行きたい
#生ハム
#オムレツ
#お肉
#アヒージョ
#旨し
#こころちゃん
#小出し
#😂😂😂
🥖🥐🍞
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@auxbacchanales_official 
この前中目黒でも見かけたけど、前からあったっけ?😀
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#銀座#ginza#auxbacchanales #オーバカナル銀座 #オーバカナル#カフェ#foodstagram #막스타그램#잘먹겠습니다#オムレツ#カフェ#カフェ巡り#グルメ
🥖🥐🍞
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@auxbacchanales_official
この前中目黒でも見かけたけど、前からあったっけ?😀
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#銀座#ginza#auxbacchanales #オーバカナル銀座 #オーバカナル#カフェ#foodstagram #막스타그램#잘먹겠습니다#オムレツ#カフェ#カフェ巡り#グルメ
「98円」
.
たまごセール。
バンザーイヽ(´▽`)/
「98円」
.
たまごセール。
バンザーイヽ(´▽`)/
モン・サン・ミシェル

かつては要塞や監獄として使われていました

昔は橋がなかったので脱獄は不可能と言われた

今は橋があるのでバスや徒歩でいけます

修道士が住んでいます

#地理#巡検#旅行#フランス🇫🇷#片道#6時間#オムレツ#おいしかった#もんさんみっしぇる #地理屋さん#geography
モン・サン・ミシェル

かつては要塞や監獄として使われていました

昔は橋がなかったので脱獄は不可能と言われた

今は橋があるのでバスや徒歩でいけます

修道士が住んでいます

#地理#巡検#旅行#フランス🇫🇷#片道#6時間#オムレツ#おいしかった#もんさんみっしぇる #地理屋さん#geography
気になってたスフレオムレツ!
正直好み分かれるな〜って思う🙃
ちなみにサラダも卵だよ🥚
#lamerepoulard#ラメールプラール東京#ラメールプラール#オムレツ#卵#スフレオムレツ#サラダ#東京ランチ#東京駅ランチ#有楽町ランチ#国際フォーラム#東京国際フォーラム#東京駅#丸の内#有楽町#東京グルメ#有楽町グルメ#丸の内グルメ#カフェ好きな人と繋がりたい#グルメ垢#フレンチ#東京フレンチ#Tokyo#Marunouchi#Yurakucho#egg#omulet#Japan
Gongonの家でお腹空かせてたら、ちゃちゃっと颯爽に、最高に美味しい「野菜炒め」と「オムレツ」を作ってくれて惚れました。

#野菜炒め
#オムレツ
#Gongon
Gongonの家でお腹空かせてたら、ちゃちゃっと颯爽に、最高に美味しい「野菜炒め」と「オムレツ」を作ってくれて惚れました。

#野菜炒め
#オムレツ
#Gongon
#娘とお料理 .
.
#卵割り 🥚🐣をしてもらっていたら
「見てー!! わたしとママみたーい♡」
って確かにいつも一緒だもんね
🤣😅😍
#双子卵 
#当たりかな 🎯
#cooking 
#cookingram 
#オムレツ 
#簡単ごはん 
#時短ごはん 
#お野菜たっぷりオムレツ
#娘とお料理 .
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って確かにいつも一緒だもんね
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#簡単ごはん
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#お野菜たっぷりオムレツ
❁
・
・
今日の休みもここちゃんとお出かけ💗💭
気分転換に前髪の分け目を変えてみた😂
ずっと気になってたお店にも行けて
満足👩‍❤️‍💋‍👩
フォンダンショコラは絶品で次の休みにまた行きます♪
店員さんに、ムーミンにしようと思ったんだけど、、て言われたけど
スヌーピーも大好きだから全然良きでした♥
明日からまたお仕事頑張りましょ💪✨
・
・
#olio #オムライス #オムレツ #フォンダンショコラ #スヌーピー #スポンジボブ



今日の休みもここちゃんとお出かけ💗💭
気分転換に前髪の分け目を変えてみた😂
ずっと気になってたお店にも行けて
満足👩‍❤️‍💋‍👩
フォンダンショコラは絶品で次の休みにまた行きます♪
店員さんに、ムーミンにしようと思ったんだけど、、て言われたけど
スヌーピーも大好きだから全然良きでした♥
明日からまたお仕事頑張りましょ💪✨


#olio #オムライス #オムレツ #フォンダンショコラ #スヌーピー #スポンジボブ
つくってもらった!
わーい(●´ω`●) #オムレツ #手作り食 #ありがとう
つくってもらった!
わーい(●´ω`●) #オムレツ #手作り食 #ありがとう
今日もまだ食べたい!!お腹すいた!!がやって来ず。
でも元気!!
だから問題ない〜。
でも、作る事は勿論だけど🍳
食べる事も時間も大好きなので、気儘につまみます✌️
体力作らないとなりませぬ✊

今日は予期せぬ恵み🎍筍のお裾分けが❤️
向き合えて嬉しい😊
幸せな時間
#料理#オムレツ #鯖#海苔巻き#納豆 #ごぼう#豆腐#胡瓜 #食欲#いえごはん
今日もまだ食べたい!!お腹すいた!!がやって来ず。
でも元気!!
だから問題ない〜。
でも、作る事は勿論だけど🍳
食べる事も時間も大好きなので、気儘につまみます✌️
体力作らないとなりませぬ✊

今日は予期せぬ恵み🎍筍のお裾分けが❤️
向き合えて嬉しい😊
幸せな時間
#料理#オムレツ #鯖#海苔巻き#納豆 #ごぼう#豆腐#胡瓜 #食欲#いえごはん
マラガに移動する前にマドリード駅でスペイン風のオムレツを食べました
トリュフなどのキノコが多めに入るのが特徴
#スペイン #スペイン旅行 #ヨーロッパ #スペイン料理 #料理 #旅行 #旅行好きな人と繋がりたい #写真 #写真好きな人と繋がりたい #オムレツ #卵料理 #spain  #travel #instagram  #instagood #photo #egg #food #europe #여행 #여행스타그램 #사진 #요리 #스페인 #스페인요리
マラガに移動する前にマドリード駅でスペイン風のオムレツを食べました
トリュフなどのキノコが多めに入るのが特徴
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今夜の 
#お夕飯 は
#野菜炒め と
#オムレツ ♥️
はい #手抜き でーす笑

今日も #お疲れさまでーす
明日も #笑顔でいこーね 
#盛り付け雑です
#盛り付け雑 
#手作りごはん
#おうちごはん 
#人妻 #美里
+
+
メインゎ挽肉入りオムレツ。
ケチャップがブチュブチュって出てきた。
+
それ以外がママが我が家の冷蔵庫のあり物で作ってくれた☺️
肉じゃが美味しい☺️
+
MYHOUSE account☞ @77ponstagram99 +
+
+
+
 #dinner #food #yummy ##料理 #happy #foodie#japan #japanesefood #うちごはん#うちカフェ#夕飯#ごはん#食卓#器#instafood #instapic#夜ごはん#よるごはん#晩御飯#Delicious#おうちごはんlover #クッキングラム #和食#オムレツ#omelette
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メインゎ挽肉入りオムレツ。
ケチャップがブチュブチュって出てきた。
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それ以外がママが我が家の冷蔵庫のあり物で作ってくれた☺️
肉じゃが美味しい☺️
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MYHOUSE account☞ @77ponstagram99 +
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コマイの磯辺揚げ

#コマイ に磯辺の衣をつけて揚げる。
骨はやや硬いところがあるものの、基本的には丸ごといただけます。カルシウムたっぷり。

@tomokeetaito さんのししゃもの磯辺揚げが美味しそうだなー、と先月ごろから作ろうと思って今に至る。
いざ作ろうとなると、ししゃもが売っておらず、魚が大きくなりましたけど、コマイはコマイで美味。

マックポテトオムレット

I'm lovin' it.
#マック の#フライドポテト 🍟が#オムレツ に大変身リメイク。
フライパンに油と冷めてしまった#ポテト 🍟を入れて、卵液を注いで焼くだけ。
冷えると美味しくなくなっちゃうポテトも、こうしてあげれば美味しくいただけますね。

#McDonalds #マクドナルド #マクド
#imlovinit 
#リメイク料理 #リメイクレシピ
#おうちごはん #おうちごはんLover
#手料理 #男子ごはん
#クッキングラム #フーディーテーブル 
#デリスタグラマー
#料理好きな人と繋がりたい
#cookingram #cooking #delistagrammer 
#FoodieTable
コマイの磯辺揚げ

#コマイ に磯辺の衣をつけて揚げる。
骨はやや硬いところがあるものの、基本的には丸ごといただけます。カルシウムたっぷり。

@tomokeetaito さんのししゃもの磯辺揚げが美味しそうだなー、と先月ごろから作ろうと思って今に至る。
いざ作ろうとなると、ししゃもが売っておらず、魚が大きくなりましたけど、コマイはコマイで美味。

マックポテトオムレット

I'm lovin' it.
#マック#フライドポテト 🍟が#オムレツ に大変身リメイク。
フライパンに油と冷めてしまった#ポテト 🍟を入れて、卵液を注いで焼くだけ。
冷えると美味しくなくなっちゃうポテトも、こうしてあげれば美味しくいただけますね。

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#cookingram #cooking #delistagrammer
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明日が素晴らしい日だといけないから,うんと休息するのさ…

#おむおむ #あめあめ #お菓子 #オムレツ
#絵
明日が素晴らしい日だといけないから,うんと休息するのさ…

#おむおむ #あめあめ #お菓子 #オムレツ
#絵
・
食べてばっか!!!!!!!
・
・
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#プリント倶楽部
#お出かけ
#オムレツ #タピオカ #アイス #寿司
#食べてばっかでした
#ありがとうの食卓
#Instagram #Instalike
#0618 #l4l #f4f #いいね返し

食べてばっか!!!!!!!



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うまくいかないことは色々あるけどほどほどに頑張ろう

#地味飯 #手料理 #自炊 #オムレツ  #常備菜 #ズボラ飯 #ひとりめし #自炊記録 #作り置き #つくりおきおかず  #冷蔵庫の整理 #節約ごはん #ピクルス #野菜 #野菜好き #生野菜  #もやし #長ネギ  #冷凍野菜  #時短 #自炊記録 #mealprep  #veggies #中華風  #ブロッコリー  #炒め物  #firstmealoftheday #サラダ #brunch  #低糖質 #lowcarb
かなり久しぶりに料理をアップ( v^-゜)♪(撮影2019年6月15日スマホ撮り!)...
...
土曜日、予定では丹沢へ登山でしたが、雨のため中止...
したがって、土曜日ほとんど引きこもり生活だったような!?
こんな雨の日は...料理だよね!♪ヽ(´▽`)/
カレーとか外で食べることが多かったせいか、なんだか久しぶりに作ったような気が(笑)
野菜はすべて溶かしちまった...ヘ(゜ο°;)ノ
オムレツもケチャップで文字書くの、相変わらず難しいし(笑)一応読めるかな?!(笑)
今週末も天気が怪しいみたいなので、もし大雨だったら、また引きこもって料理作ります( v^-゜)♪
もう雨の日は、料理と園芸を楽しむぜよ!
それでは楽しい夜を(*^▽^)/★*☆♪...
... #カレーライス #🍛 #👳
#オムレツ #ハッシュタグ #以上  #笑
かなり久しぶりに料理をアップ( v^-゜)♪(撮影2019年6月15日スマホ撮り!)...
...
土曜日、予定では丹沢へ登山でしたが、雨のため中止...
したがって、土曜日ほとんど引きこもり生活だったような!?
こんな雨の日は...料理だよね!♪ヽ(´▽`)/
カレーとか外で食べることが多かったせいか、なんだか久しぶりに作ったような気が(笑)
野菜はすべて溶かしちまった...ヘ(゜ο°;)ノ
オムレツもケチャップで文字書くの、相変わらず難しいし(笑)一応読めるかな?!(笑)
今週末も天気が怪しいみたいなので、もし大雨だったら、また引きこもって料理作ります( v^-゜)♪
もう雨の日は、料理と園芸を楽しむぜよ!
それでは楽しい夜を(*^▽^)/★*☆♪...
... #カレーライス #🍛 #👳
#オムレツ #ハッシュタグ #以上 #笑
三方原のジャガイモで
オムレツ
三方原のジャガイモで
オムレツ
【ガーデンキッチン かるめら】
セルリアンタワー東急ホテルのロビー階にある、庭を眺めながら食事ができるレストラン。「美味しいものをいつでも気軽に」がコンセプトで、朝食からディナーまでジャンルにとらわれない世界の本格料理が味わえる。
.
●営業時間
6:30~24:00(23:00 L.O.)
.
●最寄り
JR渋谷駅 西口より徒歩5分
.
こちらのスポットはwebサイトで紹介中!
▶︎ @harumari_tokyo
【渋谷で朝活ならここへ。早朝オープン&有意義な時間を過ごせるカフェ5選】
.
その他Harumari TOKYOおすすめの渋谷エリアのスポットが知りたい方はこちら
▶︎ #harumari_shibuya
.
#harumaritokyo #渋谷カフェ #モーニングブッフェ #モーニングビュッフェ #ホテル #セルリアンタワー #ホテルビュッフェ #ホテルロビー #オムレツ #デニッシュ
【ガーデンキッチン かるめら】
セルリアンタワー東急ホテルのロビー階にある、庭を眺めながら食事ができるレストラン。「美味しいものをいつでも気軽に」がコンセプトで、朝食からディナーまでジャンルにとらわれない世界の本格料理が味わえる。
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●営業時間
6:30~24:00(23:00 L.O.)
.
●最寄り
JR渋谷駅 西口より徒歩5分
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スピードありすぎてうまく撮れないんです😭😭😭オムライス中💕
・
・

#たまご #タマゴ #卵 #オムライス #オムレツ #スピード感#フライパン #はやすぎて #江戸川区 #葛西 #カジュアルフレンチ #ビストロ #うまい #おいしい #料理 #french #dinner  #delicious #dish #bistro #famous #popular
スピードありすぎてうまく撮れないんです😭😭😭オムライス中💕



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卵と私
ワンプレートランチ
・
#卵と私#オムレツ#オムライス#パンケーキ#今日のごはん#instafood
卵と私
ワンプレートランチ

#卵と私#オムレツ#オムライス#パンケーキ#今日のごはん#instafood
「白エビのオープンオムレツ」
白エビと相性のいい卵をたっぷり使い、具だくさんのオムレツに仕上げました。
ゴロゴロ入った具材と白エビの旨味が効いたボリューム感も魅力です。
#白エビ #オムレツ #卵料理
「白エビのオープンオムレツ」
白エビと相性のいい卵をたっぷり使い、具だくさんのオムレツに仕上げました。
ゴロゴロ入った具材と白エビの旨味が効いたボリューム感も魅力です。
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朝から優雅な贅沢朝御飯。
オムレツ・サーモン・リコッタチーズ・パンにサラダとオーガニックコーヒー。
至福の時間。
平日朝だからか人も少なくて快適なり。

ジャムつけ放題を経て、フィグのジャムを購入。リニューアルされたようで、昔の逆円錐みたいな形のジャムではなくなってました。
それでも砂糖不使用で甘味控えめ、プチプチ感の楽しいジャムでした✨

#lepainquotidian #ルパンコティディアン芝公園店 #オムレツ #スモークサーモン #絶品
朝から優雅な贅沢朝御飯。
オムレツ・サーモン・リコッタチーズ・パンにサラダとオーガニックコーヒー。
至福の時間。
平日朝だからか人も少なくて快適なり。

ジャムつけ放題を経て、フィグのジャムを購入。リニューアルされたようで、昔の逆円錐みたいな形のジャムではなくなってました。
それでも砂糖不使用で甘味控えめ、プチプチ感の楽しいジャムでした✨

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ふわふわとろとろオムレツ🥚✨
.
 #食べることが趣味 #グルメ大好き #オムレツ #卵料理 #ふわとろ #大阪 #jyozetsu #グルメ #グルメ好きな人と繋がりたい #グルメ女子 #食べスタグラム
.
中の人💁‍♀️♫
@megumi.cl
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中の人💁‍♀️♫
@megumi.cl

#料理 #夜ご飯 #おうちごはん #cooking #dinner #トマトスパゲティー #シチュー #オムレツ #bullpulu #ブルプル #タピオカ #マンゴーカルピス

はい、またまたタピオカ😋相変わらず並んでおります💦
いつも氷が邪魔でタピオカ吸えないから最近は氷無しにしてもらってる😳←

アニメがぼちぼち終盤戦に入ってきたね~…😭終わっちゃうのが寂しい…でも7月からの夏アニメも楽しみ😍✨

#料理 #夜ご飯 #おうちごはん #cooking #dinner #トマトスパゲティー #シチュー #オムレツ #bullpulu #ブルプル #タピオカ #マンゴーカルピス

はい、またまたタピオカ😋相変わらず並んでおります💦
いつも氷が邪魔でタピオカ吸えないから最近は氷無しにしてもらってる😳←

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今日はリフレッシュdey🥰
友達と久々のlunch🍴喋っても喋っても喋り足りん😆あー楽しかった🎵

#instanail#dia_nail#nailphoto#sweets#japanesefood#instasiga#cafe#lunchtime#pancake#tea#ランチ#滋賀カフェ#ダイニング#日々の暮らし#しぇあねいる#ランチタイム #お喋り#ノリアキ工房#紅茶#雑貨#プレートランチ#noriaki#スイーツ#ダッチベービー#アイス#cafejejardin#パンケーキ#オムレツ#息抜き#リフレッシュ
今日はリフレッシュdey🥰
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💌LINE 🆔 it-st2 💌
from China🇨🇳 to Japan🇯🇵
🏅業界満足度1位
🏅100実物写真
🏅100顧客対応
🏅100顧客対応
🏅100安心発送
🏅高品質等級
🏅安全のためにお問い合わせは、LINEでお願いします
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#グリーン
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#モンスト
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#昼御飯
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#川越
#アニエスベー
#予約
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#お昼が楽しみになるお弁当
#サーフィン
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#ヒトカラ
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ディナー🍷🌙✨の営業がはじまりました✨
本日のオススメメニュー
キノコとベーコンチーズ入りオムレツになります🎵
トマトソースなどもご要望があれば内容も変えれるので、お声かけてください😉
お待ちしております🐷🐷🐷 #butayathedining#ぶた家#vinnature#豚肉料理#ハーブ豚#自然派ワイン#豚肉料理とワインのお店#南青山#西麻布#広尾#表参道#ランチ#lunch#vinnature #ディナー#dinner#ミニぶた#ステーキ#スープカレー#ハンバーグ#しょうが焼き#焼豚#日赤通り#ビール#赤ワイン#白ワイン#肉好き#オムレツ#トマトソース
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キノコとベーコンチーズ入りオムレツになります🎵
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きのうの夕ごはん。
ダブルスキレット。
オーブンでオムレツを焼いている間にアヒージョ。簡単。時短。vby
⚫️砂ずりとシメジのアヒージョ
⚫️ズッキーニとじゃがいものオムレツ
⚫️いろいろ野菜のピクルス
⚫️バケット
#うちごはん#うちごはん記録 #よるごはん#よるごはん記録 #ニトスキ#スキレット#砂ずり#シメジ#アヒージョ#ズッキーニ#じゃがいも#玉ねぎ#オムレツ#ピクルス#パプリカ#プチトマト#紫玉ねぎ#セロリ#胡瓜#すし酢#バケット
きのうの夕ごはん。
ダブルスキレット。
オーブンでオムレツを焼いている間にアヒージョ。簡単。時短。vby
⚫️砂ずりとシメジのアヒージョ
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雨の日の朝にガルニさんへ
東京から旧友が会いに来てくれたので2人で朝食を食べに行きました
会いたいと言ったらその週末にはるばる長野までやって来てくれる友人
話していると学生時代を思い出して、ほんの少しだけ、東京に戻りたくなりました
大切な大切な友人、これからも大事にしていこうと思います
それにしてもガルニさんの出してくださる野菜ってどうしてこんなにも美味しいんでしょう
最高に贅沢な朝ごはんでした🍴✨
#japan #nagano #azumino #長野 #安曇野 #ティータイムガルニ #オムレツ #マフィン #雨 #長野カフェ #安曇野カフェ #カフェ好き
.
雨の日の朝にガルニさんへ
東京から旧友が会いに来てくれたので2人で朝食を食べに行きました
会いたいと言ったらその週末にはるばる長野までやって来てくれる友人
話していると学生時代を思い出して、ほんの少しだけ、東京に戻りたくなりました
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最高に贅沢な朝ごはんでした🍴✨
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Wife Macaのおうちごはん
6月16日夕食
雪だるま型シュウマイ?⛄
小籠包みたいな感じです
▪
It was terrible rainy day... I didn't want to go outside, cooked dinner from all foods in fridge.
For long days I do wanted to make Gyoza of snowman figure so I tried like this. It was like Xiaolongbao. Interesting.
▪
#hubbypoyo #wifemaca #poyomaca #cooking #homemade #dinner #gyoza #omlet #misosoup #rice #wine #Argentina #asianfood #おうちごはん #おうち飲み #夕食 #家庭料理 #アジア料理 #オムレツ #餃子 #味噌汁 #ごはん #ワイン #アルゼンチン
Wife Macaのおうちごはん
6月16日夕食
雪だるま型シュウマイ?⛄
小籠包みたいな感じです

It was terrible rainy day... I didn't want to go outside, cooked dinner from all foods in fridge.
For long days I do wanted to make Gyoza of snowman figure so I tried like this. It was like Xiaolongbao. Interesting.

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39個めのお弁当。学校行事が続いてお弁当要らずの生活でした🤗久々のお弁当だったから、おかずをどんどん詰めていったらノリで息子が大嫌いな#ブロッコリー 🥦を入れてしまった。どうやって食べるの?何かかけた?と何回か聞かれたけど、どうしたかなぁ╰(*´︶`*)╯頑張れ👍
☆
☆
#シャケ弁 塩麹漬けにしたけどちょっとしょっぱかった🙏💦
#玄米
#アスパラ肉巻き
#春巻き
#チリコンカン #チーズ入り #オムレツ
#ブロッコリー
#プチトマト
#夏のフルーツこれ一本 
#たけのこの里 いちごショコラ 冷凍
#きのこの山 いちごショコラ 冷凍
☆
☆
#中学生 #中学生お弁当  #曲げわっぱ  #息子弁当 #お弁当 #お弁当グラム #オベンタグラム #息子 #はじこい  #はじこいロス
39個めのお弁当。学校行事が続いてお弁当要らずの生活でした🤗久々のお弁当だったから、おかずをどんどん詰めていったらノリで息子が大嫌いな#ブロッコリー 🥦を入れてしまった。どうやって食べるの?何かかけた?と何回か聞かれたけど、どうしたかなぁ╰(*´︶`*)╯頑張れ👍


#シャケ弁 塩麹漬けにしたけどちょっとしょっぱかった🙏💦
#玄米
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#春巻き
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#夏のフルーツこれ一本
#たけのこの里 いちごショコラ 冷凍
#きのこの山 いちごショコラ 冷凍


#中学生 #中学生お弁当 #曲げわっぱ #息子弁当 #お弁当 #お弁当グラム #オベンタグラム #息子 #はじこい #はじこいロス
#鉄板焼 #ふじいさん
カウンターの、特権💡目の前で焼いてくれる。
(;´∀`)鉄板焼やさんやからね。そりゃーそーだ。
ここでしか食べれない🥓
研究を重ねたお好み焼き。
さぬきのめざめの、ジューシーなこと。
でも🦐エビが1等賞👑✨
頭を丁寧にパリパリに、なるまで焼いて、そのままパク🎵レモンをかけてパクリ。
自家製のマヨネーズをまといプリプリの身。
おいしかったです。

#高松#グルメ#富士山#すきや#仙台ふう#たん#うに#オムレツ#さぬきのめざめ #シャトーブリアン#あるよ#アルコール#種類#豊富#ばんごはん#一軒めめ
#鉄板焼 #ふじいさん
カウンターの、特権💡目の前で焼いてくれる。
(;´∀`)鉄板焼やさんやからね。そりゃーそーだ。
ここでしか食べれない🥓
研究を重ねたお好み焼き。
さぬきのめざめの、ジューシーなこと。
でも🦐エビが1等賞👑✨
頭を丁寧にパリパリに、なるまで焼いて、そのままパク🎵レモンをかけてパクリ。
自家製のマヨネーズをまといプリプリの身。
おいしかったです。

#高松#グルメ#富士山#すきや#仙台ふう#たん#うに#オムレツ#さぬきのめざめ #シャトーブリアン#あるよ#アルコール#種類#豊富#ばんごはん#一軒めめ
オムレツで。
.
#illustration #オムレツ
オムレツで。
.
#illustration #オムレツ
昨日は
#ポトフ 🍲な晩ごはん🥄
.
バジルたっぷり
#チーズオムレツ と
.
チキンは #コストコ の
#スパイシーチキン 的なやつ🍗🍖
.
.
梅雨なんだけど☂
ジメジメしてないし
むしろ涼しくて過ごしやすいよね
最近の梅雨って!
.
.
.
👧🏻スイカ🍉めっちゃ食べてた
#おうちごはんlover 
#手作りごはん
#煮込み料理
#ストウ部
#オムレツ
#野菜たっぷり
#女の子ママ
#ふたそキッチン
#スイカ好き女子
#空梅雨
#instafood 
#potofu 
#watermellon
#staub
昨日は
#ポトフ 🍲な晩ごはん🥄
.
バジルたっぷり
#チーズオムレツ
.
チキンは #コストコ
#スパイシーチキン 的なやつ🍗🍖
.
.
梅雨なんだけど☂
ジメジメしてないし
むしろ涼しくて過ごしやすいよね
最近の梅雨って!
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👧🏻スイカ🍉めっちゃ食べてた
#おうちごはんlover
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#煮込み料理
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#野菜たっぷり
#女の子ママ
#ふたそキッチン
#スイカ好き女子
#空梅雨
#instafood
#potofu
#watermellon
#staub
肌寒いような
でも、
湿度は高いような
なんとも
鬱陶しい感じですよね❓
こう言う日は
たーちゃんの
体調もイマイチ🙄
でも、頑張って
デイケアに行きました😆
最近
卵が食べたいみたいで、

今日のたーちゃんの
晩御飯の献立、

チーズ🧀インオムレツ
生ハムメロン🍈
チキンライス
ビシソワーズ
パイン🍍

オムレツ
とっても美味しい〜〜😘😍❤️
って言ってる。
がっつり食べるたーちゃんです。
いい事ですね。
冷たいスープも
喉越しが良くって
飲みやすい見たい。
完食👍👍👍👍👍 #オムレツ#チーズオムレツ#ビシソワーズ#塩分控え目#栄養バランス#介護制限食#homecooking#handmade #welbalanced diet
肌寒いような
でも、
湿度は高いような
なんとも
鬱陶しい感じですよね❓
こう言う日は
たーちゃんの
体調もイマイチ🙄
でも、頑張って
デイケアに行きました😆
最近
卵が食べたいみたいで、

今日のたーちゃんの
晩御飯の献立、

チーズ🧀インオムレツ
生ハムメロン🍈
チキンライス
ビシソワーズ
パイン🍍

オムレツ
とっても美味しい〜〜😘😍❤️
って言ってる。
がっつり食べるたーちゃんです。
いい事ですね。
冷たいスープも
喉越しが良くって
飲みやすい見たい。
完食👍👍👍👍👍 #オムレツ#チーズオムレツ#ビシソワーズ#塩分控え目#栄養バランス#介護制限食#homecooking#handmade #welbalanced diet
昨日は、#水前寺 あたりにある#カフェレストランみなみのかぜ さんでランチしてきました♪
注文したのは今日の日替わり🍴
カレー風味の#オムレツ 、#ミネストローネ 、美味しかった~😋💕
デザートも梅ゼリーやケーキやらたのんだけど、がっついたので写メ撮るの忘れた…w
昔ながらの喫茶店・喫茶画廊で、壁には一面絵が飾ってあります。
今回、#グループ展 で私や家族の絵も出展させていただきました( ̄▽ ̄;)テレ
一般の展示だけでなく、障害者の就労支援もされてるみたいで、店内には手作りの小物やパン、ケーキが置いてあったり、この日は店頭でも売られていました。
お時間あるかた、お近くのかたは、ぜひランチでも♪

展示開催期間
6/17~6/28 ※2土日祝は休み
カフェレストランみなみのかぜ
熊本市中央区出水1-7-69

#カフェ #カフェレストラン #喫茶店 #喫茶画廊 #みなみのかぜ #ランチ #油絵 #アクリル画 #水彩画 #ちぎり絵 #彫刻 #熊本市 #出水 #展示会 Jugar #フガール #スペイン語で遊ぶの意
昨日は、#水前寺 あたりにある#カフェレストランみなみのかぜ さんでランチしてきました♪
注文したのは今日の日替わり🍴
カレー風味の#オムレツ 、#ミネストローネ 、美味しかった~😋💕
デザートも梅ゼリーやケーキやらたのんだけど、がっついたので写メ撮るの忘れた…w
昔ながらの喫茶店・喫茶画廊で、壁には一面絵が飾ってあります。
今回、#グループ展 で私や家族の絵も出展させていただきました( ̄▽ ̄;)テレ
一般の展示だけでなく、障害者の就労支援もされてるみたいで、店内には手作りの小物やパン、ケーキが置いてあったり、この日は店頭でも売られていました。
お時間あるかた、お近くのかたは、ぜひランチでも♪

展示開催期間
6/17~6/28 ※2土日祝は休み
カフェレストランみなみのかぜ
熊本市中央区出水1-7-69

#カフェ #カフェレストラン #喫茶店 #喫茶画廊 #みなみのかぜ #ランチ #油絵 #アクリル画 #水彩画 #ちぎり絵 #彫刻 #熊本市 #出水 #展示会 Jugar #フガール #スペイン語で遊ぶの意
🇮🇹🍅🍕
#イタリアン
#バーニャカウダ
#アヒージョ
#オムレツ
#マルゲリータ

ピクルス終わってた😢
🇮🇹🍅🍕
#イタリアン
#バーニャカウダ
#アヒージョ
#オムレツ
#マルゲリータ

ピクルス終わってた😢
6/18 お弁当
✴︎イカリング
✴︎厚揚げと長ネギ豚肉の生姜炒め
✴︎🖤オムレツ
✴︎ちくわ(カニカマ、チーズ)
✴︎梅干し、ごまご飯

ハート型のオムレツを初投入。大雑把にケチャップで顔を書いてしまい変になってしまいました😹
旦那さんの反応が楽しみです^_^

#手作り弁当 #おべんたぐらむ #おべんとう記録 #イカリング #オムレツ #さらめし日記 #さらめし弁当 #サラメシ弁当 #ハート#🖤#愛情べんとう #梅干し
6/18 お弁当
✴︎イカリング
✴︎厚揚げと長ネギ豚肉の生姜炒め
✴︎🖤オムレツ
✴︎ちくわ(カニカマ、チーズ)
✴︎梅干し、ごまご飯

ハート型のオムレツを初投入。大雑把にケチャップで顔を書いてしまい変になってしまいました😹
旦那さんの反応が楽しみです^_^

#手作り弁当 #おべんたぐらむ #おべんとう記録 #イカリング #オムレツ #さらめし日記 #さらめし弁当 #サラメシ弁当 #ハート#🖤#愛情べんとう #梅干し
戸畑の洋食屋 しん門で
フレンチオムライスをしばく。

#ランチ
#戸畑
#北九州ランチ
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#オムライス
#たまご
#たまご料理
#洋食屋
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#しん門
#飯テロ
#タマゴ
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#デミグラスソース
#オムレツ
#ケチャップライス
#食べ歩き
#美味しい
#おいしい
#おいしいもの
🥄

・オムレツ

・茹でたアスパラ


朝ごはんです☀️
ランチに行く前なので軽めに。

オムレツの表面が綺麗に仕上がるように
練習していきます。

#朝ごはん #朝ごはん記録 #ご飯 #ごはん #オムレツ #アスパラ #表面 #綺麗 #練習 #クチポール #スタジオm #マゴワヤサシイ #妻 #夫 #夫婦 #新婚 #料理 #料理好きな人と繋がりたい
🥄

・オムレツ

・茹でたアスパラ


朝ごはんです☀️
ランチに行く前なので軽めに。

オムレツの表面が綺麗に仕上がるように
練習していきます。

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太陽のカフェ (トレードセンター前/大阪)

オムレツトーストモーニング
(あずきトッピング)

南港ATCの5Fにあるこちらのカフェでモーニング。
開放感溢れる店内は非常にゆったりしていて居心地良く、窓側座席は南港を一望できるロケーション。
ここに停泊しているフェリーさんふらわを眺めながらモーニングを頂くのが好きで何度も足を運んでいるお気に入りのお店。

新鮮野菜をたっぷり使ったサラダに大きめなふわとろオムレツ。ヨーグルトに、半斤サイズくらいの厚切りトーストといったゴージャスなラインナップかつボリューミー。

ドリンクバーはマテ茶・シチリアレモンジュース・ローズヒップ&カシスをはじめ、こだわりのヘルシードリンクが豊富で非常に嬉しい。
多幸感溢れる朝食でした!

ごちそうさまでした。

#太陽のカフェ
#オムレツ#厚切りトースト
#ATCホール#南港ATC#南港グルメ
#大阪#南港#大阪カフェ
#大阪モーニング#大阪グルメ
#カフェ#カフェモーニング
#モーニング#朝活#お洒落カフェ
#cafe巡り#cafe活#カフェ活
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#カフェ巡り好きな人と繋がりたい
#カフェすきな人と繋がりたい
#グルメ好きな人と繋がりたい
#グルメインスタグラマー
#食べスタグラム#たべすたぐらむ
#インスタグルメ
#インスタ探検隊
#インスタグルメアワード2019
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太陽のカフェ (トレードセンター前/大阪)

オムレツトーストモーニング
(あずきトッピング)

南港ATCの5Fにあるこちらのカフェでモーニング。
開放感溢れる店内は非常にゆったりしていて居心地良く、窓側座席は南港を一望できるロケーション。
ここに停泊しているフェリーさんふらわを眺めながらモーニングを頂くのが好きで何度も足を運んでいるお気に入りのお店。

新鮮野菜をたっぷり使ったサラダに大きめなふわとろオムレツ。ヨーグルトに、半斤サイズくらいの厚切りトーストといったゴージャスなラインナップかつボリューミー。

ドリンクバーはマテ茶・シチリアレモンジュース・ローズヒップ&カシスをはじめ、こだわりのヘルシードリンクが豊富で非常に嬉しい。
多幸感溢れる朝食でした!

ごちそうさまでした。

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