#大人の発達障害

大人の発達障害の特徴とは?発達障害の得意・不得意な仕事とは?簡易チェックリスト付き video

子どもたちと遊ぶ姿は「長女っぽい」そうです😌
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My husband says I'm like a 4th grader.
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#大人の発達障害 #ADS  #ADHD  #米 #米余り #半年分 #余剰米 #親戚付き合い #次元って犬元気だなぁ
また顔だけだして

びみょうな目つきでこっちをみとる……


#言いたいことがあるなら
#口で言って
#お願いよ
#猫語分からんけど
#その視線もたいがいわからん
#あとさ
#顔と体のバランスおかしくないですか
#どんな体勢?
#ねこすたぐらむ
#ふわもこ猫部 
#ミー助さまは不機嫌シリーズ
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こんばんは🌠

色々な感情がごちゃごちゃとしており、なかなか整理がつきません...( ;ᵕ; )🌀 「考え方や価値観など、それらを変える必要はない。」
「ただ、今の私の思考方法の他に、もっと色々な考え方があることを知ることで、取り得る手段を増やすことができる。」 その通りですよね。
本当に、その通りです。

私は、自分の考え方がかなり歪んでいることを知っています。
これが、苦しみを生んでいることは紛れもない事実です。

ただ、怖い。
「考え方や価値観を変える必要がある。」
「だからお前はダメなんだ。」
そう言われているように思えてならないんです。

そうでないことはどこかでわかっています。私を少しでも楽にしようと、助けようとしてくれていることもわかっています。

ただ、怖いんです。
何より、自信がない。

私は、自信がなくて、弱くて、臆病で。

でも、きっと助けて欲しい自分もいるんです。

矛盾だらけですです。
そう。
矛盾ばかり。

またこんな弱音ばかり、申し訳ありません😣💦 ...結構きつい風邪をひいてしまい、どうも心身共にダメですね_( :⁍ 」 )_

まだまだ気温差も激しいですし、みなさんも、体調にはくれぐれもお気を付け下さい( ˃ ˂ )

ご覧いただき、ありがとうございます🙏

#adhd #ADHD #注意欠陥多動性障害 #発達障害#大人のadhd #大人の発達障害 #抑うつ#不安障害#適応障害#自律神経失調症#イラストグラム#イラスト#絵#illustration #illustagram #art #illustration_art #artwork #illustration_daily #drawing #artworkoftheday
こんばんは🌠

色々な感情がごちゃごちゃとしており、なかなか整理がつきません...( ;ᵕ; )🌀 「考え方や価値観など、それらを変える必要はない。」
「ただ、今の私の思考方法の他に、もっと色々な考え方があることを知ることで、取り得る手段を増やすことができる。」 その通りですよね。
本当に、その通りです。

私は、自分の考え方がかなり歪んでいることを知っています。
これが、苦しみを生んでいることは紛れもない事実です。

ただ、怖い。
「考え方や価値観を変える必要がある。」
「だからお前はダメなんだ。」
そう言われているように思えてならないんです。

そうでないことはどこかでわかっています。私を少しでも楽にしようと、助けようとしてくれていることもわかっています。

ただ、怖いんです。
何より、自信がない。

私は、自信がなくて、弱くて、臆病で。

でも、きっと助けて欲しい自分もいるんです。

矛盾だらけですです。
そう。
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ぬか漬け生活一年生。

良品週間真っ最中ですが
先月買った無印の発酵ぬか床のこと👇
・
元々漬け物大好きで
▶️買ってすぐに始められる手軽さ。
▶️毎日混ぜる必要がない。
というポイントに惹かれてはじめました!
・
今まで漬けたもの…
キュウリ、大根、人参、ごぼう、アスパラ、ゆで卵、アボカド、こんにゃく、カマンベールチーズ。
・
さっと洗って、適当な大きさに切って(そのままでも可)ぬか床に入れるだけというのも良い。
・
少し悩むのは丁度いい漬け時間。
薄味は私が物足りず、漬かり過ぎると夫が食べられず。笑
最近は、ぬか漬けの味を確かめる為に朝起きてるようなものです。😂
・
容器は最初パックのまま使ってましたが、ぬかが減ってきたタイミングで深型のホーロー に入れ替えました。
・
#ぬか漬け#無印良品#発酵ぬか床#ホーロー #adhd#add#大人の発達障害#らくがき#illustration#nukazuke #jpfood #rollbahn
ぬか漬け生活一年生。

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元々漬け物大好きで
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今まで漬けたもの…
キュウリ、大根、人参、ごぼう、アスパラ、ゆで卵、アボカド、こんにゃく、カマンベールチーズ。

さっと洗って、適当な大きさに切って(そのままでも可)ぬか床に入れるだけというのも良い。

少し悩むのは丁度いい漬け時間。
薄味は私が物足りず、漬かり過ぎると夫が食べられず。笑
最近は、ぬか漬けの味を確かめる為に朝起きてるようなものです。😂

容器は最初パックのまま使ってましたが、ぬかが減ってきたタイミングで深型のホーロー に入れ替えました。

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.
.
最近 ぼんやりしすぎてるのは
ストラテラのせいか?
.
いろいろ 頭から 飛ぶ飛ぶ。
.
すっげー、間違いする。
.
先生、気分がゆったりなるって
言ったけど これがゆったり?
.
どちらかというと
のび太・まる子派のあたしには
コンサータがいいのかな?
.
うーん。
新年度なって落ち着いたら
とりあえず
発達検査 違う病院で
受けてみようかな。
.
.
#ADHD#ADD
#社会不安障害
#のび太 
#大人の発達障害 
#大人の発達障害の人と繋がりたい 
#発達グレー 
#発達障害グレーゾーン 
#ぐれさん 
#ストラテラ
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すっげー、間違いする。
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先生、気分がゆったりなるって
言ったけど これがゆったり?
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どちらかというと
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コンサータがいいのかな?
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うーん。
新年度なって落ち着いたら
とりあえず
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#大人の発達障害 #ADS  #ADHD  #ゆかり #ゆかりドリンク #ゆかりの生産地 #興味深い #買わない #違和感
「変」なのは…否めないけれど😆
マイノリティを変と片づけるのはちょっと違うのかなと思います😊
.
Being ADHD means you're just one of the minority groups, it doesn't mean you're wrong.
So "I am okay" and "you are okay".
.
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春ですねー。
:
ちょっとしんどいですねー。
:
私は脳が3つあるぐらい
思考がずーっと止まらず、
目の前の情報、
過去の情報、
未来の予想が
とてつもなく回っている。
:
お彼岸の影響とか関係あるのかなぁ。
逆にこの時期しんどいから
お彼岸にしよーぜって昔の人が決めたのか?
ご先祖様、お頼もうします。
:
頭もガンガンセイバーだし、
↑気に入ってる。笑笑
体もだるい。
あーモンスター飲みたい。笑笑
:
でも、
120パーセントで生きないと
「普通」にたどり着けない私は
それでも120だし続けるんだけど
:
それが出来るのも
奥さんが家に居てくれるからだね。
:
旦那が外で仕事が出来るのは
奥さんが家に居てくれるからだし、
元気でいられるのは
奥さんが作ってくれる料理が
あるからだ。
部屋がきれいなのは掃除しているからだし、
子供達の笑顔の数を見たら、
奥さんがどう接しているかなんて
すぐにわかる。
:
旦那はもう一度、
妻を落とすつもりで
興味を持つべきだ。
:
昔はどうしたら落とせるか考えて、
会いたくて会いたくて。
↑お前はGLAYか。
↑いや、西野カナです。
震えちゃってます。
↑あぁ、元dosの人?
↑それは西野妙子。
↑知らんがな。
:
ほら、また話がずれた。
こんな事ばっかり思いつく。
笑笑
:
:
#自閉症スペクトラム 
#自閉症
#自閉症スペクトラム子育て 
#自閉症児 
#発達障害
#兄
#B1
#支援級 
#弟
#軽度知的障害
#自閉症スペクトラム
#ASD
#AutismSpectrumDisorder
#1年生 
#お父さん
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#1年生
#お父さん
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#大人の発達障害
#ADHD
#アスペルガー
6月に、真ん中の兄が京都で結婚式を行うのだが、
私と上の子の二人旅になりそう。
:
一番上の兄は、大阪に前乗りして、遊び、
翌日、電車で京都、
からの式、to the帰り。
:
私的には、
京都の式場の近くに前乗りで
泊まりたい。
:
前乗りからの鉄道博物館に行って、
京都宿泊、to the式〜の、帰り〜の。
:
奥さんに相談したら、
:
式
場 
の
ホ
テ
ル
は
?
:
だって。
:
それはダメでしょ。笑笑
:
式場のホテルは
最高に特別な日でしょ。笑笑
:
朝のビュッフェとか、
どんな顔して行けばいいのやら。笑笑
仏壇みたいな顔しちゃいそう!
↑それを言うなら「大仏みたいな顔」。
:
息子のイヤーマフするのは
私だね。笑笑
:
さーマジどうしよっかなー。
:
兄と、親に合わせて大阪もいいんだけど
結局、みんなを振り回しちゃうそうだしなぁ。
私的には2人で行動してる方が
申し訳なさもないから楽っちゃ楽。
:
そーいやー、
前回、車椅子の母を見て、
「トランスフォーマー。」と行っていた長男。
:
今回はちゃんと
「オプティマスプライム。」って言えるかなぁ。
↑「ちゃんと」の意味が不明。
:
長男がつまらなくなくて、
リラックス出来るのは
京都なのか。
大阪なのか。
なやみ〜の。
:
:
#私の作った
#塩キャラメルプリン
#自閉症スペクトラム 
#自閉症
#自閉症スペクトラム子育て 
#自閉症児 
#発達障害
#兄
#B1
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#アスペルガー
嫌な事はしっかり指摘するPippi🐰😂
#何倍にも返ってくる
.
自分がよく出来たことをドヤりたかったんだろうけどね笑
普通に自慢すれば良かったのに😂👊😑
.
.
#JJの余計な一言
.
#コミックエッセイ #コミック #pippi #JJ
 #手書きツイート #手書きpost #デジタルツイート #カップルエッセイ #ナマケモノ #発達障害 #アスペルガー #アスペ #カサンドラ  #大人の発達障害 #デート #グレーゾーン #隠れアスペ #ほのぼの #同棲カップル #同棲生活 #イラストグラム #個性溢れる #sloth #余計な一言
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.
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この投稿は
しばらくしたら消しますね。
検査結果です。
.
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.
.
.
.
・言語と動作の差が大きい
・言語の中でも差が大きい
・やる気がないと言われやすい
・「障害はあります」「広汎性発達障害です」
・「これから年金の手続きをしていきましょう」
・「診断書を書きます」
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そこからじゃないと見えないものはたくさんあるのに、違う場所から、わかった口を聞かれたらそりゃ誰でも嫌だよ
#何がわかるの?#うつ#うつ病#鬱#鬱病#コンサータ#ステラトラ#ADHD#大人のADHD#発達障害#大人の発達障害#自閉症スペクトラム#高機能障害#高機能自閉症#注意欠陥
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息子イチオシの魚、ナポレオンフィッシュ。
そのインパクトあるたたずまいが、息子の心を掴んだようです。

最近魚が好きな息子のために、ちょくちょく水族館に出かけています。
息子は興味のあるなしが激しく、人に強制されることも嫌いますし、上手にできないことはしたがらないので、なかなか物を教えることが難しいです。
なので、とりあえずは、息子が興味をもったものに寄り添って、知識を広げていければなぁ、と。

ちなみに、息子の魚の知識は、主にマクドナルドのハッピーセットの「魚の図鑑」から得ているので、覚えている魚にかなりの偏りがあります笑

水族館で
「あ!ナポレオンフィッシュ!」
「あ!ミノカサゴだ!」
「あ!クエ!!クエ!!」
とやたらマニアックな魚の名前を連呼する幼児がいたら、それは息子です笑

でも、間違っていることも多いですし、適当に言っているのかと思いきや、カサゴの仲間を指して「ミノカサゴ」と言ったり、ハギの仲間を見て「カワハギ」と言ったり、当たらずも遠からずな時も結構あり…
意外とちゃんと見分けがついているのかもです🤔

#発達凸凹#発達障害グレー #発達障害 #自閉症#自閉症スペクトラム #ADHD##療育#大人の発達障害 #男の子育児#2歳
息子イチオシの魚、ナポレオンフィッシュ。
そのインパクトあるたたずまいが、息子の心を掴んだようです。

最近魚が好きな息子のために、ちょくちょく水族館に出かけています。
息子は興味のあるなしが激しく、人に強制されることも嫌いますし、上手にできないことはしたがらないので、なかなか物を教えることが難しいです。
なので、とりあえずは、息子が興味をもったものに寄り添って、知識を広げていければなぁ、と。

ちなみに、息子の魚の知識は、主にマクドナルドのハッピーセットの「魚の図鑑」から得ているので、覚えている魚にかなりの偏りがあります笑

水族館で
「あ!ナポレオンフィッシュ!」
「あ!ミノカサゴだ!」
「あ!クエ!!クエ!!」
とやたらマニアックな魚の名前を連呼する幼児がいたら、それは息子です笑

でも、間違っていることも多いですし、適当に言っているのかと思いきや、カサゴの仲間を指して「ミノカサゴ」と言ったり、ハギの仲間を見て「カワハギ」と言ったり、当たらずも遠からずな時も結構あり…
意外とちゃんと見分けがついているのかもです🤔

#発達凸凹#発達障害グレー #発達障害 #自閉症#自閉症スペクトラム #ADHD##療育#大人の発達障害 #男の子育児#2歳
相変わらずひとりでごはん食べてます😔(さみしいよ)
#大人の発達障害#自閉症スペクトラム#ASD#うつ病#イラスト
相変わらずひとりでごはん食べてます😔(さみしいよ)
#大人の発達障害#自閉症スペクトラム#ASD#うつ病#イラスト
ひさびさに2日断食をしました!

年末以来やから、3ヶ月半ぶり?

:

さいきん暴飲暴食が止まらず・・・
夕飯が終わってもそこからずーーーっと
何かしら食べていて。

1日1食やのにその1回が5〜6時間ダラダラ続くから
お腹はパンパン!

翌日の夜になっても消化していない、
なのにそこにまたダラダラ詰め込み続ける。


筋肉をつけたいと運動を始めたのに、
膨らんだお腹が苦しくて満足に動けへんし😭

なにより胃が悲鳴を上げている、、!

これじゃあかんと、
断食に踏み切りました!


\口にするもの/

断食期間中、食べていい(?)のはこの2種類。

・野菜ジュース
・黒糖飴

野菜ジュースは朝と夕に、
黒糖飴は1日5個まで🍬🍬🍬🍬🍬

お水やお茶はいくらでもOK。
普段にも増して小まめにとりました🍵


\1日目の変化/

断食に慣れてきたからか、
普段とほとんど変わらへん!

飢餓感とか、
ずっとご飯のことを考えるとか、

初期の頃の症状がでなくて
ちょっとさみしい😂

基本1日1食、夕飯だけなので、
夜さえクリアすれば「なにかを食べたい」
と思うこともありませんでした。


\2日目の変化/

2日目になって若干変化が現れました。

・朝、少し空腹感を感じる
・お腹が少し落ち着いてる
・唇の皮が剥けてくる
・夜も少し空腹感を感じる

でもこれだけ! 効いてるんかな!?

ちょっと心配になってくる😂


\3日目の朝/

2日断食なので、
今日から回復期間に入ります。

とはいえ、
特に回復食は用意していなかった……。

昼に野菜ジュースを飲み、
黒糖飴を食べる

けっきょく
断食メニューになっちゃいました💦

変化は

・運動すると少し息切れがする
・気持ちが落ち着いている
・お腹がいつになくぺたんとしている←👀‼︎

夜は、
溶き卵と刻んだニラを入れたおかゆに🥣

お米の量は子ども茶碗くらいでしたが、
それでもぜんぶは食べず3分の1を翌日へ。

ここで「お腹いっぱい」食べると意味がないので、
これ以上食べたら苦しくなるかな?
感じた時点でストップ。

お箸を置く勇気が大事なのです😤


\感じたこと/

分かっていたことですが、
「食べる」ということに
メリハリがなくなっていたここさいきん・・・

食事がなくなっただけで時間が増え、
1.5割り増しでやりたいことができました。

・買い物をする
・調理する
・食べる
・後片付けする

作業がなくなるというのも大きいのですが、
なにがいちばんって

・なに食べようかなあ(夕飯前)
・もう少し食べたいなあ(夕飯後)
・どうしようかなあ(寝るまで続く)

この葛藤がない!

「食べない」ということは決まっているので
選択肢として入ってこない、
だから迷う必要がなく集中力が途切れないのです。

この感じを
普段の生活に取り入れていきたい。。

食との付き合い方も、
まだまだ試行錯誤が続きそうです。


まとめタグ▶︎ #warashibeと断食 


*断食の注意点について

ここには簡単な大筋しかかいていません💦 この通りにやると体調が崩れる可能性があるので、興味がある方は専門家の指導のもとチャレンジしてみてください!


#2日断食 
#ひとり断食
#ロンリー 
#お菓子ありがとう
#食べれなくてごめんなさい 
#断食1日目 
#断食2日目 
#断食明け 
#断食明けの食事 
#おかゆ大好き ✂︎------------------------------------------------ #ワンルーム #ワンルームインテリア #賃貸インテリア #断捨離 #ダンシャリアン #整理収納 #整理整頓 #仕組み化 #シンプルライフ  #一人暮らし #猫との暮らし #賃貸暮らし #無職生活 #ASD #adhd #大人の発達障害 #ユニバーサルコミュニケーションデザイン
ひさびさに2日断食をしました!

年末以来やから、3ヶ月半ぶり?

:

さいきん暴飲暴食が止まらず・・・
夕飯が終わってもそこからずーーーっと
何かしら食べていて。

1日1食やのにその1回が5〜6時間ダラダラ続くから
お腹はパンパン!

翌日の夜になっても消化していない、
なのにそこにまたダラダラ詰め込み続ける。


筋肉をつけたいと運動を始めたのに、
膨らんだお腹が苦しくて満足に動けへんし😭

なにより胃が悲鳴を上げている、、!

これじゃあかんと、
断食に踏み切りました!


\口にするもの/

断食期間中、食べていい(?)のはこの2種類。

・野菜ジュース
・黒糖飴

野菜ジュースは朝と夕に、
黒糖飴は1日5個まで🍬🍬🍬🍬🍬

お水やお茶はいくらでもOK。
普段にも増して小まめにとりました🍵


\1日目の変化/

断食に慣れてきたからか、
普段とほとんど変わらへん!

飢餓感とか、
ずっとご飯のことを考えるとか、

初期の頃の症状がでなくて
ちょっとさみしい😂

基本1日1食、夕飯だけなので、
夜さえクリアすれば「なにかを食べたい」
と思うこともありませんでした。


\2日目の変化/

2日目になって若干変化が現れました。

・朝、少し空腹感を感じる
・お腹が少し落ち着いてる
・唇の皮が剥けてくる
・夜も少し空腹感を感じる

でもこれだけ! 効いてるんかな!?

ちょっと心配になってくる😂


\3日目の朝/

2日断食なので、
今日から回復期間に入ります。

とはいえ、
特に回復食は用意していなかった……。

昼に野菜ジュースを飲み、
黒糖飴を食べる

けっきょく
断食メニューになっちゃいました💦

変化は

・運動すると少し息切れがする
・気持ちが落ち着いている
・お腹がいつになくぺたんとしている←👀‼︎

夜は、
溶き卵と刻んだニラを入れたおかゆに🥣

お米の量は子ども茶碗くらいでしたが、
それでもぜんぶは食べず3分の1を翌日へ。

ここで「お腹いっぱい」食べると意味がないので、
これ以上食べたら苦しくなるかな?
感じた時点でストップ。

お箸を置く勇気が大事なのです😤


\感じたこと/

分かっていたことですが、
「食べる」ということに
メリハリがなくなっていたここさいきん・・・

食事がなくなっただけで時間が増え、
1.5割り増しでやりたいことができました。

・買い物をする
・調理する
・食べる
・後片付けする

作業がなくなるというのも大きいのですが、
なにがいちばんって

・なに食べようかなあ(夕飯前)
・もう少し食べたいなあ(夕飯後)
・どうしようかなあ(寝るまで続く)

この葛藤がない!

「食べない」ということは決まっているので
選択肢として入ってこない、
だから迷う必要がなく集中力が途切れないのです。

この感じを
普段の生活に取り入れていきたい。。

食との付き合い方も、
まだまだ試行錯誤が続きそうです。


まとめタグ▶︎ #warashibeと断食 


*断食の注意点について

ここには簡単な大筋しかかいていません💦 この通りにやると体調が崩れる可能性があるので、興味がある方は専門家の指導のもとチャレンジしてみてください!


#2日断食
#ひとり断食
#ロンリー 
#お菓子ありがとう
#食べれなくてごめんなさい 
#断食1日目 
#断食2日目 
#断食明け 
#断食明けの食事 
#おかゆ大好き ✂︎------------------------------------------------ #ワンルーム #ワンルームインテリア #賃貸インテリア #断捨離 #ダンシャリアン #整理収納 #整理整頓 #仕組み化 #シンプルライフ #一人暮らし #猫との暮らし #賃貸暮らし #無職生活 #ASD #adhd #大人の発達障害 #ユニバーサルコミュニケーションデザイン
夫のことも、きっとこのように混乱させてきたのだと思います。
.
#adhd #adhd主婦 #adhdママ #アスペルガー #アスペルガーママ #アスペルガー主婦 #発達障害 #発達障害ママ #発達障害主婦 #広汎性発達障害 #グレーゾーン #pdd #大人の発達障害  #感覚過敏 #hsp #長所と短所は表裏一体 #これでいいのだ #iamok #youareok #3歳 #3歳男の子 #1歳 #1歳女の子 #閃輝暗点 #頭痛 #developmentaldisabilities
夫のことも、きっとこのように混乱させてきたのだと思います。

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10人に1人の割合でいると言われている大人の発達障害。

私もアナタも、ちょっと面倒なあの人も、ひょっとしたらそのせいで上手くいかないだけなのかも。

なーんていう視点が社会においても非常に大切だと思うのです。
自覚することと、お互い様と思うこと。
これで仕事もコミュニケーションもかなり円滑になるのでは。
その為にはまず知ることが大事ですねぇ。

そして発達障害にも客観視が大変有効であるとのこと。
つまりは「ヨガ」ですねぇ。

もともとの私は落ち着きがなくケアレスミスも多かったのでADHD寄りの人間だと自覚しております。
ヨガの恩恵でかなりまともになりましたw

渋谷は南平台町にございます
プライベートヨガルーム
RAGA YOGAのご案内です。

こんな空間で
プライベートヨガセッションを行っております。

ヨガ部屋営業日は
水曜、木曜、土曜、日曜
10時〜
12時〜
14時〜
16時〜
の各曜日4枠でセッション予約を受け付けております。

土曜、日曜はキャンセル待ち。
水曜、木曜は余裕がございます。

お問い合わせは
メッセージ、もしくは
ブログのお問い合わせフォームをご利用ください^_^
「RAGA YOGA」で検索❣️ #ヨガ #ヨガセラピー #メディカルヨガ #カウンセリングヨガ #リストラティブヨガ #カウンセリング #プライベートレッスン #マンツーマントレーニング#女性専用スタジオ #完全予約制 #初心者大歓迎 #渋谷 #南平台#リストラティブヨ#アスペルガー症候群 #発達障害 #大人の発達障害
10人に1人の割合でいると言われている大人の発達障害。

私もアナタも、ちょっと面倒なあの人も、ひょっとしたらそのせいで上手くいかないだけなのかも。

なーんていう視点が社会においても非常に大切だと思うのです。
自覚することと、お互い様と思うこと。
これで仕事もコミュニケーションもかなり円滑になるのでは。
その為にはまず知ることが大事ですねぇ。

そして発達障害にも客観視が大変有効であるとのこと。
つまりは「ヨガ」ですねぇ。

もともとの私は落ち着きがなくケアレスミスも多かったのでADHD寄りの人間だと自覚しております。
ヨガの恩恵でかなりまともになりましたw

渋谷は南平台町にございます
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水曜、木曜、土曜、日曜
10時〜
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土曜、日曜はキャンセル待ち。
水曜、木曜は余裕がございます。

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夫とにかく離れたかった。仕事にも支障が出ている状態だったので、心のケアのため帰国する事にしました。#共感 #アスペルガー症候群 #カサンドラ症候群 #アスペルガー症候群1年間の道のり
.
◯あらすじ◯
結婚生活が幸せと感じられず悩んで5年、夫と情緒的交流の乏しさや会話の少なさから何かがおかしいとは気づいていました。話し合いをしてもすぐに大喧嘩になり、心身共に疲れ果て離婚を考えていました。国際結婚だから価値観や考え方に違いがあるのは分かっている、でも愛する人と結婚したのに、なぜ私は愛情ではなく孤独を感じるのだろう…。
.
そんな時、夫がアスペルガー症候群と診断されました。そして私は長年の抑うつ状態がカサンドラ症候群だと分かりました。それからは、アスペルガー症候群について2人で勉強し始め、専門のセラピストや精神科医にもお世話になっています。
. 
アスペルガー症候群>>>
社会性障害、コミュニケーション障害、興味の偏りなどが見られる発達障害の一種。知的障害はなく、むしろ特定の分野で高い知的能力が見られる事が多い。
.
カサンドラ症候群>>>
家族がアスペルガー症候群であるために情緒的な相互関係を築くことが難しく、不安や抑うつといった症状が出る状態。
.
私達の住んでいるシリコンバレー は、Apple、Google、Facebook などの本社が集まるIT最先端技術の発信地。世界中から優秀な起業家、エンジニアやプログラマーが集結していて、夫もここでデータサイエンティストとして働いています。競争率の激しいシリコンバレーで自分の能力に自信を持ち、社会で活躍している夫を私は心から尊敬しています。日々勉強に励み努力を重ねる夫からは学ぶ事が多いですが、努力だけでは説明できない「ずば抜けた才能」がある事にも気付かされます。
.
アスペルガー症候群は別名「シリコンバレー症候群」と呼ばれるほど、ここはアスペルガー症候群の人の割合が高いそうで、新しいものを生み出すIT業界で優れた能力を発揮しているのです。ここで生き生きと働いている夫を見ると嬉しく、できる限りサポートをしていきたいと思っています。
.
結婚生活は未だに山あり谷ありですが、アスペルガー症候群だと知らなかった頃に比べると、知識も増え関係はとても良くなりました。夫は自分の苦手分野を理解し、私はそれを補えるような関係を目指しています。
.
アスペルガー症候群の家族を持ち同じ悩みを抱えている人達と意見交換をしていきたいです。よろしくお願いします。
夫とにかく離れたかった。仕事にも支障が出ている状態だったので、心のケアのため帰国する事にしました。#共感 #アスペルガー症候群 #カサンドラ症候群 #アスペルガー症候群1年間の道のり
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◯あらすじ◯
結婚生活が幸せと感じられず悩んで5年、夫と情緒的交流の乏しさや会話の少なさから何かがおかしいとは気づいていました。話し合いをしてもすぐに大喧嘩になり、心身共に疲れ果て離婚を考えていました。国際結婚だから価値観や考え方に違いがあるのは分かっている、でも愛する人と結婚したのに、なぜ私は愛情ではなく孤独を感じるのだろう…。
.
そんな時、夫がアスペルガー症候群と診断されました。そして私は長年の抑うつ状態がカサンドラ症候群だと分かりました。それからは、アスペルガー症候群について2人で勉強し始め、専門のセラピストや精神科医にもお世話になっています。

アスペルガー症候群>>>
社会性障害、コミュニケーション障害、興味の偏りなどが見られる発達障害の一種。知的障害はなく、むしろ特定の分野で高い知的能力が見られる事が多い。
.
カサンドラ症候群>>>
家族がアスペルガー症候群であるために情緒的な相互関係を築くことが難しく、不安や抑うつといった症状が出る状態。
.
私達の住んでいるシリコンバレー は、Apple、Google、Facebook などの本社が集まるIT最先端技術の発信地。世界中から優秀な起業家、エンジニアやプログラマーが集結していて、夫もここでデータサイエンティストとして働いています。競争率の激しいシリコンバレーで自分の能力に自信を持ち、社会で活躍している夫を私は心から尊敬しています。日々勉強に励み努力を重ねる夫からは学ぶ事が多いですが、努力だけでは説明できない「ずば抜けた才能」がある事にも気付かされます。
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アスペルガー症候群は別名「シリコンバレー症候群」と呼ばれるほど、ここはアスペルガー症候群の人の割合が高いそうで、新しいものを生み出すIT業界で優れた能力を発揮しているのです。ここで生き生きと働いている夫を見ると嬉しく、できる限りサポートをしていきたいと思っています。
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結婚生活は未だに山あり谷ありですが、アスペルガー症候群だと知らなかった頃に比べると、知識も増え関係はとても良くなりました。夫は自分の苦手分野を理解し、私はそれを補えるような関係を目指しています。
.
アスペルガー症候群の家族を持ち同じ悩みを抱えている人達と意見交換をしていきたいです。よろしくお願いします。
パニック状態がおさまらない((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
小さいパニックはしょっちゅうあるのですが、大きいパニックが起こった時はまだ結婚前の事でした。
こんな事件があったのにこの後、何故か結婚した物好きの旦那。
詳しくはブログご覧ください。プロフィールにURLあります
https://akaneko.pw/panic/

#漫画 #マンガ #四コママンガ #四コマ漫画 #イラスト #イラスト日記 #イラスト絵日記 #イラストグラム #イラスト漫画 #漫画ブログ #4コマ漫画 #4コママンガ #4コマ #アスペルガー #発達障害 #発達障害当事者 #大人の発達障害 #パニック障害 #パニック障害克服中 #パニック発作 #パニック障害治療中 #パニック障害持ち #パニック障害なんかに負けない
パニック状態がおさまらない((((;゚Д゚))))ガクガクブルブル
小さいパニックはしょっちゅうあるのですが、大きいパニックが起こった時はまだ結婚前の事でした。
こんな事件があったのにこの後、何故か結婚した物好きの旦那。
詳しくはブログご覧ください。プロフィールにURLあります
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これを書いたのが数日前。
ハリー4歳になりました😊
ますます頼りになります😆
.
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【#出版記念イベント】二子玉川蔦屋家電#出版記念 
14:00から
『ママと子どもを元気にする食事 ~ココロとカラダの健康は食事から~』https://www.facebook.com/events/2190521884367769

お申し込みはこちら↓
http://bit.ly/2O9WLoc 「仕事が忙しすぎて、家に帰るとぐったり…」
「人間関係がストレスで、ゆううつ…」
「ぐっすり眠りたいのに、眠りが浅い…」
「ちょっとしたことで、後輩や部下にイライラしてしまう…」
「寝不足なのか、お肌の調子も良くなくてシミが気になるし、抜け毛も…」 ストレス社会で生きる私たち。ITの進歩で生活はとても便利になったけど、スマホがあるので、四六時中、仕事が追いかけてくる...ストレス自体はどうすることもできないですが、ストレスに負けないカラダは食事で作ることができます。本来、私たちのカラダには、疲れを回復したり、やる気を出したりする機能があります。でも、それらの仕組みをきちんと動かすには栄養が必要で、必要な栄養素がないと、ストレスに負けて、ココロやカラダに色々な不調が生じます。 
#健康診断 はオールAでも、ココロやカラダに不調が出ることがあります。健康診断の参考基準値は、病気のような大きな問題はないということ。栄養面から血液検査結果をみると、判定がCやDになることも少なくありません。 
ストレスが多い中、お仕事を頑張っていらっしゃる皆さんに、特に意識して欲しい栄養素は、「タンパク質」「ビタミンB群」と「亜鉛」。これらの栄養状態を血液検査結果から判断する方法を伝授します。 
タンパク質欠乏による不調に加え、#ビタミンB群、#鉄、#亜鉛、#マグネシウム、#ビタミンD、#コレステロール も、大切な栄養素。これら全てについて、ココロやカラダ、そして美容への影響を簡単にご説明すると共に、ココロやカラダを健康に保つ食事法もご紹介します。 
また、ご希望の方(先着5名)に、#血液栄養解析 を行います。栄養のアドバイスをいたしますので、血液検査結果 をお持ちください。ご希望の方は、お電話または店頭でのご予約をお願いします(ECでの受付はできません)。ご予約時にお時間をお伝えします。 
日程 2019年4月10日(水) 時間 19:30~21:00 場所 2階 ダイニング 定員 40名 参加費 書籍付きイベント参加券
①『食べてうつぬけ』1,404円
②『うつぬけ食事術』1,512円
③『鉄欠乏女子救出ガイド』1,188円
④『栄養型うつを治す奥平式スープ 』918円
※いずれも税込 申込方法 ECサイト「T-SITE SHOPPING 二子玉川 蔦屋家電」で対象書籍付きイベント参加券①~④http://bit.ly/2O9WLocをご購入ください。2階 BOOKレジ、お電話でもご予約を承ります。 
主催 二子玉川 蔦屋家電 BOOK
問い合わせ先 03-5491-8550 【プロフィール】
#奥平智之(おくだいら・ともゆき)医療法人山口病院精神科 部長(埼玉県川越市) / 日本栄養精神医学研究会 会長/ 精神科医・漢方医
「メンタルヘルスは食事から」。血液の栄養面からの#深読み(血液栄養解析)を活用し、個々の体質、病態に合わせ、食事・栄養や漢方を取り入れた診療を実践。また、栄養面からのメンタルヘルス、予防医学、東洋医学、認知症、腸管、鉄欠乏などについて、全国で講演を行っている。貧血 がない鉄欠乏状態の女性を鉄欠乏女子(テケジョ)と命名し、見逃されている女性や子どもの鉄欠乏に伴う心身の不調について、注意喚起をしている。鉄のみならず、多くの栄養の問題が、メンタルヘルスの分野で重視されていないことから、栄養の問題を解決するだけでよくなるうつ状態を「栄養型うつ」と命名し、栄養精神医学の大切さを啓蒙している。2016年「日本栄養精神医学研究会」を設立。著書に『#食べてうつぬけ~鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!~』(主婦の友社)、『血液栄養解析を活用! うつぬけ食事術〜栄養型うつ〜』(KKベストセラーズ)、『食べてうつぬけ 鉄欠乏女子(テケジョ)救出ガイド』(主婦の友社)がある。食事栄養療法倶楽部 代表、認知症専門医、漢方専門医、#特別支援学校 校医、産業医、日本うつ病学会評議員・双極性障害委員会フェローなど。
Facebook  https://www.facebook.com/okudaira.tomoyuki
HP  https://www.dr-okudaira.com
ブログ  http://mhealth.jugem.jp

#発達障害 #アスペルガー症候群 #大人の発達障害 #自閉症スペクトラム  #子供のメンタルヘルス
#出版記念イベント】二子玉川蔦屋家電#出版記念
14:00から
『ママと子どもを元気にする食事 ~ココロとカラダの健康は食事から~』https://www.facebook.com/events/2190521884367769

お申し込みはこちら↓
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「人間関係がストレスで、ゆううつ…」
「ぐっすり眠りたいのに、眠りが浅い…」
「ちょっとしたことで、後輩や部下にイライラしてしまう…」
「寝不足なのか、お肌の調子も良くなくてシミが気になるし、抜け毛も…」 ストレス社会で生きる私たち。ITの進歩で生活はとても便利になったけど、スマホがあるので、四六時中、仕事が追いかけてくる...ストレス自体はどうすることもできないですが、ストレスに負けないカラダは食事で作ることができます。本来、私たちのカラダには、疲れを回復したり、やる気を出したりする機能があります。でも、それらの仕組みをきちんと動かすには栄養が必要で、必要な栄養素がないと、ストレスに負けて、ココロやカラダに色々な不調が生じます。
#健康診断 はオールAでも、ココロやカラダに不調が出ることがあります。健康診断の参考基準値は、病気のような大きな問題はないということ。栄養面から血液検査結果をみると、判定がCやDになることも少なくありません。
ストレスが多い中、お仕事を頑張っていらっしゃる皆さんに、特に意識して欲しい栄養素は、「タンパク質」「ビタミンB群」と「亜鉛」。これらの栄養状態を血液検査結果から判断する方法を伝授します。
タンパク質欠乏による不調に加え、#ビタミンB群、#鉄、#亜鉛、#マグネシウム、#ビタミンD、#コレステロール も、大切な栄養素。これら全てについて、ココロやカラダ、そして美容への影響を簡単にご説明すると共に、ココロやカラダを健康に保つ食事法もご紹介します。
また、ご希望の方(先着5名)に、#血液栄養解析 を行います。栄養のアドバイスをいたしますので、血液検査結果 をお持ちください。ご希望の方は、お電話または店頭でのご予約をお願いします(ECでの受付はできません)。ご予約時にお時間をお伝えします。
日程 2019年4月10日(水) 時間 19:30~21:00 場所 2階 ダイニング 定員 40名 参加費 書籍付きイベント参加券
①『食べてうつぬけ』1,404円
②『うつぬけ食事術』1,512円
③『鉄欠乏女子救出ガイド』1,188円
④『栄養型うつを治す奥平式スープ 』918円
※いずれも税込 申込方法 ECサイト「T-SITE SHOPPING 二子玉川 蔦屋家電」で対象書籍付きイベント参加券①~④http://bit.ly/2O9WLocをご購入ください。2階 BOOKレジ、お電話でもご予約を承ります。
主催 二子玉川 蔦屋家電 BOOK
問い合わせ先 03-5491-8550 【プロフィール】
#奥平智之(おくだいら・ともゆき)医療法人山口病院精神科 部長(埼玉県川越市) / 日本栄養精神医学研究会 会長/ 精神科医・漢方医
「メンタルヘルスは食事から」。血液の栄養面からの#深読み(血液栄養解析)を活用し、個々の体質、病態に合わせ、食事・栄養や漢方を取り入れた診療を実践。また、栄養面からのメンタルヘルス、予防医学、東洋医学、認知症、腸管、鉄欠乏などについて、全国で講演を行っている。貧血 がない鉄欠乏状態の女性を鉄欠乏女子(テケジョ)と命名し、見逃されている女性や子どもの鉄欠乏に伴う心身の不調について、注意喚起をしている。鉄のみならず、多くの栄養の問題が、メンタルヘルスの分野で重視されていないことから、栄養の問題を解決するだけでよくなるうつ状態を「栄養型うつ」と命名し、栄養精神医学の大切さを啓蒙している。2016年「日本栄養精神医学研究会」を設立。著書に『#食べてうつぬけ~鉄欠乏女子(テケジョ)を救え!~』(主婦の友社)、『血液栄養解析を活用! うつぬけ食事術〜栄養型うつ〜』(KKベストセラーズ)、『食べてうつぬけ 鉄欠乏女子(テケジョ)救出ガイド』(主婦の友社)がある。食事栄養療法倶楽部 代表、認知症専門医、漢方専門医、#特別支援学校 校医、産業医、日本うつ病学会評議員・双極性障害委員会フェローなど。
Facebook https://www.facebook.com/okudaira.tomoyuki
HP https://www.dr-okudaira.com
ブログ http://mhealth.jugem.jp

#発達障害 #アスペルガー症候群 #大人の発達障害 #自閉症スペクトラム #子供のメンタルヘルス
私には、困っているときに力を貸してくれる人がいます。

しんどそうにしている私に、『大丈夫?』と優しく声をかけてくれる人がいます。

心に寄り添って、『そのままでいいよ。』と言ってくれる人がいます。

大切な人がたくさんいます🌱

なのに、どうして見栄を張ってしまうのでしょう。どうして、無駄に高いプライドを捨てられずにいるのでしょう。 『1人で大丈夫。』 そんな訳ないのに...(ㆆ_ㆆ)
手を差し伸べてくれる人の手を、まるでパンッと弾き飛ばすように振る舞って。

どうして、思いやりをもって接してくれる人達と向き合おうともせず、その思いやりを拒否してしまうのでしょう。

1人でなんて、生きていけない。
でも、強がって、要らない壁で自分を囲んでいるんです。
自分を守るための壁で、自分を押しつぶしてしまっている。そして、人を遠ざけている。

何よりも、自分に自信がない証拠です...( ˙灬˙ ก)
もっと、素の自分を知って、そのままの自分に笑顔を向けることができたら。
そうすれば、その笑顔を大切な人達に向けることができるのかもしれない、そう思うんです。

私を支えてくれる人達へ。
本当にありがとうございます。

#adhd #ADHD #注意欠陥多動性障害 #発達障害#大人のadhd #大人の発達障害 #抑うつ#不安障害#適応障害#自律神経失調症#イラストグラム#イラスト#絵#illustration #illustagram #art #illustration_art #artwork #illustration_daily #drawing #artworkoftheday
私には、困っているときに力を貸してくれる人がいます。

しんどそうにしている私に、『大丈夫?』と優しく声をかけてくれる人がいます。

心に寄り添って、『そのままでいいよ。』と言ってくれる人がいます。

大切な人がたくさんいます🌱

なのに、どうして見栄を張ってしまうのでしょう。どうして、無駄に高いプライドを捨てられずにいるのでしょう。 『1人で大丈夫。』 そんな訳ないのに...(ㆆ_ㆆ)
手を差し伸べてくれる人の手を、まるでパンッと弾き飛ばすように振る舞って。

どうして、思いやりをもって接してくれる人達と向き合おうともせず、その思いやりを拒否してしまうのでしょう。

1人でなんて、生きていけない。
でも、強がって、要らない壁で自分を囲んでいるんです。
自分を守るための壁で、自分を押しつぶしてしまっている。そして、人を遠ざけている。

何よりも、自分に自信がない証拠です...( ˙灬˙ ก)
もっと、素の自分を知って、そのままの自分に笑顔を向けることができたら。
そうすれば、その笑顔を大切な人達に向けることができるのかもしれない、そう思うんです。

私を支えてくれる人達へ。
本当にありがとうございます。

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私が自営を始めるきっかけになったのは アスペルガー症候群の二次障害のうつ病がきっかけです😅普通に成長もするし、普通の生活もできる。アスペルガー症候群は 大人になってからわかる人が多い病気。個性的であったり、人の輪の中に入れないとか人それぞれ症状も違います😢私は結婚もしたし 娘もシングルで育てました。娘は高校卒業と同時に妊娠発覚で嫁に行き 昨年私もおばあちゃん(笑)
娘の高校3年間の素行で、精神的に限界を超え  就労不可との診断に、なんとか卒業まではと頑張りましたが 跳ね返りが大きく 社会で働くことができなくなり、死ぬつもりだったのを 無理やり引き留められ  生きる意味もわからず…の毎日。アスペルガー症候群の特徴 好きなことには時間も惜しみなく集中してやること😅 それを活かして自営で少ない生活費から商品を仕入れ販売したり、自分で作ったり。近々動画で知ってる限りのこの病気お伝えします! 症状が発病しないうちに、周りの方が手助けしてあげれば 何も無く生きていけるから☆
アスペルガー症候群=発達障害  でも…見た目には発達障害にはみえないですよね?! #アスペルガー症候群 #大人の発達障害 #アスペルガー症候群特徴 #アスペルガー症候群二次障害
私が自営を始めるきっかけになったのは アスペルガー症候群の二次障害のうつ病がきっかけです😅普通に成長もするし、普通の生活もできる。アスペルガー症候群は 大人になってからわかる人が多い病気。個性的であったり、人の輪の中に入れないとか人それぞれ症状も違います😢私は結婚もしたし 娘もシングルで育てました。娘は高校卒業と同時に妊娠発覚で嫁に行き 昨年私もおばあちゃん(笑)
娘の高校3年間の素行で、精神的に限界を超え 就労不可との診断に、なんとか卒業まではと頑張りましたが 跳ね返りが大きく 社会で働くことができなくなり、死ぬつもりだったのを 無理やり引き留められ 生きる意味もわからず…の毎日。アスペルガー症候群の特徴 好きなことには時間も惜しみなく集中してやること😅 それを活かして自営で少ない生活費から商品を仕入れ販売したり、自分で作ったり。近々動画で知ってる限りのこの病気お伝えします! 症状が発病しないうちに、周りの方が手助けしてあげれば 何も無く生きていけるから☆
アスペルガー症候群=発達障害 でも…見た目には発達障害にはみえないですよね?! #アスペルガー症候群 #大人の発達障害 #アスペルガー症候群特徴 #アスペルガー症候群二次障害
朝。


なんか視線を感じるなあ

と思い上を見たら、見られていました。


ФωФ


しばらくこの状態で見つめ合うことに。

……なんなんよ、声、かけてよ。



#この人いつまで寝てるんやろ
#特に用事はないねんけど
#こっちのリズムが狂うから
#そろそろ起こそうか起こすまいか
#なんて
#思ってるのか思ってないのか
#ねこすたぐらむ #ふわもこ猫部 
#考える猫 
#ミー助様の朝はお早い✂︎------------------------------------------------ #ワンルーム #ワンルームインテリア #賃貸インテリア #断捨離 #ダンシャリアン #整理収納 #整理整頓 #仕組み化 #シンプルライフ  #一人暮らし #猫との暮らし #賃貸暮らし #無職生活 #ASD #adhd #大人の発達障害 #ユニバーサルコミュニケーションデザイン
朝。


なんか視線を感じるなあ

と思い上を見たら、見られていました。


ФωФ


しばらくこの状態で見つめ合うことに。

……なんなんよ、声、かけてよ。



#この人いつまで寝てるんやろ
#特に用事はないねんけど
#こっちのリズムが狂うから
#そろそろ起こそうか起こすまいか
#なんて
#思ってるのか思ってないのか
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#ミー助様の朝はお早い✂︎------------------------------------------------ #ワンルーム #ワンルームインテリア #賃貸インテリア #断捨離 #ダンシャリアン #整理収納 #整理整頓 #仕組み化 #シンプルライフ #一人暮らし #猫との暮らし #賃貸暮らし #無職生活 #ASD #adhd #大人の発達障害 #ユニバーサルコミュニケーションデザイン
.
このアカウントを始めてからよく聞くようになった『HSP』という言葉。
気になったので私も診断テストをやってみました。
そしたらこの結果😂
え、これ人間皆HSP当てはまるんじゃないの?平気な人いるの??って設問見ながら思ったんですけどどうなんでしょう🤔
.
#大人の発達障害 #adhd #うつ #HSP
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このアカウントを始めてからよく聞くようになった『HSP』という言葉。
気になったので私も診断テストをやってみました。
そしたらこの結果😂
え、これ人間皆HSP当てはまるんじゃないの?平気な人いるの??って設問見ながら思ったんですけどどうなんでしょう🤔
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#大人の発達障害 #adhd #うつ #HSP
#大人の発達障害 #ADS  #ADHD  #聴覚過敏 #ツバメ #春 #春運ぶ鳥 #鳴き声 #囀ずり
#大人の発達障害 #ADS #ADHD #聴覚過敏 #ツバメ #春 #春運ぶ鳥 #鳴き声 #囀ずり
こんにちは
.
今日は、ちょっと頑張って美容室に行って来ました
.
それより、もうすぐ4月ですね
.
問題は、私を支えてくれている周りの人の異動
.
しかし、嬉しいことに今年は、精神科の先生は今年は異動無しです
甲状腺の内科の先生も今年は異動無しです
町の相談員さんも今年は異動無しと今、聞きました
.
が…婦人科の先生があやしい…ガーン😨
.
次の婦人科は3月29日の予約…余計にあやしい…これはヤバい気がして今からソワソワして不安です…
.
こればかりは、どうにも出来ないので…最悪、婦人科の先生が異動の場合、精神科の先生と一緒に考えます…
.
どうかどうか婦人科の先生が異動になりませんように🙏
.
#発達障害 #自閉スペクトラム症 #自閉症スペクトラム #大人の発達障害 #軽度知的能力障害 #強迫症 #強迫性障害 #うつ病 #ボーダーパーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #精神科 #病院 #通院中
こんにちは
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今日は、ちょっと頑張って美容室に行って来ました
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それより、もうすぐ4月ですね
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問題は、私を支えてくれている周りの人の異動
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しかし、嬉しいことに今年は、精神科の先生は今年は異動無しです
甲状腺の内科の先生も今年は異動無しです
町の相談員さんも今年は異動無しと今、聞きました
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が…婦人科の先生があやしい…ガーン😨
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次の婦人科は3月29日の予約…余計にあやしい…これはヤバい気がして今からソワソワして不安です…
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こればかりは、どうにも出来ないので…最悪、婦人科の先生が異動の場合、精神科の先生と一緒に考えます…
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どうかどうか婦人科の先生が異動になりませんように🙏
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あなたのその一言で傷つき、その一言がないから傷つく。#演技 #パニック障害 #アスペルガー症候群 #カサンドラ症候群 #アスペルガー症候群1年間の道のり
.
◯あらすじ◯
結婚生活が幸せと感じられず悩んで5年、夫と情緒的交流の乏しさや会話の少なさから何かがおかしいとは気づいていました。話し合いをしてもすぐに大喧嘩になり、心身共に疲れ果て離婚を考えていました。国際結婚だから価値観や考え方に違いがあるのは分かっている、でも愛する人と結婚したのに、なぜ私は愛情ではなく孤独を感じるのだろう…。
.
そんな時、夫がアスペルガー症候群と診断されました。そして私は長年の抑うつ状態がカサンドラ症候群だと分かりました。それからは、アスペルガー症候群について2人で勉強し始め、専門のセラピストや精神科医にもお世話になっています。
. 
アスペルガー症候群>>>
社会性障害、コミュニケーション障害、興味の偏りなどが見られる発達障害の一種。知的障害はなく、むしろ特定の分野で高い知的能力が見られる事が多い。
.
カサンドラ症候群>>>
家族がアスペルガー症候群であるために情緒的な相互関係を築くことが難しく、不安や抑うつといった症状が出る状態。
.
私達の住んでいるシリコンバレー は、Apple、Google、Facebook などの本社が集まるIT最先端技術の発信地。世界中から優秀な起業家、エンジニアやプログラマーが集結していて、夫もここでデータサイエンティストとして働いています。競争率の激しいシリコンバレーで自分の能力に自信を持ち、社会で活躍している夫を私は心から尊敬しています。日々勉強に励み努力を重ねる夫からは学ぶ事が多いですが、努力だけでは説明できない「ずば抜けた才能」がある事にも気付かされます。
.
アスペルガー症候群は別名「シリコンバレー症候群」と呼ばれるほど、ここはアスペルガー症候群の人の割合が高いそうで、新しいものを生み出すIT業界で優れた能力を発揮しているのです。ここで生き生きと働いている夫を見ると嬉しく、できる限りサポートをしていきたいと思っています。
.
結婚生活は未だに山あり谷ありですが、アスペルガー症候群だと知らなかった頃に比べると、知識も増え関係はとても良くなりました。夫は自分の苦手分野を理解し、私はそれを補えるような関係を目指しています。
.
アスペルガー症候群の家族を持ち同じ悩みを抱えている人達と意見交換をしていきたいです。よろしくお願いします。
あなたのその一言で傷つき、その一言がないから傷つく。#演技 #パニック障害 #アスペルガー症候群 #カサンドラ症候群 #アスペルガー症候群1年間の道のり
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◯あらすじ◯
結婚生活が幸せと感じられず悩んで5年、夫と情緒的交流の乏しさや会話の少なさから何かがおかしいとは気づいていました。話し合いをしてもすぐに大喧嘩になり、心身共に疲れ果て離婚を考えていました。国際結婚だから価値観や考え方に違いがあるのは分かっている、でも愛する人と結婚したのに、なぜ私は愛情ではなく孤独を感じるのだろう…。
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そんな時、夫がアスペルガー症候群と診断されました。そして私は長年の抑うつ状態がカサンドラ症候群だと分かりました。それからは、アスペルガー症候群について2人で勉強し始め、専門のセラピストや精神科医にもお世話になっています。

アスペルガー症候群>>>
社会性障害、コミュニケーション障害、興味の偏りなどが見られる発達障害の一種。知的障害はなく、むしろ特定の分野で高い知的能力が見られる事が多い。
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カサンドラ症候群>>>
家族がアスペルガー症候群であるために情緒的な相互関係を築くことが難しく、不安や抑うつといった症状が出る状態。
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私達の住んでいるシリコンバレー は、Apple、Google、Facebook などの本社が集まるIT最先端技術の発信地。世界中から優秀な起業家、エンジニアやプログラマーが集結していて、夫もここでデータサイエンティストとして働いています。競争率の激しいシリコンバレーで自分の能力に自信を持ち、社会で活躍している夫を私は心から尊敬しています。日々勉強に励み努力を重ねる夫からは学ぶ事が多いですが、努力だけでは説明できない「ずば抜けた才能」がある事にも気付かされます。
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アスペルガー症候群は別名「シリコンバレー症候群」と呼ばれるほど、ここはアスペルガー症候群の人の割合が高いそうで、新しいものを生み出すIT業界で優れた能力を発揮しているのです。ここで生き生きと働いている夫を見ると嬉しく、できる限りサポートをしていきたいと思っています。
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【グループ事業のご案内】
#個別訪問療育サービスSUKIMO を運営する株式会社アスリードでは、#就労移行支援事業所アステージ を運営しています。 .

アステージでは、#発達障害 や#精神障害 をお持ちで一般企業への就職を目指す方に、就労に必要な知識・能力の向上を目的として、①職業訓練 ②職場実習 ③就活支援 ④定着支援 等を行っております。 .

アステージでは、就労訓練だけでなくヨガなどの運動プログラムもご用意しております(^^) .

事業所は王子(北区)にございます。
詳しくはアステージのFacebookページやHPをご覧下さい。

#就労移行支援 #就労移行支援事業所 #障害者福祉 #障害者雇用 #大人の発達障害 #ハローワーク
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右手塗って左手塗って
右手塗って左手塗って…
.
パッと塗ってガーッ
とできたら楽だろうなぁ🤔
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#アスペルガー症候群 #アスペ #発達障害 #発達障害グレー #大人の発達障害 #asd #adhd #自閉症 #自閉症スペクトラム #心療内科 #潔癖 #手書きツイート #退職 #派遣
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先日、目の前で交通事故が発生しました。
幸い死亡事故には至らなかったようですが、直接被害にあったわけではないのですが物凄く精神的にやられました。
詳しくはブログご覧ください。プロフィールにURLあります
https://akaneko.pw/traffic-accident/

#漫画 #マンガ #四コママンガ #四コマ漫画 #イラスト #イラスト日記 #イラスト絵日記 #イラストグラム #イラスト漫画 #漫画ブログ #4コマ漫画 #4コママンガ #4コマ #アスペルガー #アスペルガー症候群 #ASD #自閉スペクトラム症 #自閉症スペクトラム #発達障害 #発達障害当事者 #大人の発達障害 #交通事故 #事故 #衝突事故 #エア交通事故 #うつ病悪化 #鬱病悪化 #悪化 #ショック体験 #トラウマ
先日、目の前で交通事故が発生しました。
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大好きな人が言ってた。
「どんどん歳を取るからね。
未来の自分に期待しない。
今を大事にしよ。」
・
うまくいかないことばっかりで、
私なんて死んだ方がいいんだってずっと思って生きてきて。
恥ずかしいくらい、仕事歴も多いし、体がダメになって続けられないことばっかり。そのことで悪口言われてるのも知ってる。
誰にも理解されない。
誰もわかってくれない。
苦しい苦しい苦しい。
それは今も変わらない。
でも、
最近、
そんなにダメかな?私の人生。
って思ってきた。
・
20年近く精神病で苦しんできた。
でも最近、食事を変えて落ち着いてきた。お薬は一切飲んでない。眠剤さえ飲んでない。痛み止めとかも全部。
これって…すごくない???
・
もうすぐ里親になれる。
うまくいけば来月にでも里子ちゃんが来てくれる。
これもすごくない?
・
子猫たちが生まれるシーズンが来る。
ボランティアで赤ちゃん猫とまた出会える。
本当は可哀想な猫たちはいない方がいいんだけど、、、。
でも、めちゃくちゃ可愛いからね💕
育てるのは大変だけど幸せも💕
そして、ステキな里親さんに出会って幸せになってくれてる姿みたら…感無量💕💕
・
家は築30年の中古を買ってリフォーム🤣
車も10万円で買った軽自動車🤣🤣🤣
ブランド物に興味はないし、友達と旅行に行くのはノイローゼになりそうなくらい嫌。
親友と思ってた人とはほぼ絶縁したけど(価値観の違い)それで良かった。
あのままじゃ窒息死してた。
・
今が一番いい。
子供時代に戻りたくないし、
大好きなことがやれる自由がある今が一番いい。
まだまだやりたいことがある。
旦那さんを幸せにしてあげたい。
ずっと支えてくれるから。
多動で衝動性の強い私を面白がってくれて、不安定で働けなくても、寝込んでばかりでも、一度も一度も責められたことがない。
こんな幸運なことある?
・
食事を変えたからかな?
幸せな気持ちが止まらないよ。
こんな気持ちになれるなら、もっと早くやれば良かった。
・
この間、ラーメン食べに行ったんだけど、ラーメン(小)を頼んでお肉を増し増しにして、麺はほとんど旦那さんに食べてもらった🤣🤣🤣
糖質制限命💕
・
#大人の発達障害 
#アスペルガー症候群 
#自閉症スペクトラム 
#ADHD
#頭が多動
#うつ消しごはん
#糖質制限
大好きな人が言ってた。
「どんどん歳を取るからね。
未来の自分に期待しない。
今を大事にしよ。」

うまくいかないことばっかりで、
私なんて死んだ方がいいんだってずっと思って生きてきて。
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誰にも理解されない。
誰もわかってくれない。
苦しい苦しい苦しい。
それは今も変わらない。
でも、
最近、
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って思ってきた。

20年近く精神病で苦しんできた。
でも最近、食事を変えて落ち着いてきた。お薬は一切飲んでない。眠剤さえ飲んでない。痛み止めとかも全部。
これって…すごくない???

もうすぐ里親になれる。
うまくいけば来月にでも里子ちゃんが来てくれる。
これもすごくない?

子猫たちが生まれるシーズンが来る。
ボランティアで赤ちゃん猫とまた出会える。
本当は可哀想な猫たちはいない方がいいんだけど、、、。
でも、めちゃくちゃ可愛いからね💕
育てるのは大変だけど幸せも💕
そして、ステキな里親さんに出会って幸せになってくれてる姿みたら…感無量💕💕

家は築30年の中古を買ってリフォーム🤣
車も10万円で買った軽自動車🤣🤣🤣
ブランド物に興味はないし、友達と旅行に行くのはノイローゼになりそうなくらい嫌。
親友と思ってた人とはほぼ絶縁したけど(価値観の違い)それで良かった。
あのままじゃ窒息死してた。

今が一番いい。
子供時代に戻りたくないし、
大好きなことがやれる自由がある今が一番いい。
まだまだやりたいことがある。
旦那さんを幸せにしてあげたい。
ずっと支えてくれるから。
多動で衝動性の強い私を面白がってくれて、不安定で働けなくても、寝込んでばかりでも、一度も一度も責められたことがない。
こんな幸運なことある?

食事を変えたからかな?
幸せな気持ちが止まらないよ。
こんな気持ちになれるなら、もっと早くやれば良かった。

この間、ラーメン食べに行ったんだけど、ラーメン(小)を頼んでお肉を増し増しにして、麺はほとんど旦那さんに食べてもらった🤣🤣🤣
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#大人の発達障害
#アスペルガー症候群
#自閉症スペクトラム
#ADHD
#頭が多動
#うつ消しごはん
#糖質制限
.
.
. ・今だかつてないぐらい希死念慮が酷い
・自助グループで
「PTSDって言われたことはない?」と言われた
・自助グループで動悸が激しくなり、怖くて不安でたまらなくなって途中退室して声に出して大泣きして支援員さんに体を支えられて帰った
・通っている病院の精神科のデイサービスに通う話があるらしい
・人脈が広がるにつれ、また嫌われるのでは、見捨てられるのでは、孤立するのではと怖い
・不安感、恐怖、自責が酷い
・相変わらず寝たきり
#希死念慮
#ptsd
#心的外傷後ストレス障害
#トラウマ
#広汎性発達障害
#アスペルガー
#アスペ
#高機能自閉症
#アスペルガー症候群
#自閉症
#発達障害
#大人の発達障害
#自助グループ
#セルフヘルプグループ
#精神科
#デイケア
#デイサービス
#精神科デイケア
#心の傷
#動悸
#ドキドキ
#見捨てられ不安
#不安感
#恐怖
#自責
#自己嫌悪
#全般性不安障害 
#社会不安障害
#解離性健忘
#解離
.
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. ・今だかつてないぐらい希死念慮が酷い
・自助グループで
「PTSDって言われたことはない?」と言われた
・自助グループで動悸が激しくなり、怖くて不安でたまらなくなって途中退室して声に出して大泣きして支援員さんに体を支えられて帰った
・通っている病院の精神科のデイサービスに通う話があるらしい
・人脈が広がるにつれ、また嫌われるのでは、見捨てられるのでは、孤立するのではと怖い
・不安感、恐怖、自責が酷い
・相変わらず寝たきり
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「できるかな。

できるといいな。

みんなを幸せに

できるといいな。」と、

やって来てくれた😍

ぬいぐるみ型、

アロマディフューザーの

名前は「COCO」くんです😃

手触りスベスベのふわふわ。

#アロマ #アロマディフューザー 
#ぬいぐるみ #キッズ
#adhd #adhdkids #大人の発達障害 
#エッセンシャルオイル 
#落ち着く #ブレンド #ベチバー 
#essentialoils #essentialoil #aromatherapy #aromadiffuser 
#planttherapy #かわいいものが好き
「できるかな。

できるといいな。

みんなを幸せに

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今日は、まめバスで出勤

バス停近くの側溝

水が綺麗で豊富

でも、水道料金高い
民営化したら
もっと高くなりそ❗️ 側溝の水
たぶん飲めるくらい綺麗だよね😃

山に生まれた時から
住んでる人は
この綺麗さが普通だから
側溝の水に感動すること
ないんだろうな

昨晩、痛くて熟睡出来ず
痛み止めのアンメルツみたいなやつがあったんで
全身の痛い所に塗ってみたら、

寒くて余計痛み悪化😱
ストーブつけて
横になってた

ナイスアイデアかと思ったのに
失敗こいた

#線維筋痛症
#痛み対策
#失敗
#大人の発達障害
#大人ののADHD 
#側溝
#水が綺麗
今日は、まめバスで出勤

バス停近くの側溝

水が綺麗で豊富

でも、水道料金高い
民営化したら
もっと高くなりそ❗️ 側溝の水
たぶん飲めるくらい綺麗だよね😃

山に生まれた時から
住んでる人は
この綺麗さが普通だから
側溝の水に感動すること
ないんだろうな

昨晩、痛くて熟睡出来ず
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全身の痛い所に塗ってみたら、

寒くて余計痛み悪化😱
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横になってた

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#大人ののADHD
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#水が綺麗
卵は気付いたときに急いで火を通します😌💦
.
I always forget to take the butter out of the fridge before baking cookies, but I  forget to put the butter back to the fridge and soften butter every morning after I use it.
.
#adhd #adhd主婦 #adhdママ #アスペルガー #アスペルガーママ #アスペルガー主婦 #発達障害 #発達障害ママ #発達障害主婦 #広汎性発達障害 #グレーゾーン #pdd #大人の発達障害  #感覚過敏 #hsp #長所と短所は表裏一体 #これでいいのだ #iamok #youareok #3歳 #3歳男の子 #1歳 #1歳女の子 #閃輝暗点 #頭痛 #developmentaldisabilities
卵は気付いたときに急いで火を通します😌💦

I always forget to take the butter out of the fridge before baking cookies, but I forget to put the butter back to the fridge and soften butter every morning after I use it.

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生協のおせちにアンケートハガキがついてて、抽選で図書券が当たるとのことだったので応募したら見事当選しました!
.
.
今まで何回か応募したことあったのだけど、やっと当選😊
明日、私の誕生日なんで(って娘に言われて思い出しました)ベストタイミングに届き、500円の図書カードでもなんか嬉しいw
.
.
.
今日は夕方娘と一緒に内科に行ってきました。娘は薬を貰うだけだったのでいつもより診察室に入るのに時間がかかりませんでした。ほっ…。
.
.
私もお腹の調子のことなどをふきだしパッドにメモり、先生に見せました。娘が一緒にいると気が散ってまともに話せなくなるからです(娘の様子を見る、先生に話をする、ということを私は同時にできません)。
.
.
自分で話して補足もしましたが、ここでまた予期せぬ展開に😅
私が欲しいと書いた薬は院外処方で出すからと言われてパニックになり、それなら今と同じ整腸剤で良いです、と返せませんでした。
.
.
本当にこれが特性だから仕方ないのだけど、っていうか、どう対処したら良いんでしょうかね。
こちらが伝えたいことはメモで伝えられても返されたことに適切に反応出来ない…。
(院外薬局は遠いので明日行く羽目に←自分で用事を増やしてしまう結果に)
.
.
.
先日、心療内科で診断書を書いてもらう必要があり、出来たものを読んでみて超凹んだのですが、その診断書の通りだよなぁ…と。
.
.
一部抜粋「本人のこだわりが強く」「社会的サポートが乏しく、社会的スキルや対人関係スキルが低いため、社会的に孤立しており、慢性的な抑うつ状態にある」…。
診断名はうつ病、自閉スペクトラム症。
.
.
知能障害の項目の中に(知的障害ではない)、遂行機能障害、注意障害に丸がついていました😓
発達障害関連では、言語コミュニケーションの障害(今日みたいなことですかね…)、相互的な社会関係の質的障害、とのこと。「就労能力はない」と今回も書かれましたが、本当にそうだからなぁ。
.
.
うーん、やることなすこと裏目に出てしまう感じですが、ま、当たったのは良かったです😁
気を取り直して頑張ろ。
.
.
#大人の発達障害
生協のおせちにアンケートハガキがついてて、抽選で図書券が当たるとのことだったので応募したら見事当選しました!
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明日、私の誕生日なんで(って娘に言われて思い出しました)ベストタイミングに届き、500円の図書カードでもなんか嬉しいw
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今日は夕方娘と一緒に内科に行ってきました。娘は薬を貰うだけだったのでいつもより診察室に入るのに時間がかかりませんでした。ほっ…。
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私もお腹の調子のことなどをふきだしパッドにメモり、先生に見せました。娘が一緒にいると気が散ってまともに話せなくなるからです(娘の様子を見る、先生に話をする、ということを私は同時にできません)。
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自分で話して補足もしましたが、ここでまた予期せぬ展開に😅
私が欲しいと書いた薬は院外処方で出すからと言われてパニックになり、それなら今と同じ整腸剤で良いです、と返せませんでした。
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本当にこれが特性だから仕方ないのだけど、っていうか、どう対処したら良いんでしょうかね。
こちらが伝えたいことはメモで伝えられても返されたことに適切に反応出来ない…。
(院外薬局は遠いので明日行く羽目に←自分で用事を増やしてしまう結果に)
.
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先日、心療内科で診断書を書いてもらう必要があり、出来たものを読んでみて超凹んだのですが、その診断書の通りだよなぁ…と。
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一部抜粋「本人のこだわりが強く」「社会的サポートが乏しく、社会的スキルや対人関係スキルが低いため、社会的に孤立しており、慢性的な抑うつ状態にある」…。
診断名はうつ病、自閉スペクトラム症。
.
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知能障害の項目の中に(知的障害ではない)、遂行機能障害、注意障害に丸がついていました😓
発達障害関連では、言語コミュニケーションの障害(今日みたいなことですかね…)、相互的な社会関係の質的障害、とのこと。「就労能力はない」と今回も書かれましたが、本当にそうだからなぁ。
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うーん、やることなすこと裏目に出てしまう感じですが、ま、当たったのは良かったです😁
気を取り直して頑張ろ。
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#大人の発達障害
¦
外耳炎みたいなのになってしまったので幼稚園生ぶりに耳鼻科に行ってきました👂🏻👀
昔から家族みんなで耳が遠かったのでそんなに気にしてはいなかったんですが、聞こえが悪くて人の話が聞き取れなかったり、耳鳴りがしたり、声がぼわんと響くことが前から少し気になっていたのでついでに診てもらって聴力検査をしたらあまり宜しくない数値が出ていてストレスや睡眠不足からくる突発性難聴になってしまっていたようです😢
大学生活色々引き金になりすぎてるなあと、、
気づいてから2週間以上経ってしまっているので良くなる見込みは少ないですがやれるだけのことはやってみようと思って薬を貰いました。
とんでもない量の薬ととんでもなく苦いシロップを処方されてとても困惑しています笑笑
こんなにたくさん薬飲んで逆に具合悪くなるどころか死んでしまわないか不安です、、
でもとりあえずダメ元ですが2週間頑張ってみます✊🏻
¦
#ADHD
#adhd
#注意欠陥多動性障害 
#大人のadhd 
#大人の発達障害
#不眠症 
#睡眠障害
#抑うつ
#起立性調節障害
#ストレス性難聴
#突発性難聴

外耳炎みたいなのになってしまったので幼稚園生ぶりに耳鼻科に行ってきました👂🏻👀
昔から家族みんなで耳が遠かったのでそんなに気にしてはいなかったんですが、聞こえが悪くて人の話が聞き取れなかったり、耳鳴りがしたり、声がぼわんと響くことが前から少し気になっていたのでついでに診てもらって聴力検査をしたらあまり宜しくない数値が出ていてストレスや睡眠不足からくる突発性難聴になってしまっていたようです😢
大学生活色々引き金になりすぎてるなあと、、
気づいてから2週間以上経ってしまっているので良くなる見込みは少ないですがやれるだけのことはやってみようと思って薬を貰いました。
とんでもない量の薬ととんでもなく苦いシロップを処方されてとても困惑しています笑笑
こんなにたくさん薬飲んで逆に具合悪くなるどころか死んでしまわないか不安です、、
でもとりあえずダメ元ですが2週間頑張ってみます✊🏻

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#突発性難聴
#大人の発達障害 #ADS  #ADHD  #動画 #新作 #こだわり #アプティ #ドライブレコーダー #地声あった方がいいのかなぁ
【子供の居場所🌈】
.
昨日3/17(日)に
娘が初めてダンスイベントに参加しました🎉
羽田空港国際線ターミナル4Fの『TIAT SKY HALL』で行われた
3スクール合同の
【TryFull ! Vol.5】
.
中学進学のために6年生になってから
仲いい子達とクラスが別れました。
それで完全に不登校になったうちの娘ですが、
ダンススクールだけは
欠かさず通い続けてました😆w
.
今回のトライフルに申し込んでからは
毎週末 電車でリハにも通い、
気付くと人前で堂々と踊れるまでになってたんです🌸💖
.
発達障害グレーゾーンでも
好きな事なら打ち込める。
登校拒否も、乗り越えられるからその子の前に現れる。
今ではそう思います😊💡
.
娘はしっかり自分の居場所を
自分の力で作ってました。
中学には一緒に登校できる子を見つけて
知らないうちに約束してたしw
.
悩み事ってどうにもできないことについて考えるから生まれるもので、
斎藤一人さんのように
『これじゃダメだって分かった。
 だから自分は成功者なんだ。
 人と比べるから失敗だと思うんだよ。
 絶対に人と比べちゃダメだよ?
 昨日の自分と比べてちょっとでも良くなってたら成功者なんだよ』
って、
そう思います🌟
.
.
.
#大人の発達障害の人と繋がりたい 
#大人の発達障害 
#大人のadhdの人と繋がりたい 
#大人のadhd 
#adhd 
#asd 
#注意欠陥多動性障害 
#注意欠如多動性障害 
#アスペルガー症候群 
#躁鬱 
#双極性障害 
#シングルマザー 
#シングルマザーの子育て 
#子育て 
#育児 
#斎藤一人 
#まるかん 
#言霊 
#プラス思考 
#感謝 
#ひとりさんファン 
#一人さんファン
【子供の居場所🌈】
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昨日3/17(日)に
娘が初めてダンスイベントに参加しました🎉
羽田空港国際線ターミナル4Fの『TIAT SKY HALL』で行われた
3スクール合同の
【TryFull ! Vol.5】
.
中学進学のために6年生になってから
仲いい子達とクラスが別れました。
それで完全に不登校になったうちの娘ですが、
ダンススクールだけは
欠かさず通い続けてました😆w
.
今回のトライフルに申し込んでからは
毎週末 電車でリハにも通い、
気付くと人前で堂々と踊れるまでになってたんです🌸💖
.
発達障害グレーゾーンでも
好きな事なら打ち込める。
登校拒否も、乗り越えられるからその子の前に現れる。
今ではそう思います😊💡
.
娘はしっかり自分の居場所を
自分の力で作ってました。
中学には一緒に登校できる子を見つけて
知らないうちに約束してたしw
.
悩み事ってどうにもできないことについて考えるから生まれるもので、
斎藤一人さんのように
『これじゃダメだって分かった。
 だから自分は成功者なんだ。
 人と比べるから失敗だと思うんだよ。
 絶対に人と比べちゃダメだよ?
 昨日の自分と比べてちょっとでも良くなってたら成功者なんだよ』
って、
そう思います🌟
.
.
.
#大人の発達障害の人と繋がりたい
#大人の発達障害
#大人のadhdの人と繋がりたい
#大人のadhd
#adhd
#asd
#注意欠陥多動性障害
#注意欠如多動性障害
#アスペルガー症候群
#躁鬱
#双極性障害
#シングルマザー
#シングルマザーの子育て
#子育て
#育児
#斎藤一人
#まるかん
#言霊
#プラス思考
#感謝
#ひとりさんファン
#一人さんファン
.
.
前回の postで「コンビニ人間」の紹介をしたが、主人がこの本と似ている所があったので、ちょっと書き出してみました。
.
これは、障害とは関係なく、ただ、主人をみていて私が感じた事です。
.
「コンビニ人間」を読まれてない方はごめんなさい。
.
.
★ 結婚当初からつい最近まで、夫婦の口論な耐えなかったが、それは私からみて「普通」じゃなかったから。
でも、主人は私が「喜ぶ事」を20年かけてやってきてくれたのだ。
私に対してこうしたら怒る。私に対してこうしたら喜ぶ。
生活の中の1つ1つを、主人なりに私から学んで、私が喜ぶ事をやってきてくれた。そして今の私達夫婦が、家族が、出来上がったように思う。
.
でも、障害がある人も無い人も、夫婦や友達関係は、付き合いが長くなるにつれ、思考が似てくる。「似たもの夫婦」になっていくのと何ら変わりはないのかもしれない。
.
★ ただちょっと違うのは私が喜ぶ事を、他の女性にも親切に面倒をみてしまい、私は怒り悲しい思いをした。その都度、「家族だからやるのであって、他人にはやらないもの」と論してきた。
でも、主人は私に対しても、他人に対しても 同じ感覚?感情?でやっているだけだということが分かった。一般の方が、ちょっと遊んじゃった〜  みたいなのとは違う感じ。
.
その事で私が悩んだ時「浮気はしないよ。俺が浮気をした時は本気だよ」と、普通に答える主人。「嫌だったらお前と一緒にいないよ」とも。「相手が困っていたから助けたんだ」と。
.
★ 私が主人を攻めたので主人から「離婚だ」と言われた事も。
私は主人の本心を聞きたくて何度も何度も「あなたの本心は?」「あなたは私と一緒に居たいの?」との問いかけに「お前が俺と居たいなら俺はそれでいいよ。俺の行動が気に入らないなら離婚するしかないだらろ」と、いつも「私」を出してくる。
そっかー、主人の本心は本当にこれしかないんだ、と分かった。
主人は夫婦とは2人で作るもの。どちらかが嫌だったら別れれば良い。ムリして一緒に居ることはない。という合理的考え。 
私が期待する「俺が悪かったな。お前が必要なんだよ」なんて言葉以前の問題だったのだ。
.
★ 主人は「置かれた場所に合わせた自分を作って」生きている。
これを見ていて私は、二重人格かと思っていた。
色んな主人がいるから。
でも、こうしないと、どうやって人と接して良いかわからないんだ。という事だと思う。
.
★ 主人の人生で会社以外に初めて「就労支援」という場所に身を置いた。この時も「俺はみんなと合わないから みんなの言うことにただ頷いている。みんなの言っている事もわけわからない。わからないからと質問する重要な話でもなさそうだ。でも、ここにいる以上、それがこの世界では、無難だ」と言っていたのも印象的だった。 .
.
等々、こんな感じで、「コンビニ人間」の内容と主人がリンクしてしまった私でした。
.
.
.
#大人の発達障害
#大人のアスペルガー症候群
#特性
#夫婦関係
#普通とは
#夫婦の在り方
#コンビニ人間とリンク
.
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前回の postで「コンビニ人間」の紹介をしたが、主人がこの本と似ている所があったので、ちょっと書き出してみました。
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これは、障害とは関係なく、ただ、主人をみていて私が感じた事です。
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「コンビニ人間」を読まれてない方はごめんなさい。
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★ 結婚当初からつい最近まで、夫婦の口論な耐えなかったが、それは私からみて「普通」じゃなかったから。
でも、主人は私が「喜ぶ事」を20年かけてやってきてくれたのだ。
私に対してこうしたら怒る。私に対してこうしたら喜ぶ。
生活の中の1つ1つを、主人なりに私から学んで、私が喜ぶ事をやってきてくれた。そして今の私達夫婦が、家族が、出来上がったように思う。
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でも、障害がある人も無い人も、夫婦や友達関係は、付き合いが長くなるにつれ、思考が似てくる。「似たもの夫婦」になっていくのと何ら変わりはないのかもしれない。
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★ ただちょっと違うのは私が喜ぶ事を、他の女性にも親切に面倒をみてしまい、私は怒り悲しい思いをした。その都度、「家族だからやるのであって、他人にはやらないもの」と論してきた。
でも、主人は私に対しても、他人に対しても 同じ感覚?感情?でやっているだけだということが分かった。一般の方が、ちょっと遊んじゃった〜 みたいなのとは違う感じ。
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その事で私が悩んだ時「浮気はしないよ。俺が浮気をした時は本気だよ」と、普通に答える主人。「嫌だったらお前と一緒にいないよ」とも。「相手が困っていたから助けたんだ」と。
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★ 私が主人を攻めたので主人から「離婚だ」と言われた事も。
私は主人の本心を聞きたくて何度も何度も「あなたの本心は?」「あなたは私と一緒に居たいの?」との問いかけに「お前が俺と居たいなら俺はそれでいいよ。俺の行動が気に入らないなら離婚するしかないだらろ」と、いつも「私」を出してくる。
そっかー、主人の本心は本当にこれしかないんだ、と分かった。
主人は夫婦とは2人で作るもの。どちらかが嫌だったら別れれば良い。ムリして一緒に居ることはない。という合理的考え。
私が期待する「俺が悪かったな。お前が必要なんだよ」なんて言葉以前の問題だったのだ。
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★ 主人は「置かれた場所に合わせた自分を作って」生きている。
これを見ていて私は、二重人格かと思っていた。
色んな主人がいるから。
でも、こうしないと、どうやって人と接して良いかわからないんだ。という事だと思う。
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★ 主人の人生で会社以外に初めて「就労支援」という場所に身を置いた。この時も「俺はみんなと合わないから みんなの言うことにただ頷いている。みんなの言っている事もわけわからない。わからないからと質問する重要な話でもなさそうだ。でも、ここにいる以上、それがこの世界では、無難だ」と言っていたのも印象的だった。 .
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等々、こんな感じで、「コンビニ人間」の内容と主人がリンクしてしまった私でした。
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#大人の発達障害
#大人のアスペルガー症候群
#特性
#夫婦関係
#普通とは
#夫婦の在り方
#コンビニ人間とリンク
みなさんはカレンダー、どんなものを使っていますか?📆

うちは今まで
マンスリーやウィークリーを使っていたんですが、
当たり前のことながらこれらって
「今日以外のこと」
についての情報が多いんですよね……😖

注意が散ってしまうのか
「今日」がなかなか見つけられず、

見つけても
「これは今日なのか?」
なんども確かめるという効率の悪さ。

目を逸らすとまた一から探し直しになるし、
カレンダーを見ることがほんまストレスでした🙈⚡︎

:

それで一昨年の年末、
姉の家に行ったときに
日めくりカレンダーを使っているのを見て

「なんて見やすいんや!✨」

見るべきポイントが数字しかないので、
迷うことなく「今日」が分かる。

単純やけどすごく有効だと思い、
うちも日めくりを試してみようと探していたんです。

いたんですが

ほんまなんでなん、
シンプルなんがまったくない!!😱

スペースがあるからでしょうか?

メッセージ入りとか写真入りとか、
とにかくなにか入れたがる……😭

ネットで調べた結果、
シンプル系は北欧が多そうだ。
ということが分かってきました。
(姉が使っていたのはドイツ製)

が、新年も3ヶ月半過ぎたらもう売り切れ!

それでモレスキンになったのです。

正直、

メモ欄はなくて良い
卓上は場所を取るから壁掛けが良い

なにより

こんな高級やなくて良い!😂
(3.000円‼︎)

やけど
探すことに疲れた
&
早くカレンダーストレスを解決したかった。。
(シンプルなのがあっただけ良かった😭)

:

とはいえ、さすがのモレスキン。

・切り取りやすい
・紙質が良く触るたびに気持ちがいい
・見るとちょっとニヤッとしてしまう

カレンダーを見るストレスから一転、
カレンダーを見ることが楽しくなりました。

これは凄い🤔💦

:

それにしても、今の日本で
装飾を省いたものを見つけることの難しさよ…

今回のお試しで
「日めくりが合っている」となれば、
来年の分は早めに手配しなければ、です。

オススメのものや
売っている場所があればぜひ教えてください🥺

[追記]
スケジュールはグーグルカレンダーに書き込んでいます📲 ただ、これだと開くたびに他の情報が入ってきてしまい……今日のことだけに注意を向けられる。。そんな方法を模索中です!


#moleskinedaily 
#モレスキンのデイリーデスクカレンダー
#モレスキンの卓上カレンダー
#ひめくりカレンダー 
#シンプルな日めくりカレンダー
#高級日めくりカレンダー (うち的に)
✂︎------------------------------------------------ #ワンルーム #ワンルームインテリア #賃貸インテリア #断捨離 #ダンシャリアン #整理収納 #整理整頓 #仕組み化 #シンプルライフ  #一人暮らし #猫との暮らし #賃貸暮らし #無職生活 #ASD #adhd #大人の発達障害 #ユニバーサルコミュニケーションデザイン
みなさんはカレンダー、どんなものを使っていますか?📆

うちは今まで
マンスリーやウィークリーを使っていたんですが、
当たり前のことながらこれらって
「今日以外のこと」
についての情報が多いんですよね……😖

注意が散ってしまうのか
「今日」がなかなか見つけられず、

見つけても
「これは今日なのか?」
なんども確かめるという効率の悪さ。

目を逸らすとまた一から探し直しになるし、
カレンダーを見ることがほんまストレスでした🙈⚡︎

:

それで一昨年の年末、
姉の家に行ったときに
日めくりカレンダーを使っているのを見て

「なんて見やすいんや!✨」

見るべきポイントが数字しかないので、
迷うことなく「今日」が分かる。

単純やけどすごく有効だと思い、
うちも日めくりを試してみようと探していたんです。

いたんですが

ほんまなんでなん、
シンプルなんがまったくない!!😱

スペースがあるからでしょうか?

メッセージ入りとか写真入りとか、
とにかくなにか入れたがる……😭

ネットで調べた結果、
シンプル系は北欧が多そうだ。
ということが分かってきました。
(姉が使っていたのはドイツ製)

が、新年も3ヶ月半過ぎたらもう売り切れ!

それでモレスキンになったのです。

正直、

メモ欄はなくて良い
卓上は場所を取るから壁掛けが良い

なにより

こんな高級やなくて良い!😂
(3.000円‼︎)

やけど
探すことに疲れた
&
早くカレンダーストレスを解決したかった。。
(シンプルなのがあっただけ良かった😭)

:

とはいえ、さすがのモレスキン。

・切り取りやすい
・紙質が良く触るたびに気持ちがいい
・見るとちょっとニヤッとしてしまう

カレンダーを見るストレスから一転、
カレンダーを見ることが楽しくなりました。

これは凄い🤔💦

:

それにしても、今の日本で
装飾を省いたものを見つけることの難しさよ…

今回のお試しで
「日めくりが合っている」となれば、
来年の分は早めに手配しなければ、です。

オススメのものや
売っている場所があればぜひ教えてください🥺

[追記]
スケジュールはグーグルカレンダーに書き込んでいます📲 ただ、これだと開くたびに他の情報が入ってきてしまい……今日のことだけに注意を向けられる。。そんな方法を模索中です!


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#sky #evening #evening_sky #snapshot #smartphone_photography #asd #自閉症スペクトラム障害 #アスペルガー症候群 #adhd #注意欠陥多動性障害 #大人の発達障害 #大人のadhd
#sky #evening #evening_sky #snapshot #smartphone_photography #asd #自閉症スペクトラム障害 #アスペルガー症候群 #adhd #注意欠陥多動性障害 #大人の発達障害 #大人のadhd
みなさんこんにちは☺️
と言いつつ、そろそろ夕方ですね。笑
.
.
今日は、マイリーサイラスさんのインタビューから、
抜粋させていただきました。
.
.
ハンナモンタナで大ヒットした
マイリーサイラスさん🎤
まさか、あの時わずか11歳だったとは…‼️
全く存じ上げず、驚きです。
.
.
自身のボディイメージについて
いじめられたこともあり、
醜形恐怖症と鬱を発症されたそうです。
.
.
(いじめはきっかけではあるけど
鬱の原因ではない、と語っていらっしゃいます。)
.
.
今は、ファッションや音楽についても、
独自の自由なスタイルで、表現をされている姿が、
多くのファンに勇気をくれていますね。
.
.
これからも、
マイリーサイラスさんの、
エネルギーに溢れる表現が、
たくさん拝見できたらなと思いますよ☺️
.
.
#醜形恐怖症
#ハーテス
#就労継続支援a型 
#就労支援 
#大阪 #尼崎
#発達障害 #身体障害 #知的障害  #精神疾患 #不安障害 #適応障害 #双極性障害
#うつ病 #パニック障害 #自律神経失調症 #摂食障害克服中 #依存症
#大人の発達障害 #ひきこもり
#ライフワークを見つけよう
みなさんこんにちは☺️
と言いつつ、そろそろ夕方ですね。笑
.
.
今日は、マイリーサイラスさんのインタビューから、
抜粋させていただきました。
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ハンナモンタナで大ヒットした
マイリーサイラスさん🎤
まさか、あの時わずか11歳だったとは…‼️
全く存じ上げず、驚きです。
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自身のボディイメージについて
いじめられたこともあり、
醜形恐怖症と鬱を発症されたそうです。
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(いじめはきっかけではあるけど
鬱の原因ではない、と語っていらっしゃいます。)
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今は、ファッションや音楽についても、
独自の自由なスタイルで、表現をされている姿が、
多くのファンに勇気をくれていますね。
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.
これからも、
マイリーサイラスさんの、
エネルギーに溢れる表現が、
たくさん拝見できたらなと思いますよ☺️
.
.
#醜形恐怖症
#ハーテス
#就労継続支援a型
#就労支援
#大阪 #尼崎
#発達障害 #身体障害 #知的障害 #精神疾患 #不安障害 #適応障害 #双極性障害
#うつ病 #パニック障害 #自律神経失調症 #摂食障害克服中 #依存症
#大人の発達障害 #ひきこもり
#ライフワークを見つけよう
離れていく人が居ると、私のどこがダメだったかな~なんて考えてしまいがちです。
でも逆を言えば、この私のところに留まってくれる人たちって相当すごいのです!
肝心なのは無くしたものを嘆くことではなく、与えられたものを如何に大切にするかだと思います😊
.
.
When someone doesn't get me and walks away from me, I don't want to waste my precious time to grieve over it. All I think about is what I can do to make people who stay with me happy.
.

#adhd #adhd主婦 #adhdママ #アスペルガー #アスペルガーママ #アスペルガー主婦 #発達障害 #発達障害ママ #発達障害主婦 #広汎性発達障害 #グレーゾーン #pdd #大人の発達障害  #感覚過敏 #hsp #長所と短所は表裏一体 #これでいいのだ #iamok #youareok #3歳 #3歳男の子 #1歳 #1歳女の子 #閃輝暗点 #頭痛 #developmentaldisabilities
離れていく人が居ると、私のどこがダメだったかな~なんて考えてしまいがちです。
でも逆を言えば、この私のところに留まってくれる人たちって相当すごいのです!
肝心なのは無くしたものを嘆くことではなく、与えられたものを如何に大切にするかだと思います😊


When someone doesn't get me and walks away from me, I don't want to waste my precious time to grieve over it. All I think about is what I can do to make people who stay with me happy.


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来夢greenの屋上から見える風景
ここより東には大きな建物が無いので
若草山・興福寺・東大寺など色々見えて
お得です^^
#大人の発達障害#来夢green#自立訓練#ADHD#アスペルガー症候群#利用者募集中#ガッツリ#頑張り#本気#若草山
来夢greenの屋上から見える風景
ここより東には大きな建物が無いので
若草山・興福寺・東大寺など色々見えて
お得です^^
#大人の発達障害#来夢green#自立訓練#ADHD#アスペルガー症候群#利用者募集中#ガッツリ#頑張り#本気#若草山
息子は療育の他に、一時保育にも時々通っています。

先日、託児所Aでの一時保育の日、もう出発の時間なのに、息子はいつまでも布団の上でゴロゴロ…

私「今日はAに行くんだよ〜。ほら行くよ〜」
息子「Aやだ。いかなーい」
私「え?嫌なの?楽しいでしょ?」
息子「…」
私「どうして嫌なの?」
息子「だってぇ、こわいんだもん」
私「怖いの?なんで?」
息子「だってぇ、せんせいおこるんだもん」

すごい!ちゃんと会話が成立した!!きちんと自分の思っていることをお話しできた!!えらいね〜〜!!!
.
…で、そっかぁ、怒られているのね…

まぁ息子は怒られやすいでしょうね。
落ち着きないし、調子乗りやすいし、自己主張激しいし、癇癪くんだし…
しかも息子はAになかなか慣れず、しばらくギャン泣きの日が続いたので、先生方はかなり困っている様子でした。その時、息子はあまり歓迎はされてないなという空気は感じました。(それでも預かり続けて下さった先生方にはとても感謝しています。)
もしかしたら息子にもそういう雰囲気が伝わったのかもしれませんね…

かわいそうにも思いますが、息子と上手く付き合っていくために、私にはどうしても息子と離れる時間が必要です。
また、たぶん息子は療育園ではなく、普通の幼稚園に行くことになりそうなので、療育の場ではない集団生活にも慣れて欲しいです。
幸い、最近はAでも泣かなくなり、それなりに楽しく過ごしている様子なので、息子には少し頑張ってもらいたいと思います。
ごめんね、息子。頑張れ、息子。

ちなみにこの日、結局あまり気乗りしない様子で託児所に行った息子ですが、迎えに行った時はニッコニコしていました。いつになく、超ご機嫌でお利口に過ごしていたらしいです笑
こういう謎にケロッとしたところも息子らしいなぁと思います😊

#発達凸凹#発達障害グレー#発達障害#自閉症#自閉症スペクトラム#ADHD#療育 #大人の発達障害#男の子育児#2歳
息子は療育の他に、一時保育にも時々通っています。

先日、託児所Aでの一時保育の日、もう出発の時間なのに、息子はいつまでも布団の上でゴロゴロ…

私「今日はAに行くんだよ〜。ほら行くよ〜」
息子「Aやだ。いかなーい」
私「え?嫌なの?楽しいでしょ?」
息子「…」
私「どうして嫌なの?」
息子「だってぇ、こわいんだもん」
私「怖いの?なんで?」
息子「だってぇ、せんせいおこるんだもん」

すごい!ちゃんと会話が成立した!!きちんと自分の思っていることをお話しできた!!えらいね〜〜!!!
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…で、そっかぁ、怒られているのね…

まぁ息子は怒られやすいでしょうね。
落ち着きないし、調子乗りやすいし、自己主張激しいし、癇癪くんだし…
しかも息子はAになかなか慣れず、しばらくギャン泣きの日が続いたので、先生方はかなり困っている様子でした。その時、息子はあまり歓迎はされてないなという空気は感じました。(それでも預かり続けて下さった先生方にはとても感謝しています。)
もしかしたら息子にもそういう雰囲気が伝わったのかもしれませんね…

かわいそうにも思いますが、息子と上手く付き合っていくために、私にはどうしても息子と離れる時間が必要です。
また、たぶん息子は療育園ではなく、普通の幼稚園に行くことになりそうなので、療育の場ではない集団生活にも慣れて欲しいです。
幸い、最近はAでも泣かなくなり、それなりに楽しく過ごしている様子なので、息子には少し頑張ってもらいたいと思います。
ごめんね、息子。頑張れ、息子。

ちなみにこの日、結局あまり気乗りしない様子で託児所に行った息子ですが、迎えに行った時はニッコニコしていました。いつになく、超ご機嫌でお利口に過ごしていたらしいです笑
こういう謎にケロッとしたところも息子らしいなぁと思います😊

#発達凸凹#発達障害グレー#発達障害#自閉症#自閉症スペクトラム#ADHD#療育 #大人の発達障害#男の子育児#2歳
2019.03.18
借りたわいいけど、集中力が続かなくて、挫折しそうになった#自分を変える習慣力 。
#1週間コンパス に【□読み終えること】と書いて、#手帳 にペタリ(無印の付箋をコンパス代わりに使用中)。
あら不思議。
ちゃんと読み終えられたわ✨😆
私の中で#手帳を使う ことは、すでにしっかり習慣化出来てる、てことだね😁 
#使う手帳は何でもいいのよね 
#フランクリンプランナー 好きなんだけどさ
#7つの習慣 も、少しは身に付いてきたのか…
#トラベラーズノートパスポートサイズ 
#能率手帳inトラベラーズノート 
#トラベラーズノートブルー 
#大人の発達障害 
ネガティヴになりがちな考え方のクセを修正するのに、参考になると思ーう🙌
2019.03.18
借りたわいいけど、集中力が続かなくて、挫折しそうになった#自分を変える習慣力
#1週間コンパス に【□読み終えること】と書いて、#手帳 にペタリ(無印の付箋をコンパス代わりに使用中)。
あら不思議。
ちゃんと読み終えられたわ✨😆
私の中で#手帳を使う ことは、すでにしっかり習慣化出来てる、てことだね😁
#使う手帳は何でもいいのよね
#フランクリンプランナー 好きなんだけどさ
#7つの習慣 も、少しは身に付いてきたのか…
#トラベラーズノートパスポートサイズ
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#トラベラーズノートブルー
#大人の発達障害
ネガティヴになりがちな考え方のクセを修正するのに、参考になると思ーう🙌
#大人の発達障害 #ADS  #ADHD  #こだわりポイント #フライング #統一地方選挙 #先駆け #後釜 #議員にも定年退職がある
「聴覚情報処理障害(APD)と、ふくろう珈琲店」

滋賀県大津市にある「ふくろう珈琲」という店に行ってきました。自分で豆を挽いて珈琲を入れるのですが、聴覚情報処理障害(APD)にはコーヒーの淹れ方を説明されても理解出来なかった…
凄く素敵な雰囲気のお店でした。ふくろう可愛い。
詳しくはブログご覧ください。プロフィールにURLあります
https://akaneko.pw/owl-coffee/

#漫画 #マンガ #四コママンガ #四コマ漫画 #イラスト #イラスト日記 #イラスト絵日記 #イラストグラム #イラスト漫画 #漫画ブログ #4コマ漫画 #4コママンガ #4コマ #発達障害 #発達障害当事者 #大人の発達障害 #APD #聴覚情報処理障害 #ふくろう珈琲店 #ふくろう珈琲 #唐橋焼 #視覚優位 #滋賀カフェ
「聴覚情報処理障害(APD)と、ふくろう珈琲店」

滋賀県大津市にある「ふくろう珈琲」という店に行ってきました。自分で豆を挽いて珈琲を入れるのですが、聴覚情報処理障害(APD)にはコーヒーの淹れ方を説明されても理解出来なかった…
凄く素敵な雰囲気のお店でした。ふくろう可愛い。
詳しくはブログご覧ください。プロフィールにURLあります
https://akaneko.pw/owl-coffee/

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こんにちは👋😃
.
土日は、本当に本当に本当に調子が悪くて大変でした
.
今日も、あんまり調子が良くないけど、午前中ちょっとだけ買い物に行って来ました
.
写真が今持っているバッグの色違い♥️
やっと色違いのバッグをゲットしました
.
ちょっと風邪気味なので、午後からはお家でゆっくり過ごします
.
#発達障害 #自閉スペクトラム症 #自閉症スペクトラム #大人の発達障害 #軽度知的能力障害 #強迫症 #強迫性障害 #うつ病 #ボーダーパーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #精神科 #病院 #通院中 #こだわり #色違い #素材 #形
こんにちは👋😃
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土日は、本当に本当に本当に調子が悪くて大変でした
.
今日も、あんまり調子が良くないけど、午前中ちょっとだけ買い物に行って来ました
.
写真が今持っているバッグの色違い♥️
やっと色違いのバッグをゲットしました
.
ちょっと風邪気味なので、午後からはお家でゆっくり過ごします
.
#発達障害 #自閉スペクトラム症 #自閉症スペクトラム #大人の発達障害 #軽度知的能力障害 #強迫症 #強迫性障害 #うつ病 #ボーダーパーソナリティ障害 #境界性パーソナリティ障害 #精神科 #病院 #通院中 #こだわり #色違い #素材 #形
Instagram情報交換垢を作りました🌼
ASD・ADHD・愛着障害 だと診断されたものの、小さなメンクリで診断書を貰ってないので今後改めて別の病院受診予定です☺︎
Twitterでもハムスター垢兼障害の情報交換垢として投稿してるのでお気軽にフォロー下さい🐹🌼
Twitter:@nachumero1228
#asd#adhd#愛着障害#発達障害#大人の発達障害#障害垢#情報交換垢#自閉症#自閉症スペクトラム障害#注意欠陥#衝動性#同じ境遇の人と繋がりたい#followme
Instagram情報交換垢を作りました🌼
ASD・ADHD・愛着障害 だと診断されたものの、小さなメンクリで診断書を貰ってないので今後改めて別の病院受診予定です☺︎
Twitterでもハムスター垢兼障害の情報交換垢として投稿してるのでお気軽にフォロー下さい🐹🌼
Twitter:@nachumero1228
#asd#adhd#愛着障害#発達障害#大人の発達障害#障害垢#情報交換垢#自閉症#自閉症スペクトラム障害#注意欠陥#衝動性#同じ境遇の人と繋がりたい#followme
.
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3年前に芥川賞をとった「コンビニ人間」  村田沙耶香  著  を読んだ。
.
.
「普通ってなに?」
「普通って何が基準なの?」
.
.
読んでいて、私は苦しくてたまらなかった。今まで読んだ本の中で、一番苦しかった。知らず知らずに涙もこぼれる。
.
こんなに薄い本の中に、こんなにも、うちの家庭の縮図が入っているんだ、と。
.
主人はこんな感じで「生きている」のかな〜? .
主人公 古倉さんとその周りの人達、両方の気持ちが分かりすぎでしまい、切なさが加わり、余計に苦しかった。
.
でも、私が主人の特性を分かってしまったからこんなにも苦しいのかもしれない。
主人の特性を知らなかったら、全然違った感想だったと思う。
.
著者である村田沙耶香さんは、どんな思いでこれを書いたのか?  まるでアスペを分かり切っているかのような内容。
それと村田沙耶香さんの表現力。これもアスペ的 言葉の使い方を感じでしまう。語彙力も素晴らしい。そしてなんとも言えない心地よいテンポで、スラスラと読めてしまう。
.
でも、この本の中には 「障害」という言葉は1回も出てこない。これが、何の偏見もなく、先入観もなく、万人が読めて、万人から認められた一因なんだろうな、と思った。
.
ただ、私がこの本の妹と違う所は、「普通になってよ」って全く思わない事。アスペを知る前だったら、妹に共感していただろう。そして古倉さんを、摩訶不思議 と思っていただろう。
でも、今の私はアスペの世界を知ったから、私も変わったんだと思う。
だからこそ、登場人物 全員の気持ちが分かってしまい、苦しかった。
.
主人公の古倉さんに対して「これからも、古倉さんの思いのままで生きて行けばいいんだよ。今まで通りでいいよ」って素直に思い、本を閉じた。
.
.
.
#コンビニ人間
#村田沙耶香
#アスペルガーなの?
#アスペルガー的思考
#読書記録
#芥川賞作家
#合理的思考
#生きる
#普通ってなに
#大人の発達障害
#大人の自閉症スペクトラム
#大人のアスペルガー症候群
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3年前に芥川賞をとった「コンビニ人間」 村田沙耶香 著 を読んだ。
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「普通ってなに?」
「普通って何が基準なの?」
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読んでいて、私は苦しくてたまらなかった。今まで読んだ本の中で、一番苦しかった。知らず知らずに涙もこぼれる。
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こんなに薄い本の中に、こんなにも、うちの家庭の縮図が入っているんだ、と。
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主人はこんな感じで「生きている」のかな〜? .
主人公 古倉さんとその周りの人達、両方の気持ちが分かりすぎでしまい、切なさが加わり、余計に苦しかった。
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でも、私が主人の特性を分かってしまったからこんなにも苦しいのかもしれない。
主人の特性を知らなかったら、全然違った感想だったと思う。
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著者である村田沙耶香さんは、どんな思いでこれを書いたのか? まるでアスペを分かり切っているかのような内容。
それと村田沙耶香さんの表現力。これもアスペ的 言葉の使い方を感じでしまう。語彙力も素晴らしい。そしてなんとも言えない心地よいテンポで、スラスラと読めてしまう。
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でも、この本の中には 「障害」という言葉は1回も出てこない。これが、何の偏見もなく、先入観もなく、万人が読めて、万人から認められた一因なんだろうな、と思った。
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ただ、私がこの本の妹と違う所は、「普通になってよ」って全く思わない事。アスペを知る前だったら、妹に共感していただろう。そして古倉さんを、摩訶不思議 と思っていただろう。
でも、今の私はアスペの世界を知ったから、私も変わったんだと思う。
だからこそ、登場人物 全員の気持ちが分かってしまい、苦しかった。
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主人公の古倉さんに対して「これからも、古倉さんの思いのままで生きて行けばいいんだよ。今まで通りでいいよ」って素直に思い、本を閉じた。
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#コンビニ人間
#村田沙耶香
#アスペルガーなの?
#アスペルガー的思考
#読書記録
#芥川賞作家
#合理的思考
#生きる
#普通ってなに
#大人の発達障害
#大人の自閉症スペクトラム
#大人のアスペルガー症候群
‪#発達障害 雑誌きらり7巻900円で販売中!‬
‪テーマは #学習障害 ‬ ‪字が読めない。‬
‪計算ができない。‬ ‪まだまだ理解の乏しいので持っていない人にも読んで欲しい内容が書かれてました。‬ #発達障害グレー #計算苦手 #グレーゾーン #ADHD #大人の発達障害 #読書家 #日本橋カフェ #心斎橋 #日本橋 #長堀橋 #難波 #雑誌 #本 #読書 #読書好き #読書部 #読書垢 #読書タイム #読書の時間 #読書メモ #読書好きの人と繋がりたい #読書女子 #きらり #読書倶楽部 #読書好き #本好き #本好きな人と繋がりたい #本が好きな人と繋がりたい #本が好き
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2ターンくらい回ります😰
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#adhd #adhd主婦 #adhdママ #アスペルガー #アスペルガーママ #アスペルガー主婦 #発達障害 #発達障害ママ #発達障害主婦 #広汎性発達障害 #グレーゾーン #pdd #大人の発達障害  #感覚過敏 #hsp #長所と短所は表裏一体 #これでいいのだ #iamok #youareok #3歳 #3歳男の子 #1歳 #1歳女の子 #閃輝暗点 #頭痛 #developmentaldisabilities
2ターンくらい回ります😰



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前回の続き🍽
.
あんなに良い瞬間あったのに
帰りの電車では相変わらずのJJ😂😅🏜笑
JJ「なんで?なんで?が過ぎるんだよねぇ〇〇くんは!笑」
.
はいはい、
なんでもいいからちゃんと相談しなー🐥😂
.
.
#コミックエッセイ #コミック #pippi #JJ
 #手書きツイート #手書きpost #デジタルツイート #カップルエッセイ #ナマケモノ #発達障害 #アスペルガー #アスペ #カサンドラ  #大人の発達障害 #デート #グレーゾーン #隠れアスペ #ほのぼの #同棲カップル #同棲生活 #イラストグラム #個性溢れる #sloth
前回の続き🍽
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あんなに良い瞬間あったのに
帰りの電車では相変わらずのJJ😂😅🏜笑
JJ「なんで?なんで?が過ぎるんだよねぇ〇〇くんは!笑」
.
はいはい、
なんでもいいからちゃんと相談しなー🐥😂
.
.
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観葉植物2年目。

まだまだうまくできません🙈🍂

:

去年の子たちはほとんど枯らしてしまったので、
今いる子たちも手探りでの越冬・・・

まとめタグ▶︎ #warashibeと観葉植物

寒さ、乾燥、春の嵐

去年の反省を生かしているつもりで
どんどん枯れていく緑たち・・・🙈

シルクジャスミンとサクラランの片割れは
再び青々としてくれるのか?

:

落ち込むことも多いけど、
その分🌱がでてくれたときや
根が生えてきたときの喜びもひとしお🙈✨

来年の今頃も
たくさんの緑といっしょに暮らせるよう、
凹たれず踏ん張っていこうと思います。

:

エアープランツを育てるコツ、
お店の人に聞いたことやパンフの内容を
ブログの方にまとめてみました!

▶︎ブログ掲載日:2019.03.18


#はじめてのエアープランツ
#シルクジャスミンが散りすぎる
#サクラランが萎れてきた
#アイビーの新芽 
#観葉植物の越冬 ✂︎------------------------------------------------ #ワンルーム #ワンルームインテリア #賃貸インテリア #断捨離 #ダンシャリアン #整理収納 #整理整頓 #仕組み化 #シンプルライフ  #一人暮らし #猫との暮らし #賃貸暮らし #無職生活 #ASD #adhd #大人の発達障害 #ユニバーサルコミュニケーションデザイン
観葉植物2年目。

まだまだうまくできません🙈🍂

:

去年の子たちはほとんど枯らしてしまったので、
今いる子たちも手探りでの越冬・・・

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寒さ、乾燥、春の嵐

去年の反省を生かしているつもりで
どんどん枯れていく緑たち・・・🙈

シルクジャスミンとサクラランの片割れは
再び青々としてくれるのか?

:

落ち込むことも多いけど、
その分🌱がでてくれたときや
根が生えてきたときの喜びもひとしお🙈✨

来年の今頃も
たくさんの緑といっしょに暮らせるよう、
凹たれず踏ん張っていこうと思います。

:

エアープランツを育てるコツ、
お店の人に聞いたことやパンフの内容を
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▶︎ブログ掲載日:2019.03.18


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昨日、買ったkate spadeのお財布です☺
たまには贅沢もいいかな?って思いまして。
明日は障害者就職支援に行ってきます🎵
頑張って、自分に合った仕事をしたいものです。
#大人の発達障害 #ADHD #うつ病 #パニック障害 #障害者手帳 
#フリーター #自分探し #katespadenewyork #お財布
昨日、買ったkate spadeのお財布です☺
たまには贅沢もいいかな?って思いまして。
明日は障害者就職支援に行ってきます🎵
頑張って、自分に合った仕事をしたいものです。
#大人の発達障害 #ADHD #うつ病 #パニック障害 #障害者手帳
#フリーター #自分探し #katespadenewyork #お財布
作り置きお弁当おかず。
小松菜、油揚げ、エノキ、余ってた豚バラ少々の炒め物。🍀
・
味付けは低糖質麺つゆとラカント。😁
・
・
昨日はまたまた、整骨院近くの激安八百屋で、野菜を沢山買ってきた。😆
・
なんと!エノキ大4袋100円、三つ葉5束100円、シメジ大2パック130円❣️
・
今日はそれを使って、作り置き料理にした。🌸
・
・
✨お弁当用ごはん✨
玄米1合、しめじ2パック、エノキ2袋。
・
今回は、量が半端なかったキノコたちは、先に松茸のお吸い物の素と麺つゆ少々で煮た。😅
・
・
✨三つ葉と小松菜とエノキのお浸し✨
味付けはかつお節と低糖質麺つゆ、ラカント。
実際量は写真の4倍。😅
でも小分けして冷凍したから大丈夫❣️
・
・
✨コンニャクとエノキと焼き鳥の煮物✨
・
ご飯用のキノコの煮汁の残りで煮て、麺つゆで味を調整。焼き鳥は冷凍しといたもの。
・
✨しょうがの酢漬け✨
・
・
買って来た野菜を全て使ったので、ほとんど材料が一緒だね。😁🍀
・
#糖質制限ダイエット #ロカボ #ロカボダイエット #低糖質 #おうちごはん
#簡単料理 #作り置き #お弁当のおかず #野菜 #手抜き料理 
#プロテイン #ビタミン #キレート鉄 #うつ消しごはん
#今日の体重 61.7kg
(10/4時69.8kg→-8.1kg)
#自律神経失調症 #不安障害 #うつ#大人の発達障害 #聴覚過敏 #HSP #PMS
#アメブロ にて#詩 &イラスト作品 公開中⭐️
トップページより覗いて見てね。
作り置きお弁当おかず。
小松菜、油揚げ、エノキ、余ってた豚バラ少々の炒め物。🍀

味付けは低糖質麺つゆとラカント。😁


昨日はまたまた、整骨院近くの激安八百屋で、野菜を沢山買ってきた。😆

なんと!エノキ大4袋100円、三つ葉5束100円、シメジ大2パック130円❣️

今日はそれを使って、作り置き料理にした。🌸


✨お弁当用ごはん✨
玄米1合、しめじ2パック、エノキ2袋。

今回は、量が半端なかったキノコたちは、先に松茸のお吸い物の素と麺つゆ少々で煮た。😅


✨三つ葉と小松菜とエノキのお浸し✨
味付けはかつお節と低糖質麺つゆ、ラカント。
実際量は写真の4倍。😅
でも小分けして冷凍したから大丈夫❣️


✨コンニャクとエノキと焼き鳥の煮物✨

ご飯用のキノコの煮汁の残りで煮て、麺つゆで味を調整。焼き鳥は冷凍しといたもの。

✨しょうがの酢漬け✨


買って来た野菜を全て使ったので、ほとんど材料が一緒だね。😁🍀

#糖質制限ダイエット #ロカボ #ロカボダイエット #低糖質 #おうちごはん
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#プロテイン #ビタミン #キレート鉄 #うつ消しごはん
#今日の体重 61.7kg
(10/4時69.8kg→-8.1kg)
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#大人の発達障害 #ADS  #ADHD  #子供の発達 #演技 #舞台 #女優 #本格的 #驚異の完成度
#大人の発達障害 #ADS #ADHD #子供の発達 #演技 #舞台 #女優 #本格的 #驚異の完成度
息子の凸凹について②🤔

現在の息子(2歳7ヶ月)の(私的)困り事ベスト5

1位
頻繁に癇癪を起こす。
特に動きを制限された時、自分のしたいことが叶わない時の癇癪が激しく、そこに眠さや体調不良が加わると、もう本当に酷いです。
1回1回の時間は短い(と思う)のですが、ただでさえ声が大きいのに、金切り声で絶叫するので半端なくうるさくて…母のメンタルが容赦なく削られます…
また、手が出てしまうことも多いです。他害は絶対やめさせていきたいです。

2位
落ち着きがない。
基本的に移動は小走りで、気になるものに一直線!
比較的落ち着いている時と、そうでない時と波があります。ダメな時は正に糸の切れた凧なので、物理的に制止するしかなく、そのまま癇癪のコンボへ涙

3位
お遊戯や設定遊びから逃げる。
以前よりは注目したり、参加できるようになりましたが、興味が持てないものや嫌いなものだと、その場にとどまっていることもできません。逃げ出して、自分が気になるものをイタズラしはじめます。
制止が重なると、そのまま癇癪のコンボへ…涙(2回目)

4位
人に応じる力が弱い。
マイワールドが強く、やり取りが一方的になりがちです。自然と周りの真似をすることも少ないです。
話しかけを無視したり、生返事を返したり、全然違うことを返してきたり、会話が成り立ちにくいです。
おしゃべりな母は寂しいです…

5位
言葉が不自然で、分かりづらい。
二語文三語文?を話しているので、言葉の遅れはなさそうですが、言葉を場面やパターンで覚えているようで、どこかセリフっぽかったり、不自然な使い方をする時が多いです。
例えば、
私のご飯を勝手につまみ食いしながら「ちょっとあげるね」と言います。
私が息子に「ごみ捨ててきて」とお願いをすると、「おねがいしますね」と答えて、ごみ捨てに行きます。
場面は合っているのですが、自分が言われた言葉をそのまま使ってしまう傾向があります。相手との関係性がよく分かっていない感じです。ちなみに、動作の模倣も、手の平は全て逆さバイバイ状態なので、その辺と関係ありそうです。
文章のつながりや助詞や時制もまだめちゃくちゃなので、それと相まって、家族でないと、息子の言いたいことは半分も分からないと思います。

#発達凸凹#発達障害グレー#発達障害#自閉症#自閉症スペクトラム#ADHD#療育 #大人の発達障害#男の子育児#2歳
息子の凸凹について②🤔

現在の息子(2歳7ヶ月)の(私的)困り事ベスト5

1位
頻繁に癇癪を起こす。
特に動きを制限された時、自分のしたいことが叶わない時の癇癪が激しく、そこに眠さや体調不良が加わると、もう本当に酷いです。
1回1回の時間は短い(と思う)のですが、ただでさえ声が大きいのに、金切り声で絶叫するので半端なくうるさくて…母のメンタルが容赦なく削られます…
また、手が出てしまうことも多いです。他害は絶対やめさせていきたいです。

2位
落ち着きがない。
基本的に移動は小走りで、気になるものに一直線!
比較的落ち着いている時と、そうでない時と波があります。ダメな時は正に糸の切れた凧なので、物理的に制止するしかなく、そのまま癇癪のコンボへ涙

3位
お遊戯や設定遊びから逃げる。
以前よりは注目したり、参加できるようになりましたが、興味が持てないものや嫌いなものだと、その場にとどまっていることもできません。逃げ出して、自分が気になるものをイタズラしはじめます。
制止が重なると、そのまま癇癪のコンボへ…涙(2回目)

4位
人に応じる力が弱い。
マイワールドが強く、やり取りが一方的になりがちです。自然と周りの真似をすることも少ないです。
話しかけを無視したり、生返事を返したり、全然違うことを返してきたり、会話が成り立ちにくいです。
おしゃべりな母は寂しいです…

5位
言葉が不自然で、分かりづらい。
二語文三語文?を話しているので、言葉の遅れはなさそうですが、言葉を場面やパターンで覚えているようで、どこかセリフっぽかったり、不自然な使い方をする時が多いです。
例えば、
私のご飯を勝手につまみ食いしながら「ちょっとあげるね」と言います。
私が息子に「ごみ捨ててきて」とお願いをすると、「おねがいしますね」と答えて、ごみ捨てに行きます。
場面は合っているのですが、自分が言われた言葉をそのまま使ってしまう傾向があります。相手との関係性がよく分かっていない感じです。ちなみに、動作の模倣も、手の平は全て逆さバイバイ状態なので、その辺と関係ありそうです。
文章のつながりや助詞や時制もまだめちゃくちゃなので、それと相まって、家族でないと、息子の言いたいことは半分も分からないと思います。

#発達凸凹#発達障害グレー#発達障害#自閉症#自閉症スペクトラム#ADHD#療育 #大人の発達障害#男の子育児#2歳
忙しい時に、レジや簡単な接客を少しずつ手伝う事が出来たら
と思い
何回か教えてもらいながら打てる様になりましたが

レジがピーッ❗️と一度怒るから
ちょっと頭真っ白になったけど
職員さんが助けてくれました💦

なんとなく精神的に順調だった矢先

線維筋痛症の痛み発作再発😱

サインバルタ効かなくて

2月末から利用者送迎を
お願いして何とか出勤出来てたんだけど

金曜日は、MAXで
昼休憩にアリナミン系のビタミン剤と
頭痛薬を飲んで横になって
何とか立ちあがって
痛みも少し減ったんで(上半身と腰)
(頭痛薬は2回飲んだけど効いてない)
時間まで動いて
帰宅したら
ぶっ倒れ

今週は、旦那さんの弁当作りも洗濯も晩ごはん作りもまともに出来なかった

でも、団子屋さんには行かないと❗️
と頑張ってたけど
一昨日カラダ起こせなくて
休んでしまった😵💧 この病気は、必要以上にビタミンB群を消費してしまうらしく

通常の筋肉疲労などに有効な規定量の数倍は摂取しないと、動けなくなっちゃうみたいで
時間を置きながら1日数回にわけて
クッサイ アリナミン系のやつを
飲んでます

1日半横になっていて
やっと台所洗えて
洗濯1回分干せた

たぶん、坊の卒業式 チビの学校の面談
坊の入学説明会と制服採寸注文など
休みに休めなかったしわ寄せが
来てしまったかな

自分が痛いと言わない限り
痛みがあるのは周囲には理解出来ないから仕方がない

無理せずに言ってと言われるけど
ギリギリぶっ倒れるまで
我慢しなきゃいけないと思うので
また我慢してしまった😱

常に痛みはあるから
自分にストップをかける程度が分からないし

同じ病気の人達でも
車椅子や寝たきりもいるんで
それを思えば、自分程度の痛みで
あれこれ言うのは
ワガママなんじゃないかな
甘えだと思われるだろうから
いろいろ考えると言えないみたいな

厄介な病気や

松波病院へ行って治るんだったら、無理矢理にでも運転して遠出するんだけど
悩む所
行くだけで疲れそうだし💦

スマホ持つだけで
つる~❗️ 今日は、チビを美容室へ送迎
これだけは頑張らないと
自分は明日からの為に
白髪染めは諦めて
チビだけにする事にした

#線維筋痛症
#松波病院
#リウマチセンター
#大人のADHD 
#大人の発達障害
忙しい時に、レジや簡単な接客を少しずつ手伝う事が出来たら
と思い
何回か教えてもらいながら打てる様になりましたが

レジがピーッ❗️と一度怒るから
ちょっと頭真っ白になったけど
職員さんが助けてくれました💦

なんとなく精神的に順調だった矢先

線維筋痛症の痛み発作再発😱

サインバルタ効かなくて

2月末から利用者送迎を
お願いして何とか出勤出来てたんだけど

金曜日は、MAXで
昼休憩にアリナミン系のビタミン剤と
頭痛薬を飲んで横になって
何とか立ちあがって
痛みも少し減ったんで(上半身と腰)
(頭痛薬は2回飲んだけど効いてない)
時間まで動いて
帰宅したら
ぶっ倒れ

今週は、旦那さんの弁当作りも洗濯も晩ごはん作りもまともに出来なかった

でも、団子屋さんには行かないと❗️
と頑張ってたけど
一昨日カラダ起こせなくて
休んでしまった😵💧 この病気は、必要以上にビタミンB群を消費してしまうらしく

通常の筋肉疲労などに有効な規定量の数倍は摂取しないと、動けなくなっちゃうみたいで
時間を置きながら1日数回にわけて
クッサイ アリナミン系のやつを
飲んでます

1日半横になっていて
やっと台所洗えて
洗濯1回分干せた

たぶん、坊の卒業式 チビの学校の面談
坊の入学説明会と制服採寸注文など
休みに休めなかったしわ寄せが
来てしまったかな

自分が痛いと言わない限り
痛みがあるのは周囲には理解出来ないから仕方がない

無理せずに言ってと言われるけど
ギリギリぶっ倒れるまで
我慢しなきゃいけないと思うので
また我慢してしまった😱

常に痛みはあるから
自分にストップをかける程度が分からないし

同じ病気の人達でも
車椅子や寝たきりもいるんで
それを思えば、自分程度の痛みで
あれこれ言うのは
ワガママなんじゃないかな
甘えだと思われるだろうから
いろいろ考えると言えないみたいな

厄介な病気や

松波病院へ行って治るんだったら、無理矢理にでも運転して遠出するんだけど
悩む所
行くだけで疲れそうだし💦

スマホ持つだけで
つる~❗️ 今日は、チビを美容室へ送迎
これだけは頑張らないと
自分は明日からの為に
白髪染めは諦めて
チビだけにする事にした

#線維筋痛症
#松波病院
#リウマチセンター
#大人のADHD
#大人の発達障害
#大人の発達障害 を
明るく語る会
#ここらぼ の会に
久しぶりに参加

仕事と仕事の合間に
なので、も少しで
抜けますが…

最近のテーマは
「就労・働く」が
多いですね。

みんなが少しでも
元気で楽しく過ごせるように
情報交換や交流によって
何かを得られるよう
会を組み立てています。

代表のみっとがご機嫌で
なにより♪
#大人の発達障害 を
明るく語る会
#ここらぼ の会に
久しぶりに参加

仕事と仕事の合間に
なので、も少しで
抜けますが…

最近のテーマは
「就労・働く」が
多いですね。

みんなが少しでも
元気で楽しく過ごせるように
情報交換や交流によって
何かを得られるよう
会を組み立てています。

代表のみっとがご機嫌で
なにより♪
嫌になって泣くことはあるけど、嬉しくて泣くなんて、今まで1度でもあったかなって、こんな天気だといつも思う 
#天気雨#雨#うつ#鬱#うつ病#鬱病#コンサータ#ステラトラ#大人の発達障害#発達障害#大人のADHD#ADHD#自閉症スペクトラム#高機能自閉症#高機能障害#注意欠陥#障害
嫌になって泣くことはあるけど、嬉しくて泣くなんて、今まで1度でもあったかなって、こんな天気だといつも思う
#天気雨#雨#うつ#鬱#うつ病#鬱病#コンサータ#ステラトラ#大人の発達障害#発達障害#大人のADHD#ADHD#自閉症スペクトラム#高機能自閉症#高機能障害#注意欠陥#障害
こんにちは☺

やっと絵が描けました...( ;ᵕ; )

CMか何かでバレリーナの方を見て、なんだか描きたくなりました(❁˘˘❁)✒
(“バレリーナ”で画像を検索し、それを漁りながら、参考にさせていただきました💨) バレリーナって、すごく華やかで、美しいイメージなのですが、その裏には、血のにじむような努力があるんですよね。

舞台の上では、それを微塵も感じさせないくらい、軽やかで綺麗で、美しい。

バレエについて無知に近い私が、偉そうに申し訳ありません💦

では、みなさま、よい1日を...( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )🌱 #adhd #ADHD #注意欠陥多動性障害 #発達障害#大人のadhd #大人の発達障害 #抑うつ#不安障害#適応障害#自律神経失調症#イラストグラム#イラスト#絵#illustration #illustagram #art #illustration_art #artwork #illustration_daily #drawing #artworkoftheday #バレリーナ  #バレエ #ballerina #ballet
こんにちは☺

やっと絵が描けました...( ;ᵕ; )

CMか何かでバレリーナの方を見て、なんだか描きたくなりました(❁˘˘❁)✒
(“バレリーナ”で画像を検索し、それを漁りながら、参考にさせていただきました💨) バレリーナって、すごく華やかで、美しいイメージなのですが、その裏には、血のにじむような努力があるんですよね。

舞台の上では、それを微塵も感じさせないくらい、軽やかで綺麗で、美しい。

バレエについて無知に近い私が、偉そうに申し訳ありません💦

では、みなさま、よい1日を...( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )🌱 #adhd #ADHD #注意欠陥多動性障害 #発達障害#大人のadhd #大人の発達障害 #抑うつ#不安障害#適応障害#自律神経失調症#イラストグラム#イラスト#絵#illustration #illustagram #art #illustration_art #artwork #illustration_daily #drawing #artworkoftheday #バレリーナ #バレエ #ballerina #ballet
発達障害と直接関係がないようにも見えますが、どんな「負の感情」もただ拭い去ることはできません。
それをうまく利用して、周りの人と自分の幸せに役立てるしかない。
.
「今抱えている悩みは、どう変換したら+に変換できるのか?」
弱い自分だからこそ、変換することさえできればそれは絶大な力になると信じています😊
.
I've lost someone a decade ago. I  cannot wipe out this fear to lose my family or friends. What am i gonna do then? I convert my negative images to the actions I make for those whom I love. "What can I do to make them happy?" That's the only way for me to live with it.
.
#adhd #adhd主婦 #adhdママ #アスペルガー #アスペルガーママ #アスペルガー主婦 #発達障害 #発達障害ママ #発達障害主婦 #広汎性発達障害 #グレーゾーン #pdd #大人の発達障害  #感覚過敏 #hsp #長所と短所は表裏一体 #これでいいのだ #iamok #youareok #3歳 #3歳男の子 #1歳 #1歳女の子 #閃輝暗点 #頭痛 #developmentaldisabilities
発達障害と直接関係がないようにも見えますが、どんな「負の感情」もただ拭い去ることはできません。
それをうまく利用して、周りの人と自分の幸せに役立てるしかない。

「今抱えている悩みは、どう変換したら+に変換できるのか?」
弱い自分だからこそ、変換することさえできればそれは絶大な力になると信じています😊

I've lost someone a decade ago. I cannot wipe out this fear to lose my family or friends. What am i gonna do then? I convert my negative images to the actions I make for those whom I love. "What can I do to make them happy?" That's the only way for me to live with it.

#adhd #adhd主婦 #adhdママ #アスペルガー #アスペルガーママ #アスペルガー主婦 #発達障害 #発達障害ママ #発達障害主婦 #広汎性発達障害 #グレーゾーン #pdd #大人の発達障害 #感覚過敏 #hsp #長所と短所は表裏一体 #これでいいのだ #iamok #youareok #3歳 #3歳男の子 #1歳 #1歳女の子 #閃輝暗点 #頭痛 #developmentaldisabilities

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