#料理大好き

【マインクラフト】お料理大好き魔理沙ちゃん!【ゆっくり実況】 video

1人暮らしの女子宅にお邪魔して 一緒にベーグル🥯作り。主役のベーグル🥯は奥の方に小さく写ってますが、もちもちした食感と時短で 簡単で美味しくできて2人で大感激♥️。 昼間に作ったマーラーカオと チョコケーキは御茶菓子で ベーグルに添えました。ベーグル🥯作りヒットするのがわかる。 
#ベーグル #美味しい簡単  #料理大好き  #大切な人に食べさせたい  #食べた物が身体を作る  #安心安全  #希望  #案外未来は明るい  #一寸先は光  #未来につながる今  #すごい事はあっさり起きる
1人暮らしの女子宅にお邪魔して 一緒にベーグル🥯作り。主役のベーグル🥯は奥の方に小さく写ってますが、もちもちした食感と時短で 簡単で美味しくできて2人で大感激♥️。 昼間に作ったマーラーカオと チョコケーキは御茶菓子で ベーグルに添えました。ベーグル🥯作りヒットするのがわかる。
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仕事の合間で仕込みができるようになりドレッシングやトマトソースを手作りするようになった( ≖ᴗ≖​)ニヤッ

でも仕込み以外は仕事終わってからの40分しかないから忙しい(^ω^;);););)💦 主菜と副菜とサラダは手作りで足りないものはスーパーや物産展で探す ※サラダのドレッシングは無着色のたらこにマスタードとマヨネーズと米酢とノンカロリーのガムシロ、ハーブソルトなどを合わせたもの

#おうちごはん
#フルーツカブのサラダ
#チーズチキン
#トマトソース添え
#バジルソースも手作り
#バジル好き
#今日の料理
#今日の晩御飯 
#お料理好きな人と繋がりたい 
#お料理できるかな 
#トマトソース
#ホワイトセロリ
#スプラウト
#料理大好き 
#今日のサラダ
#salad
#ドレッシング手作り
仕事の合間で仕込みができるようになりドレッシングやトマトソースを手作りするようになった( ≖ᴗ≖​)ニヤッ

でも仕込み以外は仕事終わってからの40分しかないから忙しい(^ω^;);););)💦 主菜と副菜とサラダは手作りで足りないものはスーパーや物産展で探す ※サラダのドレッシングは無着色のたらこにマスタードとマヨネーズと米酢とノンカロリーのガムシロ、ハーブソルトなどを合わせたもの

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めちゃ霧やん…
足棒になった…(´;Д;`) #アメ村 #心斎橋 #和食 #西心斎橋#変なホテル#japanesefood#記念日ディナー#日本料理 #料理 ##料理大好き #仕事 #限定#フランクミュラー #シャンパーニュ#ワイン #日本酒 #日本酒女子 #雑誌 #努力 #jampa #コラボ#メディア#隠れ家#鮨#寿司#wine#佐賀牛
雨が降ったり、曇ったり、晴れたり…忙しい空だなぁ💦 #空 #所沢  #ケアプライズ  #ビール女子  #今日の夕飯  #料理大好き #アラフォー #アラフォーママ #アラフォーママライフ #アラフォーライフ #セルフケア #セルフケア勉強中 #ネイルケア #ハンドケア #ハンドマッサージ  #ハンドセラピー #美活 #綺麗になりたい #笑顔が1番 #子どもたちの笑顔  #チワワ #ロングコートチワワ #オデッセイ #オデッセイアブソルート #ワーママ #シンママ #薬膳茶
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こんばんは😊
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本日のメニュー
♡カレー風味のミルフィーユカツ
♡チョレギ風ワカメサラダ
♡絹豆腐の照り焼き
♡ほうれん草と竹輪の茶碗蒸し
♡マイタケと豆腐の中華スープ
.
家にあるもので
節約レシピになりました😊❤️
.
写真のアングルわるいけど
今日も見ていただき
ありがとうございます❤️
.
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#クッキングラム #クッキング #cooking 
#手料理 #手料理グラム #料理大好き 
#おうちごはんラバー #おうちごはんlover 
#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい 
#今日の献立 #今日のごはん #夕ごはん 
#ゆうごはん #ごはん#料理  #手作り料理 
#美味しいご飯#自炊女子#おかず #自炊生活
#料理写真 #今日のご飯#ごはん記録 
#いただきます #ごちそうさま#夜ご飯記録
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こんばんは😊
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家にあるもので
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写真のアングルわるいけど
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#麵 #ご飯 #料理大好き #玉子
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ホットサンドのできあがり✨
.
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今日はお彼岸だったので
お墓参りに行ってきました
.
お線香の香りはやっぱり好き
.
.
このホットサンドの具は
コールスロー、トマト、ハム、チーズでした😊
.
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あと1日頑張ろう!
.
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#クッキングラマー #お料理 #料理日記 #料理大好き #料理楽しい #料理好きな人と繋がりたい #料理 #料理部 #料理が好きな人と繋がりたい #料理写真 #料理好き #クッキングラム #料理記録 #料理が好き #おうちごはん #japanesefood #japan #cooking #breakfast #ホットサンド #手作り
ホットサンドのできあがり✨
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今日はお彼岸だったので
お墓参りに行ってきました
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お線香の香りはやっぱり好き
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🥘傳統台灣味料理,每個台灣人都有屬於自己的味道,滷肉飯脫離不了醬油香,蚵仔煎離不開味增醬香,珍珠奶茶黑糖香。代表著每個台灣小吃不會一支獨秀,需要有每個小細節所推疊而出的。
.
💥而波波大叔改良了傳統的方式,應該是說把傳統加入些創意,但又不失霸氣。
.
🎁GQ&KKDAY特別企劃.
.
Video 👇👇👇
https://www.youtube.com/watch?v=Ec5oDF0Q3-U&feature=youtu.be
.
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#taiwan#taiwanfood #taiwantravel #taipeitravel #taiwancooking101school #cookschool #gqmagazine #gqmen #kkday #chef #cheflife #foody #foodhot #料理 #料理大好き #料理記録 #料理勉強中 #料理教室 #料理すき #料理男子 #料理日記 #肉料理 #料理好きな人とつながりたい
🥘傳統台灣味料理,每個台灣人都有屬於自己的味道,滷肉飯脫離不了醬油香,蚵仔煎離不開味增醬香,珍珠奶茶黑糖香。代表著每個台灣小吃不會一支獨秀,需要有每個小細節所推疊而出的。
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今日のご飯🎵 .
.

家にあるもので。
なぜなら2日間引きこもり🤣
誰か私をどっか連れてけ。 .
.
・豚バラ麻婆豆腐
・ネギ玉甘酢あんかけ
・胡瓜の塩こぶ和え
・わかめスープ .
冷凍してある豚バラで
辛く辛くしたいのに
家にあるものだと限界がある。

ニラ玉…ニラなしだからネギで。
やっぱりニラの方が中華っぽい。

ご飯は作ってるんだけど
イマイチ写真の色彩?
が気に入らなくて
載せてない😭

この丼が可愛くて最近家では
丼でご飯食べてる😵笑っ

#一人ご飯#麻婆豆腐#丼もの#夕御飯#一人飯#料理好きな人と繋がりたい#簡単中華#発芽玄米#料理好き#料理大好き#手料理#クッキングラム
今日のご飯🎵 .
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家にあるもので。
なぜなら2日間引きこもり🤣
誰か私をどっか連れてけ。 .
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・豚バラ麻婆豆腐
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冷凍してある豚バラで
辛く辛くしたいのに
家にあるものだと限界がある。

ニラ玉…ニラなしだからネギで。
やっぱりニラの方が中華っぽい。

ご飯は作ってるんだけど
イマイチ写真の色彩?
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この丼が可愛くて最近家では
丼でご飯食べてる😵笑っ

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主役は、前日から味付けのために仕込んでおいた、鳥もも肉。

皮もパリパリのグリルチキン。

美味しく出来ましたー。

#本日の夕食 
#十六穀米 
#かぼちゃの味噌汁 
#グリルチキン 
#小松菜とトマトの煮物
#キクラゲとカイワレの中華風酢の物
#妻と晩酌 
#料理男子 
#男子ごはん 
#男飯 
#料理担当
#料理 
#料理記録 
#料理大好き 
#料理写真 
#簡単料理 
#料理日記 
#料理が好き 
#美味い
#今日も美味しく出来ました
主役は、前日から味付けのために仕込んでおいた、鳥もも肉。

皮もパリパリのグリルチキン。

美味しく出来ましたー。

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#料理大好き #料理楽しもう部 #料理すきな人と繋がりたい 
#弁当男子 #料理男子
#一品料理 ✨✨ご苦労様✨✨
水菜とお揚げさんの炊いたん
絞り生姜の味が決め手
お好みで一味を載せて
お酒の一品🍶にどうぞ

お出汁で優しいお味で炊き上げました。少し豚肉が残っていたので入れちゃいました(笑)

#完全予約制サロン 
#少人数制料理教室 
#酵素ジュース作り教室 
#料理教室
#キッチン大好き 
#料理大好き
#料理好きな人と繋がりたい 
#料理写真 
#cooking.aoi
#キャンプ飯 
#キャンプ用品
#宝塚市
#一品料理 ✨✨ご苦労様✨✨
水菜とお揚げさんの炊いたん
絞り生姜の味が決め手
お好みで一味を載せて
お酒の一品🍶にどうぞ

お出汁で優しいお味で炊き上げました。少し豚肉が残っていたので入れちゃいました(笑)

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晩ごはん…😋
今日は
手作りピザ…
ピザ生地も作りました…😉
玉ねぎ、ピーマン、
アスパラガス、生ハム…
美味しくできたよ😉
#ピザ #手作り 
#サラダ 
#ワイン 
#晩ごはん #おうちごはん 
#満足満腹 
#野菜たくさん 
#チーズ #たっぷり 
#ありがとう💓 
#インスタグラム 
#クッキングラム 
#料理大好き 
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#Dinner #Good 
#Pizza 
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#Instaguram 
#Cookingram
晩ごはん…😋
今日は
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ピザ生地も作りました…😉
玉ねぎ、ピーマン、
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美味しくできたよ😉
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カップケーキ作り❤️
明日みんなにあげるんだって😊❤️
さすが女子🌸
#カップケーキ#料理大好き 
#柚ちゃん#4歳2ヶ月 
#みんなにプレゼント
#よく出来ました
#親バカ部
カップケーキ作り❤️
明日みんなにあげるんだって😊❤️
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今日の夜ご飯は、ニラつくねにしました!

#料理#料理写真#料理大好き#料理記録#食べるの大好き#肉#つくね#居酒屋メニュー#酒のつまみ#ヘルシー
今日の夜ご飯は、ニラつくねにしました!

#料理#料理写真#料理大好き#料理記録#食べるの大好き#肉#つくね#居酒屋メニュー#酒のつまみ#ヘルシー
#おでん #家庭料理 #無水 #無水おでん #ビフォーアフター #クイーンクック #icook #queencook #cookingram #クッキングラム #無水鍋 #ステンレス鍋 #簡単レシピ #お弁当 #instafood #おうちごはん #とっておきレシピ #作り置き #今日の献立 #調味料 #毎日の料理を楽しみに #時短 #時短レシピ #絶品 #シンプルな暮らし #出汁 #ライフスタイル #健康志向 #料理好きな人と繋がりたい #料理大好き
・
・
無水おでんのビフォーアフター🤭
こんなに煮汁出るの、やばくない!?
クイーンクックウェアだからこそできる、このクオリティ👏👏
・
お水なしでこんなに水分がでる煮汁は、お野菜やお肉の味が染みて本当においしい🧡
しかも、切るのとか合わせたら、たったの45分ほどでできる💪
放置プレイレシピ🤤🍢
・
簡単にお料理したい人
お料理めんどうな人 笑
おいしいもの好きな人
集まれ〜🤪🍀
#おでん #家庭料理 #無水 #無水おでん #ビフォーアフター #クイーンクック #icook #queencook #cookingram #クッキングラム #無水鍋 #ステンレス鍋 #簡単レシピ #お弁当 #instafood #おうちごはん #とっておきレシピ #作り置き #今日の献立 #調味料 #毎日の料理を楽しみに #時短 #時短レシピ #絶品 #シンプルな暮らし #出汁 #ライフスタイル #健康志向 #料理好きな人と繋がりたい #料理大好き


無水おでんのビフォーアフター🤭
こんなに煮汁出るの、やばくない!?
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簡単にお料理したい人
お料理めんどうな人 笑
おいしいもの好きな人
集まれ〜🤪🍀
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菜の花とエビが手に入ったので、
今日の一品は「菜の花とエビの、チーズかりかりチヂミ」
.
尊敬するイラストレーターぼくさんのレシピです。
.
.
熱々カリカリのチーズと、菜の花の春の苦味の良か塩梅ばい(●´)З`)))モグモグ

#えび #エビ #海老 #菜の花 #春の味  #春の味覚 #チーズ #シンプル料理 #うちごはん #手料理 #料理  #食感 #食感がいい #料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理好き #時短料理 #料理記録 #料理垢 #料理大好き #節約料理 #料理楽しい
#酒のあて #酒のつまみ #酒好きな人と繋がりたい 
#身体は食で作られる
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菜の花とエビが手に入ったので、
今日の一品は「菜の花とエビの、チーズかりかりチヂミ」
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尊敬するイラストレーターぼくさんのレシピです。
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熱々カリカリのチーズと、菜の花の春の苦味の良か塩梅ばい(●´)З`)))モグモグ

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🌙おうちごはん🌙
料理が楽しすぎて疲れていても食材を見ると勢いで作ってしまいます😋
・
・
 #いかめし
 #おから
 #豚バラ煮込み
 #出汁炒り豆腐
 #サバの煮付け
 #キムチスープ
 #魚介
 #たくあん
・
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#おうちごはん #美味しい #居酒屋メニュー #お酒のお供 #おつまみ #手作り #料理 #幸せ #家庭料理 #料理大好き #趣味
🌙おうちごはん🌙
料理が楽しすぎて疲れていても食材を見ると勢いで作ってしまいます😋


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今日晚餐
❣️中國風 葱姜炒花蛤
❣️味噌汁 
配料 大根 胡萝卜 蘑菇 豆腐 干海带
❣️酸奶配水果 草莓🍓蓝莓
今日继续一週味噌汁計劃
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
#夕飯
#夕飯記錄
#夕食
#晚ごはん
#料理記錄
#料理大好き
#手作リごはん
#晚餐吃什麼
#晚餐時間
#晚餐自己煮
#dinner
#homecooking
#homemadecooking
#糖質制限食
#糖質制限
#糖質制限中
#味噌汁
#みそ汁 
#味增汤
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❣️味噌汁
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今日继续一週味噌汁計劃
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*主人のお弁当

#おうちごはん#クッキングラム#おうちごはんlover #ふたり#ふたり暮らし#ふたりごはん#2人暮らし#ママリクッキング#タベリー#献立#献立記録#cooking#dinner#cookingram#夕飯#夕ご飯#手作り#料理#料理好き#料理写真#料理大好き#箸置き#簡単料理#オベンタグラム#お弁当#旦那弁当#手作り弁当#お弁当記録
*主人のお弁当

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ABCクッキング受講記録🍴✨
セレクトクラス3月 A&Cメニュー
#手軽に6品春のピクニック弁当 
#失敗しないカルボナーラ
職業柄、巻き寿司は巻けるから他の方に巻いてもらった・・・見守る係🤗
ただ12月に一緒に授業受けて意気投合した子と再開すると思わず目が合った瞬間にお互いに指さす漫画展開で笑ってしまった🤭✨
そのお友達と笑いながら授業受けてめっちゃ笑った😊💕
最後の授業がめちゃくちゃ楽しくていい思い出になった🥰
#abcクッキング #最後の授業 #楽しかった #料理大好き
ABCクッキング受講記録🍴✨
セレクトクラス3月 A&Cメニュー
#手軽に6品春のピクニック弁当
#失敗しないカルボナーラ
職業柄、巻き寿司は巻けるから他の方に巻いてもらった・・・見守る係🤗
ただ12月に一緒に授業受けて意気投合した子と再開すると思わず目が合った瞬間にお互いに指さす漫画展開で笑ってしまった🤭✨
そのお友達と笑いながら授業受けてめっちゃ笑った😊💕
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#abcクッキング #最後の授業 #楽しかった #料理大好き
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【体調が悪いのは、腸が元気ない?】
.
tabeyaseマイスターであり
腸マイスターのアヤノです❁
.
体調管理=腸管理
と、言っても過言ではありません!
.
腸を整えることが
健康への近道です⭐️
.
次回は腸の大好物を
お伝えします!
.
.
#健康 #健康食 #健康ごはん #腸 #腸活 #腸活ダイエット #美 #美腸 #インナービューティー #料理 #料理好き #料理大好き #不調改善 #体質改善 #ダイエット #健康管理 #習慣 #生活習慣 #ルーティン #美人 #食べて痩せる #たべすたぐらむ #tabeyase #自分磨き #自己 #自己投資 #食卓 #食事制限
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【体調が悪いのは、腸が元気ない?】
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tabeyaseマイスターであり
腸マイスターのアヤノです❁
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体調管理=腸管理
と、言っても過言ではありません!
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お伝えします!
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【🍓cooking🍓】.
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ひな祭りの時に作った「🍓いちごのムース🍓」が大好評で、今日はお姉ちゃんに作ってもらいました🎽.
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簡単レシピだから、お姉ちゃんほとんど1人で頑張って作ったよ✌️.
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美味しくできて、妹ちゃんもおかわりせがむほど❤️お姉ちゃんも大満足の出来でした👏.
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#6歳#もうすぐ1年生#姉妹#姉妹ママ#2歳#こどものいるくらし #かぞくのじかん #いちごのムース#cooking#おやつ作り #簡単レシピ#お姉ちゃん大満足#美味しい#大好評#おしゃれさんと繋がりたい #キッズモデルになりたい #料理大好き#楽しい
【🍓cooking🍓】.
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ひな祭りの時に作った「🍓いちごのムース🍓」が大好評で、今日はお姉ちゃんに作ってもらいました🎽.
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簡単レシピだから、お姉ちゃんほとんど1人で頑張って作ったよ✌️.
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美味しくできて、妹ちゃんもおかわりせがむほど❤️お姉ちゃんも大満足の出来でした👏.
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晩御飯(๑╹ω╹๑ )🍽 オムライス&スペアリブのスープカレー🍛

#料理 #飯テロ #飯テロメニュー #晩御飯 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #料理好き #料理大好き #料理写真 #料理好きと繋がりたい #cooking #cook #cookdinner #cookingram #時短料理 #簡単料理 #節約料理 #料理楽しい #家庭料理
晩御飯(๑╹ω╹๑ )🍽 オムライス&スペアリブのスープカレー🍛

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オンリー野菜の肉なしキーマカレーでこんばんは🍛

材料はにんにく、しょうが、玉ねぎ、トマト、なす、かぼちゃ、ローリエ、クミン、オリーブオイル

調味は塩とカレー粉、レッドガラムマサラ、そしてほんの少しのナンプラー。

炒めて、ぐつぐつことこと煮込んで…

はいおいしーーーーー!!! ナンプラーたまご、パクチー、紫キャベツの酢漬け、人参の酢漬けを添えて

エスニックな感じでいただきました🍛

後期つわり?なのかなんなのか
肉を消化できず戻してしまうため

野菜オンリーにしてみました(ゆで卵も結局食べられず家族にあげた)。 胃に優しく、スパイスも辛さも控えめに。

掛けたい人はプリッキーヌ粉末をかけて(私はもちろん自粛)。 カレーは、スパイス控えれば薬膳ですね🍛

いやー

早くこむたん下がってきてほしいなー

後期つわりも
なかなかしんどい👍👍👍(まあそれでも、前期のつわりに比べれば天国)

なう妊娠35週くらいでウプウプ言ってて
胎動のたびに吐いちゃって
夜も眠れなくて不眠MAXで
メンタルガタガタのお母さんたち…

あと少しで楽になると信じて一緒に頑張りましょうーーーーーー!!!!!(嘔吐嘔吐吐血鼻血

#私とカレーどっちが好き ?#料理大好き#料理好きな人と繋がりたい#instacooking#cookingram#料理好き#cookingathome #管理栄養士#dietitian #フードスタイリスト #foodstylist#パンとごはんと#breadandrice #器好き #器好きな人と繋がりたい#妊婦ごはん#妊婦#妊娠35週 #後期つわり(俗に言う)しんどい#カレー#🍛#curry
オンリー野菜の肉なしキーマカレーでこんばんは🍛

材料はにんにく、しょうが、玉ねぎ、トマト、なす、かぼちゃ、ローリエ、クミン、オリーブオイル

調味は塩とカレー粉、レッドガラムマサラ、そしてほんの少しのナンプラー。

炒めて、ぐつぐつことこと煮込んで…

はいおいしーーーーー!!! ナンプラーたまご、パクチー、紫キャベツの酢漬け、人参の酢漬けを添えて

エスニックな感じでいただきました🍛

後期つわり?なのかなんなのか
肉を消化できず戻してしまうため

野菜オンリーにしてみました(ゆで卵も結局食べられず家族にあげた)。 胃に優しく、スパイスも辛さも控えめに。

掛けたい人はプリッキーヌ粉末をかけて(私はもちろん自粛)。 カレーは、スパイス控えれば薬膳ですね🍛

いやー

早くこむたん下がってきてほしいなー

後期つわりも
なかなかしんどい👍👍👍(まあそれでも、前期のつわりに比べれば天国)

なう妊娠35週くらいでウプウプ言ってて
胎動のたびに吐いちゃって
夜も眠れなくて不眠MAXで
メンタルガタガタのお母さんたち…

あと少しで楽になると信じて一緒に頑張りましょうーーーーーー!!!!!(嘔吐嘔吐吐血鼻血

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.
【あなたの"食べる"理由は?】
.
本日アフタヌーンティーで
#tabefuto をした
アヤノです❁
.
3つの質問をします!
①"健康になる食事"と"不健康な食事"  どっちを食べますか?
.
②"美しくなる食事"と"美を失う食事"  どっちを食べますか?
.
③食べることを楽しんでいますか?
.
おそらく、
①②は前者と答えるかと思います。
③はぜひ楽しいと言えるように
なってほしいなという思いです。
.
学生時代に食べないダイエットで
十数キロ落として、
今思うこと。
﹆食べることが辛かったこと
﹆リバウンドとの戦い
﹆肌がボロボロだった
﹆体調不良で不健康
.
今看護師として、消化器専門なのですが
"食べれる=健康"
食べれることって幸せなことなんだなと。
カラダのことを勉強すると
いかに
.
"腸"
.
が健康にも美にもダイエットにも
大切なのかを痛感しました。
"カラダの健康=腸の健康"
.
せっかく食べるのであれば
健康で美しく、楽しく食べたい!
.
"美"と"健康"と"笑顔"をつくる食卓
づくりがわたしの目標であり、
みなさんに"腸"の大切さを
知っていただきたいと思います。
.
毎日ちょっとずつ、
"腸"に関する小ネタを
発信していきます⭐️
.
#健康 #健康食 #健康ごはん #腸 #腸活 #腸活ダイエット #美 #美腸 #インナービューティー #料理 #料理好き #料理大好き #不調改善 #体質改善 #ダイエット #健康管理 #習慣 #生活習慣 #ルーティン #美人 #食べて痩せる #たべすたぐらむ #tabeyase #自分磨き #自己 #自己投資 #食卓 #食事制限
.
【あなたの"食べる"理由は?】
.
本日アフタヌーンティーで
#tabefuto をした
アヤノです❁
.
3つの質問をします!
①"健康になる食事"と"不健康な食事" どっちを食べますか?
.
②"美しくなる食事"と"美を失う食事" どっちを食べますか?
.
③食べることを楽しんでいますか?
.
おそらく、
①②は前者と答えるかと思います。
③はぜひ楽しいと言えるように
なってほしいなという思いです。
.
学生時代に食べないダイエットで
十数キロ落として、
今思うこと。
﹆食べることが辛かったこと
﹆リバウンドとの戦い
﹆肌がボロボロだった
﹆体調不良で不健康
.
今看護師として、消化器専門なのですが
"食べれる=健康"
食べれることって幸せなことなんだなと。
カラダのことを勉強すると
いかに
.
"腸"
.
が健康にも美にもダイエットにも
大切なのかを痛感しました。
"カラダの健康=腸の健康"
.
せっかく食べるのであれば
健康で美しく、楽しく食べたい!
.
"美"と"健康"と"笑顔"をつくる食卓
づくりがわたしの目標であり、
みなさんに"腸"の大切さを
知っていただきたいと思います。
.
毎日ちょっとずつ、
"腸"に関する小ネタを
発信していきます⭐️
.
#健康 #健康食 #健康ごはん #腸 #腸活 #腸活ダイエット #美 #美腸 #インナービューティー #料理 #料理好き #料理大好き #不調改善 #体質改善 #ダイエット #健康管理 #習慣 #生活習慣 #ルーティン #美人 #食べて痩せる #たべすたぐらむ #tabeyase #自分磨き #自己 #自己投資 #食卓 #食事制限
今日は何か作りたくてトックに挑戦❣
簡単かなぁと思ったけど、何気に難しい😥
トックをこねる時うまくまとまらないし火傷するし💦
まぁ最後にはどーにか出来たので良しとしよう❗
ソーセージとトック(餅)でソトックのできあがりー
ソースがちょっと辛すぎたからチーズをかけてみましたぁ
#ソトックソトック #ソトック #韓国おやつ 
#トック 
#手作りトック #韓国料理 #料理大好き
今日は何か作りたくてトックに挑戦❣
簡単かなぁと思ったけど、何気に難しい😥
トックをこねる時うまくまとまらないし火傷するし💦
まぁ最後にはどーにか出来たので良しとしよう❗
ソーセージとトック(餅)でソトックのできあがりー
ソースがちょっと辛すぎたからチーズをかけてみましたぁ
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鶏の揚げ浸し✨#晩御飯 の#おかず 
#料理 #料理人 #料理スタグラム
#料理好きな人と繋がりたい #料理記録 
#料理男子 #料理大好き #自炊男子 
#自炊記録 #手料理記録 #うちごはん 
#男メシ #白ごはんに合う #一品 
#おつまみにも
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ミートソーススパゲティ作りました。#料理 #クッキングラム #料理記録 #料理垢 #料理男子 #料理好き #料理大好き #料理写真 #料理日記 #料理楽しい #ミートソース #ミートソーススパゲティ
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大陸横断絶品グルメ!
キムチ麻婆豆腐
.
presented by 桃屋
.
■材料(2人分) 
豚ひき肉 100g
豆腐 1丁
「キムチの素」 大さじ2
赤味噌 大さじ2
砂糖 大さじ1
水 100ml
長ねぎ 適宜
サラダ油 大さじ1と1/2
片栗粉 大さじ1/2
水 大さじ1/2
.
■作り方
①豆腐はよく水気を取り、大きめのさいの目に切る。
②熟したフライパンにサラダ油をひき、豚ひき肉を入れて炒め、火が通ったら、合わせておいた「キムチの素」・赤味噌・砂糖・水を加えて煮ていく。
③②に①の豆腐を加え煮詰め、合わせた片栗粉と水でとろみをつける。最後に粗めにみじん切りにした長ねぎを加えて混ぜ、器に盛り付ける。
.
memo
味噌・豆腐はお好みのものでも美味しくお召し上がり頂けます。
また、お好みで花椒をかけても美味しくお召し上がり頂けます。
.
#桃屋#桃屋レシピ#ピリ辛#麻婆豆腐#マーボー豆腐#夜ごはん#夕食#献立#手料理#豊かな食卓#簡単レシピ#おうちごはん#一人暮らしごはん#夫婦ごはん#クッキングラム#おうちごはんlover#暮らし#料理#料理大好き#料理好き#時短料理#時短レシピ#おうちカフェ#簡単レシピ大好き#豆腐レシピ#豆腐料理#デリスタグラム#デリスタグラマー#cchannel
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キムチ麻婆豆腐
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豚ひき肉 100g
豆腐 1丁
「キムチの素」 大さじ2
赤味噌 大さじ2
砂糖 大さじ1
水 100ml
長ねぎ 適宜
サラダ油 大さじ1と1/2
片栗粉 大さじ1/2
水 大さじ1/2
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■作り方
①豆腐はよく水気を取り、大きめのさいの目に切る。
②熟したフライパンにサラダ油をひき、豚ひき肉を入れて炒め、火が通ったら、合わせておいた「キムチの素」・赤味噌・砂糖・水を加えて煮ていく。
③②に①の豆腐を加え煮詰め、合わせた片栗粉と水でとろみをつける。最後に粗めにみじん切りにした長ねぎを加えて混ぜ、器に盛り付ける。
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memo
味噌・豆腐はお好みのものでも美味しくお召し上がり頂けます。
また、お好みで花椒をかけても美味しくお召し上がり頂けます。
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#ナポリタン
皆様、ナポリタンって最後にケチャップだけで味付けするって思ってないですか?
ちょっとした事で
めっちゃ美味しいナポリタンになるんだよ💕
◯◯と◯◯が隠し味(o^^o)

気になる方は
レッスンにて(笑)

#完全予約制サロン 
#少人数制料理教室 
#酵素ジュース作り教室 
#料理教室
#キッチン大好き 
#料理大好き
#料理好きな人と繋がりたい 
#料理写真 
#cooking.aoi
#キャンプ飯 
#キャンプ用品
#宝塚市
#ナポリタン
皆様、ナポリタンって最後にケチャップだけで味付けするって思ってないですか?
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めっちゃ美味しいナポリタンになるんだよ💕
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気になる方は
レッスンにて(笑)

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本日のお犬様ごはん🍚🐶🎶💓 にんじん あぐー豚🐷!🎶✨💓💕✌️ 水菜🌱 さつまいも🍠 です
ちょっと量少ないかな?でも 手作りだと水分量が多いので フードよりかさは減るかな? 重さは足りてるはず…😅💦 難しい でも、楽しい🍳🔪🎽 #いぬのごはん #いぬの気持ち部 #いぬすたぐらむ #シェパード#シェパードのごはん#手作りフード#料理大好き
本日のお犬様ごはん🍚🐶🎶💓 にんじん あぐー豚🐷!🎶✨💓💕✌️ 水菜🌱 さつまいも🍠 です
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初節句の撮影中、ずっと
ご機嫌斜めの優奈ちゃん
でも、最後に🎵ごめんねの
ウィンク😉
良い👍感じに、👀📷✨撮影出来なかったので、残念がる次女でしたが、これも思いで🎵
可愛い💠思いでですよね。

#記念撮影
#初節句
#写真館
#可愛い💠着物
#親ごころ
#ばあばあのこころ
#幸せな時間

#のりこのおうちごはん
#晩御飯 #夕食#ごはん
#lunch#ランチ
#おうちごはん #献立
#料理大好き#料理写真
#家庭料理 #いいね
初節句の撮影中、ずっと
ご機嫌斜めの優奈ちゃん
でも、最後に🎵ごめんねの
ウィンク😉
良い👍感じに、👀📷✨撮影出来なかったので、残念がる次女でしたが、これも思いで🎵
可愛い💠思いでですよね。

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#幸せな時間

#のりこのおうちごはん
#晩御飯 #夕食#ごはん
#lunch#ランチ
#おうちごはん #献立
#料理大好き#料理写真
#家庭料理 #いいね
今日の#晩ごはん
今日は、#鷄むね肉の南蛮漬け 
レシピ✨
鷄むね肉1枚を削ぎ切りに
ジップロックに入れて、塩麹大さじ2杯を入れ、揉み揉みして冷蔵庫へ1時間😊
タレは
▪砂糖 大さじ1.5 うちはラカントSです
▪お酢 大さじ2.5
▪醤油 大さじ2.5
▪水  大さじ2.5
▪鶏ガラスープの素 少々
▪赤唐辛子 少々
上記の▪を混ぜレンジで1分チン🎵
玉ねぎ、人参、ピーマンを千切りにして
暖かいタレに浸ける
鷄むね肉に、米粉を付けて少ない油で揚げ焼きする😊
揚げ焼きした鷄むね肉と漬け込んでいた野菜、タレを混ぜ味が染み込んだら出来上がり✨
#塩麹 に漬け込んでいるのでお肉がとっても柔らかです😆🎵🎵
今日も#お腹いっぱい
#献立#夕食#食生活見直し#まごわやさしい#ご飯#ヘルシーご飯#低糖質#ラカントS#バランスご飯#副菜#野菜#おうちごはん#ふたりごはん#ばんごはん#食卓#料理#cooking#料理大好き
今日の#晩ごはん
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レシピ✨
鷄むね肉1枚を削ぎ切りに
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タレは
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玉ねぎ、人参、ピーマンを千切りにして
暖かいタレに浸ける
鷄むね肉に、米粉を付けて少ない油で揚げ焼きする😊
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鰯がお安くなりました🎵
骨も🍴🙏頂けるので
産後の次女にピッタリです
ラディシュも大好物なので、
沢山ピクルスにしたのですが、一晩で無くなりました🎵
大根の餃子と大根の🌱もいれて、大根のきんぴらを
サラダは、ラディシュの🌱と
きくなを玉葱ドレッシングで
後は、簡単なお汁物です。
お家ご飯🍚なので、
ビール🍺は無しです😃

#ピクルス
#大根料理
#青いお魚、身体に良い👍ですね
#餃子の色々
#きんぴら

#のりこのおうちごはん
#晩御飯 #夕食#ごはん
#lunch#ランチ
#おうちごはん #献立
#料理大好き#料理写真
#家庭料理 #いいね
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きくなを玉葱ドレッシングで
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#家庭料理 #いいね
COOKPAD ID: 5283316
ほうれん草鍋
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#クックパッド #レシピ 
#ご飯 #dinner #lunch #うちごはん #お菓子
#cooking #フォローミー #夜ご飯 #料理  #料理大好き
COOKPAD ID: 5283316
ほうれん草鍋
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#クックパッド #レシピ
#ご飯 #dinner #lunch #うちごはん #お菓子
#cooking #フォローミー #夜ご飯 #料理 #料理大好き
COOKPAD ID: 1594994
トマトにかけて☆めちゃうまタレ
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#クックパッド #レシピ 
#ご飯 #dinner #lunch #うちごはん #お菓子
#cooking #フォローミー #夜ご飯 #料理  #料理大好き
COOKPAD ID: 1594994
トマトにかけて☆めちゃうまタレ
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#ご飯 #dinner #lunch #うちごはん #お菓子
#cooking #フォローミー #夜ご飯 #料理 #料理大好き
COOKPAD ID: 4639005
レモンバターチキン
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レモンバターチキン
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豆入りトマトキーマカレー🐥水を一切使わずトマトの水分で作ったらとても美味しい😸✨カレーに使えるスパイスを増やして研究しよう😼
明日から仕事頑張ろう🦆‼️
#自炊#自炊男子#料理#料理大好き#料理男子#カレー#キーマカレー#トマトキーマカレー #curry #Instagram#Insta#instafood #food #foods #foodstagram #instagood #good#カレーは飲み物 #飲み物#美味しい#大豆#ひき肉#フォロー#フォロー返します #相互フォロー希望 #follow #followback
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【最近気づいた事👩】
.
.
私ごとではございますが。
.
.
本当に昔からニキビ肌でして。
治らないものと思ってたんです。
.
.
でも。
それ。
.
実は違ったんだ。
.
.
「そんなの私も若い頃はそうだったから
年取れば治るもんだよ」
.
なんて26歳の今でも普通に言われます。
.
.
年取ったらって・・・
じゃあいくつになったらこのニキビは無くなるんですか・・・ಠ_ಠ?って思ってた。
.
.
自分以外の人にとっては、
どうでもいい事なのかもしれないけど、
自分にとっては苦痛でしかなかった。
.
食生活は、身近な人でさえ
理解してもらうのが難しいと
思うことが今でもよくある。
.
.
白砂糖や揚げ物、加工肉、安い小麦製品。。。
.
.
ここに関しては、
これは良くない!とか買わない方がいい!と
否定するのではなく、
.
まずは自分自身が『食べない』ということで
意思表示をするしかない。
それが、家族であっても。
.
.
.
大切な人だからこそ、
体に害しか与えないものは
買わないでほしいと思うのが本心。
.
.
自分が本や、健康を実証している人から得た情報をどれだけ自分の生活に取り入れられるか。
.
今までの自分のよくない生活習慣、間違った食生活を柔軟な考えでいい方向に変えていけるのか。
.
.
自分が勉強する事と
実践することが全て。
.
.
自分を変えてくれる人は
誰かじゃなくて自分自身。
.
.
.
長くなりましたが。
.
私の、年を取らないと治らないと言われた最強ニキビと吹き出物は、
.
食生活改善(パン・市販のお菓子を減らす・揚げ物は基本食べない)でほぼ落ち着いた。
.
.
たったの2ヶ月ちょっとで。
.
.
よくわからない情報や
勉強してない人の言うことに
惑わされない自分で居続けよう。
.
.
年齢的にニキビができてもしょうがない。
なんて言葉が間違っていることは
今年中に間違ってる事を実証します。
.
.
〜最近の肌状況〜
.
目立つ新たなニキビは増えてなく大分落ち着いている。
.
生理前はいつも、めちゃくちゃ大きい赤ニキビがボツボツと頬にできるけど、今回はまさかの出なかった!(右目の下にできそうなのあったけど大きくならずに落ち着いた👨🏻‍🦱✨✨)
.
.
油の、摂取が多いのか?
おでこの小さいブツブツが気になるが、決して悪くはなっていない。
触り心地はざらついていない😃♥️
.
ここ最近使っていたシャンプーが
結構髪や肌に合ってたけど、
よりシンプルなものにしたいと思い
今日から新しいシャンプーに変えてみました。
まだ1日目なのでよかったらレポします❤️
.
.
.
全体的にニキビ跡が酷いので
ここをどうにか綺麗にしたい!!
.
.
ニキビがないだけで
顔色が良く見えると最近気づいたよ。
.
.
目指すは、ノーニキビライフなので
目標に向かって『道のり✨』を楽しみ続けます。
.
.
頑張ることって途中で飽きるけど
楽しいから全然飽きない😂🙏❤️
(この超絶飽き性な私がです。)
.
.
明日からも
よろしくです😍🙏✨✨✨←
.
.
#肌断食#肌記録#ニキビ跡#ニキビ跡改善#ニキビ
#食トレ#食生活#食生活改善#食べて綺麗になる#レコーディングダイエット#diet#食トレ#美味しんぼ#食いしん坊#食べるの大好き#料理大好き
#organic#オーガニック野菜#野菜大好き#美肌になる#スライトエッジ#吹き出物#筋トレ女子#筋トレ初心者#bodymake#ボディメイク#かっこよくなる#綺麗になる#japanese
【最近気づいた事👩】
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私ごとではございますが。
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本当に昔からニキビ肌でして。
治らないものと思ってたんです。
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でも。
それ。
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実は違ったんだ。
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「そんなの私も若い頃はそうだったから
年取れば治るもんだよ」
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なんて26歳の今でも普通に言われます。
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年取ったらって・・・
じゃあいくつになったらこのニキビは無くなるんですか・・・ಠ_ಠ?って思ってた。
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自分以外の人にとっては、
どうでもいい事なのかもしれないけど、
自分にとっては苦痛でしかなかった。
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食生活は、身近な人でさえ
理解してもらうのが難しいと
思うことが今でもよくある。
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白砂糖や揚げ物、加工肉、安い小麦製品。。。
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ここに関しては、
これは良くない!とか買わない方がいい!と
否定するのではなく、
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まずは自分自身が『食べない』ということで
意思表示をするしかない。
それが、家族であっても。
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大切な人だからこそ、
体に害しか与えないものは
買わないでほしいと思うのが本心。
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自分が本や、健康を実証している人から得た情報をどれだけ自分の生活に取り入れられるか。
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今までの自分のよくない生活習慣、間違った食生活を柔軟な考えでいい方向に変えていけるのか。
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自分が勉強する事と
実践することが全て。
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自分を変えてくれる人は
誰かじゃなくて自分自身。
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長くなりましたが。
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私の、年を取らないと治らないと言われた最強ニキビと吹き出物は、
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食生活改善(パン・市販のお菓子を減らす・揚げ物は基本食べない)でほぼ落ち着いた。
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たったの2ヶ月ちょっとで。
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よくわからない情報や
勉強してない人の言うことに
惑わされない自分で居続けよう。
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年齢的にニキビができてもしょうがない。
なんて言葉が間違っていることは
今年中に間違ってる事を実証します。
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〜最近の肌状況〜
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目立つ新たなニキビは増えてなく大分落ち着いている。
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生理前はいつも、めちゃくちゃ大きい赤ニキビがボツボツと頬にできるけど、今回はまさかの出なかった!(右目の下にできそうなのあったけど大きくならずに落ち着いた👨🏻‍🦱✨✨)
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油の、摂取が多いのか?
おでこの小さいブツブツが気になるが、決して悪くはなっていない。
触り心地はざらついていない😃♥️
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ここ最近使っていたシャンプーが
結構髪や肌に合ってたけど、
よりシンプルなものにしたいと思い
今日から新しいシャンプーに変えてみました。
まだ1日目なのでよかったらレポします❤️
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全体的にニキビ跡が酷いので
ここをどうにか綺麗にしたい!!
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ニキビがないだけで
顔色が良く見えると最近気づいたよ。
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目指すは、ノーニキビライフなので
目標に向かって『道のり✨』を楽しみ続けます。
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頑張ることって途中で飽きるけど
楽しいから全然飽きない😂🙏❤️
(この超絶飽き性な私がです。)
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明日からも
よろしくです😍🙏✨✨✨←
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今日のメインディッシュ!鳥のモモ肉グリル焼き‼️ で!生ワサビをすりおろしました! あうーー!🍻#料理#美味しい#手料理#夕食#おうちごはん#簡単レシピ#クッキングラム#homecooking#japanesefood#料理大好き#ごはん#food#dinner#yummy#tasty#家庭料理#instafood#レシピ#いえのみ#簡単料理#delicious#cooking #写真#美しさ#一眼レフ#瞬間#view# Photography
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久しぶりのお料理投稿😋❣️
今日の夕飯♥️
ミートソースパスタ♥️しめじとわかめのお味噌汁♥️サラダ
ワンプレートご飯😘🍴 キッチン智美😛♥️ #久しぶりの
#お料理投稿
#料理大好き
#キッチン智美
#ミートソースパスタ
#しめじとわかめのお味噌汁
#サラダ
#高校時代は
#食品研究部
#という名の
#料理部
#食品研究
#はせず
#お料理
#作るだけw
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本日は祝日なので、プレゼント届いたしサプライズもしかけたので、家族サービスしました。

たまには料理つくってと言ってたのでカルディと色んなつてを使い食材等買って麻婆豆腐お作りいたしました

家族サービスも悪くないね😚
でもサプライズはもっと最高だな(^3^)/ #中華料理
#麻婆豆腐
#辛いもの好き
#料理大好き
#中華調味料
#サプライズ大好き
#テッテレー
#料理は人を救う
#料理でおもてなし
本日は祝日なので、プレゼント届いたしサプライズもしかけたので、家族サービスしました。

たまには料理つくってと言ってたのでカルディと色んなつてを使い食材等買って麻婆豆腐お作りいたしました

家族サービスも悪くないね😚
でもサプライズはもっと最高だな(^3^)/ #中華料理
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#クレームブリュレ #スイーツ #ケーキ #手作りクレームブリュレ #こんがり #カラメリゼ #キャラメリゼ  #スイーツ #スウィーツ #おやつ #料理記録 #料理写真 #料理大好き #料理好きな人と繋がりたい #料理好き #手料理 #クッキングラム #おうちごはん 
#cooking #cookingram #cookingtime #cookingathome #cookingwithlove#food #foodporn #foodie#cremebrulee
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サクサクで美味しい唐揚げの作り方♪

材料を混ぜ込み、片栗粉をつけて
揚げるだけ!!
市販の唐揚げ用の粉も売ってますが、
わたしは自分で味付けをして
揚げる方が好きなのでいつも
この作り方で唐揚げを作ります!!
下味だけしておいて、冷凍しておけば
あとは解凍して、片栗粉を
つけてあげるだけ😊🌼
下味冷凍しておくだけで、ほんと
夕食の準備が楽になります♪
子供が小さいうちは工夫して
上手にしていかないとしんどく
なっちゃうので、作り置きや
下味冷凍に力を入れていきたいです😊🌟
参考になれば嬉しいです😊💕
#今日の夕食#夕食#下味冷凍 レシピ
#サクサク唐揚げレシピ#献立
#手作りごはん#幸せご飯#簡単料理
#くっきんぐらむ#くっきんぐ部
#料理大好き#つくおき#つくおきレシピ
サクサクで美味しい唐揚げの作り方♪

材料を混ぜ込み、片栗粉をつけて
揚げるだけ!!
市販の唐揚げ用の粉も売ってますが、
わたしは自分で味付けをして
揚げる方が好きなのでいつも
この作り方で唐揚げを作ります!!
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あとは解凍して、片栗粉を
つけてあげるだけ😊🌼
下味冷凍しておくだけで、ほんと
夕食の準備が楽になります♪
子供が小さいうちは工夫して
上手にしていかないとしんどく
なっちゃうので、作り置きや
下味冷凍に力を入れていきたいです😊🌟
参考になれば嬉しいです😊💕
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#くっきんぐらむ#くっきんぐ部
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今日のお弁当🍱🍴 ☆ブロッコリーでうめた雑弁☆  雑弁だけど見栄えと栄養価高い...よね?笑
·
·
今日で学校が終わりだったので中1で作るお弁当最後でした👏
·
·
親に頼りたくなくて反抗で、作り始めて、最初は慣れなくて大変でした。。。でも、何ヶ月かたつと料理が楽しくなってきて、料理以外の家事もやれるようになりました!一見親孝行に見えるけど、親に頼りたくないだけです笑でも、よくこんな不純な動機でここまでやってこれたなと思います笑
友だちにもよく凄いって言われますが、あんまり自分ではそうは思いませんでした。でも今、考えたらちょっと凄いのかな...とか思っちゃう自分がいます笑でも、まだまだ!
·
·
来年はもっとクオリティの高いお弁当を!
よくこの1年頑張った自分!
おつかれ自分!
·
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#料理 #料理好き #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #料理大好き #料理初心者 #卒業 #出来た #かな #お弁当 #お弁当記録 #お弁当女子 #お弁当初心者 #雑弁当 #雑弁 #1年間 #よく #頑張った #おつかれ #自分
今日のお弁当🍱🍴 ☆ブロッコリーでうめた雑弁☆ 雑弁だけど見栄えと栄養価高い...よね?笑
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今日で学校が終わりだったので中1で作るお弁当最後でした👏
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親に頼りたくなくて反抗で、作り始めて、最初は慣れなくて大変でした。。。でも、何ヶ月かたつと料理が楽しくなってきて、料理以外の家事もやれるようになりました!一見親孝行に見えるけど、親に頼りたくないだけです笑でも、よくこんな不純な動機でここまでやってこれたなと思います笑
友だちにもよく凄いって言われますが、あんまり自分ではそうは思いませんでした。でも今、考えたらちょっと凄いのかな...とか思っちゃう自分がいます笑でも、まだまだ!
·
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来年はもっとクオリティの高いお弁当を!
よくこの1年頑張った自分!
おつかれ自分!
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#料理 #料理好き #料理勉強中 #料理上手になりたい #料理記録 #料理好きな人と繋がりたい #料理写真 #料理大好き #料理初心者 #卒業 #出来た #かな #お弁当 #お弁当記録 #お弁当女子 #お弁当初心者 #雑弁当 #雑弁 #1年間 #よく #頑張った #おつかれ #自分
i made green tea (not matcha) scones today! they’re more like biscuits 😊 not so sweet but fluffy, they turned out good! i want to make them again and try to make them better! 
蒸し線茶を使ってスコーンを作りましたー!あまり甘くなく、中がふわふわで美味しかったです。また作ってみてもっと良く作れるといいな!
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. #greentea #teatime #scones #biscuits #biscuit #baking #fromscratch #bakefromscratch #ilovebaking #snack #sweets #foodporn #food #foodie #eat #mykitchen #スコーン #手作り #手作り焼き菓子 #手作りパン #おやつ #お茶 #料理 #料理大好き
i made green tea (not matcha) scones today! they’re more like biscuits 😊 not so sweet but fluffy, they turned out good! i want to make them again and try to make them better!
蒸し線茶を使ってスコーンを作りましたー!あまり甘くなく、中がふわふわで美味しかったです。また作ってみてもっと良く作れるといいな!
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ホットサンド^_^
#おもてなし料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理大好き #おもてなしの心
ホットサンド^_^
#おもてなし料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理大好き #おもてなしの心
Kairaの卒園パーティーの準備🎉
色々と作ったよ(๑>◡<๑)V 
とってもHappyな日を過ごしてます❤️ #workingmom  #ワーキングマザー  #在宅ワーク #休日  #kids #3kidsママ  #健康的  #ダイエットは明日から  #36歳  #36oldyears  #毎日忙しい  #料理  #料理大好き  #cooking  #末っ子  #こども  #kids  #幼稚園卒園  #卒園パーティー  #party  #ディナー  #夜ごはん  #パーティー料理
Kairaの卒園パーティーの準備🎉
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今日(o^^o)卒園式だった子🌸
最後の卒園式…やっと終わったって思いで感動で涙涙かな?って思ってたんだけどKairaがニコニコ笑顔だったから見てる私もついついニヤけちゃいました‼︎
とってもHappyな日を過ごしてます❤️ #workingmom  #ワーキングマザー  #在宅ワーク #休日  #kids #3kidsママ  #健康的  #ダイエットは明日から  #36歳  #36oldyears  #毎日忙しい  #料理  #料理大好き  #cooking  #末っ子  #こども  #kids  #幼稚園卒園  #卒園式
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🍳【シンプル簡単◎オイルサーディンのパスタ】#オイルサーディン #オイルサーディンのパスタ
.
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【スライドするとレシピ見れます→】
.
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🕰【調理時間】
15分
.
🍝オイルサーディンを使った定番のパスタレシピ♫
🌶簡単に作れて美味しいので1人ランチにおすすめです。
.
.
🍅【材料】(1人分)
パスタ・・・80g
オイルサーディン・・・1/2缶
にんにく・・・1片
鷹の爪・・・1本
オリーブオイル・・・大さじ1
塩(パスタ茹でる用)・・・10g
お湯(パスタ茹でる用)・・・1リットル
パセリ・・・適量
.
.
☘【作り方】
①フライパンにオリーブオイルとにんにくと鷹の爪を入れて香りが立つまで炒める。(弱火)
.
②鍋に水と塩を入れて沸騰したらパスタを入れて規定の時間マイナス1分茹でる。
.
③にんにくの香りが立ったら、オイルサーディンを入れてほぐしながら5分炒める。(弱火)
※はねる場合はフタをして
.
④パスタの茹で上がり2分前になったら、フライパンにゆで汁(45cc)を追加しておく。※とびはね注意
.
⑤パスタが茹で上がったら、フライパンのソースとよく絡める。(弱火)
.
⑥お皿に盛り付けて上からパセリをかけて完成♫
.
.
☝️【コツ・ポイント】
塩気はパスタを茹でる塩とオイルサーディンの塩分のみで作ります。薄い人は塩を追加して下さい。
火が強いとオイルサーディンが飛び跳ねるので、必ずフライパンにフタをしましょう。
🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙🍚🍙
.
😋美味しいごはんをおうちで食べよう😋
.
💻ブログへはホーム(@ouchigohandanshi)のリンクから飛ぶか、「おうちごはん 男子」でググッて下さい👍(一番上にヒットします)
.
👨‍🍳クックパッドページは、クックパッドのホームで「キャベツ大量消費」🥬で検索すると上位に「by おうちごはん男子」が表示されます👌
.
📺アップまでに時差がありますが、youtubeでわかりやすい解説動画も上げていますので、そちらもご覧下さい👀
youtubeのページで「おうちごはん男子」で検索して下さい👍
.
🏷タグ付け大歓迎です❣️
出来る限り見に行きます👀
.
🙌いつも「いいね!」や「コメント」ありがとうございます😊
.
🙏時間の都合上、すべてに答えられていませんが、きちんと見ています😘
.
#簡単料理
#今日のご飯
#料理勉強中
#節約料理
#料理上手になりたい
#時短料理
#料理日記
#男料理
#時短レシピ
#ごはん日記
#おうちごはん部
#よるごはん
#節約ごはん
#節約レシピ
#男の手料理
#料理大好き
#レシピブログ
#料理楽しい
#クッキングパパ
#一人暮らしご飯
#ごはんめも
#おうちごはんはじめ
#男めし
#料理うまくなりたい
#夜ご飯記録
#ごはんがすすむ
#料理上手くなりたい
#家ランチ
🍳【シンプル簡単◎オイルサーディンのパスタ】#オイルサーディン #オイルサーディンのパスタ
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🕰【調理時間】
15分
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🌶簡単に作れて美味しいので1人ランチにおすすめです。
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🍅【材料】(1人分)
パスタ・・・80g
オイルサーディン・・・1/2缶
にんにく・・・1片
鷹の爪・・・1本
オリーブオイル・・・大さじ1
塩(パスタ茹でる用)・・・10g
お湯(パスタ茹でる用)・・・1リットル
パセリ・・・適量
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☘【作り方】
①フライパンにオリーブオイルとにんにくと鷹の爪を入れて香りが立つまで炒める。(弱火)
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②鍋に水と塩を入れて沸騰したらパスタを入れて規定の時間マイナス1分茹でる。
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③にんにくの香りが立ったら、オイルサーディンを入れてほぐしながら5分炒める。(弱火)
※はねる場合はフタをして
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④パスタの茹で上がり2分前になったら、フライパンにゆで汁(45cc)を追加しておく。※とびはね注意
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⑤パスタが茹で上がったら、フライパンのソースとよく絡める。(弱火)
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⑥お皿に盛り付けて上からパセリをかけて完成♫
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☝️【コツ・ポイント】
塩気はパスタを茹でる塩とオイルサーディンの塩分のみで作ります。薄い人は塩を追加して下さい。
火が強いとオイルサーディンが飛び跳ねるので、必ずフライパンにフタをしましょう。
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ねぎの肉巻きフライ。ねぎがとろり♪夕食やお弁当のおかずに!【農家のレシピ帳】
・
・
長ねぎを豚肉の薄切りで巻き、パン粉をつけて揚げます。
・
ジューシーな豚肉、とろりとしたねぎがおいしいです♪
・
・
揚げたてはもちろん、冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにも!
・
斜め半分に切ると見た目も良く、食べやすいです。
・
お好みで、とんかつソースなどをつけてお召し上がりください。
・
・
レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。
・
https://tokyo831.com/post-5812
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・
#Nadia
#NadiaArtist 
#Nadiaレシピ
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#ネクストフーディスト
#うつわ好き
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#手料理グラム
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#簡単ごはん
・
#揚げ物
#肉巻き
#長ねぎ
#お弁当のおかず
#おかず
ねぎの肉巻きフライ。ねぎがとろり♪夕食やお弁当のおかずに!【農家のレシピ帳】


長ねぎを豚肉の薄切りで巻き、パン粉をつけて揚げます。

ジューシーな豚肉、とろりとしたねぎがおいしいです♪


揚げたてはもちろん、冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにも!

斜め半分に切ると見た目も良く、食べやすいです。

お好みで、とんかつソースなどをつけてお召し上がりください。


レシピ詳細は @tokyo831_com のリンクからご覧いただけます。

https://tokyo831.com/post-5812



#Nadia
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#肉巻き
#長ねぎ
#お弁当のおかず
#おかず
今日は
@cafe.lirio さんてお子さま連れでのパン教室開催しました♡
今日は5歳の可愛いお子さまも参加してくれて、一緒にパンをこねこね&トッピング♪
・
カフェも春休みのお子さまで賑やかなパン教室になりました♡
・
たくさん遊んで娘も熟睡中(笑)。
・
#Lilio カフェさんのランチは今日も美味しかった♡
いつもやさしい美味しい味で、古民家の雰囲気にもまったりしてして長居しちゃう(笑)😂。
・
こんなステキな場所があって本当に幸せー♡
今日もありがとうございました!
・
・
【今後のパン教室&販売の予定】
〜パン教室〜
3/28木曜日  残席1名さま
@natural.tamiy_worklifestyle 
プロフィールトップのブログから、
詳細・お申込みご確認ください^^
・
4月も決定しました!
4/18木曜日
4/25木曜日
メニューは後ほどお知らせいたします♡
・
・
〜パン&焼き菓子販売〜
3/31日曜日
販売内容は後日おしらせします^^
・
・
いずれもカフェ Lilioさんにて♡
・
・
みなさまのお越しを待ちしております^^
・
・
#マイワークライフスタイル #ヨシミストさんと繋がりたい #ママもきれいでいたい #ワークライフスタイリスト®︎ #パン教室#子連れパン教室#パン販売#健康美#幸せなママを増やす#幸せな家庭を増やす#ママも楽しむ#パン作り大好き#おかし作り大好き#料理大好き#魂ピカ
今日は
@cafe.lirio さんてお子さま連れでのパン教室開催しました♡
今日は5歳の可愛いお子さまも参加してくれて、一緒にパンをこねこね&トッピング♪

カフェも春休みのお子さまで賑やかなパン教室になりました♡

たくさん遊んで娘も熟睡中(笑)。

#Lilio カフェさんのランチは今日も美味しかった♡
いつもやさしい美味しい味で、古民家の雰囲気にもまったりしてして長居しちゃう(笑)😂。

こんなステキな場所があって本当に幸せー♡
今日もありがとうございました!


【今後のパン教室&販売の予定】
〜パン教室〜
3/28木曜日 残席1名さま
@natural.tamiy_worklifestyle
プロフィールトップのブログから、
詳細・お申込みご確認ください^^

4月も決定しました!
4/18木曜日
4/25木曜日
メニューは後ほどお知らせいたします♡


〜パン&焼き菓子販売〜
3/31日曜日
販売内容は後日おしらせします^^


いずれもカフェ Lilioさんにて♡


みなさまのお越しを待ちしております^^


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.
今日のおぱぱ弁当🍱💓
エノキ焦げてんのがチャームポイント💋笑
祝日期待したのに仕事やし😢❤️
・生姜焼き
・えのきベーコン巻き
・ちくわのゆかり揚げ
・ハムチーズ
・人参の飾り切り
・よー分からん顔の竹輪
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#クックパッド #レシピ 
#ご飯 #dinner #lunch #うちごはん #お菓子
#cooking #フォローミー #夜ご飯 #料理  #料理大好き #旦那弁当  #弁当  #パパ弁当
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今日のおぱぱ弁当🍱💓
エノキ焦げてんのがチャームポイント💋笑
祝日期待したのに仕事やし😢❤️
・生姜焼き
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晩ごはん…😋
"豚テキオニオンソース"
厚切りロース肉は、
とても便利!
ステーキでも、豚カツでも
酢豚でも、何でもできる。
時間ない時は、
ステーキにして、
ガッツリソースをかけると
ご飯が進みます…😉
私の味方、ありがたや…😜
次男が卒業式で頂いた花束💐
とても、家の中が華やぎます😊
ありがとう😌
#豚テキ #オニオンソース 
#ほうれん草と玉子のソテー 
#玉ねぎとエリンギのソテー 
#サラダ 
#晩ごはん #おうちごはん 
#満足満腹 
#時短 #簡単 #焼くだけ 
#ありがとう💓 
#花束💐 #卒業式 
#インスタグラム 
#クッキングラム 
#料理大好き 
#料理写真 
#Dinner #Good 
#TONTEKI 
#Thanks 
#Instaguram 
#Cookingram
晩ごはん…😋
"豚テキオニオンソース"
厚切りロース肉は、
とても便利!
ステーキでも、豚カツでも
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ご飯が進みます…😉
私の味方、ありがたや…😜
次男が卒業式で頂いた花束💐
とても、家の中が華やぎます😊
ありがとう😌
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しらすと大葉のパスタ🍽❤️
・
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#クッキング#クッキングラム#おうちごはん#姉ごはん#しらすと大葉のパスタ#パスタ#料理#手作り#料理女子#料理大好き
しらすと大葉のパスタ🍽❤️


#クッキング#クッキングラム#おうちごはん#姉ごはん#しらすと大葉のパスタ#パスタ#料理#手作り#料理女子#料理大好き
今日のランチ。
絶望Pasta。
オリーブオイルとニンニクと塩というシンプルなパスタ。
なかなか難しい😖

#おうちごはん #絶望パスタ #アーリオオーリオ #食べるの大好き #食べるの好きな人と繋がりたい #料理好きな人と繋がりたい #料理大好き
今日のランチ。
絶望Pasta。
オリーブオイルとニンニクと塩というシンプルなパスタ。
なかなか難しい😖

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小倉あんと厚切りトースト

いつものトーストが大変身

ぬるチーズをたっぷりぬって
その上に小倉あんもたっぷり

160度にセットしたオーブントースターで4〜5分焼くと

熱々の小倉あんチーズトーストの出来上がり♫

ぬるチーズの旨みとコクが、小倉あんの甘みを更に引き立てます。

ランチにもいいね ♪

#小岩井乳業 #ぬるチーズ
#小倉あんトースト 
#大変身 #相性バッチリ
#あんことチーズ
#あんこレシピ 
#ぬるチーズレシピ
#ケイコ先生 #料理大好き
#日々のこと
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小倉あんと厚切りトースト

いつものトーストが大変身

ぬるチーズをたっぷりぬって
その上に小倉あんもたっぷり

160度にセットしたオーブントースターで4〜5分焼くと

熱々の小倉あんチーズトーストの出来上がり♫

ぬるチーズの旨みとコクが、小倉あんの甘みを更に引き立てます。

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お昼はお蕎麦にしましたぁ。ゆで具合、最高!#料理#美味しい#手料理#夕食#おうちごはん#簡単レシピ#クッキングラム#homecooking#japanesefood#料理大好き#ごはん#food#dinner#yummy#tasty#家庭料理#instafood#レシピ#いえのみ#簡単料理#delicious#cooking #写真#美しさ#一眼レフ#瞬間#view# Photography
お昼はお蕎麦にしましたぁ。ゆで具合、最高!#料理#美味しい#手料理#夕食#おうちごはん#簡単レシピ#クッキングラム#homecooking#japanesefood#料理大好き#ごはん#food#dinner#yummy#tasty#家庭料理#instafood#レシピ#いえのみ#簡単料理#delicious#cooking #写真#美しさ#一眼レフ#瞬間#view# Photography
ペペロンチーノ💕

サイゼの真似してみた😹
粉とか一切使ってないよん😹

#おうちごはん#自炊女子 #おうちごはんlover #おうちごはん部 #おうちごはん通信 #おうちごはんラバー #おうちごはん🍴 #おうちごはん記録 #手料理#手料理最高  #手料理グラム #料理初心者 #ダイエット料理 #ダイエット記録 #ダイエット食 #4f #f4f #料理好きな人と繋がりたい #料理初心者 #食べ物グラム #食べ物記録 #食べ物グラム #食べ物#ヘルシーメニュー #ヘルシーレシピ #料理好き #料理大好き#ペベワロンチーノ
ペペロンチーノ💕

サイゼの真似してみた😹
粉とか一切使ってないよん😹

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オーソドックスやけど炊くのが楽しいし難しい煮穴子(๑>◡<๑)
楽しんで仕事して上に上に登って行こう!!
昨日は色々とバタバタさせていただきましたぁ(^O^)
ありがとうございました!
本日は祝日㊗️
営業してます(๑>◡<๑)
今日はバリバリと仕込みしてますのでお待ちしてます!!
今日も張り切って営業(^O^)
頑張りましょう(๑>◡<๑)

#アメ村 #心斎橋 #和食 #西心斎橋#変なホテル#japanesefood#記念日ディナー#日本料理 #料理 ##料理大好き #仕事 #限定#フランクミュラー #シャンパーニュ#ワイン #日本酒 #日本酒女子 #雑誌 #努力 #jampa #コラボ#メディア#隠れ家#鮨#寿司#wine#佐賀牛
オーソドックスやけど炊くのが楽しいし難しい煮穴子(๑>◡<๑)
楽しんで仕事して上に上に登って行こう!!
昨日は色々とバタバタさせていただきましたぁ(^O^)
ありがとうございました!
本日は祝日㊗️
営業してます(๑>◡<๑)
今日はバリバリと仕込みしてますのでお待ちしてます!!
今日も張り切って営業(^O^)
頑張りましょう(๑>◡<๑)

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昨日は今月2回目の笹島さん
焼き鳥うめー!せせり最高!
飲むのに夢中で写真ほぼ撮れず(笑)

そして帰ってきて酔っぱらいながら作ったおつまみが我ながらめちゃくちゃ旨かった
名付けて『ひらたけとベーコンをスライスにんにくと炒めて最後にトロトロチーズ卵を絡めたやつ』
これはまたつくろう

#焼き鳥
#せせり
#ハツ
#ビール
#延々とビール
#帰る道中もビール
#帰ってもビール
#ビール党
#料理
#料理大好き
#ベロベロクッキング
#指先に包丁刺さった
#指の傷を嫁に聞かれて思い出す
昨日は今月2回目の笹島さん
焼き鳥うめー!せせり最高!
飲むのに夢中で写真ほぼ撮れず(笑)

そして帰ってきて酔っぱらいながら作ったおつまみが我ながらめちゃくちゃ旨かった
名付けて『ひらたけとベーコンをスライスにんにくと炒めて最後にトロトロチーズ卵を絡めたやつ』
これはまたつくろう

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トマトスライストースト🍞🍅読みにくいw

パンにオーロラソース塗って、焼いてます😍
オーロラソースの比率は
マヨネーズ:ケチャップ:ウスター =3 :  3 :  1

今日ライブしよっかなあー
————————————————————————
#ともやめし#朝ごはん#朝ごパン### #アレンジパン #おうちご飯 #おうちカフェ #自炊生活 #料理日記  #料理男子 #料理好きな人と繋がりたい#クッキング #家庭料理 #料理写真 #手作り料理 #手作りごはん #料理大好き #毎日グリル部#おうちごはんlover #おうちごはん #クッキングラム #自炊記録 #自炊男子 #手料理グラム #クッキングラマー #男飯 #おうちごはん通信
トマトスライストースト🍞🍅読みにくいw

パンにオーロラソース塗って、焼いてます😍
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マヨネーズ:ケチャップ:ウスター =3 : 3 : 1

今日ライブしよっかなあー
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今宵はガーリックチャーハン🍚と
醤油ラーメン🍜を作りましたよ👨‍🍳
ラーメンにソーセージをぶち込む
斬新な大技を繰り出しました笑笑

#クッキング
#クッキングラムアンバサダー 
#料理記録
#料理大好き
#簡単料理
#料理勉強中
#料理上手になりたい
#料理初心者
#料理垢
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#創作料理 
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#ラーメン大好き
今宵はガーリックチャーハン🍚と
醤油ラーメン🍜を作りましたよ👨‍🍳
ラーメンにソーセージをぶち込む
斬新な大技を繰り出しました笑笑

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今宵はガーリックチャーハン🍚と
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ラーメンにソーセージをぶち込む
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今宵はガーリックチャーハン🍚と
醤油ラーメン🍜を作りましたよ👨‍🍳
ラーメンにソーセージをぶち込む
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今宵の晩ごはんは納豆パスタ🍝を作りました👨‍🍳
たまごと納豆の組み合わせは意外とありです🙆‍♂️
#おうちごはん #納豆パスタ #料理記録 #男子ごはん #パスタ好き #簡単料理 #ヘルシーレシピ #料理初心者 #料理好きな人と繋がりたい #料理男子 #時短料理 #料理好き #料理記録 #料理大好き #料理写真 #料理勉強中 #節約料理 #麺スタグラム #麺活 #納豆 #納豆パスタ #納豆大好き
今宵の晩ごはんは納豆パスタ🍝を作りました👨‍🍳
たまごと納豆の組み合わせは意外とありです🙆‍♂️
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今宵はハヤシライス🍛を作りましたよ👨‍🍳 グリーンピースは大量に乗せちゃう派です🙋‍♂ #料理男子 #料理好き #料理大好き #簡単料理 #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #料理初心者 #料理上手になりたい #グルメ好きな人と繋がりたい #晩御飯の記録 #食べるの好きな人と繋がりたい #グルメな人と繋がりたい  #ハヤシライス #簡単レシピ #料理写真 #料理記録 #男子ごはん #料理通信 #料理部 #手料理 #手料理グラム
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クリスマスパーティー🎉
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骨つきチキン
サーモンとクリームチーズのカナッペ
トリュフのカマンベールチーズサンド
サラミ
リースポテトサラダ
クリスマスピンチョス
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クリスマスパーティー🎉


骨つきチキン
サーモンとクリームチーズのカナッペ
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サラミ
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ホットケーキミックスdeガレット風
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ホットケーキミックスdeガレット風


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チーズチキンオムライスを作りました👨‍🍳 美味しくできました👍 自画自賛w
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ドライカレー🍛を作りました👨‍🍳
チーズエッグを乗せてみたよ🤟

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