#時短生活

030 時短生活ガイドSHOW video

前のパート先を7年間頑張ったご褒美に欲しかったティファールのクックフォーミーエクスプレス買いました。
これ1つで茹でる、煮る、蒸すの圧力調理があっという間に出来る優れもの✨レシピも150内臓されてて、なんとお米が3分で炊ける!何時間もかけて作ってた角煮が20分✨早速角煮作りました!トロトロ~
こちらの素晴らしいのがお風呂に入ってる間やなんかしてる間にほっといても勝手に出来上がるとこ♪時短♪楽チン
#クックフォーミーエクスプレス #圧力調理#時短料理 #時短生活 #材料と調味料入れるだけ
前のパート先を7年間頑張ったご褒美に欲しかったティファールのクックフォーミーエクスプレス買いました。
これ1つで茹でる、煮る、蒸すの圧力調理があっという間に出来る優れもの✨レシピも150内臓されてて、なんとお米が3分で炊ける!何時間もかけて作ってた角煮が20分✨早速角煮作りました!トロトロ~
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#クックフォーミーエクスプレス #圧力調理#時短料理 #時短生活 #材料と調味料入れるだけ
#夕run
家でまったりすることが多くなり
夜はハイボール飲むことが増えた
デブ驀地🐷
金曜日の夜はつまみにハイボールで酔っ払い爆睡。走るの忘れてた
土曜日雨で走れず
とりあえず買い物へin高松🚘
ルンバご購入
今じゃ洗濯も掃除もスマホで操作だよ。便利な時代になりました。
働く母にはありがたしスマホ。
日曜日待機でyogiboから動かず
月曜日これまた昼寝して気付けば3時。急いで走ってきたぜ。
平日走る時間欲しいな‥
#ハイボール#ハイボール女子
#マイホーム#yogibo#リビング最高#ようこそ我が家へ#irobot #ルンバ960#スマホ操作#時短生活
#初期投資が必要
#run#ランニング#ランニング女子#マラソン#マラソン女子#ハシリマスタグラム#走る人#走るのが好き
#愛媛マラソン
#名古屋ウィメンズマラソン
#徳島マラソン
#夕run
家でまったりすることが多くなり
夜はハイボール飲むことが増えた
デブ驀地🐷
金曜日の夜はつまみにハイボールで酔っ払い爆睡。走るの忘れてた
土曜日雨で走れず
とりあえず買い物へin高松🚘
ルンバご購入
今じゃ洗濯も掃除もスマホで操作だよ。便利な時代になりました。
働く母にはありがたしスマホ。
日曜日待機でyogiboから動かず
月曜日これまた昼寝して気付けば3時。急いで走ってきたぜ。
平日走る時間欲しいな‥
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ゴールドブラウンを収納バッグにしまうとこんな感じです。

#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
収納バッグにしまうとこんな感じです。

#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
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・
先日とほぼ変わらないけど、仕事始めはグレーで☺︎
・
来週の撮影は、
毎度自分で組んでおきながら、不安しかありません🤦‍♀️
・
#ネイルホリック #ハーフネイル #セルフネイル #ネイル好きな人と繋がりたい #ネイル好き #手抜きネイル #シンプルネイル #nail #instanailstyle #ていねいな暮らし #時短生活 #時短ネイルアート #時短ネイル #ネイルサークル #アラフォーコーデ部 #アラフォーの生活 #list #kurashiruネイル
こちらも2019年1月発売決定!
新色ゴールドブラウン
来年は機能・デザイン両方に力を入れてまいります。 
皆さま、そしてご家族の皆様、よいお年をお迎えくださいませ。 #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
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・
今年最後のネイルはブルーで。
ニュアンスカラーのブルー☺︎
・
#ネイルホリック #ハーフネイル #セルフネイル #ネイル好きな人と繋がりたい #ネイル好き #手抜きネイル #シンプルネイル #nail #instanailstyle #ていねいな暮らし #時短生活 #時短ネイルアート #時短ネイル #ネイルサークル #アラフォーコーデ部 #アラフォーの生活 #list #kurashiruネイル

今年最後のネイルはブルーで。
ニュアンスカラーのブルー☺︎

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2019年1月発売決定!
新色ローズピンク
お楽しみに~。 #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
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ザバザバーっと水洗いできるのは楽でいいですね!  #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
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わーい!!あわてんぼうのサンタさん、来てくれた💕#クリスマスプレゼント #私にもサンタさん来た #ヘルシオホットクック #時短生活 #リクック も最高だよ
わーい!!あわてんぼうのサンタさん、来てくれた💕#クリスマスプレゼント #私にもサンタさん来た #ヘルシオホットクック #時短生活 #リクック も最高だよ
・
クリスマスの予定なんてさらさら無いけど、
クリスマス意識のネイル🤧
・
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クリスマスの予定なんてさらさら無いけど、
クリスマス意識のネイル🤧

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狭いところもできるんですね~。 #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
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家は❗️見た目の美しさだけではいけない🍀
地方創生🍀住宅「真庭を💞愛する家」
bedroom 🤶寝室
家族で過ごすベッドルーム
間接照明が眠り😴を誘います。バルコニーまで5歩🔭天体観測もいいね👍
テンション高く🌈お家の情報  @tensionkubota
#bedroom #ナチュラルインテリア #お部屋 #寝室 #丁寧な暮らし #サンキュインスタ部 #持たない暮らし #ナチュラルな暮らし #おうち時間 #心地よい暮らし #施工事例 #節約 #時短生活 #interior #リノベーション #無垢 #工務店 #お家カタログ #バルコニー #myhome #グリーンのある生活 #いえ #空間デザイン #イエスタグラム  #自然素材の家 #建売住宅 #工務店 #マイホーム記録 #間接照明 #ハウスメーカー
家は❗️見た目の美しさだけではいけない🍀
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家族で過ごすベッドルーム
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テンション高く🌈お家の情報  @tensionkubota
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ソファーの毛とかホコリも取れますね。 
#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
ソファーの毛とかホコリも取れますね。
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家は‼️見た目の美しさだけではいけない🍀
地方創生🍀住宅「真庭を愛💞する家」
Children's room 🤶こども部屋
縦の空間利用🥳ロフト
造り付けの勉強机がナイス👍いいね
テンション高く🌈お家の情報  @tensionkubota
#Children's room #ナチュラルインテリア #お部屋 #クリスマスインテリア #丁寧な暮らし #サンキュインスタ部 #持たない暮らし #ナチュラルな暮らし #おうち時間 #心地よい暮らし #施工事例 #節約 #時短生活 #interior #リノベーション #無垢 #工務店 #お家カタログ #雑貨 #myhome #グリーンのある生活 #いえ #空間デザイン #イエスタグラム  #自然素材の家 #建売住宅 #工務店 #マイホーム記録 #造り付け #ハウスメーカー
家は‼️見た目の美しさだけではいけない🍀
地方創生🍀住宅「真庭を愛💞する家」
Children's room 🤶こども部屋
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造り付けの勉強机がナイス👍いいね
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#Children's room #ナチュラルインテリア #お部屋 #クリスマスインテリア #丁寧な暮らし #サンキュインスタ部 #持たない暮らし #ナチュラルな暮らし #おうち時間 #心地よい暮らし #施工事例 #節約 #時短生活 #interior #リノベーション #無垢 #工務店 #お家カタログ #雑貨 #myhome #グリーンのある生活 #いえ #空間デザイン #イエスタグラム #自然素材の家 #建売住宅 #工務店 #マイホーム記録 #造り付け #ハウスメーカー
・
この度の手抜きネイルはオレンジ。
完全に、紅葉に影響受けました🍁
・
基本的に寒色系・ダーク系が好みなので、
明るいトーンは選ばないのに、なぜかオレンジは持ってた😅
・
塗りながら「失敗かも」と思ったけど、
仕上がったらいい感じ、悪くない☺︎
・
#ネイルホリック #ハーフネイル #セルフネイル #ネイル好きな人と繋がりたい #ネイル好き #手抜きネイル #シンプルネイル #nail #instanailstyle #ていねいな暮らし #時短生活 #時短ネイルアート #時短ネイル #ネイルサークル #アラフォーコーデ部 #アラフォーの生活 #list #kurashiruネイル

この度の手抜きネイルはオレンジ。
完全に、紅葉に影響受けました🍁

基本的に寒色系・ダーク系が好みなので、
明るいトーンは選ばないのに、なぜかオレンジは持ってた😅

塗りながら「失敗かも」と思ったけど、
仕上がったらいい感じ、悪くない☺︎

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.
この土日は義姉家族のお家に✨
ちょっと早い#クリスマス会 
してきました☺️
.

子供たちはプレゼント交換とかして
うれしそうでした❤️
私も主人もたくさんお酒いただいて
楽しい一時でした😍
.

昨日は午前中お土産買ったりしながら
出発し、今日は夜帰宅したので
夕飯作りながら
ブロッコリー茹でたり
ほうれん草茹でたり😊
豚バラ大根はちょっとした工夫で
大根も明日には味染みてるよ、きっと笑
. 🙆ちょっとした工夫
☑️大根は1㎝幅くらいに輪切りにして
さらに半分にし、
耐熱皿にいれて大さじ1~2の水を
全体に振り分ける
そして600wで8分レンチンする‼️
.

これをするだけで
味の染み具合が違います☺️
.

今日食べても大丈夫そうだったけど
明日以降に食べます✨
.

このちょっとした作りおき
をしておくだけで
平日のごはんの支度が
本当にラクになります‼️
.

さて✨
明日は待ちに待った#ボーナス ♥️
.

#住宅ローン のボーナス引き落とし分のみ
口座に残してあとは全部
おろしてきて振り分けしたいと
思います☺️
.

ひそかに#時短勤務 から#フルタイム
になって初めての#冬のボーナス ❤️
.

どれくらいあがってるかなー☺️
楽しみです✨
. .

#ワーママ #フルタイムママ 
#時短術 #時短生活 #家計簿
#マイコの家計簿 #公開家計簿 
#家計管理 #家計管理見直し 
#小銭貯金#ちりつも #ちりつも貯金 
#ポイ活#小学生ママ #ズボラママ
#やりくり#お小遣い稼ぎ 
#夕飯作り#作りおきおかず 
#作りおきレシピ
.
この土日は義姉家族のお家に✨
ちょっと早い#クリスマス会
してきました☺️
.

子供たちはプレゼント交換とかして
うれしそうでした❤️
私も主人もたくさんお酒いただいて
楽しい一時でした😍
.

昨日は午前中お土産買ったりしながら
出発し、今日は夜帰宅したので
夕飯作りながら
ブロッコリー茹でたり
ほうれん草茹でたり😊
豚バラ大根はちょっとした工夫で
大根も明日には味染みてるよ、きっと笑
. 🙆ちょっとした工夫
☑️大根は1㎝幅くらいに輪切りにして
さらに半分にし、
耐熱皿にいれて大さじ1~2の水を
全体に振り分ける
そして600wで8分レンチンする‼️
.

これをするだけで
味の染み具合が違います☺️
.

今日食べても大丈夫そうだったけど
明日以降に食べます✨
.

このちょっとした作りおき
をしておくだけで
平日のごはんの支度が
本当にラクになります‼️
.

さて✨
明日は待ちに待った#ボーナス ♥️
.

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口座に残してあとは全部
おろしてきて振り分けしたいと
思います☺️
.

ひそかに#時短勤務 から#フルタイム
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どれくらいあがってるかなー☺️
楽しみです✨
. .

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#時短術 #時短生活 #家計簿
#マイコの家計簿 #公開家計簿
#家計管理 #家計管理見直し
#小銭貯金#ちりつも #ちりつも貯金
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#夕飯作り#作りおきおかず
#作りおきレシピ
. 私は現在フルタイムで働いています。
幸い、職場は自転車で20分の距離です。
.

フォロワーさんの中には
まだまだお子さんが小さい方、
育休中の方、これから職場復帰
される方、お子さんが小学校に上がる方
いろいろいらっしゃるかと思います✨
.

そんな方々に
少しでも参考になれば…
質問などもドシドシ受け付けます☺️
.

はじめにお伝えしておきますが
主人が一切登場してませんが
子供が生まれた頃から
完全にワンオペ育児でやってきました。
.

仕事から帰ってくるのは深夜、
朝は私たちが出る頃まで寝ているという生活でした。
今は朝は同じ時間に出ますけどね💦
でも子供たちのお世話に手を借りることはありません。
.

ということで‼️
書き出してみましたが、、
振り返ってみると保育園時代は
とにかくがむしゃらにやっていた
というのがしっくりきます💦 .
時間との勝負だったし
保育園の送りに始まり迎えに終わり
寝るまであっという間という生活でした。
.

長女が小学校に上がるとき、
今まで保育園に殆どをお願いしていたので学童との違いに困惑し💦
そして始まったお弁当生活😅
.

小学校での生活もなんだかよくわからず
とにかく1学期は毎朝学校まで送ってました笑
.

それが徐々に
自分で行くようになり、学童から帰ってくるようになり、習い事にも
自分で行って帰ってくるように。
二女が小学生になったときには
わりと余裕がある私がいました。
.

そして三女も小学生になり
仕事もフルタイムになりましたが
やはり保育園の送り迎えがないのは
本当に大きいなぁと思っています。
.

職場にも保育園のお迎え時間を気にすることなく仕事もできるし
かなり余裕がもてるようになりました。
.

言い訳にはなってしまいますが
ワーママだから、忙しいから
今日は惣菜にしちゃおう、
また給料入るから大丈夫だろう
こういう気持ちがあったから
クレカを計画なく使い放題やってしまったのかなと思います。
.

余裕ができた今だからこそ
家計管理をしっかり見直して
いきたい❗️
そう思っています😉
.

現在、長女は週3回塾に
二女も2月から週2回通うことになりました。
わりとバラバラな生活になりつつありますが💦
.

土日は家族で過ごせるように
整えていきたいと思います❤️
.

#小一の壁 #小学生 #保育園
#生活管理#時間管理 #時短術 
#時短生活 #ワーママ#フルタイムママ
#小学生ママ #保育園お迎え 
#家計管理#家計簿#ていねいな暮らし 
#ポイ活 #小銭貯金#ちりつも貯金 
#学童保育 #ズボラママ#お弁当生活
#仕事復帰#育休明け#ワンオペ育児
. 私は現在フルタイムで働いています。
幸い、職場は自転車で20分の距離です。
.

フォロワーさんの中には
まだまだお子さんが小さい方、
育休中の方、これから職場復帰
される方、お子さんが小学校に上がる方
いろいろいらっしゃるかと思います✨
.

そんな方々に
少しでも参考になれば…
質問などもドシドシ受け付けます☺️
.

はじめにお伝えしておきますが
主人が一切登場してませんが
子供が生まれた頃から
完全にワンオペ育児でやってきました。
.

仕事から帰ってくるのは深夜、
朝は私たちが出る頃まで寝ているという生活でした。
今は朝は同じ時間に出ますけどね💦
でも子供たちのお世話に手を借りることはありません。
.

ということで‼️
書き出してみましたが、、
振り返ってみると保育園時代は
とにかくがむしゃらにやっていた
というのがしっくりきます💦 .
時間との勝負だったし
保育園の送りに始まり迎えに終わり
寝るまであっという間という生活でした。
.

長女が小学校に上がるとき、
今まで保育園に殆どをお願いしていたので学童との違いに困惑し💦
そして始まったお弁当生活😅
.

小学校での生活もなんだかよくわからず
とにかく1学期は毎朝学校まで送ってました笑
.

それが徐々に
自分で行くようになり、学童から帰ってくるようになり、習い事にも
自分で行って帰ってくるように。
二女が小学生になったときには
わりと余裕がある私がいました。
.

そして三女も小学生になり
仕事もフルタイムになりましたが
やはり保育園の送り迎えがないのは
本当に大きいなぁと思っています。
.

職場にも保育園のお迎え時間を気にすることなく仕事もできるし
かなり余裕がもてるようになりました。
.

言い訳にはなってしまいますが
ワーママだから、忙しいから
今日は惣菜にしちゃおう、
また給料入るから大丈夫だろう
こういう気持ちがあったから
クレカを計画なく使い放題やってしまったのかなと思います。
.

余裕ができた今だからこそ
家計管理をしっかり見直して
いきたい❗️
そう思っています😉
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現在、長女は週3回塾に
二女も2月から週2回通うことになりました。
わりとバラバラな生活になりつつありますが💦
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土日は家族で過ごせるように
整えていきたいと思います❤️
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#小一の壁 #小学生 #保育園
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#小学生ママ #保育園お迎え
#家計管理#家計簿#ていねいな暮らし
#ポイ活 #小銭貯金#ちりつも貯金
#学童保育 #ズボラママ#お弁当生活
#仕事復帰#育休明け#ワンオペ育児
.
みなさまー❤️
#お誕生日おめでとう🎂 
のコメントくださった方々😊
涙がちょちょぎれる思いでございます😭
.

このアカウントを始めて
約2週間✨
たくさんフォローもしていただき
うれしいです☺️
.

今日はお小遣いのある
お姉ちゃんと二女ちゃんから
プレゼントもらいました❤️
.

私の好きな#無印良品 のマーカーと
ノートと#ジェットストリーム ❤️
.

#ママ の好きなもの
わかってるなぁー☺️
.

大切に使わせていただきます🙏
.

あと今年の
#アドベントカレンダー は
#手作り しました☺️
袋は#100均 の、数字はネットから
ダウンロードしてプリントして😁
.

去年までは買ったりしていたけど
手作りって子供たちも楽しめるし
とてもいい!
.

ただ、お菓子の入れすぎで
壁に貼り付けられず💦
とりあえずソファに置いて😅 .

毎日楽しそうに開けていってます✨
.

手作りも気持ちがこもるし
うれしいですね☺️
.
.
.
#ボーナス#クリスマス
#年末 #年末大掃除 #年末大掃除 
#フルタイムママ#ワーママ
#家計簿#家計管理 #家計管理見直し 
#クリスマスアドベントカレンダー
#クリスマスプレゼント #クリスマスツリー #ポイ活#ポイ活仲間募集中 
#ズボラママ #時短術#時短生活
#小銭貯金#ちりつも貯金
.
みなさまー❤️
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うれしいです☺️
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今日はお小遣いのある
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大切に使わせていただきます🙏
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ただ、お菓子の入れすぎで
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とりあえずソファに置いて😅 .

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うれしいですね☺️
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こういう狭いところも
チャチャっとできていいですね~。 #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
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・
この度の手抜きネイルはカーキ系。
今週はベージュ系の洋服でまとめようかな。
ネイルホリックの扱いにも慣れてきた気がする。
待てない性格、どうにもなりませんが😂
・
#ネイルホリック #ハーフネイル #セルフネイル #ネイル好きな人と繋がりたい #ネイル好き #手抜きネイル #シンプルネイル #nail #instanailstyle #ていねいな暮らし #時短生活 #時短ネイルアート #時短ネイル #ネイルサークル #アラフォーコーデ部 #アラフォーの生活 #list

この度の手抜きネイルはカーキ系。
今週はベージュ系の洋服でまとめようかな。
ネイルホリックの扱いにも慣れてきた気がする。
待てない性格、どうにもなりませんが😂

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吸えた~、すごいですね! 
#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
吸えた~、すごいですね!
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Here we have a super hero for the busy days🦸‍♀️✨
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今回の旅でも活躍の @marquepage_official
.
お気に入りのスキンケアのステップが多すぎて(ドモホルンリンクル👵)
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急ぎの日や旅先用に探してたらちょうど出会ったオールインワンゲル、これ一つでいいので大助かり🙌✨
それにびっくりするほどしっとり♡
浸透早くてすぐ化粧してもポロポロなし💮
.
@ebisu4 はもともとオールインワンゲル派だけど
最近は蓋をあけるのも面倒らしく😂
これはポンプタイプなので早い😆清潔✨
.
私の急ぎの日(&旅先)と旦那さん兼用としてリピート決定🙆‍♀️
.
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#時短生活 #赤ちゃんのいる暮らし 
#marquepage #スキンケア
#マルクパージュ #マルクパージュのある暮らし 
#オールインワンゲル #大急ぎの日の多いこと
#旅の持ち物 
#naoliving_cosme
Here we have a super hero for the busy days🦸‍♀️✨
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今回の旅でも活躍の @marquepage_official
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お気に入りのスキンケアのステップが多すぎて(ドモホルンリンクル👵)
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急ぎの日や旅先用に探してたらちょうど出会ったオールインワンゲル、これ一つでいいので大助かり🙌✨
それにびっくりするほどしっとり♡
浸透早くてすぐ化粧してもポロポロなし💮
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@ebisu4 はもともとオールインワンゲル派だけど
最近は蓋をあけるのも面倒らしく😂
これはポンプタイプなので早い😆清潔✨
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私の急ぎの日(&旅先)と旦那さん兼用としてリピート決定🙆‍♀️
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#時短生活 #赤ちゃんのいる暮らし
#marquepage #スキンケア
#マルクパージュ #マルクパージュのある暮らし
#オールインワンゲル #大急ぎの日の多いこと
#旅の持ち物
#naoliving_cosme
・
今週の手抜きネイルはブラウン系で。
ネイルホリックもしっかり乾かせばにじまなかった☺︎
待てない性格、どうにかしたい。
・
仕事の合間のリフレッシュ。
・
#ハーフネイル #セルフネイル #ネイル好きな人と繋がりたい #ネイル好き #手抜きネイル #シンプルネイル #nail #instanailstyle #ていねいな暮らし #時短生活 #時短ネイルアート #時短ネイル #ネイルサークル #アラフォーコーデ部 #アラフォーの生活 #list

今週の手抜きネイルはブラウン系で。
ネイルホリックもしっかり乾かせばにじまなかった☺︎
待てない性格、どうにかしたい。

仕事の合間のリフレッシュ。

#ハーフネイル #セルフネイル #ネイル好きな人と繋がりたい #ネイル好き #手抜きネイル #シンプルネイル #nail #instanailstyle #ていねいな暮らし #時短生活 #時短ネイルアート #時短ネイル #ネイルサークル #アラフォーコーデ部 #アラフォーの生活 #list
今日も15分の
#英語 の勉強からスタート🔤 ・5分の#ストレッチ 🎶に。

今日から加えて
朝活メニューに ・ベリーダンス15分
(昨日のレッスン動画を観ながら復習。ちょうど体が覚醒されて、朝ベリー、メリット大です✨) ・ヒロットの施術復習15分

も始めました❤️ もう1つやりたかったけど、
明日に繰越し(笑)

やっぱり、15分がちょうどいい🎶

終わったら、
朝の簡単な家事→朝ごはん→保育園に。

今日はこれからネイリスト💅

朝から元気です😀🎶 楽しい一日を🌈✨ #English
#基礎英語
#朝活
#15分が1単位
#ライフスタイル
#時短生活
#朝ベリーダンス 
#朝時間
#ママの時間割
#morning
#フリーランス ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #ヒロットインストラクター
#ヒロット講師
#ボディセラピスト
#旅するセラピスト
#旅するネイリスト
#スパイスビューティーセラピスト
#好きを仕事にする秘訣
今日も15分の
#英語 の勉強からスタート🔤 ・5分の#ストレッチ 🎶に。

今日から加えて
朝活メニューに ・ベリーダンス15分
(昨日のレッスン動画を観ながら復習。ちょうど体が覚醒されて、朝ベリー、メリット大です✨) ・ヒロットの施術復習15分

も始めました❤️ もう1つやりたかったけど、
明日に繰越し(笑)

やっぱり、15分がちょうどいい🎶

終わったら、
朝の簡単な家事→朝ごはん→保育園に。

今日はこれからネイリスト💅

朝から元気です😀🎶 楽しい一日を🌈✨ #English
#基礎英語
#朝活
#15分が1単位
#ライフスタイル
#時短生活
#朝ベリーダンス
#朝時間
#ママの時間割
#morning
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#ヒロット講師
#ボディセラピスト
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#旅するネイリスト
#スパイスビューティーセラピスト
#好きを仕事にする秘訣
吸えてる?! #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
吸えてる?! #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
・
今回の手抜きネイルは、深めのパープル。
リンメルのSMOKY NAIL・秋発売した新色です。
・
ボルドーに心惹かれ過ぎているせいか、
パープルは、赤みが強いものよりシックでグレー系ながらも、上品で落ち着いたパープルが今の気分。
・
リンメルは、発色が良いので色がしっかり出る分ムラができにくく、
2度塗りで完結できるのですごく重宝中。
乾きが早いので、モタモタできないけど、その代わりすぐ仕上がる。
ビビるくらい本当に早い。体感してほしい!
今の所、私的・速乾部門第1位。
・
・
THE・女性のような上品さは、なんだかむずがゆくて性に合わないんだけど、
リンメルのスモーキーシリーズは全体的に攻撃的な上品さを感じるのでとても私好み。
カラーラインナップ見ていただきたいので、リンメルのWEBから色を拝借しました🙇
・
冬は新色出るのかな。気になるな☺︎
・
#リンメル ... @rimmellondon_jp
#smokynail113パープル
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#ハーフネイル #セルフネイル #ネイル好きな人と繋がりたい #ネイル好き #手抜きネイル #シンプルネイル #nail #instanailstyle #ていねいな暮らし #速乾ネイル #smokynail #時短生活 #時短ネイルアート #時短ネイル #アラフォーコーデ部 #アラフォーの生活 #list

今回の手抜きネイルは、深めのパープル。
リンメルのSMOKY NAIL・秋発売した新色です。

ボルドーに心惹かれ過ぎているせいか、
パープルは、赤みが強いものよりシックでグレー系ながらも、上品で落ち着いたパープルが今の気分。

リンメルは、発色が良いので色がしっかり出る分ムラができにくく、
2度塗りで完結できるのですごく重宝中。
乾きが早いので、モタモタできないけど、その代わりすぐ仕上がる。
ビビるくらい本当に早い。体感してほしい!
今の所、私的・速乾部門第1位。


THE・女性のような上品さは、なんだかむずがゆくて性に合わないんだけど、
リンメルのスモーキーシリーズは全体的に攻撃的な上品さを感じるのでとても私好み。
カラーラインナップ見ていただきたいので、リンメルのWEBから色を拝借しました🙇

冬は新色出るのかな。気になるな☺︎

#リンメル ... @rimmellondon_jp
#smokynail113パープル

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ヘアケア用品
ダイソンは使い始めて1年ほど。今では必需品👏🏻
・
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#haircareproducts 
#dysonhair
#threecosmetics
#aveda
#masonpearson
ヘアケア用品
ダイソンは使い始めて1年ほど。今では必需品👏🏻



#haircareproducts
#dysonhair
#threecosmetics
#aveda
#masonpearson
本当に麦茶も吸えるんですか、、? #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
本当に麦茶も吸えるんですか、、? #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
2018.11.13
きょうのゆうはん◡̈⃝︎⋆︎*
┊︎
❁おでん🍢(のこり)
❁豚トロのネギ塩焼き
❁ささみとパクチーのサラダ
❁ごはんと味噌汁
┊︎
┊︎
こんばんは⑅︎◡̈︎*
4連休終了~⚑︎⚐︎
終わる前に#つくりおき貯金
社会復帰したくなーい🙃
┊︎
明日からまた仕事がんばるぞー。(棒読み)
とりあえず遅番だからスロースタートでがんばろ✎︎...
┊︎
#夕飯#おうちごはん#ふたりごはん#クッキング#クッキングラム#つくりおき#つくりおきおかず #food#foodpic#foodphotos#cookingram#cookingtime#delistagram#delistagrammer#日本が元気になるご飯#ご飯でエールを#家庭料理#料理好きと繋がりたい#節約#節制#時短レシピ#時短生活
2018.11.13
きょうのゆうはん◡̈⃝︎⋆︎*
┊︎
❁おでん🍢(のこり)
❁豚トロのネギ塩焼き
❁ささみとパクチーのサラダ
❁ごはんと味噌汁
┊︎
┊︎
こんばんは⑅︎◡̈︎*
4連休終了~⚑︎⚐︎
終わる前に#つくりおき貯金
社会復帰したくなーい🙃
┊︎
明日からまた仕事がんばるぞー。(棒読み)
とりあえず遅番だからスロースタートでがんばろ✎︎...
┊︎
#夕飯#おうちごはん#ふたりごはん#クッキング#クッキングラム#つくりおき#つくりおきおかず #food#foodpic#foodphotos#cookingram#cookingtime#delistagram#delistagrammer#日本が元気になるご飯#ご飯でエールを#家庭料理#料理好きと繋がりたい#節約#節制#時短レシピ#時短生活
こんばんは。
ときめき片づけコンサルタントの垣本幸香です。

お片づけをしたいけれど、お片づけ自体の時間が取りにくい…。
という方、たくさんいらっしゃると思います。

そんな時は、15〜30分くらいで出来るように、カテゴリーを細かく分けてみましょう。

例えば、
衣類>トップス>オフシーズンのトップス>オフシーズンの黒いトップス
といった感じです。

このようにすると、デメリットもあります。
それは、衣類という大きなカテゴリーを一気に片づけるより、片づけ総時間は多くなることです。

しかし、一気に片づける時間が取りにくい方や、衣類の量が多い方は、カテゴリーを細かく分けてみても良いと思います。

日常の生活をしながらも、少しずつお片づけを進めてみてくださいませ!
きっとより快適な暮らしが待っています!

今よりもっと幸せな暮らしがおくれますように🌸

#ときめき片づけコンサルタント 
#こんまりメソッド 
#個人レッスン
#理想の暮らし
#整理収納 
#カテゴリー
#より良い人生を
#衣類
#トップス
#名古屋
#愛知
#東海地区
#お片づけ
#快適な暮らし
#時短生活
#自己投資
こんばんは。
ときめき片づけコンサルタントの垣本幸香です。

お片づけをしたいけれど、お片づけ自体の時間が取りにくい…。
という方、たくさんいらっしゃると思います。

そんな時は、15〜30分くらいで出来るように、カテゴリーを細かく分けてみましょう。

例えば、
衣類>トップス>オフシーズンのトップス>オフシーズンの黒いトップス
といった感じです。

このようにすると、デメリットもあります。
それは、衣類という大きなカテゴリーを一気に片づけるより、片づけ総時間は多くなることです。

しかし、一気に片づける時間が取りにくい方や、衣類の量が多い方は、カテゴリーを細かく分けてみても良いと思います。

日常の生活をしながらも、少しずつお片づけを進めてみてくださいませ!
きっとより快適な暮らしが待っています!

今よりもっと幸せな暮らしがおくれますように🌸

#ときめき片づけコンサルタント
#こんまりメソッド
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#理想の暮らし
#整理収納
#カテゴリー
#より良い人生を
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#時短生活
#自己投資
・
・
30cmくらい髪切っちゃった✂︎
・
・
めちゃ夜ラクチン♡
・
・
髪切って少しでも体重減らそうとしてる無茶な人٩( ᐛ )و
・
・
あたす🙋‍♀️
・
・
・
#無理がある
・
・
・
・
#南青山gram#ビュートリアム表参道 #原宿#goat#ray#ヘアカラーアッシュ#refresh #salons #dietplan 
#2018#haircolor#haircut2018#hairbeauty#beautycare #beauté#l4l#thanks


30cmくらい髪切っちゃった✂︎


めちゃ夜ラクチン♡


髪切って少しでも体重減らそうとしてる無茶な人٩( ᐛ )و


あたす🙋‍♀️



#無理がある




#南青山gram#ビュートリアム表参道 #原宿#goat#ray#ヘアカラーアッシュ#refresh #salons #dietplan
#2018#haircolor#haircut2018#hairbeauty#beautycare #beauté#l4l#thanks
座談会にて。 
フィルターはこうやってはめるんですね~。 #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。
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ついに買ってしまったサボリーノ

ショートだけど毛量が地味に多いから嬉しみ

#サボリーノ #早く乾かスプレー #フルーティーハーブの香り #時短生活 #ミミッキュ
ついに買ってしまったサボリーノ

ショートだけど毛量が地味に多いから嬉しみ

#サボリーノ #早く乾かスプレー #フルーティーハーブの香り #時短生活 #ミミッキュ
お腹いっぱい😊❤️#オシャレcafe
▼
#竹部礼子 #リブラク #整理収納 #建築士 #間取り相談 #マジック #時短生活 #動線収納デザイナー のうようなお願いで、すごく毎日時短になった❤️#ものばんく #がっきー #いつも大感謝 #事務管理 #マネージャー #チームアイデザイン #さなんさ  #フライヤー #名刺 #看板 #デザイン #design #designer #teamiデザイン#広告 #フライヤー #名刺 #デザイン #在宅ワーク応援 #ママ #sapporo #札幌カフェ #インソムニア #cafe巡り
▼
打合せ後に
お久しぶりランチ
我が家の収納の法則と動線をちょこっと変えて、洗濯の取り込みがラークラク♫あれから時間半分くらい節約出来たよ❤️竹P♫ありがとう😊❤️ マネージャーしてくれてるがっき〜♫新たな新発見も🤗
3人とも、この先の未来を楽しみにしながら❤️
またランチしようね〜😊ってそれぞれの道へ
みんな幸せそうでなにより♫
▼
#未来 #今 #過去にも感謝 #竹部礼子 #リブラク #今日はトレーニング後 #出来る人はみんな運動してるね #整理収納 #建築士 #間取り相談 #マジック #時短生活 #がっきー #いつも大感謝 #se #事務管理 #チームアイデザイン #さなんさ  #フライヤー #名刺 #看板 #デザイン #design #designer #teamiデザイン#広告 #フライヤー #名刺 #デザイン #sapporo #札幌カフェ #インソムニア #insomnia

打合せ後に
お久しぶりランチ
我が家の収納の法則と動線をちょこっと変えて、洗濯の取り込みがラークラク♫あれから時間半分くらい節約出来たよ❤️竹P♫ありがとう😊❤️ マネージャーしてくれてるがっき〜♫新たな新発見も🤗
3人とも、この先の未来を楽しみにしながら❤️
またランチしようね〜😊ってそれぞれの道へ
みんな幸せそうでなにより♫

#未来 #今 #過去にも感謝 #竹部礼子 #リブラク #今日はトレーニング後 #出来る人はみんな運動してるね #整理収納 #建築士 #間取り相談 #マジック #時短生活 #がっきー #いつも大感謝 #se #事務管理 #チームアイデザイン #さなんさ #フライヤー #名刺 #看板 #デザイン #design #designer #teamiデザイン#広告 #フライヤー #名刺 #デザイン #sapporo #札幌カフェ #インソムニア #insomnia
座談会にて。 
琉球ガラスを吸ってみましょう(その4 ) 
たくさん吸えましたね! 
#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。
琉球ガラスを吸ってみましょう(その4 )
たくさん吸えましたね!
#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。 
琉球ガラスを吸ってみましょう(その3 ) 
ほぼ吸っております! 
#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。
琉球ガラスを吸ってみましょう(その3 )
ほぼ吸っております!
#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。 
琉球ガラスを吸ってみましょう(その2 ) 
おお、、!吸っているでしょうか?!
#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。
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おお、、!吸っているでしょうか?!
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#髪に優しい ものだけで作った #ヘアファンデ で #白髪 や #薄毛 をサッとカバー

使用方法:
パフにファンデーションを馴染ませ、気になる白髪やうっすら透けて目立つ地肌にはたきこむようにご使用ください。

#やさしい成分 なのに 雨、汗にも強い 
#フォローミー
#利尻昆布 #白髪かくし #ヘアカラー  #カラーリング #時短家事  #時短主婦 #時短コーデ  #時短生活  #グレイヘア #時短  #白髪対策  #時短ヘア #女性薄毛 #ヘアボリュームアップ  #エイジングケア #アンチエイジング #若見え #白髪染め  #自然派  #エイジング #薄毛女子 #美容垢 #美容 #エイジング #美容院
#髪に優しい ものだけで作った #ヘアファンデ#白髪#薄毛 をサッとカバー

使用方法:
パフにファンデーションを馴染ませ、気になる白髪やうっすら透けて目立つ地肌にはたきこむようにご使用ください。

#やさしい成分 なのに 雨、汗にも強い
#フォローミー
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座談会にて。 
琉球ガラスを吸ってみましょう(その1 ) ※ご存知の方、カラフルですが結構ズッシリした石ですよね。 
#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉#犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。
琉球ガラスを吸ってみましょう(その1 ) ※ご存知の方、カラフルですが結構ズッシリした石ですよね。
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座談会にて。 
塩を吸ってみましょう(その4) 
きれいに吸えましたね! 
#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉 #犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #家電マニア#一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。
塩を吸ってみましょう(その4)
きれいに吸えましたね!
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塩を吸ってみましょう(その3) 
おおおぉ~。 #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉 #犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #めんどくさがり #一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。
塩を吸ってみましょう(その3)
おおおぉ~。 #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉 #犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #めんどくさがり #一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono#吸龍#スイリュー
座談会にて。 
塩を吸ってみましょう(その2)

吸えてますね~。 #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉 #犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #めんどくさがり #一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono #吸龍#スイリュー
座談会にて。
塩を吸ってみましょう(その2)

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座談会にて。 
塩を吸ってみましょう。

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座談会にて。
塩を吸ってみましょう。

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フィルター大きいですね~。
しっかりしてる。 
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座談会にて。

フィルター大きいですね~。
しっかりしてる。
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座談会にて。

ブラシを付けて
ソファーもスイスイ♪

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座談会にて。

ブラシを付けて
ソファーもスイスイ♪

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座談会にて。

ノズルで狭いすき間の奥の方ほうまできれいにできますね!

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座談会にて。

ノズルで狭いすき間の奥の方ほうまできれいにできますね!

#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉 #犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #めんどくさがり #一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono #吸龍#スイリュー
座談会にて。

スタンドに立てるとおしゃれ感アップしますねー☆

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『 ゴールデンタイムを回避してストレスを最小限にする 』
.
.
我が家は休日に買い物に行ったり外食に行く時に
.
.
必ず意識していることがあります。
.
.
『 ゴールデンタイムを外す 』
.
.
一番混む時間帯を避けて時間の浪費を最小限に抑えるってことですね。
.
.
例えばお昼に外食しようと思ったら
.
.
一番混み合うゴールデンタイムの12時前後を避ける。
.
.
そんなとき我が家は10時〜11時くらいに食べちゃう。
.
.
そのために朝ごはんの時間も調節します。
.
.
これってかなり有効ですよー。
.
.
並んでいる人を見ると「 あと30分早く来るだけで待たずに食べられるのにな 」っていつも思います。
.
.
並んでいる時間って時間の浪費だし、ストレスも溜まりますよね。
.
.
買い物に行くときなんかも我が家は基本オープンと同時か
.
.
GWとか長期休暇の時はオープン30分前とかに行って駐車場を確保しちゃいます。
.
.
駐車場の空き待ちってものすごくストレスなんですよね(汗)
.
.
せっかくのお休みですからね
.
.
上手に時間を使って待ち時間じゃなくて
.
.
みんなで楽しんでいる時間を増やしちゃいましょ。
.
.
.
.
お金の不安、モノだらけの部屋の不安を解決できるブログ書いてます!
プロフィールのリンクから行けます。
[ @limbear_ ]
『 ゴールデンタイムを回避してストレスを最小限にする 』
.
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我が家は休日に買い物に行ったり外食に行く時に
.
.
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.
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.
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一番混む時間帯を避けて時間の浪費を最小限に抑えるってことですね。
.
.
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.
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一番混み合うゴールデンタイムの12時前後を避ける。
.
.
そんなとき我が家は10時〜11時くらいに食べちゃう。
.
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そのために朝ごはんの時間も調節します。
.
.
これってかなり有効ですよー。
.
.
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.
.
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.
.
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.
.
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.
.
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.
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せっかくのお休みですからね
.
.
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.
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座談会にて。 
第一印象は、、、、 軽~い!! #時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉 #犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #めんどくさがり #一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono #吸龍#スイリュー
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・
【クーポンあり】
突然ぶっとい足すみません😅
隣は長女です♪ 
お揃いのブランドソックス、
SOLOSOCKSを♪
・
・
こちら靴下なのに!
アシンメトリーデザイン❗️
でも似た柄なので靴下を
バラバラにしても大丈夫❗️
靴下揃える、という
家事作業から解放されます🙌
・
・
お洗濯たたむのに、
靴下を揃えるのがとっても苦痛
なんです・・(>_<)
これは本当に助かります✨
・
・
おしゃれなデザイン、
家事も少しでも時短できるなんて
さすがデンマークデザイン🇩🇰💗
・
・
お使いくださいね♪
2018年 SOLOSOCKS 20%OFF 限定クーポン
【クーポンコード】solo2018flb
・
・
大人用と子供用サイズ
があるのでぜひチェック
してみてくださいね♪
・
・
https://bit.ly/2md9sSb
@flb_fashion 
#デンマーク
#普通じゃ物足りない方へ 
#solosocks 
#flbfashion
#時短
#時短生活
#機能的
#NOPAIRS
#JUSTSOLOS
#家事作業から解放
#家事から解放
#大根足
#ダイコン足

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お手軽・強力・コードレス。

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届きました!
トースター。
きっかけは、dポイントのお知らせメール。
先日の断捨離でトースターを失って不便だったのを思いだし5分で購入作業完了!
しかも、ポイントで購入できました。
ありがたい。
現物が届けられてカラーを知る。。
もう少し関心を寄せるべきだろう。
深みのあるグリーン。
ともあれ、ネットでの家電お買い上げ成功です。

#初の家電ネット購入
#トースター
#BLUNO
#少し小振りです
#dポイントの恩恵
#docomoのメールに反応
#時短生活
#アイディア欲しい
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なんと、婦人公論さんにも掲載して頂きましたー。
昨日9/25発売のホヤホヤでございます。

強力コードレスハンディ掃除機 
SUIRYU (スイリュー) 
UENO-monoの一番人気商品です。

好評につき、在庫切れておりますが、
先着順にて予約注文受付中!

#時短家事#時短#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#食べこぼし#きな粉 #犬#猫 #育児中 #母乳育児#ママガール#ズボラ主婦 #なまけもの#楽したい#家事嫌い #めんどくさがり #一人暮らし#一人暮らしインテリア #座談会 #読モ #インテリア雑貨#楽天お買い物部#おしゃれ家電#uenomono #吸龍#スイリュー
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コードレスハンディ掃除機 SUIRYU (スイリュー) が

週刊新潮
2018年9月27日秋風月増大号 
に掲載されました!

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【TOKKO 潤いシートマスク】
販売店様ご紹介★★★
・
・
三重県四日市市に今年オープン
しました✨ 既に!!大人気店の✨
【gallery &select shop Ricca】さま
・
・
オーナーは、キュートすぎる女性
さおりちゃん💕
きっとRiccaさんに通われている
お客様は、さおりちゃんのキュートな
笑顔に会いに行かれるのでしょう✨
・
・
そんな大人気店でも、私がプロデュース
いたしました【TOKKO 潤いシートマスク】が
本日より販売されます!!
どうぞ宜しくお願いいたします✨
・
・
以下、select shop Riccaさまの
インスタをリポスト✨✨✨
・
・
↓↓↓
・
・
Repost from @ricca.ricca2016 @TopRankRepost #TopRankRepost gallery & select shop Ricca ・
本日9/22(土)、11:00〜18:30営業します😉

先週お店に来てくれた、表情筋トレーナーで美容アドバイザーの石川時子ちゃん @tokiko_ishikawa プロデュースの潤いシートマスク「TOKKO」、本日より当店でも販売いたします✨✨✨ 子育て期間が長い私、実は結婚してから1度もエステに行ったことがありません😂
だから頼みの綱はいつもシートマスク🙌
韓国へ行く度にいろんなのを買ったり、疲労気味の時は国産ブランドの1枚2,000円くらいの使ったり😅

で、同い年のとっこちゃんがプロデュースするってことで、もちろん飛びつきましたわ、今も時短時短の生活なので😂

1週間、1日おきに使ってみて‥
一言でいうと、めっちゃ良かった😆🙌
特に、寝落ちてしまった朝、お弁当を作りながらマスクした日は(←二女起きて来たら怖くて泣くやつ🤣)、1日中自分で何回も触ってしまうほど、しっとりモチモチ肌でしたよ💕💕 1枚400円、5枚入り一箱2,000円で販売(税込)、ぜひ1枚から使ってみてくださいね😉
9月中に箱買いしてくださった方には、1箱につき1枚、おまけしちゃいます😉💕 ぜひ秋の夜長、シートマスクTOKKOをお供に、音楽や映画、読書を楽しんでね❣️
お弁当作りながらでも🙆‍♀️です😎👍 gallery & select shop Ricca 
三重県四日市市松本3丁目8-7
BLOOM 2B 
近鉄湯の山線伊勢松本駅👣30秒
東名阪四日市インターより約10分

駐車場あり(ビルの裏の第2駐車場が広いです)

営業時間 11:00〜18:00
定休日 水・日(臨時休業、臨時営業日あり)

クレジットカード(VISA・Master Card・AMEX)ご利用いただけます。

#シートマスク #潤いシートマスク #表情筋トレーナー石川時子 #美容アドバイザー #同い年 #るみちゃんはひとつ年下 #まだまだ諦めません #美女友 #時短生活 #ママライフ #3児ママ #セレクトショップ #四日市 #三重県 #selectshop #beautifulpeople #beauty #四日市で1番美女が集まる店 ✨
【TOKKO 潤いシートマスク】
販売店様ご紹介★★★


三重県四日市市に今年オープン
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Repost from @ricca.ricca2016 @TopRankRepost #TopRankRepost gallery & select shop Ricca ・
本日9/22(土)、11:00〜18:30営業します😉

先週お店に来てくれた、表情筋トレーナーで美容アドバイザーの石川時子ちゃん @tokiko_ishikawa プロデュースの潤いシートマスク「TOKKO」、本日より当店でも販売いたします✨✨✨ 子育て期間が長い私、実は結婚してから1度もエステに行ったことがありません😂
だから頼みの綱はいつもシートマスク🙌
韓国へ行く度にいろんなのを買ったり、疲労気味の時は国産ブランドの1枚2,000円くらいの使ったり😅

で、同い年のとっこちゃんがプロデュースするってことで、もちろん飛びつきましたわ、今も時短時短の生活なので😂

1週間、1日おきに使ってみて‥
一言でいうと、めっちゃ良かった😆🙌
特に、寝落ちてしまった朝、お弁当を作りながらマスクした日は(←二女起きて来たら怖くて泣くやつ🤣)、1日中自分で何回も触ってしまうほど、しっとりモチモチ肌でしたよ💕💕 1枚400円、5枚入り一箱2,000円で販売(税込)、ぜひ1枚から使ってみてくださいね😉
9月中に箱買いしてくださった方には、1箱につき1枚、おまけしちゃいます😉💕 ぜひ秋の夜長、シートマスクTOKKOをお供に、音楽や映画、読書を楽しんでね❣️
お弁当作りながらでも🙆‍♀️です😎👍 gallery & select shop Ricca
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BLOOM 2B
近鉄湯の山線伊勢松本駅👣30秒
東名阪四日市インターより約10分

駐車場あり(ビルの裏の第2駐車場が広いです)

営業時間 11:00〜18:00
定休日 水・日(臨時休業、臨時営業日あり)

クレジットカード(VISA・Master Card・AMEX)ご利用いただけます。

#シートマスク #潤いシートマスク #表情筋トレーナー石川時子 #美容アドバイザー #同い年 #るみちゃんはひとつ年下 #まだまだ諦めません #美女友 #時短生活 #ママライフ #3児ママ #セレクトショップ #四日市 #三重県 #selectshop #beautifulpeople #beauty #四日市で1番美女が集まる店
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だから頼みの綱はいつもシートマスク🙌
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で、同い年のとっこちゃんがプロデュースするってことで、もちろん飛びつきましたわ、今も時短時短の生活なので😂

1週間、1日おきに使ってみて‥
一言でいうと、めっちゃ良かった😆🙌
特に、寝落ちてしまった朝、お弁当を作りながらマスクした日は(←二女起きて来たら怖くて泣くやつ🤣)、1日中自分で何回も触ってしまうほど、しっとりモチモチ肌でしたよ💕💕 1枚400円、5枚入り一箱2,000円で販売(税込)、ぜひ1枚から使ってみてくださいね😉
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朝からヘルシオさんとおしゃべり💓
ヘルシオさん「○○コース100回目!いっぱい使ってくれてありがとう。これからもよろしくね!」
私「いえいえ、こちらこそ。助かってます。これからよろしくお願いします。」
#ヘルシオホットクック #夜ご飯準備OK #時短生活
朝からヘルシオさんとおしゃべり💓
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#ヘルシオホットクック #夜ご飯準備OK #時短生活
フィットネス無料体験会@千島団地

@quickdryfit 
今日は千島団地自治会の皆さんにフィットネス体験してもらいましたー。ありがとうございます😊

#ur#千島団地#洗濯代行サービス #コインランドリーフィットネス#見てるよりも簡単#時短生活#中野ひろゆき#パーソナルトレーナー#団地の未来#quickdryfit#大正up #kabegamiyahonpolab#DIY#urdiy #urdiy部#danchi #写真好きな人と繋がりたい#カリグラシ#団地暮らし
フィットネス無料体験会@千島団地

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先日のディナー🍽
中華です!
ご飯が進み、野菜も取れるもの…しかも簡単で…ってなると中華になりがちな我が家です。
#兼業主婦 #食べられれば良し #中華 #時短生活 #酢豚 #無限ピーマン #キャベツの肉味噌炒め #ご飯が進む #🤤
先日のディナー🍽
中華です!
ご飯が進み、野菜も取れるもの…しかも簡単で…ってなると中華になりがちな我が家です。
#兼業主婦 #食べられれば良し #中華 #時短生活 #酢豚 #無限ピーマン #キャベツの肉味噌炒め #ご飯が進む #🤤
ハンディクリーナーは、これで締めます。
次の商品をお楽しみに!

@suiryuvacuum
#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#車好き#食べこぼし#きな粉#ジュース#犬#猫#子育て#インテリア#おしゃれ家電#uenomono
ハンディクリーナーは、これで締めます。
次の商品をお楽しみに!

@suiryuvacuum
#時短生活#掃除機#髪の毛#ペットの毛#猫砂#玄関掃除#車好き#食べこぼし#きな粉#ジュース#犬#猫#子育て#インテリア#おしゃれ家電#uenomono
【読んだ本】米山彩香『お金と時間の悩みが消えてなくなる  最高の時短』
.
★ネタバレ注意★
.
以下本の感想ですので、ネタバレしたくない人は読まないようにしてください♪
.
.
時短、時間の使い方のレベルアップが私の課題であるので、この本に興味を惹かれました。
.
人に頼むこと、途中でも終わらせること、メモを取らない、は恐怖を伴って、なかなか踏み出せない課題です。
.
しかし、ビジネス成功者の言葉の中には必ず「人に頼む」「途中でも提出(完璧主義をやめる)」が出てくるので、そこは飲み込んで行くべきものですね。
.
また、メモを取らないというのは衝撃でした。
.
しかし、両手が空かない電車移動時間を主な学習時間にしている私にとって、学んだことをメモにとってからアウトプットする、というスタイルが進捗の弊害になっているとちょうど感じてきたところでした。
.
手で書かないと覚えられない、というクセがあるので、ただ聞いたり読んだり、見てるだけでは重要ポイントを忘れてしまうのです。
.
どうしたものかと思っていましたが、覚えればいい、という「正論」を提案され、脳をもっと使わなければ、と覚悟を決めようと思いました。
.
本は1秒に1ページめくり、何度でも繰り返せばいい、という年商10億の方の読書スタイルに完全に移行することで、飛んでしまった部分は徐々に頭の中に入ってくるのかなと思いました。
.
この本の特徴としては、短い時間で本が読めるように作られているところです。
.
「1秒で1ページ」の本の読み方のポイントが「太字を追うこと」だとお聴きしました。
.
この本は、タイトルだけではなく、文中の大事なところが太字になっています。
.
章のはじめのタイトルは、1ページいっぱいの大きさで書いてあります。ここだけ追ってもいいわけです。
.
また、ページ数も大きな字です。
.
読みたいページがすぐわかる。
.
これは、時短の本として、形や構成さえもきちんと組まれた本だと感じました。
.
私なりには、本は目次を読むのが最短の読み方だと思っています。
.
ビジネスや啓発系の本は、結論が羅列されているからです。
.
その内容をさらに細かく知るために各ページを読む、というやり方が一番効率が良いのではないかと思っています。
.
*逆に、ミステリーなど、ストーリーを楽しむ本を読むときには、見ないようにしています。
.
ビジネス書ほどではありませんが、目次のタイトルで話の展開がネタバレする場合があるからです。*
.
今回の読書にあたっては、時短の本ですから、1ページ1秒のやり方になるべく近いスピードで読むことを徹底しました。
.
積ん読の多い私には、一通りめくり終わると、一冊読んだ、という達成感があるところが、最高の成功体験となっています。
.
また、米山さんのアドバイスにしたがい、メモも取りませんでした。
.
でも、このようにアウトプットできているので、自分の心を震わせたものはちゃんと頭に残る、という自信もつきました。
.
アウトプット前提に、本を読むようにすれば、「伝えたいこと」にフォーカスした本の読み方ができるとわかりました。
.
いままで、ためになると思って買ったものの、「ちゃんと読まないと」思い、読めず、積ん読が増えるばかりでした。
.
そしてそれは、「自分がいかにダメな人か」のポイントを増やすことにつながっていました。
.
今後はこのスタイルで、どんどん読んで成功体験と情報を自信を蓄積して行こうと思います。
.
いま、私の職場にとても作業の早い人がいて、どうやっているんだろうと思っていました。
.
こちらも米山さんのアドバイスに従い、今度、その秘訣を聞いてみようと思いました。
.
同時に、60パーセントで提出、迷わない、も体に叩き込んで行こうと思います。
.
#時短 #時短生活 #読書感想 #ビジネス書 #自己啓発本 #企業支援  #企業女子 #スキマ時間を活用 #三足のわらじ #ol #オラクルカードリーダー #スピリチュアルカウンセラー #ネットビジネス #講師
【読んだ本】米山彩香『お金と時間の悩みが消えてなくなる 最高の時短』
.
★ネタバレ注意★
.
以下本の感想ですので、ネタバレしたくない人は読まないようにしてください♪
.
.
時短、時間の使い方のレベルアップが私の課題であるので、この本に興味を惹かれました。
.
人に頼むこと、途中でも終わらせること、メモを取らない、は恐怖を伴って、なかなか踏み出せない課題です。
.
しかし、ビジネス成功者の言葉の中には必ず「人に頼む」「途中でも提出(完璧主義をやめる)」が出てくるので、そこは飲み込んで行くべきものですね。
.
また、メモを取らないというのは衝撃でした。
.
しかし、両手が空かない電車移動時間を主な学習時間にしている私にとって、学んだことをメモにとってからアウトプットする、というスタイルが進捗の弊害になっているとちょうど感じてきたところでした。
.
手で書かないと覚えられない、というクセがあるので、ただ聞いたり読んだり、見てるだけでは重要ポイントを忘れてしまうのです。
.
どうしたものかと思っていましたが、覚えればいい、という「正論」を提案され、脳をもっと使わなければ、と覚悟を決めようと思いました。
.
本は1秒に1ページめくり、何度でも繰り返せばいい、という年商10億の方の読書スタイルに完全に移行することで、飛んでしまった部分は徐々に頭の中に入ってくるのかなと思いました。
.
この本の特徴としては、短い時間で本が読めるように作られているところです。
.
「1秒で1ページ」の本の読み方のポイントが「太字を追うこと」だとお聴きしました。
.
この本は、タイトルだけではなく、文中の大事なところが太字になっています。
.
章のはじめのタイトルは、1ページいっぱいの大きさで書いてあります。ここだけ追ってもいいわけです。
.
また、ページ数も大きな字です。
.
読みたいページがすぐわかる。
.
これは、時短の本として、形や構成さえもきちんと組まれた本だと感じました。
.
私なりには、本は目次を読むのが最短の読み方だと思っています。
.
ビジネスや啓発系の本は、結論が羅列されているからです。
.
その内容をさらに細かく知るために各ページを読む、というやり方が一番効率が良いのではないかと思っています。
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*逆に、ミステリーなど、ストーリーを楽しむ本を読むときには、見ないようにしています。
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ビジネス書ほどではありませんが、目次のタイトルで話の展開がネタバレする場合があるからです。*
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今回の読書にあたっては、時短の本ですから、1ページ1秒のやり方になるべく近いスピードで読むことを徹底しました。
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積ん読の多い私には、一通りめくり終わると、一冊読んだ、という達成感があるところが、最高の成功体験となっています。
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また、米山さんのアドバイスにしたがい、メモも取りませんでした。
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でも、このようにアウトプットできているので、自分の心を震わせたものはちゃんと頭に残る、という自信もつきました。
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アウトプット前提に、本を読むようにすれば、「伝えたいこと」にフォーカスした本の読み方ができるとわかりました。
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いままで、ためになると思って買ったものの、「ちゃんと読まないと」思い、読めず、積ん読が増えるばかりでした。
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そしてそれは、「自分がいかにダメな人か」のポイントを増やすことにつながっていました。
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今後はこのスタイルで、どんどん読んで成功体験と情報を自信を蓄積して行こうと思います。
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いま、私の職場にとても作業の早い人がいて、どうやっているんだろうと思っていました。
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こちらも米山さんのアドバイスに従い、今度、その秘訣を聞いてみようと思いました。
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同時に、60パーセントで提出、迷わない、も体に叩き込んで行こうと思います。
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#時短 #時短生活 #読書感想 #ビジネス書 #自己啓発本 #企業支援 #企業女子 #スキマ時間を活用 #三足のわらじ #ol #オラクルカードリーダー #スピリチュアルカウンセラー #ネットビジネス #講師
お客様目線で、吸引力はあるそうです。

@suiryuvacuum
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車へGO!

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スリムに収納。

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付属のバッグにしまえます。
なくさないように。

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たくさん付いてます。

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丸洗いOK!

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付属の掃除ブラシでササッとお手入れ。
ステンレス製だから、
ホコリがまとわりつかないで落ちやすい。

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サッと捨てて完了。

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ゴミ捨て簡単、パカッとあけて。

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