#時間を大切に

「時間の大切さを知るお話」 ~もしも毎朝86,400円のお金が振り込まれたなら~ video

🚪🐭︎︎︎❤︎

今更ですが今年初投稿です...!
インスタ投稿しばらく
サボっちゃってました(*_ _)

今、大学が期末テスト期間で
1番忙しい時期なのですが
これを乗り越えたら長い春休み🌸

そして3年生に進級します。
そしたら今までよりは暇になると思うので
2年生ラスト、頑張りたいと思います✨

2019年になってからもう半月が経ちましたね

今年の目標というかモットーは、
「今を楽しむこと」です。
今の自分がこの先の人生で1番若いので
今という瞬間を大切に
悔いのないように何事も楽しんで
挑戦出来たらいいなと思います!!

改めて今年もよろしくお願いします ︎︎︎❤︎

インスタの文章いつも長くなっちゃう😅
いつも読んでくださる方ありがとうございます...

#今年初投稿 #画像は去年の #お久しぶりです
#2019年 #よろしくお願いします #🐗
#ディズニー #ディズニーシー #フォトスポット
#Disney #disneysea #christmasdisney 
#collegegirls #college #japanesegirls 
#今年の抱負 #モットー #時間を大切に
#大学 #テスト期間 #レポート #頑張る
🚪🐭︎︎︎❤︎

今更ですが今年初投稿です...!
インスタ投稿しばらく
サボっちゃってました(*_ _)

今、大学が期末テスト期間で
1番忙しい時期なのですが
これを乗り越えたら長い春休み🌸

そして3年生に進級します。
そしたら今までよりは暇になると思うので
2年生ラスト、頑張りたいと思います✨

2019年になってからもう半月が経ちましたね

今年の目標というかモットーは、
「今を楽しむこと」です。
今の自分がこの先の人生で1番若いので
今という瞬間を大切に
悔いのないように何事も楽しんで
挑戦出来たらいいなと思います!!

改めて今年もよろしくお願いします ︎︎︎❤︎

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人生は、時間で出来ている話。
.
🔸今日もたくさんのいいね・フォロー・コメントありがとうございます😊

🔷現在謎のメガネ社長は、Instagramにハマってます♪
ほぼ毎日更新してるので、ぜひぜひフォローしていってください✔️

🔶オマケ
「謎のメガネ社長の黒革手帳忘備録集」

■ビジネスにおけるマインドセット

・1ヶ月後ではなく、10年後、20年後どうなっているか?で考えなさい。
・責任・債務・しがらみを作らない選択をしなさい。
・資産を買い・作り、負債は買わず作らないようにしなさい。
・自分が仕掛けた事の中からしか、結果は得られない事を忘れないで。
・個人の価値(ブランド)を、最大限に正しく高める行動をしなさい。
・他人に影響を受けず、我が道を進む勇気を意識しなさい。
・固定費を作らない事。
・夢が叶わない人生に価値はない。
・2秒で即決する勇気を待ちなさい。
・失敗の数が少ないのは恥ずかしい事。
・表の世界から、裏側の世界(仕掛ける側)を見なさい。
・強さもいいけど、弱さも見せなさい。
・欠点は何にでもあるから、批判は無意味。全ての物事は中立。
・「逃げ」の連続にしない為に、勇気を持ちなさい。
・若い時に遠慮はいらない。
・やらないでいい事までやらない事。
・やる事は少なくていいから、その代わり丁寧にやりなさい。
・常識的に物事を考えない。
・なんとなく行動する事をやめなさい。
・小さな雪玉を大きくする作業(スノーボール)は、早く始めなさい。
・先進国は、お金を浪費させる誘惑、価値観だらけなことを忘れないで。
・自分の行動・選択を信じてあげなさい。
・人生は、投資して、回収する事の繰り返し。
・子供心を第一に。大人心はガン細胞。
・人の心は変わっていく(諸行無常)を忘れないで。
・環境や人からの影響を、全ていいものにしなさい。(2流や3流に、いちいち関与しない)
・やる事リストと、やらない事リストを作りなさい。
・インパクトがある事をやりなさい。
・若い時の時間が1番貴重な事を忘れないで。
・受け取る事、頂ける事に、恐縮しないで。
・利益は、法定通貨のままではなく、変動資産に変えていきなさい。(余分なお金は、働かせなさい。)
・年間成長率は毎年1.2倍くらいがベスト。

オマケおわり(笑笑)
.
.
#自分磨き #人生 #自己啓発 #成功 #コーチング #行動 #やる気スイッチ #生き方 #働く #学び #勇気 #時間管理 #時間の使い方 #資産 #働き方改革 #自分探し #考え方 #マインド #起業したい #やりたいことリスト #好きを仕事に #名言集 #ライフワーク #好きなことを仕事に #人生語錄 #将来設計 #時間を大切に #成功法則 #自己実現
人生は、時間で出来ている話。
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🔶オマケ
「謎のメガネ社長の黒革手帳忘備録集」

■ビジネスにおけるマインドセット

・1ヶ月後ではなく、10年後、20年後どうなっているか?で考えなさい。
・責任・債務・しがらみを作らない選択をしなさい。
・資産を買い・作り、負債は買わず作らないようにしなさい。
・自分が仕掛けた事の中からしか、結果は得られない事を忘れないで。
・個人の価値(ブランド)を、最大限に正しく高める行動をしなさい。
・他人に影響を受けず、我が道を進む勇気を意識しなさい。
・固定費を作らない事。
・夢が叶わない人生に価値はない。
・2秒で即決する勇気を待ちなさい。
・失敗の数が少ないのは恥ずかしい事。
・表の世界から、裏側の世界(仕掛ける側)を見なさい。
・強さもいいけど、弱さも見せなさい。
・欠点は何にでもあるから、批判は無意味。全ての物事は中立。
・「逃げ」の連続にしない為に、勇気を持ちなさい。
・若い時に遠慮はいらない。
・やらないでいい事までやらない事。
・やる事は少なくていいから、その代わり丁寧にやりなさい。
・常識的に物事を考えない。
・なんとなく行動する事をやめなさい。
・小さな雪玉を大きくする作業(スノーボール)は、早く始めなさい。
・先進国は、お金を浪費させる誘惑、価値観だらけなことを忘れないで。
・自分の行動・選択を信じてあげなさい。
・人生は、投資して、回収する事の繰り返し。
・子供心を第一に。大人心はガン細胞。
・人の心は変わっていく(諸行無常)を忘れないで。
・環境や人からの影響を、全ていいものにしなさい。(2流や3流に、いちいち関与しない)
・やる事リストと、やらない事リストを作りなさい。
・インパクトがある事をやりなさい。
・若い時の時間が1番貴重な事を忘れないで。
・受け取る事、頂ける事に、恐縮しないで。
・利益は、法定通貨のままではなく、変動資産に変えていきなさい。(余分なお金は、働かせなさい。)
・年間成長率は毎年1.2倍くらいがベスト。

オマケおわり(笑笑)
.
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#自分磨き #人生 #自己啓発 #成功 #コーチング #行動 #やる気スイッチ #生き方 #働く #学び #勇気 #時間管理 #時間の使い方 #資産 #働き方改革 #自分探し #考え方 #マインド #起業したい #やりたいことリスト #好きを仕事に #名言集 #ライフワーク #好きなことを仕事に #人生語錄 #将来設計 #時間を大切に #成功法則 #自己実現
大家族の家事は嬉しい忙しさで、元気に動けることにも感謝なのですが、今年は年末年始休みが長かったので、少々疲れました😅
特に主人の世話に…。
でも、先日の楽しいオフ会でストレス解消ができました✨
年の功で励まそう❕と参加しても、いつも労られてしまいます🤣
良い子ばかりです😚
ここ一週間は家族達のインフルの看病でしたが、オフ会で若さと優しさを吸収しておいたので、難なく乗り越えられました🍀
ありがとう❤️
サァ、遅くなったけれど、やっと今年の活動スタートです🙋

#みんな優しいね
#時間を大切に
#シュガーマーケット
#新宿
#お酒大好き
大家族の家事は嬉しい忙しさで、元気に動けることにも感謝なのですが、今年は年末年始休みが長かったので、少々疲れました😅
特に主人の世話に…。
でも、先日の楽しいオフ会でストレス解消ができました✨
年の功で励まそう❕と参加しても、いつも労られてしまいます🤣
良い子ばかりです😚
ここ一週間は家族達のインフルの看病でしたが、オフ会で若さと優しさを吸収しておいたので、難なく乗り越えられました🍀
ありがとう❤️
サァ、遅くなったけれど、やっと今年の活動スタートです🙋

#みんな優しいね
#時間を大切に
#シュガーマーケット
#新宿
#お酒大好き
今週はあと3日✨
頑張っていこう!
#朝マック
#今週はあと3日
#あっという間に過ぎる時間
#時間を大切に
#頑張っていこう
今週はあと3日✨
頑張っていこう!
#朝マック
#今週はあと3日
#あっという間に過ぎる時間
#時間を大切に
#頑張っていこう
『あたりまえを疑え。』 少しですが読書メモを載せます。
以前、企業研修で澤円氏から直接お話を伺ったことがあります。
著書も興味深く、学ばせていただいています。

さらに読み進めるのが楽しみです。

時間は有限。有効に使うためには、時間の使い方を徹底的に突き詰めることが大切。
考える時間を取ることが大切。

#読書 #読書メモ #時間を大切に #考える時間をもつ #澤円 #手書き
『あたりまえを疑え。』 少しですが読書メモを載せます。
以前、企業研修で澤円氏から直接お話を伺ったことがあります。
著書も興味深く、学ばせていただいています。

さらに読み進めるのが楽しみです。

時間は有限。有効に使うためには、時間の使い方を徹底的に突き詰めることが大切。
考える時間を取ることが大切。

#読書 #読書メモ #時間を大切に #考える時間をもつ #澤円 #手書き
#ワイルドキャロット
1枚目は何となく#野良人参
#ノラニンジンの花
#ノラニンジン #野良 #のら
#雑草の様に生きる
子供の嫌いな野菜の🥕
代表の様に言われてる人参ですが
#花 は#白いレースみたい で
#可愛らしい です🌼
#花言葉 は#おさない夢
#白い花 #道端 #楽
#mirara草花木
さて♪🐈🐾#野良出身
#時々みぃちゃん記録
#保護猫 時々では無く
毎日になってますね😅
今日も#夢中で遊ぶ
#でんぐり返り #やんちゃ
#なにしとんねん
最後は#びっくり顔 #猫
#可愛いなぁ#白黒猫
犬ちゃんのマスコットでじゃれてます。
もぅ#雑木林のみぃちゃん なんて
言わせない🐈🐾🐾🐾💕
#時間を大切に
#mirara一言日記
#ワイルドキャロット
1枚目は何となく#野良人参
#ノラニンジンの花
#ノラニンジン #野良 #のら
#雑草の様に生きる
子供の嫌いな野菜の🥕
代表の様に言われてる人参ですが
#花#白いレースみたい
#可愛らしい です🌼
#花言葉#おさない夢
#白い花 #道端 #楽
#mirara草花木
さて♪🐈🐾#野良出身
#時々みぃちゃん記録
#保護猫 時々では無く
毎日になってますね😅
今日も#夢中で遊ぶ
#でんぐり返り #やんちゃ
#なにしとんねん
最後は#びっくり顔 #猫
#可愛いなぁ#白黒猫
犬ちゃんのマスコットでじゃれてます。
もぅ#雑木林のみぃちゃん なんて
言わせない🐈🐾🐾🐾💕
#時間を大切に
#mirara一言日記
ただいまー横浜🐏💓
会いたい人に会うこと❤️
大切な時間💖
・
#美容師の休日 
#地元 
#横浜 
#新百合ヶ丘 
#大切な人達 
#時間を大切に 
#あっという間
#表参道
#同期
ただいまー横浜🐏💓
会いたい人に会うこと❤️
大切な時間💖

#美容師の休日
#地元
#横浜
#新百合ヶ丘
#大切な人達
#時間を大切に
#あっという間
#表参道
#同期
合間の合間…

BGMは

#ちっぽけな勇気

努力は必ず報われる

報われない努力があるなら

それはまだ努力とは呼べない

ってじぃじが言ってた

#サッカー少年 夢に向かって頑張れー
かぁちゃんはそっと見守ってるよー
ってBGM聴きながらそう思ってのものづくり……
おやつにマフィンでも焼こう🧁✨
#ハンドメイド #ものづくり #ハンドメイドアクセサリー #ハンドメイドピアス #パールピアス #シルバー#シルバーアクセサリー#シルバーピアス#シンプルアクセサリー #シンプルコーデ #息抜きもものづくり#欲しい物を形に#今やりたいこと#今できること#時間を大切に …
合間の合間…

BGMは

#ちっぽけな勇気

努力は必ず報われる

報われない努力があるなら

それはまだ努力とは呼べない

ってじぃじが言ってた

#サッカー少年 夢に向かって頑張れー
かぁちゃんはそっと見守ってるよー
ってBGM聴きながらそう思ってのものづくり……
おやつにマフィンでも焼こう🧁✨
#ハンドメイド #ものづくり #ハンドメイドアクセサリー #ハンドメイドピアス #パールピアス #シルバー#シルバーアクセサリー#シルバーピアス#シンプルアクセサリー #シンプルコーデ #息抜きもものづくり#欲しい物を形に#今やりたいこと#今できること#時間を大切に …
#おはようございます #火曜日 #1月も半ば 
#時間を大切に 
#良い火曜日になりますように 🍀
#昨日の写真 #両国散策 #両国国技館 #半紙に相撲文字 #2日目の取り組み #板番付 #寄せ太鼓 #跳ね太鼓 #櫓 #櫓太鼓 #両国の空 #青空 ✨
#東京都 #墨田区 #横網
#大相撲初場所 #2日目
3連休は、ゆっくり過ごせて良かった良かった。
そして、#ありがとうカニさん
・
楽天ポイント結構溜まったので、#大人買い #かに #どーん
・
息子さん、大好物のため、大喜び🙌
そんな、息子を見ながら父も母もほっこりされられます。
ありがとうね。
まだ1箱あるから📦また今度💕
#ごちそう 
#家族でごはん
#たまの贅沢
・
カニ雑炊が🦀たまらなく美味しかった〜
私は、少しレアしゃぶくらいが1番好きだったな👍
・
#おうちでごはん#子育て#男の子#shizuoka #ごはん#もりもり食べてね#大きくなあれ#みんなで過ごす幸せ#時間を大切に
3連休は、ゆっくり過ごせて良かった良かった。
そして、#ありがとうカニさん

楽天ポイント結構溜まったので、#大人買い #かに #どーん

息子さん、大好物のため、大喜び🙌
そんな、息子を見ながら父も母もほっこりされられます。
ありがとうね。
まだ1箱あるから📦また今度💕
#ごちそう
#家族でごはん
#たまの贅沢

カニ雑炊が🦀たまらなく美味しかった〜
私は、少しレアしゃぶくらいが1番好きだったな👍

#おうちでごはん#子育て#男の子#shizuoka #ごはん#もりもり食べてね#大きくなあれ#みんなで過ごす幸せ#時間を大切に
#美味しいもの は
#心 を豊かにし
#時間を大切に させる
#パワー がありますね✨
、
、
、
#ポールルームへようこそ  #マンガ #カフェ #四柱推命 #鑑定士 #フルーツワイン
#美味しいもの
#心 を豊かにし
#時間を大切に させる
#パワー がありますね✨



#ポールルームへようこそ #マンガ #カフェ #四柱推命 #鑑定士 #フルーツワイン
幸せ…♡
#ハーフ#カップル#時間を大切に
幸せ…♡
#ハーフ#カップル#時間を大切に
◇◆◇◆◇
月曜日、成人の日の朝ラン 🏃‍♂ 大会開けでいつものタイムで走れず調整ラン ☀️
・
#2019年1月14日(月)
・
#昨日のダメージか? #スピードなくて調整ラン #遠く微かに #富士山
#成人の日 #今日も良い天気☀️ #時間を大切に
・
#過去と他人は変えられないが未来と自分は変えられる
#神様は超えられない壁は与えない
#夢は逃げない逃げるのは自分
#止まったら終わりではない辞めたら終わり
#どっちかの夜は昼間
#自分の信じるものを信じる
#小金井公園 #朝ラン #ランナー 
#RED
2019☆お気に入りの場所🌸
明けましておめでとうございます😌遅w 今年もたくさんの仲間と仕事と笑顔に恵まれますように☘️
.
#happy #2019 #lunch #meeting #next #restaurant #interiordesign #インテリアデザイン #好きなこと #時間を大切に #今年もよろしくお願いします
2019☆お気に入りの場所🌸
明けましておめでとうございます😌遅w 今年もたくさんの仲間と仕事と笑顔に恵まれますように☘️
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#happy #2019 #lunch #meeting #next #restaurant #interiordesign #インテリアデザイン #好きなこと #時間を大切に #今年もよろしくお願いします
イメチェン🐈💓💇‍♀️ 娘が 外出先で ねこのかぶりものシリーズ(ねこキャンディちゃん)ガチャしてきたょ😍
ちなみに ミントキャンディちゃんに変身したニャン💕
かっわいい❣️って😅
でも…男の子なんだニャー😹

きなこ🐈が変身するなら
私も 風邪菌バイバイで👋元気になったから…💪
美容室に行ってきたょ💇‍♀️ 昨年11月にショートにして
今回はどぉしようかと考えてみたけど🤔
結局 又…カットしてもらった💇‍♀️
更に短くなった👀笑笑
カラーもしてもらったし 気分転換🎵

今年も 始まったばかりだけど
なんだか…毎日があっという間に過ぎていくような????😅
日にちがたつのが早いと感じるのは 私だけかなぁ?…🤔🤔🤔 1日1日を 大切に過ごさないとなぁ❣️ #イメチェン#愛ねこ#ペルシャ猫#チンチラゴールデン#きなこ#雄猫#可愛い#娘が#ガチャガチャ#ねこのかぶりもの#ねこキャンディちゃん#ねこキャンディちゃんミント#私#美容室#ショートボブ#カット#カラー#気分転換#リフレッシュ#毎日が早い#時間を大切に
イメチェン🐈💓💇‍♀️ 娘が 外出先で ねこのかぶりものシリーズ(ねこキャンディちゃん)ガチャしてきたょ😍
ちなみに ミントキャンディちゃんに変身したニャン💕
かっわいい❣️って😅
でも…男の子なんだニャー😹

きなこ🐈が変身するなら
私も 風邪菌バイバイで👋元気になったから…💪
美容室に行ってきたょ💇‍♀️ 昨年11月にショートにして
今回はどぉしようかと考えてみたけど🤔
結局 又…カットしてもらった💇‍♀️
更に短くなった👀笑笑
カラーもしてもらったし 気分転換🎵

今年も 始まったばかりだけど
なんだか…毎日があっという間に過ぎていくような????😅
日にちがたつのが早いと感じるのは 私だけかなぁ?…🤔🤔🤔 1日1日を 大切に過ごさないとなぁ❣️ #イメチェン#愛ねこ#ペルシャ猫#チンチラゴールデン#きなこ#雄猫#可愛い#娘が#ガチャガチャ#ねこのかぶりもの#ねこキャンディちゃん#ねこキャンディちゃんミント#私#美容室#ショートボブ#カット#カラー#気分転換#リフレッシュ#毎日が早い#時間を大切に
.
今日は、図書館へ
一番乗りでした📚
.
途中で小腹がすいて肉まん🐷
.
図書館は、周りにも受験生や
熱心に勉強してる人がいるので刺激になる✨
.
さぁ、帰ってご飯作ろう🍚
.
#大人の勉強垢#看護学生#看護師#勉強#勉強垢さんと繋がりたい#108回看護師国家試験#受験生#国試#勉強机#study#studying#勉強垢#仕事#育児#家事#目標#諦めない#悔いのないように#時間を大切に#がんばろ#文房具#付箋#whitelinespaper#スキマ時間#東アカ模試#模試#プチナース #図書館#desk#bloomeelife
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今日は、図書館へ
一番乗りでした📚
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途中で小腹がすいて肉まん🐷
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図書館は、周りにも受験生や
熱心に勉強してる人がいるので刺激になる✨
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さぁ、帰ってご飯作ろう🍚
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暖炉のある素敵なお宿✨

#大人の旅
#箱根
#静かな場所
#リラックス
#時間を大切に
#ありがとう😊
#暖炉
#お部屋風呂
#テレビの無い時間
#大涌谷の湯
#温泉
#箱根旅行
#箱根ヴィラスイート
#離れ
#隠れ家
#葛葉
🌤2019.1.13🌤… ♡

舞鶴の1月やのに雪がない!

一度や二度ドッカーンと降るのにね〜
これからかなぁ

今日は舞鶴市の成人式

時の経つのはホンマに早い… ♡

#わんこなしでは生きていけません会 
#といぷーどる部 
#といぷーどる 
#わんこのいる生活 
#わんことお散歩
#1月
#雪なし
#年々少なくなる
#嬉しいけど怖い
#舞鶴成人式
#あれから何年
#時間を大切に
#スマホ撮り#iPhone ♡

梅の蕾が膨らんでた
季節は少しずつ動いてる

早いゾォ〜〜🤣💦
🌤2019.1.13🌤… ♡

舞鶴の1月やのに雪がない!

一度や二度ドッカーンと降るのにね〜
これからかなぁ

今日は舞鶴市の成人式

時の経つのはホンマに早い… ♡

#わんこなしでは生きていけません会
#といぷーどる部
#といぷーどる
#わんこのいる生活
#わんことお散歩
#1月
#雪なし
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#嬉しいけど怖い
#舞鶴成人式
#あれから何年
#時間を大切に
#スマホ撮り#iPhone

梅の蕾が膨らんでた
季節は少しずつ動いてる

早いゾォ〜〜🤣💦
焼きそば!!この前買った甘い醤油とマーガリンで味付けした!!美味しすぎた。ちなみに、いつもの前の日の夜に作るんだけどお腹は空いてなくて次の日の昼に食べるスタイル。写真は昨日の夜に意地でちょっとだけ食べた時のやつ!キャベツの色がインスタ映えすぎるので載せました。
あとは、鶏むね使う時に最近皮だけ剥がして焼いて塩振って食べるのにハマってるので、3枚目はその模様をお伝えするめちゃくちゃ地味な写真ですね。
いや、なんかこう、インスタに載る料理ってめっちゃおしゃれなイメージあるんですよ。勝手にね笑 でも、僕とかこの前の舞茸もそうだけど、そんな映えないじゃないですか。むしろなんかちょっと汚いじゃないですか、色が。でもね、いいんです。そんなおしゃれな料理とか。。生きていくための自炊です。(21歳男性の声)

今日は、バイトしてレッスン終わってから、劇団の稽古に行ってきた。知ってる人が演劇をやっていて、2月に本番があるんだけど、そのお手伝いを頼まれて。自分が出る側ではないです。
でも、稽古に関わって目の前で見せていただけることがすごく刺激になります。セリフの熱量だったりとか、発声、表情。言葉にできないけど、すごい刺激になります。台本をもらって、全部読んで「これがどうなるんだろう?」って、あんま台本の段階から見ることがないから思うけど、人がいて声があってお芝居になった時に、全然変わる。、すごい、、。素人なのでこんな軽い感想しか言えないんですけどね。「伝える」って素敵ですよね。

なんか、すっごい色んなことに手を出しすぎてる気がするし全部中途半端になるなーって最近すごい感じる。すっごい不安。全部中途半端で最終的に何も残らなそう。。
今年はしっかり一個学んだことをインプット出来るように、あとは全部ちゃんと集中するように意識して何事にも取り組む。そうしないともう、ダメだ。今の時間、環境、これから。全部大切にしたい。そう強く感じる。
今年ね、何に取り組んでいくかというのはもう決めてるから、就活とは別に、そっちも真剣に取り組みます。

結局、僕は最終的に何がやりたいのかなんて、わかんないなー…。今そういう時期だから、まわりの人とかの話題ってほぼ将来だし、何か人と違うことをやることに応援してくれる人もいれば、人と違うレールを走ることを冷めた目で見る人もいる。悩む時期だよなー…。。
#焼きそば
#マーガリン醤油
#キャベツの色、インスタ映えすぎる
#生きていくための自炊
#これめっちゃ名言っすね、我ながら
#インスタ映えする料理は食べてる時間より作ってる時間のが長いと思う僕は
#演劇
#刺激
#時間を大切に
#全てをやり切る1年に
#そう意識して行動したい常に
#気合入れ直せ!
#インスタグラマーとして
#毎日投稿
#疲れてきた
#もうそんな書くことないし
#…そろそろやめたい
#でもなー…。。
#これやらなくなったら思ったこと書き留めておくこともないしなー
#うーん、、やめない、、明日も投稿!
焼きそば!!この前買った甘い醤油とマーガリンで味付けした!!美味しすぎた。ちなみに、いつもの前の日の夜に作るんだけどお腹は空いてなくて次の日の昼に食べるスタイル。写真は昨日の夜に意地でちょっとだけ食べた時のやつ!キャベツの色がインスタ映えすぎるので載せました。
あとは、鶏むね使う時に最近皮だけ剥がして焼いて塩振って食べるのにハマってるので、3枚目はその模様をお伝えするめちゃくちゃ地味な写真ですね。
いや、なんかこう、インスタに載る料理ってめっちゃおしゃれなイメージあるんですよ。勝手にね笑 でも、僕とかこの前の舞茸もそうだけど、そんな映えないじゃないですか。むしろなんかちょっと汚いじゃないですか、色が。でもね、いいんです。そんなおしゃれな料理とか。。生きていくための自炊です。(21歳男性の声)

今日は、バイトしてレッスン終わってから、劇団の稽古に行ってきた。知ってる人が演劇をやっていて、2月に本番があるんだけど、そのお手伝いを頼まれて。自分が出る側ではないです。
でも、稽古に関わって目の前で見せていただけることがすごく刺激になります。セリフの熱量だったりとか、発声、表情。言葉にできないけど、すごい刺激になります。台本をもらって、全部読んで「これがどうなるんだろう?」って、あんま台本の段階から見ることがないから思うけど、人がいて声があってお芝居になった時に、全然変わる。、すごい、、。素人なのでこんな軽い感想しか言えないんですけどね。「伝える」って素敵ですよね。

なんか、すっごい色んなことに手を出しすぎてる気がするし全部中途半端になるなーって最近すごい感じる。すっごい不安。全部中途半端で最終的に何も残らなそう。。
今年はしっかり一個学んだことをインプット出来るように、あとは全部ちゃんと集中するように意識して何事にも取り組む。そうしないともう、ダメだ。今の時間、環境、これから。全部大切にしたい。そう強く感じる。
今年ね、何に取り組んでいくかというのはもう決めてるから、就活とは別に、そっちも真剣に取り組みます。

結局、僕は最終的に何がやりたいのかなんて、わかんないなー…。今そういう時期だから、まわりの人とかの話題ってほぼ将来だし、何か人と違うことをやることに応援してくれる人もいれば、人と違うレールを走ることを冷めた目で見る人もいる。悩む時期だよなー…。。
#焼きそば
#マーガリン醤油
#キャベツの色、インスタ映えすぎる
#生きていくための自炊
#これめっちゃ名言っすね、我ながら
#インスタ映えする料理は食べてる時間より作ってる時間のが長いと思う僕は
#演劇
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#時間を大切に
#全てをやり切る1年に
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#気合入れ直せ!
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#疲れてきた
#もうそんな書くことないし
#…そろそろやめたい
#でもなー…。。
#これやらなくなったら思ったこと書き留めておくこともないしなー
#うーん、、やめない、、明日も投稿!
おはようございます!!! いきなり雨が降ってきたんで、コンビニで傘を買った大志です!!!! 昨日は社長と事務作業をしてました!! 最近いろいろ思うことがあるのですが、何事もコツコツとですねっ。

ほんとに時間がたつのはまじで早いですからねっ ゚ ゚ ( Д )

今年ももう一ヶ月の半分が過ぎました!!! 時間を大切にしていきましょう!!! では今日もあいにくの雨ですが、朝まで中洲で飲みましょう!!! #f4f
#中洲
#時間を大切に
おはようございます!!! いきなり雨が降ってきたんで、コンビニで傘を買った大志です!!!! 昨日は社長と事務作業をしてました!! 最近いろいろ思うことがあるのですが、何事もコツコツとですねっ。

ほんとに時間がたつのはまじで早いですからねっ ゚ ゚ ( Д )

今年ももう一ヶ月の半分が過ぎました!!! 時間を大切にしていきましょう!!! では今日もあいにくの雨ですが、朝まで中洲で飲みましょう!!! #f4f
#中洲
#時間を大切に
今年の一文字
〝瞬〟
とにかく時間を上手に。
そして一瞬一瞬を大事に。
そんな2019年に!! #今年の漢字
#一文字
#瞬
#一瞬
#毛筆
#正月
#2019
#平成31年
#ライオンズクラブ
#lions club
#時間を大切に
#亥
#平成最後
今年の一文字
〝瞬〟
とにかく時間を上手に。
そして一瞬一瞬を大事に。
そんな2019年に!! #今年の漢字
#一文字
#瞬
#一瞬
#毛筆
#正月
#2019
#平成31年
#ライオンズクラブ
#lions club
#時間を大切に
#亥
#平成最後
#ハムスター
#ハムスター動画 
#20190111

くりちゃん
#アンクリキン
忙しくっても
この子達は別件❤❤
このやり取りがたまんないwww ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #小さな命
#時間を大切に

#ハムスタグラム
#倉鼠#hamsterlife
#ハムスターのいる生活
#ふわもこ部hamsterlove #癒し
#明日もがんばろう
#ハムスター
#ハムスター動画
#20190111

くりちゃん
#アンクリキン
忙しくっても
この子達は別件❤❤
このやり取りがたまんないwww ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ #小さな命
#時間を大切に

#ハムスタグラム
#倉鼠#hamsterlife
#ハムスターのいる生活
#ふわもこ部hamsterlove #癒し
#明日もがんばろう
#時間を大切に#三連休
三連休 楽しい時間をお過ごしくださいませ😊🙇‍♀️ #野口琴月#琴月#佐賀県#武雄市#嬉野市#鹿島市#書家#書道家#写真#デザイン書#書道#習字#書道教室#佐賀県書道教育連盟#Shodō#Japan#calligrapher#calligraphy#japanesecalligrapher#趣味#楽しむ#時計
.
.
.
初詣。
.
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今年もいいことがありますように。
.
.
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#初詣 #2019年 #いいことがありますように 
#旅行#旅の思い出 #旅の記録 #プチ旅行 #旅行好き #女子旅 #いつか海外に住みたい #食べるの大好き #お酒大好き #旅行すきな人と繋がりたい #✈️ #オシャレさんと繋がりたい #アラサー女子 #大人女子 #オトナ女子#お家で仕事 #自分磨き #自分を大切に #時間を大切に #ライフスタイル #人生一度きり#trip #holiday #travel #vacation#Instagood
AKB48さんの「365日の紙飛行機」より
(作詞 秋元康さん)

頑張ったけど、上手くいかない日もある。
色んな日がありますが、
そんな時は、明日頑張ればいい😆
切り替え、切り替え😌 (甘いことを言ってられない時もありますが…😅) 色んな教訓を使い分け、引き締めたり、弛めたり…。柔軟性が大事。

#365日の紙飛行機#そんな日もある#明日頑張ろう#切り替え#心のケア#時間を大切に#楽しむ#色んな教訓を使い分ける#柔軟#言葉#心#冒険#今更ながら字の練習を始めました#独学#手書き#名言とともに#解釈は人それぞれ#自分磨き#自己研鑽#きれいな字が書けるようになりたい#初めから上手な人はいない
AKB48さんの「365日の紙飛行機」より
(作詞 秋元康さん)

頑張ったけど、上手くいかない日もある。
色んな日がありますが、
そんな時は、明日頑張ればいい😆
切り替え、切り替え😌 (甘いことを言ってられない時もありますが…😅) 色んな教訓を使い分け、引き締めたり、弛めたり…。柔軟性が大事。

#365日の紙飛行機#そんな日もある#明日頑張ろう#切り替え#心のケア#時間を大切に#楽しむ#色んな教訓を使い分ける#柔軟#言葉#心#冒険#今更ながら字の練習を始めました#独学#手書き#名言とともに#解釈は人それぞれ#自分磨き#自己研鑽#きれいな字が書けるようになりたい#初めから上手な人はいない
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数日前ですが
人生初のマカロンを食べるひなた
なんだかんだ気に入ったらしく
全色?全味?一口かじって戻して
また次の日も一口かじって戻して
ってやってたので気に入ったみたいでした
流石にかじって戻すことに関しては
みんなで食べるものだったので
注意しました。
その後マカロンは美味しくいただきました笑
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 #成長記録 #2歳6ヶ月 #かわいい  #女の子 #女の子ママ #写真  #写真撮るの上手くなりたい  #コドモノ #ママリ #コドモダカラ #mama #kodomono_photo #mamanoko #mamari #親バカ部 
#時間を大切に #お土産 #マカロン #初 #iphone
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数日前ですが
人生初のマカロンを食べるひなた
なんだかんだ気に入ったらしく
全色?全味?一口かじって戻して
また次の日も一口かじって戻して
ってやってたので気に入ったみたいでした
流石にかじって戻すことに関しては
みんなで食べるものだったので
注意しました。
その後マカロンは美味しくいただきました笑
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#成長記録 #2歳6ヶ月 #かわいい #女の子 #女の子ママ #写真 #写真撮るの上手くなりたい #コドモノ #ママリ #コドモダカラ #mama #kodomono_photo #mamanoko #mamari #親バカ部
#時間を大切に #お土産 #マカロン #初 #iphone
#沖縄 #シーサー #かわいすぎ #逆立ち 
#作ってみたい #ハンドメイド 
#愛嬌 #良すぎ 
#守り神 #時間を大切に #有効に #使わなければ
*休日の昼下がり
毎日寒いです❄️遅いお正月休みで数日お休み♪
ストーブであったまりながらおやつ食べたり、手帳書いたりして過ごしてます。

今年の抱負は「質のある暮らし」心豊かに過ごせるように、時間を大切に。いろいろなことを見極めていきたい☆
自分にとってスペシャルな人やモノとの関わりを大事に過ごしていきたいと思ってます☆_φ(・_・

#休日の昼下がり #休日の過ごし方 #遅いお正月休み #毎日寒い #ストーブであったまりながら #アラジンストーブ #ケトル #野田琺瑯ケトル #おやつ #ロールケーキ #ウチカフェ #いちごづくしロールケーキ #マグカップ #ルクルーゼ #anaコラボ #限定 #お気に入り #北欧ビンテージ食器 #手帳 #ほぼ日手帳 #ほぼ日手帳2019 #ミナペルホネン #万年筆 #ペリカン万年筆 #今年の抱負 #心豊かに過ごせるように #時間を大切に #olympus #olympuspen #olympuspenf
*休日の昼下がり
毎日寒いです❄️遅いお正月休みで数日お休み♪
ストーブであったまりながらおやつ食べたり、手帳書いたりして過ごしてます。

今年の抱負は「質のある暮らし」心豊かに過ごせるように、時間を大切に。いろいろなことを見極めていきたい☆
自分にとってスペシャルな人やモノとの関わりを大事に過ごしていきたいと思ってます☆_φ(・_・

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・
これ時計盤がブルーなんですよ💎
・
・
#大人女子必須アイテム
#これだけでできる女感がでちゃう
#時間を大切に
#志成販売cheer  #shiseihanbai #cheer

これ時計盤がブルーなんですよ💎


#大人女子必須アイテム
#これだけでできる女感がでちゃう
#時間を大切に
#志成販売cheer #shiseihanbai #cheer
病はひとりではなく、いっしょに乗り越えるもの。
#生きる
#生き方
#入退院
#病気
#ファスティング
#不安
#孤独
#親孝行
#時間を大切に
#フリーランス
#パラレルキャリア
病はひとりではなく、いっしょに乗り越えるもの。
#生きる
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#親孝行
#時間を大切に
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#パラレルキャリア
*

ちょびっと贅沢に。

冬の夕日が部屋からちょうどキレイで
ストレスから一気に解放された〜

真っ白でスタイリッシュなデザインが
母はすごく気に入ってはりました✨

今年はたくさんリフレッシュするぞ。

#ベイコート芦屋 
#母と娘
#ワークライフバランス 
#贅沢な時間 
#暮らしを楽しむ
#センスを磨きたい 
#カメラ女子 
#リゾートホテル
#冬の空 
#時間を大切に
*

ちょびっと贅沢に。

冬の夕日が部屋からちょうどキレイで
ストレスから一気に解放された〜

真っ白でスタイリッシュなデザインが
母はすごく気に入ってはりました✨

今年はたくさんリフレッシュするぞ。

#ベイコート芦屋
#母と娘
#ワークライフバランス
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#カメラ女子
#リゾートホテル
#冬の空
#時間を大切に
新将命さんの言葉「著書:働き方の教科書より」

今の自分は、昨日までの自分の結果である。
将来の自分は、今日からの自分の結果である。

うっ、耳が痛い😵
もっと頑張れたのにな、という瞬間がいっぱあるな。反省😣

将来のいつの日かに、もっと頑張っとけばよかった、って言ってませんように🙏

#新将命#今が明日を作る#悔いのないように#頑張る#でも無茶はよくない#時間を大切に#楽しむ#言葉#心#冒険#今更ながら字の練習を始めました#独学#手書き#名言とともに#解釈は人それぞれ#自分磨き#自己研鑽#きれいな字が書けるようになりたい#初めから上手な人はいない
新将命さんの言葉「著書:働き方の教科書より」

今の自分は、昨日までの自分の結果である。
将来の自分は、今日からの自分の結果である。

うっ、耳が痛い😵
もっと頑張れたのにな、という瞬間がいっぱあるな。反省😣

将来のいつの日かに、もっと頑張っとけばよかった、って言ってませんように🙏

#新将命#今が明日を作る#悔いのないように#頑張る#でも無茶はよくない#時間を大切に#楽しむ#言葉#心#冒険#今更ながら字の練習を始めました#独学#手書き#名言とともに#解釈は人それぞれ#自分磨き#自己研鑽#きれいな字が書けるようになりたい#初めから上手な人はいない
やっぱ安定、いつも安定、毎日安定、まじ安定、笑笑
4人でいる時が1番いいね、、 てか何枚も盛れるポーズで撮りすぎ←でも盛れない笑
てかてか、謎にいまごろちょげら、
あと少しで受験なんだけど受かる感じしない笑笑 ~時間を大切に~
#ぷりんと倶楽部 #盛れた #かな ##ぷりくら #ぴんもん #じゃない#すみません#時間を大切に
やっぱ安定、いつも安定、毎日安定、まじ安定、笑笑
4人でいる時が1番いいね、、 てか何枚も盛れるポーズで撮りすぎ←でも盛れない笑
てかてか、謎にいまごろちょげら、
あと少しで受験なんだけど受かる感じしない笑笑 ~時間を大切に~
#ぷりんと倶楽部 #盛れた #かな ##ぷりくら #ぴんもん #じゃない#すみません#時間を大切に
ハクセキレイなのかな??🤔 #写真好きな人と繋がりたい 
#loves_nippon 
#野鳥 
#野鳥倶楽部
#暮らしを楽しむ 
#新宿御苑
#東京散歩
#ハクセキレイ
#新宿御苑の野鳥
#時間を大切に
#都会のオアシス
『まま、かめら、かめら❗️』と次男坊。

自閉っこの次男坊はめちゃめちゃ偏食なので、毎食みんなと別メニュー

でも最近お味噌汁に口をつけるようになり
『すごい⤴️ステキ~🎵』と頭を撫でなで…

自分でも出来る事が増えて嬉しいみたい…カメラで撮って欲しかったらしい笑

そんなあなたを母も嬉しく思っているよ。

こどもは日々成長です。
時間を大切に過ごしたいな。

#次男
#成長
#こどものいる暮らし 
#時間を大切に
#記録
『まま、かめら、かめら❗️』と次男坊。

自閉っこの次男坊はめちゃめちゃ偏食なので、毎食みんなと別メニュー

でも最近お味噌汁に口をつけるようになり
『すごい⤴️ステキ~🎵』と頭を撫でなで…

自分でも出来る事が増えて嬉しいみたい…カメラで撮って欲しかったらしい笑

そんなあなたを母も嬉しく思っているよ。

こどもは日々成長です。
時間を大切に過ごしたいな。

#次男
#成長
#こどものいる暮らし
#時間を大切に
#記録
*
*
おはようございます😃
今日も冬晴れ☀️ですが、乾燥も気になりますね😐
*
冬休みも終わりやっと通常に戻りました😅
今朝のホッと一息タイム☕️これに欠かせないチョコレート🍫ダイエット宣言!すでに忘れそうですが😓頑張ります!よってチョコレートもハイカカオ70%乳酸菌ショコラで♬
ほろ苦いチョコレートも好きです😆
*
コーヒータイム☕️で一息ついて、今日もいろいろ頑張らないと🤣
*
皆さんも良い1日を😃
*
*
#コーヒー 
#コーヒータイム 
#コーヒーで一息 
#ホッと一息 ☕️
#コーヒーとチョコレート 
#カカオ70 
#ハイカカオ 
#ロッテ乳酸菌ショコラ 
#ほろ苦い 
#欠かせない 
#一息ついて 
#頑張ろう 
#時間を大切に 
#乾燥注意 
#良い一日を 
#日々の暮らし 
#暮らしを楽しむ 
#丁寧な暮らし
*
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おはようございます😃
今日も冬晴れ☀️ですが、乾燥も気になりますね😐
*
冬休みも終わりやっと通常に戻りました😅
今朝のホッと一息タイム☕️これに欠かせないチョコレート🍫ダイエット宣言!すでに忘れそうですが😓頑張ります!よってチョコレートもハイカカオ70%乳酸菌ショコラで♬
ほろ苦いチョコレートも好きです😆
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コーヒータイム☕️で一息ついて、今日もいろいろ頑張らないと🤣
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皆さんも良い1日を😃
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#乾燥注意
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#暮らしを楽しむ
#丁寧な暮らし
Reds
#family
#楽しい時間は一瞬
#後悔しないよう
#時間を大切に
#遠藤死す
#帰れないどうしようか
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2018.08.26

オンラインゲーム最中でも構ってくれる旦那ちゃん 💘 . .

#けんるぅcouple #けんるぅstyle #カップル #カップルフォト #couplephoto #インスタ女子 #写真好きな人と繋がりたい #カメラ女子 #life #cute #followme #instafashion #instadaily #f4f #自慢の旦那ちゃん #社長 #幸せ #カップル動画 #カップルグラム #大切な人 #時間を大切に #仲良し #instagood #like4likes #instapic #instalike #いいね返し #f4f #0619 #お洒落さんと繋がりたい
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2018.08.26

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「愛」がすべて☺︎
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#名言 #読書好きな人と繋がりたい #自己啓発 #名言セラピー #言葉の力 #名言シリーズ  #今日の名言 #読書好き #心に残る言葉 #人生 #生き方 #愛  #メッセージ #相談 #ジャイアン #心に残る言葉 #心に響く言葉  #人間関係 #エッセイ  #ポエム  #好きな言葉  #前向き #どらえもん #手紙  #時間を大切に #頑張る人を応援したい #ポエム部 #ポエム風 #言葉セラピー  #詩が好きな人と繋がりたい
おじさんどうもありがとう
これで学校頑張るわ
 #専門#時間を大切に
おじさんどうもありがとう
これで学校頑張るわ
#専門#時間を大切に
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今年初旅行は東京になりそう。
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さて、どこで何食べようかな?
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#2019年初旅行 #東京観光 #計画が楽しみ #何食べようかな #旅行#旅の思い出 #旅の記録 #プチ旅行 #旅行好き #女子旅 #いつか海外に住みたい #食べるの大好き #お酒大好き #旅行すきな人と繋がりたい #✈️ #オシャレさんと繋がりたい #アラサー女子 #大人女子 #オトナ女子#お家で仕事 #自分磨き #自分を大切に #時間を大切に #ライフスタイル #人生一度きり#trip #holiday #travel #vacation#Instagood
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今年初旅行は東京になりそう。
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さて、どこで何食べようかな?
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新年を迎えると、何をするにも『今年初〇〇』とか『〇〇初め』ってやりがちになります!何故でしょう?

って事で、2019年初のラーメンはしゅういちのカレーラーメンでした^_^

#2019 #新年 #スタート #あっという間に1年  #過ぎちゃう #時間を大切に
新年を迎えると、何をするにも『今年初〇〇』とか『〇〇初め』ってやりがちになります!何故でしょう?

って事で、2019年初のラーメンはしゅういちのカレーラーメンでした^_^

#2019 #新年 #スタート #あっという間に1年 #過ぎちゃう #時間を大切に
先日1/4に年頭式のような会議がありまして、今年1年の目標を、発表してきました‼️ 私は、当たり前すぎるのですが、「時間を大切にする」事を心がけます‼️ 昨年は、

時間がない、
やってる暇ない、
面倒くさい、、、 こんなことばっか言って言い訳してたような気がします🤭🤭🤭 1日の限られた時間を上手く使って、時間をつくります‼️ そして、その時間は資格取得に向けて勉強しようと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

今年は元号がかわります!消費税も上がります‼︎
世の中が変わりそうです✨
年頭の決意を意識もって、楽しい1年にしましょうね😊😊😊 #新年の抱負 #新年の目標 #太郎坊宮 #時間を大切に #年頭式 #不動産 #頑張る #資格取得コース
先日1/4に年頭式のような会議がありまして、今年1年の目標を、発表してきました‼️ 私は、当たり前すぎるのですが、「時間を大切にする」事を心がけます‼️ 昨年は、

時間がない、
やってる暇ない、
面倒くさい、、、 こんなことばっか言って言い訳してたような気がします🤭🤭🤭 1日の限られた時間を上手く使って、時間をつくります‼️ そして、その時間は資格取得に向けて勉強しようと思いますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

今年は元号がかわります!消費税も上がります‼︎
世の中が変わりそうです✨
年頭の決意を意識もって、楽しい1年にしましょうね😊😊😊 #新年の抱負 #新年の目標 #太郎坊宮 #時間を大切に #年頭式 #不動産 #頑張る #資格取得コース
冬休み終了!
いろいろあり過ぎてあっと言う間。
平成最後の〇〇ってよく耳にするけど、私の今日は毎日最後😌🌈🦄
出会いに感謝✨
#遅くなりました #今年もよろしくお願いします #時間を大切に #後悔しないように #明日から #頑張る #たぶん #空 #雲 #sky #clouds
冬休み終了!
いろいろあり過ぎてあっと言う間。
平成最後の〇〇ってよく耳にするけど、私の今日は毎日最後😌🌈🦄
出会いに感謝✨
#遅くなりました #今年もよろしくお願いします #時間を大切に #後悔しないように #明日から #頑張る #たぶん #空 #雲 #sky #clouds
今朝は寒かった~❄️
窓ガラス凍っていました😫💦
*
今日は午前中歯医者さん、午後美容院💇
*
やりたいことが、たくさんあり過ぎ…
今年は時間管理の上手な人になるのが目標のひとつ☺️
*
今日も1日笑顔で過ごそう🎵

#丁寧に暮らす #暮らしを楽しむ #シンプルライフに憧れる #北欧インテリアに憧れる #リビング#刺繍大好き#時間を大切に #みんなの暮らし日記online #foostylemag
今朝は寒かった~❄️
窓ガラス凍っていました😫💦
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今日は午前中歯医者さん、午後美容院💇
*
やりたいことが、たくさんあり過ぎ…
今年は時間管理の上手な人になるのが目標のひとつ☺️
*
今日も1日笑顔で過ごそう🎵

#丁寧に暮らす #暮らしを楽しむ #シンプルライフに憧れる #北欧インテリアに憧れる #リビング#刺繍大好き#時間を大切に #みんなの暮らし日記online #foostylemag
2019

#中学3年生 #高校3年生 
#卒業 #新たなstart #時間を大切に #今に感謝 #りゆれあ #手作り年賀
monmoさんの…うふふな時間
~気になるエイジング~
.
あっという間に、2019年も7日目...
1週間って早いですね。
ごろごろと何もしていない自分にびっくり!.
.
昨日から胃もたれがして、何を食べても美味しく感じず...
.
.
一月七日(人日じんじつの節句せっく)は「七草がゆ」を食す日ですが、「 七草爪 ななくさづめ(七種爪)」また「菜爪なつめ」「七日爪なのかづめ」などといい、初めて爪を切る日でもあります。
.
手順として...
* 七草がゆを作る朝、なずなを茶碗に入れ水に浸す。
* この水に指をいれ、爪を浸す。
* その後、この年初めての爪切り。
* これで、邪気を払うことが出来、一年間風邪を引いたり病気になったりしません...ということらしいです!
.
昔、祖母がよく言っていたので、改めて調べてみました!
そうだったのね~‪𐤔𐤔‬.
今日は七草粥も食して、ダブルで一年の健康を祈ります🌱🌿🍃.
.
.
写真は「金柑の蜂蜜漬け」.
わんちゃんと近所の川辺をお散歩中、どなたかの玄関先で、採れたての金柑を売っていたので3袋購入♪̊̈.
.
しっかり洗ってスライスして...
たっぷりの蜂蜜に漬けただけ🍯♥.
.
金柑はビタミンC・Eがたっぷりなので、風邪予防に大変良いです!.
そして、アンチエイジングにも❤︎*。.
食物繊維も豊富で、何よりポリフェノールの一種であるビタミンPとも呼ばれる水溶性のビタミン「ヘスペリジン」もたっぷり☆
ビタミンCを加熱しても壊れにくくし安定させる成分で、ビタミンCのサプリメントにはこれが配合されている物も。.
.
その他にコレステロールや血圧の低下、血管の強化、抗アレルギー作用、抗酸化作用...とたくさんの効果を持っています。
生の柑橘類の皮にこそ多い成分で、皮ごと食べる金柑ぐらいからでないと摂取が難しいかも!.
.
熱いお湯を注いで、ホット蜂蜜金柑でアンチエイジング...ですね。.
.
.
.
#好きなこと #楽しい老後 #自由人 #うふふ 
#おばさん #心地よい暮らし #おひとりさま 
#素敵な時間 #手づくり #hobbyist 
#50歳 #50歳からの暮らし #時間を大切に 
#Japan
.
#薬膳漢方 #薬膳 
#エイジングケア #リラックス効果
#お肌に良い #アンチエイジング効果 
#はちみつ金柑 
#美肌ケア #七草粥 #七草爪 
#川辺  #わんちゃんとお散歩 
#風邪予防 
#毎日飲んでます 
#ビタミンC
#おばあちゃんの知恵袋
monmoさんの…うふふな時間
~気になるエイジング~
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あっという間に、2019年も7日目...
1週間って早いですね。
ごろごろと何もしていない自分にびっくり!.
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昨日から胃もたれがして、何を食べても美味しく感じず...
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一月七日(人日じんじつの節句せっく)は「七草がゆ」を食す日ですが、「 七草爪 ななくさづめ(七種爪)」また「菜爪なつめ」「七日爪なのかづめ」などといい、初めて爪を切る日でもあります。
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手順として...
* 七草がゆを作る朝、なずなを茶碗に入れ水に浸す。
* この水に指をいれ、爪を浸す。
* その後、この年初めての爪切り。
* これで、邪気を払うことが出来、一年間風邪を引いたり病気になったりしません...ということらしいです!
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昔、祖母がよく言っていたので、改めて調べてみました!
そうだったのね~‪𐤔𐤔‬.
今日は七草粥も食して、ダブルで一年の健康を祈ります🌱🌿🍃.
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写真は「金柑の蜂蜜漬け」.
わんちゃんと近所の川辺をお散歩中、どなたかの玄関先で、採れたての金柑を売っていたので3袋購入♪̊̈.
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しっかり洗ってスライスして...
たっぷりの蜂蜜に漬けただけ🍯♥.
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金柑はビタミンC・Eがたっぷりなので、風邪予防に大変良いです!.
そして、アンチエイジングにも❤︎*。.
食物繊維も豊富で、何よりポリフェノールの一種であるビタミンPとも呼ばれる水溶性のビタミン「ヘスペリジン」もたっぷり☆
ビタミンCを加熱しても壊れにくくし安定させる成分で、ビタミンCのサプリメントにはこれが配合されている物も。.
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その他にコレステロールや血圧の低下、血管の強化、抗アレルギー作用、抗酸化作用...とたくさんの効果を持っています。
生の柑橘類の皮にこそ多い成分で、皮ごと食べる金柑ぐらいからでないと摂取が難しいかも!.
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熱いお湯を注いで、ホット蜂蜜金柑でアンチエイジング...ですね。.
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#おばさん #心地よい暮らし #おひとりさま
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#Japan
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#薬膳漢方 #薬膳
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#はちみつ金柑
#美肌ケア #七草粥 #七草爪
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#風邪予防
#毎日飲んでます
#ビタミンC
#おばあちゃんの知恵袋
遅くなりましたが…
明けましておめでとうございます✨㊗️ .
..
#happynewyear #2019 #謹賀新年
#地獄の厄年を経て
#年末に初めて海外でお財布を無くし
#後厄をきっちり落として
#今年こそhappyに٩(๑´3`๑)۶✨
#昨年もたくさんの方々に助けられた1年
#数少ない大切な友達や
#お世話になりっぱなしの方々に
#恩返しできるように精進します!
#常に猪突系の私ですが
#時間を大切に
#嘘つかずに正直に誠実に(๑•̀灬•́)و✧
#今年もよろしくおねがいいたします●┓''ペコリ
2019start!!!
お仕事始まりまして数日経ちました💪✨年が明けた感覚もなくバタバタと始まっておりますー😂😂
1日1日丁寧に。
時間を有効に使っていこう。

レギュラークラス
Monday
@goldsgym 
宝塚am12:30〜ビギナーyoga
新神戸 リラックスyoga
Thursday 
アイランド駒川
11時50分 ロコモyoga
Friday 
NAS阿倍野 15:00〜
yogaベーシック
@beautyyogasalon_feel 
20:00
スターライトヨガ⭐︎
Sunday 
NILEyoga布施
10:00
ヴィンヤサフロー
11:30
リリースヨガ

#早起き#毎日練習#時間を大切に
#2019目標#とにかく早起き出来なきゃ意味がない
2019start!!!
お仕事始まりまして数日経ちました💪✨年が明けた感覚もなくバタバタと始まっておりますー😂😂
1日1日丁寧に。
時間を有効に使っていこう。

レギュラークラス
Monday
@goldsgym
宝塚am12:30〜ビギナーyoga
新神戸 リラックスyoga
Thursday
アイランド駒川
11時50分 ロコモyoga
Friday
NAS阿倍野 15:00〜
yogaベーシック
@beautyyogasalon_feel
20:00
スターライトヨガ⭐︎
Sunday
NILEyoga布施
10:00
ヴィンヤサフロー
11:30
リリースヨガ

#早起き#毎日練習#時間を大切に
#2019目標#とにかく早起き出来なきゃ意味がない
寒い
#おはよう #あわただしい日常 #静かにスタート #ロボホン #キロボミニ #時間を大切に #ていねいに生きる
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今日は、東アカの模試試験でした✍️
.
また新たな発見もあり
対策して行こうと思います✨
.
頑張るのもあと少し
悔いのないように⏰
.
#大人の勉強垢#看護学生#看護師#勉強#勉強垢さんと繋がりたい#108回看護師国家試験#受験生#国試#勉強机#study#studying#勉強垢#仕事#育児#家事#目標#諦めない#悔いのないように#時間を大切に#がんばろ#文房具#付箋#whitelinespaper#スキマ時間#東京アカデミー#東アカ模試#模試#desk#bloomeelife
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今日は、東アカの模試試験でした✍️
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また新たな発見もあり
対策して行こうと思います✨
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頑張るのもあと少し
悔いのないように⏰
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人生は思うよりも短い
でも、
想像を遥かに超えるほど素晴らしい☺︎
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#名言 #読書好きな人と繋がりたい #自己啓発 #名言セラピー #言葉の力 #名言シリーズ  #今日の名言 #読書好き #心に残る言葉 #人生 #生き方 #生きる  #メッセージ #相談 #時間の使い方 #心に残る言葉 #心に響く言葉  #人間関係 #エッセイ  #ポエム  #好きな言葉  #前向き #悩み #手紙  #時間を大切に #頑張る人を応援したい #ポエム部 #ポエム風 #言葉セラピー  #詩が好きな人と繋がりたい
人生は思うよりも短い
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ちょっくらスタバに寄り道☕️
全くお正月って感じがしなかった2019🤣
今年は自分の事もしっかりやっていこうと思います👍

#仕事#自分の仕事#時間を大切に#マセラッティ#趣味#車#やる事多し#感謝
ちょっくらスタバに寄り道☕️
全くお正月って感じがしなかった2019🤣
今年は自分の事もしっかりやっていこうと思います👍

#仕事#自分の仕事#時間を大切に#マセラッティ#趣味#車#やる事多し#感謝
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遅くなりましたが
あけましておめでとうございます( ˘ᵕ˘ )
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昨年の年越し、そして新年の迎えは大阪で
ポルノグラフィティのカウントダウン公演にて♡(´˘`๑)
なんて素敵な時間だったか…
本当に今すぐ戻りたいです←
nextがひなさんと3月に行くので
そこを目標に頑張って生きます。笑
.
今年はストーリーにも載せましたが
時間を無駄にしないように、
一瞬一瞬を大事にしていきたいと思います。
最後の学生生活にもなりますし、
学生のうちに出来ることは色々やっておきたいなと。
.
だから今年はいっぱい遊びたいし
いっぱい踊りたいし
ポルノさんも20周年迎えますし(大事)
バイト先も無くなることですし
(早く見つけなきゃ)
.
とりあえず今年は中吉だったので
たくさんいい事ありますように⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
今年もどうぞよろしくお願いします✨
.
.
#2018年ありがとうございました
#そして
#2019年もよろしくお願いします
#もうすぐ平成も終わり
#後悔する選択だけはしない
#時間を大切に
#今を大事に
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#ポルノグラフィティ
#UNFAIDED
#新藤晴一が可愛すぎた件
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遅くなりましたが
あけましておめでとうございます( ˘ᵕ˘ )
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昨年の年越し、そして新年の迎えは大阪で
ポルノグラフィティのカウントダウン公演にて♡(´˘`๑)
なんて素敵な時間だったか…
本当に今すぐ戻りたいです←
nextがひなさんと3月に行くので
そこを目標に頑張って生きます。笑
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今年はストーリーにも載せましたが
時間を無駄にしないように、
一瞬一瞬を大事にしていきたいと思います。
最後の学生生活にもなりますし、
学生のうちに出来ることは色々やっておきたいなと。
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だから今年はいっぱい遊びたいし
いっぱい踊りたいし
ポルノさんも20周年迎えますし(大事)
バイト先も無くなることですし
(早く見つけなきゃ)
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とりあえず今年は中吉だったので
たくさんいい事ありますように⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝⋆*
今年もどうぞよろしくお願いします✨
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#2018年ありがとうございました
#そして
#2019年もよろしくお願いします
#もうすぐ平成も終わり
#後悔する選択だけはしない
#時間を大切に
#今を大事に
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#ポルノグラフィティ
#UNFAIDED
#新藤晴一が可愛すぎた件
仲良しヒヨドリさん😊

#写真好きな人と繋がりたい 
#loves_nippon 
#野鳥 
#時間を大切に 
#新宿御苑
#東京カメラ部
#野鳥倶楽部
#自然の中
#新宿御苑
#ヒヨドリ 
#暮らしを楽しむ
仲良しヒヨドリさん😊

#写真好きな人と繋がりたい
#loves_nippon
#野鳥
#時間を大切に
#新宿御苑
#東京カメラ部
#野鳥倶楽部
#自然の中
#新宿御苑
#ヒヨドリ
#暮らしを楽しむ
( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡
・
おはようございます😊
・
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遅くなったけど…
今年最初のpost☆*:.。. ・
私の今年のテーマは「手放す」
に決定!
先ずは不要な物を手放してスッキリと(*゚▽゚)ノ✨✨ あと…いろいろ窮屈に囚われていた考え事にもbye-bye( ^_^)/~~~
・
それから下腹についてきた お肉にも早めにサヨナラを😆💦
・
・
好きな事ばかりで生活は出来ないけど いろいろ手放して 心地良い時間を増やしていきたいなと思っています( ˘͈ ᵕ ˘͈ )💚
・
皆さんの投稿を見るのは楽しい時間💚これからもよろしくお願いします☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
・
・
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・
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#空 #そらふぉと #空色グラデーション #空色 #夕日 #夕焼け #サンセット #空と海 
#そのままの空色 
#海 #海岸 
#福岡 #桜井二見ヶ浦 #二見ヶ浦 
#糸島 
#誰かに見せたい風景 
#誰かに見せたい空 
#断捨離 #手放す #時間を大切に 
#写真とキャプションが合ってない
( ˘͈ ᵕ ˘͈ )♡

おはようございます😊


遅くなったけど…
今年最初のpost☆*:.。. ・
私の今年のテーマは「手放す」
に決定!
先ずは不要な物を手放してスッキリと(*゚▽゚)ノ✨✨ あと…いろいろ窮屈に囚われていた考え事にもbye-bye( ^_^)/~~~

それから下腹についてきた お肉にも早めにサヨナラを😆💦


好きな事ばかりで生活は出来ないけど いろいろ手放して 心地良い時間を増やしていきたいなと思っています( ˘͈ ᵕ ˘͈ )💚

皆さんの投稿を見るのは楽しい時間💚これからもよろしくお願いします☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆





#空 #そらふぉと #空色グラデーション #空色 #夕日 #夕焼け #サンセット #空と海
#そのままの空色
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#糸島
#誰かに見せたい風景
#誰かに見せたい空
#断捨離 #手放す #時間を大切に
#写真とキャプションが合ってない
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2019年🎍初塗り✨  たーこさんの線画💓を塗らせて頂きました☺️💕 とっても可愛い線画をありがとうございました〜🎶
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 人物画は苦手でさけてきましたが、今年は新しい分野にもチャレンジ!したいと思います。お顔!!難しい‥勉強します🙇‍♂️ .
今年も私らしく表現していきたいと思います💕  宜しくお願い致します✨
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#instagood #instagram #l4l #大人の塗り絵 #ぬりえ #癒し #趣味 #時間を大切に #楽しむ #自律神経を整える #ポリクロモス色鉛筆  #コロリアージュ #たーこのぬりえ #お雑煮 #coloring #coloriage #初塗り #イノシシ年
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2019年🎍初塗り✨ たーこさんの線画💓を塗らせて頂きました☺️💕 とっても可愛い線画をありがとうございました〜🎶
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人物画は苦手でさけてきましたが、今年は新しい分野にもチャレンジ!したいと思います。お顔!!難しい‥勉強します🙇‍♂️ .
今年も私らしく表現していきたいと思います💕 宜しくお願い致します✨
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#instagood #instagram #l4l #大人の塗り絵 #ぬりえ #癒し #趣味 #時間を大切に #楽しむ #自律神経を整える #ポリクロモス色鉛筆 #コロリアージュ #たーこのぬりえ #お雑煮 #coloring #coloriage #初塗り #イノシシ年
ヒヨドリと桜

#写真好きな人と繋がりたい 
#loves_nippon 
#時間を大切に 
#私の花の写真館 
#locarea_japan 
#野鳥 
#東京カメラ部
#私の花の写真館 
#自然の中
#暮らしを楽しむ
#美しい鳥
#ひよどり
#ヒヨドリ
#東京散歩
#新宿御苑
#都会のオアシス
ヒヨドリと桜

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年末年始は沖縄の予定だったのになーーーー。
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#2019年 #沖縄旅行 #旅行行きたい 
#旅行#旅の思い出 #旅の記録 #プチ旅行 #旅行好き #女子旅 #いつか海外に住みたい #食べるの大好き #お酒大好き #旅行すきな人と繋がりたい #✈️ #オシャレさんと繋がりたい #アラサー女子 #大人女子 #オトナ女子#お家で仕事 #自分磨き #自分を大切に #時間を大切に #ライフスタイル #人生一度きり#trip #holiday #travel #vacation#Instagood
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年末年始は沖縄の予定だったのになーーーー。
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🎍お外ごはん🎍
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今日は家族👪で、#初詣 。#明治神宮 は結婚数年前から毎年かかさず参詣させていただいていますが、3人揃って行けたのは数年ぶり。
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#三が日 過ぎても、大変なにぎわい🎍お詣り終えて門を出るまで約1時間…でも、本当に穏やかな#いい天気 で日陰の下でも寒さを感じないで過ごせました🌞
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その後、新宿まで徒歩で🚶🚶🚶目指したのは、#新宿3丁目 の『#とんかつ 三太🐷』
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見えてきたーと思ったら、シャッターが下りている😲お正月休みなの?!と思って貼紙を見てみると………『閉店』の文字が😭😭😭本当にショック……結婚前から、夫婦共大好きだったお店。その後縁あって仕事を通じて初代の女将さんとお知り合いになり、色々話しを聞かせてもらって……おつきあいがなくなってからも、時々家族で食べに行っていたお店。あのコロコロのパン粉のトンカツ、クリームコロッケがもう食べられなくなってしまって、本当に残念です😢去年の秋頃、年内にやっておきたいリストのひとつに『新宿御苑さんぽ→さん太へ』とスマホのメモに残していた……やれなかった(行けなかった)事は、本当に悔やまれます💨
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家族でショックを引きずりながらも、とんかつを食べる為に歩いていたので😢とんかつを食べました🍴今年初めての#お外ごはん。ちょっと複雑な気持ちでしたが……みんなでシェアしておいしかった✨
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新年早々、時代の流れを感じる出来事を目の当たりにして『限られた時間を大切にして、やりたい事をやれるように、やらなきゃいけない事もがんばろう』と改めて思いました😢
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#家族時間 #家族ごはん #時間を大切に #新宿とんかつ三太 #ありがとうございました#晴天の空
🎍お外ごはん🎍
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今日は家族👪で、#初詣 。#明治神宮 は結婚数年前から毎年かかさず参詣させていただいていますが、3人揃って行けたのは数年ぶり。
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#三が日 過ぎても、大変なにぎわい🎍お詣り終えて門を出るまで約1時間…でも、本当に穏やかな#いい天気 で日陰の下でも寒さを感じないで過ごせました🌞
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その後、新宿まで徒歩で🚶🚶🚶目指したのは、#新宿3丁目 の『#とんかつ 三太🐷』
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家族でショックを引きずりながらも、とんかつを食べる為に歩いていたので😢とんかつを食べました🍴今年初めての#お外ごはん。ちょっと複雑な気持ちでしたが……みんなでシェアしておいしかった✨
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新年早々、時代の流れを感じる出来事を目の当たりにして『限られた時間を大切にして、やりたい事をやれるように、やらなきゃいけない事もがんばろう』と改めて思いました😢
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#家族時間 #家族ごはん #時間を大切に #新宿とんかつ三太 #ありがとうございました#晴天の空
#当たり前はない#いつ何が起こるか分からない#一日一日を大切に#時間を大切に#些細な事でも周りの人に感謝#伝えたいことは伝えておく#感謝の気持ちを忘れずに
A cozy tea time with Kyoto Bancha.  So comfortable and relaxing. ......
#cozy #teatime #kyoto #bancha #relaxed #zenkashoin #cafe #japanesetea ....,,
#渋谷ヒカリエ #然花抄院 #カフェ #京番茶 #日本茶 #ホッと一息 #京都気分 #新年早々 #カフェタイム #今年も穏やかに #時間を大切に #cherishthemoments
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あけましておめでとうとございます🎍
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年も明けていよいよ国試が近くなってきましたね!
皆さん勉強捗ってますか?
私も 家事と仕事の合間に勉強してます✍️
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眠い時は 効率が悪くなるので早く寝て
朝に勉強してます📚
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体調管理に気をつけながら
悔いのないように頑張りましょうね✨
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平成ももうすぐ終わり
新たな時代に✨
国試に合格して新たなスタートが
きれるといいな〜✨
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#モニグラ#大人の勉強垢#看護学生#看護師#勉強#勉強垢さんと繋がりたい#108回看護師国家試験#受験生#国試#勉強机#study#studying#勉強垢#仕事#育児#家事#目標#諦めない#悔いのないように#時間を大切に#がんばろ#文房具#付箋#whitelinespaper#朝活#スキマ時間
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あけましておめでとうとございます🎍
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年も明けていよいよ国試が近くなってきましたね!
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体調管理に気をつけながら
悔いのないように頑張りましょうね✨
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平成ももうすぐ終わり
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