#程遠い

アメリカの高校の真実!? 苦労!? ハイスクールミュージカルとは程遠い!? video

おさるのジョージに激ハマり中の長女。
家に居ると「ジョージ見たい🐒」ってほんとにずーーっと言ってて困ってます💦
構って一緒に遊んであげれたら良いんだけど
保育園から帰ってきたら私は夕飯の準備あるし…🤐
(それでもぎりぎりまで一緒に庭で遊んでる)
それじゃあ夕飯のお手伝いをしてもらおう‼
と、今まで逆に時間かかるから避けてたお手伝いをしてもらうことに。
喜んでしてくれるしね💕
*
玉ねぎの皮をむいたり、
お味噌汁の味噌をといたり、
味見したり😆
いつもはあまり食に興味がない長女も
「これは長女がむいた玉ねぎよ」とか言うと
めっちゃ食べてくれた✨
*
*
次女を寝かしつけてる間には旦那と長女で洗い物をしてくれてました😄
服びっしゃびしゃだったけど笑
*
*
長女が飽きるまではこれでいこう😬
もうすぐ3歳でもできるお料理のお手伝いがあれば教えてくださーい💦
*
*
お料理は感覚をたくさん使うから脳にもいいはず!
五感をつかうおむつなし育児のお話会については前々postを見てね
(無理やりな宣伝笑)
*
#お手伝い #3歳 #味噌汁 #味噌  は #3年味噌 #おむつなし育児 #大分市 #おさるのジョージ #おしゃれキッチン とは #程遠い
おさるのジョージに激ハマり中の長女。
家に居ると「ジョージ見たい🐒」ってほんとにずーーっと言ってて困ってます💦
構って一緒に遊んであげれたら良いんだけど
保育園から帰ってきたら私は夕飯の準備あるし…🤐
(それでもぎりぎりまで一緒に庭で遊んでる)
それじゃあ夕飯のお手伝いをしてもらおう‼
と、今まで逆に時間かかるから避けてたお手伝いをしてもらうことに。
喜んでしてくれるしね💕
*
玉ねぎの皮をむいたり、
お味噌汁の味噌をといたり、
味見したり😆
いつもはあまり食に興味がない長女も
「これは長女がむいた玉ねぎよ」とか言うと
めっちゃ食べてくれた✨
*
*
次女を寝かしつけてる間には旦那と長女で洗い物をしてくれてました😄
服びっしゃびしゃだったけど笑
*
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長女が飽きるまではこれでいこう😬
もうすぐ3歳でもできるお料理のお手伝いがあれば教えてくださーい💦
*
*
お料理は感覚をたくさん使うから脳にもいいはず!
五感をつかうおむつなし育児のお話会については前々postを見てね
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*
#お手伝い #3歳 #味噌汁 #味噌#3年味噌 #おむつなし育児 #大分市 #おさるのジョージ #おしゃれキッチン とは #程遠い
#辛いことがあっても 😭❤︎.*
.
.
.
___ ✍🏻先月のまま放置された
カレンダー🗓
転がってる洗濯物👕
満タンなゴミ箱🗑
.........そんな日もある💭
.
.
不意に来る不安感とか不意に迫る
虚無感💭
娘を寝かしつけて部屋を見渡せば
余裕がなくてきちんと片付けられ
てない部屋😵
ママだからって完璧じゃないし
ママだからって泣いちゃう日も
あるよね😌♡
.
.
でもちゃんと寝かしつけて
ちゃんと元気に健康で娘が
寝てるんだから🤗💝
\それでいい/じゃん。
.
.
明日はちゃんと出来るよ
だってママだもん!😌💖
.
.
そう思って今日も寝よう☪︎*。꙳
#娘が寝た後で 
#突然起こる 
#虚無感 
#鬱じゃないです 
#めっちゃ元気 
#たまには 
#弱音 吐こうぜ
#母ちゃん 
#辛い時もあるけど 
#幸せいっぱい
#だって 
#娘が
#可愛い
んだもの
#パパ 
#いつもありがとう 
#ダメママ 
#ダメなりに
#頑張る 
#全然ダメ じゃないよ!!!
って#言われたい (笑)
#結構
#面倒くさい性格 
#キラキラインスタグラマー には
#程遠い 
#ドロドロ 母ちゃん
#育児奮闘記
#辛いことがあっても 😭❤︎.*



___ ✍🏻先月のまま放置された
カレンダー🗓
転がってる洗濯物👕
満タンなゴミ箱🗑
.........そんな日もある💭


不意に来る不安感とか不意に迫る
虚無感💭
娘を寝かしつけて部屋を見渡せば
余裕がなくてきちんと片付けられ
てない部屋😵
ママだからって完璧じゃないし
ママだからって泣いちゃう日も
あるよね😌♡


でもちゃんと寝かしつけて
ちゃんと元気に健康で娘が
寝てるんだから🤗💝
\それでいい/じゃん。


明日はちゃんと出来るよ
だってママだもん!😌💖


そう思って今日も寝よう☪︎*。꙳
#娘が寝た後で
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#虚無感
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#めっちゃ元気
#たまには
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#母ちゃん
#辛い時もあるけど
#幸せいっぱい
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#ダメママ
#ダメなりに
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#全然ダメ じゃないよ!!!
って#言われたい (笑)
#結構
#面倒くさい性格
#キラキラインスタグラマー には
#程遠い
#ドロドロ 母ちゃん
#育児奮闘記
毎度、コメント返して下さったり、❤️を毎回くださる聖南さんが優しすぎて、毎回ハッピーな気持ちになる!!
念願の聖南さんのパーカー買えた❤️ #優し過ぎる
#好きすぎる
#聖南さん 
#の体型になりたい
#聖南さん
#のファッションしたい
#かっこいい女性
#になりたい
#まずは形から
#入ってみよう
#まずは
#体型はまだまだ 
#程遠い

@seina4444 
@zeppelin.noah 
#ラブ

#パーカー#wdot#テラハ
#テラスハウス#島袋聖南#ファッション#ダイエット#憧れ#コメント返し
毎度、コメント返して下さったり、❤️を毎回くださる聖南さんが優しすぎて、毎回ハッピーな気持ちになる!!
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#のファッションしたい
#かっこいい女性
#になりたい
#まずは形から
#入ってみよう
#まずは
#体型はまだまだ
#程遠い

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@zeppelin.noah
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・
あおいと小江戸行ってきたんご 
安定の楽しさ。安定の遅刻。そろそろ直そうかしら、、
それにしても自分髪黒すぎ。笑  染めるか迷うー。🤦🏻‍♀️
#小江戸 #川越 #氷川神社 #あい鯛 #aoi #大吉 #高貴 #程遠い #乞うご期待 #❤︎

あおいと小江戸行ってきたんご
安定の楽しさ。安定の遅刻。そろそろ直そうかしら、、
それにしても自分髪黒すぎ。笑 染めるか迷うー。🤦🏻‍♀️
#小江戸 #川越 #氷川神社 #あい鯛 #aoi #大吉 #高貴 #程遠い #乞うご期待 #❤︎
.
#ディズニーアレンジ 5種類
YouTubeでやったので見てね💗

#簡単 でジェットコースターに
乗っても、#崩れない #ヘアアレンジ
もあるので友達と#おそろい の#髪型
で#Disney 行こ〜( ˆoˆ )/( ˆoˆ )/🎉

他にも色んなアレンジや髪に関する
悩みを解決してるので#マシモカTime
検索してみてね!ただアレンジしてる
だけじゃないよ!デブとハゲが頑張る
姿を見に来てね!www 

#目指すは美容系#でぶ#はげ#目標
には#程遠い#自称ビューティー系
#YouTuber#よろしくどうぞ 🤭💗
.
#ディズニーアレンジ 5種類
YouTubeでやったので見てね💗

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乗っても、#崩れない #ヘアアレンジ
もあるので友達と#おそろい#髪型
#Disney 行こ〜( ˆoˆ )/( ˆoˆ )/🎉

他にも色んなアレンジや髪に関する
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検索してみてね!ただアレンジしてる
だけじゃないよ!デブとハゲが頑張る
姿を見に来てね!www 

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には#程遠い#自称ビューティー系
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#トッポギ#チョコレートトッポギ
#イメージとは#程遠い#www
#イメージは大事 #これが現実
#読書日和#クッソ雨#www
DAY2
やりたかった事の1つの
BBQ🍖🥗🌽🍆
雨上がりで、えッ😰て
思うくらい寒かったんだけど🥶
みんなで食べるお肉は美味しかった♡また夏にもしたいな〜‼︎
パパ焼き焼き本当にありがと♡
.
J👶🏻は沢山抱っこしてもらって
良かったね〜♥️ママが沢山w
いい顔、私も見てほっこり😌
.
おゆきが復活して合流〜👯‍♀️👯‍♀️
少しまったりトーク🗣
ほんとは、みんなで#sunny強い気持ち強い愛 のDVD見たかったのに〜あの人のせいでレンタル延期🗯💔💔ショックすぎるーーー!映画を観たおゆきと、みーちゃんがめっちゃいいって言うからすごい楽しみやったのにーー😤
またの機会にみんなで観ようね♥️
#庭でバーベキュー #バーベキューパーティー #気温低い #ポカポカ陽気 #程遠い#けど旨い #最高#ママ #沢山#ベテランママ #赤ちゃん#赤ちゃんのいる生活 
#友達#いつメン#楽しかった
#ありがとう#大好き
DAY2
やりたかった事の1つの
BBQ🍖🥗🌽🍆
雨上がりで、えッ😰て
思うくらい寒かったんだけど🥶
みんなで食べるお肉は美味しかった♡また夏にもしたいな〜‼︎
パパ焼き焼き本当にありがと♡
.
J👶🏻は沢山抱っこしてもらって
良かったね〜♥️ママが沢山w
いい顔、私も見てほっこり😌
.
おゆきが復活して合流〜👯‍♀️👯‍♀️
少しまったりトーク🗣
ほんとは、みんなで#sunny強い気持ち強い愛 のDVD見たかったのに〜あの人のせいでレンタル延期🗯💔💔ショックすぎるーーー!映画を観たおゆきと、みーちゃんがめっちゃいいって言うからすごい楽しみやったのにーー😤
またの機会にみんなで観ようね♥️
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#友達#いつメン#楽しかった
#ありがとう#大好き
なんか作る気ある日と、急遽の時の弁当の差がすごい🍱笑
一個めっちゃ茶色しかない日あった🤭笑笑

#お弁当#男飯#肉食#料理好き#ピクニック#野球観戦#適当#やる気#オシャレ弁当#程遠い#男子学生弁当#オーダー肉のみ#花ソーセージ好き#エビ好き#同じようなおかず#レシピ増やそう#肉料理#レパートリー#楽しい#cooking#栄養士#バランス無視
最近のお弁当🍱🌷 野菜のおかずは作っても意味がないと気付いてから肉多め🥩惣菜屋さんの弁当とまりから言われる始末…
色味の為のトマトすら排除🍅

オシャレなお弁当と無縁…😭🍱👨‍🍳
#お弁当#ピクニック#野球観戦#料理好き#肉#肉食#副菜なし#残されると悲しい#作らなくていい#育ち盛り#男子学生の弁当#オシャレ#無縁#オシャレな弁当作ってみたい#絶対無理#程遠い#惣菜屋さん#海苔はパリパリ派#海苔はしっとり派#両方好き#花ソーセージ好き#エビ好き#オーダー肉のみ#同じようなおかず#肉のレパートリー#レシピ増やそう#振り返ると気づく#楽しい#cooking#栄養士
最近のお弁当🍱🌷 野菜のおかずは作っても意味がないと気付いてから肉多め🥩惣菜屋さんの弁当とまりから言われる始末…
色味の為のトマトすら排除🍅

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・
・
・
・
Let's go Fukuoka!!!!
・
ちあちゃんに会えそうで会えなかったのは
多分死ぬまで引きずると思う。
博多はやっぱり美人が多くて
私たちにはちょっと無理みたいです。
いろいろあったけど、なんとか
行きたいとこ行けて、
買いたいもん買えて満足。

#いとぱん#福岡#博多#アオハル#プリント倶楽部#博多美人#私たちには#程遠い#親友#なんかじゃないよ#足痛い#Fukuoka#trip




Let's go Fukuoka!!!!

ちあちゃんに会えそうで会えなかったのは
多分死ぬまで引きずると思う。
博多はやっぱり美人が多くて
私たちにはちょっと無理みたいです。
いろいろあったけど、なんとか
行きたいとこ行けて、
買いたいもん買えて満足。

#いとぱん#福岡#博多#アオハル#プリント倶楽部#博多美人#私たちには#程遠い#親友#なんかじゃないよ#足痛い#Fukuoka#trip
描き始めてどれくらい経っただろうか🤔
放置してたけど、そらワン行く前には完成させたいなぁ...。
・
・
・
#そらまふうらさか #そまうさ  #そらる #まふまふ #うらたぬき #あほの坂田 #そらるさん好きと繋がりたい #完成とは #程遠い #そらワン #幕張メッセ #0413 #参戦
描き始めてどれくらい経っただろうか🤔
放置してたけど、そらワン行く前には完成させたいなぁ...。



#そらまふうらさか #そまうさ #そらる #まふまふ #うらたぬき #あほの坂田 #そらるさん好きと繋がりたい #完成とは #程遠い #そらワン #幕張メッセ #0413 #参戦
イキった 🤟🏼🤟🏼🔥
.
#モデル気取り #程遠い #鏡の前で撮りがち #フラッシュたきがち
イキった 🤟🏼🤟🏼🔥
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#モデル気取り #程遠い #鏡の前で撮りがち #フラッシュたきがち
𓈒𓏸𓐍𓂂𓊗𓐍𓏧𓇣𓇣𓇣
・
・ 
朝活 終了 。
6:00集合のランニング会。
・
初日の今日は お腰が不調で、
足が軽〜く麻痺ってるので 
歩いたり 走ったりの3.5キロ。
・
フルマラソンには程遠い。。。
・
途中 河川敷で見つけた菜の花と
水面に映り込む 朝陽ががきれいで
清々しかった 𓇣𓇣𓏧𓅪𓅪
・
・
#朝活
#フルマラソンへの挑戦
#程遠い
#森下マラソン会
#美容師の休日
#朝ラン
#ウォーキング
#菜の花
#日の出
#高知家
#鏡川河畔
#iPhoneクオリティ
#iPhoneポートレート
𓈒𓏸𓐍𓂂𓊗𓐍𓏧𓇣𓇣𓇣


朝活 終了 。
6:00集合のランニング会。

初日の今日は お腰が不調で、
足が軽〜く麻痺ってるので
歩いたり 走ったりの3.5キロ。

フルマラソンには程遠い。。。

途中 河川敷で見つけた菜の花と
水面に映り込む 朝陽ががきれいで
清々しかった 𓇣𓇣𓏧𓅪𓅪


#朝活
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#森下マラソン会
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#鏡川河畔
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珍しく白着たので、清楚系ぶりっ子する🐇
金髪の時点でちょっと違うかもしれないけど…笑

#金髪ショート
#白
#うさぎ🐰
#ぶりっこ
#には 
#程遠い
#まだまだ
#修行が足りない
珍しく白着たので、清楚系ぶりっ子する🐇
金髪の時点でちょっと違うかもしれないけど…笑

#金髪ショート
#白
#うさぎ🐰
#ぶりっこ
#には
#程遠い
#まだまだ
#修行が足りない
引退前に戻りたい

#三送会 #全敗 #現役とは #程遠い
引退前に戻りたい

#三送会 #全敗 #現役とは #程遠い
あっという間のディズニーだった!!
.
.
.
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からの6連勤(;_;)
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#disney #disneysea #disneylife #instagood #instagram #東京ディズニーシー #ディズニーシー #いいね返し #現実に戻ります #全然映えないね #インスタグラマーになるには #程遠い
ホワイトデー♡
.
みなさんのpostを拝見して、いいなぁ〜とほっこり(*˘︶˘*).。.:*♡
私はくれる人もいないので、自分で自分へ買いましたよꉂ л̵ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗)˒˒
.
昨年は、サプライズで息子がクッキーを焼いてくれたのに〜
ひょっとして今年も〜?
なーんて、ちょっと期待していたけど、見事になんもなかったー(笑)
.
だよねぇー、そりゃそうだよね〜( ˙◊︎˙◞︎)◞︎
.
♡PANDORA♡
.
少しづつ集めているチャーム✨
今回は揺れるタイプをお迎えです♪♪
気分でチャームを付け替え出来るのが嬉しいね!
チェーンに通せばネックレスにも(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
.
やっぱり紫やブルー系が好き♡
9月産まれだからかな(笑)
.
.
みなさま、よい週末を◡̈⃝︎⋆︎*
.
.
#マンション #マンション暮らし #マンション生活 #マンションライフ #二人暮らし #ふたり暮らし #欲しいもの #パンドラ #pandora #チャーム #ブレスレット #アクセサリー #ジュエリー #収集 #収集癖 #買い物 #買い物好き #物欲が止まらない #散財 #散財しすぎ #また買った #また買ったの #好きなもの #丁寧な暮らしがしたい #程遠い
ホワイトデー♡
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みなさんのpostを拝見して、いいなぁ〜とほっこり(*˘︶˘*).。.:*♡
私はくれる人もいないので、自分で自分へ買いましたよꉂ л̵ʱªʱªʱª (ᕑᗢूᓫ∗)˒˒
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昨年は、サプライズで息子がクッキーを焼いてくれたのに〜
ひょっとして今年も〜?
なーんて、ちょっと期待していたけど、見事になんもなかったー(笑)
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だよねぇー、そりゃそうだよね〜( ˙◊︎˙◞︎)◞︎
.
♡PANDORA♡
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少しづつ集めているチャーム✨
今回は揺れるタイプをお迎えです♪♪
気分でチャームを付け替え出来るのが嬉しいね!
チェーンに通せばネックレスにも(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
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やっぱり紫やブルー系が好き♡
9月産まれだからかな(笑)
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みなさま、よい週末を◡̈⃝︎⋆︎*
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・
余韻に浸ってる自分がいる、、
楽しすぎた🥳
高校別々、寂しいね、😭
#卒業 #ディズニーシー#おそろコーデ #別れは #辛いね #最高な時間 #ありがとう #映え #には #程遠い #3年間 #幸せでした





余韻に浸ってる自分がいる、、
楽しすぎた🥳
高校別々、寂しいね、😭
#卒業 #ディズニーシー#おそろコーデ #別れは #辛いね #最高な時間 #ありがとう #映え #には #程遠い #3年間 #幸せでした
🎐越谷レイクタウンリベンジ🎐
楽しかった〜〜〜😇
話題のヤツJKが30人くらい並んでた😇
怖い😇撮り方合ってる?😇
#越谷レイクタウン #リベンジ #肉 #フレンチトースト #アオハル #ぷりんと倶楽部 #jkに #混じる #オバさん #アオハルは #程遠い #楽しかった
🎐越谷レイクタウンリベンジ🎐
楽しかった〜〜〜😇
話題のヤツJKが30人くらい並んでた😇
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#越谷レイクタウン #リベンジ #肉 #フレンチトースト #アオハル #ぷりんと倶楽部 #jkに #混じる #オバさん #アオハルは #程遠い #楽しかった
The シュール
#シュール #福岡 #福岡旅行 #映え #には#程遠い #映えより楽しさ
The シュール
#シュール #福岡 #福岡旅行 #映え #には#程遠い #映えより楽しさ
生クリーム大好き犬 ~
もう最後になるにつれてブスさが増してる😹
でも可愛い❤️❤️❤️
生クリーム大好き犬 ~
もう最後になるにつれてブスさが増してる😹
でも可愛い❤️❤️❤️
定番人気の黒胡椒たっぷり濃厚カルボナーラ😄
#パスタ#カルボナーラ#卵#ダイエット#程遠い
#伊仏食堂DAI#DAI#肉
定番人気の黒胡椒たっぷり濃厚カルボナーラ😄
#パスタ#カルボナーラ#卵#ダイエット#程遠い
#伊仏食堂DAI#DAI#肉
デッドリフトは、床引き派。

床引きでやると腰回り太くなる。とか
腹筋やると腰回り太くなる。とか、
知らねーよ。

そんな僕は寸胴。あだ名は「電柱」。
ウェストシェイパー、始めました。

#筋トレ #ダイエット #ジム #背中 #デッドリフト #腹筋 #寸胴 #逆三角形 #vシェイプ #程遠い #ウェストシェイパー #スーツの中は腹巻 #辰五郎がしてたね #あ僕の祖父です #それでもやる #8ヶ月前まで #腰を痛めて #自分で靴下も履けない状態でした #履いたけど #復活した喜び #重い物を持てる幸せ #原点 #これからも引き続けます #たまにオナラしちゃうけど #許してね
#nstm #西多摩不威突念衆倶楽部
・
★ 野営の準備 part2 ★

昨夜買った景虎梅酒を
更に美味しく頂く為に
熱燗セットをget🎵

ロスコのキャンティーン
ユニフレームのシェラカップ
金物屋さんで買った酒タンポ

この熱燗セットで
チビチビやるべぇ🍶

荷物が減らぬっ❗

#新潟 #越乃景虎梅酒 
#景虎 #景虎梅酒 #梅酒

#ロスコ #キャンティーン 
#ユニフレーム #シェラカップ #ツボった
#近所の金物屋 #酒タンポ 
#野営熱燗セット #夜の宴
#軽量 #コンパクト #程遠い

#アウトドア
#キャンプ #camp
#キャンプギア #campgear 
#焚き火 #野営 #雪中
#ブッシュクラフト
#campbaka会

★ 野営の準備 part2 ★

昨夜買った景虎梅酒を
更に美味しく頂く為に
熱燗セットをget🎵

ロスコのキャンティーン
ユニフレームのシェラカップ
金物屋さんで買った酒タンポ

この熱燗セットで
チビチビやるべぇ🍶

荷物が減らぬっ❗

#新潟 #越乃景虎梅酒
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#ブッシュクラフト
#campbaka会
劇団四季CATS

もう鳥肌、鳥肌、猫なのに

7年前観た時と曲や演出が変わってて驚き
何度行っても観ているこちら側を飽きさせないようにする 劇団四季さんの努力に乾杯です🍷

小論文対策のネタ集めのクセで、思ったことが文字になって頭に浮かんで来るのが割と邪魔だったが、
やっぱり生で観る舞台は心動されるものがありますね本当に素敵✨

#劇団四季#キャッツ#cats#rumtumtugger#ラムタムタガー#私の永遠のアイドル#彼に倣って#イキってみたが#彼のアイドル性とは#程遠い
劇団四季CATS

もう鳥肌、鳥肌、猫なのに

7年前観た時と曲や演出が変わってて驚き
何度行っても観ているこちら側を飽きさせないようにする 劇団四季さんの努力に乾杯です🍷

小論文対策のネタ集めのクセで、思ったことが文字になって頭に浮かんで来るのが割と邪魔だったが、
やっぱり生で観る舞台は心動されるものがありますね本当に素敵✨

#劇団四季#キャッツ#cats#rumtumtugger#ラムタムタガー#私の永遠のアイドル#彼に倣って#イキってみたが#彼のアイドル性とは#程遠い
京橋に新しくできた焼き鳥屋さん。SMILE(スマイル)と書いてスミレ。ドリカムの店とおんなじ名前やん?!大丈夫か??笑。
むっちゃ綺麗な店やし、女の子受け良さそうな感じやけど、出てくんのが何もかもおそーい!焼き場もバイトの子やし。最初の串出てくるまでに、一杯目終わってもーたし!
#京橋
#焼き鳥
#1人でくると
#こー言うとこにイライラしてまう
#お皿の向きがことごとく逆やし
#値段高め
#塩かなり濃いめ
#でも場所も場所やし
#流行りそう
#串刺し3年
#塩振り5年
#焼きは一生
#程遠い
一年くらいしたらまたくる
京橋に新しくできた焼き鳥屋さん。SMILE(スマイル)と書いてスミレ。ドリカムの店とおんなじ名前やん?!大丈夫か??笑。
むっちゃ綺麗な店やし、女の子受け良さそうな感じやけど、出てくんのが何もかもおそーい!焼き場もバイトの子やし。最初の串出てくるまでに、一杯目終わってもーたし!
#京橋
#焼き鳥
#1人でくると
#こー言うとこにイライラしてまう
#お皿の向きがことごとく逆やし
#値段高め
#塩かなり濃いめ
#でも場所も場所やし
#流行りそう
#串刺し3年
#塩振り5年
#焼きは一生
#程遠い
一年くらいしたらまたくる
さいきん一眼にハマってます👼🏻💞
.
#snow #スノー #白系 #女子 #目指す #系統 #そろえる #とか #やってみたい #でも #程遠い #一眼 #一眼レフ #は #いらない #アプリ #で #じゅうぶん
The machine is free. 
Failed latte art is also free.
▫︎
▫︎
▫︎
▫︎
#ラテアート#程遠い #improvise #失敗は成功のもとだと言い聞かせる #latteartfail #臨機応変さ #coffee_time
The machine is free.
Failed latte art is also free.
▫︎
▫︎
▫︎
▫︎
#ラテアート#程遠い #improvise #失敗は成功のもとだと言い聞かせる #latteartfail #臨機応変さ #coffee_time
バレンタインあげてないのに旦那様からホワイトデーもろた(*´∀`)
まぁまぁでかめ。
袋みたらJUCHHEIMだと、、、
バームクーヘン先週食べてぶっ倒れてた私( ´,_ゝ`)、、、申し訳ないけどみてたよな??
ッハΣ(´Д` )!!
でもありがとう。バレンタインあげてないのに嬉しい!!
いやいや、いつもの感謝の気持ち。ありがとうね。

しかしながら、小麦粉の塊もらって困惑する私なのでしたヽ(*´▽)ノ♪
百貨店なら飴とかチョコとかプリンとかあったろうに!!!!! なんなら高島屋さんなら五感さんはいってるからね!米粉!!! #ホワイトデー
#グルテンフリー
 とは#程遠い
#赤ちゃんのいる生活 
#生後3ヶ月 
#バームクーヘン
#アレルギー
バレンタインあげてないのに旦那様からホワイトデーもろた(*´∀`)
まぁまぁでかめ。
袋みたらJUCHHEIMだと、、、
バームクーヘン先週食べてぶっ倒れてた私( ´,_ゝ`)、、、申し訳ないけどみてたよな??
ッハΣ(´Д` )!!
でもありがとう。バレンタインあげてないのに嬉しい!!
いやいや、いつもの感謝の気持ち。ありがとうね。

しかしながら、小麦粉の塊もらって困惑する私なのでしたヽ(*´▽)ノ♪
百貨店なら飴とかチョコとかプリンとかあったろうに!!!!! なんなら高島屋さんなら五感さんはいってるからね!米粉!!! #ホワイトデー
#グルテンフリー
とは#程遠い
#赤ちゃんのいる生活
#生後3ヶ月
#バームクーヘン
#アレルギー
#0313
自分で前髪切ったら盛大にぱっっつんになってもーたー🤣
今日も沢山名言が出ました笑った笑った👏🏻
.
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#大人っぽくなりたい#程遠い
#ぷりんと倶楽部#l4like#l4#l4f
#0313
自分で前髪切ったら盛大にぱっっつんになってもーたー🤣
今日も沢山名言が出ました笑った笑った👏🏻
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#大人っぽくなりたい#程遠い
#ぷりんと倶楽部#l4like#l4#l4f
なんとか頑張ってますよー👍
なんかね、筋肉痛になんないの😂
どゆこと!?筋肉に効いてないのかな?(笑)

ワークアウト
↬❥きぃとプリケツチャレンジ
↬❥骨盤締めダイエットトレ
↬❥平成最後の春ダイエットチャレンジ
↬❥肋骨絞め
↬❥舌回し

#平成最後の春ダイエットチャレンジ#理想ボディ#程遠い#腹筋#宅トレ#筋トレ#筋肉#肩幅広い女子#大転子#骨盤#くびれ#マッスル#マッスルウォッチング#マッスルぷりけつ#きぃとプリケツチャレンジ#肋骨絞め#肋骨#タオル#今朝のお腹#しわ多め#かなりのデブ#腹斜筋#しなやかなお腹が理想#舌回し#小顔#たるみ#二重顎
なんとか頑張ってますよー👍
なんかね、筋肉痛になんないの😂
どゆこと!?筋肉に効いてないのかな?(笑)

ワークアウト
↬❥きぃとプリケツチャレンジ
↬❥骨盤締めダイエットトレ
↬❥平成最後の春ダイエットチャレンジ
↬❥肋骨絞め
↬❥舌回し

#平成最後の春ダイエットチャレンジ#理想ボディ#程遠い#腹筋#宅トレ#筋トレ#筋肉#肩幅広い女子#大転子#骨盤#くびれ#マッスル#マッスルウォッチング#マッスルぷりけつ#きぃとプリケツチャレンジ#肋骨絞め#肋骨#タオル#今朝のお腹#しわ多め#かなりのデブ#腹斜筋#しなやかなお腹が理想#舌回し#小顔#たるみ#二重顎
お昼はまなかとみさき
夜は少しだけ結と会ってきました
なんか勉強のこと忘れて遊びすぎてるわぁ〜でもまぁ、今だけ!
今だけだからしっかり遊ばして〜
これからもしっかり遊びますが、
ということで遊べるために勉強頑張っていこう、
#bff #アオハル #キャンディスタジオ #連続投稿 #すいません #実物と #程遠い #プリクラ詐欺 #いいね返します #いいね返し
お昼はまなかとみさき
夜は少しだけ結と会ってきました
なんか勉強のこと忘れて遊びすぎてるわぁ〜でもまぁ、今だけ!
今だけだからしっかり遊ばして〜
これからもしっかり遊びますが、
ということで遊べるために勉強頑張っていこう、
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年末ぶりのcut&perm
.
つっつんさん(@tsutsumi_223 )に
今回はちょっとラグジュアリーなファッションイベントの前だったので、前下がりボブベースにツイストパーマ(だったかスパイラルパーマだったかは忘れた。笑)をあてて大人な雰囲気に…と要望。
.
.
これで年相応ぐらいに見えるかな…。笑
.
#cut
#perm
#イケメン
#製造機
#ラグジュアリー
#イベント
#ヘアスタイル
#スーツ
#スーツ男子
#仕事前
#ボブベース
#年相応
#未だに
#たまに
#大学生
#言われる
#色気
#欲しい
#ダンディー
#程遠い
年末ぶりのcut&perm
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つっつんさん(@tsutsumi_223 )に
今回はちょっとラグジュアリーなファッションイベントの前だったので、前下がりボブベースにツイストパーマ(だったかスパイラルパーマだったかは忘れた。笑)をあてて大人な雰囲気に…と要望。
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これで年相応ぐらいに見えるかな…。笑
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#perm
#イケメン
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#ラグジュアリー
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#仕事前
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#欲しい
#ダンディー
#程遠い
#あざとい女のマネ #遊びに行かないから #自撮りしかない #遊びに行っても #写真撮り忘れる #インスタグラマーへは #程遠い #😅
昔みたいな立派な肉まんには程遠い…

#らいち #かぐら #あまね #らいかぐあー 
#うちの子 #かわいい #三兄弟 #仲良し 
#なかよし #いい子達 #肉まん #程遠い 
#昔は立派な肉まんだった#ソフトモヒカン 
#ふぇれっと #ferret #ふわもこ部 #DRF 
#レイトアルター #セーブル #シャンペン
・
・
・城崎温泉♨️ #湯巡り#7つの湯巡り#制覇を意気込むも#開始早々1軒お休み#湯に入れば#暑くなる#そりゃそうだ#7分の2しか制覇できず#2の湯巡りやないか#そりゃそうだ#城崎って#カニしょうなりプリンってくらいプリンがうまい#露天風呂#カメムシにより雰囲気ぶち壊し#そりゃそうだ#シャワーでカメムシ殺そうとするも#臭いを発して凄まじい生命力を発揮#旅館ボロくて#全ての揺れを地震と勘違い#だが#旅館のお婆様方みんなええ人#常にゲスさとクズさを発揮する童顔イトカワ#理想の温泉旅行とは#程遠い#タグ付けで語るな
毎日トレ♥
あとは、肋骨絞めと舌回し🎵

#平成最後の春ダイエットチャレンジ#理想ボディ#程遠い#腹筋#宅トレ#筋トレ#筋肉#肩幅広い女子#大転子#骨盤#くびれ#マッスル#マッスルウォッチング#マッスルぷりけつ#きぃとプリケツチャレンジ#肋骨絞め#肋骨#タオル#今朝のお腹#しわ多め#かなりのデブ#腹斜筋#しなやかなお腹が理想#舌回し#小顔#たるみ#二重顎
毎日トレ♥
あとは、肋骨絞めと舌回し🎵

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こんばんわ♡
昨日1日睡魔に教われトレしない1日でおわっちゃいました。。 今日はきぃとプリケツチャレンジと大転子トレと平成最後の春ダイエットチャレンジしました💕

自分の姿勢を把握したいため4方向から見た自分を撮ってみました(笑)
あたしって前かがみなの??(笑)
お尻もまだまだ垂れてるし😭💦💦
大転子も飛びでてるしO脚だし😃💦
治すとこだらけ、、、 #平成最後の春ダイエットチャレンジ#理想ボディ#程遠い#腹筋#宅トレ#筋トレ#筋肉#肩幅広い女子#大転子#骨盤#くびれ#マッスル#マッスルウォッチング#マッスルぷりけつ#きぃとプリケツチャレンジ#肋骨絞め#肋骨#タオル#今朝のお腹#しわ多め#かなりのデブ#腹斜筋#しなやかなお腹が理想#O脚
こんばんわ♡
昨日1日睡魔に教われトレしない1日でおわっちゃいました。。 今日はきぃとプリケツチャレンジと大転子トレと平成最後の春ダイエットチャレンジしました💕

自分の姿勢を把握したいため4方向から見た自分を撮ってみました(笑)
あたしって前かがみなの??(笑)
お尻もまだまだ垂れてるし😭💦💦
大転子も飛びでてるしO脚だし😃💦
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_
今日から春のリラックマフェアはじまりー🐻
初めて食べたけどリラックマ焼き
もちもちでおいしかった😋🍴💕
リラックマのうさみみクッション
ほしいからローソン通いつめなきゃ😂
#ローソン#LAWSON#リラックマ焼き#コンビニスイーツ#春のリラックマフェア#リラックマすき#コリラックマもキイロイトリもすき#スタンプ120個貯めなきゃ#程遠い
_
今日から春のリラックマフェアはじまりー🐻
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この前家でイトノワさんごっこしたときの。
#抹茶 #抹茶スイーツ #まっちゃんねる #抹茶ロールケーキ #イトノワさんごっこ #程遠い
この前家でイトノワさんごっこしたときの。
#抹茶 #抹茶スイーツ #まっちゃんねる #抹茶ロールケーキ #イトノワさんごっこ #程遠い
⁑
お腹空きすぎて
オープン食い込み気味に
ココへ🤤🤤🤤←
⁑
とにかく甘いものを欲していたので
タイティーにラム入れてもらって
パッシーユーをペロリ🤪🤪🤪
甘い甘い甘い💙💛❤️
⁑
#shimokitazawa #下北沢 #小田急線 #井の頭線 #thailand #タイ料理 #thaifood #ローンスラータイ1950s #タイティー #tea #rum #パッシーユー #foodporn #foodstagram #foodie #foodphotography #今日は #辛いもの #より #甘いもの #糖分 #糖質 #ダイエット #程遠い #lol

お腹空きすぎて
オープン食い込み気味に
ココへ🤤🤤🤤←

とにかく甘いものを欲していたので
タイティーにラム入れてもらって
パッシーユーをペロリ🤪🤪🤪
甘い甘い甘い💙💛❤️

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陽はだいぶ長くなってきたけど、ぽかぽかまではまだいかない。そんな感じ。時間が空いたと思いきや、すぐに違うことで埋まり、またさらに違うことがでてきて、よけいバタバタした一日でした。
#陽 #長くなる #ぽかぽか #程遠い #時間が空いた #違うこと #埋まる #またさらに #出てくる #よけい #バタバタ #一日 #ねこ #ちいちゃん #黄昏 #写真 #犬の美容室ddd
陽はだいぶ長くなってきたけど、ぽかぽかまではまだいかない。そんな感じ。時間が空いたと思いきや、すぐに違うことで埋まり、またさらに違うことがでてきて、よけいバタバタした一日でした。
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これは全くほんわか系じゃない。けど、こっちのがしっくり。笑 
Have a nice day🖤
.
.
.
#japaneseactress #actress #actrice #asianactress #giapponese #japonesa #dancer #danza #ballerina #bailarina #mayolesque #black #強め #ほんわか系 #程遠い #大滝樹 #役者 #女優 #ダンサー #マヨレスク #かきあげる系女子
これは全くほんわか系じゃない。けど、こっちのがしっくり。笑
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毛先をブリーチして、カラーを乗せてから約2週間…。色落ちして色がヤバイので、お試しで使ってみました。

久し振りのセルフカラーで、染め粉をケチってしまったため、色はほぼ入りませんでしたが…黄色味が落ち着いたかな?って感じですかね。

いやぁ、、、難しい笑

#ヘアケア
#ムラサキシャンプー
#カラーバター
#アッシュミルクティー
#セルフカラー
#失敗
#美髪までは
#程遠い
#続けるしかない
毛先をブリーチして、カラーを乗せてから約2週間…。色落ちして色がヤバイので、お試しで使ってみました。

久し振りのセルフカラーで、染め粉をケチってしまったため、色はほぼ入りませんでしたが…黄色味が落ち着いたかな?って感じですかね。

いやぁ、、、難しい笑

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#失敗
#美髪までは
#程遠い
#続けるしかない
やっとこ確定申告終わりましたし?
とりあえずは一安心
独立して2年目の確定申告
やはりめんどくせーな☹️🤟
人を使うようになればもっと複雑になるんでしょーな
♯確定申告#税金#お金飛ぶ
ココ最近はちょっとダンディズムにワイルドになりたくて
髭面𓀡罵倒されてもめげずに髭面

#髭 #ヒゲ #ワイルド #ダンディー
#程遠い #息子には#完全自分の趣味
#押し付けた私服 #オフホワイト#擬き#BABYDOLL
#Instagram #久々で混乱
やっとこ確定申告終わりましたし?
とりあえずは一安心
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やはりめんどくせーな☹️🤟
人を使うようになればもっと複雑になるんでしょーな
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ココ最近はちょっとダンディズムにワイルドになりたくて
髭面𓀡罵倒されてもめげずに髭面

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#押し付けた私服 #オフホワイト#擬き#BABYDOLL
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.
💪ENERGY PROJECT特別企画💪
#ENERGY_WORKOUT .
初プロテイン👉EXPROTEIN WOMEN👈
🥤スーパースポーツゼビオ奈良店🥤にて購入。
プロテイン飲んでる人にそんなん美味しいん
って言い続けてた自分がまさかのプロテインデビュー、、、
配分ちょっとミスった気がするけど
カフェオレやった!飲めた!美味しかった!
明日はもっと上手に作ります🤔
牛乳と粉入れるだけやけど(笑)
.
.
ジム通いするって言い出して早一年。
3月入ってやっとこさデビュー💪
とか言いながらまだ1回しか行ってないのは
ここだけの話🤭笑
もともと動くのが好きやし、センスはないけど、、
って感じで、やっと行くきっかけになったのは
やっぱり亜嵐くんでした。
トレーニング部ができるって聞いた時に
今のタイミングで逃したら絶対行かへんし
ここやなぁー!と思ってデビュー。
とかしてたら、このキャンペーン始まって
これは行きたい!キックボクシングやってみたい!
しかも亜嵐くん龍友くんと一緒にとか夢でしかない😭
でも当たるはずない。から応募するか迷ったけど
やらずに諦めるよりちょっとの可能性を信じて
応募してみました。
もう休み取る気満々で30日は東京行ってきます💓
宣言済みです😊笑
既にエナジー全開です💪💓
.
#ENERGY_WORKOUT  #EXPROTEIN #exfight #G-ENERGY #プロテイン #ジム #デビュー #キックボクシング #デビュー #したい #夢 #叶いますように #美ボディー #なれるかな #程遠い #道のりは #長い #頑張る
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🥤スーパースポーツゼビオ奈良店🥤にて購入。
プロテイン飲んでる人にそんなん美味しいん
って言い続けてた自分がまさかのプロテインデビュー、、、
配分ちょっとミスった気がするけど
カフェオレやった!飲めた!美味しかった!
明日はもっと上手に作ります🤔
牛乳と粉入れるだけやけど(笑)
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ジム通いするって言い出して早一年。
3月入ってやっとこさデビュー💪
とか言いながらまだ1回しか行ってないのは
ここだけの話🤭笑
もともと動くのが好きやし、センスはないけど、、
って感じで、やっと行くきっかけになったのは
やっぱり亜嵐くんでした。
トレーニング部ができるって聞いた時に
今のタイミングで逃したら絶対行かへんし
ここやなぁー!と思ってデビュー。
とかしてたら、このキャンペーン始まって
これは行きたい!キックボクシングやってみたい!
しかも亜嵐くん龍友くんと一緒にとか夢でしかない😭
でも当たるはずない。から応募するか迷ったけど
やらずに諦めるよりちょっとの可能性を信じて
応募してみました。
もう休み取る気満々で30日は東京行ってきます💓
宣言済みです😊笑
既にエナジー全開です💪💓
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ゆうき美容室へようこそ!!
最近髪いじりが好きみたいで
母を練習台に
三つ編みをよくやってくれる
全然できてないし
いつまで経っても完成しないし
痛い痛い痛い
髪の毛減るだろってくらい引っ張ってくる
#これじゃ客は来ないぞ
#よそ見ばっかしてるし
#痛い痛いうるさい客
#三つ編みなんだから痛いんだよ
#もっと髪伸ばせって
#短いから三つ編みができないんだって言われた
#どんな接客だ
#クレームおばさんになるぞ
#そんな短くないし
#ってか目一杯ねじりすぎだろw
#ゆうき美容室
#5歳
#これって何?
#ごっこ遊び?
#ちなみにゆうき美容師さん
#エルサみたいな編み込みが目標みたいw
#程遠い
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
はんなり京都どすえ🍵
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#足死亡 #はんなり女子 #程遠い
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はんなり京都どすえ🍵
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#足死亡 #はんなり女子 #程遠い
♪
☆
☆
昨日一日中降り続いた雨から一転
今日は暖かい晴天です🌞
☆
コーデが思いつかない時
スウェットワンピは本当に便利✨
今日はレギンス要らずでした。
☆
今日もjogあり腕立て伏せありの
筋トレ系エアロビクス
いつも息がハアハアあがります。
このレッスンのインストラクターは
大学生の子供がいる
私と同世代の女性なのだけど
贅肉なんて1gもないような
引き締まった身体をされている✨
こういう方を見ると俄然ヤル気が出ます💪
#程遠い 😭
☆
☆
#stammbaum #lappartement 
#urbanresearchdoors 
#goldengoose 
#drifter ☆
☆
☆
#アラフィフ #アラフィフコーデ #アラフィフファッション #jマダムのおしゃれ #大人カジュアル #mimolletootd #311を忘れない



昨日一日中降り続いた雨から一転
今日は暖かい晴天です🌞

コーデが思いつかない時
スウェットワンピは本当に便利✨
今日はレギンス要らずでした。

今日もjogあり腕立て伏せありの
筋トレ系エアロビクス
いつも息がハアハアあがります。
このレッスンのインストラクターは
大学生の子供がいる
私と同世代の女性なのだけど
贅肉なんて1gもないような
引き締まった身体をされている✨
こういう方を見ると俄然ヤル気が出ます💪
#程遠い 😭


#stammbaum #lappartement
#urbanresearchdoors
#goldengoose
#drifter


#アラフィフ #アラフィフコーデ #アラフィフファッション #jマダムのおしゃれ #大人カジュアル #mimolletootd #311を忘れない
貴重な2ショット💓
唯一これしかない🤣
fhoto by 誠ちゃん🤵💋 こうして見てもみゆたんの美しさが眩しすぎて…😭💓
少しぐらい似る要素欲しかったけど、一応姉妹です😂笑
よく言われるのは喋り方と声や仕草はそっくりらしい🤣
ママの遺伝だね👩💓
貴重な2ショット💓
唯一これしかない🤣
fhoto by 誠ちゃん🤵💋 こうして見てもみゆたんの美しさが眩しすぎて…😭💓
少しぐらい似る要素欲しかったけど、一応姉妹です😂笑
よく言われるのは喋り方と声や仕草はそっくりらしい🤣
ママの遺伝だね👩💓
アビィロードには 程遠い

#アビィロード #程遠い #美男美女と繋がりたい #photography #撮影 #写真撮ってる人と繋がりたい #撮影好きな人と繋がりたい  #ポートレート #ポートレート好きな人と繋がりたい #普通に撮影 #冷静に撮影 #japan #Japanese #tokyo #丸の内  #instagram #instagramers #instagramersgallery #instagramjapan #instagramjapanphoto
#portrait #instaportrait
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
🥀
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
インテリアや間接照明
お花に観葉植物🌿素敵だな〜
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
お部屋をシンプルにしたいけど
ごちゃごちゃしてる。
#ミニマリスト 憧れるけど程遠い
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
#interior #room #instahome #roomdecor #インテリア #部屋作り #ミニマリスト #憧れ #程遠い #日々の暮らし #dayoff #🥀 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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インテリアや間接照明
お花に観葉植物🌿素敵だな〜
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お部屋をシンプルにしたいけど
ごちゃごちゃしてる。
#ミニマリスト 憧れるけど程遠い
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私だけならず😁

先輩達からのエールだよ🙋🏻‍♀️ やれるだけやってみよう✨

#看護#学生#エール#卒業#職場#理想#程遠い#辛かった#辞めて#勿体ない#我慢#根拠#大事#健康#精神#大切#要素#私#先輩#やれる
私だけならず😁

先輩達からのエールだよ🙋🏻‍♀️ やれるだけやってみよう✨

#看護#学生#エール#卒業#職場#理想#程遠い#辛かった#辞めて#勿体ない#我慢#根拠#大事#健康#精神#大切#要素#私#先輩#やれる
このネズミは性格的にも、ベタ慣れにはならぬと悟った。
人の手には興味なし、おやつも他のネズミに比べりゃ執着なし、逃げ回る、外に出るために仕方なく手を通路として使う。
だがしかし!
かいかいの気持ち良さを知ったらしい。笑
地道に慣らそう。笑笑 
#ラット#ファンシーラット#ねずみ#ネズミ#いつになったら#懐くんや#程遠い#まーえっか
このネズミは性格的にも、ベタ慣れにはならぬと悟った。
人の手には興味なし、おやつも他のネズミに比べりゃ執着なし、逃げ回る、外に出るために仕方なく手を通路として使う。
だがしかし!
かいかいの気持ち良さを知ったらしい。笑
地道に慣らそう。笑笑
#ラット#ファンシーラット#ねずみ#ネズミ#いつになったら#懐くんや#程遠い#まーえっか
本日の体重🐷💔
65.6kg!!
昨日から1.5kg減ってる🌟
.
.
母乳様々やな~🙌🏻💓
.
.
早く50kg台になりたい😦笑
.
Gパン履きたい👖
.
.
.
.
.
頑張ろ👍🏻
.
.
#産後ダイエット#ダイエット#母乳育児#二児の母#体重#体重測定#ダイエットしてる人と繋がりたい#体重 より #見た目重視#50kg台 まで #程遠い 😂
本日の体重🐷💔
65.6kg!!
昨日から1.5kg減ってる🌟
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母乳様々やな~🙌🏻💓
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早く50kg台になりたい😦笑
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Gパン履きたい👖
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頑張ろ👍🏻
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#産後ダイエット#ダイエット#母乳育児#二児の母#体重#体重測定#ダイエットしてる人と繋がりたい#体重 より #見た目重視#50kg台 まで #程遠い 😂
すみません(笑)ホラー👻ではありません😂

舌回しチャレンジ♡
とりあえず1ヵ月試してみます❤
たるみ、二重顎に効くみたいなので✨
1日20~30回を3セット😊✨
慣れてくると回数を増やしていきます🎵
1ヶ月後検証します💪
目指せ💕小顔ちゃん♥

#平成最後の春ダイエットチャレンジ#理想ボディ#程遠い#腹筋#宅トレ#筋トレ#筋肉#肩幅広い女子#大転子#骨盤#くびれ#マッスル#マッスルウォッチング#マッスルぷりけつ#きぃとプリケツチャレンジ#肋骨絞め#肋骨#タオル#今朝のお腹#しわ多め#かなりのデブ#腹斜筋#しなやかなお腹が理想#舌回し#小顔#たるみ#二重顎
すみません(笑)ホラー👻ではありません😂

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とりあえず1ヵ月試してみます❤
たるみ、二重顎に効くみたいなので✨
1日20~30回を3セット😊✨
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目指せ💕小顔ちゃん♥

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腰かける🐽
#犬のおすわりとは…
#程遠い
#おっさんの背中
#名古屋校こーちょー
#黒パグ
#ブサかわ
diet、筋トレをしだしてこの結果❤なぜかヒップが大きくなってる(o^∀^o)✨上がった証拠!?(笑)
食事制限なしです🎵
あ、写真は1ヶ月前のものです(笑)
とり忘れたため。(笑)
太もも痩せれたし良しとしよう❤
二の腕のサイズ計り忘れました。(笑)

てか、こう見ると巻き肩だよね( ̄▽ ̄;)
もっと胸をはらないと😰
肩幅も広くみえるf(^ー^;
これ以上肩幅広くなるのは嫌だ!💦 #平成最後の春ダイエットチャレンジ#理想ボディ#程遠い#腹筋#宅トレ#筋トレ#筋肉#肩幅広い女子#大転子#骨盤#くびれ#マッスル#マッスルウォッチング#マッスルぷりけつ#きぃとプリケツチャレンジ#肋骨絞め#肋骨#タオル#今朝のお腹#しわ多め#かなりのデブ#腹斜筋#しなやかなお腹が理想#1ヶ月後#beforeafter#引き締める
diet、筋トレをしだしてこの結果❤なぜかヒップが大きくなってる(o^∀^o)✨上がった証拠!?(笑)
食事制限なしです🎵
あ、写真は1ヶ月前のものです(笑)
とり忘れたため。(笑)
太もも痩せれたし良しとしよう❤
二の腕のサイズ計り忘れました。(笑)

てか、こう見ると巻き肩だよね( ̄▽ ̄;)
もっと胸をはらないと😰
肩幅も広くみえるf(^ー^;
これ以上肩幅広くなるのは嫌だ!💦 #平成最後の春ダイエットチャレンジ#理想ボディ#程遠い#腹筋#宅トレ#筋トレ#筋肉#肩幅広い女子#大転子#骨盤#くびれ#マッスル#マッスルウォッチング#マッスルぷりけつ#きぃとプリケツチャレンジ#肋骨絞め#肋骨#タオル#今朝のお腹#しわ多め#かなりのデブ#腹斜筋#しなやかなお腹が理想#1ヶ月後#beforeafter#引き締める
おはようございます🌞

今月中に最小値に戻ることに決めました。←淡々と言ってみる😊
更には最小値更新できるようにします💪

しかし、朝から食べ過ぎました💦
よしっ動くぞー💃

昨日とトレ
⭐️新滝汗
⭐️ワイドスクワット20×3
⭐️プランク1分
⭐️エア縄跳び計2200
⭐️くびれる足パタストレッチ10分
⭐️膝倒し30
⭐️足パカ
⭐️フォームローラー

エア縄跳びはもっぱらドラゴンボールか安室ちゃんです💛

#ダイエット記録 #綺麗なママになりたい #痩せたい #滝汗 #宅トレ #滝汗の輪 #平成の肉は平成のうちにサヨナラしよう #マッスルウォッチング #宅トレ #ダイエット仲間募集中 #目指せ長谷川潤ちゃん #程遠い
おはようございます🌞

今月中に最小値に戻ることに決めました。←淡々と言ってみる😊
更には最小値更新できるようにします💪

しかし、朝から食べ過ぎました💦
よしっ動くぞー💃

昨日とトレ
⭐️新滝汗
⭐️ワイドスクワット20×3
⭐️プランク1分
⭐️エア縄跳び計2200
⭐️くびれる足パタストレッチ10分
⭐️膝倒し30
⭐️足パカ
⭐️フォームローラー

エア縄跳びはもっぱらドラゴンボールか安室ちゃんです💛

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おはようございます୧( "̮ )୨✧︎
今朝のぷにぷにお腹ですっ♡
置き換え、ご飯の減量もしてないし、お菓子だってたべるから脂肪が減らない(笑)
座るとまだぼよぼよです🐷
昨日から肋骨絞めをはじめてみました❤
手でしてたんだけどタオルでする方がいいと聞きタオルで🎵

肋骨絞め
1、ウエスト
2、肋骨のちょい下
3、肋骨
の順で絞めてあげてます☺✨
どのくらいするものなのか
いまいちわからないので
朝、晩の2回です💕

#平成最後の春ダイエットチャレンジ#理想ボディ#程遠い#腹筋#宅トレ#筋トレ#筋肉#肩幅広い女子#大転子#骨盤#くびれ#マッスル#マッスルウォッチング#マッスルぷりけつ#きぃとプリケツチャレンジ#肋骨絞め#肋骨#タオル#今朝のお腹#しわ多め#かなりのデブ#腹斜筋#しなやかなお腹が理想
おはようございます୧( "̮ )୨✧︎
今朝のぷにぷにお腹ですっ♡
置き換え、ご飯の減量もしてないし、お菓子だってたべるから脂肪が減らない(笑)
座るとまだぼよぼよです🐷
昨日から肋骨絞めをはじめてみました❤
手でしてたんだけどタオルでする方がいいと聞きタオルで🎵

肋骨絞め
1、ウエスト
2、肋骨のちょい下
3、肋骨
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どのくらいするものなのか
いまいちわからないので
朝、晩の2回です💕

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・
引越しして、そのままダンボールを押し入れに…。
ずっと気になってたダンボールを全部廃棄して、ニトリで買った収納 布ケースに収めました🙈
・
少しすっきり👏
・
どこの扉を開けられても恥ずかしくない、いつ・誰でも来れるような家づくりを目指します。
・
#すっきり暮らす #押し入れ #収納 #ダンボール #ニトリ #すっきり暮らしたい  #すっきり収納 #マイホーム #引越し終わっても #忙しい #まだまだ #家づくり #程遠い

引越しして、そのままダンボールを押し入れに…。
ずっと気になってたダンボールを全部廃棄して、ニトリで買った収納 布ケースに収めました🙈

少しすっきり👏

どこの扉を開けられても恥ずかしくない、いつ・誰でも来れるような家づくりを目指します。

#すっきり暮らす #押し入れ #収納 #ダンボール #ニトリ #すっきり暮らしたい #すっきり収納 #マイホーム #引越し終わっても #忙しい #まだまだ #家づくり #程遠い
今日のご飯。
昼しか食べてないから好きなもの祭り。
体重は落ちるものの健康的では無い。
#大阪 #梅田 #好きなものだけ食べる幸せ #健康的に痩せる #事とは #程遠い #ダイエット記録
今日のご飯。
昼しか食べてないから好きなもの祭り。
体重は落ちるものの健康的では無い。
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イロイロ追い込み🏄

#richardginori #ginori #coffeetime #リチャードジノリ #リチャードジノリベッキオホワイト がほしい #コーヒー は #ブラック派 #意外 といわれます #ビター なものが #好き #toeic勉強 #通訳案内士 #程遠い #頑張ります #英語 #プレゼン
頑張れ 覇家斗! 3月10日 さいたまスーパーアリーナで スポンサーをしているK1の覇家斗選手がメインのオープニングゲームに出場します! 全然興味がなかった自分も 今では、全力で応援してます! Ameba TVで生中継するので
よろしくお願いします(^^)
#k1
#ライオンはりきゅう整骨院 
#オレンジはりきゅう整骨院 
#タンポポはりきゅう整骨院 
#しろくま鍼灸整骨院
#格闘技
#ムキムキ
#勝つ
#俺も いつかバキバキに
#程遠い
#ギックリ腰
#風邪か花粉症?
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✨🍽熱熱すぎるグラタン🍽✨
・
#あつあつすぎる グラタンを今日はランチに・・🤣❤️✨熱いものを#ふーふー して食べるのが好き😘
・
#五反田 の駅を少し直線してあるお店🤗💓#オープンカフェ でもあるような、、上がホテルになっていることはお店を出てから知る🤪🤪🤪🤪🤪🤪
・
お店の中がなんか#マダム や#お偉い様 だらけだなぁ😂💦とおもったら・・・‼️
・
お店の店員さんも行かんせん#紳士 な対応な上に#ダンディズム に溢れる方ばかり😍❤️
・
お腹も心も満腹で満たされるー・・🥰😘😍💕❤️💫ww
・
✨
✨
✨
#sunshinetoyou
#ランチ
#グラタン
#ランチセット
#ちょっと贅沢 
#女子会
#オフィス街
#舌を火傷
#危険なくらい美味しい 
#高カロリー
#気にしてない
#ランチはがっつり 
#おしゃれランチ 
#程遠い
#ヘルシー
#自分がいいと思うものはきっといい 
#カラフル最強説
#ヘルシー女子になる
#体にいいもの
#美しくあれ
#キラキラレディー
#発信源はわたし
✨🍽熱熱すぎるグラタン🍽✨

#あつあつすぎる グラタンを今日はランチに・・🤣❤️✨熱いものを#ふーふー して食べるのが好き😘

#五反田 の駅を少し直線してあるお店🤗💓#オープンカフェ でもあるような、、上がホテルになっていることはお店を出てから知る🤪🤪🤪🤪🤪🤪

お店の中がなんか#マダム#お偉い様 だらけだなぁ😂💦とおもったら・・・‼️

お店の店員さんも行かんせん#紳士 な対応な上に#ダンディズム に溢れる方ばかり😍❤️

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お腹写真♡
ウエスト-1センチ!
少しずつやけど細めていくぞー💪
腹斜筋だいぶ濃くなった?❤
縦線もほしいな~✴
#平成最後の春ダイエットチャレンジ#理想ボディ#程遠い#腹筋#1週間#宅トレ#筋トレ#筋肉#肩幅広い女子#大転子#骨盤#くびれ#マッスル#マッスルウォッチング#マッスルぷりけつ#きぃとプリケツチャレンジ #2週間続いた#腹斜筋#ウエスト#-1センチ#痩せた
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平成最後の春ダイエットチャレンジ終了❤!自分におつかれ☺✨
サイズ図ってみます♥☺♥きぃとプリケツチャレンジはまだまだ続きます💪✨夏に向けて!恋に向けて!❤自信の満ちた自分になるといい恋愛できそう🎵
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オーマイ!編集しようとしたら間違えて消しちゃいました😱いいねもコメントも消えちゃいました💦
ごめんなさいー!💦
・
最近衣類の断捨離をしました✨
お靴もお洋服も沢山手放したら気持ちもクローゼットも少しスッキリしました♡
もう着ないだろうなぁなんて思いつつも思い出があってとっておいたものなんかもあったりして💭
年齢も好みも変わっていくから今しか着れないものを沢山着たいと思います👗💕
・
I threw away a lot of clothes.
If I let go of a lot of shoes and clothes, both the feeling and the closet were a little neat.
I thought I'd never wear it again, but I kept everything I had in mind.
Age and preference are changing, so I would like to wear a lot of things that I can only wear now.
・
#断捨離#クローゼット整理#収納下手#ミニマリスト#とは#程遠い#ファッション#ブラウス#remove#instafashion#春服#クロエ#Chloe
オーマイ!編集しようとしたら間違えて消しちゃいました😱いいねもコメントも消えちゃいました💦
ごめんなさいー!💦

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お靴もお洋服も沢山手放したら気持ちもクローゼットも少しスッキリしました♡
もう着ないだろうなぁなんて思いつつも思い出があってとっておいたものなんかもあったりして💭
年齢も好みも変わっていくから今しか着れないものを沢山着たいと思います👗💕

I threw away a lot of clothes.
If I let go of a lot of shoes and clothes, both the feeling and the closet were a little neat.
I thought I'd never wear it again, but I kept everything I had in mind.
Age and preference are changing, so I would like to wear a lot of things that I can only wear now.

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暇を持て余してる
#おやつ #クッキー #目指せ #ステラおばさん #程遠い
暇を持て余してる
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小松菜とブロッコリー、あさりと鮭のパスタ。

#パスタ#lunch#🥬#🥦#パッパルデッレ#苦しい#カメラ#写真#📷#料理#1人暮らししたい#🇮🇹#🙄#程遠い#food#instafood#instagood#instalike#instagram#0307
小松菜とブロッコリー、あさりと鮭のパスタ。

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♪
兆しはあるも、春は訪れず…
・
・
エスプレッソマシーンがポチい😢
え?マシンがあっても出来る保証はない??
・
・
 #ラテアート
#程遠い
#coffee
#エスプレッソマシン 
#欲しい
#サンタさぁーん 
#来るはずもなく

兆しはあるも、春は訪れず…


エスプレッソマシーンがポチい😢
え?マシンがあっても出来る保証はない??


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初めての体験♡
レモンラーメン🍋
ラーメン嫌いな私が、また食べたい!と思った。 
豚骨なのにサッパリ。

女性には無料で、食物繊維の何かwを入れてくれます♡

先に食券買うシステムだけど、店員さんが丁寧に教えてくれた。

テレビに出たり人気のお店らしいけど、テレビ観ないしラーメン嫌いだし…で全く知らなかった。

食の幅が広がって嬉しい😆

#久留米グルメ
#レモンラーメン
#初体験
#初恋の味
#とは
#程遠い
#新規開拓
#何事も挑戦
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レモンラーメン🍋
ラーメン嫌いな私が、また食べたい!と思った。
豚骨なのにサッパリ。

女性には無料で、食物繊維の何かwを入れてくれます♡

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テレビに出たり人気のお店らしいけど、テレビ観ないしラーメン嫌いだし…で全く知らなかった。

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