#自己肯定感

自分を好きになるための自己肯定感の科学 video

疲れちゃったら休む😴
あなたの代わりはいないから✨

#失敗 #生きる #人生 #表現 #創造 #使命 #喜び #人間関係 #パートナーシップ #自己肯定感 #無条件 #許可 #幸せ #決断 #マインドセット #自分軸 #ライフコーチ #メンタルコーチ #コーチング #オバタマキ
眉毛を脱色したよ😊
雰囲気も柔らかくなるし、アイブロウと自眉の色が統一されて、清潔感も出るから、茶眉さんにはオススメです♡

私は、epilatを使ってるよ♪
溶剤で眉毛を覆ったら
溶剤が垂れないように、コットンなどで覆います。目に入ったら大変だからね❣️
5〜7分おいたら、溶剤をキレイに拭き取ります☺️
仕上げに、化粧水などで整えましょう✨✨
2週間おきを目安にやってます。

イマイチ色が脱けていなくても
時間を置きすぎないようにしましょう☁️
置きすぎると、脱色を繰り返すうちに毛先が金髪になっちゃうからね😭
そうなるとけっこう目立つし、かなりダサいよ💦(経験者です)
2〜3回で良い感じの色になると思うよ🌟

#美容垢  #眉毛脱色 #綺麗になりたい #ダイエット垢 #コスメ垢 #女子力アップ #女子力あげたい #女子力ゼロ #自己肯定感 #自己肯定感を高める
眉毛を脱色したよ😊
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いざ、女性の準備が整いこれからって時に敏感に反応してしまう息子さん。
女性を喜ばせたいのに…

そんな方はこうしてみて!
詳しくはプロフィール欄にからブログへどうぞ。

https://ameblo.jp/love-communication-nao/

#大人の学校 #性教育 #夫婦 #夜の営み #love #正しい知識 #コンプレックス#タブー #無知 #悩み #男女の違い#肌の触れ合い#幸せ#自己肯定感#タブー#ラブラブ#恋愛#セックスレス#愛してる#AV#婚活#妊活#早漏#包茎
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.
.
🌸フォローミー🌸
@ayaka_ikawa
.
.
お薬に不安がある場合
自分が口にするものだからこそ
しっかりと調べると
いいと思います
.
.
病院でお薬をもらうときに
付いてくるものではなくて
インターネットで調べると
出てくるものが
添付文書です
.
.
お薬の名前➕添付文書
で検索をすると出てきます
.
.
毎月
お薬を飲み続けること
ピルでコントロールすること
は、ただ症状を
感じなくさせて
ごまかしているだけ
.
.
治るというのは
お薬を飲まなくても
良くなることです
.
.
風邪をひいた時なんかが
分かりやすいと思いますが
治ったらお薬を飲み続ける
なんてことはしないですよね
.
.
症状は
嫌だな〜と感じますが
.
.
それが出てくる
ということは
体や心にとって
良くないことをしてるよ
負担になることをしてるよ
.
.

というサインです
.
.
それを
感じなくさせるのが
お薬なのです
.
.
そこを感じなくさせてしまったら
何が良くないのか
分からなくなり
いつまでも
そこから抜け出せないばかりか
.
.
お薬のリスクや
いざという時お薬が効きにくくなる
腸内環境が整いにくくなる
など
.
.
良くないことも
考えられるのです
.
.
毎月の鎮痛剤が手放せないことや
ピルでコントロールすることに
疑問を感じたら
.
.
ご自身で
納得のいくまで
徹底的に
調べてみるといいですよ
.
.
#生理痛 #生理前症候群 #pms #生理前 #子宮内膜症 #チョコレート嚢胞 #ピル #鎮痛剤 #生理前の食欲 #婦人科疾患  #生理前のイライラ  #布ナプキン #ホルモンバランス  #看護師 #人間関係 #自己肯定感 #イライラ #体質改善  #経皮毒 #不安 #女性ホルモン #自然to笑顔まぁるくつなぐえん #子育て #美肌 #肌荒れ #カウンセリング #相談 #無料相談
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お薬に不安がある場合
自分が口にするものだからこそ
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いいと思います
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付いてくるものではなくて
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.
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毎月
お薬を飲み続けること
ピルでコントロールすること
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感じなくさせて
ごまかしているだけ
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治るというのは
お薬を飲まなくても
良くなることです
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分かりやすいと思いますが
治ったらお薬を飲み続ける
なんてことはしないですよね
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それが出てくる
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体や心にとって
良くないことをしてるよ
負担になることをしてるよ
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感じなくさせるのが
お薬なのです
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何が良くないのか
分からなくなり
いつまでも
そこから抜け出せないばかりか
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いざという時お薬が効きにくくなる
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考えられるのです
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自分の本質を知ると
イライラの原因もスルスル紐解くように理解できるようになる

そして何だかクスッと笑えてくる¨̮∗

後をひかないから家族平和もおまけつき◎

#自分を生きる
#本質を知る
#女性の生き方
#女性の在り方
#自己啓発
#本気で生きる
#自分を知る
#自己肯定感
#ライフスタイル
#家族平和
#タイミングが大事
#イライラママ
#ニコニコママ
#仙台ママ
#宮城クレイセラピスト




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【今だ!行こう】
自転車に乗れるようになった息子!乗るのが楽しくて、保育園から帰ってきて乗ったり。
福井は雨が多いから、雨間をぬってお出かけです。
雨止んだから、今自転車乗りに行くっ?と聞ける元気なママは食事で作れますよ!
メルマガでは、あなたに不足している栄養がわかります。
—-
食べるだけママからイライラをスッキリ消す美腸の作り方7日間無料メール講座
https://aroshoku.com/mailkouza
プロフィール欄よりどうぞ

#イライラ #子育て #育児疲れ #笑顔 #栄養 #食  #ママ食funセラピー  #ストレス #ストレス解消 #育児日記 #育児記録 #子育て記録 #育児ノイローゼ #産後うつ #イヤイヤ期 #女の子のママ #男の子のママ #子育て奮闘中 #育児奮闘中 #自己肯定感 #不安 #自信がない #自転車 #公園
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2歳クラスは、
幼稚園準備も視野に入れて、「静」と「動」のバランスで集中力を伸ばします。

モンテッソーリのエッセンスが詰まった教具や製作で
手指の微細運動を促し、

数の認識を深め、
高低、リズム、ニュアンス、テンポ、ダイナミクスなど様々な音楽の要素をピアノに合わせて表現します。

順番を待つ、並ぶ、ご挨拶、お返事など、
集団におけるマナーやルールも意識して指導しています🌱

自立して自分一人でやり遂げる活動を徐々に増やし、
お母様への依存度を少しずつ軽減していきます✨ ・
・
・
・ 🌷春の無料体験レッスンのご案内🌷
🌱満1歳、満2歳のお子さま:3月25日  大田区南久が原スタジオにて
🌱満3歳のお子様:4月12日 19日 大田区久が原のこひつじ幼稚園ホールにて

ご興味を持ってくださった方はダイレクトメッセージを頂けますと大変ありがたいです✨ご予約頂きましたら折り返し詳細をお伝え致します!
・
・
・ *〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜
💎リトミックスタジオKirari💎
🌱特定非営利活動法人リトミック研究センター認定教室🌱

講師;南波 明日美(なんば あすみ)
beautiful.tomorrow7@gmail.com
・リトミック研究センターディプロマ資格
・リトミック研究センター認定教室
・日本キッズコーチング協会認定キッズコーチングマスターアドバイザー
・日本ジャック=ダルクローズ協会会員 *〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜
#リトミック研究センター認定教室 #リトミック教室東京 
#リトミック #リトミック研究センター #リトミック教室大田区 #リトミックレッスン #リトミック講師 #日本キッズコーチング協会 #キッズコーチングマスターアドバイザー #モンテッソーリ教育 #表現力 #子供の習い事 #子育て #幼稚園 #保育園#幼児教育 #情操教育 #資質 #個性を大切に #1歳 #2歳 #3歳 #4歳 #非認知能力#自己肯定感#幼稚園準備
2歳クラスは、
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モンテッソーリのエッセンスが詰まった教具や製作で
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順番を待つ、並ぶ、ご挨拶、お返事など、
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・日本ジャック=ダルクローズ協会会員 *〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜*〜
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Activating chakras while studying English.
「英語を話せるようになる」だけでなく、
より良好な人間関係を築き、
自分の良さを知り、認め、
肯定できるようになることが最終目標の
【マインドから変える☆自己実現チャクラ英語6ヶ月コース】
・
・
☆「英語を話せる=ホンモノの英語力ではない」
・
☆「マインドから変える」
本当の意味で英語を話せるようになるためには、
英語マインドとは何かを知る必要がある。
・
☆「本当の意味で英語を話せるようになる=自分を持つこと」
・
☆とっさのときに英語が出てくる「英語脳を作る」
・
☆周りとの人間関係を良好にするライフスキル習得のおまけつき。
・
☆Masumi Lacoste先生の
ディセンディングチャクラワークにヒントをもらい、
チャクラの流れに沿って学びをすすめる6ヶ月。
・
・
☆この講座では、「利き脳」「ライフオーガナイズ」
「心理カウンセリング」「パステル和アート」
「占星学」「ホリスティックヘルスコーチング」
「ヴィジョンマップ」「調香」「Desire Map」
のエッセンスや手法を取り入れ、
自分を客観視し、自分を知ることを五感を使いながら
段階的にしていきます。
・
・
☆「太陽と月と12星座」
占星学講師 Lica Uchidaちゃん
・
☆自己実現への決意を香りに落とし込む個別調香セッション
調香師 Misato Sakaiさん
・
・
英語という道具を使いこなせるようになった6ヶ月後のあなたは、
どんな未来をつくってゆくのでしょうか。
・
It's never too late to be who you really are.
本来に自分を生きるのに、遅すぎることはありません。
・
Mimi Pepper ECA代表
Mimi Pepper
(橋爪 美味)
・
2019年4月開講クラス、
〜3/31まで早割キャンペーン実施中!
・
コース内容詳細はプロフィールHP内
ブログをご覧くださいませ。
個別説明会 随時受付中。
・
#自己実現英語6ヶ月コース 
#マインドから変える自己実現チャクラ英語6ヶ月コース #mimipepperenglishcoachingacademy 
#占星術 #ホリスティックヘルスコーチング
#調香 #ライフスキル #英語 #英語の勉強 
#ホンモノの英語力 #bbカード
#自分軸 #自己肯定感 #自分を生きる
#チャクラ #公認国際ヘルスコーチ 
#人生を変える学び
Activating chakras while studying English.
「英語を話せるようになる」だけでなく、
より良好な人間関係を築き、
自分の良さを知り、認め、
肯定できるようになることが最終目標の
【マインドから変える☆自己実現チャクラ英語6ヶ月コース】


☆「英語を話せる=ホンモノの英語力ではない」

☆「マインドから変える」
本当の意味で英語を話せるようになるためには、
英語マインドとは何かを知る必要がある。

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ディセンディングチャクラワークにヒントをもらい、
チャクラの流れに沿って学びをすすめる6ヶ月。


☆この講座では、「利き脳」「ライフオーガナイズ」
「心理カウンセリング」「パステル和アート」
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自分を客観視し、自分を知ることを五感を使いながら
段階的にしていきます。


☆「太陽と月と12星座」
占星学講師 Lica Uchidaちゃん

☆自己実現への決意を香りに落とし込む個別調香セッション
調香師 Misato Sakaiさん


英語という道具を使いこなせるようになった6ヶ月後のあなたは、
どんな未来をつくってゆくのでしょうか。

It's never too late to be who you really are.
本来に自分を生きるのに、遅すぎることはありません。

Mimi Pepper ECA代表
Mimi Pepper
(橋爪 美味)

2019年4月開講クラス、
〜3/31まで早割キャンペーン実施中!

コース内容詳細はプロフィールHP内
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個別説明会 随時受付中。

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母性について

母性って、母になったから自然に母性的になるわけではないそうです。

よく分かります。
私の母がそんな感じでした。
育てられている幼少時代は、もちろん「母性」なんて知らないので

あーお母さんは母性的ではないなぁ

なんて思ったことはありませんでしたが、

感じるのです。

こどもは、感じるのです。

五感や、第六感を使って、感じていることが、こどもにとって全てです。 「忙しい」って事を優先しているだけで、
「それを」感じるのです 「それ」の意味、分かりますか? 「ママ、みて、お花が咲いたよ!」 御飯の支度をしながら、洗濯物を取り込み、明日のお弁当の事まで考えているときに、下の子が泣いている

そんな時に、上の子から
こう言われた時、あなたはまずなんと言いますか?

人それぞれですが、

忙しいから後でね
忙しいのにそんな事
忙しいんだから、それよりちゃんと片付けて

こっち派ですか?

それとも

わぁ!ホントだ!よく見つけたね!

キレイだね!ほら、○○ちゃん(泣いてる下の子)にも見せてあげよう!泣きやむかも

お花が咲いてる事に関心を寄せた子の感性を誇りに思う

など、

こっち派ですか?

これによって
こどもが何を感じるかというと

自分の感じたことを共有してくれる(自分を優先してくれた)

のか、

ご飯作りや、家事を優先した(物理的な出来事を優先した)(ないがしろにされた)

のか、

です。

誤解の無いよう付け加えますが、もちろん、家事や、仕事、役割をこなす事はとても大事です。
大きくなったら、もちろん、忙しいから伝えるのは後にしようと、察知できる子になってもらわないと、困るのです。

あくまでも、
「自分を優先してくれた」

この感覚を、大事にしてほしい時期というものがある

という話です。

母性って、
育てる、育くむ、包み込む、守る

ってことです。

ちょっと手を止めても、家事は
そんなに大して、大事にはなりません。

でも、ちょっとこどもをないがしろにしても、大したことないよ
と、言えますか?

ちいさなこどもの心が、動いたとき、
そこは、子育てで一番大事なタイミングなのです。

その子の感性が、見えた時、そのタイミングを逃すと、あとあと、お母さんの悩みが増えるばかりです。

それは、
お稽古事
勉強
スポーツ
友達

など、

広く影響します

なぜなら、

それらのやる気の土台になってるのは

自己肯定感

だからです。

これがある子は

どんどん、スクスク、勝手に伸びて
成長してくれます

だって、

あの時、

ママが、私の興味のあることに、笑顔で応えてくれたから

私のこと、OK

って言ってくれたから

そんなこと、が、とても大事です。

#子育て
#シングルマザー
#母性
#母性本能
#自己肯定感
#子育て楽しい
#育児
#ありがとう
母性について

母性って、母になったから自然に母性的になるわけではないそうです。

よく分かります。
私の母がそんな感じでした。
育てられている幼少時代は、もちろん「母性」なんて知らないので

あーお母さんは母性的ではないなぁ

なんて思ったことはありませんでしたが、

感じるのです。

こどもは、感じるのです。

五感や、第六感を使って、感じていることが、こどもにとって全てです。 「忙しい」って事を優先しているだけで、
「それを」感じるのです 「それ」の意味、分かりますか? 「ママ、みて、お花が咲いたよ!」 御飯の支度をしながら、洗濯物を取り込み、明日のお弁当の事まで考えているときに、下の子が泣いている

そんな時に、上の子から
こう言われた時、あなたはまずなんと言いますか?

人それぞれですが、

忙しいから後でね
忙しいのにそんな事
忙しいんだから、それよりちゃんと片付けて

こっち派ですか?

それとも

わぁ!ホントだ!よく見つけたね!

キレイだね!ほら、○○ちゃん(泣いてる下の子)にも見せてあげよう!泣きやむかも

お花が咲いてる事に関心を寄せた子の感性を誇りに思う

など、

こっち派ですか?

これによって
こどもが何を感じるかというと

自分の感じたことを共有してくれる(自分を優先してくれた)

のか、

ご飯作りや、家事を優先した(物理的な出来事を優先した)(ないがしろにされた)

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です。

誤解の無いよう付け加えますが、もちろん、家事や、仕事、役割をこなす事はとても大事です。
大きくなったら、もちろん、忙しいから伝えるのは後にしようと、察知できる子になってもらわないと、困るのです。

あくまでも、
「自分を優先してくれた」

この感覚を、大事にしてほしい時期というものがある

という話です。

母性って、
育てる、育くむ、包み込む、守る

ってことです。

ちょっと手を止めても、家事は
そんなに大して、大事にはなりません。

でも、ちょっとこどもをないがしろにしても、大したことないよ
と、言えますか?

ちいさなこどもの心が、動いたとき、
そこは、子育てで一番大事なタイミングなのです。

その子の感性が、見えた時、そのタイミングを逃すと、あとあと、お母さんの悩みが増えるばかりです。

それは、
お稽古事
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なぜなら、

それらのやる気の土台になってるのは

自己肯定感

だからです。

これがある子は

どんどん、スクスク、勝手に伸びて
成長してくれます

だって、

あの時、

ママが、私の興味のあることに、笑顔で応えてくれたから

私のこと、OK

って言ってくれたから

そんなこと、が、とても大事です。

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#ありがとう
ヨガアーリア講師のNaokoです☺️お久しぶりです!
春分の日の本日は東京でも桜の開花宣言がされ、いよいよ春本番ですね🌸☺️
・
通勤中、信号待ちの時にぼんやりと車窓から外を眺めていると、とても鮮やかな紫色のお花を満開に咲かせた小さな木が目に飛び込んできました。
植物たちは、周りがどうであれ、どんな時でも季節が巡ると必ず美しい花々を咲かせ、私たちを癒してくれます。
そんな凛とした姿に力強さを感じ、私もそうでありたい!と思いました。
・
そんな今日のクラスでは、
yogaが生活にどう繋がるのかを、自身の体験と共にお話させていただきました😌
・
3月4月は、人間関係や生活環境が大きく変わったり、沢山の非日常なことが起こります。
身体的にも春は一番身体が変化する時です。
・
私のように不器用な人は、ストレスを溜め込んでしまったり体の弱い所が悲鳴をあげたりします。
現に、私自身が皮膚が弱く、引越しやら娘の卒園、入学準備などから湿疹やアレルギーが沢山出てしまいました😔
・
きっとヨガを始める前なら落ち込んでなかなか立ち直れなかったかもしれません。
でもヨガの教えがあったことで、以前よりは冷静に平穏に対処できているように思います。
・
それはyogaを学びながら「自己肯定」が少しずつできるようになったからだと思います。まだまだ自信が持てなかったり、不安になったりしてしまう私ですが、以前よりはずっと生きやすくなったかな?と思います😉
・
クラスに足を運んでくれる皆さまがyogaを通して少しでも幸せに人生を送れますように🙏
・
今日も皆さんと真剣にヨガをして、笑ったりおしゃべりしたりしながらご一緒できて、本当に幸せでした。ありがとうございました😊
OM shanti shanti shanti

元#lava#ヨガインストラクター#ヨガ講師#七里#大和田#大宮#女性限定#癒し#女子力#身体に良いこと#アロマ#ヨガマット#水素水#ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガレッスン#ヨガ女子#yoga#ヨーガ#瞑想#駅近#免疫力アップ#免疫力#冷え性改善#呼吸#プラーナヤマ#アーサナ#自己肯定感#リフレッシュ#季節の変わり目#春
ヨガアーリア講師のNaokoです☺️お久しぶりです!
春分の日の本日は東京でも桜の開花宣言がされ、いよいよ春本番ですね🌸☺️

通勤中、信号待ちの時にぼんやりと車窓から外を眺めていると、とても鮮やかな紫色のお花を満開に咲かせた小さな木が目に飛び込んできました。
植物たちは、周りがどうであれ、どんな時でも季節が巡ると必ず美しい花々を咲かせ、私たちを癒してくれます。
そんな凛とした姿に力強さを感じ、私もそうでありたい!と思いました。

そんな今日のクラスでは、
yogaが生活にどう繋がるのかを、自身の体験と共にお話させていただきました😌

3月4月は、人間関係や生活環境が大きく変わったり、沢山の非日常なことが起こります。
身体的にも春は一番身体が変化する時です。

私のように不器用な人は、ストレスを溜め込んでしまったり体の弱い所が悲鳴をあげたりします。
現に、私自身が皮膚が弱く、引越しやら娘の卒園、入学準備などから湿疹やアレルギーが沢山出てしまいました😔

きっとヨガを始める前なら落ち込んでなかなか立ち直れなかったかもしれません。
でもヨガの教えがあったことで、以前よりは冷静に平穏に対処できているように思います。

それはyogaを学びながら「自己肯定」が少しずつできるようになったからだと思います。まだまだ自信が持てなかったり、不安になったりしてしまう私ですが、以前よりはずっと生きやすくなったかな?と思います😉

クラスに足を運んでくれる皆さまがyogaを通して少しでも幸せに人生を送れますように🙏

今日も皆さんと真剣にヨガをして、笑ったりおしゃべりしたりしながらご一緒できて、本当に幸せでした。ありがとうございました😊
OM shanti shanti shanti

#lava#ヨガインストラクター#ヨガ講師#七里#大和田#大宮#女性限定#癒し#女子力#身体に良いこと#アロマ#ヨガマット#水素水#ヨガ好きな人と繋がりたい#ヨガレッスン#ヨガ女子#yoga#ヨーガ#瞑想#駅近#免疫力アップ#免疫力#冷え性改善#呼吸#プラーナヤマ#アーサナ#自己肯定感#リフレッシュ#季節の変わり目#春
あなたの魅力は永遠。 
若さだけが売りなんて、卒業。
どんどん魅力が増すのが、
大人のオンナ♡ 
これから、人間としての厚みが
備わって、もっと素敵なあなたになれる。

女優レッスン主宰・美藤いづみ
@izumi_bitou 
#起業家 #起業家女子 #アラフィフ女子 #自分らしく #アラサー女子 #美人 #価値観 #大人メイク #アンチエイジング #キレイ #魅力 #魅力的な女性 #魅力的 #生き方 #真の美しさ #自己肯定感 #婚活 #変わらないもの #幸せ #感謝
あなたの魅力は永遠。
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備わって、もっと素敵なあなたになれる。

女優レッスン主宰・美藤いづみ
@izumi_bitou
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♡


愛する純真な心のあなたへ
いつもありがとうございます☻


*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚


【引き寄せの流れに乗る!普遍のサイクル】



すべての物事には
自然のサイクルが存在します。



植物の例でたとえるなら
種を蒔く
→芽が出る
→間引く
→成長する
→成熟する



物事でいう
起・承・転・結

これが普遍かつ
自然のサイクルなんです



今のあなたの人生は、
目の前の出来事は、
どの時期に当たるでしょうか?



起の時期であれば、
勢いやエネルギーが必要ですし、

承の時期であれば、
断捨離や絞る作業も必要です。

転の時期は、
方向性に合わせて身を委ね、

結の時期は、
ギフトを受け取ります。



時期それぞれに
必要な意識や行動があり
それを心がけることで
自然のサイクルに
乗ることができます♪



是非意識されてみてくださいね☻


*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚



この度の最高最善の出会いに感謝いたします

May you be filled with love***
あなたが愛で満たされますように。


megumi


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【場所】
福岡市内博多駅周辺カフェ
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いつもありがとうございます☻


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すべての物事には
自然のサイクルが存在します。



植物の例でたとえるなら
種を蒔く
→芽が出る
→間引く
→成長する
→成熟する



物事でいう
起・承・転・結

これが普遍かつ
自然のサイクルなんです



今のあなたの人生は、
目の前の出来事は、
どの時期に当たるでしょうか?



起の時期であれば、
勢いやエネルギーが必要ですし、

承の時期であれば、
断捨離や絞る作業も必要です。

転の時期は、
方向性に合わせて身を委ね、

結の時期は、
ギフトを受け取ります。



時期それぞれに
必要な意識や行動があり
それを心がけることで
自然のサイクルに
乗ることができます♪



是非意識されてみてくださいね☻


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この一冊に救われる。
#みちしるべーす #志田美智代 自分に◯、他人に◯、社会に◯!!!徹底肯定の世の中にしていきましょう! 
#自己肯定感 #感謝 #ありがとうございます #心から感謝 #神社#空 #空が好きな人と繋がりたい #雲 #青空 #自然 #犬 #犬好きさんと繋がりたい #犬の散歩 #犬のいる暮らし #癒しの時間 #癒し犬 #癒し #散歩 #トイプードル #本 #読書 #恵比寿トリエ #torie #中島輝 #カウンセラー #作家 #ナチュラル #ナチュラル心理学
自己否定感がある人は悪い影響を自分にも、自分以外にも与えているんだね!!
そして、始末の悪いことに、自己否定・他者否定が悪いことが周囲に悪影響を及ぼしていることに本人が気づいていない。

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今日もこどもお料理教室でした^_^
たくさんの生徒さんに来て頂ける教室になることを開講当時から願って活動していましたが、実際に最近少しずつ来て頂ける方が増えてきました◎ありがとうございます😊
・
今日はいなり寿司、自分の分は自分で詰めてもらったのですが、作業が終わって次の事やお喋り等をしてる子がいる中、自分が納得するまで取り組む子がいて私は粘り強くて良いですねとママさんに報告させて頂きました。
ママさんから良い所見つけて誉めてくれてありがとうございますとご返信下さり、私はとてもそれが嬉しくて仕事の喜びを感じました◎
・
私も実は小学生の図工の時にゆっくり仕上げていて先生が誉めてくれて嬉しかったんです😝
・
レッスンの2時間はあっという間ですが、そんなハッピーをこども達と共有していきたいなーと思います♪
今日もこどもお料理教室でした^_^
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今日はいなり寿司、自分の分は自分で詰めてもらったのですが、作業が終わって次の事やお喋り等をしてる子がいる中、自分が納得するまで取り組む子がいて私は粘り強くて良いですねとママさんに報告させて頂きました。
ママさんから良い所見つけて誉めてくれてありがとうございますとご返信下さり、私はとてもそれが嬉しくて仕事の喜びを感じました◎

私も実は小学生の図工の時にゆっくり仕上げていて先生が誉めてくれて嬉しかったんです😝

レッスンの2時間はあっという間ですが、そんなハッピーをこども達と共有していきたいなーと思います♪
春の日差しが、私を誘う。
一緒にお散歩しようと。
少し肌寒くても、お気に入りのトレンチコート着て外へ出たら、思わず笑顔がこぼれる。
新しいカフェ、見つけようかな?

2019年3月、江藤智徳 @eto_portraitさん撮影。
テーマ、服装、場所等をセルフプロデュースして、親交のあるフォトグラファーの方々に撮影して頂いています。

#ロケーション撮影 #ロケーションポートレート #ポートレート撮影 #被写体女子 
#横浜元町 #街並み #春
#大人コーデ #トレンチコート #パンツスタイル #クードシャンス #ナチュラルビューティーベーシック #杖
#写真好きな人と繋がりたい
#写真で伝えたい私の世界 
#お洒落な人と繋がりたい 
#自分らしく #マインド #メンタルトレーニング #セルフイメージ #自己肯定感 #自分軸 #自由
#心理カウンセラー #カウンセラー #クリエイター
春の日差しが、私を誘う。
一緒にお散歩しようと。
少し肌寒くても、お気に入りのトレンチコート着て外へ出たら、思わず笑顔がこぼれる。
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焦りやすい性格の私には、元彼との交際は不安ばかりでした。 
彼が悪いわけじゃないのに何度も責めたりしました。 そして自分のことも追い詰めとても苦しかったです。

彼に愛情を押し付けて、彼からの愛情を感じたかったんだと思います。 
願わくば復縁したいです。 でも今は休戦です。 
また気が向いたら。 彼に新しい彼女がいても仕方ない。 そのうち戻ってきそうです(笑) 戻ってこなくてもどちらでもいいかな。 次はきっと幸せになれるはずです♡

#恋愛#復縁#ありがとう#彼のおかげで今がある #元気かな#結婚#未来が楽しみ #自己肯定感 #しんどい時は無理しない
焦りやすい性格の私には、元彼との交際は不安ばかりでした。
彼が悪いわけじゃないのに何度も責めたりしました。 そして自分のことも追い詰めとても苦しかったです。

彼に愛情を押し付けて、彼からの愛情を感じたかったんだと思います。
願わくば復縁したいです。 でも今は休戦です。
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辛い時に泣いていますか?

私はよく泣きます。部屋とかお風呂とか、たまに電車の中や帰り道も。

前は泣くことも我慢していたような気がします。 
好きだから、好かれたいから、愛されたいから、だから我慢する。 怒られないように嫌われないように。

でも違いますね。家族とか友達とか恋人とかって、喧嘩したり言いたいこと言ったぐらいで関係は壊れないし、嫌われたりしない。 なんとかしたいと思うなら時間がかかっても元に戻るはずです。

最近それに気づいたのは母親との関係が少しずつ変わってきたから。 
無性の愛ってやつです。

怒られても本音を伝えても愛されてる。それにようやく気付きました。今までは悪い方向にばかり物事を変換していました。

それでも離れる人はそれでいいんじゃないでしょうか。特に気にしなくてもいい。

家族からの愛が感じられるようになってからほかのことがあまり気にならなくなりました。

家族との関係性ってとても大事。 問題が解決したというよりかは私の思考のクセが変わってきたのかな…と信じたい。

#共依存#自信がない #新しい恋 #克服したい #自己肯定感 #自己否定感 #毒親 #恋愛#復縁#結婚#幸せになりたい #勇気
辛い時に泣いていますか?

私はよく泣きます。部屋とかお風呂とか、たまに電車の中や帰り道も。

前は泣くことも我慢していたような気がします。
好きだから、好かれたいから、愛されたいから、だから我慢する。 怒られないように嫌われないように。

でも違いますね。家族とか友達とか恋人とかって、喧嘩したり言いたいこと言ったぐらいで関係は壊れないし、嫌われたりしない。 なんとかしたいと思うなら時間がかかっても元に戻るはずです。

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無性の愛ってやつです。

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それでも離れる人はそれでいいんじゃないでしょうか。特に気にしなくてもいい。

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今日は親子登山イベント帯同で高尾山へ!
子ども達が運動してきたその先にある1つの選択肢になる事を祈って。
準備と予測を鍛え、休憩の取るタイミングや時間帯に加えてどんな姿勢で休むか。#非認知能力 の嵐だ!
.
#考える力 #継続する力 #自己肯定感 #伝える力 #跳ね返す力 #尊敬する力 #4から6歳 #小学校低学年 #親子登山 #親子の会話 #わんぽん #さとうともよし #WonderPoint
今日は親子登山イベント帯同で高尾山へ!
子ども達が運動してきたその先にある1つの選択肢になる事を祈って。
準備と予測を鍛え、休憩の取るタイミングや時間帯に加えてどんな姿勢で休むか。#非認知能力 の嵐だ!
.
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【 彼から言われた 衝撃の言葉 】
  りおは〇〇星人だよ!
  
◇ライトワーカー 
◇スターシード 
◇インディゴチルドレン 
◇クリスタルチルドレン  
などなど、   
そして〜〜星人とか  

スピリチュアル業界なんて特に 
ネットには、色んな言葉が飛び交ってますよね?
・
・ 
色々ありすぎて、わけわからないです^^;  
自分は どれに当てはまるんだろう?って思い 
色々調べ 、当てはまるものに自分を当てはめ、決めようとする   
しかし、なにに当てはまろうが、自分は自分でしかない   
それを探し、当てはめ、それに自分を寄せていき・
「私はこんな使命があるんだからやらなきゃ! 」   
とかも思う必要ない
・
・ 
あなたはあなた  
それ以上でも、それ以下でもない 
なにかになんてなろうとしなくていい    
なので、私もボソッと 
私は 宇宙人ですがなにか?😁
って開き直って生活して来ましたが 


改めて彼に

私は、宇宙人?地球人?って聞いたら 


すかさず彼が言った一言 ❣️


「りおは りお星人だよ!」😁って笑笑🤣 


確かに〜〜って大笑い😁

しかし、それが一番しっくりくる😁✨ 


自分らしさを出していい時代に入ってます^ ^  

人間の常識に合わせる必要ないんです✨ 
あなたの、あなたらしくいられる世界はどこですか?  

まだ、見つからない方 
見つけたい方 
自分らしく生きたい方 


徹底的に一緒に見つけていきます❣️ 
そして、自分らしく変容する事に邪魔な物は捨てていきます✨  

ブレない軸を整え・ゴールを決める ‼︎ 
そこに進む為に、足風となるものは変えていきます✨


🌸その道の超専門家・神わざを持つ先生ともタックを組み❣️


【あなたの潜在能力を目覚めさせ、望む未来を手に入れる】  


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 限定5名様募集します❣️ 
 
この特別コースの説明会と無料カウンセリングを今月いっぱい募集します。 



 この、宇宙元旦  変わるタイミング・宇宙の後押しに乗り変わりたい方 

ピンと来た方は是非 

LINE @か、メッセージよりお問い合わせください



*・゜゚・*:.。..。.:*・'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 
💓受講生さんの感想です💓

   🌸【なぜ、この講座を選んでくださいましたか? 】

→弱い自分から抜け出したかった。
本物の方と出会い、りおさんの変化を目の当たりにしたら選ばない理由がありませんでした。

不安、悲しみ、恐れ、それら全てを手放してわたし自身が本物になりたいと思いました。


🌸【入る前と
入ってからの、自分の変化は、どうですか? 】

→心に余裕ができました。
なぜ、今これが必要なのか。
わたしは今を楽しんでいるか。
思考がきちんと働くようになった気がします。
  
🌸【あの時入っていなかったらどうなってたとおもいますか? 】 
→自分に今なにが必要なのかわからないままだったと思います。
本当にやりたいことはなんなのか。
そのためにはどうしたら良いのか。
まだ答えを見出せずいらない講座を買い遠回りをしていると思います。 


🌸 【3人のLINEしたい放題のグループは、役立ってますか? 】 
→役に立っていると思います。
神様の言葉がストンと心に落とし込め、心身ともに楽になる 

何より軸のしっかりした方々とお話することでわたし自身が今あるべきところに戻ることができるとおもいます。


🌸【私とのマンツーマンカウンセリングは、どうですか? 】

→何より話がしやすいです。

混乱したり、不安に思っていることもりおさんとお話しする中で自分自身で解決策を見出せるようなきがします。 
本当に辛いときは天女ヒーリングをしてもらいスカスカの心身を満たしてもらったり。

また、LINEでわからなかった話もりおさんと二人の時にあの時の話って??と率直に伺えます。笑



🌸【神様の治療はどうですか? 】

→すごい!の一言。
本物に出会うとはこういうことなんだと思いました。
なにがどうなっているのかわかりません。でも、確実に生まれ変わったかのような感覚があり全てが必要なんだと感じます。



🌸【この講座はどんな方が受けた方がいいと思われますか? 】

→自分自身を見失ってしまいそうな方。
どこに行っても結果が出ない方。
それは身体はもちろんのこと精神面でも同じです。
わたし自身、将来は独立を考えています。
ですが、もしその夢がなかったとしても。
人生を楽しむために。この講座は必要だった
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 りおは〇〇星人だよ!
  
◇ライトワーカー 
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とかも思う必要ない

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なので、私もボソッと 
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本物に出会うとはこういうことなんだと思いました。
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人生を楽しむために。この講座は必要だった
オテマゴト

今日はこちらで
学びのアップデート😊
活動に活かします

#福祉 #療育 #療育支援 #発達 #発達支援 #子育て #子育て支援 #子育て応援 #親育ち #育ち合い #共育 #自己肯定感 #自己効力感 #安心感 #社会福祉士 #ソーシャルワーカー #保育士 #療育を育児にフラットにシェアしたい#ポーテージプログラム #TEACCHプログラム #いしかわTEACCHプログラム研究会
今日のブログは「今を生きる」
・
松山城へ。
あったかくて散歩日和でした。
・ ・・・・・・・・・・・・・・
.
《自己肯定感を高める子育て》
〜子どもに寄り添うカナダ式〜
. 
カナダから子育てブログを書いています。
ブログへはプロフィールのリンクからどうぞ。
.
#幼稚園 
#自己肯定力 
#自己肯定感 
#子育て 
#育児 
#男の子ママ 
#男の子兄弟 
#バイリンガル育児 
#男の子子育て 
#ハーフキッズ 
#ハーフ 
#国際結婚 
#自然派育児 
#幼児教育 
#育児日記 
#育児記録
#海外育児 
#自然
#自然育児
#こどものいる暮らし 
#子どもと暮らす
#男の子育児奮闘中
#幼児教育
#松山城
今日のブログは「今を生きる」

松山城へ。
あったかくて散歩日和でした。
・ ・・・・・・・・・・・・・・

《自己肯定感を高める子育て》
〜子どもに寄り添うカナダ式〜
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🌸3月21日春分の日🌸 
こころのことばとことばの教室 ~Free Will~ 
本日、これから始まる私の御仕事の名刺と共に❤️…
リニューアルOPEN致します🙋🏻‍♀️ ・
・
✨
これまでご訪問頂いていた方々へ。
そして、初めてご訪問頂いた方も含め
 この新しい出発を感謝し、その記念と致しまして✨ 
3月22日から4月22日まで、 
メールでのご相談を初回お一人様、
・
💚1,000円 で賜ります。 ・
・ 
この機会に是非お試し頂ければと思います☺️
・
・ 
私はSTという専門職に限らず、幅広い視点からお子様の今の状態を視させて頂き(文面から感じること)を通して、親御様と共に“今できること”を中心にお話をさせて頂きます🍀 ・
・ 
ご相談内容の例として・・・
○ことばが遅い
○発音が気になる
○一人遊びが多い
○訓練に通っているけれど大丈夫?(セカンドオピニオン)
○どもっている(吃音)
○数字や文字をいつまでたっても覚えない
○いつも言うことを聞いてくれない
○集団が苦手
○偏食がある
○睡眠リズムが不安定
○登校拒否 ・
・
・ 💚🍀💚 ・ 
この他、ご家族で子育てについてお悩みのこと全般、なんでもまずは声を聴かせてくださいね。
一緒に考えて、少しでも、毎日の子育てでつい、ご自身を責めたり、悩み続ける時間から、一歩でも前へ進めるお手伝いができるように・・まずは、文字にして、こちらのDMやメールまで、お気軽にお問い合わせください。
・
*STは守秘義務がありますので、ご安心下さい。 ・
stfreewillmaria@gmail.com ・
・
お問い合わせ頂きましたら詳細をお届けさせて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします😌🧚🏻‍♀️ ・
・ 
これからも、子どもたちの声なき声を聴き、必要な情報や日々のことを投稿していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
☆blogは今週23日土曜日にリニューアル致します☆
・
(🙏🏻申し訳ございませんが、これまで同様、投資関係他、私の内容に関連のない方のフォロー及びコメント等の返信は差し控えさせて頂きます) ・
・
・
♪
#ことばが遅い
#成長発達マイペースな子
#自閉症スペクトラム(ASD)
#注意欠陥多動性障がい(ADHD)
#読み書き障がい(LD)
#ハイリ―センシティブ(HSD)
#吃音
#緘黙
#未知の可能性
#悩み
#相談
#少数派
#支える
#こだわり
#自己肯定感
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#働くママ子育て
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#理解者仲間たちと♡
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これからも、子どもたちの声なき声を聴き、必要な情報や日々のことを投稿していきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
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#少数派
#支える
#こだわり
#自己肯定感
#子育て
#働くママ子育て
#働くパパ子育て
#理解者仲間たちと♡
応募はこず!!!
でもまたセッション募集
めげずにしてみようと思ってます!
#ワークライフスタイリスト 
#ポジティブ 
#ポジティブマインド 
#マインド 
#コーチング 
#カウンセリング 
#個人セッション 
#挑戦 
#トライアンドエラー 
#自己啓発本 
#自分を知る 
#自己肯定感 
#引き寄せの法則 
#ヨシミスト 
#宮本佳美さん
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ゲームを中断してまでもイチローを出迎えるシーン。 もう泣くしかないし。
※イチローについては後日あらためて。
#ベストボディジャパン#モデルジャパン#フィットネス#ボディメイク#健康#健康運動指導士#やる気#モチベーション#コーチング#教育#体幹#動ける身体#体育#スポーツ#運動遊び#自尊感情#自己肯定感#自己啓発#自己実現#子育て#講演#講師#朝活#エニタイムフィットネス#西宮市#西宮#イチロー#ichiro
雨降りの祝日。

外へは一歩も出ず、一日中、室内遊び。

室内遊びの一貫で、午前中は小麦ねんどを兼ねたクッキー種を久し振りに作りました。

今日の種は、すりおろした人参にりんごジュースと卵。

今回はドーナツにしようと思って「こうやるんだよ」って坊っちゃんに見せながら、ツイストしてたら、なんと真似して成形が出来るようになってました。

右5つが坊っちゃんの作ったもの。
途中で飽きたようで、5つ作った後は、種をまな板に叩き付けて遊んでたけども(笑)

出来上がった坊っちゃん作のドーナツを、パパが一口食べた瞬間、今まで見せたことの無い表情と声で笑っていて。
見ていたこっちが、たまらなく嬉しくなりました。

今日見せてくれた坊っちゃんのその姿は、私も旦那も一生忘れる事は無いだろうな。 
#雨の日の過ごし方
#手作りお菓子
#簡単おやつ
#親子でクッキング
#小麦ねんど
#自尊心
#自己肯定感
#1歳11ヶ月
#男の子ママ
雨降りの祝日。

外へは一歩も出ず、一日中、室内遊び。

室内遊びの一貫で、午前中は小麦ねんどを兼ねたクッキー種を久し振りに作りました。

今日の種は、すりおろした人参にりんごジュースと卵。

今回はドーナツにしようと思って「こうやるんだよ」って坊っちゃんに見せながら、ツイストしてたら、なんと真似して成形が出来るようになってました。

右5つが坊っちゃんの作ったもの。
途中で飽きたようで、5つ作った後は、種をまな板に叩き付けて遊んでたけども(笑)

出来上がった坊っちゃん作のドーナツを、パパが一口食べた瞬間、今まで見せたことの無い表情と声で笑っていて。
見ていたこっちが、たまらなく嬉しくなりました。

今日見せてくれた坊っちゃんのその姿は、私も旦那も一生忘れる事は無いだろうな。
#雨の日の過ごし方
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#小麦ねんど
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20190321 ええ曲や!
#手書きツイート

#さくら独唱
#森山直太朗

#CDTV 観てたら歌ってた!
良い曲、良い歌詞、良い声♡

苦しい時に笑っているって
楽じゃないですよね〜!
笑っている本人はしんどい。

でも周りにその大変さを
分かってくれている人がいる。
だからお互いがんばれる。

さくら(独唱)の歌詞の人たちは
素晴らしい関係なんだなって
いつもほっこりします♬

#手書きツイートしてる人と繋がりたい
#ロルバーン #ノート 
#フリクション #青ペン #美文字
#字を書くのが好き #手書き
#handwriting
#名言 #言葉 #言葉の力
#生きる意味 #存在意義 
#卒業 #卒業ソング
#名曲 #音楽 #手書き歌詞 
#生き方
#音楽好きな人と繋がりたい
#自分を大切に #自己肯定感
#写真好きな人と繋がりたい
#カメラ女子
#ファインダー越しの私の世界
20190321 ええ曲や!
#手書きツイート

#さくら独唱
#森山直太朗

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苦しい時に笑っているって
楽じゃないですよね〜!
笑っている本人はしんどい。

でも周りにその大変さを
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だからお互いがんばれる。

さくら(独唱)の歌詞の人たちは
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#ファインダー越しの私の世界
「苦手な人がいる方へ」

昔、学校や親から 「みんなと仲良くしなさい」と言われたことをいまでも忠実にまもっている「真面目」な人ほど、ストレスと抱えやすく、自己肯定感も低くなる傾向にあると考えます。

無理して「苦手な人」と仲良くならないといけない、と自分を責めるのではなく、自分の「心の声」に従ってあなたのことが大好きな人と大切な時間を過ごしてみて下さい。

少しでも皆様のお役に立てればと思います^_^ 「いいね👍」「フォロー」頂けると大変励みになります!
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
体験コーチング、「自己肯定感」を高める無料オンライン講座は @life_coach_tom プロフィール欄のURLをクリック🌟

#苦手な人
#原理原則
#好きな人を大切に
#時間は有限
#気楽に生きよう
#自己効力感
#自己肯定感
#レジリエンス
#ライフコーチトム
#ライフコーチ
#コーチング
#習慣力
#メンタルトレーニング
#メンタル強化
#レジリエンス
#フィジカル
#coaching
#lifecoach 
#professionalcoach
#japanesecoach
#powerifhabit
#japanese
#japan
「苦手な人がいる方へ」

昔、学校や親から 「みんなと仲良くしなさい」と言われたことをいまでも忠実にまもっている「真面目」な人ほど、ストレスと抱えやすく、自己肯定感も低くなる傾向にあると考えます。

無理して「苦手な人」と仲良くならないといけない、と自分を責めるのではなく、自分の「心の声」に従ってあなたのことが大好きな人と大切な時間を過ごしてみて下さい。

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メンタルコーチのかずまです✨

#行動
#行動力
#メンタル
#コーチング
#言葉の力
#自己肯定感
#ポジティブ
#ポジティブ思考
#変わりたい
#やってみる
#自信
#やる気
#生き方
#心理学
#メンタルケア
#イライラ
#自己啓発
#前向き
#自分らしさ
#ポジティブシンキング
#明るく
#元気になりたい
#前向きに頑張る
#メンタル崩壊
#メンタルコントロール
#自分らしい生き方
#好きなことで生きていく
【ワクワク】
人生は選択の連続
.
無意識のうちに選択していることが多い毎日
.
自分で考えて選択できている人もいれば
.
周りに流されて選択している人もいる
.
それでも決めたのは自分だし
文句を言っても変わらない
.
ぼくの選択の基準は
ワクワクするか
.
ワクワクとは
今現在ではなく未来に対して
成長できるかどうか
.
何をやってもしんどい時はあるけれど
やっぱり楽しむ力は原動力となる
.
.
今の自分を認めてあげて
毎日過去最高の自分になれるように
日々成長する
.
#無邪気 #自己肯定感 #座右の銘 #格言
#旅行好きな人と繋がりたい #目の前の人を幸せにする 
#自分の未来 #強い決意 #曲がらない信念 #日々精進 
#誠心誠意 #晴れ女 #みぃちゃん #❤ #ハッピー野郎 #love #1995 #23th #飛び立ちたい #羽ばたけ 
#l4l #f4f #followme #旅人ポエマー 
#ご縁に感謝 #徳積み #浄化
【ワクワク】
人生は選択の連続

無意識のうちに選択していることが多い毎日

自分で考えて選択できている人もいれば

周りに流されて選択している人もいる

それでも決めたのは自分だし
文句を言っても変わらない

ぼくの選択の基準は
ワクワクするか

ワクワクとは
今現在ではなく未来に対して
成長できるかどうか

何をやってもしんどい時はあるけれど
やっぱり楽しむ力は原動力となる


今の自分を認めてあげて
毎日過去最高の自分になれるように
日々成長する

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〈どうして寂しくなるのか?〉 ・
・

寂しい、の原因も
いろいろあると思いますが

その多くの根っこには ・
・ 『受け入れてもらえなかった』
・
・

があるように感じます。 ・
・
・
『寂しいね・・・』 ・
・
・
自分自身でじっくり
受け止めてあげましょう。

そんな時、
おふとんに
くるまってただ過ごすのも
私は好き♡

じっくり浸ったら

ふと、
心が無になる瞬間があるから

何を受け入れてもらえなかったから
こんな気持ちに
なったの?

自分に聞いてみて(^^) そこまできたら、
もう、
大丈夫♡
・
・
あなたの一歩を見つける個別セッションしています。
詳しくは、プロフィール画面のU R Lをご覧くださいね。
→@hana.hitsuki
・
・
#なりたい自分になる #自分磨き #本音 #人生 #楽しく #幸せ #自分らしく #行動 #変わりたい #前進 #コミュニケーション  #自己肯定感  #自分を好きになる #花が好き  #大阪 #豊中 #千里中央 #北摂
〈どうして寂しくなるのか?〉 ・


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いろいろあると思いますが

その多くの根っこには ・
・ 『受け入れてもらえなかった』



があるように感じます。 ・


『寂しいね・・・』 ・


自分自身でじっくり
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‪第4弾動画が完成致しました!‬
配信は23日(土)の21時公開。
・
‪今回のテーマは‬
‪【家庭教育って何をするの?学校教育と家庭教育って何がどう違うの?】‬
・
‪ご家庭で親御さんが子供とコミュニケーションを取る際、どんな言葉がけを意識した方がいいのか。
・
「言い過ぎたかなぁ」
「マズかったかな?」
・
など、分からないから悩む事って多いと思います。
その分からない部分を少しでも知って頂き、リラックスしてお子さんと会話を楽しんで下さい^ ^
・
・
 #家庭教育
 #学校教育
 #youtube
 #映像
 #動画
 #文字スクロール
 #ナレーション
 #配信
 #開発中
 #支援者
 #協力者
 #子育て
 #母親
 #教育
 #学び
 #自己肯定感
 #マッチングサービス
 #シェアリングエコノミー
 #シェアエコ
 #課題
 #考える力
 #生きる力
 #想像力
 #飯が食える大人
 #想像力が社会を変える
 #母親の力
‪第4弾動画が完成致しました!‬
配信は23日(土)の21時公開。

‪今回のテーマは‬
‪【家庭教育って何をするの?学校教育と家庭教育って何がどう違うの?】‬

‪ご家庭で親御さんが子供とコミュニケーションを取る際、どんな言葉がけを意識した方がいいのか。

「言い過ぎたかなぁ」
「マズかったかな?」

など、分からないから悩む事って多いと思います。
その分からない部分を少しでも知って頂き、リラックスしてお子さんと会話を楽しんで下さい^ ^


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考える。

これが習慣化すれば
思考力はグングン
面白いように伸びてきます

習慣になっていること

歯を磨く
ご飯を食べる
お風呂に入る

どれも毎日欠かさず
行っていますね

考えるを習慣化

そうするためには
考えることを毎日継続!

さあ、何から始めますか

#子どもの気持ち
#子どもの笑顔
#自己肯定感
#子どもの寝顔
#子どもは天使
#子どもの思考力
#卒業式
#子どものいる暮らし
#絵本
#西宮思考力
#西宮甲東園
#西宮リトルラビット
#子育て
#褒める
#子どもと過ごす 
#断捨離
#お母さんありがとう
#子育て悩み 
#子育て日記 
#子育てあるある 
#西宮ガーデンズ 
#西宮阪急 
#甲東園 
#宝塚
#西宮北口ランチ
#子どもの好奇心
#子育てカウンセリング
#春爛漫
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これが習慣化すれば
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面白いように伸びてきます

習慣になっていること

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本日のイベント無事に終わりました😊
・
参加してくれた皆さま、
わたしに会いに来てくださった皆さま、本当にありがとうございました❤️🤲
・
「10㎏やせるパーソナルトレーニングジム」というキャッチコピーを掲げているだけあって、5㎏10㎏15㎏ダイエットされた方ばかり😆🙌✨
・
皆さま、痩せたから新しいお洋服が欲しいーー❤️と仰っていました😆🙌✨
・
すごいパーソナルトレーニングジムーー😆🙌✨
・
わたしもトレーニング復活しないとな😋❤️
・
稲毛駅徒歩1分
フィットネス ラボ REBORN(リボーン)さま
・
千葉市稲毛区小仲台2-2-2 N’s Quattoro 4F
0120-441-450
・
#子育てコーチングアドバイザー
#骨格スタイルアドバイザー
#骨格診断
・
・
#uniqloginza #tomorrowland_womens#トゥモローランド#ユニクロワイド族 #上下ユニクロ #ユニジョ#ユニクロコーデ#アラフィフコーデ#アラフォー#大人カジュアル#着まわしコーデ#シンプルコーデ#きれいめコーデ#今日の服#ママファッション#ママコーデ#お洒落さんと繋がりたい#千葉ママ#自己肯定感を高める#自己肯定感 
#子育て #子育てママ #コーチング #子育てコーチング #サッカーママ#サカママ  #千葉市
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🌸✨🌸✨🌸✨ 🌸✨🌸✨🌸


🖼🦒🦒🦒




こんばんは🌙✨
N A O です🌻



今日はいつもお世話になっている
東京神田の神保町、文房堂さまにて
額装をお願いして参りました〜🖼



薬局に飾ることを考えて
ほどほどに映えるように✨🖼




場所、作品を考慮しながら
1時間半、微調整含め、
悩んで決めました🤣




ものすごく、見え方の吟味をするので
それだけで頭がヘロヘロです🤣🧠💦
作品制作より脳が🧠💦🤣




大事な大事なお客様に渡る
ご縁から生まれた、世界で一つの作品。




オーナー様の思いをずっと残せるように
退色防止、地震対策など
特別仕様で依頼してきました😆👍🌸



あぁ〜😆
無事届くのが楽しみです😆👍





皆さま、薬局キリン堂に行けば
いつでも鑑賞できます😆👍


健康、人生のスペシャリストの
オーナー様、三浦先生が
N A Oのキリンの絵を見にきた方には、
お茶もお出ししてくださるとのことです☕️🍵🤲✨

4月10日に絵が到着します🖼🚛🎁




ぜひキリン堂で
絵と、自分の健康と対話されてみてくださいね〜😆👍





キリン堂
@kirindo4633
https://www.kirindo.biz/





🌸✨🌸✨🌸✨ 🌸✨🌸✨🌸


✨🌻🦁 N A O 🦁🌻✨




🔻NAO gallery🔻
https://www.behance.net/nao_works

🔻NAO art rental🔻
https://casie.jp/

🔻NAO line@🔻
http://bit.ly/2HlaCHU
アートパワーをあなたに🤲💌


#健康第一
#変わる
#人生
#人生変えたい
#変化
#生き方
#在り方
#マインド
#自己肯定感
#潜在意識
#引き寄せ
#自分とつながる
#心の声を聴く
#アートのある暮らし
#casie
#絵画をレンタル
#心を癒す
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今日はいつもお世話になっている
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場所、作品を考慮しながら
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ものすごく、見え方の吟味をするので
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最近描いた自分です😆周りからは、大人しそうで控えめな人だと思われていますが...実は夫の前ではおしゃべりでひょうきん者の小学生みたいな私です。
落ち込んだ時は、「イェーイ」てこんなポーズをひとりでします。変なポーズをしている自分がなんだか面白くて、落ち込んでいた気持ちも自然と薄れてきます。(笑)
そんな時の私を描きました。
皆さんもなんか気持ちがモヤモヤした時はイェーイポーズを試してみてね✌️✨
**
#自己肯定感 #自分らしく生きる#前向きにね #緑内障 #目は大切に #緑内障治療中 #目の病気 #イェーイ #うつ #ひきこもり #ネガテイブ #どうにかなるさ #絵日記 #イラスト
最近描いた自分です😆周りからは、大人しそうで控えめな人だと思われていますが...実は夫の前ではおしゃべりでひょうきん者の小学生みたいな私です。
落ち込んだ時は、「イェーイ」てこんなポーズをひとりでします。変なポーズをしている自分がなんだか面白くて、落ち込んでいた気持ちも自然と薄れてきます。(笑)
そんな時の私を描きました。
皆さんもなんか気持ちがモヤモヤした時はイェーイポーズを試してみてね✌️✨
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#自己肯定感 #自分らしく生きる#前向きにね #緑内障 #目は大切に #緑内障治療中 #目の病気 #イェーイ #うつ #ひきこもり #ネガテイブ #どうにかなるさ #絵日記 #イラスト
【いのちのお話会✨】
*
新4年生から新中一生を対象に助産師さんによる『いのちのお話会』を開催します🌸
*
「私はどうやって生まれたの?」
「何の為に生きるの?」
*
子どもに聞かれた時に、親として
どんな話ができるだろう。。
*
思春期の体の変化…ママは男の子のこと何となくわかってはいるけど。。
私たちではなかなかうまく話せないことをやっちゃん先生が優しく教えてくださいます(๑ت๑)♡
*
親子でぜひご参加ください💕💕
*
日時:4月4日(木) 10:00-12:00 (開場9:50)
*
会場:温古堂(青葉区柏木) 🅿️は近隣をご利用ください
*
参加費:一家族様 2500円
*
対象:新4年生〜新中一生の親子
(男の子も女の子もご参加ください)
*
お申し込みはコチラへコメントいただくか、ブログの申し込みフォームからお願いします☺
*
ブログはプロフィールからどうぞ🌸
*
*
#いのち#いのちのお話#自己肯定感#思春期#反抗期#からだの変化
#誕生#男の子#女の子#小学生#中学生#ずーちゃん
【いのちのお話会✨】
*
新4年生から新中一生を対象に助産師さんによる『いのちのお話会』を開催します🌸
*
「私はどうやって生まれたの?」
「何の為に生きるの?」
*
子どもに聞かれた時に、親として
どんな話ができるだろう。。
*
思春期の体の変化…ママは男の子のこと何となくわかってはいるけど。。
私たちではなかなかうまく話せないことをやっちゃん先生が優しく教えてくださいます(๑ت๑)♡
*
親子でぜひご参加ください💕💕
*
日時:4月4日(木) 10:00-12:00 (開場9:50)
*
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*
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ライフコーチング専用アカウント作りました!
役立つ情報や勇気を与えらようなアウトプットをしていきます。  #コーチング #心理学 #脳科学 #天職 #自己肯定感 #セッション #カウンセリング #気づき #コーチングセッション #自分のあり方 #自分と向き合う #可能性 #生きる意味 #パートナー #人間関係 #コミュニケーション #夢 #夢がある人と繋がりたい #モチベーション
ライフコーチング専用アカウント作りました!
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セックスレス解消カウンセラーの山本えみりです。

ズームというアプリを使って、カウンセリングしています。

彼が挿入でいかないんです。

そういったお悩みをよく聞きます。

「私じゃダメなんだ」

「女性としてもう魅力がなくなったから?」

「膣が緩くなったから?」

そう思っていませんか?

実は違うんです。

膣内射精障害というれっきとした

男性側の物理的問題です。

男性は絶対に口にしちゃいけないことなので

問題はより複雑になってしまったりもします。

いくつかの解決策をブログでも書いたので

是非読んでください。




なんか不安なことがあったら是非、

誰にも知られたくないと思っていることでも

プライベートメッセージを送ってください。

できる限りお答えしまーす。

愚痴でもいいよ!



#パートナーシップ #夫婦関係 #夫婦仲良 #夫婦円満 #夫婦喧嘩 #愛されたい #セックスレス #愛されママ #愛され妻 #セックスレスで妊活 #セックスレス夫婦 #仮面夫婦 #セックスレス解消 #セックスレスで妊活 #恋愛依存 #恋愛相談 #恋愛の悩み #自己肯定感 #妊活 #寂しい #精力 #膣内射精障害 #女子力あげたい #カウンセリング #勃起力 #草食系男子 #草食男子 #不妊治療 #女性性
#勃起
セックスレス解消カウンセラーの山本えみりです。

ズームというアプリを使って、カウンセリングしています。

彼が挿入でいかないんです。

そういったお悩みをよく聞きます。

「私じゃダメなんだ」

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「膣が緩くなったから?」

そう思っていませんか?

実は違うんです。

膣内射精障害というれっきとした

男性側の物理的問題です。

男性は絶対に口にしちゃいけないことなので

問題はより複雑になってしまったりもします。

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是非読んでください。




なんか不安なことがあったら是非、

誰にも知られたくないと思っていることでも

プライベートメッセージを送ってください。

できる限りお答えしまーす。

愚痴でもいいよ!



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#勃起
🌸ゆるバリmind.2 「口癖はありがとう」🌸
・
人に何かをお願いするとき、
お手数をおかけしてしまうとき、
つい真っ先に口に出てしまう「ごめんなさい」「申し訳ございません」
・
でも、言われる方は、
( お願いを聞いてくれるあなたの優しさに )
「ありがとうございます」と言ってもらえた方が
嬉しいんですよね🌼
・
「ごめんなさい」は、自分の非を認める言葉
「ありがとう」は、相手を肯定する言葉
実は、ぜんぜん意味が違う言葉。
・
ごめんなさいとありがとうを、
上手く使い分けることが大事だなぁと思います🤗
・
#キャリアウーマン #営業 #営業ウーマン #ol #バリキャリ #生き辛い #ストレス発散 #癒し #心理学 #心理カウンセリング #メイク #マインド #自己肯定感 #不器用 #女性のキャリア #まんが #ゆるくバリキャリ #ゆるバリ
🌸ゆるバリmind.2 「口癖はありがとう」🌸

人に何かをお願いするとき、
お手数をおかけしてしまうとき、
つい真っ先に口に出てしまう「ごめんなさい」「申し訳ございません」

でも、言われる方は、
( お願いを聞いてくれるあなたの優しさに )
「ありがとうございます」と言ってもらえた方が
嬉しいんですよね🌼

「ごめんなさい」は、自分の非を認める言葉
「ありがとう」は、相手を肯定する言葉
実は、ぜんぜん意味が違う言葉。

ごめんなさいとありがとうを、
上手く使い分けることが大事だなぁと思います🤗

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俺はストリートアーティスト!

YOSIN学院では『してはいけない』はありません。その時その時の気分で壁に思いっきり落書き!

始めは遠慮して小さく描いていても、気がつけば天井まで広がっています。
水の量、色の組み合わせ、他の材料と組み合わせれば新しい表現が生まれる発見!
誰に教えられることなく子ども達は発見していきます。

いろんな表現で、壁もどんどん良い感じに汚れてきて欲しいですね♪

#YOSIN学院 #東住吉区 #絵画教室 #美術教室 #造形教室 #学習教室 #ものづくり #創造力 #生きる力を育む #感性 #自己肯定感 #親子関係 #親子で参加 #想像力 #表現力 #コミュニケーション力 #リーダーシップ #フォロワーシップ #ストリートアーティスト #生きる力 #子育て #子育て支援 #やりたい放題 #自立 #教育  #小学生 #絵画教室 #レッジョエミリアアプローチ #イエナプラン #キッズアート
俺はストリートアーティスト!

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【だいじょうぶ前提】

今、悩んでることが
「大丈夫」だったとしたら‥‥

あなたはどんな気持ちでいるだろう?

あなたはどんな事をしてるんだろう?

だいじょうぶ前提で生きてみる🍀

🔻フォローミー🔻
@ooki.hana
【だいじょうぶ前提】

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「大丈夫」だったとしたら‥‥

あなたはどんな気持ちでいるだろう?

あなたはどんな事をしてるんだろう?

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メンタルコーチのかずまです✨

今回は、「大切な人と多くの時間を過ごそう!」についてお話ししました!

何か人生のヒントになると嬉しいです✨

#行動
#行動力
#メンタル
#コーチング
#言葉の力
#自己肯定感
#ポジティブ
#ポジティブ思考
#変わりたい
#やってみる
#自信
#やる気
#生き方
#心理学
#メンタルケア
#イライラ
#自己啓発
#前向き
#自分らしさ
#ポジティブシンキング
#明るく
#元気になりたい
#前向きに頑張る
#メンタル崩壊
#メンタルコントロール
#自分らしい生き方
#好きなことで生きていく
メンタルコーチのかずまです✨

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ぬかどこ始めました!
I started taking care of a bed of salted rice bran for Japanese style pickles:) the pickled veggies help to maintain your guts!
#selfcare #enjoy #love #fun #unique #mindfulness #selfconfidence #happy #photooftheday #psychology #selfacceptance #マインドフルネス #follow #自己肯定感 #自己受容 #健康 #health #nature #life #coaching #生き方 #selfesteem #mindset #mentalhealth #ぬか床 #pickles #ぬか漬け #健康 #veggies @nuka_papa
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.
.
3/21  は  春分 & 満月  で
.
『宇宙元旦』という日らしいです~!!
.
.
皆さんにまたこれから
.
ありがたいと感じられることや
.
嬉しいことがたくさんありますように~!!!
(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)(⌒▽⌒)
.
.
★★★★★★★★
.
本日 3/21 23時半 の 一期一会ラジオ は
.
先週 3/14 にオンエアーしてとても好評だった
.
3/14の再放送を今夜はオンエアーさせて頂きます!!
.
★★★★★★★★
.
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3/21 は 春分 & 満月 で
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本日 3/21 23時半 の 一期一会ラジオ は
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.
【ごめんなさい】


自分にごめんなさい出来ていますか?

他人に言うことも大切だけど、
自分自身に言えていないと
本当の意味の「ごめんなさい」は
相手に伝わらないもんだ。

「ごめん」くらい思っていなくても
言ってあげよ😚


🍎この投稿に関しての感想やご質問はコメントからどうぞ

*


大人気♡ライフカウンセリングは
満席のため募集停止中

👉次回4月下旬頃募集致します。


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嬉しいご報告やご感想にも返信致します☺︎
🆔「@pdc0847j 」で検索してね!


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*

#看護師 #看護師やめたい #前向きな言葉
#自分を変えたい #変わりたい
#心配 #自己評価 #生きる #謝る
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【ごめんなさい】


自分にごめんなさい出来ていますか?

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自分自身に言えていないと
本当の意味の「ごめんなさい」は
相手に伝わらないもんだ。

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男の人は大人になっても結構ダメダメ

ちょっとしたことで、へこんだり

急に愚痴を言いまくったり

イライラしたり…

日本男子はこうあるべきっていう教育に

翻弄され

それを全うできなくて

へこむって図式だと思う

ダメダメ君だっていいじゃない?

#ミスティカルシャーマン #オラクルカード #学び #気づき #心を軽くする #コーチング #セラピー #自己肯定感 #潜在意識 #人間関係 #マインドブロック #心理学 #悟り #人間関係 #恋愛 #結婚 #モラハラ #モラハラ夫 #夫婦関係 #男性性と女性性 ↓こちらのアメブロへのリンクから
@seiko495
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宜野湾のラグナガーデンホテル
ラウンジにて、カウンセリングをしてきました。

自己肯定感、他者肯定感を知ってもらう
テストやカウンセリングをしました。

婚活へ前向きになるお手伝いもしてますよ(o^^o)

#婚活  #カウンセリング  #婚活アドバイザー 
#自己肯定感  #他者肯定感 
#自己肯定感を高める
宜野湾のラグナガーデンホテル
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『イロイロ』
幸せのカタチもイロイロ
あなたのカタチもイロイロ
イロイロあってイイッ
・
・
・
相変わらず
隣の芝生は青いけど、
・
誰かを羨むのは
もうやめよう
・
誰かと比べるのは
もうやめよう
・
幸せのカタチも
自分のカタチも
自由
・
・
・
#筆文字#筆文字アート#アーティスト#書#アート書#書道#書家#言霊#言葉の力#言葉#ありがたい#幸せ#感謝#感動#インテリア#デザイン#日本#日本文化#素晴らしい#筆#筆ペン#隣の芝生は青い#ポジティブ#自己肯定感#自由#japan#japaneseculture#moco#art#life
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もうやめよう

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🌟🌟🌟英語deDance🌟🌟🌟
・
自己肯定感100点の子供に育ちます♡
@toddlerdance ・
・
Instruct by @seika777 @___mannie.xx
・ ・
4月以降の生徒さん大募集💖
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【潜在意識を書き換える!】


引き寄せ科学専門家の大仲美紀です💖


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オーダーレッスンでは
笑いが止まらない(≧∀≦)


なぜなら、自分の思い込みを知って
書き換える事で絶対に望む未来が手に入る!


その確信があるからです!


「レッスンが楽しくて、待ち遠しいです」


そんなもん言ってもらえる私は幸せ者💖


潜在意識を味方にする
潜在意識とうまく付き合う


ただそれだけです(^^)


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〜無料プレゼントの受け取り方法〜
大仲美紀と友達になる💕

・【引き寄せの5つの嘘】動画

・【引き寄せ3つのステップ】動画

・【因果の法則のワークシート】


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もしくはLINE@で【@つけてmikionaka】を検索。


パートナーシップ、仕事などについてのご質問は
コメントどしどしください🎁
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💜
Chill
Out
おうちマッタリゆるゆる~

綺麗な人好き✨

彼女の自己肯定的感が半端ない
府に落ちる感じあるある
ノンフィクション好き💕

#選ばれる女におなりなさい 
#デヴィ夫人 
#デヴィスカルノ
#DewiSukarno
#自己肯定感
#ノンフィクション
#☕
#ストロベリーハーブティー 
#Bordeauxcolor

#Vanessaparadis
#ヴァネッサパラディ 
#Naturalhigh
#ナチュラルハイ

#chillout
#マッタリ休日
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ちなみに、現在、謎メガネ社長のメールマガジンを創刊準備中です。メルマガでは、骨太のコラムが届きます。謎のメルマガは、coming soon...
.
「Twitterはやらないのですか?」と聞かれますが、Twitterは見る専で、Twitterでの発信は、あまり好きではないので、やりません。(予定)
.
Instagramしかやってませんイメージ戦略も兼ねてます。☻


#手書きpost #名言 #ポジティブ #自己啓発  #ミニマル #心理学 #メンタル #生き方 #人間関係 #手書き文字 #前向き #悩み事 #偉人 #メンタルケア #メンタルヘルス #自己肯定感 #自己実現 #思考は現実化する #パラレルキャリア #決断 #心に響く言葉 #複業 #目標設定 #自分を変える #自分を変えたい #心に残る言葉 #将来設計 #フリーランスになりたい #インスタディ #成功法則
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先生方は生徒さんを褒めるのは得意ですか?



以前の私は自分のことを褒めるのも
人を褒めるのも苦手でした。
ついつい短所ばかり
探してしまっていました💦



そんな時は「感謝」です💕
いつも「ありがとう」と思って過ごしていると
楽に褒めることができるようになってきました。



ほんの小さなことにも
「ありがとう」と思っていると
自然に褒める言葉が出てきます。



また、褒めることが苦手な人は
どこを褒めたら良いのかが
分からないという事が多いと聞き
誰に対しても意識して
褒めるポイントを探しています。



生徒さんとの毎回のレッスンでも
必ず1つは良いところを見つけて
伝えるように意識しています。
ピアノのことだけでなく
他のことでも🆗👍



褒めるポイントは↓↓などがありますよ🍀



・見た目(外側)
髪型、服装、センス、笑顔、
かわいい、カッコいい など
・考え方(内側)
発想力、人脈、良いところに気が付いた、
頭が良い、良い発言 など




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岐阜市ピアノ・リトミック教室【NANAみゅーじっく】
三輪南校区(岐関大橋近く)
うたってうごくピアノ講師♪おざわくみこ



☆画期的なお月謝システム☆
テキスト代、発表会費、設備費等を
お月謝に全て含んだ「込み込みシステム」を導入しています。
なので、お月謝以外にかかる費用はありません❣️



NANAみゅーじっく教室情報LINE@より
教室の最新情報、レッスン空き時間、
体験レッスンキャンペーン情報の他



楽しく練習できてラクラク上達できる方法や
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①小さな子でも簡単にリズムが理解できる方法

②自分を好きになれるちょっとしたコツ



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ハッキリしてよ。

オンナの命は短いんだから!

#デジタルツイート#詩人#詩#ポエム#人生#自分らしく#恋愛ポエム #生き方#恋#愛#恋愛#片思い#両思い#大人の恋#大人女子#読書#宇宙の法則#思考#感情#美#艶#情熱#言葉#日常#幸せ#happy#自己肯定感#love#格言#名言



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【いねちゃん❤️99歳】

地元、静岡で暮らす私のおばあちゃんは気づけば99歳😳

子どもたちにとっては、ヒィおばあちゃん👵💕

大正〜昭和〜平成を元気に生きて、新しい元号になり10月を迎えられたら100歳😳‼️

元気がないと聞いて会いに行ったら、もう私のことは誰かわかってなかったけど、手すりに手を掛けたヨロシク!な感じのポーズが決まってる🤣

話せるほど元気もあったし、このキメ顔なら、いねちゃん🌾きっと100歳も迎えられそうだね😊❤️


_____________________

【美人髪コンサル】 〜巻き髪レッスン 随時募集中

面倒くさがりでヘアアイロンは苦手だった私が、
毎朝たった5分で美容院帰りの髪を再現できるようになった巻き髪レッスン

詳細、お申し込みはプロフィールのリンクからお願いします。

#モテ髪師大悟#美人髪コンサル#巻き髪レッスン#巻き髪#巻き髪スタイル#巻き髪アレンジ#髪長い#髪を切る#髪伸ばし中#巻き髪動画#ヘアアイロン#ヘアアイロンレッスン#美容女子#アラフォー主婦#アラフォーママコーデ#外人風ヘア#自己肯定感#おばあちゃんと孫 #ひ孫#いね#99歳 #静岡県民 #100歳 #おばあちゃんは#SMAP#中居くん#が好き#だった 


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お家でモンテッソーリ✨シール貼り✨


(指先を鍛え、集中力が高まり、自己肯定感の向上や、脳の発達にも良い、シール貼り😊)


子ども達はシール貼りが大好き!
シールを貼ることはただの遊びではなく、子供にとって様々な効果があります。

楽しく取り組みながら、力を鍛えられるので、とても良い遊びだと思います。

ちなみに、我が家の娘もシール貼りが大好きです!

我が家は1歳6ヶ月頃から、ダイソーのシール貼りを楽しんでしていました😊

ずーっと集中していて静かに遊んでいるので、新幹線や、飛行機に乗る時にも大活躍でした。


その他にも最近、1歳10ヶ月になった娘は、モンテッソーリ教育でよく行われているシール貼りをやっています。

これは、絵の丸○の中に、丸○のシールを貼るというものです!

どんな効果があるのかというと、


○目と手の協応を養う
○指先を鍛える
○達成感を味わい、自己肯定感を高める

という効果です。

更に、指先を使うことによって、脳の発達にも効果的です!


モンテッソーリ教育のシール貼りで準備する物は、

※丸○のシール(100均で購入)
※丸○のシールが貼れる紙(インターネットで無料でダウンロード可能。色んな会社からも出ています。)
※シールを入れるケース(100均で購入)
※シールを剥がした時の紙くずを入れるケース

です。

どれも、お金がかからず用意ができます。(笑)



先日、娘とモンテッソーリ教育のシール貼りをしてみました。

まず、どんな反応をするか見てみようと思い、何も言わずにシールと、紙を渡してみました。
私は、シールを剥がし、自由に紙にシールを貼っていくのかと予想していました。

すると、シールの紙を器用に剥がし、丸○に合わせて綺麗に貼っていました!
「○に合わせて貼ろうね😊」という言葉かけをしようかと思っていましたが、自分で考えて丸○にぴったり合うように貼っていてびっくりしました!

そして、ずーっと集中して、シール貼りをしていました!
一枚完成したら、

「ママ、できたよー😊もう一回、もう一回😍」

と言って、どんどんやっていました!とっても楽しかったようです。

そして、自分が完成したシール貼りの紙をパパの所にも持っていって「パパ、できたよー😍」と言って、大喜びしていました。

パパにもたくさん褒められ、更に「もう一回、もう一回😍」と言って、取り組みました。

達成感を味わって、自己肯定感が上がっていく様子が見られました。

小さめの丸のシールも用意していましたが、さすがに難しいかなと思いながらも、試しにやってみたところ、一生懸命に小さなシールを剥がして、小さな丸○に貼っていました。

本当に楽しかったようで、用意していた紙が足りなくなるほどずーっと集中して取り組んでいました😁

子どもが楽しく活動しながら、様々な力が伸びていくので、シール貼りはとても良いなと思います。
#モンテッソーリ教育#お家でモンテッソーリ教育#おうちモンテ#教員#幼児教育#教育ママ#子育てママ#大阪ママ#東京ママ#神奈川ママ#関西ママ#関東ママ#くもん#小学校教員#成長記録#1歳9ヶ月#宮城ママ#育児日記#子育て日記#輝きベビーアカデミー #特別支援学校の教諭#特別支援学校の先生#特別支援#魔の2歳児#文部科学省#問題解決能力#創造力#考える力#自己肯定感#お手伝い
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パパにもたくさん褒められ、更に「もう一回、もう一回😍」と言って、取り組みました。

達成感を味わって、自己肯定感が上がっていく様子が見られました。

小さめの丸のシールも用意していましたが、さすがに難しいかなと思いながらも、試しにやってみたところ、一生懸命に小さなシールを剥がして、小さな丸○に貼っていました。

本当に楽しかったようで、用意していた紙が足りなくなるほどずーっと集中して取り組んでいました😁

子どもが楽しく活動しながら、様々な力が伸びていくので、シール貼りはとても良いなと思います。
#モンテッソーリ教育#お家でモンテッソーリ教育#おうちモンテ#教員#幼児教育#教育ママ#子育てママ#大阪ママ#東京ママ#神奈川ママ#関西ママ#関東ママ#くもん#小学校教員#成長記録#1歳9ヶ月#宮城ママ#育児日記#子育て日記#輝きベビーアカデミー #特別支援学校の教諭#特別支援学校の先生#特別支援#魔の2歳児#文部科学省#問題解決能力#創造力#考える力#自己肯定感#お手伝い
. 自己紹介
名前  rin
性別  女

昔から自己肯定感が低く自分が嫌いで否定ばっかりしてきました。
人と比べて自分はダメだと思うことが多く苦しくなることがあります。
自分の容姿、性格、全てにおいて納得することができず鏡をみてはため息をつく毎日です。そんな自分に嫌気がさし最近生活のしづらさを感じています。
また、高校の時から過食嘔吐を繰り返しております。やめたくてもやめられず社会人になった今でも週5.6回過食嘔吐をしてしまいます。
インスタで調べてみてもあまり身体醜形障害・過食嘔吐・対人恐怖についての記事がなく少しでも同じ境遇の方と繋がり役に立てたらみんなで克服できたらいいなと思い始めてみました。
.
疾患が理解できず、バカにする人もいると思います。そういう人がいても仕方ないと思っていますが、そっとしといてください。同じ疾患で悩んでいる人みんなで話してみませんか?
.
#身体醜形障害 #身体醜形症 #身体醜形恐怖症 #摂食障害#摂食障害克服中 #過食嘔吐#過食嘔吐やめたい #対人恐怖症 #対人恐怖#不安症#自律神経失調症 #自己否定#自己肯定感を高める #自己肯定感
. 自己紹介
名前 rin
性別 女

昔から自己肯定感が低く自分が嫌いで否定ばっかりしてきました。
人と比べて自分はダメだと思うことが多く苦しくなることがあります。
自分の容姿、性格、全てにおいて納得することができず鏡をみてはため息をつく毎日です。そんな自分に嫌気がさし最近生活のしづらさを感じています。
また、高校の時から過食嘔吐を繰り返しております。やめたくてもやめられず社会人になった今でも週5.6回過食嘔吐をしてしまいます。
インスタで調べてみてもあまり身体醜形障害・過食嘔吐・対人恐怖についての記事がなく少しでも同じ境遇の方と繋がり役に立てたらみんなで克服できたらいいなと思い始めてみました。
.
疾患が理解できず、バカにする人もいると思います。そういう人がいても仕方ないと思っていますが、そっとしといてください。同じ疾患で悩んでいる人みんなで話してみませんか?
.
#身体醜形障害 #身体醜形症 #身体醜形恐怖症 #摂食障害#摂食障害克服中 #過食嘔吐#過食嘔吐やめたい #対人恐怖症 #対人恐怖#不安症#自律神経失調症 #自己否定#自己肯定感を高める #自己肯定感
《すごろくノートやってるよー》
3月に入り、すごろくノートやってない期間が続いてた💦

気分入れ替えたいのもあって
新しくノートを迎え入れてみた✨
あと、日付シートを制作している方がいることを知り、
調べてたら、可愛いの発見!
ネットプリントで印刷し、貼り付けてみた♪

これだけで、かわいい!!!

そしたら、気分的中!!
書きたくなって、スルスル書き始めれた♪

ほんと実感しているのは、
すごろくノートをかいてると
どんどん前に進みたくなる(((o(*゚▽゚*)o)))

億劫になったり躊躇したりすることも
勇気出してやってみよーって気になる

ほんまこれ不思議!!

だからこそ、書いてる時間がもったいない
なんてありえへん!!
むしろ、書いて進めた方が結果的に
「出来た」ことが増えてるし前進してるんです🤗

やはりまた習慣づけていこうっと!

そう思えた火曜日でした( ´ ▽ ` )


#すごろくノート #妄想すごろくノート術 #妄想すごろくノート #すごろくノート術 #コーチング #手帳術 #ノート #ノート術 #日付シート #振り返り #振り返りノート #褒める #セルフコーチング #自己肯定感 #アドラー心理学
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そしたら、気分的中!!
書きたくなって、スルスル書き始めれた♪

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すごろくノートをかいてると
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億劫になったり躊躇したりすることも
勇気出してやってみよーって気になる

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だからこそ、書いてる時間がもったいない
なんてありえへん!!
むしろ、書いて進めた方が結果的に
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やはりまた習慣づけていこうっと!

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【イベント開催】
今回、裏メニューのハンドリンパケアやります。
セルフケアもお伝えします!!
リンパケアで笑顔になって
もらいたい!!
そう思っています。
3/23  10時〜16時です!
天理駅前  コフフン
待ってまーす!
詳細はblogより
@ma2000okumura 
#ズーム講座 #講座 #集客導線 
#ランディングページ #ランディングページ制作 #スマホ #スマートフォン #スマート起業 #出来る #コーチング #マインドセット#sns #個人事業主 #導線 #起業 #ありがとう #自己肯定感 #セルフイメージ
【イベント開催】
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そう思っています。
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楽しいこと
好きなこと

新しい世界でも
見つけられる

みつけていこう

#本心 #自分を好きになる 
#自分を大切にする #自分らしさ
#人間関係 #コミュニケーション
#生きる #生きづらさ #自己肯定感 #ありのまま
#自分らしく生きる 
#メンタル #マインド #心理学
#心理カウンセラー #メンタルケア心理士
#メンタルトレーナー #大阪 
#あなたの心を応援します
楽しいこと
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#あなたの心を応援します
【自分のことが好きですか?】
何かを決断した時、
「他の人からどう思われるかな」
「自分の選んだ道は合ってるかな」
という気持ちになることがあります。

でも、自分の中で「自分基準」みたいなものをもっていることが僕は大切だと思います。

じゃあ、どうしたら「自分基準がもてるか」

僕は他人の意見に左右されず、自分の気持ちに素直に行動している(ように僕からは見える)人たちを見たり、その人たちに質問したり、その人たちの言動からあることに気づきました。 「自分が好き」
ということです。

とは言っても、一晩で自分のことがなれるものではないと思いますが、とある勉強会で教えてもらった「自分大好きワーク」をクラスでもやってみました。

今もっている子たちとは、もうお別れをします。
新しいクラスや環境でも「自分らしく」「自分のことが好き」でいてほしい、そんな「きっかけ」になればと思ってやりました。

1回やっただけで変わるわけではないと思いますが、学校で授業の合間にこういう活動をすることもたまにはいいのではないかと思います。

現役小学校教師で、来年度から世界一周!
・子どもたちをハッピーにするハッピー黒板
・カフェ・レストラン
・旅先
のシェアをしてます🎵
平日も休日も人生謳歌していきましょう✨
3/30に世界一周講演会やります!

#ハッピー黒板
#黒板アート
#チョークアート
#自己肯定感
#よいところ
#好き
#自分大好き
#ワーク
#教育
#学級経営
#学校
#ありのまま
#自己対話
#挑戦
#世界一周
#海外
#一人旅
#講演会
#3月30日
【自分のことが好きですか?】
何かを決断した時、
「他の人からどう思われるかな」
「自分の選んだ道は合ってるかな」
という気持ちになることがあります。

でも、自分の中で「自分基準」みたいなものをもっていることが僕は大切だと思います。

じゃあ、どうしたら「自分基準がもてるか」

僕は他人の意見に左右されず、自分の気持ちに素直に行動している(ように僕からは見える)人たちを見たり、その人たちに質問したり、その人たちの言動からあることに気づきました。 「自分が好き」
ということです。

とは言っても、一晩で自分のことがなれるものではないと思いますが、とある勉強会で教えてもらった「自分大好きワーク」をクラスでもやってみました。

今もっている子たちとは、もうお別れをします。
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1回やっただけで変わるわけではないと思いますが、学校で授業の合間にこういう活動をすることもたまにはいいのではないかと思います。

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人生は一度きり
・
・

老後のために、安定しない人生を
・
生きてみてはどうだろうか。
・
・

一生懸命働いて
・
コツコツ貯金すれば老後は安泰、
・
という神話は崩れ去ってるよね。
・
・
安定を求めて働き続けた結果
・
死を恐れる高齢者であふれてる。
・
・
いつまで親の価値観で生きるのだろう。
・
・
あなたは今、
・
自分の人生を生きてるんだ。
・
・
#幸せ #人生 #在宅ワーク #副業 #自己肯定感 #価値観
人生は一度きり



老後のために、安定しない人生を

生きてみてはどうだろうか。



一生懸命働いて

コツコツ貯金すれば老後は安泰、

という神話は崩れ去ってるよね。


安定を求めて働き続けた結果

死を恐れる高齢者であふれてる。


いつまで親の価値観で生きるのだろう。


あなたは今、

自分の人生を生きてるんだ。


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.
今日のアクション
【リハビリ初体験】
.
股関節の痛み、わりとすぐにおさまりました。
でも、予防できるなら痛くならずに過ごしたいのでリハビリへ行ってきました。
.
筋肉の具合や関節の可動域なんかを見てもらって、自宅でストレッチするようアドバイスをもらいました。
テニスボールぐりぐりが効くそうで…🎾
さっそく帰りにセリアで買いました。
.
.
#リハビリ #股関節痛 #テニスボールマッサージ #側湾症
_____________________________________
1日1つ
日々の積み重ねを大切にする
.
身も心も
極力シンプルにしていきたい
.
#ライフログ
#内面#自分分析#自己肯定感#自己肯定感を高める
#シンプルライフ #スッキリ暮らす
#生活の質 #ゆるく生きる 
#我慢しない #無理しない #無駄を減らす
#内向的 #hsp
#直感を信じる 
#心の断捨離  #断捨離 #断捨離記録
#捨てたい #捨てたい病 #スッキリ
#好きに生きる
#suアクション
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今日のアクション
【リハビリ初体験】
.
股関節の痛み、わりとすぐにおさまりました。
でも、予防できるなら痛くならずに過ごしたいのでリハビリへ行ってきました。
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テニスボールぐりぐりが効くそうで…🎾
さっそく帰りにセリアで買いました。
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#suアクション
Day 6(-0.7kg)

今日はアレルギーで鼻詰まりも喉の痛みもひどかったから何食べても味しなかった…って事でお菓子をちょこっとつまんだくらい。そりゃ体重減るわって話だよね。

早く48キロ台に届いて欲しい。42キロが元だったってことは48キロでも太ってるはずなのに過食で50キロ行っちゃったらもう感覚が麻痺して40キロ台にいるだけで痩せてる気がしちゃうけどここで満足しちゃダメだ!
今日はお腹鳴ってるけどもう寝て痩せる!

私が人として成長する姿をいいね、コメント、フォローで温かく見守ってくださると嬉しいです❤️#食べることは生きること #非嘔吐過食 #過食症 #摂食障害 #過食症克服中 #摂食障害克服中 #暴食 #ストレスケア #食事改善 #153cmダイエット #152cmダイエット #ダイエット #ダイエット記録 #体重公開 #健康 #痩せたい #デブ #健康的に痩せる  #ダイエットアカウント #ダイエット仲間 #激太り #ストレス太り #ダイエット仲間と繋がりたい #自己肯定感 #断食 #ファスティング #リバウンド#1ヶ月ダイエット #痩せる #緊急ダイエット
Day 6(-0.7kg)

今日はアレルギーで鼻詰まりも喉の痛みもひどかったから何食べても味しなかった…って事でお菓子をちょこっとつまんだくらい。そりゃ体重減るわって話だよね。

早く48キロ台に届いて欲しい。42キロが元だったってことは48キロでも太ってるはずなのに過食で50キロ行っちゃったらもう感覚が麻痺して40キロ台にいるだけで痩せてる気がしちゃうけどここで満足しちゃダメだ!
今日はお腹鳴ってるけどもう寝て痩せる!

私が人として成長する姿をいいね、コメント、フォローで温かく見守ってくださると嬉しいです❤️#食べることは生きること #非嘔吐過食 #過食症 #摂食障害 #過食症克服中 #摂食障害克服中 #暴食 #ストレスケア #食事改善 #153cmダイエット #152cmダイエット #ダイエット #ダイエット記録 #体重公開 #健康 #痩せたい #デブ #健康的に痩せる #ダイエットアカウント #ダイエット仲間 #激太り #ストレス太り #ダイエット仲間と繋がりたい #自己肯定感 #断食 #ファスティング #リバウンド#1ヶ月ダイエット #痩せる #緊急ダイエット
.
├自己肯定感

今から桜木町までお仕事です😊

願いを叶えたり
自己開示したり
お買い物をしたり
愛されたり
仕事を頑張ったり
好きなことをしたり

どれも、全部
自己肯定感を高めるための方法で

人それぞれ違って当たり前

私の場合は
せっかくならカラダが快感になることを
したいな、って思っています

たったそれだけのこと

世の中の女性に
快感を味わってもらいたいな

今までどんなに失敗したと
思っていても

自分のために
してきていることだから
悲観しなくていいんですよ😊

けど、
せっかくなら
気持ちよくなりたいじゃない✨

じゃあ、誰のために?
何をして?自己肯定感を
高めよう💏
.
#自己肯定感
#幸せ
#理想の暮らし
#憧れの人
#嬉しい
#カラダからのアプローチ
#インナーボディ
#自由業
#自分業
#起業女子
#アラフォー
#仕事をする理由
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せっかくならカラダが快感になることを
したいな、って思っています

たったそれだけのこと

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快感を味わってもらいたいな

今までどんなに失敗したと
思っていても

自分のために
してきていることだから
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けど、
せっかくなら
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何をして?自己肯定感を
高めよう💏
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▼フォローミー▼
@yumi.radiant.smile
.
【自分を知る心理学 NLP】
NLP1Dayのお手伝い

自分のスペックを知ることで、
人間関係、仕事、親子関係が
どんどん良くなる!

今年で4年目の受講になる。
毎年、毎年、学びと気づきが
深まり、自分の人生が良くなってる
.
▼フォローミー▼
@yumi.radiant.smile
.
.
.
【#ミッション】
誰もが楽しく、
潜在意識を見方につけて、
自分で自分を幸せにする力を育み
次々と夢を叶える私に変わる女性を
増やす活動をしています!
.
.
#自分を知る
#自分で自分を幸せにする
#マインドアップメンタルトレーナー
#自分を好きになる
#自分を幸せにする
#自己肯定感
#メンタルトレーナー
#メンタル
#カウンセリング
#セラピー
#コーチングセッション
#NLPコーチング
#引き寄せ
#引き寄せの法則実践中 
#女性起業家 
#自分プログラム 
#メタプログラム
#ビリーフチェンジ 
#認知行動療法  #自己実現
#成功 #心に響く言葉
#自己啓発 #心 #こころ
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本日2冊目。
ずっと周りから「その根拠のない自信はなに?」と言われ続けていたので、タイトルにあったので借りてみましたが・・・
うーん?って感じです笑笑
要は自己肯定感が高いってこと?笑笑
#読書記録 #根拠のない自信 #自己肯定感
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.
.
🌸フォローミー🌸
@ayaka_ikawa
.
. ○生理の悩み ○肌荒れ ○ダイエット ○情緒不安定 ○風邪を引きやすい ○冷えがつらい ○疲れやすい ○寝ても疲れが取れない ○抜け毛 ○爪がもろく割れやすい .
.
それぞれ
全く関係ない悩みに
見えるけど .
.
生理の悩みの克服は
こうした悩みの
克服にもつながってる .
.
知識をつけて
体の内から
整えていくから
克服につながっていくのは
必然なんですよ♪ .
.
#生理痛 #生理前症候群 #pms #生理前 #子宮内膜症 #チョコレート嚢胞 #ピル #鎮痛剤 #生理前の食欲 #婦人科疾患  #生理前のイライラ  #布ナプキン #ホルモンバランス  #看護師 #人間関係 #自己肯定感 #イライラ #体質改善  #経皮毒 #不安 #女性ホルモン #自然to笑顔まぁるくつなぐえん #子育て #美肌 #肌荒れ #カウンセリング #相談 #無料相談
.
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🌸フォローミー🌸
@ayaka_ikawa
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体の内から
整えていくから
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必然なんですよ♪ .
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🌸ゆるバリmind.1 「他力本願」🌸
・
人を頼ることは、人を幸せにすることです。
・
「私を頼ってくれるんだ」と、
相手の自尊心を満たしてあげること。
・
「一緒に仕事したいと思ってくれてるんだ」と、
相手をやる気にさせてあげること。
・
「自分が楽をするために」頼るのではなく、
「相手を幸せするために」頼るようにしましょう。
・
※自分が楽をするために人にお願いするのは、
「人に頼る」ではなく「人を使う」です。
・
もちろん、お願いを承諾してくれたときは、
満開の笑顔で「ありがとう」を忘れずに🤗☀️
・
#キャリアウーマン #営業 #営業ウーマン #ol #バリキャリ #生き辛い #ストレス発散 #癒し #心理学 #心理カウンセリング #メイク #マインド #自己肯定感 #不器用 #女性のキャリア #まんが #ゆるくバリキャリ #ゆるバリ
🌸ゆるバリmind.1 「他力本願」🌸

人を頼ることは、人を幸せにすることです。

「私を頼ってくれるんだ」と、
相手の自尊心を満たしてあげること。

「一緒に仕事したいと思ってくれてるんだ」と、
相手をやる気にさせてあげること。

「自分が楽をするために」頼るのではなく、
「相手を幸せするために」頼るようにしましょう。

※自分が楽をするために人にお願いするのは、
「人に頼る」ではなく「人を使う」です。

もちろん、お願いを承諾してくれたときは、
満開の笑顔で「ありがとう」を忘れずに🤗☀️

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#捨てがたき人々 下 #ジョージ秋山 ★★★★ #漫画 です。

#読書 #読書習慣 #読書記録 #本 #本好き #マンガ #ストーキング #ストーカー #幻冬舎文庫 #女 #ダメ人間 #承認欲求 #宗教 #虐待 #性犯罪 #自己肯定感 #親子関係 #book #おもしろい

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