#過集中

【自閉症やADHDに多い!】過集中の脳科学 video

#作ってみた #DIY 簡易 #テレビ台 (棚?) 構想1日目に寸法測ってビバホームへgo!
ベニヤ板を切って貰って、2日目にヤスリがけと釘で地道にトントントントン。

#頑張った #ご飯忘れてた #過集中 
実際 #設置してみた
(〃´o`)フゥ…
#疲れた #頑張った

なんとか形になった。
before→afterをup

#ホメ療法 #電器屋さんに棚を褒められた
嬉しかった(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
さて、これは一昨日の事。
今日はレコーダーの設定とやらを、説明書に書いてないから電話して聞きながらやらなくては。
そして、まだお布団の中だけど、そろそろゆっくり起きて、何か胃に食物を入れなくては。。
#作ってみた #DIY 簡易 #テレビ台 (棚?) 構想1日目に寸法測ってビバホームへgo!
ベニヤ板を切って貰って、2日目にヤスリがけと釘で地道にトントントントン。

#頑張った #ご飯忘れてた #過集中
実際 #設置してみた
(〃´o`)フゥ…
#疲れた #頑張った

なんとか形になった。
before→afterをup

#ホメ療法 #電器屋さんに棚を褒められた
嬉しかった(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑
さて、これは一昨日の事。
今日はレコーダーの設定とやらを、説明書に書いてないから電話して聞きながらやらなくては。
そして、まだお布団の中だけど、そろそろゆっくり起きて、何か胃に食物を入れなくては。。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #セミロング #冬 #線路沿い #秋  #横顔 #アート #過集中  #個展 #笑顔 #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience
前回載せた辱しめの冷蔵庫の中身からだいぶマシになりました~!!
とりあえず白いハコにざっくりカテゴリー分けしてみるとごっちゃごちゃ感はなくなりました😌
まだまだ色んな人のいいなってとこを真似して、もっとすっきり、かわいい冷蔵庫を目指したいです😌
#冷蔵庫の中 
#片付け初心者
#主婦スキルが1上がった 
#adhd主婦 
#片付けできない 
#片付けられない女 
#片付け記録 
#mmrmmhr記録 
#宇宙柄好き 
#主婦グラマー 
#都内ママ 
#二児の母 
#二児のママ
#大人の発達障害 
#発達障害ママ 
#発達障害あるある 
#話しかけられてもわからない 
#過集中 #しちゃう
前回載せた辱しめの冷蔵庫の中身からだいぶマシになりました~!!
とりあえず白いハコにざっくりカテゴリー分けしてみるとごっちゃごちゃ感はなくなりました😌
まだまだ色んな人のいいなってとこを真似して、もっとすっきり、かわいい冷蔵庫を目指したいです😌
#冷蔵庫の中
#片付け初心者
#主婦スキルが1上がった
#adhd主婦
#片付けできない
#片付けられない女
#片付け記録
#mmrmmhr記録
#宇宙柄好き
#主婦グラマー
#都内ママ
#二児の母
#二児のママ
#大人の発達障害
#発達障害ママ
#発達障害あるある
#話しかけられてもわからない
#過集中 #しちゃう
たまには街に出ようと思い、次男のものづくりラボの送迎。
だがしかし…、今日はラボのイベントが別のところでやっててみんな出払っていた…。
遠隔操作で鍵を開けてもらって入れたけど、次男一人で長時間いさせることもできず、待ち時間ブラブラするのは断念…。
とりあえずスタバでカフェラテとドーナツを買ってきたら、次男が3Dプリンターのインクのセットが上手くいかず癇癪を起こす…。しょうがないから使ったことないのに取説読んでなんとかした。
次男に「かあちゃんは使ったことないし、次にトラブルでパニック起こしたら帰るよ。あと失敗するのは当たり前だから気にすることないし、失敗しても次の方法を考えながらやってね。一度で出来る方が奇跡な遺伝子の元に生まれてきてるのよ」って話したら、落ち着いてベイブレードのパーツを出力し始めた。
途中、イベントから帰ってきたお姉さんにレーザーカッターで別のベイブレードをアクリル板で出力してもらい、ご満悦。
家に帰ってきてアクリルベイで遊んだら、一瞬で粉々に😭強度が弱いことが分かって悲しんでた。
でもね、ぶっ壊れても悲しそうにはするけど号泣しなくなった。
ここのところ本当に落ち着いてきてる。
で、「USB忘れて行きましたよー」の連絡が入り、物の管理はどうにもこうにもだなーと思いました。片付けは出来た!!
#小6 #次男 #ADHD #過集中 #自作ベイブレード #アクリル板
たまには街に出ようと思い、次男のものづくりラボの送迎。
だがしかし…、今日はラボのイベントが別のところでやっててみんな出払っていた…。
遠隔操作で鍵を開けてもらって入れたけど、次男一人で長時間いさせることもできず、待ち時間ブラブラするのは断念…。
とりあえずスタバでカフェラテとドーナツを買ってきたら、次男が3Dプリンターのインクのセットが上手くいかず癇癪を起こす…。しょうがないから使ったことないのに取説読んでなんとかした。
次男に「かあちゃんは使ったことないし、次にトラブルでパニック起こしたら帰るよ。あと失敗するのは当たり前だから気にすることないし、失敗しても次の方法を考えながらやってね。一度で出来る方が奇跡な遺伝子の元に生まれてきてるのよ」って話したら、落ち着いてベイブレードのパーツを出力し始めた。
途中、イベントから帰ってきたお姉さんにレーザーカッターで別のベイブレードをアクリル板で出力してもらい、ご満悦。
家に帰ってきてアクリルベイで遊んだら、一瞬で粉々に😭強度が弱いことが分かって悲しんでた。
でもね、ぶっ壊れても悲しそうにはするけど号泣しなくなった。
ここのところ本当に落ち着いてきてる。
で、「USB忘れて行きましたよー」の連絡が入り、物の管理はどうにもこうにもだなーと思いました。片付けは出来た!!
#小6 #次男 #ADHD #過集中 #自作ベイブレード #アクリル板
本日、エントランス、コリドー、トイレ、キッチン全部掃除して、断捨離。整理整頓。掃除機かけて結局洗濯機2回まわして、枕、枕カバー、敷布2枚、おふとぅん、おふとぅんカバー全部洗って、乾燥機かけた!!過集中すぎて笑えるw
家中綺麗 !!結局まるっと1日掃除してましたw
やり出すと止まらないんだよね。ひとつ気になりだすと、これもこれもってなった結果。んでも達成感が半端ない(笑)
#adhd #過集中 #平常運転
本日、エントランス、コリドー、トイレ、キッチン全部掃除して、断捨離。整理整頓。掃除機かけて結局洗濯機2回まわして、枕、枕カバー、敷布2枚、おふとぅん、おふとぅんカバー全部洗って、乾燥機かけた!!過集中すぎて笑えるw
家中綺麗 !!結局まるっと1日掃除してましたw
やり出すと止まらないんだよね。ひとつ気になりだすと、これもこれもってなった結果。んでも達成感が半端ない(笑)
#adhd #過集中 #平常運転
保育参観日! #先生の工作の説明が早く作りたいがために退屈に #最終的には #飽きるっていうね #んで作り始めたら #ゾーンに入っちゃって #隣り子が出来ないって泣いていても #見えないし聞こえない #過集中 #良いのか悪いのか
義理チョコなんて嘘だよ。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #パーマ #サロンモデル #サロン撮影 #パーマ  #ドキドキ #アート #過集中  #個展 #笑顔 #ウィンク #black #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience #beautysalon #wink
義理チョコなんて嘘だよ。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #パーマ #サロンモデル #サロン撮影 #パーマ #ドキドキ #アート #過集中 #個展 #笑顔 #ウィンク #black #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience #beautysalon #wink
やっと投稿できました💦
今回は症状についてです。

⑦については、これからも働く上で改善したい重要事項です。
もともと電話が苦手なのもありますが、毎度、音信不通にして、実家に連絡→岩手から親出動のパターン。退職手続きも本当に迷惑かけまくりました。

親もだけど、会社からも「何か言われる、怒られる、怖い」など、被害妄想が激しくなり、動けなくなります。

⑥に関しては、活字やテレビへの興味度合いが、うつ症状のバロメーターになります。
今は、どれも大丈夫で、撮りためたドラマが見たくてしょうがないです😂

ただ、少し気になるのは、無気力と過集中の差が激しくなってきたことです。

この前のカウンセリングでも、今回のうつ期はいつもより長くて、抗うつ薬の話になりました。

眠剤や頓服は効くけど、ずっと飲んでるパキシルの効果が感じなくなってるみたいな話で、これから主治医とも相談してみようとなりました。

いろんな出来事が重なったのもあるけど、確かにうつ期は長くて、なげやりな言動をしようと思ったり、最近だと全部やったらキャパオーバーなの分かってて、あれこれ意欲わいてくるし、ちょっと違うなぁと感じています。

一応、ネットで双極性の症状を調べたけど、それそれ!ってのも無いし。

今週は診察なので、ちょっと相談してみようかな。

もし、読んでくださった方で、双極性の方いらしたら、こんな症状もあるよーって教えてくださると嬉しいです✨

#うつ病 #うつ病日記 #症状 #心療内科 #通院中 #昼夜逆転 #食欲減退 #中途覚醒 #副作用 #マイナス思考 #無気力 #過集中 #音信不通 #電話 #恐怖症 #双極性障害 #抗うつ薬 #パキシル #手書きツイート
やっと投稿できました💦
今回は症状についてです。

⑦については、これからも働く上で改善したい重要事項です。
もともと電話が苦手なのもありますが、毎度、音信不通にして、実家に連絡→岩手から親出動のパターン。退職手続きも本当に迷惑かけまくりました。

親もだけど、会社からも「何か言われる、怒られる、怖い」など、被害妄想が激しくなり、動けなくなります。

⑥に関しては、活字やテレビへの興味度合いが、うつ症状のバロメーターになります。
今は、どれも大丈夫で、撮りためたドラマが見たくてしょうがないです😂

ただ、少し気になるのは、無気力と過集中の差が激しくなってきたことです。

この前のカウンセリングでも、今回のうつ期はいつもより長くて、抗うつ薬の話になりました。

眠剤や頓服は効くけど、ずっと飲んでるパキシルの効果が感じなくなってるみたいな話で、これから主治医とも相談してみようとなりました。

いろんな出来事が重なったのもあるけど、確かにうつ期は長くて、なげやりな言動をしようと思ったり、最近だと全部やったらキャパオーバーなの分かってて、あれこれ意欲わいてくるし、ちょっと違うなぁと感じています。

一応、ネットで双極性の症状を調べたけど、それそれ!ってのも無いし。

今週は診察なので、ちょっと相談してみようかな。

もし、読んでくださった方で、双極性の方いらしたら、こんな症状もあるよーって教えてくださると嬉しいです✨

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サロン入ったら私の写真がレジのところにあって、驚きました。前もDMで使ってくださって。。。本当に嬉しい(;_;)有難うございます。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #パーマ #サロンモデル #サロン撮影 #パーマ  #ドキドキ #アート #過集中  #個展 #笑顔 #black #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience #beautysalon
サロン入ったら私の写真がレジのところにあって、驚きました。前もDMで使ってくださって。。。本当に嬉しい(;_;)有難うございます。
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【発達障害プロジェクトを使っていますか?】
NHKが実施している発達障害プロジェクトのひとつである
「困りごとのトリセツ」を知っていますか?

・感覚過敏
・感情のコントロール
・職場でのコミュニケーション
・家事

など、発達障害のある人が感じやすい困りごとの体験談や
困りごとの対処法が掲載されているのが
困りごとのトリセツです。

▫▫▫

◆困りごとのトリセツのコンセプト

困りごとのトリセツは、
「お互いの理解不足」を解消し、
共存できる社会の構築を目指して作られました。

▫▫▫

◆実際、どれくらいの体験談や対処法が寄せられているか

困りごとのテーマ別に

・当事者の困りごと、対処法
・周囲、家族の困りごと、対処法
・当事者から周囲の人への要望

が寄せられています。

当事者、家族などから寄せられた声の数は、以下のとおりです。

※件数は2019年2月1日時点のものです

聴覚が過敏(「音」が極端に疲れる):158件

視覚が過敏(「光」「色」がストレス):68件

偏食・味や臭いに敏感:71件

感情をコントロールできない:78件

忘れもの、忘れごとが多い:109件

片付けが苦手:55件

学校での困りごと全般:104件

職場での困りごと全般:154件

こだわり、不安がつよい:46件

コミュニケーションの困りごと全般:150件

触覚が過敏:40件

親子・家族関係の困りごと:57件


寄せられている声の件数にバラツキがあるものの
幅広く発達障害のある人が感じやすい困りごとの
体験談や対処法が集まっています。

▫▫▫

◆実際に寄せられた体験談の紹介

では、どのような体験談や対処法が寄せられているのでしょうか。

聴覚過敏に関する困りごとを例にみていきましょう。

◯当事者の困りごと・対処法

わたしは、くしゃみは家庭では事前に家族に合図してもらうことで、びっくりしなくなりましたが、咳がどうしても苦手です。

職場や家庭で風邪をひいている人がいると、ずっと聞き続けなければならないので、いらついてしまいます。

職場ではトイレ、家では自分の部屋に逃げてクールダウンします。

とりあえずはドアを閉めることで気持ちをおちつけています。

(花ちゃん 女性20代 神奈川 当事者)

◯周囲・家族の困りごと・対処法

今、まさに娘がヘッドホンをして過ごしています。

今まで、ずっと注意してきましたが、理解してあげられなかったことに反省しています。

匂いについても、スーパーの魚、ペットショップなどで臭いと言ってしまい、お店の方に嫌な顔をよくされます。

変な子供ではなく、障害がある子供と理解してもらえたら有難いです。

ヘルプマーク大事ですね。

(双子ママ 女性40代 神奈川 当事者の家族・親族)

◯当事者から周囲の人への要望

聴覚過敏のため、周囲の音を同時に拾ってしまい、会話が聞き取りづらいことがあります。

無理して聞き取ろうとすると本当に疲れて、体調が悪くなることもあります。

そういう時にノイズキャンセリングイヤホンを使うと、必要な音の聞き分けがしやすくなってとても楽です。

ただ事情を知らない人からみれば、会話中にもイヤホンを外さないなんて失礼な態度に見えるでしょう。

会話の内容を正確に聞きたいから、もっと会話を楽しみたいからイヤホンをする人もいるということを知ってもらいたいです。

(チタン 女性20代 静岡 当事者)

▫▫▫

「困りごとのトリセツ」には、あなたの体験談や対処法を
無料で投稿することができます。
(匿名可)

あなたの困りごとや対処法が
同じような境遇の人、ないしはご家族の方にとって
非常に役に立つ貴重な情報になります。

発達障害の有無という隔たりを超え、
誰もが生きやすい社会を実現するためにも
あなたの声を発信してみてはいかがでしょうか。
.
【発達障害プロジェクトを使っていますか?】
NHKが実施している発達障害プロジェクトのひとつである
「困りごとのトリセツ」を知っていますか?

・感覚過敏
・感情のコントロール
・職場でのコミュニケーション
・家事

など、発達障害のある人が感じやすい困りごとの体験談や
困りごとの対処法が掲載されているのが
困りごとのトリセツです。

▫▫▫

◆困りごとのトリセツのコンセプト

困りごとのトリセツは、
「お互いの理解不足」を解消し、
共存できる社会の構築を目指して作られました。

▫▫▫

◆実際、どれくらいの体験談や対処法が寄せられているか

困りごとのテーマ別に

・当事者の困りごと、対処法
・周囲、家族の困りごと、対処法
・当事者から周囲の人への要望

が寄せられています。

当事者、家族などから寄せられた声の数は、以下のとおりです。

※件数は2019年2月1日時点のものです

聴覚が過敏(「音」が極端に疲れる):158件

視覚が過敏(「光」「色」がストレス):68件

偏食・味や臭いに敏感:71件

感情をコントロールできない:78件

忘れもの、忘れごとが多い:109件

片付けが苦手:55件

学校での困りごと全般:104件

職場での困りごと全般:154件

こだわり、不安がつよい:46件

コミュニケーションの困りごと全般:150件

触覚が過敏:40件

親子・家族関係の困りごと:57件


寄せられている声の件数にバラツキがあるものの
幅広く発達障害のある人が感じやすい困りごとの
体験談や対処法が集まっています。

▫▫▫

◆実際に寄せられた体験談の紹介

では、どのような体験談や対処法が寄せられているのでしょうか。

聴覚過敏に関する困りごとを例にみていきましょう。

◯当事者の困りごと・対処法

わたしは、くしゃみは家庭では事前に家族に合図してもらうことで、びっくりしなくなりましたが、咳がどうしても苦手です。

職場や家庭で風邪をひいている人がいると、ずっと聞き続けなければならないので、いらついてしまいます。

職場ではトイレ、家では自分の部屋に逃げてクールダウンします。

とりあえずはドアを閉めることで気持ちをおちつけています。

(花ちゃん 女性20代 神奈川 当事者)

◯周囲・家族の困りごと・対処法

今、まさに娘がヘッドホンをして過ごしています。

今まで、ずっと注意してきましたが、理解してあげられなかったことに反省しています。

匂いについても、スーパーの魚、ペットショップなどで臭いと言ってしまい、お店の方に嫌な顔をよくされます。

変な子供ではなく、障害がある子供と理解してもらえたら有難いです。

ヘルプマーク大事ですね。

(双子ママ 女性40代 神奈川 当事者の家族・親族)

◯当事者から周囲の人への要望

聴覚過敏のため、周囲の音を同時に拾ってしまい、会話が聞き取りづらいことがあります。

無理して聞き取ろうとすると本当に疲れて、体調が悪くなることもあります。

そういう時にノイズキャンセリングイヤホンを使うと、必要な音の聞き分けがしやすくなってとても楽です。

ただ事情を知らない人からみれば、会話中にもイヤホンを外さないなんて失礼な態度に見えるでしょう。

会話の内容を正確に聞きたいから、もっと会話を楽しみたいからイヤホンをする人もいるということを知ってもらいたいです。

(チタン 女性20代 静岡 当事者)

▫▫▫

「困りごとのトリセツ」には、あなたの体験談や対処法を
無料で投稿することができます。
(匿名可)

あなたの困りごとや対処法が
同じような境遇の人、ないしはご家族の方にとって
非常に役に立つ貴重な情報になります。

発達障害の有無という隔たりを超え、
誰もが生きやすい社会を実現するためにも
あなたの声を発信してみてはいかがでしょうか。
そういえば先週、お店をめっちゃ掃除した☺️
脚立引っ張り出して上から下まで全部🙊
棚、塗り替えたら壁に白のペンキついちゃった😅

#掃除 #過集中 #ペンキ塗り #下手くそ #元住吉 #ブレーメン通り #東横線 #福祉 #就労支援 #コーヒーショップ
そういえば先週、お店をめっちゃ掃除した☺️
脚立引っ張り出して上から下まで全部🙊
棚、塗り替えたら壁に白のペンキついちゃった😅

#掃除 #過集中 #ペンキ塗り #下手くそ #元住吉 #ブレーメン通り #東横線 #福祉 #就労支援 #コーヒーショップ
#過集中 #楽しみのはずが #辛くなってくる#趣味#あほらしい#年を取っても#発達障害
#こんな形でのこる
おかーさんは少し えいちぴー とやらが回復したみたいだ。

趣味をあれこれやり散らかしている。うん、散らかしてる。
おかーさんは「おかたづけスイッチ」を標準装備しないで生まれてきちゃったらしい。

ぱむさんいなくなっても 泣かなくなったのはいいけど、にーちゃんたちのお世話はしてやって。心配で虹の国で遊んでられない!

#自然素材 #かごあみ 
#過集中 のしと
#晩御飯がやばくなる
#片付けできない
#あれこれやる
#あれこれやり散らかす
おかーさんは少し えいちぴー とやらが回復したみたいだ。

趣味をあれこれやり散らかしている。うん、散らかしてる。
おかーさんは「おかたづけスイッチ」を標準装備しないで生まれてきちゃったらしい。

ぱむさんいなくなっても 泣かなくなったのはいいけど、にーちゃんたちのお世話はしてやって。心配で虹の国で遊んでられない!

#自然素材 #かごあみ
#過集中 のしと
#晩御飯がやばくなる
#片付けできない
#あれこれやる
#あれこれやり散らかす
・
なぁ〜んにもしない練習✨
・
#温泉旅行
#凸凹
#過集中
#壊れる前に
#強制休養
#生きている奇跡
#付き添いの私は
#読書
#樹木希林さん
#一切なりゆき
#素敵✨
#セツモードセミナー
#queserasera
薗部式ユニット30枚組

30分ちょっとで完成
折り紙は小さめが好きらしい
(75×75) 
薗部式は枚数をどんどん増やせるから楽しそう。次は90枚ユニットかな😁

#おりがみ#折り紙#ユニット#ユニット折り#薗部式#過集中#次男
薗部式ユニット30枚組

30分ちょっとで完成
折り紙は小さめが好きらしい
(75×75)
薗部式は枚数をどんどん増やせるから楽しそう。次は90枚ユニットかな😁

#おりがみ#折り紙#ユニット#ユニット折り#薗部式#過集中#次男
201901
最近の息子の愛読書
三国志は、学校で熱烈に好きな子が何人かいて、
改めて読みたくなり。
落合陽一さんはOBで活躍されている人のお友だち
だったため。
オイラーの贈物は、
ファインマン物理学の本を読もうとしていたら
学校の先生が、
その前にこれを読むといいよ、と
教えてくれたらしい。
ファインマンさんの本も、知り合いの東大教授が
教えてくれたもの。
本で世界が広がり、そして繋がっていくなぁ‥!
.
それにしても息子の学校は行事が多過ぎて
(しかもひとつひとつ熱心)
やっと一年かけての水田学習が終わったと思ったら
今は来週にロードレースを控えているのに
この前の土曜はこどもの国で校外学習。
そして、来月の弁論大会の原稿の締め切りが明後日。
そのことで毎日熱い議論を交わし
今日もやりとりしたりバタバタ💦
明日は国語がテーマの生徒向け講演会が放課後にあり、
(OBや有識者の生徒向け講演会も多い)
中2で行う東京研究のプレ地域研究もあり、、
本人が、時間のやりくりが不得意なのも相まって
忙しくてゆっくり本を味わう時間もない‥
誕生日のプレゼントを本人が考える時間もなかった‥
ので、結局本屋でオイラーの贈物と、
はたらく細胞全5巻にすることに💦
時間のやりくり、課題です💦
#過集中#愛読書#物理好き#時間の管理が苦手#優先順位がつけられない#素早い動きが出来ない
#なのにたくさん兼部
201901
最近の息子の愛読書
三国志は、学校で熱烈に好きな子が何人かいて、
改めて読みたくなり。
落合陽一さんはOBで活躍されている人のお友だち
だったため。
オイラーの贈物は、
ファインマン物理学の本を読もうとしていたら
学校の先生が、
その前にこれを読むといいよ、と
教えてくれたらしい。
ファインマンさんの本も、知り合いの東大教授が
教えてくれたもの。
本で世界が広がり、そして繋がっていくなぁ‥!
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それにしても息子の学校は行事が多過ぎて
(しかもひとつひとつ熱心)
やっと一年かけての水田学習が終わったと思ったら
今は来週にロードレースを控えているのに
この前の土曜はこどもの国で校外学習。
そして、来月の弁論大会の原稿の締め切りが明後日。
そのことで毎日熱い議論を交わし
今日もやりとりしたりバタバタ💦
明日は国語がテーマの生徒向け講演会が放課後にあり、
(OBや有識者の生徒向け講演会も多い)
中2で行う東京研究のプレ地域研究もあり、、
本人が、時間のやりくりが不得意なのも相まって
忙しくてゆっくり本を味わう時間もない‥
誕生日のプレゼントを本人が考える時間もなかった‥
ので、結局本屋でオイラーの贈物と、
はたらく細胞全5巻にすることに💦
時間のやりくり、課題です💦
#過集中#愛読書#物理好き#時間の管理が苦手#優先順位がつけられない#素早い動きが出来ない
#なのにたくさん兼部
ガールズ塗り絵ブック、引っ張り出してきて1時間。過集中してしまった明日が怖い。
でも塗り絵は大好きだー!

#塗り絵 
#ガールズ塗り絵ブック 
#カノンとシルビアふたりのバレリーナ 
#大人の塗り絵 
#発達障害 
#自閉症スペクトラム障害 
#過集中
ガールズ塗り絵ブック、引っ張り出してきて1時間。過集中してしまった明日が怖い。
でも塗り絵は大好きだー!

#塗り絵
#ガールズ塗り絵ブック
#カノンとシルビアふたりのバレリーナ
#大人の塗り絵
#発達障害
#自閉症スペクトラム障害
#過集中
#漫画 #adhd #過集中 #衝動性 #注意欠陥 #夫婦 #勉強得意 #社会生活不得意 #夜中に #夫婦そろって #イラスト #イラストグラム #落書き #エッセイ漫画 #ゆる漫画 #コミックエッセイ #日常 #インスタ日記 #インスタ漫画 #素人漫画
.
.
本日も #レッドブル の刑じゃ
体調悪いや〜
体強いのがウリですが休めなさ過ぎて...
.
.
#ADHD あるある
#High か #off しかない
#low はない、、
人よりパワーあって動き続けられるけど
#過集中 過ぎるから 
電池切れるまで動き続けてしまう
.
.
ま、仕方なし。
うまく付き合うしかないの。
#自分は自分でしか操縦できない
.
.
#発達障害 #注意欠陥多動性障害 #ADHDと生きる #休めない #疲れがピーク #コンビニ #コンビニクルー #フリーター夢を追う #フリーター夢を諦めない #夢で終わらせない #保護猫にチャンスを #近況報告 #VT #動物看護師 #
.
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本日も #レッドブル の刑じゃ
体調悪いや〜
体強いのがウリですが休めなさ過ぎて...
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#ADHD あるある
#High#off しかない
#low はない、、
人よりパワーあって動き続けられるけど
#過集中 過ぎるから
電池切れるまで動き続けてしまう
.
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ま、仕方なし。
うまく付き合うしかないの。
#自分は自分でしか操縦できない
.
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#発達障害 #注意欠陥多動性障害 #ADHDと生きる #休めない #疲れがピーク #コンビニ #コンビニクルー #フリーター夢を追う #フリーター夢を諦めない #夢で終わらせない #保護猫にチャンスを #近況報告 #VT #動物看護師 #
下の子用に買って放置だった布を急に思い出して2時間集中!今日はここまで、、。 娘の学校の冬休みの工作の一部で使うプラ板、お手本作りが楽しくてハマりました。

#入園グッズ #男の子ママ #過集中 #一年生の工作 #女の子のママ #プラ板 #来週から学校
下の子用に買って放置だった布を急に思い出して2時間集中!今日はここまで、、。 娘の学校の冬休みの工作の一部で使うプラ板、お手本作りが楽しくてハマりました。

#入園グッズ #男の子ママ #過集中 #一年生の工作 #女の子のママ #プラ板 #来週から学校
心ここに在らず
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #ラグジュアリー #ポニーテール #パーマ #ドキドキ #アンニュイ #セクシー #お昼 #ラブホテル #アート #過集中  #個展 #黒 #平日休み #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience #cafe
心ここに在らず
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #ラグジュアリー #ポニーテール #パーマ #ドキドキ #アンニュイ #セクシー #お昼 #ラブホテル #アート #過集中 #個展 #黒 #平日休み #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience #cafe
個展の話、7月か8月に1日限定で開催する予定にしました☺️もう少し作戦練ります。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #カフェ #ポニーテール #ポニーテール女子 #ドキドキ #本 #本棚 #本好き #おひるごはん #アート #過集中  #個展 #ランチ #平日休み #横顔 #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience #cafe
個展の話、7月か8月に1日限定で開催する予定にしました☺️もう少し作戦練ります。
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初めてめぐのカメラでめぐを撮ったんですけど、ほんの少しだけ、カメラマンから見る目線と被写体から見る目線が分かってきた気がする。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #カフェ #ポニーテール #ポニーテール女子 #ドキドキ #本 #本棚 #本好き #おひるごはん #アート #過集中  #個展 #ランチ #平日休み #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience #cafe
初めてめぐのカメラでめぐを撮ったんですけど、ほんの少しだけ、カメラマンから見る目線と被写体から見る目線が分かってきた気がする。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #カフェ #ポニーテール #ポニーテール女子 #ドキドキ #本 #本棚 #本好き #おひるごはん #アート #過集中 #個展 #ランチ #平日休み #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience #cafe
ポニーテール女子とか言っておきながら、実はポニーテールそんなにしない。笑
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ポニーテール女子とか言っておきながら、実はポニーテールそんなにしない。笑
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無事ボヘミアンラプソディー観てきた‼︎150分だし、最初から泣いたし、過集中親子はヘロヘロでーす。
フレディが愛猫家で巨猫出まくりだから次男も大満足😻途中で寝るつもりだったけど目が離せなかった、面白かったと言ってた。
長男はなんでみんな静かに見れるんだろうね。爆音で一緒に歌いたかったって言ってたよ。
それでもおもちゃ屋、本屋、百均はしごして、フードコートで外食して帰ってきたよ。もう風呂入って寝たいわ。
帰りに車でエイズやセクシャリティや人種差別の話もしたし、子供連れてって良かった。
で、ベイスタジアム新調して喜んでたら、シューターぶっ壊れて明日ハートフルに行った帰りに買ってくるってさ。
#中3 #長男 #小6 #次男 #不登校
#ボヘミアンラプソディー
#過集中 #過集中親子
無事ボヘミアンラプソディー観てきた‼︎150分だし、最初から泣いたし、過集中親子はヘロヘロでーす。
フレディが愛猫家で巨猫出まくりだから次男も大満足😻途中で寝るつもりだったけど目が離せなかった、面白かったと言ってた。
長男はなんでみんな静かに見れるんだろうね。爆音で一緒に歌いたかったって言ってたよ。
それでもおもちゃ屋、本屋、百均はしごして、フードコートで外食して帰ってきたよ。もう風呂入って寝たいわ。
帰りに車でエイズやセクシャリティや人種差別の話もしたし、子供連れてって良かった。
で、ベイスタジアム新調して喜んでたら、シューターぶっ壊れて明日ハートフルに行った帰りに買ってくるってさ。
#中3 #長男 #小6 #次男 #不登校
#ボヘミアンラプソディー
#過集中 #過集中親子
*
昨日はイライラをどうにか発散したくて #大掃除 で手をつけなかった玄関を少し片付けました。
.
一見よく分かりませんが、
玄関ドア横のポケット収納の中身を捨てて減らしたのと、
靴箱の上がスッキリしました☺️
.
靴箱の玄関側の4段の靴収納は前々職の友人に寸法を伝えてピッタリに作ってもらったもの。
.
左手前に写っているのは娘のアウターと靴下やbag👜に下の段には靴を入れている収納。
こちらも前々職での貰い物のMUJIのカラーボックス3段だったものを1段棚板を取って、100均の突っ張り棒をつけた簡単なものになります☺️
.
.
前々職は住宅会社に勤めていたので、当時同棲をはじめたばかりで初めて実家を出たので新築されて不要になったもの(ファンヒーターやキッチン収納家具やラグ)や誤発注品や旧製品(照明器具やカーテン)などは頂き物で有難いことに自分達で用意したのは家電製品だけで済みました。#感謝
.
最初はガラーンと何もなくて、
布団もオットが持ってきたシングル布団でふたりで寝てました.....すぐ別れると思ってたんだけどこんなことになりました。←
.
.
#人生いろいろ
#オットは嫌いだけど娘を授かった ことだけは感謝している
.
#節約生活#貧乏生活#借金返済生活#賃貸暮らし#1LDK#3人家族#暮らしを整えたい#断捨離#ミニマリストになりたい#少しで足りる暮らしと気持ち#ストレス発散#真夜中の片付け#過集中
*
昨日はイライラをどうにか発散したくて #大掃除 で手をつけなかった玄関を少し片付けました。
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一見よく分かりませんが、
玄関ドア横のポケット収納の中身を捨てて減らしたのと、
靴箱の上がスッキリしました☺️
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靴箱の玄関側の4段の靴収納は前々職の友人に寸法を伝えてピッタリに作ってもらったもの。
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左手前に写っているのは娘のアウターと靴下やbag👜に下の段には靴を入れている収納。
こちらも前々職での貰い物のMUJIのカラーボックス3段だったものを1段棚板を取って、100均の突っ張り棒をつけた簡単なものになります☺️
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前々職は住宅会社に勤めていたので、当時同棲をはじめたばかりで初めて実家を出たので新築されて不要になったもの(ファンヒーターやキッチン収納家具やラグ)や誤発注品や旧製品(照明器具やカーテン)などは頂き物で有難いことに自分達で用意したのは家電製品だけで済みました。#感謝
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最初はガラーンと何もなくて、
布団もオットが持ってきたシングル布団でふたりで寝てました.....すぐ別れると思ってたんだけどこんなことになりました。←
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#人生いろいろ
#オットは嫌いだけど娘を授かった ことだけは感謝している
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#節約生活#貧乏生活#借金返済生活#賃貸暮らし#1LDK#3人家族#暮らしを整えたい#断捨離#ミニマリストになりたい#少しで足りる暮らしと気持ち#ストレス発散#真夜中の片付け#過集中
入社3日目にして #過集中 により #残業
上司は頼りにならず😢

なので、ふとバスを途中下車してしまった
夜しか開店していなくて、ずっと気になっていたお店なので

#中華風居酒屋 ですね

#中華料理 とお酒はなんでもあるみたい

お通し #七草粥

#レブヒート
やっぱり飲んじゃった😆
#ルーローハン #魯肉飯
#小籠包

美味しかったです

#dragonbar #辻堂駅西口 #tsujido #chineserestaurant #chinesebar
#porridge #rebujito #シェリー酒 #sherry 
#rurohan #dumplings
#発達障害 #adhd #アスペルガー #asperger #自閉症スペクトラム #asd 
#障害者就労 #オープン就労 #精神障害者
入社3日目にして #過集中 により #残業
上司は頼りにならず😢

なので、ふとバスを途中下車してしまった
夜しか開店していなくて、ずっと気になっていたお店なので

#中華風居酒屋 ですね

#中華料理 とお酒はなんでもあるみたい

お通し #七草粥

#レブヒート
やっぱり飲んじゃった😆
#ルーローハン #魯肉飯
#小籠包

美味しかったです

#dragonbar #辻堂駅西口 #tsujido #chineserestaurant #chinesebar
#porridge #rebujito #シェリー酒 #sherry
#rurohan #dumplings
#発達障害 #adhd #アスペルガー #asperger #自閉症スペクトラム #asd
#障害者就労 #オープン就労 #精神障害者
集中できへん時 | when I can’t concentrate .
.
.
この絵と直接関係ないですけど

負け顔を見せるっていうことが気になってます
(共感を狙うという意味ではなくて
「失敗」もありのままにしておくというか
うまく言えないですけど)
そうでありたいと思います

しくじり先生好き。
.
.
.
#sketch#skeching#rysunek#workonpaper#drawing#painting#illustration#art#dessin#contemporaryart#contemporarypainting#sztuka#malarstwo#絵画#スケッチ#美術#アート#絵描き#日常#注意散漫#過集中#集中#気持ち#peopledrawing#feeling#troublefocusing#concentration#cantconcentrate#cantfocus#mylife
集中できへん時 | when I can’t concentrate .
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.
この絵と直接関係ないですけど

負け顔を見せるっていうことが気になってます
(共感を狙うという意味ではなくて
「失敗」もありのままにしておくというか
うまく言えないですけど)
そうでありたいと思います

しくじり先生好き。
.
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#sketch#skeching#rysunek#workonpaper#drawing#painting#illustration#art#dessin#contemporaryart#contemporarypainting#sztuka#malarstwo#絵画#スケッチ#美術#アート#絵描き#日常#注意散漫#過集中#集中#気持ち#peopledrawing#feeling#troublefocusing#concentration#cantconcentrate#cantfocus#mylife
*
昨晩夜な夜な作ったハーバリウム。
素材のチョイスに今の気持ちがあらわれるなーと
ふと思いましたとさ。
*
こうやって何も考えず没頭できる時間は大事なのです。
*
*
#ハーバリウム #手作り #会社はサンプルの宝庫 #余り物が変身 #まさかの瓶の蓋もらい忘れる #蓋閉まらんやーん #痛恨のミス #ピアスも作った #手作り初心者 #無心 #過集中 #寝かしつけ後の #お一人様タイム

昨晩夜な夜な作ったハーバリウム。
素材のチョイスに今の気持ちがあらわれるなーと
ふと思いましたとさ。

こうやって何も考えず没頭できる時間は大事なのです。


#ハーバリウム #手作り #会社はサンプルの宝庫 #余り物が変身 #まさかの瓶の蓋もらい忘れる #蓋閉まらんやーん #痛恨のミス #ピアスも作った #手作り初心者 #無心 #過集中 #寝かしつけ後の #お一人様タイム
*真顔なのに微妙に笑顔がこわい💦*
.
時として過集中気味なお父さんがラインやメールをやり出すと、相手とのコミュニケーションが顔に微妙に出ながらも、集中すると顔が怖くなる

真顔なような、うっすら笑っているような…
.
そんな真顔なのに微妙に笑顔なお父さんの表情を長女が発見しました。
たしかに、ちょっとこわい😂
.
#子どもの言葉#モノクロ#ホームスクーリング#イラスト#illustration#筆ペン#絵#love#アナログ#手書き#illustrations#drawing#つぶやき#おうち育ち#1コマ漫画#イラストエッセイ#モノクロ#art#線画#絵描きさんと繋がりたい#イラストレーター#illustrator#過集中
*真顔なのに微妙に笑顔がこわい💦*
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時として過集中気味なお父さんがラインやメールをやり出すと、相手とのコミュニケーションが顔に微妙に出ながらも、集中すると顔が怖くなる

真顔なような、うっすら笑っているような…
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そんな真顔なのに微妙に笑顔なお父さんの表情を長女が発見しました。
たしかに、ちょっとこわい😂
.
#子どもの言葉#モノクロ#ホームスクーリング#イラスト#illustration#筆ペン#絵#love#アナログ#手書き#illustrations#drawing#つぶやき#おうち育ち#1コマ漫画#イラストエッセイ#モノクロ#art#線画#絵描きさんと繋がりたい#イラストレーター#illustrator#過集中
#書き初め
#初めての毛筆 
#大胆すぎる #感じるままに 
#見守り犬 
#見守り隊 
#無我夢中 
#過集中 
#楽しくてやめられない 
#自閉症児 #凸凹発達 
#発達障害児
新年明けましておめでとうございます🌅

何もおせちは作らない予定だったけど

黒豆を煮たのを
いただいたので

時間のかかる
昆布巻はやめて

簡単なものだけ
年が明けてから休み休み作って

朝昼兼用ご飯に
なりました💦

とりあえず任務終了

雑煮の餅菜の代わりに
プランターで作っていた
小松菜を入れました

これから寝正月🌃💤 #名古屋風
#雑煮
#シンプルおせち
#過集中
新年明けましておめでとうございます🌅

何もおせちは作らない予定だったけど

黒豆を煮たのを
いただいたので

時間のかかる
昆布巻はやめて

簡単なものだけ
年が明けてから休み休み作って

朝昼兼用ご飯に
なりました💦

とりあえず任務終了

雑煮の餅菜の代わりに
プランターで作っていた
小松菜を入れました

これから寝正月🌃💤 #名古屋風
#雑煮
#シンプルおせち
#過集中
「1日1ボケor1ツッコミ」

一流のスポーツ選手などでゾーンに入るという現象が起きるらしいが、私もこの度、集中して運転していると、いつの間にかゾーンに入っていた。

ゾーンに入った私が何より驚いたのが、(時速30㎞のためか)とても遅く感じた事だった。

ゾーンに入ると、周りの動きがゆっくりに見えるというが、いやはや、本当にその通りだなと思った。

#ゾーン #30 #集中 #過集中 #つらみ #もうだめぽ #スベり #驚いた #貴重な体験 #すばらしい体験 #笑い #笑えない #ボケて #面白い場所 #面白くない場所 #面白い写真 #面白くない写真 #おもしろ写真 #意味不明な写真 #タモ理論 #ヒャッハー
「1日1ボケor1ツッコミ」

一流のスポーツ選手などでゾーンに入るという現象が起きるらしいが、私もこの度、集中して運転していると、いつの間にかゾーンに入っていた。

ゾーンに入った私が何より驚いたのが、(時速30㎞のためか)とても遅く感じた事だった。

ゾーンに入ると、周りの動きがゆっくりに見えるというが、いやはや、本当にその通りだなと思った。

#ゾーン #30 #集中 #過集中 #つらみ #もうだめぽ #スベり #驚いた #貴重な体験 #すばらしい体験 #笑い #笑えない #ボケて #面白い場所 #面白くない場所 #面白い写真 #面白くない写真 #おもしろ写真 #意味不明な写真 #タモ理論 #ヒャッハー
・
・
❁❁ グレさん(主人)の
アートギャラリー❁❁
・
大人の塗り絵
色鉛筆での作品
・
素人の作品ですが、良かったら見てやってください!
・
1年前、主人が入院中に仕上げた作品。
物凄い集中力で、3ヶ月で80枚位仕上げました。
・
入院中はゆっくり休んでね。は、主人にとっては地獄のようで、いつも、目的を持って入院します。
なんの為の入院なのか?  不思議な感じですが、その時は本人は入院を希望するのです。
・
過集中を主治医に注意されてもおかまいなし。
・
塗り絵は自宅ではやりません。
不思議だー。何でだろう?
・
・
#大人の塗り絵  #色鉛筆  #入院中  #過集中


❁❁ グレさん(主人)の
アートギャラリー❁❁

大人の塗り絵
色鉛筆での作品

素人の作品ですが、良かったら見てやってください!

1年前、主人が入院中に仕上げた作品。
物凄い集中力で、3ヶ月で80枚位仕上げました。

入院中はゆっくり休んでね。は、主人にとっては地獄のようで、いつも、目的を持って入院します。
なんの為の入院なのか? 不思議な感じですが、その時は本人は入院を希望するのです。

過集中を主治医に注意されてもおかまいなし。

塗り絵は自宅ではやりません。
不思議だー。何でだろう?


#大人の塗り絵 #色鉛筆 #入院中 #過集中
今日は、前倒しで
長男の誕生日と
クリスマスの晩ごはん

白いんげん豆のニンニクスープ

ウインナーフォカッチャ

サーモンマリネサラダ

カップポテサラ

魚焼きグリルで
チキンティカ

久々にパン焼いた💦

ケーキは、疲れたので
明日の夜までには
作る予定

#誕生日料理
#クリスマス料理
#手作り
#過集中
今日は、前倒しで
長男の誕生日と
クリスマスの晩ごはん

白いんげん豆のニンニクスープ

ウインナーフォカッチャ

サーモンマリネサラダ

カップポテサラ

魚焼きグリルで
チキンティカ

久々にパン焼いた💦

ケーキは、疲れたので
明日の夜までには
作る予定

#誕生日料理
#クリスマス料理
#手作り
#過集中
あぁ、こういうことね。すぐに消えてくれるって思ってたけど、簡単そうで複雑なのね。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #下着 #赤 #エロ #えっちなお姉さん #悪いお姉さん #刺激的 #朝からすみません #アート #過集中  #個展 #被写体 #失恋  #エロ切ない #横顔 #sexy #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience
あぁ、こういうことね。すぐに消えてくれるって思ってたけど、簡単そうで複雑なのね。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #下着 #赤 #エロ #えっちなお姉さん #悪いお姉さん #刺激的 #朝からすみません #アート #過集中 #個展 #被写体 #失恋 #エロ切ない #横顔 #sexy #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience
.
時は流れる

ふっと恐ろしくなる

今の感覚は
今の器(肉体)でしか感じられない

死ぬまでに
どこまでできるだろうか

生は一瞬

#空 #朝 #朝焼け #ホテル #旅 #太陽 #雲 #山 #広島 #過集中 #悪性リンパ腫 #がんサバイバー #アスペルガー #自閉症スペクトラム #インディゴチルドレン #宇宙の魂 #一瞬 #生と死 #時間 #時間の流れ #無 #意味はない #肉体 #ファインダー越しの私の世界 
#nature #sky #photography
.
時は流れる

ふっと恐ろしくなる

今の感覚は
今の器(肉体)でしか感じられない

死ぬまでに
どこまでできるだろうか

生は一瞬

#空 #朝 #朝焼け #ホテル #旅 #太陽 #雲 #山 #広島 #過集中 #悪性リンパ腫 #がんサバイバー #アスペルガー #自閉症スペクトラム #インディゴチルドレン #宇宙の魂 #一瞬 #生と死 #時間 #時間の流れ #無 #意味はない #肉体 #ファインダー越しの私の世界
#nature #sky #photography
最近活動配分がコントロール出来なくて困っていたのですが、片付けてたらこれを発見!

香りを嗅いで、耳、首筋、こめかみなどをマッサージすると本当リラックス出来て落ち着ける(*´-`)
発達さんにもおすすめ。

今も売ってるのかなぁ。
リラックス方法見つけられて本当よかった。

#リラックス #アメスピ #origins #過集中 #解決 #asd #adhd #発達障害
最近活動配分がコントロール出来なくて困っていたのですが、片付けてたらこれを発見!

香りを嗅いで、耳、首筋、こめかみなどをマッサージすると本当リラックス出来て落ち着ける(*´-`)
発達さんにもおすすめ。

今も売ってるのかなぁ。
リラックス方法見つけられて本当よかった。

#リラックス #アメスピ #origins #過集中 #解決 #asd #adhd #発達障害
他人の感情なんて所詮他人なのよね。いい子ちゃんしてるなんて無理。そんなつまらない人間になんてなりたくないわ。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #下着 #赤 #エロ #えっちなお姉さん #悪いお姉さん #刺激的 #朝からすみません #アート #過集中  #個展 #被写体 #sexy #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience
他人の感情なんて所詮他人なのよね。いい子ちゃんしてるなんて無理。そんなつまらない人間になんてなりたくないわ。
#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #下着 #赤 #エロ #えっちなお姉さん #悪いお姉さん #刺激的 #朝からすみません #アート #過集中 #個展 #被写体 #sexy #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience
タグ付けしためぐと来年の夏に個展をします。都内で2日間開催しようと思っています。皆さんに私たちの世界観を届けられたら嬉しいです。これからたくさんめぐとの写真をしつこいぐらいアップしていきますので、よろしくお願いします。

#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #寝転ぶ #エロ #えっちなお姉さん #悪いお姉さん #刺激的 #朝からすみません #アート #過集中  #個展 #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience
タグ付けしためぐと来年の夏に個展をします。都内で2日間開催しようと思っています。皆さんに私たちの世界観を届けられたら嬉しいです。これからたくさんめぐとの写真をしつこいぐらいアップしていきますので、よろしくお願いします。

#ポートレート #ポートレート撮影 #ポートレートモデル #ポートレート女子 #ポートレート部 #ポートレート女の子 #ポートレート写真 #ポートレート好きな人と繋がりたい #優しい光 #寝転ぶ #エロ #えっちなお姉さん #悪いお姉さん #刺激的 #朝からすみません #アート #過集中 #個展 #portrait #portraitphotography #portrait_vision #happiness #happy #experience
朝からひたすらロウを溶かし、ベイブレードを作る作業をしてる次男。職人のようだ。
‪さて、昨日担任の先生からお手紙が来た。卒業文集の依頼。←こう書くと作家先生みたいでしょ
次男、自作ベイで卒業文集書いたら、愛に溢れすぎて、余裕で文字数超えてるんすけど…。
あたしがインタビューして文字に起こしてます。
今までの素材の振り返りが出来てすごく面白いのが出来上がったよー。
#小6 #次男 #不登校 #adhd #過集中
#自作ベイブレード #卒業文集 ‬
朝からひたすらロウを溶かし、ベイブレードを作る作業をしてる次男。職人のようだ。
‪さて、昨日担任の先生からお手紙が来た。卒業文集の依頼。←こう書くと作家先生みたいでしょ
次男、自作ベイで卒業文集書いたら、愛に溢れすぎて、余裕で文字数超えてるんすけど…。
あたしがインタビューして文字に起こしてます。
今までの素材の振り返りが出来てすごく面白いのが出来上がったよー。
#小6 #次男 #不登校 #adhd #過集中
#自作ベイブレード #卒業文集
#今日の一枚 #楽しい時間 #落書き #grafiti #瞑想 #meditation #過集中 #すっきり
 #人生はじめて龍が産み出されました
#書くつもりなかった
#みんなは何に見える ?#龍 #drawing #dragon #whatcanyousee ?
今日は年内最後の美術教室。
先週作ったキャンドルを持ち帰って来ました。オシャレな飴ちゃんみたいな色合いで上手に出来てる🍭
今日は自由制作の日。自由といえば作るものはベイブレード。プラスチック粘土に型取りしたものを持参。何度やっても割れちゃう😭先生がロウの配合を調整してくれたけどやっぱり割れちゃう。
居残りしてまで作ったけどうまくいかなかったから、ガッカリしてた。でも今日は立ち直りが早かったよ。
#小6 #次男 #不登校 #adhd #過集中 
#キャンドル #ベイブレード #自作ベイブレード
今日は年内最後の美術教室。
先週作ったキャンドルを持ち帰って来ました。オシャレな飴ちゃんみたいな色合いで上手に出来てる🍭
今日は自由制作の日。自由といえば作るものはベイブレード。プラスチック粘土に型取りしたものを持参。何度やっても割れちゃう😭先生がロウの配合を調整してくれたけどやっぱり割れちゃう。
居残りしてまで作ったけどうまくいかなかったから、ガッカリしてた。でも今日は立ち直りが早かったよ。
#小6 #次男 #不登校 #adhd #過集中
#キャンドル #ベイブレード #自作ベイブレード
ついにデビュー✨

今日は、3ヶ月に一回の診察の日。

坊っちゃんは、本が好き。

コロコロコミックがほしいと
ついにきた~。 本を読んでいる時は、存在を感じさせないくらい静か😲

帰りは、マックによって帰る。

#コロコロコミック
#小学2年生
#読書
#月刊漫画
#過集中
ついにデビュー✨

今日は、3ヶ月に一回の診察の日。

坊っちゃんは、本が好き。

コロコロコミックがほしいと
ついにきた~。 本を読んでいる時は、存在を感じさせないくらい静か😲

帰りは、マックによって帰る。

#コロコロコミック
#小学2年生
#読書
#月刊漫画
#過集中
二女。
算数コンパスの使い方。
コンパス使って描いたんだって。 
#コンパス
#何ができるか 
#過集中
二女。
算数コンパスの使い方。
コンパス使って描いたんだって。
#コンパス
#何ができるか
#過集中
.
過集中
きづくと数時間が過ぎている

集中して作業ができるのは
とても嬉しい

なのに
そのあと
ふっと寂しくなるのは
何故だろう

#人 #寂しさ #やりたいこと #作業 #空 #雲 #夕方 #冬 #冬の空 #寒い #田舎 #畑 #民家 #ファインダー越しの私の世界 #過集中 #集中
#sky #photography #life #live
.
過集中
きづくと数時間が過ぎている

集中して作業ができるのは
とても嬉しい

なのに
そのあと
ふっと寂しくなるのは
何故だろう

#人 #寂しさ #やりたいこと #作業 #空 #雲 #夕方 #冬 #冬の空 #寒い #田舎 #畑 #民家 #ファインダー越しの私の世界 #過集中 #集中
#sky #photography #life #live
土曜日のホットヨガ✨朝六時半、
雨が降ってたから#神旦那 が送ってくれた❤パジャマで😂どこまでも優しい❤❤❤
先週は家でコツコツやってるYouTubeヨガのおかげでまた新しいポーズが出来るようになった💚💚
#10分#でも#積み重ね#ハワイ生活#ホットヨガ#ビクラムヨガ#カイルア生活#寒い#ヨガスタジオ#ヨガ大好き#ゾーン#過集中#ボルテックス#ボルテックス空間
土曜日のホットヨガ✨朝六時半、
雨が降ってたから#神旦那 が送ってくれた❤パジャマで😂どこまでも優しい❤❤❤
先週は家でコツコツやってるYouTubeヨガのおかげでまた新しいポーズが出来るようになった💚💚
#10分#でも#積み重ね#ハワイ生活#ホットヨガ#ビクラムヨガ#カイルア生活#寒い#ヨガスタジオ#ヨガ大好き#ゾーン#過集中#ボルテックス#ボルテックス空間
まだ未完成

変な所で過集中💦

あ~家事やだ😱

洗濯機が
服までたたんでくれたら
いいのに

干さなきゃ💦
かたまる(笑)

手伝ってぇ~
ドラえも~ん😱

#大人の発達障害
#大人のADHD
#変な所で
#過集中
#らくがき絵
#未完成
#doodle
#家事嫌い
#patternart
まだ未完成

変な所で過集中💦

あ~家事やだ😱

洗濯機が
服までたたんでくれたら
いいのに

干さなきゃ💦
かたまる(笑)

手伝ってぇ~
ドラえも~ん😱

#大人の発達障害
#大人のADHD
#変な所で
#過集中
#らくがき絵
#未完成
#doodle
#家事嫌い
#patternart
🈳🐼 #いらっしゃいませいらっしゃいませいらっしゃいませ 
コレ、何に見えますか?
私はパンダに見える🐼
アレに見える人はクーカイのカニチャー食べに来てくださいね!
答えは #送水口
話は変わりますが(またLINEの話!笑)
1日にクーカイのLINEアカウントを作ってから、手探りでアレコレとどうしたら便利で楽しいアカウントになるか?と、ずーっと考えでます #過集中
#クーカイLINEデビュー
って、みぽりん釣り船デビューの時みたいに、私は1つのことに夢中になると、わーっ!!!ってなる傾向があります。
そんな私にお付き合い頂きありがとうございます😊
今はキーワードを入力すると自動応答する設定が楽しくて!皆んなが投げかけてくる言葉に直接お返事できないのだけど、手動AI機能『みぽりん』を搭載しているので、反応しなかった言葉ももしかしたら次は反応するかもしれません。
おかげさまで、 #クーカイLINE のお友達がもうすぐ50名さまに!!!
目指せ【 #友達100人できるかな♪】
早速お友達になってくれた皆さま…“カワハギ”って投稿してみてね(^_-)
クーカイのLINEがわからない方はDMください〜👍
それでは、🈳今夜もよろしくお願いします。
私…待ってます❤©
🈳🐼 #いらっしゃいませいらっしゃいませいらっしゃいませ
コレ、何に見えますか?
私はパンダに見える🐼
アレに見える人はクーカイのカニチャー食べに来てくださいね!
答えは #送水口
話は変わりますが(またLINEの話!笑)
1日にクーカイのLINEアカウントを作ってから、手探りでアレコレとどうしたら便利で楽しいアカウントになるか?と、ずーっと考えでます #過集中
#クーカイLINEデビュー
って、みぽりん釣り船デビューの時みたいに、私は1つのことに夢中になると、わーっ!!!ってなる傾向があります。
そんな私にお付き合い頂きありがとうございます😊
今はキーワードを入力すると自動応答する設定が楽しくて!皆んなが投げかけてくる言葉に直接お返事できないのだけど、手動AI機能『みぽりん』を搭載しているので、反応しなかった言葉ももしかしたら次は反応するかもしれません。
おかげさまで、 #クーカイLINE のお友達がもうすぐ50名さまに!!!
目指せ【 #友達100人できるかな♪】
早速お友達になってくれた皆さま…“カワハギ”って投稿してみてね(^_-)
クーカイのLINEがわからない方はDMください〜👍
それでは、🈳今夜もよろしくお願いします。
私…待ってます❤©
#休むことも、仕事の一部
*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* #睡眠障害 の方が増加していますね🥺

休憩時、休む時は、堂々と休む.。oO
これって仕事の能率を高めるますね。 「#継続は力なり 」
これって当たり前だけど、
#双極性障害 は分からなくなる。

#タイマー勉強法 
#過集中 
#怠けてるわけじゃない 
#入眠儀式 
#自分の生活リズム
#副交感神経が人生の質を決める 👩‍💻とか言いつつ、2時になってしまった💦
おやすみなさい⭐
#休むことも、仕事の一部
*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・* #睡眠障害 の方が増加していますね🥺

休憩時、休む時は、堂々と休む.。oO
これって仕事の能率を高めるますね。 「#継続は力なり
これって当たり前だけど、
#双極性障害 は分からなくなる。

#タイマー勉強法
#過集中
#怠けてるわけじゃない
#入眠儀式
#自分の生活リズム
#副交感神経が人生の質を決める 👩‍💻とか言いつつ、2時になってしまった💦
おやすみなさい⭐
明日は書道の進級試験の提出日。
・
行書が上手く書けず、書道からずっと逃げてた息子。 ・
・
私と一緒に毎日書道をやるようになってからまた少しずつ自信をつけて、今は家で頑張っています。 ・
先日、みんな帰った後の書道教室の先生のところに顔を出しに行くことができました!
とても大きな進歩です。
・

明日提出の「個性尊重」
・
・
納得がいくまでひたすら書き続けます。
結局、
まだ納得がいかないままなので明日も書くそうです。
・
・
とりあえず書いて1枚出せばいい。
なはずなのに、 
息子にとっては納得がいくまでやらないと気が済まない。
・
適当にやることがどうしてもできない息子。
・
そこを少しずつ変えていかないとこれから先も大変だと思っています。
・
まじめにやるのはとてもいいことなのだけれど。
・
あまりにも過集中になり過ぎてしまうから。
そんなに頑張らなくていいのに。

#息子#書道#不登校#過集中#中学生#hsc
明日は書道の進級試験の提出日。

行書が上手く書けず、書道からずっと逃げてた息子。 ・

私と一緒に毎日書道をやるようになってからまた少しずつ自信をつけて、今は家で頑張っています。 ・
先日、みんな帰った後の書道教室の先生のところに顔を出しに行くことができました!
とても大きな進歩です。


明日提出の「個性尊重」


納得がいくまでひたすら書き続けます。
結局、
まだ納得がいかないままなので明日も書くそうです。


とりあえず書いて1枚出せばいい。
なはずなのに、
息子にとっては納得がいくまでやらないと気が済まない。

適当にやることがどうしてもできない息子。

そこを少しずつ変えていかないとこれから先も大変だと思っています。

まじめにやるのはとてもいいことなのだけれど。

あまりにも過集中になり過ぎてしまうから。
そんなに頑張らなくていいのに。

#息子#書道#不登校#過集中#中学生#hsc
🚗💨
寝ても覚めてもミニ四駆(笑)
★+゚
新しいコースも出来て
走らせては改造→改造しては走らす
そしてまた改造の繰り返し(笑)
☆*:
#ミニ四駆 #mini4wd #タミヤ #tamiya
#自作コース #DIY #プラ段 #段ボール
#段ボール工作 #工作 #工作大好き
#改造 #過集中 #夢中 すぎる💧
☆*:
#小3男子 #変わり者 #支援学級
#発達障害 #グレーゾーン
#asd #自閉症スペクトラム
#adhd #注意欠陥多動性障害
#我慢させてばかり
#理解できない #ごめんね
☆*:
🚗💨
寝ても覚めてもミニ四駆(笑)
★+゚
新しいコースも出来て
走らせては改造→改造しては走らす
そしてまた改造の繰り返し(笑)
☆*:
#ミニ四駆 #mini4wd #タミヤ #tamiya
#自作コース #DIY #プラ段 #段ボール
#段ボール工作 #工作 #工作大好き
#改造 #過集中 #夢中 すぎる💧
☆*:
#小3男子 #変わり者 #支援学級
#発達障害 #グレーゾーン
#asd #自閉症スペクトラム
#adhd #注意欠陥多動性障害
#我慢させてばかり
#理解できない #ごめんね
☆*:
落ち葉の上を歩く、カサシャカする音が好き🍂
#秋#1人時間#没頭#過集中#過活動#気分転換#息抜き#自己対話#森#場面緘黙症#二次障害
落ち葉の上を歩く、カサシャカする音が好き🍂
#秋#1人時間#没頭#過集中#過活動#気分転換#息抜き#自己対話#森#場面緘黙症#二次障害
.
※いいね、しなくても大丈夫ですよ🎶
そうそう、
電卓打ってて、分からなくなるんだよね➰😅
.
今日のあさイチ、共感できることが多すぎる~😆
解決方法も知ることができて、勉強になります📝✒️
.
#あさイチ 
#発達系女子 
#過集中 ←私はスーパー集中状態って呼んでた(´- `*)
#聴覚過敏の疑い 
#コミュニーケーション能力低め 
#こだわり高め 
#衝動的に行動 
私は、適応障害に近い性格みたいです(´- `*)💕
.
※いいね、しなくても大丈夫ですよ🎶
そうそう、
電卓打ってて、分からなくなるんだよね➰😅
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今日のあさイチ、共感できることが多すぎる~😆
解決方法も知ることができて、勉強になります📝✒️
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#あさイチ
#発達系女子
#過集中 ←私はスーパー集中状態って呼んでた(´- `*)
#聴覚過敏の疑い
#コミュニーケーション能力低め
#こだわり高め
#衝動的に行動
私は、適応障害に近い性格みたいです(´- `*)💕
おはようございます(*˙︶˙*)🌱 昨日、脳の多動がひどく、頭痛や疲労感に見舞われてしまい、本当は投稿したかったのですが、できませんでした😣💦 このようなことは昨日に始まったことではなく、今まで数え切れない程繰り返してきました。

そして、その原因と言いますか、『私のどのような特性がそのような状況を生むのか』、ということを考えてみたところ、やっと、自分で『なるほど!』と思える結論が出たように思いました( ˙灬˙ ก)💡 おそらくなのですが、私は、『①抑制が効かない』そして『②自分の限界がわからない(何に関しても“適当さ/良い加減”がわからない)』という特性が大きいようです。

そして、この2つの特性が、『考え続ける』『やり続ける』『集中し続ける』...などの行動を生じさせ、結果、しんどくなるのかな、と思いました( º口º )

しかし、これはあくまで自分で分析した結果ですので、正しいかどうかはわかりませんが、『なるほど!』と思いました💡

そうすると、不思議と少し、心が軽くなったんです( ˙ㅿ˙ )

自分のことを知り、向き合うことは、苦しくて、辛くて、逃げ出したくなるときばかりです😞💦 でも、少しでもこの『なるほど!』を増やすことができると、ちょっとずつ楽になるのかな、と思いました( ;ᵕ; )

#adhd #ADHD #注意欠陥多動性障害 #発達障害#大人のadhd #大人の発達障害 #抑うつ#不安障害#適応障害#自律神経失調症#イラストグラム#イラスト#絵日記#エッセイ漫画#日常#illustration #illustagram #illustration_art #illustration_daily #artwork #artworkoftheday #art #drawing #抑制が効かない #適当さ#加減#わからない#過集中#脳の多動  #なるほど#少しずつ
おはようございます(*˙︶˙*)🌱 昨日、脳の多動がひどく、頭痛や疲労感に見舞われてしまい、本当は投稿したかったのですが、できませんでした😣💦 このようなことは昨日に始まったことではなく、今まで数え切れない程繰り返してきました。

そして、その原因と言いますか、『私のどのような特性がそのような状況を生むのか』、ということを考えてみたところ、やっと、自分で『なるほど!』と思える結論が出たように思いました( ˙灬˙ ก)💡 おそらくなのですが、私は、『①抑制が効かない』そして『②自分の限界がわからない(何に関しても“適当さ/良い加減”がわからない)』という特性が大きいようです。

そして、この2つの特性が、『考え続ける』『やり続ける』『集中し続ける』...などの行動を生じさせ、結果、しんどくなるのかな、と思いました( º口º )

しかし、これはあくまで自分で分析した結果ですので、正しいかどうかはわかりませんが、『なるほど!』と思いました💡

そうすると、不思議と少し、心が軽くなったんです( ˙ㅿ˙ )

自分のことを知り、向き合うことは、苦しくて、辛くて、逃げ出したくなるときばかりです😞💦 でも、少しでもこの『なるほど!』を増やすことができると、ちょっとずつ楽になるのかな、と思いました( ;ᵕ; )

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久々のお絵描き🎨
いつも過集中しちゃって疲れちゃうけど無心になれていい。描けてスッキリ✨

#mehendi
#メヘンディ
#zentangle
#ゼンタングル
#art
#お絵描き
#ペン
#過集中
#発達障害
#ASD
#ADHD
#疲れる けど
#達成感
#スッキリ
#花
#flower
#lifeisart
久々のお絵描き🎨
いつも過集中しちゃって疲れちゃうけど無心になれていい。描けてスッキリ✨

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書字全般、ひらがなが苦手な我が子ですが、これは間違うと「あれあれ?」って言ってくれるので、めちゃくちゃ分かりやすいとのことです。
そして、クリアすると五十音表に色がついていくので達成感もあるようです。

夢中になっていると、コラショが少し休もうよと言ってくれるので、過集中の子にも良さそうです。

#チャレンジ1ねんせい
#チャレンジスタートナビ
#ひらがなの練習
#ゲーム好き
#なぞりがき
#視覚優位
#過集中
#発達障害
書字全般、ひらがなが苦手な我が子ですが、これは間違うと「あれあれ?」って言ってくれるので、めちゃくちゃ分かりやすいとのことです。
そして、クリアすると五十音表に色がついていくので達成感もあるようです。

夢中になっていると、コラショが少し休もうよと言ってくれるので、過集中の子にも良さそうです。

#チャレンジ1ねんせい
#チャレンジスタートナビ
#ひらがなの練習
#ゲーム好き
#なぞりがき
#視覚優位
#過集中
#発達障害
四コマ描いてみたよ。。 #発達あるある
#過集中

#最近の出来事

#大人の発達障害 
#発達障害当事者 
#adhd

過集中について描いてみました。
今日デイケアにて、担当さんとの面談で過集中について話ました。

良い部分なんだけど、後があると熱だしたり疲れて困ってしまうから、うまく折り合いをつけられるようになるといいね。
と言われました。。 昔から幼少時代から好きなことはずーっとやってる子供だったみたい。。 折り合い…

難しいですね。。 #発達ライフ

#キラキラひかる 
#毎日がリハビリ

#今日も1日ありがとう

描きかけなので、、
出来たらまた載せます(^○^) 左側には、多動について描こうかな?って思ってます^ ^❣️ #絵の好きな人と繋がりたい 
#絵
#漫画

下手ですみませぬ。。 読んでくれてありがとうございました( ´ ▽ ` )🌸
四コマ描いてみたよ。。 #発達あるある
#過集中

#最近の出来事

#大人の発達障害
#発達障害当事者
#adhd

過集中について描いてみました。
今日デイケアにて、担当さんとの面談で過集中について話ました。

良い部分なんだけど、後があると熱だしたり疲れて困ってしまうから、うまく折り合いをつけられるようになるといいね。
と言われました。。 昔から幼少時代から好きなことはずーっとやってる子供だったみたい。。 折り合い…

難しいですね。。 #発達ライフ

#キラキラひかる
#毎日がリハビリ

#今日も1日ありがとう

描きかけなので、、
出来たらまた載せます(^○^) 左側には、多動について描こうかな?って思ってます^ ^❣️ #絵の好きな人と繋がりたい
#絵
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下手ですみませぬ。。 読んでくれてありがとうございました( ´ ▽ ` )🌸
データ移行の時間を持て余して炊飯器でパンなのかケーキなのかよく分からないものを焼き始めたら止まらなくなって1枚目レーズン入りプレーン、2枚目ガトーショコラ風、3枚目カレー粉入りができました。積み上げたら重量がすごくて皿が割れそう…別に私ケーキ作りたいわけじゃなかったんだけど、本当は押入れの中整理しようと思ってた時間が何処かに消えた…これから米炊きたいけどNHK杯、男子最終G来ちゃった…こんなことやりながらですがさっとんさんと草太くんに泣きました。 
#炊飯器レシピ
#プロテインパン
#食物アレルギー
#機能性低血糖症
#小麦粉も米粉もNG
#小麦粉も米粉も使わないシリーズ
#過集中
#ADHDあるある
データ移行の時間を持て余して炊飯器でパンなのかケーキなのかよく分からないものを焼き始めたら止まらなくなって1枚目レーズン入りプレーン、2枚目ガトーショコラ風、3枚目カレー粉入りができました。積み上げたら重量がすごくて皿が割れそう…別に私ケーキ作りたいわけじゃなかったんだけど、本当は押入れの中整理しようと思ってた時間が何処かに消えた…これから米炊きたいけどNHK杯、男子最終G来ちゃった…こんなことやりながらですがさっとんさんと草太くんに泣きました。
#炊飯器レシピ
#プロテインパン
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#機能性低血糖症
#小麦粉も米粉もNG
#小麦粉も米粉も使わないシリーズ
#過集中
#ADHDあるある
昨日から久々にレゴを出して来て集中する雫
お家作って大満足も我が家の
怪獣により破壊されて泣きながら学校へ

帰宅後直したけど遊んでると一緒に遊びたいとまとわりつく蒼太に怒りながら遊ぶ雫

そんなに喧嘩になるなら
遊ばないで欲しい私
#なかなか力作
#作る事が好きみたい
#伸ばせるところは伸ばす 探し中
#過集中
昨日から久々にレゴを出して来て集中する雫
お家作って大満足も我が家の
怪獣により破壊されて泣きながら学校へ

帰宅後直したけど遊んでると一緒に遊びたいとまとわりつく蒼太に怒りながら遊ぶ雫

そんなに喧嘩になるなら
遊ばないで欲しい私
#なかなか力作
#作る事が好きみたい
#伸ばせるところは伸ばす 探し中
#過集中
ああああ、
テキスト作らなきゃいけないのに
こういう時に限って
どうしてもワークシートbookの
裏表紙がつくりたくなる。
.
.
.
#旅のはじまり #人生をデザインする #コーチング×手帳術 #ジツゲン #過集中 #あとでもいいのに #はやくテキスト
.
.
〜未来への地図とコンパスを創る「人生をデザインする コーチング×手帳術」〜
.
.
@kumiko_andkorekara 
プロフィールのURLより詳細ご覧いただけます✨1対1でのパーソナルzoom講座も開催しています。お気軽にお問い合わせくださいませ^ ^
.
.
#手帳 #手帳術 #手帳活用 #手帳時間 #手帳タイム #7つの習慣 #EDiT #DELFONICS #weeklyの使い方 #コーチング #アドラー心理学 #ライフチャート #タスクマネジメント #人生をデザインする #暮らしをデザインする #セルフコーチング #セルフコーチングx手帳術 #子育て #小学生ママ #幼稚園ママ #子育てママ #つくば #守谷 #都内も行きます♪ #オンライン講座も
ああああ、
テキスト作らなきゃいけないのに
こういう時に限って
どうしてもワークシートbookの
裏表紙がつくりたくなる。
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〜未来への地図とコンパスを創る「人生をデザインする コーチング×手帳術」〜
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@kumiko_andkorekara
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包んでるのに!
外からチャルメラー!!
#屋台ラーメン
#奈良

#餃子
#ぎょうざ つつみババア
#120個
#過集中
#アニメ好き
#おやすみ
#おうちごはん
#キリト !! #デイウェア #わたしの愛されごはん
「アスペルガー特有の過集中で描いた花魁イラスト」

アスペルガーは過集中になりやすいんですが、集中力をいかして?一気に描きました。
pixivの年上彼女/年下彼女コンテスト応募作品です。
https://www.pixiv.net/member_illust.php?mode=medium&illust_id=71467228

ブログはこちら。
https://akaneko.pw/2018/11/02/oiran/

#アスペルガー #アスペルガー症候群 #発達障害 #過集中 #集中 #集中しすぎ #pixiv #年上彼女 #ピクシブ #花魁 #太夫 #着物 #きもの #キモノ #打掛 #クリスマス #Xmas #Christmas #和風 #和風クリスマス #和服 #和装 #イラスト #イラストグラム #絵 #絵描き #illustration #illust #japanese
「アスペルガー特有の過集中で描いた花魁イラスト」

アスペルガーは過集中になりやすいんですが、集中力をいかして?一気に描きました。
pixivの年上彼女/年下彼女コンテスト応募作品です。
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自分用に作ったけど、誰かの役に立てればいいな。
#発達障害
#ADHD
#行動力
#自閉症スペクトラム
#スケジュール
#行動経済学
#タスク管理
#アスペルガー症候群
#ADD
#優先順位
#可視化
#プリント
#先延ばし
#過集中
#すぐやる
#計画性
#マトリクス
#発達障害あるある
#多動症
#PECS
#ADHD脳
#衝動脳
#パニック回避
自分用に作ったけど、誰かの役に立てればいいな。
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ルービックキューブをひたすらくるくるくるくるしてたらこんな時間🌃✨ おやすみなさーい❤

#ルービックキューブ 
#過集中
#愛され四柱推命
#愛され四柱推命鑑定師養成スクール
#ボルテックス
#1面揃えるのも難しい
#かけるのルービックキューブ
#母がハマる
ルービックキューブをひたすらくるくるくるくるしてたらこんな時間🌃✨ おやすみなさーい❤

#ルービックキューブ
#過集中
#愛され四柱推命
#愛され四柱推命鑑定師養成スクール
#ボルテックス
#1面揃えるのも難しい
#かけるのルービックキューブ
#母がハマる
*
今月分のレポートがあまりにやばかったので、
3分の1休で帰宅し、
おでん🍢煮込みながら(笑)
執筆いたしました。

おでんもレポートもいい感じに煮詰まったので(笑)
さてお迎え行きますかー。
*
*
#おでん始めました #おでん #いい匂い #レポート完成 #やった #しかし大根を買い忘れる #大根のないおでんなんて #痛恨のミス #モンテッソーリ教育 #社会人学生 #ひとりごと #短期集中型 #過集中

今月分のレポートがあまりにやばかったので、
3分の1休で帰宅し、
おでん🍢煮込みながら(笑)
執筆いたしました。

おでんもレポートもいい感じに煮詰まったので(笑)
さてお迎え行きますかー。


#おでん始めました #おでん #いい匂い #レポート完成 #やった #しかし大根を買い忘れる #大根のないおでんなんて #痛恨のミス #モンテッソーリ教育 #社会人学生 #ひとりごと #短期集中型 #過集中
Flower Hair💆🌸 #mehendi
#メヘンディ
#zentangle
#ゼンタングル
#flower
#花
#髪
#hair
#art
#lifeisart
#白ペン
#お絵描き
#発達障害
#ASD
#ADHD
#過集中
#芸術の秋
Flower Hair💆🌸 #mehendi
#メヘンディ
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#ADHD
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相方に謝りながら描く。
約4時間。
・
・
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#次こそ 山口小夜子描く
#スイッチON
#過集中
#完成
相方に謝りながら描く。
約4時間。



#次こそ 山口小夜子描く
#スイッチON
#過集中
#完成
1度スイッチが入ると誰にも邪魔をされたくないタイプ。
ということで出来上がりました。
美女と野獣
野獣は細い銀の部分で繊細に削る根気のいる作業でしたが、満足
#scratch
#scratchart
#beautyandthebeast 
#beauty
#disney
#過集中
1度スイッチが入ると誰にも邪魔をされたくないタイプ。
ということで出来上がりました。
美女と野獣
野獣は細い銀の部分で繊細に削る根気のいる作業でしたが、満足
#scratch
#scratchart
#beautyandthebeast
#beauty
#disney
#過集中
知り合いに頼まれて描いた絵🎨
まさか初めての依頼が💩とはwww

#mehendi
#メヘンディ
#zentangle
#ゼンタングル
#うんこ
#依頼
#知り合い
#発達障害
#ASD
#ADHD
#過集中
#アート
#lifeisart
#芸術の秋
#BeHonestWithYourselfOfHowToFeel
#自分の感じ方に正直になれ
知り合いに頼まれて描いた絵🎨
まさか初めての依頼が💩とはwww

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#うんこ
#依頼
#知り合い
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#芸術の秋
#BeHonestWithYourselfOfHowToFeel
#自分の感じ方に正直になれ
次女と一緒に和菓子作り。練りきりの作業、楽しい♪
前日はクッキー作り。

自分のやりたいことには、過集中する次女。これも才能か・・。 #和菓子作り #練りきり 餡は#さかくらのもの #卵乳白砂糖不使用 クッキー#才能 #過集中
次女と一緒に和菓子作り。練りきりの作業、楽しい♪
前日はクッキー作り。

自分のやりたいことには、過集中する次女。これも才能か・・。 #和菓子作り #練りきり 餡は#さかくらのもの #卵乳白砂糖不使用 クッキー#才能 #過集中
・現在の状態
お昼食べるの忘れてた
すごくお腹すいてきて、気がついた。

洗濯3回回した
寝具も洗濯した
衣替え2/3終わった
県営へ引っ越す下準備として、身辺整理が進んだ
不燃ゴミなど洗い出せた ・分析対象のポイント
集中して思考し、家具の微調整やシェルフ作ったりしていた最中は全く疲労を感じなかったが、
空腹とともにどっと疲れを自覚した ・感想
【疲労度認識機能の欠如】
【過集中】
これは、ほんとに厄介だ
非常に煩わしい ・対策
音楽を止め、電気を消し、
呼吸に集中して、横になる ・分析
過集中は、
メリットであり、デメリットだ。

自分のペースで過集中を発揮し、
かなり納得のいく身辺整理とレイアウトが行えたが、
昼食を忘れていたことをここまでの空腹になるまで自覚せず、

5-6時間タスクと思考に取り憑かれてしまうのは、
安定性ひいては継続性のためにはかなりの障害と言える。 ・新しい知識
医学用語?発達用語だと、虚脱っていうんだな…
まさにいま、この状態

クラクラする
クソが ポンコツかよほんっと
腹立つ… ・参考記事f:id:elemeia226974:20181009180334j:image
f:id:elemeia226974:20181009180323j:image
f:id:elemeia226974:20181009180317j:image
shohgaisha.com/news/overconce… 
#発達障害
#過集中
#虚脱 
わたしの過集中は、
ADHD側の時も、
アスペ側の時も、あるな。
・現在の状態
お昼食べるの忘れてた
すごくお腹すいてきて、気がついた。

洗濯3回回した
寝具も洗濯した
衣替え2/3終わった
県営へ引っ越す下準備として、身辺整理が進んだ
不燃ゴミなど洗い出せた ・分析対象のポイント
集中して思考し、家具の微調整やシェルフ作ったりしていた最中は全く疲労を感じなかったが、
空腹とともにどっと疲れを自覚した ・感想
【疲労度認識機能の欠如】
【過集中】
これは、ほんとに厄介だ
非常に煩わしい ・対策
音楽を止め、電気を消し、
呼吸に集中して、横になる ・分析
過集中は、
メリットであり、デメリットだ。

自分のペースで過集中を発揮し、
かなり納得のいく身辺整理とレイアウトが行えたが、
昼食を忘れていたことをここまでの空腹になるまで自覚せず、

5-6時間タスクと思考に取り憑かれてしまうのは、
安定性ひいては継続性のためにはかなりの障害と言える。 ・新しい知識
医学用語?発達用語だと、虚脱っていうんだな…
まさにいま、この状態

クラクラする
クソが ポンコツかよほんっと
腹立つ… ・参考記事f:id:elemeia226974:20181009180334j:image
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shohgaisha.com/news/overconce…
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#過集中
#虚脱
わたしの過集中は、
ADHD側の時も、
アスペ側の時も、あるな。

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#teamoctarc #special_trip #ladeez #ghoorooor #alancrack

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