#過集中

2019.5.21
Reading List
・
今日この3冊を一気に読みたい!
速読できるか???
作者は違うけど、目次みたら繋がってる!と即買い(笑)
・
「脳」「カラダ」大好物に「モーツアルト」♫
・
#脳 #カラダ #身体 #モーツアルト #言語学 #脳科学 #心理学 #発達 #本 #読書 #速読 #集中力発揮 #興味があれば #過集中 #カラダはすごい #チョムスキー #言語脳科学 #茂木健一郎 #manahan #文庫 #おススメ本 #満腹 で#眠いけどね
2019.5.21
Reading List

今日この3冊を一気に読みたい!
速読できるか???
作者は違うけど、目次みたら繋がってる!と即買い(笑)

「脳」「カラダ」大好物に「モーツアルト」♫

#脳 #カラダ #身体 #モーツアルト #言語学 #脳科学 #心理学 #発達 #本 #読書 #速読 #集中力発揮 #興味があれば #過集中 #カラダはすごい #チョムスキー #言語脳科学 #茂木健一郎 #manahan #文庫 #おススメ本 #満腹#眠いけどね
こんにちは☀

2日振りにレベルアップしました🙂

#ツムツム
#レベルアップ
#過集中
#無課金で #マイペースに #進めています
こんにちは☀

2日振りにレベルアップしました🙂

#ツムツム
#レベルアップ
#過集中
#無課金で #マイペースに #進めています
おはようございます。

今日も田植えスタートしました。

#過集中
おはようございます。

今日も田植えスタートしました。

#過集中
頑張るぞーおー
#自分へのプレッシャー  のための投稿
#産後24日目
#里帰りなう
#二児の母 
#FP2級
#ファイナンシャルプランナー2級 
#過集中 
#レビューブック 覚えるよりは量少ないと思って頑張る
お金払っちゃったから〜、もうこの際自分の知識のための勉強でなくてテストのための勉強に切り替えよ😭😭😭
#看護師の勉強垢
#社会人の勉強垢
#育休中に資格取得
#tac出版で合格
頑張るぞーおー
#自分へのプレッシャー のための投稿
#産後24日目
#里帰りなう
#二児の母
#FP2級
#ファイナンシャルプランナー2級
#過集中
#レビューブック 覚えるよりは量少ないと思って頑張る
お金払っちゃったから〜、もうこの際自分の知識のための勉強でなくてテストのための勉強に切り替えよ😭😭😭
#看護師の勉強垢
#社会人の勉強垢
#育休中に資格取得
#tac出版で合格
.
ぼくの中には
のび太くんと出来杉くんが共存しているんだ。

実に的確!
まさにその通り。

#ADHD#注意欠如#過集中#次男坊#6年生#コンサータ#発達障害#発達障害兄弟#発達障害親子#自閉スペクトラム症#ASD
.
ぼくの中には
のび太くんと出来杉くんが共存しているんだ。

実に的確!
まさにその通り。

#ADHD#注意欠如#過集中#次男坊#6年生#コンサータ#発達障害#発達障害兄弟#発達障害親子#自閉スペクトラム症#ASD
100均のナノブロックにハマって、もっと難しいのやってみたら?とガーフィールド買ってみたら、パーツ超大量😂
パーツ仕分けに1時半かかり、2時間半飲食もトイレもスマホも忘れ、過集中して完成!!
計4時間、ものすごい達成感!
また別なの作ろうーーー!
#ナノブロック #ガーフィールド #garfield #過集中
100均のナノブロックにハマって、もっと難しいのやってみたら?とガーフィールド買ってみたら、パーツ超大量😂
パーツ仕分けに1時半かかり、2時間半飲食もトイレもスマホも忘れ、過集中して完成!!
計4時間、ものすごい達成感!
また別なの作ろうーーー!
#ナノブロック #ガーフィールド #garfield #過集中
【四柱推命】漬けGW
ひたすらインプット

インプット
インプット
インプット

そしてたまに見える
映像や浮かぶ言葉

アウトプットは
コップに水が少しづつ溜まり
溢れた瞬間に表現したくなる

その瞬間を見逃さなくない
溢れるその時まで
ひたすらインプット

お金になるとか
誰かのためになるとか
そんなんじゃなくて

ただひたすら
自分を知りたい
星を知りたい

その衝動だけで
受験の時より
机にかじりついてる

一瞬分かるだけじゃヤダ
そんなんじゃ満足しない

100%覚えられないなら
100%思い出せるように

このボールペンに出会って
ビジュアルも
手触りも
書き心地も

私の心と同じ速度で
書けるようになった

このボールペンでしか
今は書けない

廃盤になったみたいだから
ボールペン5本と
替え芯10本大人買い

これでしばらくは大丈夫👌 
さて星と戯れよう🌟 
#四柱推命#子宮推命
#過集中#絶ってる
#比肩建録#インプット
#美久遠 #神戸市垂水区
#エステサロン
#ソーサーさんにエステしたい
#ボルテックス#iamsourcer
#アイアムソーサー
#アイアムソーサー神戸
#私を満足させられるのは私
#バンジーチャレンジ
#happy理論 #思考は現実化する 
#世界は自分で創る #宇宙理論
#宇宙理論実践中 #宇宙仲間募集
【四柱推命】漬けGW
ひたすらインプット

インプット
インプット
インプット

そしてたまに見える
映像や浮かぶ言葉

アウトプットは
コップに水が少しづつ溜まり
溢れた瞬間に表現したくなる

その瞬間を見逃さなくない
溢れるその時まで
ひたすらインプット

お金になるとか
誰かのためになるとか
そんなんじゃなくて

ただひたすら
自分を知りたい
星を知りたい

その衝動だけで
受験の時より
机にかじりついてる

一瞬分かるだけじゃヤダ
そんなんじゃ満足しない

100%覚えられないなら
100%思い出せるように

このボールペンに出会って
ビジュアルも
手触りも
書き心地も

私の心と同じ速度で
書けるようになった

このボールペンでしか
今は書けない

廃盤になったみたいだから
ボールペン5本と
替え芯10本大人買い

これでしばらくは大丈夫👌
さて星と戯れよう🌟
#四柱推命#子宮推命
#過集中#絶ってる
#比肩建録#インプット
#美久遠 #神戸市垂水区
#エステサロン
#ソーサーさんにエステしたい
#ボルテックス#iamsourcer
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#アイアムソーサー神戸
#私を満足させられるのは私
#バンジーチャレンジ
#happy理論 #思考は現実化する
#世界は自分で創る #宇宙理論
#宇宙理論実践中 #宇宙仲間募集
最初は何となく書店で手に取った切り絵の本…📗
・
・
・
いつの間にか、なぜか、いろんな人に作ることになっていた😊✨
・
・
ウェルカムボードとしては、9人の人に制作して、
プレゼントとしても含めると、10人以上🙇‍♂️🙇‍♂️✨
ありがたや〜!
・
・
いつも、「何が楽しいの?👀」
って聞かれるけど自分でも何でかわからない😂😂 でも確実に言えることは、楽しくないと続けてない!!
そして受け取った人の笑顔や喜んだ顔はとても好き。
・
・
特段器用でもないし、よくドジるし、肩凝るし、いつも疲れるけど、なんか続けてしまうよね☺️
好きなことって、そーいうもんなのかな、、?
・
・
対面で感謝や嬉しさを伝えるのはすごく苦手(言葉や表情)だから、こういう表現方法があるのは自分にとってとても有り難く感じます。🙇‍♂️🙇‍♂️
8年前切り絵の本に偶然出会ったのも、必然と感じる、、
・
・
・
今年はもうちょっとだけアップデートしていきたい!!
・
・
#切り絵ウェルカムボード
#切り絵
#ウェルカムボード
#手作り
#大変
#でも楽しい
#プレゼント
#嬉しい
#口下手
#インドア
#ウェルカムボード作ります
#愛と感謝
#器用になりたい
#コツコツ
#過集中
#楽しいこと好き
#やりたいことをやりたい
最初は何となく書店で手に取った切り絵の本…📗



いつの間にか、なぜか、いろんな人に作ることになっていた😊✨


ウェルカムボードとしては、9人の人に制作して、
プレゼントとしても含めると、10人以上🙇‍♂️🙇‍♂️✨
ありがたや〜!


いつも、「何が楽しいの?👀」
って聞かれるけど自分でも何でかわからない😂😂 でも確実に言えることは、楽しくないと続けてない!!
そして受け取った人の笑顔や喜んだ顔はとても好き。


特段器用でもないし、よくドジるし、肩凝るし、いつも疲れるけど、なんか続けてしまうよね☺️
好きなことって、そーいうもんなのかな、、?


対面で感謝や嬉しさを伝えるのはすごく苦手(言葉や表情)だから、こういう表現方法があるのは自分にとってとても有り難く感じます。🙇‍♂️🙇‍♂️
8年前切り絵の本に偶然出会ったのも、必然と感じる、、



今年はもうちょっとだけアップデートしていきたい!!


#切り絵ウェルカムボード
#切り絵
#ウェルカムボード
#手作り
#大変
#でも楽しい
#プレゼント
#嬉しい
#口下手
#インドア
#ウェルカムボード作ります
#愛と感謝
#器用になりたい
#コツコツ
#過集中
#楽しいこと好き
#やりたいことをやりたい
昨日の続き。
発達障害のSちゃん、気持ちが上がってると子供のようになります。金曜日はかなり下がっていて、母親の事、自身の事を号泣しながら吐き出しました。うちの次男は、3歳でADHDの診断を受

け、3年生から療育センターに通い、市の相談支援も受け、かなり支援してもらいました。ヘルパーさんと電車に乗る事も出来ました。本当に有り難い。猫を飼うようになり、優しさが出ました。当初はそらには全く関与しませんでしたが、今は躊躇しながら可愛がってます。
#そら
#柴とチワワのミックス
#次男
#広汎性発達障害
#毎日、就労移行支援
#過集中
#気がついてあげないといけない
#そらみたく、寝たくなったら寝ようよ
#頑張り過ぎないでね
昨日の続き。
発達障害のSちゃん、気持ちが上がってると子供のようになります。金曜日はかなり下がっていて、母親の事、自身の事を号泣しながら吐き出しました。うちの次男は、3歳でADHDの診断を受

け、3年生から療育センターに通い、市の相談支援も受け、かなり支援してもらいました。ヘルパーさんと電車に乗る事も出来ました。本当に有り難い。猫を飼うようになり、優しさが出ました。当初はそらには全く関与しませんでしたが、今は躊躇しながら可愛がってます。
#そら
#柴とチワワのミックス
#次男
#広汎性発達障害
#毎日、就労移行支援
#過集中
#気がついてあげないといけない
#そらみたく、寝たくなったら寝ようよ
#頑張り過ぎないでね
🎨
今日の作業
・
バーナーワークday🔥
定番colorとnew color✨
微妙な色をいっぱい揃えておきたい。
イメージした色で
描きたい絵が描けるように🖼
・
・
・
しかし...
10時〜12時、13時〜15:30と、合計4時間半炎を見つめ続けて、もぅ目が限界でございます💦
🔥👁👁🔥
・
2019.4.25.Thu.
#今日の作業 #バーナーワーク #過集中
#glasswork #colors
🎨
今日の作業

バーナーワークday🔥
定番colorとnew color✨
微妙な色をいっぱい揃えておきたい。
イメージした色で
描きたい絵が描けるように🖼



しかし...
10時〜12時、13時〜15:30と、合計4時間半炎を見つめ続けて、もぅ目が限界でございます💦
🔥👁👁🔥

2019.4.25.Thu.
#今日の作業 #バーナーワーク #過集中
#glasswork #colors
過集中になると切り替えができません。そして時間を忘れると言う……まさに負のループ……
特に起きてる状態から寝る、寝てる状態から起きるの切り替えは大の苦手です。最近は薬の力でそこは改善されつつも、うまいこと切り替えが出来ないのも1つの悩みです(>_<;)
#ADHD
#発達障害 
#双極性障害
#不安障害
#適応障害
#切り替えができない
#自分を分析
#過集中
#負のループ
#一過性健忘
#コンサータ
#ストラテラ
#起きてる状態から寝る
#寝てる状態から起きる
#掃除が苦手
過集中になると切り替えができません。そして時間を忘れると言う……まさに負のループ……
特に起きてる状態から寝る、寝てる状態から起きるの切り替えは大の苦手です。最近は薬の力でそこは改善されつつも、うまいこと切り替えが出来ないのも1つの悩みです(>_<;)
#ADHD
#発達障害
#双極性障害
#不安障害
#適応障害
#切り替えができない
#自分を分析
#過集中
#負のループ
#一過性健忘
#コンサータ
#ストラテラ
#起きてる状態から寝る
#寝てる状態から起きる
#掃除が苦手
もう限界です
発達障害者として生きてくのが限界です
#うつ状態 #不眠症 #ASD #発達障害 #自閉症スペクトラム #つらい #死にたい #聴覚過敏症 #対人恐怖症 #過集中
もう限界です
発達障害者として生きてくのが限界です
#うつ状態 #不眠症 #ASD #発達障害 #自閉症スペクトラム #つらい #死にたい #聴覚過敏症 #対人恐怖症 #過集中
過集中  気がついたら、手先が冷たくて震える爆  仕事に夢中になれるのは才能だけど、やりすぎると毒になる。  ということで一時終了。  夕飯の材料買い出しも兼ねて気分転換だ❤️
#過集中 
#気分転換は大事だよ 
#自分のためにね 
#自分のかわりはいない
過集中 気がついたら、手先が冷たくて震える爆 仕事に夢中になれるのは才能だけど、やりすぎると毒になる。 ということで一時終了。 夕飯の材料買い出しも兼ねて気分転換だ❤️
#過集中
#気分転換は大事だよ
#自分のためにね
#自分のかわりはいない
*
昨日の夕陽。
うん。頑張ろう!!
*
*
#つぶやき #ワーママ #忙しい #とても忙しい #でも今は #常に何かしていたい #過集中 #夕陽 #深呼吸

昨日の夕陽。
うん。頑張ろう!!


#つぶやき #ワーママ #忙しい #とても忙しい #でも今は #常に何かしていたい #過集中 #夕陽 #深呼吸
人間的にダメダメ。
工房も週一なのに辛いとか言って。
みんなは1日を週五とか行ってるのに。
なんでウチはダメダメなの。
つらいよ、もう嫌だよ、こんな生活。
死にたいよ
#うつ状態 #不眠症 #発達障害 #自閉症スペクトラム #治療中
#ダメダメ人間 #つらい #死にたい #もう嫌だ
#過集中 #疲れ果てた
人間的にダメダメ。
工房も週一なのに辛いとか言って。
みんなは1日を週五とか行ってるのに。
なんでウチはダメダメなの。
つらいよ、もう嫌だよ、こんな生活。
死にたいよ
#うつ状態 #不眠症 #発達障害 #自閉症スペクトラム #治療中
#ダメダメ人間 #つらい #死にたい #もう嫌だ
#過集中 #疲れ果てた
一昨日より、#スッキリ にて特集されている#発達障害 
昨日は『社員7割が発達障害の企業』について

でした。

___________________

#ADD (#注意欠陥障害 )を持ってらっしゃる#栗原類 さんが取材されました。

冒頭、栗原さんは『(発達障害の方は)は1つの社会で生きていくのがすごく難しい』とおっしゃっていました。

今回、紹介された会社は、横浜市の#グリービジネスオペレーションズ という#GREE の子会社です。

社員53人中36人が発達障害を抱えているそうです。

会社に訪問し、栗原さんが注目したのは連絡事項の書かれたホワイトボード。

9:30から取材で栗原さん達が来るという事が書かれています。

その下には「9:35~勤務スタート」「12:00~13:00昼休憩」「15:30~15:45午後休憩」……と、分刻みでスケジュールが記載されています。

発達障害の方は、予定が分からないことや誰が訪れるかについて情報がないことを不安に感じることがあります。

#ASD(#アスペルガー症候群 )の特性では、決まったルーティーンを崩されたくないというものがありますし、

#ADHD (#注意欠陥多動性障害 )含め、スケジュール管理が苦手だったり、終わり時間を設定出来ずにずっと頑張ってしまう(#過集中 )という特性があります。

これらの対策だろうと思います。

次に、固定電話に注目。

発達障害を持ってる方のデスクには電話はありません。一般社員のデスクにのみあります。

これは、#聴覚過敏 を持ってる方がいるからだそう。

電話の音以外にも、お菓子を開ける音や人が話している声など、細かい音が聞き取りやすいために意識がそれ、辛さを感じます。

この会社では、ヘッドホン(イヤーマフ)を貸し出しているので、約半数の社員がヘッドホンをつけて仕事をしています。

今回お話を聞いた社員の方は、ヘッドホンで地下鉄を走る電車の音を聞いていました。

歌声だと、言葉に意識がそれてしまうそうです。

プライベートでも、ヘッドホンをつけているということで、聴覚過敏をお持ちの方の大変さ・辛さは相当なものだと思いました。私も、少し音に過敏なので疲れます…😞 もちろん、聴覚過敏だけでなく、視覚・味覚・触覚などに過敏な方もいます。

だから、こちらの会社ではブラインドは締めて光が入ってこないようにしているそうです。

ふと思いましたが、食事を嫌がるお子さんがいますが、もしかすると何かに敏感になっているのかなぁと。言葉に出来ない年齢だと尚辛いだろうなと思いました。

3つめに、仮眠室の設置があります。

1日30分まで使用ができ、休んでいる間も給料は発生するそうです。

発達障害者は疲れを感じ易いとされているので尚更嬉しい設備だと思います。

ある社員の方のデスクを見ると、隣の社員のデスクとの間にパーテーションがありました。

この方は、隣の社員のデスクに注意がそれてしまうのを防止するためだとおっしゃっていました。

ADHD的傾向かなと思うんですが、特性として
注意散漫・やっている事を忘れてしまう・落ち着きがない
というものがあります。

外からの刺激に弱いので、シャットアウトする必要があるそうです。

私も、仕事をしているときに話しかけられたり、他の仕事を持ってこられると現時点でしていた仕事を忘れてしまいます。

ちなみに、この方はデスクに肘掛けや足置きを置いて、過ごしやすくデスク環境を整えていました。

グリービジネスオペレーションズの社長いわく、
色々な工夫をして発達障害の方を雇用する理由は以下の2点だそうです。 ・障害の特性として、興味を持つ好きな分野には集中力や興味を持続出来る
・特性にあった配慮をすれば健常者と変わらない

実際、この会社には自身の障害をプラスに変えて結果を残した方が居ます。

視覚過敏を持った方で、ゲーム画面の色の設定をする際に

キャラクターの周りに描かれた「キラキラ」が、色が強く違和感を感じたため、

色を微調整し、キャラクターが映えるように変えたそうです。

この方は、社内の賞を3度も受賞し、会社に必要な人材となっています。 『障害を仕事に生かす』

これは、とても難しいことですが

理解ある会社が社員の特性を強みに変えたのです。

_______________

障害を持っていると、『だめな人』だと誤解されたり、非難されたり、自尊心が損なわれるようなことが沢山あります。 『理解される』事がどれだけ有り難いことなのか。それは、発達障害をオープンにしていてもクローズにしていても同様に感じる事だと思います。

心身の障害だけでなく、多くのマイノリティーを理解し、寛容な社会というのは、マジョリティ側にも寛容で優しい社会だと思います。

今回取り上げられた会社での取り組みは、発達障害を持っていない方でも羨ましいと思える環境なのでは無いのでしょうか。

正直、このような会社はとても珍しいです。珍しくなくなれば良いなと思いました。
一昨日より、#スッキリ にて特集されている#発達障害
昨日は『社員7割が発達障害の企業』について

でした。

___________________

#ADD#注意欠陥障害 )を持ってらっしゃる#栗原類 さんが取材されました。

冒頭、栗原さんは『(発達障害の方は)は1つの社会で生きていくのがすごく難しい』とおっしゃっていました。

今回、紹介された会社は、横浜市の#グリービジネスオペレーションズ という#GREE の子会社です。

社員53人中36人が発達障害を抱えているそうです。

会社に訪問し、栗原さんが注目したのは連絡事項の書かれたホワイトボード。

9:30から取材で栗原さん達が来るという事が書かれています。

その下には「9:35~勤務スタート」「12:00~13:00昼休憩」「15:30~15:45午後休憩」……と、分刻みでスケジュールが記載されています。

発達障害の方は、予定が分からないことや誰が訪れるかについて情報がないことを不安に感じることがあります。

#ASD(#アスペルガー症候群 )の特性では、決まったルーティーンを崩されたくないというものがありますし、

#ADHD#注意欠陥多動性障害 )含め、スケジュール管理が苦手だったり、終わり時間を設定出来ずにずっと頑張ってしまう(#過集中 )という特性があります。

これらの対策だろうと思います。

次に、固定電話に注目。

発達障害を持ってる方のデスクには電話はありません。一般社員のデスクにのみあります。

これは、#聴覚過敏 を持ってる方がいるからだそう。

電話の音以外にも、お菓子を開ける音や人が話している声など、細かい音が聞き取りやすいために意識がそれ、辛さを感じます。

この会社では、ヘッドホン(イヤーマフ)を貸し出しているので、約半数の社員がヘッドホンをつけて仕事をしています。

今回お話を聞いた社員の方は、ヘッドホンで地下鉄を走る電車の音を聞いていました。

歌声だと、言葉に意識がそれてしまうそうです。

プライベートでも、ヘッドホンをつけているということで、聴覚過敏をお持ちの方の大変さ・辛さは相当なものだと思いました。私も、少し音に過敏なので疲れます…😞 もちろん、聴覚過敏だけでなく、視覚・味覚・触覚などに過敏な方もいます。

だから、こちらの会社ではブラインドは締めて光が入ってこないようにしているそうです。

ふと思いましたが、食事を嫌がるお子さんがいますが、もしかすると何かに敏感になっているのかなぁと。言葉に出来ない年齢だと尚辛いだろうなと思いました。

3つめに、仮眠室の設置があります。

1日30分まで使用ができ、休んでいる間も給料は発生するそうです。

発達障害者は疲れを感じ易いとされているので尚更嬉しい設備だと思います。

ある社員の方のデスクを見ると、隣の社員のデスクとの間にパーテーションがありました。

この方は、隣の社員のデスクに注意がそれてしまうのを防止するためだとおっしゃっていました。

ADHD的傾向かなと思うんですが、特性として
注意散漫・やっている事を忘れてしまう・落ち着きがない
というものがあります。

外からの刺激に弱いので、シャットアウトする必要があるそうです。

私も、仕事をしているときに話しかけられたり、他の仕事を持ってこられると現時点でしていた仕事を忘れてしまいます。

ちなみに、この方はデスクに肘掛けや足置きを置いて、過ごしやすくデスク環境を整えていました。

グリービジネスオペレーションズの社長いわく、
色々な工夫をして発達障害の方を雇用する理由は以下の2点だそうです。 ・障害の特性として、興味を持つ好きな分野には集中力や興味を持続出来る
・特性にあった配慮をすれば健常者と変わらない

実際、この会社には自身の障害をプラスに変えて結果を残した方が居ます。

視覚過敏を持った方で、ゲーム画面の色の設定をする際に

キャラクターの周りに描かれた「キラキラ」が、色が強く違和感を感じたため、

色を微調整し、キャラクターが映えるように変えたそうです。

この方は、社内の賞を3度も受賞し、会社に必要な人材となっています。 『障害を仕事に生かす』

これは、とても難しいことですが

理解ある会社が社員の特性を強みに変えたのです。

_______________

障害を持っていると、『だめな人』だと誤解されたり、非難されたり、自尊心が損なわれるようなことが沢山あります。 『理解される』事がどれだけ有り難いことなのか。それは、発達障害をオープンにしていてもクローズにしていても同様に感じる事だと思います。

心身の障害だけでなく、多くのマイノリティーを理解し、寛容な社会というのは、マジョリティ側にも寛容で優しい社会だと思います。

今回取り上げられた会社での取り組みは、発達障害を持っていない方でも羨ましいと思える環境なのでは無いのでしょうか。

正直、このような会社はとても珍しいです。珍しくなくなれば良いなと思いました。
ほうれん草が育ち盛りらしく
畑から沢山持って来てくれたんで
湯がいている途中💦

まだ3束分くらいゆがかないと😱

冷凍して、弁当の緑に使う予定

今日は、
線維筋痛症の痛みが⤴️⤴️
プラス
まめバスに乗る恐怖感があり
動けずにB型就労を休んでしまった😵💧 土曜日帰宅ついでにDAISOまで行って箸袋用の折り紙とコサージュ用の造花を購入し

どうもその辺りから
ADHDの特性スイッチが入ってしまい
白髪染めなきゃ
入学祝い誕生日祝いをやらなきゃ
コサージュ作らなきゃ
溜まった洗濯やらなきゃ
で日曜日痛みはあったけど
動き
月曜日は、
入学書類書かなきゃ
化粧しなきゃ(苦手)
入学式行かなきゃ
人混みとザワザワの音と雑踏にやられ
ついでに座りっぱなしで
尾骨や腕や手指の痛み⤴️⤴️
体育館に入るのに階段
教室行くのに4Fまで階段
他の保護者のようにスタスタ歩けないので
手すり掴まり休み休み教室へ

帰宅したら
社労士さんの面談が
17時過ぎまであって
また外出

普通の人ならば
何でもない動きが
ストレスになったみたい😱

今日は16時くらいまで
動けずぶっ倒れていて
(目覚めたら口唇ヘルペスが2つ出来てた💦) 先ほど少し楽になったので
晩ごはん作りがてら

ほうれん草を湯がいている所

無農薬有機野菜は
ありがたいけど

早く処理しないと腐ると思うと
これまたストレスになるみたいな

厄介な病気や

#線維筋痛症
#ADHD
#特性
#過集中
#口唇ヘルペスできた
#精神的ストレス
#肉体的ストレス
#厄介
ほうれん草が育ち盛りらしく
畑から沢山持って来てくれたんで
湯がいている途中💦

まだ3束分くらいゆがかないと😱

冷凍して、弁当の緑に使う予定

今日は、
線維筋痛症の痛みが⤴️⤴️
プラス
まめバスに乗る恐怖感があり
動けずにB型就労を休んでしまった😵💧 土曜日帰宅ついでにDAISOまで行って箸袋用の折り紙とコサージュ用の造花を購入し

どうもその辺りから
ADHDの特性スイッチが入ってしまい
白髪染めなきゃ
入学祝い誕生日祝いをやらなきゃ
コサージュ作らなきゃ
溜まった洗濯やらなきゃ
で日曜日痛みはあったけど
動き
月曜日は、
入学書類書かなきゃ
化粧しなきゃ(苦手)
入学式行かなきゃ
人混みとザワザワの音と雑踏にやられ
ついでに座りっぱなしで
尾骨や腕や手指の痛み⤴️⤴️
体育館に入るのに階段
教室行くのに4Fまで階段
他の保護者のようにスタスタ歩けないので
手すり掴まり休み休み教室へ

帰宅したら
社労士さんの面談が
17時過ぎまであって
また外出

普通の人ならば
何でもない動きが
ストレスになったみたい😱

今日は16時くらいまで
動けずぶっ倒れていて
(目覚めたら口唇ヘルペスが2つ出来てた💦) 先ほど少し楽になったので
晩ごはん作りがてら

ほうれん草を湯がいている所

無農薬有機野菜は
ありがたいけど

早く処理しないと腐ると思うと
これまたストレスになるみたいな

厄介な病気や

#線維筋痛症
#ADHD
#特性
#過集中
#口唇ヘルペスできた
#精神的ストレス
#肉体的ストレス
#厄介
.
仕事中。
光の濃さに目を見張る。
窓の外には木香薔薇の葉が揺れて。
光と影の形▷がなんだか不思議で、
何度も何度も実物と見比べるけど
最後まで不思議で。。。
.
アレやらなきゃとかコレできてないとか
気ばかり焦って忙しぶってるけど、
結局ね、こーゆうところ…
.
#無駄の多さ 
#集中力のなさ あるいは #過集中
#意外とのんき 🙄
.
仕事中。
光の濃さに目を見張る。
窓の外には木香薔薇の葉が揺れて。
光と影の形▷がなんだか不思議で、
何度も何度も実物と見比べるけど
最後まで不思議で。。。
.
アレやらなきゃとかコレできてないとか
気ばかり焦って忙しぶってるけど、
結局ね、こーゆうところ…
.
#無駄の多さ
#集中力のなさ あるいは #過集中
#意外とのんき 🙄
#ジグソーパズル #150×21ピース #ひたすらパズルを組み立てる工房 #眼疲労 #過集中 #でも楽しかった #ジブリ #フレームもジブリ #圧巻
midnight work... ゆめぎわのラストボ〜イ
ゆれ〜〜て〜たい無限〜〜🎶 らーーーらーーーらーーーーーー♬ 
いや!!さっきまで真面目にDTPしてたんですよ!
し、したらBGMにスーパーカーが流れてしたらしたら
な、ななななんかき、き、気がついたらこ、こんなの作って...!! らーーーーらーーーらーーーー🎶

#錯乱#夜中の作業#過集中#脱線#猫#ネコ#ねこぉ#てふてふ#チョウチョ#蝶々#記憶喪失#グラフィックデザイン#graphicdesign#cat#animation#niseko
midnight work... ゆめぎわのラストボ〜イ
ゆれ〜〜て〜たい無限〜〜🎶 らーーーらーーーらーーーーーー♬
いや!!さっきまで真面目にDTPしてたんですよ!
し、したらBGMにスーパーカーが流れてしたらしたら
な、ななななんかき、き、気がついたらこ、こんなの作って...!! らーーーーらーーーらーーーー🎶

#錯乱#夜中の作業#過集中#脱線#猫#ネコ#ねこぉ#てふてふ#チョウチョ#蝶々#記憶喪失#グラフィックデザイン#graphicdesign#cat#animation#niseko
珍しく #早起きした朝 #しかも土曜日 布団の上で腰痛対策の #タオルストレッチ やらを始めて #過集中 してたら10時になってたので、漸く布団から出て、窓を開けてベランダで軽く #日光浴

それから昨日新しく出逢った #温泉コーヒー豆 で #coffee☕ time 
のんびり録画の #ラーメン大好き小泉さん  を観ていたら、もうどうしようもなく #家系ラーメン が食べたくなって、軽くお化粧して(←ラーメン食べると汗だくになって落ちるんだけど、笑)チャリで、2駅離れた新開拓の店にgo!

#Google経路案内 の調子が悪くて、軽く迷いながらも、無事到着!

初めての店だけど、思い切って #鬼こってり をチョイス。口コミで野菜が多めで味が少し薄くなるとのことだったので、味濃いめでオーダー。
麺はいつもやわらかめ。
追加トッピングはキャベツで。

4月から久しぶりに、#大学生 になりまして、今年度一番に発揮したのスキルは #学割‼️ 卵か海苔かほうれん草の #トッピングが選べる との事で、ほうれん草をチョイス。

大盛にしたからか、野菜もかなり多めで嬉しかったです☺️ しかもご飯は無料。お代わりセルフな店で、#キューちゃん まで用意されてて、ついつい食が進み、外食では最高記録の5杯(笑)。
1日分のカロリーを摂取してしまった😋

行き帰りに #桜 も見られて、#幸せ💕😊💕
珍しく #早起きした朝 #しかも土曜日 布団の上で腰痛対策の #タオルストレッチ やらを始めて #過集中 してたら10時になってたので、漸く布団から出て、窓を開けてベランダで軽く #日光浴

それから昨日新しく出逢った #温泉コーヒー豆#coffee☕ time
のんびり録画の #ラーメン大好き小泉さん を観ていたら、もうどうしようもなく #家系ラーメン が食べたくなって、軽くお化粧して(←ラーメン食べると汗だくになって落ちるんだけど、笑)チャリで、2駅離れた新開拓の店にgo!

#Google経路案内 の調子が悪くて、軽く迷いながらも、無事到着!

初めての店だけど、思い切って #鬼こってり をチョイス。口コミで野菜が多めで味が少し薄くなるとのことだったので、味濃いめでオーダー。
麺はいつもやわらかめ。
追加トッピングはキャベツで。

4月から久しぶりに、#大学生 になりまして、今年度一番に発揮したのスキルは #学割‼️ 卵か海苔かほうれん草の #トッピングが選べる との事で、ほうれん草をチョイス。

大盛にしたからか、野菜もかなり多めで嬉しかったです☺️ しかもご飯は無料。お代わりセルフな店で、#キューちゃん まで用意されてて、ついつい食が進み、外食では最高記録の5杯(笑)。
1日分のカロリーを摂取してしまった😋

行き帰りに #桜 も見られて、#幸せ💕😊💕
作業所。
私は今、働く前提として小さな作業所に通所しています。
半日を週二、それを徐々に増やしていく感じです。
今日も作業所の通所日でした。
過集中して途中までは大丈夫でしたが、後の方は気力と体力を使い果たしてしまったみたいで.......。
半日の半日で早退させてもらいました(^_^;)
まだまだ自分の体力の限界に気付くのが下手みたいです。
来週からちょっと不安要素だらけ...。
頑張らなきゃ(p`・ω・´q)
*
#ASD #自閉症スペクトラム #大人の発達障害 #過集中 #体力の限界 #うつ状態 #不眠症 #闘病中 #大人の発達障害の人と繋がりたい
作業所。
私は今、働く前提として小さな作業所に通所しています。
半日を週二、それを徐々に増やしていく感じです。
今日も作業所の通所日でした。
過集中して途中までは大丈夫でしたが、後の方は気力と体力を使い果たしてしまったみたいで.......。
半日の半日で早退させてもらいました(^_^;)
まだまだ自分の体力の限界に気付くのが下手みたいです。
来週からちょっと不安要素だらけ...。
頑張らなきゃ(p`・ω・´q)
*
#ASD #自閉症スペクトラム #大人の発達障害 #過集中 #体力の限界 #うつ状態 #不眠症 #闘病中 #大人の発達障害の人と繋がりたい
発表会本番まであと2日!
・
昨日は発表会前最後のレッスンでした
・
子どものころからやりたかったバレエを始めて17年
・
長い間好きで踊っていたと思ってたけど最近になって逃げ場にしていたのかもなぁと気がついた
・
踊ってる間はパートナーシップや子育てや仕事の辛さを忘れることができたから
・
現実が変わった今これからは自分を表現するために踊ろうと思う
・
今さらだけど…笑
・
今回の舞踊劇は"幸せの青い鳥"
・
お母さんのお腹に来る前の天使がいる未来の国
・
命の時間を司る時のおじいさんとして出演します
・
青い鳥を探して冒険の旅に出たチルチルとミチルが闇の女王の4つのドアを開けて見たものとは?
・
冒険の先に青い鳥は見つかったのか?
・
ぜひ観に来てください😊
・
・
A.K.T Ballet A studio
発表会2019
The Blue Bird〜幸せの青い鳥〜
2019年4月7日(日)
13:30開場 14:00開演
沼津市民文化センター大ホール
全席自由 入場無料
・
#バレエ #モダンバレエ #舞踊劇 #大人バレエ #青い鳥 #沼津 #三島 #お稽古 #バレエレッスン #バレエ発表会 #バレエ発表会リハーサル #過集中 #ダンスレッスン
発表会本番まであと2日!

昨日は発表会前最後のレッスンでした

子どものころからやりたかったバレエを始めて17年

長い間好きで踊っていたと思ってたけど最近になって逃げ場にしていたのかもなぁと気がついた

踊ってる間はパートナーシップや子育てや仕事の辛さを忘れることができたから

現実が変わった今これからは自分を表現するために踊ろうと思う

今さらだけど…笑

今回の舞踊劇は"幸せの青い鳥"

お母さんのお腹に来る前の天使がいる未来の国

命の時間を司る時のおじいさんとして出演します

青い鳥を探して冒険の旅に出たチルチルとミチルが闇の女王の4つのドアを開けて見たものとは?

冒険の先に青い鳥は見つかったのか?

ぜひ観に来てください😊


A.K.T Ballet A studio
発表会2019
The Blue Bird〜幸せの青い鳥〜
2019年4月7日(日)
13:30開場 14:00開演
沼津市民文化センター大ホール
全席自由 入場無料

#バレエ #モダンバレエ #舞踊劇 #大人バレエ #青い鳥 #沼津 #三島 #お稽古 #バレエレッスン #バレエ発表会 #バレエ発表会リハーサル #過集中 #ダンスレッスン
【幻しの…】

"平成32年"とは…?😂

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

#フリーパス #バス無料
#発達障害 #自閉症スペクトラム
#アスペルガー症候群 
#注意欠陥多動性障害
#学習障害 #短期記憶症
#難聴 #ASD #ADHD #ADD #LD
#オールオアナッシング
#0か100か #コンサータ
#過集中 #二次障害
#自律神経失調症 #障害者手帳
殺せんせーができるまでw
・
今日はひょうたんランプWS in沼津
・
娘のリクエストに応えて今回は暗殺教室の殺センセーにしてみました
・
丸いひょうたんに描くと何故か癒し系の殺せんせーにw
・
ひょうたんランプ作家の風民さん(@artist_hyotanlamp_fumin )を講師にお迎えして沼津でWSを開催して今回で4回目
・
毎回過集中できる時間を満喫してます
・
全く初めてでも不器用でも数時間で味のある作品が完成するひょうたんランプ
・
何か生み出してみたいけど何をしたらよいかわからないという人にはピッタリだと思います
・
沼津では2ヶ月に1回のペースで、神奈川では毎月、カフェなどの空間で開催されています
・
機会があればぜひ体験してみてください😊
・
#ひょうたんランプ #ワークショップ #沼津 #cafe/day #クラフトワーク#クラフト体験 #不器用さん歓迎 #過集中 #子連れOK #殺せんせー #暗殺教室
殺せんせーができるまでw

今日はひょうたんランプWS in沼津

娘のリクエストに応えて今回は暗殺教室の殺センセーにしてみました

丸いひょうたんに描くと何故か癒し系の殺せんせーにw

ひょうたんランプ作家の風民さん(@artist_hyotanlamp_fumin )を講師にお迎えして沼津でWSを開催して今回で4回目

毎回過集中できる時間を満喫してます

全く初めてでも不器用でも数時間で味のある作品が完成するひょうたんランプ

何か生み出してみたいけど何をしたらよいかわからないという人にはピッタリだと思います

沼津では2ヶ月に1回のペースで、神奈川では毎月、カフェなどの空間で開催されています

機会があればぜひ体験してみてください😊

#ひょうたんランプ #ワークショップ #沼津 #cafe/day #クラフトワーク#クラフト体験 #不器用さん歓迎 #過集中 #子連れOK #殺せんせー #暗殺教室
曼荼羅を描きたいんだけども、描き始めると過集中状態になっちゃうのが、苦しいんです。

一旦その状態にシフトしちゃうと、途中で止める、止められるのがキツイ。物凄くキツイ。

一瞬で現実に戻ってこれない面倒い性質なので、じゃあ「描かない!」とか止めていたんですが、先日可愛い相棒を見つけまして。

これ、リセットボタンを押すと一瞬で消えちゃうやつ。

そう、跡形もなく消えるんです。

だから「描くのをやめる」イコール「消える」なのですよ(笑)

THE 諸行無常。
これぞ諸行無常。
砂絵みたいなもんですな。 「描きかけ」を見ながら切なくなったり、モヤモヤすることが一切ない。

消す!!! #曼荼羅
#過集中 
#シフトチェンジができない
曼荼羅を描きたいんだけども、描き始めると過集中状態になっちゃうのが、苦しいんです。

一旦その状態にシフトしちゃうと、途中で止める、止められるのがキツイ。物凄くキツイ。

一瞬で現実に戻ってこれない面倒い性質なので、じゃあ「描かない!」とか止めていたんですが、先日可愛い相棒を見つけまして。

これ、リセットボタンを押すと一瞬で消えちゃうやつ。

そう、跡形もなく消えるんです。

だから「描くのをやめる」イコール「消える」なのですよ(笑)

THE 諸行無常。
これぞ諸行無常。
砂絵みたいなもんですな。 「描きかけ」を見ながら切なくなったり、モヤモヤすることが一切ない。

消す!!! #曼荼羅
#過集中
#シフトチェンジができない
先生から受けたたくさんの質問。
その日はタイミング悪くワンオペ育児で相談相手がいなかった。モヤモヤ💔
 ケータイで質問事項を検索すると『自閉症スペクトラム』と出てきて、しかも合う項目が多いことに驚きました😰

#自閉症スペクトラム #自閉症スペクトラム子育て #過集中 #自閉症児と繋がりたい
先生から受けたたくさんの質問。
その日はタイミング悪くワンオペ育児で相談相手がいなかった。モヤモヤ💔
ケータイで質問事項を検索すると『自閉症スペクトラム』と出てきて、しかも合う項目が多いことに驚きました😰

#自閉症スペクトラム #自閉症スペクトラム子育て #過集中 #自閉症児と繋がりたい
#LEGO 没頭

一年後

君は

何めざしてるか

何やり遂げるか

ママ #楽しみ~

#自閉症#LEGO#過集中
#LEGO 没頭

一年後

君は

何めざしてるか

何やり遂げるか

ママ #楽しみ~

#自閉症#LEGO#過集中
もののはずみで須磨海岸ー。
生まれ育ちが海無し県だから、夏以外の海岸って新鮮。

#ソロ活 #ソロ充
#シーグラス
#巨大シーグラス沢山拾った
#2時間くらいずっとシーグラス集め #過集中
#海岸でひとりうつむいて歩くマスクしたアラサー
#散歩中のわんちゃんも様子を伺ってきてた
#心配しないで
#宝探し気分でとっても楽しいの
#このキラキラした石は何?人間が作ったものなの?素敵!的な
#内的体験は人魚姫
#楽しいからええんや

#須磨海岸 
#sea #seaglass
念願のバナナをGET( ゚ロ゚)!!
かつきは欲しくてたまらなかった( *´艸`) 朝から勉強してはゲームしてを繰り返すかつき😁
休日は勉強した時間だけゲーム出来るシステム✨

ほっといたら1日中ずっとしてるので、とりあえず何か理由をつけてゲームからひっぺがさないと(((^_^;)
復習も出来て一石二鳥(o^-')b !のはず…

自閉症には過集中というのがあるらしく、本当に好きな事はずっと出来るらしい…

ぜひ、勉強を好きになっておくれ(^○^)
嫌いじゃないけどね~過集中する程ではないらしい(笑)

4歳の時、サンタに貰ったLEGOは5時間ぶっ続けで警察署作り上げる😲
油断すると1列ずれてたりするから💦
横で監視してる私がしんどかった(笑)
でも楽しかったな🎵

#フォートナイト#バナナのピーリー#目が可愛い❤#ほっとくと何時間でも遊ぶ#好きな事への集中力が半端ない#流石は自閉症もち#過集中#autism#strong focus #そんな達稀も大好きだ❤#love達稀💕
念願のバナナをGET( ゚ロ゚)!!
かつきは欲しくてたまらなかった( *´艸`) 朝から勉強してはゲームしてを繰り返すかつき😁
休日は勉強した時間だけゲーム出来るシステム✨

ほっといたら1日中ずっとしてるので、とりあえず何か理由をつけてゲームからひっぺがさないと(((^_^;)
復習も出来て一石二鳥(o^-')b !のはず…

自閉症には過集中というのがあるらしく、本当に好きな事はずっと出来るらしい…

ぜひ、勉強を好きになっておくれ(^○^)
嫌いじゃないけどね~過集中する程ではないらしい(笑)

4歳の時、サンタに貰ったLEGOは5時間ぶっ続けで警察署作り上げる😲
油断すると1列ずれてたりするから💦
横で監視してる私がしんどかった(笑)
でも楽しかったな🎵

#フォートナイト#バナナのピーリー#目が可愛い❤#ほっとくと何時間でも遊ぶ#好きな事への集中力が半端ない#流石は自閉症もち#過集中#autism#strong focus #そんな達稀も大好きだ❤#love達稀💕
【4年前のブログ】

4年前のブログが出てきた!

まだネイリストとしては
何もしてなくて
エヴァンゲリオンの制作会社に
就職しない?という話が
あった頃のお話(笑)😅

今ではすっかり忘れてた😅

季節的なモノと言われたけど
鬱症状がひどくて殆ど眠れず。

3~4時に寝るのだけど
5~6時には起きてしまう💦
毎日この繰り返し(>_<)

お仕事も起きられなかったりで
ご迷惑お掛けしてます(´;ω;`)

今日は心臓の発作も出て
サロンワーク後に
パニック発作も出て
本当に救急車を呼ぼうかと…!💦

でも救急車を呼んでも
することないんですよ。

持ってる薬を飲むこと。
それで効くのを待つこと。

どれだけ苦しくても
心臓が時より止まったり
ドン!と鼓動打ち始めたり
何があっても救急車を
呼んでも意味が無いことは
自分が1番よく分かっている。

でも読み返すと
4年前よりもしっかり『生きてる』

https://ameblo.jp/su-su-sany/entry-12000448899.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=89c054f424374c3eb0ac956f36d43428

《柚木ゆず ブログ》

で検索。
過去の闘病生活の事が
リアルタイムで書いてありますが
診断結果が出てからは更新してません💦

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

#発達障害 #自閉症スペクトラム
#アスペルガー症候群 
#注意欠陥多動性障害
#学習障害 #短期記憶症
#難聴 #ASD #ADHD #ADD #LD
#オールオアナッシング
#0か100か #コンサータ
#過集中 #二次障害
#自律神経失調症 #障害者手帳
#パニック発作 

【4年前のブログ】

4年前のブログが出てきた!

まだネイリストとしては
何もしてなくて
エヴァンゲリオンの制作会社に
就職しない?という話が
あった頃のお話(笑)😅

今ではすっかり忘れてた😅

季節的なモノと言われたけど
鬱症状がひどくて殆ど眠れず。

3~4時に寝るのだけど
5~6時には起きてしまう💦
毎日この繰り返し(>_<)

お仕事も起きられなかったりで
ご迷惑お掛けしてます(´;ω;`)

今日は心臓の発作も出て
サロンワーク後に
パニック発作も出て
本当に救急車を呼ぼうかと…!💦

でも救急車を呼んでも
することないんですよ。

持ってる薬を飲むこと。
それで効くのを待つこと。

どれだけ苦しくても
心臓が時より止まったり
ドン!と鼓動打ち始めたり
何があっても救急車を
呼んでも意味が無いことは
自分が1番よく分かっている。

でも読み返すと
4年前よりもしっかり『生きてる』

https://ameblo.jp/su-su-sany/entry-12000448899.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=89c054f424374c3eb0ac956f36d43428

《柚木ゆず ブログ》

で検索。
過去の闘病生活の事が
リアルタイムで書いてありますが
診断結果が出てからは更新してません💦

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

#発達障害 #自閉症スペクトラム
#アスペルガー症候群 
#注意欠陥多動性障害
#学習障害 #短期記憶症
#難聴 #ASD #ADHD #ADD #LD
#オールオアナッシング
#0か100か #コンサータ
#過集中 #二次障害
#自律神経失調症 #障害者手帳
#パニック発作 

記録用として書いていくことにしました。

右が長男6歳、左が次男5歳です。

次男が昨年、自閉症スペクトラムと診断されました。
きっかけは、園でパズルをしている時。
声をかけても気づかない。
あとでわかるけど過集中という症状。
先生に不安になる程根掘り葉掘り聞かれて帰宅。
聞かれた質問の内容をケータイで検索すると『自閉症スペクトラム』に辿り着く。
しかもあう項目が多すぎて驚きました。

でもここから診断に至るまで長かった。
順次書いていきます。

#自閉症スペクトラム #自閉症スペクトラム子育て #過集中 #自閉症児と繋がりた
記録用として書いていくことにしました。

右が長男6歳、左が次男5歳です。

次男が昨年、自閉症スペクトラムと診断されました。
きっかけは、園でパズルをしている時。
声をかけても気づかない。
あとでわかるけど過集中という症状。
先生に不安になる程根掘り葉掘り聞かれて帰宅。
聞かれた質問の内容をケータイで検索すると『自閉症スペクトラム』に辿り着く。
しかもあう項目が多すぎて驚きました。

でもここから診断に至るまで長かった。
順次書いていきます。

#自閉症スペクトラム #自閉症スペクトラム子育て #過集中 #自閉症児と繋がりた
*
*
この感じ、久しぶり。
このタイプを作っているときは
気づけば作業台の散らかり具合が凄いことになってます(笑)
性格が出ちゃう😅
色とのリアルタイムでの対話が
なんたって楽しいので✨
*
*
#picofthenight#candlepic#candle#atmospherecandles #sphere#royalblue#magenta#handmade#handmadecandles#queenmab#キャンドル#ハンドメイド#手作りキャンドル#球体#キャンドルアート#インテリア雑貨#オーダーメイド#モノづくり#過集中#カラフル#原点
*
*
この感じ、久しぶり。
このタイプを作っているときは
気づけば作業台の散らかり具合が凄いことになってます(笑)
性格が出ちゃう😅
色とのリアルタイムでの対話が
なんたって楽しいので✨
*
*
#picofthenight#candlepic#candle#atmospherecandles #sphere#royalblue#magenta#handmade#handmadecandles#queenmab#キャンドル#ハンドメイド#手作りキャンドル#球体#キャンドルアート#インテリア雑貨#オーダーメイド#モノづくり#過集中#カラフル#原点
#過集中 で、御座る。
#過集中 で、御座る。
長女vs立ち雛

#シングルマザー 
#シングルマザーの子育て 
#ひな祭り 
#子連れ旅行 
#過集中 ?
#マイペース
#天パ
#大人の発達障害 #ADS  #ADHD  #過集中 #広島市案内 #造りが甘い #音ズレ #3月8日 #路面電車が走る街
寒!
今日寒!
季節の変わり目か
花粉か
いつものことなのか
よくわからないが
身体も脳も
オーバーロード中
、
、
、
、
#オーバーロード#過集中#にせウルトラマン
寒!
今日寒!
季節の変わり目か
花粉か
いつものことなのか
よくわからないが
身体も脳も
オーバーロード中




#オーバーロード#過集中#にせウルトラマン
.
.
#LGBT#🌈#動画音量注意 
遊びすぎて#体調崩した atoaです!
布団にくるまって#投稿 しております。いやー、今は辛くとも、楽しい週末だった。#後悔はない !
.
昨日は#福岡ソフトバンクホークス VS#阪神タイガース の#オープン戦 が#ヤフオクドーム でありました。
ドームで#野球観戦 なんて、多分30年振りくらい…しかも私は#ホークスファン 歴半年ちょい。#ルール なんて、投げる打つ走るくらいしか分かりません!
でも、ドームの広さ、人の多さ、熱気、感動した…ここに連れてきてくれた最愛の海ちゃんにマジ感謝(*´ω`人)
#持病 持ちゆえ、#過集中 し過ぎて試合後はぐったりしましたが…
でも、#生観戦 はいいね!#ホームラン の#放物線 は最高だね!
ショップで、#シンプル な#キャップ も買ってもらい、超大満足。
だって、海ちゃんの帽子、でかいんだもん爆(私、下膨れだけど頭囲は小さい)
また、行こーね!\(❁´∀`❁)/
.
#softbank
#ソフトバンク 
#ソフトバンクホークス 
#softbankhawks 
#松田
#グラシアル 
#甲斐拓也 
#野球 
#野球女子
#djの日常
.
.
#LGBT#🌈#動画音量注意
遊びすぎて#体調崩した atoaです!
布団にくるまって#投稿 しております。いやー、今は辛くとも、楽しい週末だった。#後悔はない
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昨日は#福岡ソフトバンクホークス VS#阪神タイガース#オープン戦#ヤフオクドーム でありました。
ドームで#野球観戦 なんて、多分30年振りくらい…しかも私は#ホークスファン 歴半年ちょい。#ルール なんて、投げる打つ走るくらいしか分かりません!
でも、ドームの広さ、人の多さ、熱気、感動した…ここに連れてきてくれた最愛の海ちゃんにマジ感謝(*´ω`人)
#持病 持ちゆえ、#過集中 し過ぎて試合後はぐったりしましたが…
でも、#生観戦 はいいね!#ホームラン#放物線 は最高だね!
ショップで、#シンプル#キャップ も買ってもらい、超大満足。
だって、海ちゃんの帽子、でかいんだもん爆(私、下膨れだけど頭囲は小さい)
また、行こーね!\(❁´∀`❁)/
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#softbank
#ソフトバンク
#ソフトバンクホークス
#softbankhawks
#松田
#グラシアル
#甲斐拓也
#野球
#野球女子
#djの日常
『ADHDってなに?』その2
さて、その2です。応用編ですね。
基礎編の「不注意」「衝動性」「多動性」以外の症状についてのお話です。
まだまだあるのよーいろいろとw
✳︎ものすごい個人差あるので、みんながみんなじゃないです。↑上の3つに関してもね。

ADHDだけじゃなくて、発達障害の人にかなりの頻度で発生するのが『過集中』です。
読んで字のごとく、集中が過ぎることですね。
興味のあることに没頭してしまい、集中し続けてしまう症状です。人によるけど数時間はザラですねー。
音や感覚に反応しないので、呼んでも、ちょっとくらい叩いても全く気付きません。
いわゆる「ゾーン」と同じとかって言われてますけど、じゃあやってる間は気持ちいいのかっていうとそうでもないのよねー。
そしてコレも自分ではコントロールできないので、勝手に始まっちゃうのが厄介なところ。

私の場合は、集中し始めるとまずは音、次に視界が消えます。そのあとは無です。
無なので、疲れも時間もトイレに行きたいとかお腹空いたとかそういう感覚も全て消えます。
だからすごい身体が冷え切ってたとか、お腹痛くなるくらいトイレ我慢してたとか、気がついたら部屋が真っ暗だったとか、なんていうか体の負担が大きいんですよねー。
戻って来る時は、なぜか手の平からブワっと汗が出て、そのあと全くなにもできなくなります。
頭も体もどっと疲れる。なぞの仕組みです。

次に、ADHDに多いと言われているのが
『発達性協調運動障害』
読むとなんのこっちゃ?ですけど、要するに、脳が身体の各パーツの動きをうまいこと統括できないせいで、とんでもなく不器用とか歩くのにギクシャクしちゃうとか、自分の体を思う通りにうまく使えない症状です。
全身を使う大きな動き or 手先を使う細かい動きのどっちかに支障をきたすことが多いらしくて「ハリーポッター」役のダニエル・ラドクリフは、この症状のせいで靴紐を自分で結べないらしいです。ほえー!

私は手先は器用だけど、走り方がなんか変でびっくりするほど遅いのと、姿勢保持(まっすぐ立つとかピシッと座るとか)が苦手です。体幹が弱いのも特徴らしい。なんかいつもだらっとしてたり寄っかかったり横になったりもぞもぞしたり。
コレ、ADHDのきちんとしてない感が余計に増すんですよ。ホント嫌だわーw

コレが脳のせいで起こるって、なんか不思議でしょう?
発達障害って、こういういろんな症状が「自分でコントロール不可能」で「やめたいのに(やりたいのに)できない」障害なんです。
決して、怠けたりサボったりしてる訳じゃないんですよー( ^ω^ )

#ADHD #発達障害 #注意欠陥多動性障害 #ADD #ADHDのエディ #過集中 #発達性協調運動障害
『ADHDってなに?』その2
さて、その2です。応用編ですね。
基礎編の「不注意」「衝動性」「多動性」以外の症状についてのお話です。
まだまだあるのよーいろいろとw
✳︎ものすごい個人差あるので、みんながみんなじゃないです。↑上の3つに関してもね。

ADHDだけじゃなくて、発達障害の人にかなりの頻度で発生するのが『過集中』です。
読んで字のごとく、集中が過ぎることですね。
興味のあることに没頭してしまい、集中し続けてしまう症状です。人によるけど数時間はザラですねー。
音や感覚に反応しないので、呼んでも、ちょっとくらい叩いても全く気付きません。
いわゆる「ゾーン」と同じとかって言われてますけど、じゃあやってる間は気持ちいいのかっていうとそうでもないのよねー。
そしてコレも自分ではコントロールできないので、勝手に始まっちゃうのが厄介なところ。

私の場合は、集中し始めるとまずは音、次に視界が消えます。そのあとは無です。
無なので、疲れも時間もトイレに行きたいとかお腹空いたとかそういう感覚も全て消えます。
だからすごい身体が冷え切ってたとか、お腹痛くなるくらいトイレ我慢してたとか、気がついたら部屋が真っ暗だったとか、なんていうか体の負担が大きいんですよねー。
戻って来る時は、なぜか手の平からブワっと汗が出て、そのあと全くなにもできなくなります。
頭も体もどっと疲れる。なぞの仕組みです。

次に、ADHDに多いと言われているのが
『発達性協調運動障害』
読むとなんのこっちゃ?ですけど、要するに、脳が身体の各パーツの動きをうまいこと統括できないせいで、とんでもなく不器用とか歩くのにギクシャクしちゃうとか、自分の体を思う通りにうまく使えない症状です。
全身を使う大きな動き or 手先を使う細かい動きのどっちかに支障をきたすことが多いらしくて「ハリーポッター」役のダニエル・ラドクリフは、この症状のせいで靴紐を自分で結べないらしいです。ほえー!

私は手先は器用だけど、走り方がなんか変でびっくりするほど遅いのと、姿勢保持(まっすぐ立つとかピシッと座るとか)が苦手です。体幹が弱いのも特徴らしい。なんかいつもだらっとしてたり寄っかかったり横になったりもぞもぞしたり。
コレ、ADHDのきちんとしてない感が余計に増すんですよ。ホント嫌だわーw

コレが脳のせいで起こるって、なんか不思議でしょう?
発達障害って、こういういろんな症状が「自分でコントロール不可能」で「やめたいのに(やりたいのに)できない」障害なんです。
決して、怠けたりサボったりしてる訳じゃないんですよー( ^ω^ )

#ADHD #発達障害 #注意欠陥多動性障害 #ADD #ADHDのエディ #過集中 #発達性協調運動障害
集中できへん時 | when I can’t concentrate .
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🙃
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140x140 cm
#painting#paint#illustration#contemporaryart#contemporarypainting#modernart#art#arte#artist#painter#fineart#artcollector#artlover#sztuka#polishart#絵描き#絵#アート#美術#日常#注意散漫#過集中#気持ち#peoplepainting#feeling#troublefocusing#concentration#cantconcentrate#cantfocus#mylife

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