#운동

전신 다이어트 의자운동 BEST5 video

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저희 샵은 절대 저퀄 싸구려 제품은 취급하지 않습니다.
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2️⃣ 전세계 특가 보장합니다
3️⃣ 현지 출고일 기준 익일 검수 후 발송(안전한 배송을 위해 신발상자는 없을 수 있습니다.)->신발, 의류, 가방  전상품 3박4일 국내도착(EMS배송)(🌏전세계EMS🌏)(통관시 딜레이 가능성있음)->마지막 국내검수->배송완료
👉고객님께 안전한 배송까지 5~10일(평일기준)
4️⃣ 인스타에 없어도 원하시는 제품 사진으로 문의 가능합니다.
5️⃣ 해외배송 특성상 단순변심, 비닐 택 제거, 미세한 본드자국, 실밥처리, 배송지연은 교환 환불 사유가 안됩니다.
6️⃣ 좋은 제품, 안전한 배송 ❗️믿음과 신뢰❗️
7️⃣ 해외배송이니 만큼 신중히 구매부탁드립니다.
🔸터무니 없는 가격에는 이유가 있습니다. 항상 최고퀄리티로 보여드리겠습니다. .
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여행용 세트로 나와 여행갈때 최고✌🏻
커버부터 촉촉함까지 🥳
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마케팅을 책임지겠습니다.
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한달만에 서울가는데 , 
일정이 꼬였어 나 이런거 넘나 싫어하는데 
그래서 씻지도 않고 셀카찍고 있었네 .. 😱
코코샴푸랑 슈퍼글라스케어 쓰구부터는
드라이 안한 머리가 더 자연스럽구 예뿜 
걍 사진 보니깐 그건 뿌듯하네유 헤헤 😜
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#언디핏
👟사이즈: 36~45호(230~295mm)
🔜최고퀄,최상급 제품
🔜타 업체 비교 환영
🔜모든 사진 구찌뱅크💯%실사
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🔜미러급,최고퀄 제품만 판매합니다.
🔜주문 시 제작 후 검수 후 발송처리(※안전한 배송처리를 위해 신발상자는 없을수 있습니다.)->상품 3박4일 국내도착(✈️EMS배송),(통관시 딜레이 가능성 있음)->🚚고객님 수령까지 평균 7~10일 소요
🔜해외배송 특성상 단순변심,미세한 실밥처리,본드자국,비닐 택 제거,배송지연등의 사유는 교환,환불이 어렵습니다.
🔜최상급제품은 물론이고 보다 안전하고 빠른배송으로 보답하겠습니다.
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Selfie of the day📸
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어른이세요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
여권사진찍는데 1분도 안걸림;;😅
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#일상 #데일리 #소통  #selfie #여행 #셀카 #국내여행 #해외여행 #유럽여행 #캠핑 #아들맘 #닭띠맘 #14개월아기  #생후436일 #육아 #육아소통 #젊줌마 #부산맘 #부산 #운동 #다이어트
#부부그램 #베이비안 #여권사진 #아기여권사진
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🤪
내남자 연차내고 나는 수업 겨울방학내고
떨어지기 하루전.... 별거없어요 헬스장왔습니다
5일간 잘지내구이쩌 내사랑...˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ #데일리 #커플 #커플스타그램 #럽스타그램 #월요일 #연차 #겨울방학 #커플사진 #인생네컷 #데이트 #운동 #운동스타그램 #헬스 #헬스장 #단백질쉐이크 #과일 #좋아요 #daily #couple #couplestagram #lovestagram #monday #health #gym #couplepics #likeforlikes #yearly #monthly #date
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송어낚시가서 열심히 낚시하는 여친이~♡ #현실거지  #파주거지 #노숙자아님
#똥싸는거아님 #헛된꿈

#여행 #파주 #낚시 #커플스타그램 #운동
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단백질쉐이크 도착! 본격적인 몸만들기 시좌아아악!!!! 추천해주신 녑녑이 생유 @seungyop  _
#운동 #마이프로틴 #아이솔레이트
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나도 먹어봤댜 #김만복김밥 
#제주도 #제주도맛집 돌아가기싫어라
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오늘은 대구 #대진중학교 배드민턴 선수들을 위해서 재능 기부
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
설레는 마음으로 학생 선수들을 만났고
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
그들에게 도움이 되어서 너무나도 다행이다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
통증에 대한 해결, 어떻게 몸 관리하는지에 대해서 이야기를 해주고 그 차이를 보여줬다.
초롱초롱한 눈으로 이것저것 물어보는데 짧은 시간이 아쉬웠다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
학생선수들에게 적절한 트레이닝은 꼭 필요하지만
그런 환경이나 시스템이 아직 열악한 것 같다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
조금 더 건강하고 아프지 않아서 훌륭한 선수가 되기를 기원한다.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
너무 착하고 순수한 아이들이더라 김코치 고마워ㅎㅎ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
@k__.chohee ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#트레이너 #운동 #선수 #운스타그램 #트레이닝 #선수트리이너 #세종시 #세종특별자치시 #스탠바이짐 #재활 #통증해결 #운동으로 #건강 #체대생 #체대입시 #체육전공 #운동과학 #스포츠과학 #대구 #중학생 #배드민턴 #배드민턴선수 #훈련 #재능기부 #대곡 #월곡 #공부스타그램
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아쉬운 하루
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강남매스 + 청담디브릿지바
=실시간문의 +.O1O.8477.O8O7

매주 월화수목금토일 22:00-10:00 
여성분 + 남성분 = 술챙겨줘요!! 빠른 예약 or 게스트 신청 빠르게
문의주시면 좋은게 많습니다.!! 생일파티 회식장소 적극극추추천

청담 디브릿지 : 여성2인 방문시
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슴가 > 등 > 하체 순으로 선호도가 나뉜다. 내일은 슴가, 슴가운동이다 하악 지금 다리는 불난거같다 #일상 #운동 #삼분할 #헬스
슴가 > 등 > 하체 순으로 선호도가 나뉜다. 내일은 슴가, 슴가운동이다 하악 지금 다리는 불난거같다 #일상 #운동 #삼분할 #헬스
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자기엄마한테 자기햇던 양아치일들 말하고 장래희망이 깡패라고 하는 멋진 친구
자기엄마한테 자기햇던 양아치일들 말하고 장래희망이 깡패라고 하는 멋진 친구
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🔶현존최고퀄 자부,모든사진 실사
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✅정품 1:1 역분해 제작.
✅저가의 레플리카와는 급이 다른 제품으로 오로지 1:1 미러링급의 최상위 제품제작
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점심시간 계단오르기는 13×4는 가뿐히 clear!
먹는거는 조절이 안됨 하아😤 애둘을 놓고 살을 얻음 주말에 먹었던 면들과 빨봉분식 떡볶이는 #최고👍 -
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지도자수업 숙제중이였는데 잘 생각나지 않아서 남자친구한테 물어보니 대답이 백점만점 정답이네🙌🏻❤
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뽀송뽀송 ‎٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪
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문의
전화 : 031-876-9679
이메일 : lokopo@fitnessplanet.kr
인스타그램 : @fitnessplanet_lokopo
페이스북 : 피트니스플래닛
블로그 : http://naver.me/GrY5zRdK
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오늘의 식단 ✍️
190120 첫끼이자 마지막 ✨ ( PM 04 : 45 ) 
늦잠 자고 공복 운동 90분 하고 와주고 먹는 내가 사랑하는 조합 고구마랑 요거트볼 .. ❤️ 매일 먹어도 안 질려 ㅜ ㅜ 고구마 바로 구운지 얼마 안 되서 더 꿀맛 ..
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나도 웃을줄 아는데...
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#구름산 #광명시 
#오늘 #등산 #운동 
#일상 #감성 #25살
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#아침운동 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
빠샤🥶  이번주 목표! #복근찾아오기 🤤
넘 오랜만에 해서 복근 다 사라진고 같아옹 ㅠㅠ 힘이 안들오갘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ흐허흐허하하하하핳ㅎㅎㅎ
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요즘 너무ㅜㅠ
살쪄서 스트레스...
하지만, 오늘도 역시 많이 먹는닼ㅋㅋㅋ
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그래도 오랜만에 #운동 가니까 살 거 같당..
주절주절 #일기 #끝 
저녁은 #교촌치킨 먹오야짘ㅋㅋㅋㅋㅋ 그만먹어 예리야...^^********
📌먹는거만 애껴도 당장 #퇴사 인데 말입니댜🤦‍♀️🤣😭🤷‍♀️
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현재 온도에 비해 너무 추운데..?
패딩입을걸
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#겨울 #칼바람 #오오티디 #일상 #좋반 #crossfit #헬스 #운동 #운동스타그램 #운동하는남자  #맞팔 #좋아요 #소통 #셀카 #셀피 #셀스타 #셀스타그램 #얼스타 #얼스타그램 #selca #selfie #selstagram #f #ff #fff #ootd #데일리 #데일리룩 #daily #dailylook
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누가 초인종 누르길래 무시했는데 계속 문두드리고 초인종눌러서 무서운 마음에 욱이한테 전화하닌깐 자기라며 나오라는 내 복덩이❤️
욱아 나진짜 너무 무서웠어 담부턴 초인종말고 사랑스러운 목소리로 전화해서 나오라고 해주길 바라🥺
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#무서운강도#알고보니#복덩이
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#안녕하세요. #마인드휘트니스 #신서귀점 입니다.😊
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오늘은 날씨가 굉장히 좋은거 같습니다. 이런 날 집에만 계시지 마시고 밖에 나와서 운동해보시는건 어떨까요?😘
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오늘은 저희 마인드휘트니스 신서귀점의 일상에 대해 알아보도록 하겠습니다.
저희는 매일 오후3~4시에 홍보를 나갑니다~ 새로운 이벤트를 조금이나마 회원님들께 빨리 알려드리고 싶은 마음에 선생들이 열심히 발로 뛰며 홍보를 하고있습니다.
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저희 마인드휘트니스 신서귀점은 좀더 나은 서비스와 좋은 이벤트로 회원님들께 다가가기위해 노력하고 있습니다.
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한 자리에 머물러 있지않고 더 앞으로 나아가고 발전하는 마인드휘트니스가 되겠습니다.☝🏻
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💛오늘 하루도 좋은 하루 보내시고, 항상 건강과 행복이 가득하시길 바라겠습니다.💛
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💛오시기만 하시면 그 다음은 저희 "마인드"가 책임지겠습니다.💛
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🏠찾아오시는 길🏠
🔜제주 서귀포시 대청로25번길 4 (5-6층)
(지번주소 : 제주특별자치도 서귀포시 강정동 208-1번지)
🔹유승 한내들. 골드 클래스. 중흥 S 클래스. LH아파트에서 도보로 2분 거리 🔹
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저희 센터에 대해 궁금한 사항이 있으실 경우에는 카카오톡 친구찾기창에 “마인트휘트니스 신서귀점”를 검색해주세요 ‼
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✅상담시간 0⃣8⃣:0⃣0⃣➖2⃣3⃣:0⃣0⃣ (월.화.수.목.금.토.일. 언제나 상담 가능합니다😊) .
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☎전화상담:064-739-0790☎

#서귀포#서귀포헬스#혁신도시헬스#제주pt#서귀포pt#pt#마인드휘트니스#필라테스#요가#다이어트#제주다이어트#웨이트트레이닝#서귀포휘트니스#제주헬스#휘트니스#운동하는남자#운동하는여자#운동#스포츠#제주피티#운스타그램#헬스타그램#jeju#mindfitness#fitness
#안녕하세요. #마인드휘트니스 #신서귀점 입니다.😊
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오늘은 날씨가 굉장히 좋은거 같습니다. 이런 날 집에만 계시지 마시고 밖에 나와서 운동해보시는건 어떨까요?😘
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오늘은 저희 마인드휘트니스 신서귀점의 일상에 대해 알아보도록 하겠습니다.
저희는 매일 오후3~4시에 홍보를 나갑니다~ 새로운 이벤트를 조금이나마 회원님들께 빨리 알려드리고 싶은 마음에 선생들이 열심히 발로 뛰며 홍보를 하고있습니다.
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저희 마인드휘트니스 신서귀점은 좀더 나은 서비스와 좋은 이벤트로 회원님들께 다가가기위해 노력하고 있습니다.
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한 자리에 머물러 있지않고 더 앞으로 나아가고 발전하는 마인드휘트니스가 되겠습니다.☝🏻
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💛오늘 하루도 좋은 하루 보내시고, 항상 건강과 행복이 가득하시길 바라겠습니다.💛
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💛오시기만 하시면 그 다음은 저희 "마인드"가 책임지겠습니다.💛
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🏠찾아오시는 길🏠
🔜제주 서귀포시 대청로25번길 4 (5-6층)
(지번주소 : 제주특별자치도 서귀포시 강정동 208-1번지)
🔹유승 한내들. 골드 클래스. 중흥 S 클래스. LH아파트에서 도보로 2분 거리 🔹
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저희 센터에 대해 궁금한 사항이 있으실 경우에는 카카오톡 친구찾기창에 “마인트휘트니스 신서귀점”를 검색해주세요 ‼
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. 🔸상담하는 방법🔸
1⃣.카카오톡 친구찾기창에 “마인드휘트니스 신서귀점” 검색 ❗
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2⃣.친구추가 후 “채팅하기” 클릭!❗
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징글징글했다..
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#뽑기에#얼마쓴거지#운동#스트레스해소#굿#선팔환영#맞팔좋아요#소통해요
#운동하는남자#운동녀#운동스타그램#단식#식단조절#주말운동#운동화#아침운동#식단관리#자기관리#자산관리#선팔환영#맞팔좋아요#diet#instagolf#golfswing#dietsehat#golfer#insta#instaglam#lovewins#likes4likes#golflife#hobby
단속반 피해서 몰래 나쁜짓 ㅋㅋㅋ
#언더아머단속반 #언더아머야_기다려 #아직은 #3대500 #턱없이부족 #헬린이 #운동 #대구 #헬창 #오늘은 #push #내일은 #pull #underarmour #workout #pushpulllegs #benchpress #deadlift #squat
#나이키에어맥스
👟사이즈: 35~44호(225~290mm)
🔜최고퀄,최상급 제품
🔜타 업체 비교 환영
🔜모든 사진 구찌뱅크💯%실사
🔜출고 전 고객님들께 실사 보내드립니다📸
🔜카카오톡🆔 : Liiilll1
🔜미러급,최고퀄 제품만 판매합니다.
🔜주문 시 제작 후 검수 후 발송처리(※안전한 배송처리를 위해 신발상자는 없을수 있습니다.)->상품 3박4일 국내도착(✈️EMS배송),(통관시 딜레이 가능성 있음)->🚚고객님 수령까지 평균 7~10일 소요
🔜해외배송 특성상 단순변심,미세한 실밥처리,본드자국,비닐 택 제거,배송지연등의 사유는 교환,환불이 어렵습니다.
🔜최상급제품은 물론이고 보다 안전하고 빠른배송으로 보답하겠습니다.
🔜해외배송 상품으로 신중하게 구매 부탁드립니다🙏
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#레플리카 #레플 #운동 #운동스타그램 #운동하는여자 #뷰티 #선팔하면맞팔 #헬스 #스트릿 #강남 #신사 #부산 #이태원 #청담 #한강 #육아 #줌마그램 #젊줌마 #선물 #가로수길 #요가 #분당 #디오픈 #아레나 #버닝썬 #에어맥스 #에어맥스97
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스타일필라테스&요가 하안점 오늘 춥다고 얼음~땡~ 월요일 아침 활기차게 시즈악~^^ 오늘은 달달하고 따뜻한 호떡드시고 운동합시다  #겨울 #월요일 #샐러드 #하안동필라테스 #하안동요가 #하안동플라잉요가 #하안동기구필라테스 #스타일 #먹방 #요가 #필라테스 #기구필라테스 #운동하는여자 #데일리 #몸매 #다이어트 #건강 #운동 #광명 #독산동 #철산동 #체형교정 #물구나무 #키즈플라잉 #맘스타그램 #호떡 #핫도그
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🎀같이의가치 리뉴메디🎀
요즘 리뉴메디 핫한건 다아시죠?
리뉴메디 굿닥터프로바이오틱스는
유산균 뿐만 아니라 비타민 B1, B6,
아연까지 함유하고 있어요.
유해균을 내리고 유산균을 올려줄 뿐만 아니라
당독소 제거에도 도움을 준답니다.
원래 먹던 유산균 좋은 제품으로 바꿔서
건강해지고 수익도 나고~
안할 이유가 없죠? 🤗
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@spica802  프로필하단 옵챗 ☝
친절 꼼꼼 상담 해드려요
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점점 괜찬아져
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커져라! 커져라!! 커져라!!!
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쌈디오빠가 말했지 누릴수있을때 누려
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#力道
가볍지만 너무 무거웠던 오늘🏋🏽‍♀️
마무리는 언제나 승모투바
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운동도 사는것도 순조로운 법이 없다 🍂
#월요병 혹은 #중이병
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ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아침에 교실 들어오자마자 울먹울먹 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ선생님 보고싶었다곸ㅋㅋㅋㅋ달래주다 같이 울뻔했닼ㅋㅋ
가방에서 가장 소중한 공주 스티커 꺼내서 주더니 뽀뽀 😘 
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아무리 생각해도 귀여워 
또 다른 아가는 오자마자 짐 다 정리하고 가방에서 종이 꺼내더니 편지라고 주는데 예쁜 마음이 너무 고마웠다 퓨ㅠㅠㅠ나도 엄청 보고싶었당 내사랑들 😢😢😢
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#사랑받는중 
#겸둥이들사랑해유
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#운동룩#밍구룩#🐷 일하면서 찐 살을 빼보쟈... 맨날 말로만 말고 실천을 좀 해보잔 말이다😤 그런 의미에서 이번달 두번째로 운동을 갔다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 기부천사인가🤦🏻‍♀️
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민선아 너무 고맙다 이쁘다 잘쓸게 ❤️
민선아 너무 고맙다 이쁘다 잘쓸게 ❤️
Dummkopf
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요즘 독서함
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학교 갈래 ㅜ
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우쨔 😄
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그렇다 난 아무생각이없다 !
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우리 일구는 졸릴 때는 눈을 감고 밥을 먹어요
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읏추 읏추 슬슬 업뎃 해야지 🤔
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거울무드등 🙄 싱기방기
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#상봉역 #정무태권도 #중랑구태권도 #상봉역태권도
#곽정국 #성인태권도 #여성태권도 #인싸 #데일리
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